Песочная терапия
методическая разработка

Кто из нас в детстве не играл «в куличики»? Ведёрко, формочки, совок - первое, что приобретают ребёнку родители. Едва научившись ходить, наши малыши с удовольствием «ковыряются» в песочнице. Кто-то лепит куличики и строит дома, а кто-то с удовольствием разрушает созданное, швыряет песок в лицо другим. Первые контакты детей друг с другом происходят в песочнице.

Игры с песком - одна из форм естественной активности ребёнка. Именно поэтому мы взрослые, можем использовать песочницу, проводя коррекционные, развивающие и обучающие занятия. Строя картины из песка, придумывая различные истории, мы в наиболее органичной для ребёнка форме передаём ему наши знания и жизненный опыт, рассказываем о событиях и законах окружающего мира. При этом мы ещё и врачуем и собственную Душу, усиливая своего Внутреннего Ребёнка.

Так что же происходит в бессознательном ребёнка, когда он играет в песок?

Оказывается, строя картину из песка, ребёнок переносит на песочный «лист» ландшафт своего внутреннего мира  «диспозицию» в нем на данный момент. Разыгрывая на песке разнообразные сказочные сюжеты, маленький человечек приобретает бесценный опыт символического разрешения множества жизненных ситуаций (ведь в настоящей сказке всё заканчивается хорошо!). Этот опыт в виде «концентрата» попадает в бессознательное (пока глубинный смысл проигранного на песке может ребёнком и не осознаваться). Некоторое время оно активно ассимилирует новый материал в имеющуюся систему мировосприятия. И наступает момент (срок для каждого индивидуален), когда мы можем заметить в поведении ребёнка определённые изменения. Это удивительно, но он начинает применять в реальности свой песочный опыт!

Таким образом осуществляется, если перефразировать известное явление, «круговорот переносов в природе». Сначала внутренняя реальность переносится вовне - на песочный лист, потом опыт песочной сказки переносится обратно во внутренний мир, где перерабатывается бессознательным уже в виде определённых моделей переносится на реальное поведение ребенка.

Принцип «терапии песком» был предложен ещё Карлом Густавом Юнгом, психотерапевтом, основателем аналитической терапии. Быть может естественная потребность человека возится с песком, сама его структура подсказала великому Юнгу эту идею. Ведь многие психологи видят в отдельных крупинках символическое отражение автономности человека, а в песочной массе - воплощение жизни во Вселенной. Наблюдения и опыт показывают, что игра в песок позитивно влияет на эмоциональное самочувствие детей и взрослых, что делает её прекрасным средством для развития и саморазвития ребёнка.

ОБУЧАЮЩИЕ ИГРЫ

Игры, направленные на развитие тактильно-кинестетической

чувствительности и мелкой моторики рук.

Тактильная форма ощущений является наиболее древней для человека. Это те ощущения, которые мы получаем через кожу: - горячее - холодное, сухое - мокрое, колючее - гладкое, мягкое - твёрдое.

Кинестетические ощущения возникают у нас и когда мы двигаемся, и когда находимся в состоянии покоя. Именно они помогают узнать, насколько удобно мы сидим, лежим, спим, комфортно ли нам при движении. Тактильно- кинестетические ощущения непосредственным образом связаны с мыслительными операциями, с их помощью познаётся мир. Поэтому игровые занятия начинаются с развития именно этого вида чувствительности.

«Отпечатки наших лук». На ровной поверхности чуть влажного песка ребёнок и взрослый по очереди делают отпечатки кистей рук: внутренней и внешней стороной. При этом важно немного задержать руку, слегка вдавив её в песок, и прислушаться к своим ощущениям.

Взрослый начинает игру, рассказывая ребёнку о своих ощущениях: «Мне приятно. Я чувствую прохладу (или тепло) песка. Когда я двигаю руками, по моим ладоням скользят маленькие песчинки. А что чувствуешь ты?

Теперь, когда ребёнок получил образец устного описания своих ощущений, он попробует сам рассказать о том, что чувствует. Чем младше ребёнок, тем короче будет его рассказ и тем чаще необходимо повторять эту игру. Не беда, если в начале игры ребёнок в точности воспроизводит ваши слова, рассказывая о своих ощущениях. Постепенно, накапливая свой чувственный опыт, он научится передавать свои ощущения и другими словами. Не исключено, что ваши ощущения будут различны, но постарайтесь не навязывать ребёнку своего мнения.

Далее, взрослый переворачивает свои руки ладонями вверх со словами: «Я перевернул руки, и мои ощущения изменились. Теперь я по другому чувствую шероховатость песка, по моему он стал чуть холоднее. А что чувствуешь ты? Мне не очень удобно держать так руки, а тебе? Если у ребёнка появились сходные ощущения, можно обсудить возможные дальнейшие действия, направленные на то, что бы их изменить. Может подвигать руками? Попробуйте:

• поскользить      ладонями      по      поверхности      песка,      выполняя зигзагообразные и круговые движения ( как машинка, змейка, санки и т.д.);
• выполнить те же действия ребром ладони; ^ «пройтись» ладошками по проложенным трассам, оставляя на них свои следы;
• создать    отпечатки    ладоней,    кулачков,    костяшек     кистей    рук всевозможные причудливые узоры на поверхности песка и попытаться найти     сходство    полученных    узоров    с   какими-либо    объектами окружающего    мира    (ромашкой,    солнышком,    капелькой    дождя, травинкой, деревом, ежиком и пр.);

• «пройтись» по поверхности песка поочерёдно каждым пальцем правой и  левой рук,  после  двумя  руками  одновременно  (сначала только указательными, потом - средними, затем - безымянными, большими и наконец - мизинчиками);
• «поиграть» пальцами по поверхности песка, как на клавиатуре пианино

или компьютера. При этом двигать не только пальцами, но и кистями рук, совершая мягкие движения вверх вниз. Для сравнения ощущений можно    предложить   ребёнку    проделать   то    же    упражнение    на поверхности стола;

• сгруппировав пальцы по два, по три, по четыре, по пять, оставлять на

песке загадочные следы. (Как хорошо вместе пофантазировать: чьи они?)

«Что же спрятано в песке?»

Взрослый и ребёнок в месте погружают в сухой песок кисти рук и начинают шевелить ими, наблюдая за тем, как изменяется рельеф песчаной поверхности.

Следует полностью освободить руки от песка, не совершая резких движений, а только шевеля пальцами и сдувая песчинки. Для того чтобы усложнить задачу, это упражнение можно проделать с влажным песком.

Многим известна пляжная игра «Мина». Рука одного играющего превращается в мину: она может находится в песке в любом положении. Задача другого играющего, «сапера», - откопать «мину», не дотрагиваясь до неё. «Сапер» может действовать руками, дуть на «мину», помогать себе тонкими палочками.

В данной игре взрослый вместо руки в качестве такой мины закапывает любую игрушку (важно, что бы ребёнок не знал какую именно). В процессе раскопок ребёнок пытается догадаться по открывающимся частям предмета, что же именно закопано. Закапывать можно не один, а несколько предметов и игрушек и на ощупь узнавать, что или кто спрятано (вариации игры «Чудесный мешочек» и т.п.

Эти   незатейливые   упражнения   обладают   колоссальным   значением   для развития психики ребёнка.

Во - первых, такого рода игры с песком стабилизируют эмоциональное состояние.

Во-вторых, наряду с развитием тактильно-кинестетической чувствительности и мелкой моторики рук, мы учим ребёнка прислушиваться к себе, осознавать и проговаривать свои ощущения. А это, в свою очередь, способствует развитию речи, произвольного внимания и памяти. Но главное ребёнок получает первый опыт рефлексии (самоанализа).

Играя, он учится понимать себя и других.

Так закладывается основа для дальнейшего формирования навыков позитивной коммуникации