Введение

          Ведущим видом деятельности в дошкольном возрасте является игра. Именно игра занимает основное время в жизни ребенка, удовлетворяет его основные потребности. В игре ребенок получает новые знания, способы восприятия окружающего мира, тем самым с помощью игры ребенок обучается. Это говорит о том, что в игре зарождаются и развиваются другие виды деятельности (В.Н.Аванесова,1978; А.К.Бондаренко,1991; Д.Б.Эльконин, 1999 и другие).

Первая попытка организовать жизнь детей в форме игры принадлежала Ф. Фребелю. Он разработал систему игр, преимущественно дидактических и подвижных, на основе которых осуществлялась воспитательная работа в детском саду. Все время пребывания ребенка в детском саду было расписано в разных видах игр. Завершив одну игру, педагог вовлекал детей в новую.

 В отечественной педагогике мысль о том, что жизнь детского сада должна быть наполнена разнообразными играми, развивалась в трудах А. С. Макаренко(1978); А.П. Усовой (1976); Д.В. Менджерицкой (1982) организации игр, объединять их в игре. Идею о необходимости «пропитать всю жизнь» маленького ребенка игрой высказывал А.С. Макаренко. Научное обоснование игры как формы организации жизни и деятельности детей в детском саду содержится в работах А.П. Усовой. Одной из центральных фигур в исследовании проблем детской игры является Д.В. Менджерицкая, она автор более 60 научных работ, в своих работах большое внимание она уделяет происхождению детской игры и ее сущности.

В современной педагогике и психологии ставится вопрос о недопустимости жёсткой регламентации при руководстве игрой, гасящей инициативность и самостоятельность детей. Усилия педагога направляются, с одной стороны, на привитие детям способов игровой деятельности, с другой стороны,- на создание такого психологического климата, в котором каждый ребенок чувствует себя комфортно и может свободно реализовывать свои желания (В.В. Абраменкова,(2000); Е.О. Смирнова, (2004); Н.Я. Михайленко, Н. А. Короткова,(2000,2002)).

Игра как вид деятельности применяется взрослыми в целях обучения и воспитания. В процессе игровой деятельности происходит обучение различным действиям с предметами, способам и средствам общения. В игре ребёнок развивается как личность, у него формируется те стороны психики, от которых впоследствии будут зависеть успешность его учебной и трудовой деятельности, его отношения с людьми.

Задача раннего формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточна сложна. Как укрепить и сохранить здоровье наших детей? Каким образом способствовать формированию физической культуры ребенка? Как привить навыки здорового образа жизни? Когда это надо начинать? Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно до семи лет идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.

Объект исследования - процесс  формирования здорового образа жизни у детей дошкольного возраста.

          Предмет исследования -  особенности дидактической игры как средства, обеспечивающего формирование основ здорового образа жизни у детей.

          Цель исследования - изучение возможностей использования дидактических игр в формировании основ здорового образа жизни у дошкольников разного возраста.

Задачи исследования:

1. На основе анализа психолого-педагогической литературы изучить место дидактической игры в педагогическом процессе дошкольного учреждения, а также основы формирования здорового образа жизни у дошкольников.

2. Разработать и провести дидактические игры, направленные на формирование основ здорового образа жизни у детей разного возраста.

3. На основе беседы с детьми выявить различия в знаниях о здоровом образе жизни до и после проведения серии дидактических игр.

Методы исследования:

1. Теоретический анализ психолого - педагогической литературы по теме исследования.

2. Педагогический эксперимент.

3. Беседа с дошкольниками разного возраста до после проведения дидактических игр.

4. Наблюдение за свободной деятельностью детей.

Глава 1. Сущностная характеристика дидактической игры

1.1 Теоретические аспекты определения места дидактической игры в педагогическом процессе

Детские игры – явление неоднородное, разнообразны игры по своему

содержанию, степени самостоятельности детей, формам организации, игровому материалу. Особая чувствительность игры к сфере человеческой деятельности и отношениям между людьми показывает, что при всем разнообразии сюжетов за ними скрывается принципиально одно и то же содержание — деятельность человека и отношения людей в обществе^[1].

В педагогике делались неоднократные попытки изучить и описать каждый из видов игры с учетом его функций в развитии детей, дать классификацию игр.

На протяжении всей истории развития игры педагоги предлагали различные варианты  классификаций.

Ф.Фребель первым среди педагогов выдвинул положение об игре как особом средстве воспитания, в основу своей классификации он положил принцип дифференцированного влияния игр на развитие ума, внешних органов чувств и движений.

К.Грос, немецкий психолог дал характеристику видов игр по их педагогическому значению: 1) «игры обычных функций»: подвижные, умственные, сенсорные, развивающие волю; 2) «игры специальных функций»: семейные, игры в охоту, ухаживание и др. (2).

В отечественной дошкольной педагогике сложилась классификация детских игр, базирующаяся на степени самостоятельности и творчества детей в игре^[2]. Первоначально к классификации детских игр по такому принципу подошел П.Ф.Лесгафт. Он разделил детские игры на две группы: 1) имитационные (подражательные); 2) подвижные (игры с правилами).

Позже его идея получила развитие в работах Н.К.Крупской. Но называет она их немного иначе:

• творческие – игры, придуманные самими детьми
• игры с правилами – игры, придуманные взрослыми.

Данную классификацию используют и сейчас. Рассмотрим более подробно эту классификацию.

Группу творческих игр составляют:

• сюжетно-ролевые игры,
• игры-драматизации,
• строительно-конструктивные игры,
• режиссерские игры.

Содержание творческих игр дети придумывают сами, отражая в них свои впечатления, свое понимание окружающего и отношение к нему.

Игры с готовым содержанием и правилами включают в себя:

• дидактические игры и их разновидности,
• подвижные игры,
• музыкально-дидактические.

Игры с готовым содержанием и правилами вносятся и создаются в жизнь детей взрослыми, в зависимости от сложности содержания и правил, они предназначены для детей разного возраста.

В последние годы проблема классификации детских игр вновь стала привлекать пристальное внимание ученых. Автором новейшей классификации является С.Л.Новоселова^[3]. В основе классификации лежит представление о том, по чьей инициативе возникают игры (ребенка или взрослого).

Выделяют три класса игр:

1. игры, возникающие по инициативе ребенка (детей) - самостоятельные игры:

• игра-экспериментирование;
• самостоятельные сюжетные игры.

2. игры, возникающие по инициативе взрослого, который внедряет их с образовательной и воспитательной целями:

• игры обучающие;
• досуговые игры.

3. игры, идущие от исторически сложившихся традиций этноса (народные), которые могут возникать по инициативе как взрослого, так и более старших детей:

• традиционные или народные.

Д.В. Менджерицкая в сюжете игры видит этическое содержание, позволяющее ребенку наиболее ярко выразить ролевое поведение (и помогающие ему в этом). Нравственно ценный сюжет игры влияет на взаимоотношения ребенка и в повседневной жизни. Привлекательный для ребенка образ активно включается в игру, развивает положительные эмоции, повышает желание действовать как герой, положительные качества личности^[4].

Игра определяет зону ближайшего развития ребёнка, следовательно является ведущей деятельностью в дошкольном возрасте. Игра служит основой для формирования и развития более продуктивных видов деятельности и формирования умения действовать коллективно, творчески, произвольно управлять своим поведением. За счет игры расширяются продуктивные виды деятельности и жизненный опыт детей.

Развитие ребёнка в игре происходит, прежде всего, за счёт  разнообразной направленности её содержания. Есть игры, прямо нацеленные на физическое воспитание (подвижные), эстетическое (музыкальные), умственное (дидактические и сюжетные). Многие из них в то же время способствуют нравственному воспитанию (сюжетно-ролевые, игры-драматизации, подвижные и др.).

1.2 Характеристика дидактических игр, применяемых в педагогическом процессе

Традиция широкого использования дидактических игр в целях воспитания и обучения детей, получила свое развитие в трудах ученых и в практической деятельности многих педагогов. По существу, в каждой педагогической системе дошкольного воспитания дидактические игры занимали и занимают особое место.

Разработкой дидактических игр занимались такие педагоги и психологи, как Ф.Фребель, М.Монтессори, Е.И.Тихеева, Л.А.Венгер, А.П.Усова, В.Н.Аванесова, З.М Богуславская, О.М.Дьяченко, Н.Е.Веракса, Е. О. Смирнова, А.И.Сорокина, А.К.Бондаренко, В.А .Дрязгунова.

Дидактические игры – это игры с готовы содержанием и правилами, созданные взрослыми в целях воспитания и обучения детей^[5].

Дидактические игры проводятся как в специально отведенное время на занятиях, так и в другие режимные моменты жизни детей в детском саду.

Характерные особенности дидактических игр заключаются в том, что они создаются взрослыми с целью обучения и воспитания детей. Однако, созданные в дидактических целях, они остаются играми. Ребенка в этих играх привлекает прежде всего игровая ситуация, а играя, он незаметно для себя решает дидактическую задачу.

Они создаются взрослыми в целях воспитания и обучения детей. Но для играющих детей воспитательно-образовательное значение дидактической игры не выступает открыто, а реализуется через игровую задачу, игровые действия и правила.

Однако, если участник игры не овладеет знаниями, умственными операциями, которые определены обучающей задачей, он не сможет успешно выполнить игровые действия, добиться результата.

Таким образом, активное участие, тем более выигрыш в дидактической игре зависят от того, насколько ребенок овладел знаниями и умениями, которые диктуются ее обучающей задачей. Это побуждает ребенка быть внимательным, запоминать, сравнивать, классифицировать, уточнять свои знания. Значит, дидактическая игра помогает ему чему-то научиться в легкой, непринужденной форме.

Рассмотрим дидактическую игру как деятельность (Таблица 1) Эльконин Д.Б.

Таблица 1.  Игра как деятельность

Таким образом, мы видим, что дидактическая игра является одним из видов детской деятельности, которой присущи основные структурные компоненты: цель, предмет, средства, действия и результат.

Условия возникновения дидактической игры следующие^[6]:

• Знания о содержании игры;
• Формирование у детей необходимых умений и навыков для игры;
• Положительное отношение к деятельности;
• Создание игровой обстановки;
• Определенный круг знаний об окружающем;
• Наличие самой дидактической игры;
• Руководство воспитателя игрой (становление игры, средство воспитания коллектива).

Таким образом, только при выполнении всех выше перечисленных условий, дидактическая игра будет возникать в дошкольном возрасте.

Дидактическая игра имеет свою структуру, включающую несколько компонентов. Рассмотрим эти компоненты^[7].

1. Обучающая (дидактическая) задача - основной элемент дидактической игры, которому подчинены все остальные. Она тесно связана с программой занятий. Для детей обучающая задача формулируется как игровая. Дидактические задачи разнообразны. Это может быть ознакомление с окружающим (природа, животный и растительный мир, люди, их быт, труд, события общественной жизни), развитие речи, (закрепление правильного звукопроизношения, обогащение словаря, развитие связной речи и мышления). Дидактические задачи могут быть связаны с закреплением элементарных математических представлений
2. Содержание - Содержанием дидактических игр является окружающая действительность (природа, люди, их взаимоотношения, быт, труд, события общественной жизни и др.).
3. Игровые правила - обеспечивают реализацию игрового содержания. Они делают игру демократичной: им подчиняются все участники игры.  Правила могут запрещать, разрешать, предписывать что-то детям в игре, делать игру занимательной, напряженной.
4. Игровые действия - это способы проявления активности ребенка в игровых целях. Чем разнообразнее и содержательнее игровые действия, тем интереснее для детей сама игра и тем успешнее решаются познавательные и игровые задачи. Игровым действиям детей нужно учить. Лишь при этом условии игра приобретает обучающий характер и становится содержательной. Благодаря наличию игровых действий дидактические игры, применяемые на занятиях, делают обучение более занимательным, эмоциональным, помогают повысить произвольное внимание детей, создают предпосылки к более глубокому овладению знаниями, умениями и навыками. В играх для детей младшего дошкольного возраста игровые действия просты: прокатывать разноцветные шары в ворота такого же цвета, разбирать и собирать матрешки, башенки, складывать цветные яйца; отгадывать по голосу, кто позвал «мишку»; доставать предметы из «чудесного мешочка» и т. д. Ребенка младшего возраста еще не интересует результат игры, его пока увлекает само игровое действие с предметами: катать, собирать, складывать. Для детей среднего и старшего возраста игровое действие должно устанавливать более сложные взаимоотношения между участниками игры. В игровое действие, как правило, входит выполнение той или другой роли (волк, покупатель, продавец, отгадчик и другие) в определенной ситуации игры. Ребенок действует так, как в его детском воображении должен действовать изображаемый образ, переживает удачи и неудачи, связанные с этим образом^[8].

В каждой дидактической игре дидактические задачи, игровые действия и правила игры взаимосвязаны. Разберем эту взаимосвязь на конкретной дидактической игре «Найди пару». Игровое действие состоит в том, чтобы отыскать свою пару (ребенка, у которого прикреплено на груди соответствующее число кружков, нарисованных на карточке, или цифра) и пройти вместе в ворота, над которыми изображены 6 предметов или стоит цифра 6. Допустим, что дети хорошо знают игровое действие (найти пару и пройти в ворота), но они могут взять любого ребенка и пройти ворота. Игровое действие выполнено, но оно детей не увлекает, игра бесцельна — никакой дидактической задачи на ней нет, а есть только игра ради игры. Разберем это же игровое действие в сочетании с правилами: игры. Правило указывает: соединяться в пары нужно только с таким ребенком, у которого есть число, дающее вместе с твоим числом 6. Пары подбираются, например так: два и четыре, один и пять. Такая связь игрового действия с правилом игры создает у детей интерес и способствует успешному решению дидактической задачи — закрепление порядкового счета, воспитание внимания, самостоятельности, умственного развития.

Таким образом, рассмотренные  структурные компоненты присущи всем дидактическим играм, используемым на протяжении дошкольного возраста.

В дошкольной педагогике сложилось традиционное деление дидактических игр на три основных вида^[9]:         

1. Игры с предметами;
2. Настольно-печатные игры;
3. Словесные игры.

Игры с предметами.

В играх с предметами используются игрушки и реальные предметы. Играя с ними, дети учатся сравнивать, устанавливать сходство и различие предметов. Ценность игр – дети с их помощью знакомятся со свойствами предметов и их признаками: цветом, величиной, формой, качеством. В играх решаются задачи на сравнение, классификацию, установление последовательности в решении задач (Приложение 1).

В этих играх широко используются игрушки, куклы, природный материал (семена растений, листья, цветы, камушки, ракушки).

Примеры игр: «Чьи это детки?», «Собери букет из листьев», «Кукла Катя проснулась», «Чудесный мешочек» и др.

Настольно-печатные игры.

Игры разнообразны по содержанию, обучающим задачам, оформлению. Они помогают уточнять и расширять представления детей об окружающем мире, систематизировать знания, развивать мыслительные процессы. Среди дидактических игр для дошкольников преобладают игры, в основе которых лежит парность картинок, подбираемых по сходству.  Сначала детям предлагают игры, в которых требуется подобрать из множества картинок пары совершенно одинаковых. Далее задача усложняется: картинки надо объединить по смыслу.

К ним относятся: лото, домино, игры типа «Лабиринт»; игры, устроенные по принципу разрезных картинок, складных кубиков, на которых изображенный предмет или сюжет делиться на несколько частей; пазлы.

Примеры: «Парные картинки», «Охотник и пастух», «Когда это бывает?»…

Словесные игры.

Словесные игры построены на словах и действиях играющих. В таких играх дети учатся, опираясь на имеющиеся представления о предметах, углублять знания о них, так как в этих играх требуется использовать приобретенные ранее знания в новых связях, в новых обстоятельствах. Дети самостоятельно решают разнообразные мыслительные задачи; описывают предметы, выделяя характерные их признаки; отгадывают по описанию; находят признаки сходства и различия; группируют предметы по различным свойствам, признакам; находят алогизмы в суждениях. К этим играм относятся игры-загадки, игры-предположения (Что было бы, если бы?..)

Примеры: «Воробушки и автомобиль», «Магазин игрушек», «Назови три предмета».

Таким образом, можно сделать вывод, что все вышеперечисленные виды дидактических игр используются в дошкольном возрасте и оказывают влияние на разные стороны развития ребенка-дошкольника.

1.3 Особенности построения педагогического процесса в ДОУ

Большой вклад в развитие представлений о целостности педагогического  процесса уже в новых социально-экономических и политических условиях внесли  Н. К. Крупская, А. П. Пинкевич,  С. Т. Шацкий, П. П. Блонский, М. М. Рубинштейн, А. С. Макаренко. Но внимание педагогов было направлено на основательное исследование обучения и воспитания как относительно самостоятельных процессов.

Наметились и различные подходы к пониманию целостного  педагогического  процесса  (Ю. К. Бабанский,   М. А. Данилов, В. С. Ильин, В. М. Коротов, В. В. Краевский, Б. Т. Лихачев, Ю. П. Сокольников и др.).  Это объясняется сложностью педагогического процесса. В  то же время авторы современных концепций едины во мнении,  что раскрыть сущность педагогического процесса и выявить условия приобретения им свойств целостности можно - только на основе методологии системного подхода^[10].

Все исследователи (Ю.К. Бабанский, И.Ф. Исаев, С.А. Козлова, Т.А Куликова, В.А. Сластенин и др.) сходятся во мнении, что  педагогический процесс - это специально организованное, целенаправленное взаимодействие педагогов и воспитанников,  направленное на решение развивающих и образовательных задач.

Педагоги и воспитанники как субъекты данного процесса считаются основными его компонентами. В процессе взаимодействия субъектов происходит освоение  детьми опыта, накопленного человечеством. Успешное освоение, как известно, происходит в специально организованных условиях.

В педагогическом процессе сосуществуют и взаимодополняют и обуславливают друг друга процессы воспитания, обучения и развития. Поэтому главными характеристиками педагогического процесса  являются целостность, общность, единство.

Сложная диалектика отношений внутри педагогического процесса заключается: 1) в единстве и самостоятельности процессов, его образующих; 2) в целостности и соподчиненности, входящих в него обособленных систем; 3) в наличии общего и сохранении специфического.

  Доминирующая функция процесса обучения - обучение, воспитания - воспитание, развития - развитие. Но каждый из названных процессов выполняет в целостном процессе и сопутствующие функции: воспитание осуществляет не только воспитательную, но и развивающую, и образовательную функцию, а обучение немыслимо без сопутствующего ему воспитания и развития. Диалектика взаимосвязей налагает отпечаток на цели, задачи, содержание, формы и методы осуществления органически неразрывных процессов, при анализе которых приходится также выделять доминирующие характеристики. В содержании обучения превалирует формирование научных представлений, усвоение понятий, законов, принципов, теорий, оказывающих впоследствии большое влияние и на развитие, и на воспитанность личности. В содержании воспитания преобладает формирование убеждений, норм, правил, идеалов, ценностных ориентаций, установок, мотивов и т.д., но в то же время формируются и представления, и знания, и умения. Таким образом, оба процесса ведут к главной цели - формированию личности, но каждый из них способствует достижению этой цели присущими ему средствами.

Педагогический процесс является многофункциональным процессом^[11].

Функциями педагогического процесса являются: образовательная, воспитательная, развивающая.

Структура педагогического процесса^[12].

Структура – расположение элементов в системе. Структуру системы составляют выделенные по определенному критерию компоненты, а так же связи между ними.

Рисунок 1 – Содержание функций педагогического процесса.

Структура педагогического процесса состоит из следующих компонентов:

1. Стимульно-мотивационный– педагог стимулирует познавательный интерес учащихся, что вызывает у них потребности и мотивы к учебно-познавательной деятельности;

Этот компонент характеризуется:

• эмоциональными отношениями между его субъектами (воспитателями-воспитанниками, воспитанниками-воспитанниками, воспитатели-воспитатели, воспитатели-родители, родители-родители);
• мотивами их деятельности (мотивы воспитанников);
• формированием мотивов в нужном направлении, возбуждение социально ценных и личностно значимых мотивов, что во многом определяет результативность педагогического процесса.

2. Целевой – осознание педагогом и принятие воспитанниками цели, задач учебно-познавательной деятельности;

Этот компонент включает все многообразие целей, задач педагогической деятельности от генеральной цели – «всестороннее гармоническое развитие личности» до конкретных задач формирования отдельных качеств.

3. Содержательный – отражает смысл, вкладываемый как в общую цель, так и каждую конкретную задачу; определяет всю совокупность формируемых отношений, ценностных ориентаций, опыта деятельности и общения, знаний.

Связан с разработкой и отбором содержания образования. Содержание чаще всего предлагает  и регулирует преподаватель с учетом целей обучения, интересов, склонностей учащихся; Содержание конкретизируется в отношении, как отдельной личности, так и определенных групп в зависимости от  возраста субъектов, особенностей педагогических условий.

4. Операционно-действенный – наиболее полно отражает процессуальную сторону образовательного процесса (методы, приемы, средства, формы организации);

Характеризует взаимодействие педагогов и детей, связан с организацией и управлением процесса. Средства и методы в зависимости от особенностей воспитательных ситуаций складываются в определенные формы совместной деятельности воспитателей и воспитанников. Так достигаются желаемые цели.

5. Контрольно-регулятивный – включает в себя сочетание самоконтроля и контроля со стороны преподавателя;
6. Рефлексивный – самоанализ, самооценка с учетом оценки других и определение дальнейшего уровня своей учебной деятельности учащимися и педагогической деятельности преподавателем.

Закономерности педагогического процесса:

Принципы педагогического процесса. Принципы обучения— это знания о сущности, содержании, структуре обучения, его законах и закономерностях, выраженные в виде норм деятельности, регулятивов для практики. Они носят характер самых общих указаний, правил, норм, регулирующих процесс обучения. В современной дидактике имеется система принципов, которую составляют как классические, давно известные, так и появившиеся в ходе развития науки и практики^[13].В основу выделения системы принципов положены личностно-деятельностный и управленческий подходы, отраженные в работах Ю.К. Бабанского, В.И. Загвязинского, М.Н. Скаткина и др.

Имеется следующая система принципов обучения

1. Принцип развивающего и воспитывающего характера обучения направлен на всестороннее развитие личности и индивидуальности обучаемого.

2. Принцип научности содержания и методов учебного процесса отражает взаимосвязь с современным научным знанием и практикой демократического устройства общества.

3. Принцип систематичности и последовательности в овладении достижениями науки, культуры и опыта деятельности придает системный характер учебной деятельности, теоретическим знаниям и практическим умениям обучающегося.

4. Принцип сознательности, творческой активности и самостоятельности обучаемых при руководящей роли педагога.

5. Принцип наглядности, единство конкретного и абстрактного, рационального и эмоционального, репродуктивного и продуктивного как выражение комплексного подхода.

6. Принцип доступности обучения требует учета особенностей развития, анализа с точки зрения возможностей обучаемых, чтобы они не испытывали интеллектуальных, моральных и физических перегрузок. Еще Я. Коменский определил некоторые правила этого принципа: переходить от изучения того, что близко, к тому, что далеко; переходить от легкого к трудному, от известного к неизвестному

7. Принцип обучения на высоком уровне трудности, введенный Л. Занковым, отвечает названному ранее принципу: обучать в зоне ближайшего развития.

8. Принцип прочности результатов обучения и развития познавательных сил личности требует, чтобы знания прочно закреплялись в памяти. Психология учит, что запоминание и воспроизведение зависят не только от материала, но и от отношения к нему. Именно поэтому для прочного усвоения требуется сформировать позитивное отношение, интерес к изучаемому материалу.

9. Принцип взаимосвязи обучения с жизнью, с практикой строительства демократического общества.

10. Принцип рационального сочетания коллективных и индивидуальных форм и способов учебной работы.

В процессе обучения необходимо ориентироваться не на отдельные принципы, а на их систему, обеспечивая научно обоснованный выбор целей, отбор определенного материала, методов и средств организации деятельности обучаемых и создание благоприятных условий для обучения.

Таким образом, педагогический процесс рассматривается как система, структура. Педагогический процесс рассматривается как единство трех компонентов: обучение, воспитание и развитие. Для него характерна целенаправленность, строгое соблюдение структурных компонентов, планомерность.  В наибольшей степени эффективен тот педагогический процесс, при котором педагог анализирует каждый компонент и вносит коррективы.

Глава 2. Теоретические основы формирования навыков здорового образа жизни детей дошкольного возраста

Сегодня сохранение и укрепление здоровья детей — одна из главных стратегических задач развития страны. Она регламентируется и обеспечивается такими нормативно-правовыми документами, как Закон РФ "Об образовании", "О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения"; а также Указами Президента России "О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения Российской Федерации", "Об утверждении основных направлений государственной социальной политики по улучшению положения детей в Российской Федерации" и др.  

Значение культа здоровья значительно возрастает. В.А.Сухомлинский писал: "Я не боюсь еще и еще повторить: забота о здоровье - это важнейший труд воспитателей. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы".  (с.28., с.35)

Задача педагогов — научить детей покорять эту вершину. Чтобы жить в нашем мире, человек должен иметь контроль над собой: над своим телом, душой, умом.

 Современный человек не имеет права считать себя образованным, не освоив культуры здоровья. Культура здоровья определяет, прежде всего, умение жить, не вредя своему организму, а принося ему пользу.

Здоровье — это не только отсутствие болезней, это состояние оптимальной работоспособности, творческой отдачи, эмоционального тонуса, того, что создает фундамент будущего благополучия личности.

 Поэтому главными задачами по укреплению здоровья детей в детском саду являются формирование у них представлений о здоровье как одной из главных ценностей жизни, формирование здорового образа жизни. Педагоги должны научить ребенка правильному выбору в любой ситуации только полезного для здоровья и отказа от всего вредного. Привить ребенку с малых лет правильное отношение к своему здоровью, чувство ответственности за него. Эти задачи должны решаться путем создания целостной системы по сохранению физического, психического и социального благополучия ребенка.    Каждое образовательное учреждение призвано выполнять свои образовательно-развивающие задачи, определять свою стратегию сохранения здоровья, выбирать инновационные технологии. Все это позволяет целенаправленно формировать культуру здоровья, основанную на осознании социальной ценности здоровья личности идее ответственного отношения каждого субъекта образовательного процесса к своему здоровью.

 Одним из главных условий успешности работы в этом направлении является грамотная организация здоровьесберегающего процесса в детском саду, обеспечение его управляемости. Управление целесообразно строить на основе выстраивания алгоритмов на всех уровнях: индивидуальном, групповом, на уровне ДОУ и образовательного социума, которые позволят своевременно разрабатывать систему мер, способных влиять на состояние здоровья ребенка в условиях   ДОУ.  

 Целостность педагогического процесса в дошкольном образовательном учреждении обеспечивается реализацией той или иной программы, определяющей новое представление о развитии ребенка, в том числе и физическом. Формирование здоровья ребенка в дошкольном учреждении, уровень его физической подготовленности, объем приобретаемых двигательных умений в значительной степени зависят от того, чем и как он занимается, т. е. оттого, какими программами пользуются его педагоги.

2.1   Духовно – нравственный компонент здоровья

Свободу действий дошкольник реализует в подвижных играх, которые являются ведущим методом формировании физической культуры. Сегодня основной целью физического образования является обеспечение гармоничного развития личности с высокой умственной, физической и социальной активностью. Особое место занимает укрепление здоровья дошкольника.

Здоровье – бесценное достижение не только каждого человека, но и всего общества. Становление личности ребёнка, его здоровое развитие связано с поиском равновесия и начинается с самого рождения.

Культура имеет множественный смысл: «возделывание», воспитание, образование, развитие». Исходя из этих представлений, следует, что именно посредством воспитания формируется человек как культурное существо. Создавать культуру может только здоровый человек. Значит культура здоровья - важнейшая составляющая общей системы культуры. Не остаётся сомнения в том, что культура здоровья обеспечивается через образование и воспитание, и в этом особая роль отводится родителям, педагогам и обществу в целом.

Здоровье ребёнка определяется состоянием организма и характеризуется уравновешенностью с окружающей средой. Ребёнок будет здоров, если он наилучшим образом приспособлен к условиям меняющейся среды. Гигиена детей и подростков, под ред. Г.Н. Сердюковской и А.Г. Сухарева, М., 1986, 320 с.

Духовно-нравственное воспитание детей дошкольного возраста заключается в создании базовой культуры личности, основ гуманизма и гуманных отношений, воспитании любви к родной земле, уважении других культурных традиций.  Известный русский философ В. Соловьёв рассматривал три основополагающих чувства, характеризующих нравственное начало личности: стыд, жалость, благоговение перед святыней. Эти качества русского человека выражаются в обычаях, в быту и праздниках.

Духовно-нравственный компонент здоровья дошкольника выражается в умении творчески реализовать себя в разных видах деятельности, особенно в игре как ведущей деятельности ребёнка, в осознании нравственных норм и следовании культурным традициям народа.

Личность ребёнка выступает в конкретной телесной организации: фигуре, походке, индивидуальной внешности. Среди показателей соматического здоровья человека можно выделить:

Соответствующее принятым нормам соматического состояния

Достаточная двигательная активность

Ритмичность жизненно важных процессов

Выполнение правил гигиены

Целью гигиенического воспитания является привитие детям гигиенических навыков, которые на уровне физического организма соответствуют навыкам психогигиены. Полезные навыки становятся привычкой. Соматическое состояние тесно связано с психикой. Внешний порядок влияет и на внутреннее состояние, формирует ясность мышления, душевный покой и уверенность.

 Тревогу вызывает недостаток движения у детей. Психолог Ж. Пиаже видит в движении основу психического и социального развития. Кто не развивает чувство равновесия в движении, тот утрачивает и душевный баланс.

 Важное оздоровительное значение имеет игра. Во время игры у ребёнка есть возможность много и свободно двигаться, удовлетворяя тем самым естественную потребность в движении. Ограничение движения разрушает здоровье ребёнка, что подтверждено исследователями физиологов, гигиенистов, педагогов. Суточная двигательная активность детей дошкольного возраста очень велика. Здоровый шестилетний ребёнок совершает в день примерно 12000 – 15000 движений в пространстве.

Для достижения активного долголетия, фундамент которого закладывается в детстве, человеку необходимы регулярные посильные физические нагрузки. Важно выполнить ряд условий при организации двигательного режима детей, таких как положительный эмоциональный настрой, правильно организованное пространство, повторяемость и цикличность движений. При организации оздоровительного двигательного режима необходимо учитывать биологические ритмы (частота пульса, температура, ритм сна, бодрствование) человека и индивидуальные особенности их протекания.

 Соматический компонент культуры здоровья дошкольника включает в себя хорошее самочувствие ребёнка, его двигательную активность, устойчивость к болезням, сформированность гигиенических навыков.

 Под психическим здоровьем, прежде всего, понимается устойчивость к стрессам, гармония интеллектуальной, эмоциональной и волевой сфер деятельности человека. Современная психосоматическая медицина исследует взаимосвязь физического и психического компонентов здоровья. Академик К.М.Быков отмечает: «Теперь мы всё понимаем, что эмоциональные воздействия могут часто оказывать во много раз больше влияния, чем какой-либо физический фактор, что слово может наносить глубокие изменения во всём организме».

 У ребёнка дошкольного возраста можно выделить эмоциональный и когнитивно-образный компоненты в структуре психического здоровья. Особенностью дошкольного периода детства является наличие предметно-образного мышления у детей. Именно этот факт определяет сущность ребёнка как творческую личность, для формирования которой огромное значение имеет игровая деятельность. Игра имеет и важное оздоровительное значение. Во время игры возникают положительные и отрицательные эмоции, и они могут рассматриваться как надёжный антистрессовый фактор. Происходит психическое «закаливание» организма, предупреждающее нарушения нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма ребёнка. Деятельность - эмоции- здоровье – содержит глубочайшую связь, влияет на работу мозга, что улучшает его регулирующее воздействие на деятельность всех органов и систем, прохождение биохимических процессов, повышает работоспособность, улучшает настроение, медленнее наступает утомление. Отсюда можно сделать вывод, что и педагоги, и родители должны принимать участие в игре с детьми.

 Социальный аспект здоровья включает осознание себя как личности мужского или женского пола, познание себя и навыки взаимодействия с окружающими. Статистика показывает, что общение детей со сверстниками и с взрослыми изменилось, они стали более невнимательными друг другу, менее коммуникабельными. Родители и дети живут более интенсивной жизнью, но она проходит параллельно. Дети испытывают дефицит общения, становится замкнутыми и неоткрытыми. Растёт проблема одиночества. Нужно учить ребёнка общаться, сопереживать, помогать другим, что возможно только при непосредственном общении ребёнка с родителями. Целью социального развития ребёнка является формирование личности, живущего в социуме. Ребёнок учится сочувствовать и помогать людям, проявлять терпение и сопереживать.

Личностный компонент здоровья обусловлен тем, что для поддержки своего здоровья и здоровья, окружающих человеку необходима зрелость личностных черт, умение сосредоточится, добиваться конечной цели, управлять временем, обладать самодисциплиной, воспитывать волю и характер. Личностные черты человека закладываются в детстве.

Таким образом, можно сделать вывод: в педагогической науке подвижные игры рассматриваются как важнейшее средство всестороннего развития ребёнка. Глубокий смысл подвижных игр в их полноценной роли в физической и духовной жизни, которая существует в истории и культуре каждого народа. Подвижную игру можно назвать важнейшим воспитательным институтом, способствующим как развитию физических и умственных способностей, так и освоению нравственных норм, правил поведения, этических ценностей общества. Подвижные игры являются одним из условий развития культуры ребёнка. В игре ребёнок осмысливает и познаёт окружающий мир, развивает интеллект, фантазию, воображение, формируется социальные качества. Подвижная игра всегда является творческой деятельностью. В игре проявляется естественная потребность ребёнка в движении, необходимость найти решение двигательной задачи. Играя, ребёнок не только познаёт окружающий мир, но и преображает его.

Уровень культуры общества всё в большей мере определяется степенью раскрытия и эффективностью использования индивидуальных человеческих особенностей, в том числе и физических. В системе культурных общечеловеческих ценностей высокий уровень здоровья и двигательного развития во многом обусловливает возможность освоения всех других ценностей, и в контексте развития личности является основой, без которой процесс становления личности малоэффективен. Высокий уровень двигательного развития представляет самостоятельную ценность для любого человека, так как является фундаментом для его жизнедеятельности. А также для сохранения здоровья и положительного психо-эмоционального состояния. В современных исследованиях развитие рассматривается как объективный процесс внутреннего последовательного количественного и качественного изменения физических и духовных сил человека. Обучение и воспитание есть формы развития (М.А. Иваненко, Л.В.Моисеева, 2002). Развитие человека проявляется как прогрессивное усложнение, углубление, расширение, состоящее из триады: тело, психика, сознание, как переход человека от низших форм деятельности к высшим. Оно включает в себя физическую, психическую, социальную и духовную эволюцию человека. В процессе физического воспитания детей дошкольного возраста необходимо решать образовательные задачи: формирование двигательных навыков и умений, развитие двигательных качеств, привитие навыков правильной осанки, навыков гигиены, освоение специальных знаний.

 Благодаря пластичности нервной системы двигательные навыки и умения формируются у детей сравнительно легко. Большинство движений (ползанье, ходьба, бег) используются детьми в обычной жизни для передвижения, что облегчает связь с окружающей средой и способствует её познанию.

Правильное выполнение физических упражнений положительно влияет на развитие мышц, связок, суставов, костного аппарата. Сформированные двигательные навыки и умения позволяют экономить физические силы. Если ребёнок делает упражнения легко, без напряжения, то он тратит меньше нервно-мышечной энергии на его выполнение. Благодаря этому создаётся возможность повторять упражнение большее количество, раз и более эффективно влияет на сердечнососудистую и дыхательную систему, а также развивать двигательные качества. Использование прочно сформированных навыков и умений позволяет осмысливать задачи, возникающие в непредвиденных ситуациях в процессе двигательной, особенно игровой деятельности. Так, ребёнок, научившись правильно прыгать в длину с разбега, уже думает не о том, как надо прыгать через ров в игре «Волк во рву», а о том, как лучше спастись от волка.

Двигательные навыки и умения у детей до 7 лет, составляют фундамент для дальнейшего совершенствования их в школе, облегчают овладение более сложными движениями и позволяют в дальнейшем достигать высоких результатов в спорте. У детей дошкольного возраста необходимо научить детей играть в спортивные игры (теннис, бадминтон, городки), выполнять элементы спортивных игр (волейбол, баскетбол, хоккей, футбол). У детей с раннего возраста необходимо развивать двигательные качества (ловкость, быстроту, равновесие, глазомер, гибкость, силу, выносливость).

В игровой деятельности детей объективно сочетается два очень важных фактора: с одной стороны, дети включаются в практическую деятельность, развиваются физически, привыкают самостоятельно действовать; с другой стороны – получают моральное и этическое удовольствие от этой деятельности, углубляют познания окружающей их среды. Всё это в конечном итоге способствует воспитанию личности в целом. Значит, можно сделать вывод, игра – одно из комплексных средств воспитания: она направлена на всестороннюю физическую подготовленность (через непосредственное овладение основами движения и сложных действий в изменяющихся условиях коллективной деятельности), совершенствование функций организма, черт характера играющих. Социальные перемены, происшедшие в нашем обществе в последнее десятилетие, создали предпосылки для широких экспериментов в дошкольных учреждениях. «Положение о дошкольном учреждении» предоставляет возможность выбора программы воспитания и обучения дошкольников, применять разнообразные формы и методы учебно-воспитательной работы.

Доктор педагогических наук, профессор Ю.К. Чернышенко и кандидаты педагогических наук, доценты В.А. Баландин, Б.Ф. Курдюков, В.З. Яцык, Т.А.Банникова разработали культурологические аспекты физического воспитания дошкольников. При их обосновании решились две основные научно-методические задачи:

Разработка методики освоения детьми физкультурных знаний и связанных с ними умений и навыков, составляющих основу интеллектуальных ценностей физической культуры;

Формирование определённого мировоззрения, осознанного в рамках возрастных возможностей отношения ребёнка к освоению физкультурных ценностей его мотивационно-потребностной сферы, что традиционно идентифицируется с социально-психологическими задачами воспитания физической культуры человека.

Предпочтения детей по содержанию интересов, как у мальчиков, так и у девочек к двигательной активности, начинаются уже с 3-летнего возраста. Однако по мере взросления детей происходит постепенная дифференциация в динамике интересов. Причём для мальчиков занятия физическими упражнениями приобретают всё большее значение, а у девочек наблюдается обратная картина: к 5-летнему возрасту физкультурные занятия отодвигаются у них на второй план.

 Изучив и проанализировав программы воспитания и обучения детей, можно сделать анализ содержания физкультурно-оздоровительной работы. В программах «Радуга», «Истоки», «Развитие» и в «Программе воспитания и обучения в детском саду» под ред. М.Васильевой 1985 г. прослеживается их преемственность. Однако наряду со сходными положениями современных программ имеются отличительные особенности в подходах к организации и проведению физкультурно-оздоровительной работы, которые целесообразно учитывать при выборе.

Программа «Детство» разработана авторским коллективом кафедры дошкольной педагогики РГПУ им. А. И. Герцена. Это программа многогранного развития и воспитания личности ребёнка. Главная цель по физическому воспитанию в программе: укрепление физического и психического здоровья ребёнка, формирование основ двигательной и гигиенической культуры. Программа предусматривает валеологическое просвещение дошкольников: развитие представлений о здоровом образе жизни. Всё содержание программы «Детство» акцентировано на ребёнке, создании ему эмоционально-комфортного состояния и благоприятных условий для развития индивидуальности, позитивных личностных качеств.

Таким образом, одним из инновационных направлений, дополняющих существующую систему физического воспитания детей дошкольного возраста является реализация интеллектуальных и социально-психологических задач, в совокупности составляющих культурологический вектор данного процесса, т.е., программы обучения и воспитания в дошкольных учреждениях должны быть с конкретными рекомендациями и развивать у детей интеллектуальные ценности в физической культуре, формировать стойкий стимул у детей к занятиям и физическим упражнениям.

2.2  Формирование у ребенка осознанного отношения к своему здоровью

Привычка к здоровому образу жизни — это главная, основная, жизненно важная привычка; она аккумулирует в себе результат использования имеющихся средств физического воспитания детей дошкольного возраста в целях решения оздоровительных, образовательных и воспитательных задач. Поэтому дошкольное учреждение и семья призваны в дошкольном детстве, заложить основы здорового образа жизни, используя различные формы работы. И именно в семье, в детском образовательном учреждении на ранней стадии развития ребенку должны помочь, как можно раньше понять непреходящую ценность здоровья, осознать цель его жизни, побудить малыша самостоятельно и активно формировать, сохранять и приумножать свое здоровье. Чтобы активно влиять на позицию ребенка по отношению к собственному здоровью, нам, воспитателям, необходимо знать, прежде всего, что сам термин "здоровье" определяется неоднозначно. Само состояние здоровья формируется в результате взаимодействия внешних (природных и социальных) и внутренних (наследственность, пол, возраст) факторов. Выделяется несколько компонентов здоровья:

            Соматическое здоровье — текущее состояние органов и систем организма человека, основу которого составляет биологическая программа индивидуального развития.

 Физическое здоровье — уровень роста и развития органов и систем организма.

 Психическое здоровье — состояние психической сферы, основу которой составляет состояние общего душевного комфорта.

Нравственное здоровье, основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения человека в обществе.

От чего же зависит здоровье ребенка? Статистика утверждает, что на 20% от наследственных факторов, на 20% - от условий внешней среды, т.е. экологии, на 10% - от деятельности системы здравоохранения, а на 50% - от самого человека, от того образа жизни, который он ведет.

Дошкольный период является наиболее благоприятным для формирования здорового образа жизни. Осознание ребенком своего "Я", правильное отношение к миру, окружающим людям — все это зависит от того насколько добросовестно, с любовью, грамотно воспитатель строит свою работу.

 Педагогическая задача состоит в том, чтобы не задавить ребенка потоком пока еще неосознанной информации, а дать возможность поразмышлять, подумать, прислушаться к своему организму.

Здоровый образ жизни — это не просто сумма усвоенных знаний, а стиль жизни, адекватное поведение в различных ситуациях, дети могут оказаться в неожиданных ситуациях на улице и дома, поэтому главной задачей является развитие у них самостоятельности и ответственности. Все, чему мы учим детей, они должны применять в реальной жизни. Особое внимание следует уделять следующим компонентам ЗОЖ:

Занятия физкультурой, прогулки

Рациональное питание (Приложение 2), соблюдение правил личной гигиены: закаливание, создание условий для полноценного сна

Дружелюбное отношение друг к другу, развитие умения слушать и говорить, умения отличать ложь от правды

Бережное отношение к окружающей среде, к природе

Медицинское воспитание, своевременное посещение врача, выполнение различных рекомендаций

Формирование понятия "не вреди себе сам"

Отношение ребенка к своему здоровью является фундаментом, на котором можно будет выстроить здание потребности в здоровом образе жизни. Оно зарождается и развивается в процессе осознания ребенком себя как человека и личности. Отношение ребенка к здоровью напрямую зависит от сформированности в его сознании этого понятия.

Дети младшего дошкольного возраста понимают, что такое болезнь, но дать самую элементарную характеристику здоровью еще не могут. Вследствие этого никакого отношения к нему у маленьких детей практически не складывается.

 В среднем дошкольном возрасте у детей формируется представление о здоровье как "не болезни". Они рассказывают о том, как болели, у них проявляется негативное отношение к болезни на основании своего опыта. Но что, значит, быть здоровым и чувствовать себя здоровым, они объяснить еще не могут. Отсюда и отношение к здоровью, как к чему-то абстрактному. В их понимании быть здоровым — значит не болеть. На вопрос, что нужно делать, чтобы не болеть, многие дети отвечают, нужно не простужаться, не есть на улице мороженого, не мочить ноги и т.д. Из этих ответов следует, что в среднем дошкольном возрасте дети начинают осознавать угрозы здоровью со стороны внешней среды (холодно, дождь, сквозняк), а также своих собственных действиях (есть мороженое, мочить ноги и т.д.).

 В старшем дошкольном возрасте благодаря возрастанию опыта личности отношение к здоровью существенно меняется. Но наблюдается смешение понятий "здоровый", как большой, хороший (вот здорово!) и "здоровый", как не больной, дети по-прежнему соотносят здоровье с болезнью, но более отчетливо определяют угрозы здоровью как от своих собственных действии ("нельзя есть грязные фрукты", "нельзя брать еду грязными руками" и пр.), так и от внешней среды. При определенной воспитательной работе дети соотносят понятие "здоровье" с выполнением правил гигиены.

Они начинают соотносить занятия физкультурой с укреплением здоровья и в его определении (как, собственно, и взрослые) на первое место ставят физическую составляющую. В этом возрасте дети (хотя еще интуитивно) начинают выделять и психическую, и социальную компоненты здоровья ("там все так кричали, ругались, и у меня голова заболела"). Но, несмотря на имеющиеся представления о здоровье и способах его сохранения, в целом отношение к нему у детей старшего дошкольного возраста остается достаточно пассивным. Причины такого отношения кроются в недостатке у детей необходимых знаний о нем, а также не осознании опасностей не здорового поведения человека для сохранения здоровья.

 Нездоровое поведение в ряде случаев приносит удовольствие (как приятно съесть холодное мороженое, выпить целую бутылку охлажденного лимонада, пробежать по луже, поваляться подольше в постели и т.п.), а долговременные негативные последствия таких поступков кажутся ребенку далекими и маловероятными.

 Значительная часть самоохранительного поведения детей старшего дошкольного возраста определяется их представлениями о здоровье. При целенаправленном воспитании, обучении, закреплении в повседневной жизни правил гигиены, соответствующей мотивации занятий физкультурой отношение детей к своему здоровью существенно меняется. Сформированность отношения к здоровью как к величайшей ценности в жизни (на доступном пониманию детей уровне) становится основой формирования у детей потребности в здоровом образе жизни.

 В свою очередь, наличие этой потребности помогает решить важнейшую психологическую и социальную задачу становление у ребенка позиции созидателя в отношении своего здоровья и здоровья окружающих.

Младшая группа:

 " Я! ". Формировать представление о себе как отдельном человеке; рассказать о способах заботы о себе и окружающем мире; показать модели социального поведения.

" Физкульт–ура!". Знакомить с правилами выполнения физических упражнений (внимательно  слушать сигнал, ждать друг друга, не толкаться, согласовывать свои действия с действиями партнера, контролировать и координировать движения).

" Внимание!". Рассказать о правилах поведения на улице города: переходить улицу на зеленый цвет светофора только за руку с взрослым, двигаться по правой стороне тротуара, не наталкиваться  на прохожих, внимательно смотреть под ноги и вперед.

" Опасность!". Рассказать об источниках опасности в квартире и групповой комнате; разъяснить правило "нельзя".

" Мой-до-дыр!" Рассказать о правилах поведения за столом; познакомить с предметами и действиями, связанными с выполнением гигиенических процессов: умывание, купание, уход за телом, внешним видом, чистотой жилища.

 Средняя группа:

 " Я ! ". Продолжить идентифицировать свое имя с собой; познакомить с внешними частями тела; дать представление о способах выражения своих состояний с помощью мимики и жестов (подняты брови, сжаты губы надуты щеки); ценить свое тело; знать основные правила заботы о нем; устанавливать связи между строением органа и его назначением, между своим состоянием и способами заботы о себе и окружающем мире. Учить одеваться и раздеваться самостоятельно, застегивать пуговицы, зашнуровывать ботинки, аккуратно складывать и убирать одежду на место; вежливо обращаться за помощью к сверстнику или взрослому.  Уточнить знания ребенка об имени, фамилии, возрасте, своем доме.

 " Физкульт–ура!". Продолжать формировать устойчивую привычку к режиму двигательной активности; рассказать, что человек — живой организм, чтобы жить, необходимо активно двигаться, для этого и предназначены органы человека: ноги, руки, туловище, голова. Рассказать о здоровье (как можно познать и изменить себя, как найти свою тропинку к здоровью); познакомить с профилактикой заболеваний: самомассаж, закаливание, правильное дыхание, чередование активного движения и отдыха.

 С помощью взрослого устанавливать связь между совершаемыми действиями, привычками и состоянием организма, настроением, самочувствием. "Я буду заниматься бегом, как папа, чтобы стать здоровым и сильным". "Я каждый день правильно чищу зубы, значит, они у меня не будут болеть".  Развивать настойчивость, целеустремленность в уходе за своим телом, физкультурно-оздоровительной деятельности.

" Внимание!".Рассказать о правилах дорожного движения.

 " Опасность!". Рассказать о правилах первой помощи при травмах и обморожениях: замерзло лицо на морозе — разотри легко шарфом, но не снегом; озябли ноги — попрыгай, пошевели пальцами; промочил ноги — переоденься в сухое.

" Мой-до-дыр!".Рассказать о культуре еды, правилах поведения за столом, о последовательности одевания, умывания, правил гигиены; учить рациональным способам самообслуживания. Учить самостоятельно мыть руки, лицо, шею; после умывания смывать мыльную пену с раковины, крана. Спокойно садиться за стол, правильно пользоваться вилкой, ложкой, есть аккуратно, не спешить, не отвлекаться, не играть столовыми приборами, не набивать рот, не разговаривать с полным ртом, не чавкать брать хлеб, печенье с общей тарелки, но не менять взятое; не мешать другим детям; пользоваться салфеткой, спокойно выходить из-за стола, говорить "спасибо".   Провести беседу о микробах, доказать необходимость использования мыла и воды. Научить заботиться о здоровье окружающих: при чихании и кашле прикрывать рот и нос платком, если заболел, не ходить в садик.

 Старшая группа:

" Я! ". Расширять знания ребенка о себе, своем имени, фамилии, возрасте, наследственных особенностях организма, телосложении, походке, реакции на некоторые продукты питания; рассказать, для чего нужно сердце, почему оно стучит, для чего нужны уши, глаза, как мы двигаемся, дышим, общаемся с другими людьми. представлять в общих чертах развитие человека; младенец, дошкольник, школьник, мама (папа), бабушка (дедушка), различать половую принадлежность по внешнему облику (черты лица, особенности телосложения). Бережно относиться к своему организму, осознавать назначение отдельных органов, условия их нормального функционирования. "У меня есть замечательный помощник — скелет, он помогает мне стоять, сидеть и защищает внутренние органы: сердце, печень, легкие от повреждений, поэтому нужно его беречь, учиться правильно падать на лыжах, на коньках. Тренироваться, заниматься гимнастикой и физическими упражнениями". Ответственно относиться к внутренним органам, выполнять основные валеологические правила:

 —  помоги своему сердцу работой всех мышц, занимайся ежедневно физическими упражнениями; помоги своим легким дышать свежим воздухом, не ленись ежедневно гулять в парке, на участке, сон с открытой форточкой; помоги работе желудка и кишечника (Приложение 3), пережевывай "33 раза" каждый кусочек пищи;

— помоги своему мозгу мыслить, думать, береги от ушибов свою умную голову, совершай добрые поступки.

" Физкульт–ура!".Познакомить с разными видами закаливания, дыхательной, коррекционной гимнастикой. На примерах литературных героев показать способы заботы о своем здоровье, организме. Беседовать о режиме активности и отдыха, необходимости планировать свое время, об оздоровительной гимнастике, прогулке при любых погодных условиях, приеме пищи, сне с открытой форточкой. Осознанно выполнять физические упражнения, понимая их значимость для здоровья.

" Внимание!". На улице нельзя бросаться камнями и снежками, ходить около домов во время таяния снега (могут сорваться сосульки, пласты снега); нельзя дразнить животных, нужно остерегаться бездомны собак и кошек. Не есть незнакомые ягоды, лезть в водоемы. Учить ребенка предвидеть последствия своих действий на основе разных ситуаций (если ты потерялся в парке, встретился с незнакомым человеком).

" Опасность!". Беседовать о правилах личной безопасности в быту и в разных жизненных ситуациях. Знать, что если загорелась квартира, нужно немедленно покинуть помещение и позвать на помощь, а не прятаться; нельзя играть со спичками и огнем, трогать газовые краны у плиты, включать электроприборы. Знать телефон пожарной охраны — 01.

" Мой-до-дыр!". Формировать систему представлений о культуре быта человека; познакомить с основными правилами этикета, поведения, питания, общения за столом. Выполнять гигиенические процедуры, самостоятельно следить за чистотой тела. Следить, за чистотой и опрятностью одежды, владеть приемами чистки. Быстро одеваться, раздеваться, соблюдать порядок. Выполнять поручения взрослых и  действовать по собственной инициативе: пылесосить, вытирать пыль, игрушки, сушить одежду и обувь, садиться за стол причесанным, в опрятном виде, с чистыми руками. Не мешать сверстникам за столом, убирать свое место после еды.

Подготовительная группа:

" Я ! ". Формировать положительную оценку и образ себя; обращать внимание на свою внешность; отвечать на вопросы (Тебе нравится свое имя, хотел бы ты, чтобы тебя звали по-другому? Как? Какое у тебя полное имя, отчество, а мамы и папы? Какая у тебя семья, твои домашние обязанности?) Рассказать о способах бережного отношения человека к своему телу, о неприятностях, которые подстерегают человека, не выполняющего правила жизненной безопасности. Познакомить детей с чувствами и настроениями человека, показать, как они отражаются на его лице (страх, усталость, обида, радость, тревога, удивление, бодрость, смех, раздражение, испуг, слезы, беспокойство, уныние, благодушие, дружелюбие, восхищение, ужас, интерес). Рассказать о здоровье человека, о сохранении целостности органов. Называть характерные признаки состояния здоровья и нездоровья, рассказывать о ситуациях, которые произошли или могут произойти при нарушении правил, из-за лени, неумения.

" Физкульт – ура!" Рассказать о рациональном отдыхе, развивать, стойкую привычку к спорту, физической культуре, зарядке. Осознать, что такое здоровье, красота, гармония и совершенство, сила, грация; понимать особенности функционирования человеческого тела, строение организма человека; активно использовать физические упражнения.

" Внимание!". Рассказать об основных правилах безопасности поведения на улице и в помещениях.

" Опасность!". Самостоятельно, с опорой на картинку, схему рассказывать о ситуациях безопасности, как не нанести вред себе и другим людям, почему человек растет, почему нужно заботиться о своем теле, быть в ладу с самим собой.

 " Мой-до-дыр!". Рассказать о человеческих качествах: аккуратность, чистоплотность, общительность, красота, любовь, драчливость, доброта, настойчивость, вежливость, воспитанность, образованность, талант, сила.  В процессе бытовой, игровой деятельности уточнить и систематизировать знания детей о полезной и вредной пище; учить содержать вещи в порядке. Формировать представление о правилах поведения за столом, личной и общественной гигиены. Обслуживать себя, осуществлять контроль за самочувствием после физической нагрузки; самостоятельно выполнять правила гигиены, контролировать качество мытья рук, ног, шеи; уметь отдыхать, расслабляться; правильно и красиво есть, удобно сидеть за столом, не откидываться на спинку стула, не расставлять локти, пользоваться столовыми приборами, при необходимости вести беседу.      

Анализ «Программы воспитания в детском саду»^[14] позволил определить не только количество дидактических игр, проводимых на занятиях, но и некоторые рекомендации к усвоению программного материала.

Первая младшая группа. С помощью дидактических игр развиваются мыслительные операции (анализ, синтез, сравнение, элементарные классификации), психические процессы (внимание, память, слуховые дифференциации, тактильные ощущения), мелкая моторика рук.

а) Развитие речи и ознакомление с окружающим - 4 занятия. Два занятия, на наш взгляд, следует проводить в виде дидактических игр.

б) Занятия с дидактическими игрушками и строительным материалом – 3. Целесообразно на одном занятии дать дидактическую игру, а другое провести как упражнение с дидактическим материалом.

Вторая младшая группа. Совместное выполнение дидактических задач с усложняющими правилами.^[15]

а) Занятия по ознакомлению с окружающим и развитию речи – 3. На одном из них можно провести дидактическую игру, а на другом — упражнение с дидактическим материалом.

б) Физкультурные занятия - 2. На одном из них дать дидактическую, а на другом подвижную игру.

Вторая половина дня. Два раза в неделю проводить самостоятельные дидактические игры с целью разучивания новых игр и приучения детей играть небольшими группками.

Средняя группа. Совершенствование умений и навыков в решении усложненных дидактических задач по сравнению с предыдущей группой. В средней группе уже отдельно выделятся настольно-печатные игры, обучение детей правилам игры, взаимодействию участников в процессе игры.

а) Занятия по ознакомлению с окружающим и развитию речи - 3. На одном из них как часть занятия провести дидактическую игру.

 б) Физкультурные занятия - 2. Чередовать дидактическую игру с подвижной.

Во вторую половину дня целесообразно проводить самостоятельные дидактические игры детей с целью закрепления и повторения пройденного (два раза в неделю). И один раз разучивать новую дидактическую игру со всеми детьми.

Старшая группа. Обогащение и систематизация знаний о природе, окружающем мире с помощью дидактических игр. Организация дидактических игр в подгруппах из 2-4 человек^[16].  Дальнейшее развитие и совершенствование психических процессов, эмоций в решении дидактических задач. Формирование желания действовать с разнообразными дидактическими играми и игрушками. Формировать самостоятельность в играх, культуру взаимоотношений в играх-соревнованиях.

а) Занятия по ознакомлению с окружающим и развитию речи - 4. На двух из них как часть занятия целесообразно проводить дидактические игры, а на одном — упражнения с дидактическим материалом.

б) Физкультурные занятия - 2. Чередовать дидактическую и подвижную игры.

Вторая половина дня. Используется для разучивания с детьми одной новой игры и проведения самостоятельных игр с целью закрепления повторения, расширения знаний, умений и навыков детей и воспитания нравственных качеств личности (не менее двух-трех раз в неделю).

Подготовительная к школе группа. Продолжать учить детей самостоятельно играть в дидактические игры (лото, бирюльки, мозаика и проч.). Формировать умение организовывать игры, исполнять роль ведущего, согласовывать свою деятельность с действиями других играющих и ведущего. Дидактические игры способствуют формированию и развитию произвольных качеств, необходимых в подготовке к школе.^[17]

а) Занятия по родному языку (по ознакомлению с окружающим) - 4 На двух из них можно, на наш взгляд, планировать как часть занятия проведение дидактических игр.

б) Физкультурное занятие - 2. На одном из них можно чередовать дидактическую игру, на другом — подвижную. Во вторую половину дня рекомендуется разучивать новую дидактическую игру (раз в неделю) или проводить знакомую с усложнением дидактической задачи, правил и игрового действия. Не менее двух раз в неделю проводить самостоятельные дидактические игры по подгруппам с целью умственного и нравственного воспитания детей.

Необходимо, чтобы все воспитатели тщательно изучали структуру имеющихся игр. Тогда они смогут успешно использовать одну и ту же игру несколько раз, но с изменениями и усложнениями дидактических задач, путем умелого подбора различного игрового материала, усложнения правил проведения и требовать от детей их выполнения, т. е. последовательно вести детей от легкого к трудному в выполнении дидактической задачи. Например, вначале ребенок называет предмет и рассказывает о его основных признаках, затем нужно требовать более подробного его описания, т. е. раскрытия второстепенных, мало видимых признаков или по памяти рассказать, о его особенностях и для чего этот предмет нужен.

В дидактических играх мы заставляем ребенка учиться, руководим его учением. В то же время воспитываем необходимые моральные качества. Вот почему, планируя дидактическую игру, воспитателю необходимо подумать и отметить в своем плане проведения игры, помимо задач обучения, и воспитательные задачи.

В соответствии с организацией педагогического процесса необходимо не только планировать, но и отражать, как дети справились с игрой, у кого и какие были затруднения, какие эмоции вызвала игра, насколько дети смогли решить дидактическую задачу. Следовательно, необходимо дать полный развернутый анализ игре, тогда при последующем планировании и проведении дидактической игры, воспитатель будет знать, для кого и на сколько усложнять дидактическую задачу.

Разучивать новые игры лучше всего во вторую половину дня, а на занятиях давать, главным образом, те дидактические игры, структура которых знакома детям. Если же позволит время, можно, конечно, разучить новую игру и на занятиях.

Таким образом, дидактическая игра это не просто заполнение свободного времени детей, а спланированный и целенаправленный педагогический прием для расширения и закрепления полученных  ими знаний. Дидактические игры могут проводиться в свободное время и на занятиях.

Вводить новые дидактические игры нужно постепенно. Они должны быть доступны детям и вместе с тем требовать определенного напряжения сил, способствовать их развитию и самоорганизации.      

В игре ребёнок развивается как личность, у него формируются те стороны психики, от которых впоследствии будут зависеть успешность его учебной и трудовой деятельности, воспитание культурно-гигиенических навыков, его отношения с людьми. Социальный характер содержания игр и игровой деятельности обусловлен тем, что ребенок живет в обществе. В игре, подражая действиям старших, он приобщается к окружающей жизни. Различные навыки, приобретенные ребёнком, самостоятельности, культурно - гигиенические навыки и другие, переносятся им в игру.

В младших группах игра является одним из основных методов формирования навыков личной гигиены, многие элементарные трудовые навыки, особенно в области самообслуживания, культурного общения, обращения с вещами, усваиваются в значительной мере в играх с куклами. Воспитатель использует художественное слово, к месту вспоминает знакомые потешки, поговорки, пословицы, меткие сравнения из любимых художественных произведений. Волшебное воздействие оказывают на детей юмористические частушки Г. Ладонщиковой из книги «Про знакомые дела.»

Для закрепления культурно-гигиенических навыков и привычек целесообразно использовать  игру, «Обратите внимание на игры малыша, вот он посадил куклу за стол и собирается её кормить. Подскажите ему: «Ты всегда перед едой моешь руки. Не забыл ли ты помыть руки своей дочке?». Или другая ситуация. Ребёнок укладывает спать куклу одетую. Нужно ему напомнить: «Перед сном ты всегда снимаешь одежду и аккуратно складываешь её. Твоя дочка тоже не хочет спать одетой». Таким образом, усвоение культурно-гигиенические навыки закрепляются и обогащают содержание детских игр. Малыши начинают переносить их в разные игровые ситуации, и тогда предметные действия превращаются в игровые.» - советуют Ю.А. Афонькина и Г.А. Урунтаева .

Особое значение в общении с детьми имеют игровые приёмы. Именно они позволяют воспитателю более активно воздействовать на малыша. Важное значение для повышения активности детей на занятиях имеют такие игровые приемы, как внезапное появление объектов, игрушек, выполнение воспитателем различных игровых действий. Так же к игровым приемам относятся загадывание загадок, введение элементов соревнования (в старших группах), создание игровой ситуации («Научим Петрушку мыть руки»). В играх с куклами у маленьких дошкольников формируются культурно-гигиенические навыки и нравственные качества - заботливое отношение к партнеру по игре - кукле, которое переносится затем на сверстников.

Положительная оценка даже небольших успехов ребёнка вызывает у него удовлетворение, рождает уверенность в своих силах. Особенно это важно в общении с застенчивыми, робкими детьми. Эффективным приёмом является привлечение положительного примера. Увлечь детей деятельностью по самообслуживанию можно вызвав у них интерес к предмету. Например, во время умывания воспитатель даёт детям новое мыло в красивой обёртке, предлагает развернуть его, рассмотреть, понюхать; «какое гладкое, какое душистое! А как, наверное, оно хорошо пенится! Давайте проверим?»

Например, игра-лото «Как мы одеваемся?» поможет отработать навыки детей в самообслуживании и культуре внешнего вида. Можно так же использовать игры упражнения на развитие мелкой моторики для упражнения в застегивании, шнуровании, завязывании.

В младшем возрасте ребёнок преимущественно играет, его рабочие функции очень незначительны и не выходят за пределы самого простого самообслуживания; он начинает самостоятельно есть, укрываться одеялом, надевать штанишки.

         Психологической основой формирования позиции созидателя в отношении своего здоровья является наличие у ребенка потребности в здоровом образе жизни. Но, такой потребности у ребенка дошкольного возраста еще нет. Согласно исследованиям возрастной динамики значимости здоровья и здорового образа жизни, их приоритетная роль чаще всего отмечается у представителей старшего поколения. В иерархии ценностей маленького человека доминируют игра и общение со сверстниками. В понимании детей роль физического, психического и социального здоровья и соответствующего здорового образа жизни еще не находит должного места.

Биологические потребности (голод, жажда и пр.), потребность в безопасности, любви, присущие ребенку, как и взрослому, ни по отдельности, ни вместе не создают фундамента потребности в здоровом образе жизни, которую мы должны отнести к высшей потребности. И ее возникновение прямо связано с социально-гигиенической средой, в которой воспитывается ребенок.

Гигиенически организованная социальная среда обитания ребенка в дошкольном образовательном учреждении является первым и основным условием развития у него потребности в здоровом образе жизни. Учитывая, что значительную часть своей жизни ребенок находится в дошкольном учреждении, оно в силу специфики своей деятельности и возможностей несет большую, чем родители, ответственность за возникновение и развитие этой потребности.

Микросреда дошкольного учреждения должна отвечать не только санитарно-гигиеническим требованиям. Она должна отвечать требованиям гигиены нервной системы, психологической безопасности, гигиены социальных отношений. Важно, например, не только то, что детей в соответствующее по режиму время укладывают спать, а то, как это делают, каким образом обеспечивают глубокий, здоровый сон. Кроме того, крайне важно обеспечить детям комфортность при их пробуждении.

Безупречное обеспечение базовых потребностей индивида создает предпосылки возникновения высших потребностей, к которым мы относим потребность в здоровье и здоровом образе жизни у здорового человека. Мы должны понимать, что воспитание у детей этой потребности - задача государственной важности, а оздоровительная деятельность дошкольного образовательного учреждения - это долгосрочная инвестиция государства в семью, которая вернется ему в виде здоровых и полноценных граждан.

Вторым по важности условием воспитания у детей потребности в здоровом образе жизни является наличие в дошкольном учреждении специальной обучающей программы, которая была бы нацелена на приобретение детьми комплекса необходимых навыков и привычек ухода за собой, своим телом, бережного отношения к окружающим людям, дело в том, что многие потребности связаны с привычками. Например, человек, привыкший утром и вечером чистить зубы, чувствует себя весьма некомфортно, если по каким-либо причинам лишен этой возможности.

Педагогам дошкольного учреждения необходимо составить перечень привычек (подчеркнем, привычек, а не навыков и умений!) здорового образа жизни, которые они гарантированно сумеют воспитать у детей за время их пребывания в дошкольном учреждении. При этом необходимо провести анализ имеющихся привычек, как полезных, так и вредных. И в первую очередь избавлять детей от вредных. Система мер, которая для этого будет избрана, должна согласовываться с родителями каждой возрастной группы.

Создавая гигиеническую среду обитания в дошкольном учреждении, предполагающую обеспечение необходимых условий для приобретения детьми навыков здорового образа жизни, мы должны учитывать эффект задержанной обратной связи. Его суть заключается в том, что люди предпочитают не обременять себя работой над собственным здоровьем, поскольку результат от затраченных усилий может быть не сразу заметен и очевиден. Занятия физкультурой, закаливание приносят ощутимый эффект далеко не сразу, чаще через месяцы и даже годы. Люди, а тем более дети, этого не понимают, и зачастую им этого не объясняют. Не получив быстрых результатов от полезных для своего здоровья действий, дети теряют к ним интерес и выполняют их механически (так надо), а если появляется возможность, то попросту увиливают. Эффект задержанной обратной связи - одна из главных причин негигиенического поведения детей и взрослых, пренебрежения ими правилами здорового образа жизни.

От привычки к потребности - от потребности к здоровому образу жизни - таким должен быть алгоритм деятельности дошкольного образовательного учреждения.

Третьим условием формирования у детей потребности в здоровом образе жизни является овладение системой понятий о своем организме, здоровье и здоровом образе жизни.

Потребность в здоровье и здоровом образе жизни у ребенка формируется также на основе представлений о самом себе, своих физических и личностных возможностях, о том, что для здоровья вредно, а что полезно. Например, вредно не чистить зубы, не стричь ногти, не заниматься гимнастикой. Эти знания дети приобретают на специальных занятиях.

Система знаний о своем организме, здоровье представляет собой целостный интегрированный курс с другими образовательными областями. Этот курс, несмотря на то, что некоторая часть его содержания совпадает с содержанием широко распространенного в системе дошкольного образования России курса ОБЖ, имеет ряд существенных отличий, в том числе и по методике организации занятий.

Во-первых, этот курс легко интегрируется в другие образовательные курсы, что позволяет "укладываться" в отведенное для занятий время и не перегружать детей.

Во-вторых, методика организации занятий нацеливает педагога на то, чтобы дети в полной мере были субъектами образовательного процесса, дети должны сами сформулировать соответствующие выводы, подобно герою из произведения В.Маяковского: «...и сказала кроха - буду делать хорошо, а не буду плохо».

В-третьих, на этих занятиях дети должны осваивать практику самомониторинга здоровья.

В-четвертых, содержание занятий должно в полной мере соответствовать практике физкультурно-оздоровительной работы, проводимой в дошкольном учреждении.

Становясь активными участниками образовательного процесса, ощущая его органичную связь с тем, что требуют от них в плане ухода за своим телом взрослые, дети полнее осознают связь между состоянием своего организма и их собственной заботой о нем.

Четвертым условием формирования позиции созидателя своего здоровья является реализация принципа резонанса при организации физического воспитания детей. Сущность его заключается в создании взрослыми бесчисленных ситуаций для бесконечного проявления детьми своих растущих физических возможностей.

Привычка к здоровому образу жизни - это главная, основная, жизненно важная привычка; она аккумулирует в себе результат использования имеющихся средств физического воспитания детей дошкольного возраста в целях решения оздоровительных, образовательных и воспитательных задач. Поэтому дошкольное учреждение и семья призваны в дошкольном детстве, заложить основы здорового образа жизни, используя различные формы работы. И именно в семье, в детском образовательном учреждении на ранней стадии развития ребенку должны помочь, как можно раньше понять непреходящую ценность здоровья, осознать цель его жизни, побудить малыша самостоятельно и активно формировать, сохранять и приумножать свое здоровье.

Зачастую у детей отсутствует заинтересованность в занятиях оздоровительного характера. По мнению Г. К. Зайцева, это связано с тем, что, во-первых, рекомендации по здоровому образу жизни насаждаются детям чаще всего в назидательной категорической форме и не вызывают у них положительных эмоциональных реакций, а во-вторых, сами взрослые редко придерживаются указанных правил в повседневной жизни, и дети хорошо это видят. Кроме того, выполнение необходимых правил здорового образа жизни требует от человека значительных волевых усилий, что крайне затруднительно для ребенка-дошкольника, имеющего недостаточно сформированную эмоционально-волевую сферу.

Чтобы активно влиять на позицию ребенка по отношению к собственному здоровью, нам, воспитателям, необходимо знать, прежде всего, что само состояние здоровья формируется в результате взаимодействия внешних (природных и социальных) и внутренних (наследственность, пол, возраст) факторов.

Для полноценного физического развития детей и реализации потребности в движении в ДОУ должны быть созданы определённые условия.

Так, в группе должно быть выделено достаточно места для активного движения, физкультурных пособий, спортивных комплексов и тренажёров. Всё это повышает интерес детей к физкультуре, развивает жизненно важные качества, увеличивает эффективность занятий, позволяет упражняться во всех видах основных движений в помещении.

На участке ДОУ желательно оборудовать физкультурную площадку с зонами для подвижных и спортивных игр, беговыми дорожками, «полосами препятствий» и т.д.

На улучшение здоровья детей, их благоприятное физическое развитие влияет весь уклад жизни ребёнка в ДОУ, заботливое и внимательное отношение к нему взрослых, высокое чувство ответственности всего коллектива за каждого воспитанника.

Гармоничному физическому и полноценному психическому развитию ребёнка способствует гибкий режим дня, который следует рассматривать в 3-х аспектах:

- динамичный режим дня для детей;

- гибкий график работы воспитателей, специалистов;

- разная длительность пребывания детей в группе.

Режим дня для детей предусматривает их разнообразную деятельность в течение всего дня в соответствии с интересами и потребностями, с учётом времени года, возраста детей, а также состояния их здоровья. Такой режим обеспечивает жизнеспособность и функциональную деятельность различных органов, создаёт условия для своевременного и правильного физического и полноценного психического развития.

Ежедневно во всех возрастных группах должно быть предусмотрено несколько форм физического воспитания детей: утренняя гимнастика на воздухе или в зале, разнообразные подвижные игры в течение всего дня, закаливающие процедуры, занятия физкультурой и плаванием (при наличии бассейна), что позволяет обеспечить необходимую двигательную активность детей в течение дня, рационально распределить интеллектуальную нагрузку дошкольников.

Обеспечить воспитание здорового ребёнка можно только при условии содружества медицины и педагогики, чётко организованного медико-педагогического контроля, в который входят:

- медицинское обследование состояния здоровья и физического развития детей, определение на его основе мер по улучшению данной работы;

- медико-педагогические наблюдения за методикой физического воспитания и закаливания организма, за физиологической реакцией детей, соответствием нагрузки их возрастным и индивидуальным возможностям;

- санитарно-педагогический надзор за местами, где производятся физкультурные занятия и закаливающие процедуры, за гигиеническим состоянием оборудования, пособий, одежды занимающихся детей.

Вся работа по физическому воспитанию детей должна строиться с учётом их физической подготовленности и имеющихся отклонений в состоянии здоровья. Для этого на основании индивидуальных медицинских карт врач ДОУ составляет сводную схему, которая поможет иметь чёткую картину о состоянии здоровья детей всей группы и каждого ребёнка в отдельности.

Особое внимание в режиме дня следует уделять проведению закаливающих процедур, способствующих укреплению здоровья и снижению заболеваемости. Закаливающие мероприятия, как важная составная часть физической культуры, содействуют созданию обязательных условий и привычек здорового образа жизни. Поэтому важна система закаливания, предусматривающая разнообразные формы и методы, а также изменения в связи с временами года, возрастом и индивидуальными особенностями состояния здоровья детей.

Функциональному совершенствованию детского организма, повышению его работоспособности, развитию защитных сил по отношению к неблагоприятным факторам внешней среды способствуют физические упражнения на свежем воздухе в различных формах: утренняя гимнастика, физкультурные занятия, спортивные игры и упражнения, развлечения.

Особое значение в воспитании здорового ребёнка придаётся развитию движений и физической культуры детей на физкультурных занятиях. Причём, в каждом возрастном периоде физкультурные занятия имеют разную направленность:

- маленьким детям они должны доставлять удовольствие, научить их ориентироваться в пространстве, правильно работать с оборудованием, обучить приёмам элементарной страховки;

- в среднем возрасте - развить физические качества (прежде всего выносливость и силу);

- в старших группах - сформировать потребность в движении, развить двигательные способности и самостоятельность.

Глава 3. Особенности использования дидактической игры, как средство формирования навыков в ЗОЖ у детей разного возраста

3.1. Формирование навыков ЗОЖ у детей 4-го года жизни

Прежде чем проводить работу по формированию навыков здорового образа жизни у дошкольников, была проведена первичная диагностика во всех возрастных группах. Как отмечают Г. Решетнёва и С. Абольянина^[18], определено три уровня решения задач целенаправленного приобщения детей к ценностям ЗОЖ.

Первый уровень – информационный (когнитивный), определяющий сформированность знаний в области культуры здоровья и физической культуры, которая проявляется в соответствующих высказываниях и суждениях.

Второй уровень – личностный, свидетельствующий о сформированности эмоционально положительного отношения ребенка к содержанию занятий (эмоционально-мотивационный уровень ценностного отношения). Его показатели – интерес, потребность, положительные эмоции при выполнении заданий.

Третий уровень – деятельностный, характеризующий активную включенность ребенка в деятельность по организации ЗОЖ.

Важным показателем сформированности ценностного отношения выступает реальное поведение ребенка в виде определенных форм деятельности, чувств, переживаний, положительных реакций и т.п. Все три уровня проявляются в единстве на каждом занятии и создают пространство для реализации возможностей детей, обогащенную развивающую среду. Однако эффективность ее для каждого ребенка различна, и результаты достигаются в разные сроки.

Для того чтобы определить уровень развития навыков ЗОЖ в каждой возрастной группе было проведено собеседование. При собеседовании использовались вопросы методики В.А. Дергунской^[19].

С детьми 4-го года жизни было проведено собеседование по следующим вопросам:

1. Скажи, пожалуйста, как ты понимаешь выражение «здоровый человек»? Кого мы называем здоровым? У нас есть в группе такие дети?
2. Как, по-твоему, быть здоровым – это хорошо или плохо? Почему?
3. А ты заботишься о своем здоровье? Расскажи, пожалуйста, как ты это делаешь?
4. Какие советы ты мне дашь, чтобы не заболеть?

Первый вопрос «Скажи, пожалуйста, как ты понимаешь выражение «здоровый человек»? Кого мы называем здоровым? У нас есть в группе такие дети?» показал, что большая часть детей не может дать четкого определения понятию здоровый человек, большинство из них давали определение от обратного: здоровый человек – это тот, который не болеет. То есть дети связывают состояние здоровья только с отсутствием какого-либо заболевания. По мнению детей, все дети, находящиеся в данный момент в группе, здоровы. Другие дети смогли назвать более широкий набор признаков здоровья, например, Вася Т. сказал: «здоровый – это тот, кто ест витамины, кто не ест снег. Здоровый человек занимается спортом, воспитывает в себе силу воли, кто играет в полезные игры, делает гимнастику». Таким образом, хотя дети и не могут дать четкое определение данному понятию, многие дети вполне понимают, что значит здоровье и какие компоненты в него входят.

На второй вопрос «Как, по-твоему, быть здоровым – это хорошо или плохо? Почему?» большинство детей однозначно отвечали, что здоровым быть хорошо. Они объясняли это тем, что когда болеешь нельзя гулять, приходится пить лекарства и все болит, плохо себя чувствуешь. Некоторые дети при этом считают, что не всегда хорошо быть здоровым, потому - что при болезни можно не ходить в садик, мама всегда рядом и покупают много всего вкусного, разрешают смотреть мультфильмы. Многие дети не смогли объяснить, почему это хорошо.

Третий вопрос «А ты заботишься о своем здоровье? Расскажи, пожалуйста, как ты это делаешь?» часть детей ответили, что нет, они не заботятся о своем здоровье. Другие дети ответили на этот вопрос положительно, но не смогли объяснить, как именно они заботятся о своем здоровье. И только некоторые дети не только положительно ответили на этот вопрос, но и рассказали, что для сохранения своего здоровья они чистят зубы, кушают фрукты и витамины, ходят в бассейн. Например, Настя М. сказала, что она «занимается зарядкой по выходным, питается правильно, ест фрукты и овощи».

Четвертый вопрос «Какие советы ты мне дашь, чтобы не заболеть?» показал, что некоторые дети вообще не смогли на него ответить, другие дети предлагали заняться спортом, соблюдать режим питания, закаляться и принимать витамины. Например, Элина А. ответила: «больше фруктов есть и овощей».

В исследовании принимало 17 детей в возрасте 3 лет. По результатам исследования дети были разделены на три группы:

Высокий уровень – дети правильно отвечают на вопросы, показывают не только знания, но и желания поддерживать здоровый образ жизни.

Средний уровень – дети отвечают на вопросы, но не полностью, допускают ошибки, не проявляют заинтересованности в здоровом образе жизни.

Низкий уровень – дети не могут ответить на вопросы, не заинтересованы в поддержании здорового образа жизни.

На рисунке 1 представлены результаты исследования.

Рисунок 1. Уровень навыков ЗОЖ у детей 4-го года жизни

          Для повышения навыков ЗОЖ у детей 4-го года жизни была проведена серия игр. При разработке использовались работы К.Б. Белой, В.Н. Зимониной, Л.А. Кондыкинской^[20], Т.Г. Кареповой, И.Ю. Жуковина^[21], А.С. Галанова^[22]. Игры представлены в таблице 1.

Таблица 1

Дидактические игры по формированию ЗОЖ у детей 4-го года жизни

После проведения игр дети вновь были обследованы при помощи беседы на уровень навыков ЗОЖ. Результаты представлены на рисунке 2.

Рисунок 2. Уровень навыков ЗОЖ у детей 4-го года жизни после проведения игр

На рисунке можно увидеть, что уровень навыков ЗОЖ у дошкольников 4-го года жизни вырос, в два раза уменьшилось количество детей с низким уровнем, на 6% увеличилось количество детей с высоким уровнем развития навыков ЗОЖ.

Таким образом, можно сделать вывод, что дидактические игры способствуют развитию у детей навыков ЗОЖ.

3.2. Формирование навыков ЗОЖ у детей 5-го года жизни

С детьми 5-го года жизни была проведена беседа по следующим вопросам:

1. Знаешь ли ты, что такое микробы? А как защититься от них?
2. Как ты думаешь, опасно ли быть неряхой и грязнулей? Что может случиться с таким ребенком?
3. Ты считаешь себя здоровым ребенком? Почему ты так думаешь?

В исследовании принимало участие 18 детей.

На вопрос «Знаешь ли ты, что такое микробы? А как защититься от них?» некоторые дети отвечали, по-разному многие дети не смогли ответить на этот вопрос. Другие дети высказывали свои мнения, которые показали, что дети понимают, что это что-то вредное для организма, что может вызвать болезнь, но точного определения они не могли дать. Например, Полина М. ответила, что это «маленькие-маленькие капельки, Они бывают на руках, если плохо мыть». А Ксюша З. сказала, что «они делают болезни, бывают на грязных предметах, кусают, едят живот».

При ответе на вопрос «Как ты думаешь, опасно ли быть неряхой и грязнулей? Что может случиться с таким ребенком?» все дети согласились, что быть неряхой и грязнулей очень плохо. Они по-разному это объясняли, Настя М. сказала, что «потому что от тебя будет неприятно пахнуть, никто не будет с тобой дружить». Саша Р. сказал, что «от грязи можно заболеть».

Следующий вопрос «Ты считаешь себя здоровым ребенком? Почему ты так думаешь?» показал, что дети считают себя здоровыми, потому что у них нет признаков болезни: кашля, насморка, температуры. Другие говорили, что они здоровы, но иногда болеют. Некоторые дети вообще не смогли ответить на этот вопрос.

По результатам исследования дети были поделены на три уровня, также как и в предыдущей группе. Результаты представлены на рисунке 3.

Рисунок 3. Уровень навыков ЗОЖ у детей 5-го года жизни

Для повышения навыков ЗОЖ у детей 5-го года жизни была проведена серия игр. Игры представлены в таблице 2.

Таблица 2

Дидактические игры по формированию ЗОЖ у детей 5-го года жизни

После проведения игр дети вновь были обследованы при помощи беседы на уровень навыков ЗОЖ. Результаты представлены на рисунке 4.

Рисунок 4. Уровень навыков ЗОЖ у детей 5-го года жизни после проведения игр

На рисунке можно увидеть, что количество детей с высоким уровнем возросло на 11%, детей с низким уровнем стало в два раза меньше.

3.3. Формирование навыков ЗОЖ у детей 6-го года жизни

С детьми 6-го года жизни была проведена беседа по следующим вопросам:

1. Кого в вашей семье можно назвать здоровым? Почему ты так считаешь?
2. Делаешь ли ты и твои родители утреннюю зарядку? Гимнастику для глаз? Обливаетесь ли вы водой? Как ты думаешь, это вредно или полезно? Почему?
3. Что такое вредные привычки и есть ли они у тебя? Какие вредные привычки есть в вашей семье?
4. Знаешь ли ты, когда человеку бывает больно? Почему так происходит, как ты думаешь?

В исследовании принимало участие 20 детей.

На вопрос «Кого в вашей семье можно назвать здоровым? Почему ты так считаешь?» дети в основном отвечали ситуационно, то есть говорили: все здоровы, никто не болеет. Другие говорили, что бабушка болеет, а остальные все здоровые, или папа здоровый, но и у него недавно был насморк.На вопрос «Делаешь ли ты и твои родители утреннюю зарядку? Гимнастику для глаз? Обливаетесь ли вы водой? Как ты думаешь, это вредно или полезно? Почему?» лишь некоторые дети ответили утвердительно, остальные сказали, что ничего подобного они не делают. Также дети, хотя и считают это полезным, не смогли объяснить, почему это полезно. Следующий вопрос «Что такое вредные привычки и есть ли они у тебя? Какие вредные привычки есть в вашей семье?» в основном оказался для детей сложным, они не смогли ответить на этот вопрос. Другие дети хотя и смогли ответить на этот вопрос, относили к вредным привычкам очень различные явления, например, Виталик Д. сказал: «чавкать, когда кушаешь, шаркать ногами». Таким образом, дети в большей части ничего не знают о вредных привычках.На последний вопрос «Знаешь ли ты, когда человеку бывает больно? Почему так происходит, как ты думаешь?» дети отвечали, что больно – когда ударишься, или когда болеешь, но почему так происходит, они не смогли объяснить. По результатам исследования дети были разделены на три группы. Результаты представлены на рисунке 5.

Таблица 3

Дидактические игры по формированию ЗОЖ у детей 6-го года жизни

После проведения игр дети вновь были обследованы при помощи беседы на уровень навыков ЗОЖ. Результаты представлены на рисунке 6.

Рисунок 6. Уровень навыков ЗОЖ у детей 6-го года жизни после проведения игр

По результатам исследования можно увидеть, что количество детей с низким уровнем уменьшилось в два раза, детей с высоким уровнем возросло на 10%.

3.4. Формирование навыков ЗОЖ у детей 7-го года жизни

С детьми 7-го года жизни было проведено собеседование по следующим вопросам:

1. Скажи, пожалуйста, знаешь ли ты, из чего состоит твое тело? Задание для ребенка с использованием дидактической игры «Собери человека». Предлагается дошкольнику из отдельных составляющих частей тела человека собрать целостную фигуру. По ходу игры воспитатель задает ребенку дополнительные вопросы (Что ты сейчас делаешь? Как называется эта часть человеческого тела? Для чего она нужна человеку? и др.).
2. Расскажи, что у тебя спрятано под кожей?
3. А как ты думаешь, человек мог бы жить без скелета? Почему?
4. Зачем человеку мышцы?
5. Что произойдет, если сердце человека перестанет работать?
6. Зачем организму человека нужна кровь?
7. Если бы ты перестал дышать, то чтобы с тобой произошло?
8. Для чего человеку нужна пища? Расскажи, что с ней происходит, когда она попадает в рот? (можно использовать наглядное средство — схему-таблицу «Внутреннее строение человека»)
9. А где у тебя находится мозг? Зачем он тебе?
10. Скажи, пожалуйста, как ты думаешь, чем человек отличается от животного?
11. А что есть общего у человека, животного, растения? (желательно использовать наглядное средство - три картинки с изображениями человека, животного и растения, например, дерева).
12. А как ты думаешь, все люди устроены одинаково или каждый по-разному?

В исследовании принимало участие 19 детей.

Первый вопрос «Скажи, пожалуйста, знаешь ли ты, из чего состоит твое тело?» проводился с использованием дидактической игры «Собери человека». Результаты этой игры показали, что дети знают все части человеческого тела, но очень немногие дети смогли объяснить, для чего нужны эти части тела. Большинство детей смогли сказать, что ноги нужны, чтобы ходить, глаза, чтобы смотреть, уши, чтобы слушать, но не смогли объяснить, зачем нужны грудь, голова и многие другие части тела.

На вопрос «Расскажи, что у тебя спрятано под кожей?» дети отвечали по-разному. Кто-то говорил «кровь», кто-то «кости», некоторые называли мышцы, «мясо».

Третий вопрос «А как ты думаешь, человек мог бы жить без скелета? Почему?» дети также отвечали по-разному: одни считали, что смог, а другие говорили, что без скелета человек не сможет жить. Мало кто из детей смогли объяснить, почему. На этот вопрос отвечали только те дети, которые сталкивались в жизни с травмами скелета: я сломал руку и не мог ею шевелить; когда папа сломал ногу, он не мог ходить и т.д. Большинство детей в общих чертах понимают, зачем нужен скелет, например, Даня К. ответил: «если не будет скелета, человек весь развалится.

На вопрос «Зачем человеку мышцы?» дети отвечали не всегда. Среди тех ответов, которые дети смогли дать, были достаточно верные, например: чтобы быть сильным, или чтобы быть спортивным мускулистым. То есть вновь дети хотя и понимают примерно зачем нужны мышцы, сказать могут только примерно.

Следующий вопрос «Что произойдет, если сердце человека перестанет работать?» также оказался сложным для детей, почти никто из них не смог объяснить, почему, но большинство детей предполагали, что человек умрет.

Шестой вопрос «Зачем организму человека нужна кровь?» также оказался сложным для детей, они не отвечали на этот вопрос или давали неверные ответы.

Вопрос «Если бы ты перестал дышать, то чтобы с тобой произошло?», также, как и на пятый вопрос, либо вообще остался без ответа, либо дети отвечали, что можно умереть, что человек задохнется.

Следующий вопрос «Для чего человеку нужна пища? Расскажи, что с ней происходит, когда она попадает в рот?» оказался более понятным для детей, они смогли рассказать, что пища нужна для получения энергии и нужных веществ, например витаминов. Также дети объяснили, что когда пища попадает в рот, она прожевывается и потом они ее глотают, после чего она попадает в живот.

Вопрос «А где у тебя находится мозг? Зачем он тебе?» большинству детей вновь оказался сложным, хотя они и отвечали, что мозг находится в голове, зачем он нужен они не могли объяснить.

На вопрос «Скажи, пожалуйста, как ты думаешь, чем человек отличается от животного?» дети отвечали, что человек ходит на двух ногах, а животные на четырех, а еще человек умеет разговаривать, а животные не умеют, также дети приводили примеры, что у животных есть хвосты, копыта, а у человека нет.

На вопрос «А что есть общего у человека, животного, растения?» вновь не смог ответить никто из детей.

Последний вопрос «А как ты думаешь, все люди устроены одинаково или каждый по-разному?» показал, что дети считают, что все люди устроены одинаково. Некоторые дети говорили о различиях между мужчинами и женщинами.

По результатам исследования дети были поделены на три группы. Результаты представлены на рисунке 7.

Рисунок 7. Уровень навыков ЗОЖ у детей 7-го года жизни

Для повышения навыков ЗОЖ у детей 7-го года жизни была проведена серия игр. Игры представлены в таблице 4.

Таблица 4

Дидактические игры по формированию ЗОЖ у детей 7-го года жизни

После проведения игр дети вновь были обследованы при помощи беседы на уровень навыков ЗОЖ. Результаты представлены на рисунке 8.

Рисунок 8. Уровень навыков ЗОЖ у детей 7-го года жизни после проведения игр

По результатам исследования можно увидеть, что Количество детей с высоким уровнем увеличилось на 11%, детей с низким уровнем стало меньше на 15%.

Список литературы

1. Галанов А.С. Игры которые лечат (для детей от 5 до 7 лет). – М. : Педагогическое общество России, 2005. - 96 с.
2. Деркунская В.А. Диагностика культуры здоровья дошкольников / В.А. Деркунская.– М.: Педагогическое общество России, 2005.– 96с.
3. дошкольного возраста \К. Ю.Белая, В. Н. Зимонина, Л.А. Кондрыкинская и др.-М.:Просвещение,2001.-94с.
4. Как  обеспечить  безопасность  дошкольников:  Конспекты  занятий  по  основам  безопасности  детей
5. Карепова Т. Г. , Жуковин И. Ю. Программа формирования культуры здорового образа жизни у дошкольников “Наша традиция – быть здоровыми!”. -Психолог в детском саду. -2006. -№3. -с. 52-80.
6. Решетнёва, Г. Формирование у старших дошкольников ценностного отношения к здоровому образу жизни в процессе физического воспитания / Г. Решетнёва, С. Абольянина // Дошкольное воспитание. – 2008. – № 4. – С. 54–60.

Заключение

 Основная сущность дидактических игр определена их названием: это игры обучающие. Значение дидактических игр реализуется через игровую задачу, игровые действия, правила. Отличительной особенностью дидактических игр является возможность обучать детей посредством активной интересной для них деятельности.

Эти игры могут применяться на занятиях по физической культуре, с целью закрепления знаний ЗОЖ, с параллельным овладением двигательными умениями и навыками, а так же на других занятиях, с целью  формирования умений и навыков верного применения упражнений, либо других действий из области ЗОЖ, наконец, ребенок может сам организовывать наиболее понравившиеся ему игру в кругу своих друзей и близких.

Таким образом, учитывая ведущий вид деятельности в дошкольном детстве - игровой, и повышенную физиологическую подвижность детского организма, эффективно использование   дидактических подвижных игр, основанных на движениях, но включающих в свое содержание материал и информацию по ЗОЖ.

Использование в обучении и воспитании детей дошкольного возраста дидактических подвижных игр является одним из многочисленных путей формирования ЗОЖ ребенка.

 В настоящее время существует понимание здорового образа жизни как особой формы жизнедеятельности, определяемой как биологическими, так и социальными факторами, среди которых значительное место занимают дошкольное образовательное учреждение.

В своей работе мы рассмотрели  влияния дидактических игр на формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста. И выяснили, что наиболее эффективно проводить процесс обучения и ознакомления по средствам дидактической игры. В процессе проведения которой происходит ненавязчивое усвоение ребёнком предложенного педагогом материала. Эффективность этого метода можно проследить во время анализа знаний у детей от средней до подготовительной группы.

Дидактическая игра занимает основополагающее место в педагогическом процессе детского сада.

С помощью дидактической игры дошкольники осваивают определенную сумму знаний, практических умений. К тому же дидактическая игра  способствует психическому развитию дошкольников, положительным качествам личности.

Дидактическая игра применяется на занятиях как прием и метод, а иногда и само занятие строится в форме дидактической игры. В свободной деятельности  также применяются дидактические игры, направленные на совершенствование знаний и умений, полученных в ходе решения дидактических задач на занятиях.

Таким  образом, результаты  показали, что  целенаправленное  формирование   здорового  образа  жизни  в  процессе  физкультурно–оздоровительной  деятельности  детей  4-7 лет   обеспечивает  не  только  физическое, но  и  полноценное  психическое  саморазвитие  ребенка. Формирование здоровой личности дошкольника возможно при обеспечении действенной взаимосвязи физического воспитания с целенаправленным развитием его личности в специально созданной и гигиенически организованной социальной среде, способствующей развитию самоуправления, автономности, адекватности самооценки.  На протяжении дошкольного возраста при соответствующей воспитательной работе наблюдается позитивная динамика отношения ребенка к своему здоровью. Возраст с 4 до 7 лет является наиболее благоприятным периодом формирования осознанного отношения детей к своему здоровью и физическим возможностям.

 Важнейшей предпосылкой формирования у ребенка позиции созидателя по отношению к своему здоровью является наличие у него потребности в здоровом образе жизни, которая формируется при соблюдении ряда специфических условий, одним из которых является рефлексия ребенком своих физических возможностей и их взаимосвязи с состоянием здоровья.

Полученные ребенком знания и представления о себе, своем здоровье, физической культуре безопасности жизнедеятельности позволят найти способы укрепления и сохранения здоровья.

 Приобретенные навыки помогут осознанно выбрать здоровый образ жизни.

 Полученный опыт позволит избежать несчастных случаев.

Формирование здоровой личности дошкольника возможно при обеспечении действенной взаимосвязи физического воспитания с целенаправленным развитием его личности в специально созданной и гигиенически организованной социальной среде, способствующей развитию самоуправления, автономности, адекватности самооценки.

На протяжении дошкольного возраста при соответствующей воспитательной работе у ребёнка формируется отношение к своему здоровью и здоровому образу жизни.

Поле проведения дидактических игр с детьми, мы обнаружили изменения в поведении дошкольников. Деятельность детей направленная на здоровый образ жизни носила более осознанный и осмыслённый характер. Дети не только стали больше усердия прилагать в процессе собственной деятельности, но и следили и отслеживали деятельность своих товарищей, помогая тем, кто испытывал затруднения в знаниях по здоровому образу жизни. Эти показатели хорошо выявлены на графиках в практической части.

Здоровый образ жизни стал ненавязчивой привычкой в жизнедеятельности дошкольников.

В беседах с родителями было выяснено, что и дома дети придерживались полученных во время игры знаний, все усвоенные методы применялись на практике в повседневной жизни, соответственно возрасту детей.

Литература

1. Абраменкова В.В. Воспитание игрой. Игрушки лечат. Игрушки готовят к школе.-  Лепта, 2008 .- 96с.
2. Аванесов, В.Н. Дидактическая игра как форма организации обучения в детском саду // Умственное воспитание дошкольника /под ред. Н.Н. Подьякова. – М.: 2000. -263с.
3. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. - Кемерово, 1981. - 198 с.
4. Богина Т.Л. Охрана здоровья детей в дошкольных учреждениях. – М.: Мозаика-Синтез, 2005. – 112 с.
5. Богуславская З.М. Психологические особенности познавательной деятельности дошкольников в условиях дидактической игры // Психология и педагогика игры дошкольника. М., 1966. С. 54-67.
6. Бондаренко А. К. Дидактические игры в детском саду. Кн. для воспитателя дет. сада. .—2-е изд., дораб. — М: Просвещение, 1991 — 160 с
7. Бузунова А., Волков П. Медико-педагогическая оздоровительная работа//Дошкольное воспитание. - №4. - 2003. - С.44-46.
8. Венгер Л.А., Дьяченко О.М., Говорова Р.И., Цеханская Л.И. Игры и упражнения по развитию умственных способностей у детей дошкольного возраста. М., Просвещение, 1989. – 127 с.
9. Воротилкина, И. М. Физкультурно-оздоровительная работа в дошкольном образовательном учреждении: методическое пособие. – М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2006. - 142 с.
10.  Дидактические игры и занятия с детьми. Пособие для воспитателей д.

 сад. / Под ред. С.Л. Новоселовой; Изд. 3-е, испр. - М.: Просвещение,

 1977.

11.  Здоровье и физическое развитие детей в ДОУ. - М.: изд. ГНОМ и Д, 2002.
12.  Змановский Ю.Ф. Воспитаем детей здоровыми. - М.: Медицина, 1989. - 128 с.
13.  Караманова Л.В. Пути повышения эффективности подвижных игр //

 Дошкольное воспитание. - 1986. - №11. С. 11-15

14.  Кудрявцев, В. Т.   Развивающая педагогика оздоровления

 (дошкольный возраст): Программно-метод. пособие / В. Т. Кудрявцев,

 Б. Б. Егоров. - М.: Линка-пресс, 2000. - 293 с.

15.  Макаренко А.С. Избранные педагогические сочинения: В 2-х т.- М.,

 1978.

16.  Маханёва М.Д. Воспитание здорового ребёнка: пособие для

 практических работников ДОУ. - М.: АРКТИ, 1999.

17.  Менджерицкая Д.В. Воспитателю о детской игре: Пособие для

 воспитателя детского сада / под ред. Марковой Т. А. – М.:

 Просвещение, 1982. – 18-25 с.

18.  Менджерицкая Д.В. Флёрина Е.А. об игре и игрушке // Дошкольное

 воспитание, 1969, № 3. – 15-24.

19.  Михайленко Н.Я., Короткова Н.А. Организация сюжетной игры в

 детском саду. – М., 2000.

20.  Михайленко, Н.Я. Игра с правилами в дошкольном возрасте / Н.Я.

 Михайленко, Н.А. Короткова. - М.: Академический Проект, 2002.-160

Приложение 1    

 Книга: Лучшие подвижные и логические игры для детей от 5 до 10 лет.  Автор: Елена Анатольевна БОЙКО. - М.: Рипол Классик, 2008.- 256с.

Книга: Золотая коллекция игр для детей. Развивающие, дидактические, сюжетно-ролевые, подвижные. Автор: Анна Юрьевна МУДРОВА.-М.: Центрполиграф, 2011.- 220 с.

Книга:  Детские подвижные игры народов СССР: Пособие для воспитателя дет. сада / Сост. А.В. Кенеман; Под ред. Т.И. Осокиной. - М.: Просвещение, 1989. - 239 с.

Книга:  Игры на развитие ловкости. Коллекция русских детских игр.

Автор: Покровский Е.А. Серия: Большая энциклопедия маленького мира

Издательства: Речь, Сфера, 2010 г.-128 с.

Игры по формированию здорового образа жизни

«Правила гигиены». (проводить с 4 до7 лет)

С помощью считалки выбирается водящий, он выходит из группы. Воспитатель с детьми договаривается, кто и что будет изображать. Затем водящего приглашают, дети по очереди показывают навыки гигиены при помощи жестов и мимики. Ведущий должен отгадать, что показывают дети: умывание, чистку зубов, обтирание, причёсывание, купание.

 « Отгадай загадку по картинке». (проводить с 4 до7 лет)

Цели: помочь детям запомнить основную группу опасных предметов, развивать внимание.

Оборудование: картинки с изображением опасных предметов.

Взрослый загадывает загадку, а дети отгадывают и находят соответствующую картинку. Взрослый просит подумать и сказать, чем опасны эти предметы? Дети рассказывают, какую опасность таит каждый предмет.

«Наши помощники – растения». (проводить с 5 до7 лет)

Цель: закрепить представления о том, как помочь себе и другим оставаться всегда здоровыми.

Оборудование: предметные картинки с изображением лекарственных растений.  

Игра проводится по принципу лото, у детей карты с изображением лекарственных растений. Воспитатель показывает картинки  аналогичными рисунками. Ребёнок, у которого есть это растение, рассказывает о его использовании для лечения. Если правильно, получает картинку. Выигрывает тот, кто первым закроет свою карту.

«Подбери пару». (проводить с 4 до7 лет)

Цели: соотносить предметы на картинках, с действиям; закреплять навыки самообслуживания; развивать логическое мышление.

Оборудование: предметные картинки: пылесос, расческа, батарея, мыло, шкаф для игрушек; сюжетные картинки: уборка квартиры, ботинки, одежда, игрушки.

Дети внимательно рассматривают полученные картинки, сравнивают их и подбирают пары, объясняют свой выбор.

«Полезная и вредная еда». (проводить с 5 до7 лет)

Цель: закрепить представление детей о том, какая еда полезна, какая вредна для организма.

Оборудование: Карточки зелёного и красного цвета; предметные картинки с изображением продуктов питания (торт, лимонад, копчёная колбаса, пирожные, конфеты, чёрный хлеб, каша, молоко, варенье, сок, овощи, фрукты); поощрительные значки (вырезанные из цветного картона яблоко, морковка, груша).

Детям раздают картинки с изображением различных продуктов питания. Под зелёную картинку положить картинки с полезной едой, а под красную – с вредной, дети должны быть внимательны, в случае ошибки исправления не допускаются. Верное решение игровой задачи поощряется значком.

«Что такое хорошо и что такое плохо».(проводить с 4 до7 лет)

  Цель:Учить детей отличать хорошее поведение от плохого;

 Обратить внимание на то, что хорошее поведение приносит радость, здоровье как тебе самому, так и окружающим тебя людям, и, наоборот, плохое  поведение может привести  к  несчастию, болезни.

Игровая задача:   Ребенку предлагается определить, "что хорошо, а что плохо",  объяснить  свое   решение.

 Правила игры: выражать мимикой свое отношение детям следует только  после вопроса "Ребята, это хорошо или плохо?"

 Демонстрационный материал:  Отрывки их художественных произведений,  жизненные факты о хорошем и плохом  поведении человека, детей, группы.

Ход игры: Дети мимикой и жестами выражают свое отношение к хорошему и плохому  поведению (плохое поведение - делают сердитое лицо, грозят пальцем;   хорошее - улыбаются, одобрительно кивают головами). Отвечают на  вопросы воспитателя.

«Опасно - не опасно».(проводить с 6 до7 лет)

Цель:  1.Учить детей отличать опасные для жизни ситуации, грозящие их

здоровью  и здоровью окружающих, от неопасных;

  2. Уметь предвидеть и  предупредить  результаты возможного развития

ситуации;

  3. Закреплять и соблюдать правила безопасного поведения в различных

ситуациях;

 4. Развивать охранительное самосознание.

  5. Воспитывать чувство взаимопомощи;

Игровая задача:  Определить степень угрозы предлагаемой ситуации для жизни и здоровья. Определить, какая из описанных ситуаций представляет угрозу для здоровья.  Поднять нужную карточку в зависимости от степени опасности.

  Правильно разложить дидактические картинки.

  Правила игры: дети не должны мешать друг другу слушать, и отвечать,  при необходимости могут дополнять ответы товарищей, но не подглядывать,  не подсказывать и не пользоваться подсказкой.

  Демонстрационный материал:  набор дидактических картинок с изображением опасных и неопасных для жизни  и   здоровья ситуаций, карточек разных цветов в  зависимости от вариантов игры.

Ход игры:

 1.Внимательно прослушав рассказ воспитателя, дети поднимают

красную  карточку, если есть опасность, и белую, если ее нет.

 2. Ребята внимательно рассматривают дидактические картинки,

которые  

показывает воспитатель, затем поднимают красную карточку, если есть

угроза для жизни и здоровья; желтую карточку - когда опасность

может

возникнуть при определенном поведении;  синюю - если опасности нет.

При этом в каждом случае  объясняют свое решение.

 3. Воспитатель    предлагает   детям    самостоятельно    поработать  с

дидактическими картинками;   под красную карточку надо положить

картинки  с   изображением опасных для жизни ситуаций, под белую –

с изображением неопасных ситуаций.

 «Правила гигиены». (проводить с 4 до7 лет)

Дидактическая задача: закрепить знание правил личной гигиены.

Содержание: все дети становятся в круг; ведущий по очереди называет каждого, определяя ему задание:

Что мы делаем утром, когда просыпаемся?

Делаем зарядку, умываемся, чистим зубы (игрок выполняет в движении, и все повторяют его движения) следующий игрок выполняет следующее задание ведущего: Что мы делаем перед едой? Моем руки ... и т.д.

 «Наша безопасность». (проводить с 6 до7 лет)

Дидактическая задача: умение определить степень опасности конкретных случаев в быту и находить способы устранения опасных ситуаций.

Содержание: на полу чертится прямая линия, разделенная на три части (красная часть - опасность, средний уровень опасности, зеленая - нет опасности):

Красный                                   желтый                                    зеленый

Дети получают карточки с заданием, но чтобы добраться к финишу игры - черте и положить карточку на нужный цвет, надо пройти препятствия:

1 - гусиным шагом дойти до гимнастической скамейки;

2 - перелезть через скамейку, не выпрямляясь;

3 - выполнить на матах кувырок вперед;

4 - гусиным шагом дойти до финиша и только тогда положить карточку на линию и встать рядом.

Ведущий зачитывает задания в карточках вслух и при необходимости просит подтверждение правильности ответа у игроков. Например, задания:

— я пользуюсь чужим носовым платком;

— я пользуюсь чужой зубной щеткой;

— я выхожу из автобуса через переднюю дверь;

— я перехожу дорогу по «пешеходной зебре»;

— я нечаянно засыпал царапину песком;

— я съел незнакомую красивую красную ягоду с кустарника;

— я открыл дверь незнакомому сантехнику;

— я пошел в школу и положил ключ под коврик и т.д.

 Эстафета «Лестница» (проводить с 5 до7 лет)

Дидактическая задача: закрепление знаний по курсу «ЗОЖ».

Содержание: дети выстраиваются в две шеренги, выполнив определенное движение, они должны поставить рассыпанные карточки на лестницу по степени важности по одной. Выигрывает та команда, которая быстрее доберется до вершины. Упражнения для эстафеты: перелезание и лазание по гимнастической скамейке, прыжки через скакалку, несение груза на голове, кувырок и др.

Задание в карточках:

Как поддерживать здоровье вашей семьи?

— не употреблять продукты с высоким содержанием жиров;

— не употребляйте продукты с высоким содержанием сахара;

— не употребляйте продукты с высоким содержанием соли;

— регулярно занимайтесь физкультурой;

— уговорите родителей отказаться от курения; чаще пейте воду.

«Сторож». (проводить с 4 до7 лет)

Дидактическая задача: закрепление знаний и навыков личной гигиены.

Двигательная задача: развитие скоростных способностей.

Содержание: дети договариваются сообща, какие действия они будут изображать (на первом этапе можно распределить роли ведущему). Пройдя к домику сторожа, произносят слова:

- Здравствуйте, сторож!

-  Здравствуйте, дети! Где вы были?

-  Мы не скажем, а что делали - покажем.

Сторож должен отгадать, что делали дети (умывались, чистили зубы, причесывались, чистили обувь и т.д.). Каждый раз дети придумывают новые действия. Как только сторож угадает, дети убегают, а сторож пытается их догнать.

 «Возьми и передай». (проводить с 5 до7 лет)

Дидактическая задача: закрепление знаний и навыков ЗОЖ.

Двигательная задача: развитие быстроты.

Содержание: дети становятся в круг, левым плечом к центру, в затылок друг к другу. Один из игроков, выбранный ведущим, на спине впереди стоящего рукой «рисует» предмет обихода (посуда-тарелка, вилка, нож, ложка, чашка; предметы личной гигиены - расческа, носовой платок, зубная щетка и др.), этот игрок должен движением показать, как действуют с этим предметом в быту, и дети называют название этого предмета; если предмет угадан правильно, то игра продолжается дальше, если нет, то этот игрок, давший неправильный ответ, убегает от первого игрока, который пытается его догнать. Далее ведущий назначает следующего.

 «Лесная поляна». (проводить с 6 до7 лет)

Дидактическая задача: закрепление знаний по теме «Польза и вред от растений, грибов».

Двигательная задача: развитие ловкости при бросании и ловли мяча.

Содержание: дети становятся в круг; у одного из них в руках мяч; он называет лекарственное растение или полезный гриб и бросает мяч любому из игроков, который должен назвать ядовитые растения и грибы, передать мяч следующему игроку, который называет полезное растение (гриб) и т.д.

«Защита». (проводить с 4 до7 лет)

Дидактическая задача: закрепление знаний о ЗОЖ.

Двигательная задача: развитие координационных способностей.

Содержание: играющие становятся за очерченный круг; в центре круга «укрепление» (три связанные веревочкой гимнастические палки, составленные треногой); на укреплении лежит пакет с заданием; водящий стоит близ укрепления и охраняет его от попаданий мячом, которым играющие перебрасываются; игрок, сбивший укрепление, овладевает пакетом, зачитывает задание; кто первый дает правильный ответ, тот становится водящим; игра продолжается.

Задания в пакете:

— что улучшает настроение? (смех);

— лекарство, которое слушают (музыка);

— братья наши меньшие (животные);

— опасные «подарки» солнца (ожоги) и т. д.

«Физкультпривет». (проводить с 4 до7 лет)

Дидактическая задача: закрепление сведений о пользе зарядки.

Двигательная задача: развитие координационных способностей.

Содержание: ведущий выбирает двоих детей - «две лягушки», которые становятся в центр круга. Они читают слова, все остальные дети за ними повторяют, имитируя движения:

На болоте две подружки, две зеленые лягушки

Утром рано умывались, полотенцем растирались,

Ножками топали, ручками хлопали.

Вправо, влево наклонялись

И обратно возвращались.

Вот здоровья в чем секрет –

всем друзьям физкультпривет!

Затем на счет «1-2-3» все бегут врассыпную, а «лягушки» догоняют. Те, кого догнали «лягушки», становятся на их место. Игра продолжается.

«Йод». (проводить с 4 до7 лет)

Дидактическая задача: закрепление сведений о домашней аптечке.

Двигательная задача: развитие быстроты.

Содержание: дети выстраиваются в две шеренги лицом друг к другу; первая шеренга, команда «Йод», читает хором слова:

Йод хороший, йод не злой,

Зря кричишь ты: «Ой-ой-ой!»

Чуть завидев с йодом склянку.

Йод порой, конечно, жжет,

Но быстрее заживет

Йодом смазанная ранка.

По окончании слов дети первой шеренги догоняют игроков из второй шеренги. Те, кого догнали, становятся командой «Йод». Игра продолжается.

«Иголка». (проводить с 4 до7 лет)

Дидактическая задача: закрепление сведений о несчастных случаях и умений принять решение.

Двигательная задача: развитие координационных способностей.

Содержание: дети держатся за руки, в центре круга игрок - «иголка». Дети читают слова:

Играл с иглой воздушный шар

И вот лежит он чуть дыша.

Игрушке даже ясно

-Играть с иглой опасно.

Дети разбегаются врассыпную, пытаясь залезть на любое возвышение, гимнастическую стенку или лечь на пол, чтобы ноги не касались земли. Кого «иголка» «запятнала», тот становится «иголкой».

 «Доктор». (проводить с 4 до7 лет)

Дидактическая задача: закрепление навыков личной гигиены.

Двигательная задача: развитие быстроты.

Содержание: на полу чертятся две линии, делящие зал на три части: в I части - территория Доктора, II часть - поляна для прогулки, III часть - домики для детей.

Дети гуляют по поляне и хором спрашивают у Доктора:

Доктор, доктор, как нам быть?

Уши мыть или не мыть?

Если мыть, то как нам быть:

Часто мыть или пореже?

Доктор отвечает: Еже ... — Ежедневно!

Дети убегают от Доктора. Кого он поймал, тот остается на его территории. Пока не останется последний игрок, не умеющий мыть уши. Этого игрока можно в следующий раз назначить Доктором.

Приложение 2    Витамины, которые содержатся в знакомых нам продуктах.                                                                                

Приложение 3     Строение внутренних органов.