Мастер- класс «Что берем с собой в поход»
консультация

       Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

                          Ковдорского района детский сад №29 «Сказка» здание №3

                            Выступление на семинаре-практикуме

«Организация и проведение туристических прогулок с детьми дошкольного

возраста» в рамках региональной стажировочной площадки: «Приобщение детей дошкольного возраста к культуре здорового и безопасного образа жизни в соответствии с ФГОС.

                        Мастер- класс  «Что берем с собой в поход»

                                                                                               Чернова У.Н

                                                                                     инструктор по физкультуре

                                          Январь 2020г

Туристская прогулка – форма организации туристской деятельности, предполагающее кратковременное (3 – 6 часов) пребывание в природных условиях и овладение некоторыми элементарными туристскими навыками.

Туристы ходят в походы, чтобы узнать что-то новое, полюбоваться природой, стать сильными, ловкими и закаленными.

Для непродолжительной туристской прогулки не нужно много специального инвентаря. Но обязательным является приобретение рюкзаков для участников похода.

Спортивные сумки, пакеты и корзины не могут заменить удобного вместительного рюкзака, переноска которого освобождает руки для само страховки и помощи друг другу.

Существует множество современных видов рюкзаков-анатомический, станковый, велосипедный и т.д. Для ребенка лучше подобрать станковый-он легко регулируется в зависимости от параметров тела, а особая конструкция позволяет переносить тяжести без особой нагрузки на плечевой пояс.

Если у родителей нет денег на покупку хорошего рюкзака, то ничего страшного, можно приобрести любой школьный с широкими лямками, чтобы он соответствовал росту.

Вес рюкзака с содержимым для ребенка 5-6 лет должен составлять 1-1,5кг. Безусловно, многие физически подготовленные ребята могут переносить более значительные тяжести, однако в данном случае ребенок быстро устает, снижается темп его ходьбы, он перестает замечать достопримечательности, реагировать на слова, сосредотачивается только на своих ощущениях. Поэтому следует помнить о еще не окрепшем позвоночнике ребенка и не позволять ему устанавливать рекорды по весу переносимого груза.

Необходимый минимум вещей обычно можно разделить на 3 категории:

1.Для передвижения.

 Сюда относятся все навигационные предметы (компас),-удобен жидкостный прямоугольный компас на длинной тесемке-шнурке, что позволяет его разместить на шее ребенка-штурмана.  Карта, удобная одежда, обувь. Кроме того, для активных действий на природе понадобятся любые вспомогательные предметы (фонарь, свисток, лупа, веревка-диаметром 10мм, которую можно использовать для натягивания простейших переправ) и аптечка.

2.Для отдыха.

Для однодневного путешествия достаточно будет пледа или туристического коврика. Длина коврика должна быть не меньше роста, а вот ширина 60-70 см. Наиболее распространенным является пенополиуретановый коврик-сокращенно –пенка. Положенная на снег или на мокрую землю она не даст замерзнуть за счет большого количества микропор с воздухом. Сейчас такие коврики можно приобрести в любом спортивном магазине.

Конечно мы в ДОУ не предпринимаем походы с ночевкой, но установленная палатка, создаст атмосферу настоящей походной жизни. Однако выбирать ее тоже надо по правилам. Она должна быть изготовлена из качественного и непромокаемого материала, швы проклеены.

 В ДОУ необязательно приобретать спальные мешки, но объяснить и показать его устройство детям было бы не лишним. Он должен быть легким, теплым с двойным синтепоном небольшой по габаритам с синтетическим внешним покрытием, изнанкой из хлопка. Он может быть в форме конверта или одеяла с застежкой-молнией. Необходимы будут средства для разведения костра (спички, зажигалка, бумага или газета). Помимо туристического инвентаря нужно не забыть про спортивный инвентарь, который поможет скоротать время на отдыхе. Это может быть мяч, теннисные ракетки, бадминтон, скакалки)

3.Для питания.

Минимальный набор для пикника, состоящий из металлической кухонной утвари, ножа и сух пайка-сюда входят сухарики, печенье, баранки, фрукты, можно бутерброды. Что касается напитков-горячий чай в термосе прекрасен в холодное время, а сок, морс, компот и вода-в теплое.

Работоспособность и здоровье туриста зависят от правильной укладки рюкзака. Надо так уложить вещи, чтобы, с одной стороны, легко было в любой момент найти нужную вещь, с другой – чтобы никакие твердые предметы не упирались в спину. Поэтому вдоль спины укладываются мягкие вещи, а с наружной стороны – твердые. Посуда, предметы личной гигиены, компас, шнур могут располагаться в задних и боковых карманах.

Свободное пространство в рюкзаке следует заполнять, укладывая вещи, друг на друга, чтобы рюкзак «рос» вверх, а не в ширину.

На природе, находясь вдали от населенных пунктов, следует быть готовым к любым неприятностям. Аптечка туриста является обязательным компонентом. Ее состав будет зависеть от времени нахождения в путешествии, наличия тех или иных проблем со здоровьем у участников групп.

- перевязочные средства (бинты, пластыри, резиновый жгут)

-йод, зеленка

-раствор перекиси водорода

-болеутоляющие средства

Правильно собрать туристический рюкзак не так сложно. Нужно лишь заранее составить список необходимого минимума вещей, без которых не обойтись в походе.

Словесная игра «Что берем собой в поход»

Котелок, утюг, расчёска,

Пылесос сачок и соска.

Вездеход, бинокль, духи,

Две засушенных блохи.

Носовой платок, подушка, плюшка,

Мяч, коньки и клюшка.

Молоток, веревка, нож,

Ну а соль с собой возьмешь?

Спички, соль и сала шмат,

Вот и собран наш отряд!