Статья "Детские ритуалы. Откуда они берутся и чем могут быть полезны"
статья (младшая группа)

Детские ритуалы. Откуда они берутся и чем могут быть полезны в жизни ребенка.

Дети с удовольствием впускаю в свою жизнь традиции. По своей сути они настоящие консерваторы. Ритуалы имеют большое значение в жизни каждого ребенка потому как придают маленькому человеку чувство защищенности и уверенности. Многие психологи рекомендуют использовать их как для стабилизации психологического состояния малыша, так и для укрепления детско-родительских отношений. Именно свои детские ритуалы ребенок будет с теплотой вспоминать, когда вырастет. А в последствии, на подсознательном уровне, будет внедрять их в воспитании уже своих детей.

Что такое ритуалы и для чего  они нужны.

Ритуал – это определенный набор действий, которые регулярно повторяются при определенных условиях. Они на протяжении всей нашей жизни нас сопровождают.   Первые ритуалы изобретают не дети, а их родители, ведь с появлением малыша в доме каждый их нас пытается организовать свой быт. Привычные последовательности действий, которые устанавливаются родителями, обычно связаны с режимными моментами. Ритуалы, придуманные самими детьми, в большинстве случаев, направлены на снятие тревоги по поводу неизвестности. Психологи и врачи часто рекомендую родителям, чьи дети слишком непоседливы, намеренно создавать ритуалы. Таким образом, можно постепенно подготовить ребенка к выполнению нужного вами результата. В конце концов, дети запоминают алгоритм действия тем самым получая чувство уверенности и психологического комфорта в непростой момент.

И так, нужно ли соблюдать ритуалы или нет? Очевидно – если соблюдение ритуалов помогает ребенку взаимодействовать с окружающим миром – конечно нужно!

Для чего нужны ритуалы, и чем они полезны для малыша, давайте разбираться.

• Во-первый придают ребенку чувство уверенности. Мир малышей огромен и, во многом, непредсказуем. Ритуалы помогают упорядочить действительность и справиться с тревогой. Детям важно чувствовать постоянство (например, каждое утро мама готовит завтрак, а перед сном всегда читает сказку). Привычный порядок действий позволяет преодолеть стресс.
• Во-вторых, прививают полезные привычки. Ритуалы помогают привыкнуть к режимным моментам. Привычные действия, которые мы совершаем ежедневно, тоже являются своего рода ритуалами (мытье рук перед едой, чистка зубов утром и перед сном и так далее). Выполняя ритуал, ребенок не просто совершает некое действие, но и понимает, для чего это необходимо, в результате чего формируются осознанные правильные привычки.
• В – третьих помогают адаптироваться к новым условиям. Например, ребенок только начинает посещать детский сад, адаптацию могут облегчить ритуалы. Придумайте свой ритуал прощания перед заходом малыша в группу: это могут быть поцелуи, пожелания хорошего дня, дорогу до сада так же можно превратить в маленькое путешествие и каждый день менять ее, и многое другое. Главное – создать позитивный настрой.
• В - четвертых, укрепляют семейные взаимоотношения. Семейные традиции и ритуалы сближают членов семьи.

Для некоторых детей соблюдение ритуалов важнее, чем для других. Малыши, склонные к тревожности, неуверенности в себе, возбудимости, чаще прибегают к использованию ритуалов. Также на это влияют особенности темперамента, наследственность, реакция на жизненные изменения, так же отношение родителей, например строгость или наоборот чрезмерная опека. Чем старше становится ребенок, тем более уверен становится он в своих действиях. Со временем ритуалы будут вытеснены любопытством, стремлением ко всему новому. Однако они вновь могут вновь проявиться в стрессовых ситуациях, например, при переезде, долгой разлуке с близкими или рождении в семье второго ребенка, адаптации в детском саду.

Иногда стойкая необходимость соблюдения определенных правил может приносить неудобства как родителям, так и самим детям. Например, малыш отказывается ложиться спать, пока не найдет свою любимую игрушку, или ребенок плачет весь день в детском саду, потому что мама забыла помахать ему рукой на прощание. Некоторые дети едят только из своей тарелки, поэтому в саду накормить их бывает очень сложно. В этих случаях родителям следует проявить терпение и мягкость. Ни в коем случае нельзя ругать ребенка за его стремление выполнить привычный ритуал. Однако здесь важно отличить ритуалы от капризов! Наблюдайте и анализируйте поведение ребенка, чтобы понять, что  спровоцировало ту или иную ситуацию.

Виды ритуалов

Специалисты считают, что условно все ритуалы можно разделить на две группы:

• Связанные с началом действия (например, пробуждение, подготовка к прогулке или занятию);
• Связанные с завершением действия (засыпание, уход в детский сад, завершение игры).

Каждый ритуал имеет для ребенка свой личный смысл. Не стоит относится к ним скептически если по Вашему мнению они не имеют никакого значения. Приведу несколько вариантов:

Ритуалы, связанные с началом действий. 

• Утренние ритуалы. С утра можно встать на пол часа раньше, сделать с ребенком утреннюю гимнастики, приготовить вместе завтрак, выбрать одежду, которую он будет носить сегодня. Это поможет наполнить положительными эмоциями общение с близким человеком, создаст позитивный настрой на весь день. Если ребенок уже ходит в детский сад, ему можно предложить выбрать любимую игрушку которую он сможет взять с собой.
• Ритуалы перед началом занятия. Перед началом занятия очень важно настроить ребенка на совместную деятельность. Необходимо заинтересовать маленького непоседу, например яркими картинка в книге, или же предложить расставить рядом игрушки, представив, что они тоже будут заниматься вместе с вами. Ритуал можно менять, но не слишком часто.

Ритуалы, связанные с завершение действий.

• Уход в детский сад. Каждый дошкольник испытывает бессознательный страх того, что, однажды расставшись с ним, мама больше к нему не вернется, и он останется один. Ритуалы прощания особенно важны, так как помогают ребенку справиться с такого рода тревогой и чувствовать себя комфортно в окружении других людей (например, воспитателей и сверстников в группе). Они так же могут помочь в период адаптации, если вы только начали ходить в детский сад и вам еще сложно привыкнуть к новому месту. Это может быть простое пожелание хорошего дня, особый поцелуй, объятия или рукопожатие. Многие дети любят махать маме из окошка или слать ей воздушный поцелуй. Возможно, что процесс ухода пройдет мягче если в сад ребенка приведёт папа или бабушка, если с мамой расставание проходит сложнее. Некоторые дошкольники придумывают целую цепочку действий, которую нужно совершать каждый раз перед прощанием: например, сначала обняться, потом поцеловать в щеку, потом – в носик, а затем – помахать рукой. Малыши уверены, что, чтобы ритуал «подействовал» и мама вернулась, важно не забыть каждую деталь, соблюсти всю цепочку действий в нужной последовательности. Также, чтобы облегчить расставание, можно оставить крохе небольшое напоминание о себе, например, положить ему в карман платочек или маленький рисунок. Эта небольшая вещь будет служить своего рода эмоциональным мостиком между Вами и Вашим ребенком.

• Ритуалы перед сном. Дети легче укладываются спать, если готовясь ко сну, выполняют привычные действия в заданном порядке. Так же соблюдение несложных алгоритмов действия может помочь при сильной перевозбудимости ребенка. К примеру, сначала малыш купается, чистит зубы, затем надевает пижаму, пьет стакан молока и уже потом ложится в кроватку. Примерами ритуалов перед сном также могут являться укладывание спать игрушек и чтение сказок. Многие родители удивляются, когда малыши просят прочитать им одну и ту же историю много раз. Психологи полагают, что это тоже своего рода ритуал: ребенок знает, чем закончится сказка, поэтому прослушивание знакомого сюжета дает ему ощущение стабильности. Возможно, вам самим захочется придумать свою историю, например: «Зайка пошел в детский сад и встретил там много новых друзей».

Выводы

В целом можно сделать вывод о том, что ритуалы имеют большое значение в жизни ребенка и семьи в целом. Они упорядочивают действительность, позволяют справиться с тревогой, придают малышам уверенность, в своих силах. Четкие последовательности действий помогают привыкнуть к режимным моментам и адаптироваться к новым условиям. В дальнейшем ребенок будет менее подвержен стрессовой ситуации и научится справлять с ней самостоятельно.  Придуманный вместе с ребенком ритуал укрепит Ваши взаимоотношения и будет с теплом вспоминаться в будущем.