Программа кружка Использование кинезиологических упражнений в работе с детьми младшего дошкольного возраста
материал (младшая группа)

Программа кружка

«Использование кинезиологических упражнений

в работе с детьми младшего дошкольного возраста»

Пояснительная записка

В последнее время отмечается увеличение количества детей дошкольного и младшего школьного возраста с разного рода нарушениями в развитии, что приводит в дальнейшем к эмоциональной и физической усталости с последующим падением интереса к процессу обучения как таковому.

Одной из важных проблем в развитии детей является недостаточность двигательных навыков (скованность, плохая координация, неполный объем движений, нарушение их произвольности); недоразвитие мелкой моторики и зрительно-двигательной координации (неловкость, несогласованность движений рук). Нарушение моторики отрицательно сказывается на развитии познавательной деятельности ребенка. Несовершенство тонкой двигательной координации кистей и пальцев рук затрудняет овладение письмом и рядом других учебных и трудовых навыков.

Все это может привести к возникновению негативного отношения к учёбе, тревожного состояния ребёнка в школе. Поэтому начиная с младшего дошкольного возраста важно развить механизмы, необходимые для овладения письмом, создать условия для накопления ребёнком двигательного и практического опыта, развития навыков ручной умелости.

Выполнять данные правила помогают прочно вошедшие в образовательную среду современные здоровьесберегающие технологии. В качестве психолого-педагогических условий, направленных на развитие и гармонизацию двигательной сферы ребёнка, в целом, и деятельности мозговых структур, в частности, ведется акцент на кинезиологию.

По исследованиям физиологов правое полушарие головного мозга – гуманитарное, образное, творческое – отвечает за тело, координацию движений, пространственное зрительное и кинестетическое восприятие. Левое полушарие головного мозга – математическое, знаковое, речевое, логическое, аналитическое – отвечает за восприятие  слуховой информации, постановку целей и построений программ. Единство мозга складывается из деятельности двух полушарий, тесно связанных между собой системой нервных волокон (мозолистое тело). Развитие межполушарного взаимодействия является основой развития интеллекта.

Мозолистое тело необходимо для координации работы мозга и передачи информации из одного полушария в другое. Мозолистое тело можно развить через кинезиологические упражнения. 

Кинезиология для дошкольников при помощи особых упражнений улучшает развитие нервной системы и речи ребёнка, кроме того, кинезиологические упражнения развивают мышление ребенка через движение.

Кинезиологические методики направлены на активизацию различных отделов коры больших полушарий мозга, что позволяет развивать способности человека или корректировать проблемы в различных областях.

Они оказывают эффективное влияние на детей, т.к. пластичность детского мозга является благоприятной почвой для его развития.

Формами такой работы могут стать комплексы кинезиологической и дыхательной гимнастик, точечного массажа, растяжки, дыхательные упражнения, глазодвигательные упражнения, телесные упражнения, упражнения для развития мелкой моторики, упражнения на релаксацию и массаж. Они помогут предупредить возникновение простудных заболеваний, повысить общий жизненный тонус, укрепить психофизиологическое здоровье детей 3—5 лет и, в целом, обеспечить полноценное и гармоничное развитие дошкольников.

Понятие «кинезиология» имеет не одно значение. Хотя общий смысл един: наука о движении, а точнее Кинезиология — наука о развитии головного мозга через движение. Существует уже 2000 лет и используется во всем мире.

Кинезиология – это перспективное научное направление, синтезирующее в себе знания и методы из многих отраслей наук, таких как медицина, педагогика, психология, коррекционная и специальная педагогика, логопедия и многие другие. Истоки кинезиологии следует искать почти во всех известных философских системах древности и прогрессивных течениях современности. Так древнекитайская философская система Конфуция (около 2700 года до н. э.) демонстрировала роль определенных движений для укрепления здоровья и развития ума. Сходные элементы

содержала древнеиндийская йога, основной целью которой было обретение высших психофизических способностей.

Применение данного метода позволяет улучшить у ребенка не только мелкую и крупную моторику, но и память, внимание, речь, пространственные представления, снижает утомляемость, повышает способность к произвольному контролю.

Цель программы: Развитие умственных способностей и физического здоровья ребенка младшего дошкольного возраста, через определённую систему двигательных упражнений.

Основные задачи:

- Развивать межполушарное взаимодействие мозга.

- Синхронизировать работу полушарий мозга.

- Развивать мелкую и крупную моторику.

- Развивать компоненты речи.

- Развивать все психические процессы.

Методические рекомендации по проведению кинезиологических упражнений.

Основным требованием к квалификационному использованию специальных кинезиологических комплексов является точное выполнение движений и приемов.

Педагог обязан сначала сам освоить упражнения практической кинезиологии упражнения до уровня осознания субъективных признаков изменений, происходящих в системах организма.

Кинезиологические занятия и упражнения дают как немедленный, так и кумулятивный (накапливающийся) эффект, повышая умственную работоспособность и оптимизируя психоэмоциональное состояние. 

Упражнения отрабатываются длительное время, от простого к сложному. После того как дети научились выполнять пальчиковые игры, с 4 лет дается комплекс пальчиковых кинезиологических упражнений. Ребенок выполняет вместе со взрослыми, затем самостоятельно по памяти, постепенно от занятия, к занятию увеличивая время и сложность. Упражнение выполняется сначала правой рукой, затем левой, затем двумя руками вместе.

При затруднениях взрослый предлагает ребенку помогать себе командами («плечо, пояс, локоток»), произносимыми вслух или про себя. Педагог контролирует точное выполнения упражнений, которые могут проводиться стоя или сидя за столом.

Для детей дошкольного возраста упражнения проводятся в игровой и образной форме. Дети вместе с взрослым повторяют речевое сопровождение всех упражнений. Занятия проводятся в доброжелательной обстановке. Упражнения могут проводиться стоя или сидя за столом. Все движения комплексов гимнастики мозга воздействуют на различные системы управления организмом.

Программа рассчитана для детей младшего дошкольного возраста (3 – 4 лет) на 20 занятий, периодичностью – 1 раз в неделю. Продолжительность одного занятия составляет 15 минут. Занятия проводятся в групповой форме. Занятия проходят в игровой форме. Упражнения проводятся согласно перспективного плана.

Срок освоения программы – 5 месяцев.

Комплексы упражнений делятся на три блока:

Первый блок включает упражнения, увеличивающие тонус коры головного мозга (дыхательные упражнения, массаж биологически-активных точек.) Цель: повышение энергетики коры головного мозга.

Второй блок включает упражнения, улучшающие возможности приёма и переработки информации движения конечностями перекрёстно-латерального характера. Цель: восстановление нарушенных межполушарных связей и функциональной асимметрии мозга.

Третий блок содержит упражнения, улучшающие контроль и регуляцию деятельности (движения и позы перекрёстного характера). Цель: восстановление связи между лобным и затылочным отделами мозга, установление баланса между правым и левым полем человека, снятие эмоционального стресса.

Методы и приемы кинезиологических упражнений:

- Растяжки – нормализуют гипертонус и гипотонус мышц опорно-двигательного аппарата.

- Дыхательные упражнения – улучшают ритмику организма, развивают самоконтроль и произвольность.

- Глазодвигательные упражнения – позволяют расширить поле зрения, улучшить восприятие, развивают межполушарное взаимодействие и повышают энергетизацию организма.

- Телесные движения – развивают межполушарное взаимодействие, снимаются непроизвольные, непреднамеренные движения и мышечные зажимы.

- Упражнение для развития мелкой моторики – стимулируют речевые зоны головного мозга.

- Массаж – воздействует на биологически активные точки.

- Упражнения на релаксацию – способствуют расслаблению, снятию напряжения.

При создании комплексов совмещены два обучающих принципа:

- воздействие на сохранные звенья регуляции психофизиологических функций;

- воздействие на нарушенные звенья регуляции психофизиологических функций.

Ожидаемый результат

Данный кружок позволяют выявить скрытые способности ребенка и расширить границы возможностей деятельности его мозга, развить мелкую и крупную моторику и психические процессы. Предполагается формирование у детей развитых форм доброжелательных и открытых отношений со сверстниками и воспитателем, способности к сотрудничеству, совместной деятельности, снижение тревожности и необоснованных беспокойств. Предполагается развитие интеллектуальных способностей ребенка, в том числе логического мышления.

Под влиянием кинезиологических тренировок в организме происходят положительные структурные изменения. При этом, чем более интенсивна нагрузка (но оптимальна для данных условий) тем значительнее эти изменения. Сила, равновесие, подвижность, пластичность нервных процессов осуществляется на более высоком уровне. Совершенствуется регулирующая и координирующая роль нервной системы.

Метод кинезиологии влияет не только на психическое и физическое здоровье, он позволяет активизировать различные отделы коры больших полушарий, что способствует развитию интеллектуальных способностей человека. В частности, применение данного метода позволяет улучшить у ребенка, внимание, речь, пространственные представления, мелкую и крупную моторику, снижает утомляемость, повышает способность к произвольному контролю, стрессоустойчивость.

Занятия включают в себя дыхательные упражнения, глазодвигательные упражнения, кинезиологические игры и упражнения, пальчиковые игры, игры с прищепками, растяжки, телесные упражнения, игры с использованием нетрадиционного оборудования и т.д.

Литература

1. Воробьева В. А., Иванова Н. А., Сафронова Е. В., Семенович А. В., Серова Л. И. Комплексная нейропсихологическая коррекция когнитивных процессов в детском возрасте. М., 2001.

2. Деннисон П. И., Деннисон Г. И. Образовательная кинестетика для детей: Базовое пособие по Образовательной Кинезиологии для родителей и педагогов, воспитывающих детей разного возраста: Пер. с англ. М.: Восхождение, 1998.

3. Рузина М.С. Пальчиковые и телесные игры для малышей – СПб.: Речь, 2003.

4. Сазонов В. Ф., Кириллова Л. П., Мосунов О. П. Кинезиологическая гимнастика против стрессов: Учебно-методическое пособие / РГПУ. – Рязань, 2000. – 48 с.

5. Сиротюк А. Л Упражнения для психомоторного развития дошкольников: Практическое пособие. – М.: АРКТИ, 2008. – 60с

6. Шанина Г.Е Упражнения специального кинезиологического комплекса для восстановления межполушарного взаимодействия у детей и подростков: Учебное пособие –М., 1999.

Перспективное планирование занятий

Январь

Занятие 1 «Игрушки»

1. Приветствие «Дружим мы»

2. Дыхательное упражнение «Надуй шарик»

3. Кинезиологическое упражнение «Змейка»

4. Пальчиковая игра «Игрушки» (с шариком)

5 . Растяжки «Тряпичная кукла и солдат»

6. Телесные упражнения «Паровозик»

7. Игра (ритуал прощания) «Солнечные лучики»

Занятие 2 «Транспорт»

1.Приветствие «Собрались все дети в круг»

2. Дыхательное упражнение «Свеча»

3.  Кинезиологическое упражнение «Флажок – рыбка – лодочка»

4. Пальчиковая игра «Мячик – ежик» (с шариком)

5. Телесные упражнения «Крюки»

 6. Упражнение «Транспорт»

7. Игра (ритуал прощания) «Солнечные лучики»

Занятие 3 «Мебель»

1. Приветствие «Дружим мы»

2. Дыхательное упражнение «Часики»

3. Кинезиологическая гимнастика «Кулак-ребро-ладонь»

4. Пальчиковая гимнастика «По тропинке, по дорожке» (с шариком)

5. Глазодвигательная гимнастика «Глазки»

6. Телесные упражнения «Повороты шеи»

7. Игра (ритуал прощания) «Тепло рук и сердец»

Февраль

Занятие 1 «Домашние животные»

1.Приветствие «Собрались все дети в круг»

2. Дыхательное упражнение «Пушок»

3. Кинезиологическое упражнение «Змейка»

4. Пальчиковая гимнастика «Пальчики» (с шариком)

5. Глазодвигательная гимнастика «Глаз - путешественник»

6. Упражнение «Умные шнурки» - составлять узор двумя верёвочками и двумя руками одновременно

7. Игра (ритуал прощания) «Солнечные лучики»

Занятие 2 «Дикие животные»

1. Приветствие «Собрались все дети в круг»

2. Дыхательное упражнение «Сердитый ежик»

3. Кинезиологическое упражнение «Дом – ежик – замок»

4. Пальчиковая гимнастика«Катиться колючий ежик» (с шариком)

5. Телесные упражнения «Колено – локоть»

6. Игра с прищепками «Колючки для ёжика»

7. Игра (ритуал прощания) «Тепло рук и сердец»

Занятие 3 «День защитника Отечества»

1. Приветствие «Дружим мы»

2. Дыхательное упражнение «Ныряльщик»

3. Кинезиологическое упражнение «Кулак, ребро, ладонь»

4. Массаж пальцев эластичным кольцом «Моя семья»

5. Глазодвигательная гимнастика «Глазки»

6. Телесные упражнения «Повороты шеи»

7. Игра (ритуал прощания) «Тепло рук и сердец»

Занятие 4 «Профессии»

1.Приветствие «Давайте порадуемся»

2. Дыхательное упражнение «Дыхание»

3. Кинезиологическое упражнение «Кулак – ребро - ладонь»

4. Пальчиковая игра «1,2,3,4,5 Вышли пальчики гулять» (с шариком)

5. Упражнение «Перекрестные движения» - выполнять перекрестные скоординированные движения одновременно правой рукой и левой ногой (вперед, в сторону, назад)

6. Телесные упражнения «Крюки»

7. Игра (ритуал прощания) «Солнечные лучики»

Март

Занятие 1 «Весна. Мамин праздник»

1. Приветствие «Давай с тобой обнимемся»

2. Дыхательное упражнение «Вырасти большой»

3. Кинезиологическое упражнение «Кулак – ребро - ладонь»

4. Пальчиковая игра «Цепочка»

5. Глазодвигательная гимнастика «Глазки»

6. Упражнение «Собери бусы» - надевание колец на веревку

7. Игра (ритуал прощания)

Занятие 2 «Сказки»

1.Приветствие «Собрались все дети в круг»

2. Дыхательное упражнение «Свеча»

3.  Кинезиологическое упражнение «Хвалим-ругаем»

4. Пальчиковая игра «Мальчик-пальчик» (с массажными кольцами)

5. Упражнение «Ласковое солнышко»

6. Телесные упражнения «Повороты шеи»

7. Игра (ритуал прощания) «Тепло рук и сердец»

Занятие 3 «Перелетные птицы»

1.Приветствие «Здравствуй, Небо!»»

2. Дыхательное упражнение «Ворона»

3. Кинезиологическое упражнение «Гусь-курица-петух»

4. Пальчиковая гимнастика «Чики-чи, чики-ви»

5. Телесные упражнения «Яйцо»

6. «Птички гуляют» - двумя пальцами руки ходить по столу сначала медленно, затем быстро. Усложнение – двумя руками одновременно.

7. Игра (ритуал прощания) «Солнечные лучики»

Занятие 4 «Весна-красна»

1. Приветствие «Собрались все дети в круг»

2. Дыхательное упражнение «Дышим носом».

3. Кинезиологическая гимнастика «Колечко».

4. Пальчиковая игра «Пальчики» (с шариком Су - джок)

5. Глазодвигательная гимнастика «Глазки»

6. Растяжки «Дерево»

7. Игра (ритуал прощания) «Тепло рук и сердец»

Апрель

Занятие 1 «Будем здоровы»

1. Приветствие «Давай с тобой обнимемся»

2. Дыхательное упражнение «Дышим носом»

3. Кинезиологическая гимнастика «Колечко».

4. Массаж пальцев эластичным кольцом «Моя семья»

5. Глазодвигательная гимнастика «Глазки»

6. Телесные упражнения «Повороты шеи»

 7. Игра (ритуал прощания) «Тепло рук и сердец»

Занятие 2 «Космос»

1.Приветствие «Вот и собрался наш круг»

2. Дыхательное упражнение «Дыхание»

3. Кинезиологическое упражнение «Дом-ежик-замок»

4. Пальчиковая игра «Домик» (с шариком)

5. Глазодвигательная гимнастика «Теремок»

6. Телесные упражнения «Робот»

7. Игра (ритуал прощания) «Солнечные лучики»

Занятие 3 «Народная игрушка»

1.Приветствие «Дружим мы»

2. Дыхательное упражнение «Дыхание»

3. Кинезиологическая гимнастика «Кулак-ребро-ладонь»

4. Пальчиковая гимнастика «Игрушки» (с шариком)

5. «Помоги зайчику найти дорожку домой» (выложить дорожку к домику зайчика из пуговиц).

6. Самомассаж пуговицами разного размера и формы.

7. Игра (ритуал прощания) «Тепло рук и сердец»

Занятие 4 «Помощники»

1.Приветствие «Дружим мы»

2. Дыхательное упражнение «Дыхание»

3. Кинезиологическое упражнение «Флажок – рыбка – лодочка»

4. Пальчиковая игра «Гладь мои ладошки» (с шариком)

5. Упражнение «Помогаем маме» – развешать белье на веревку и закреплять его прищепками.

6. Упражнение «Помощники» (делать шаги пальчиками, на которые надеты цветные крышки, по поверхности стола одновременно двумя руками)

7. Игра (ритуал прощания) «Солнечные лучики»

Занятие 5 «Фрукты»

1. Приветствие «Дружим мы»

2. Дыхательное упражнение «Дышим носом»

3. Кинезиологическое упражнение «Симметричные рисунки»

4. Пальчиковая игра «Я мячом круги катаю» (с шариком Су - джок)

5. Глазодвигательная гимнастика «Взгляд влево вверх»

6. Растяжки «Сорви яблоко»

7. Игра (ритуал прощания) «Тепло рук и сердец»

Май

Занятие 1 «Родина»

1.Приветствие «Давайте порадуемся»

2. Дыхательное упражнение «Губы трубкой»

3. Кинезиологическое упражнение «Ухо-нос».

4. Пальчиковая гимнастика «Пальчики» (с шариком Су - джок)

5. Глазодвигательная гимнастика «Горизонтальная восьмерка»

6. Телесные упражнения «Колено-локоть»

7. Игра (ритуал прощания) «Солнечные лучики»

Занятие 2«День Победы»

1.Приветствие «Здравствуй, Небо!»»

2. Дыхательное упражнение «Ныряльщик»

3. Кинезиологическое упражнение «Кулак-ребро-кулак»

4. Пальчиковая игра «Работники» (с кольцом)

5. Глазодвигательная гимнастика «Глаз-путешественник»

6. Растяжки «Тряпичная кукла и солдат»

7. Игра (ритуал прощания) «Солнечные лучики»

Занятие 3 «Цветущая весна»

1.Приветствие «Здравствуй, Небо!»

2. Дыхательное упражнение «Надуй шарик»

3. Кинезиологическое упражнение «Ухо - нос»

4. Пальчиковая игра «1,2,3,4,5 Вышли пальчики гулять» (с шариком)

5. Глазодвигательная гимнастика «Глаз-путешественник»

6. Растяжки «Дерево»

7. Игра (ритуал прощания) «Солнечные лучики»

Занятие 4 «Насекомые»

1.Приветствие «Вот и собрался наш круг»

2. Дыхательное упражнение «Жук»

3. Кинезиологическое упражнение «Змейка»

4. Пальчиковая игра «Черепаха» (с шариком)

5. Глазодвигательная гимнастика «Глаз-путешественник»

6. Телесное упражнение «Повороты шеи»

7. Игра (ритуал прощания) «Солнечные лучики»