Программа "Волшебная комната" Практический материал по работе в сенсорной комнате
календарно-тематическое планирование на тему
Программа "Волшебная комната" Практический материал по работе в сенсорной комнате
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 programma_volshebnaya_komnata.docx | 101.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Корекционно – развивающая программа
«Волшебная комната»
Программа предназначена для занятий в сенсорной комнате детского сада, как средство психологического оздоровления и развития детей дошкольного возраста.
Занятия проводятся 2 раза в неделю с подгруппой.
Основными целями занятий в сенсорной комнате являются: стимулирование сенсорного развития детей, компенсация сенсорных впечатлений, сохранение и поддержка индивидуальности ребенка через гармонизацию его внутреннего мира. С этой целью была разработана программа «Волшебная комната».
Задачи программы:
«Волшебная комната» предназначена для индивидуальной и групповой коррекционно-развивающей работы с детьми дошкольного возраста, имеющих различные трудности в развитии и поведении.
В процессе занятий дети должны: прежде всего, расширить свой жизненный опыт, обогатить чувственный мир, пробудить познавательную и исследовательскую активность. Для этого необходима специальным образом организованная, психологически безопасная среда, позволяющая ребенку ощутить себя в волшебном мире цвета, звука и ощущения.
Методы работы в сенсорной комнате:
- игры и игровые упражнения;
- дыхательные упражнения;
- релаксационные упражнения;
- беседы и сказкотерапия;
- подвижные игры;
- наблюдения;
- аромотерапия и музыкотерапия.
Развитие и гармонизация эмоционально-волевой сферы детей:
- снятие психоэмоционального напряжения;
- саморегуляция и самоконтроль;
- умение управлять своим телом, дыханием;
- умение передавать свои ощущения в речи;
- умение расслабляться, освобождаться от напряжения;
- формирование представлений о положительных и отрицательных эмоциях;
- уверенность в себе.
Развитие коммуникативной сферы детей:
- эмпатические чувства, желание оказывать друг другу эмоциональную и физическую поддержку;
- формирование мотивации к общению и развитие коммуникативных на-
- выков;
- преодоление негативных эмоций по отношению к сверстникам (агрессивность).
Развитие психических процессов и моторики детей:
- произвольность внимания, его устойчивость и переключаемость;
- память, мышление, воображение, восприятие (зрительное, тактильное, слуховое), умственные способности;
- развитие координации, в том числе зрительно-моторной.
Сенсорная комната, оснащённа следующим оборудованием:
- Интерактивная воздушнопузырьковая труба с пультом управления;
- Фиброоптическая занавесь с источником света;
- Зеркальный шар с мотором и источником света;
- Весы настольные из бука;
- Интерактивная светозвуковая панель "Музыкальные квадраты»;
- Кресло «Груша» с гранулами 4 шт;
- Стол для рисования песком 2 шт;
- Живой (кинетический) песок;
- Кварцевый песок для рисования на столах;
Мягкое напольное покрытие обеспечивают комфорт и безопасность в сенсорной комнате.
Большой пуфик-кресло с гранулами позволяет снять излишнюю напряженность, успокоиться, принять удобную для наблюдения позу. Поверхность пуфика способствует тактильной стимуляции соприкасающихся с ним частей тела. Легкие пенополистерольные гранулы оказывают мягкое приятное воздействие и способствуют лучшему расслаблению за счет легкого точечного массажа. Кроме того, воздушное пространство между гранулами обеспечивает вентиляцию и сухое тепло.
Сухой бассейн - используется как для релаксации, так и для активных игр. Лежа в бассейне, ребенок может принять позу, которая соответствует состоянию его мышечного тонуса, и расслабиться. При этом постоянный контакт всей поверхности тела с шариками дает возможность лучше почувствовать своё тело и создает мягкий массажный эффект, обеспечивая глубокую мышечную релаксацию. Мягкие стенки бассейна и пластмассовые шарики служат безопасной опорой для тела, что особенно важно для детей с двигательными нарушениями. Такое воздействие способствует снижение уровня психоэмоционального напряжения и коррекция уровня тревожности. В бассейне можно двигаться, менять положение тела, «плавать» в шариках. Такие действия способствуют развитию координации движений в пространстве.
Аквалампа - (детский зеркальный уголок с пузырьковой колонной). Такая колонна – основной и неотъемлемый элемент темной сенсорной комнаты. Она эффективна для стимуляции зрительных и тактильных ощущений. Безопасное угловое зеркало, помещенное за пузырьковой колонной, визуально увеличивает пространство, а мягкая платформа, окружающая колонну, позволяет удобно расположиться рядом и ощущать тактильно и зрительно ее благотворное терапевтическое воздействие: успокоиться, расслабиться, настроиться на позитивное взаимодействие с окружающей средой.
Проектор направленного света, зеркальный шар. При одновременной работе данных приборов возникает эффект бесконечного множества бликов, напоминающих падающий снег или «солнечных зайчиков». В сочетании со спокойной музыкой эти блики создают ощущения сказки, героями которой становятся те, кто находится в сенсорной комнате. Дополнительный эффект создается при автоматической смене цвета луча, направленного на зеркальный шар. Прибор активно используется в процессе проведения релаксационных упражнений, а также занятий по фантастическим сказочным сюжетам, стимулируя зрительное восприятие, развивая воображение, концентрируя внимание на движущихся бликах. Сенсорное развитие играет важную роль в психологическом и социальном становлении личности ребёнка. Психическое развитие, развитие интеллектуально – познавательной сферы и речи ребенка происходит в процессе интеграции внешнего мира во внутренний. Сенсорная комната для ребенка – это идеальная обстановка, в которой он не только расслабляется, но и получает новые представления о мире, новые ощущения, заряжается энергией для активной деятельности.
Ребята, приходящие на занятия в нашу «волшебную комнату», это дети 3 -7 лет с трудностями речевого и психического развития. Таким детям трудно адаптироваться к условиям детского сада, сложности вызывает общение со взрослыми и сверстниками, развивающие занятия не заинтересовывают и быстро утомляют ребенка. В отличие от традиционных методов педагогической коррекции, для которых характерно однообразие материала, в оборудование сенсорной комнаты заложено разнообразие стимулов - цветовые таблички, объемные и шероховатые буквы, магические жезлы, различные мягкие модули.
Внимание ребенка привлекают различные вращающиеся, изменяющие цвет панели и приспособления для активного освоения новых ощущений, что стимулирует его познавательную деятельность и мотивацию, а также эмоциональное и речевое общение, мелкую и общую моторику и двигательные навыки.
Дети среднего и старшего дошкольного возраста нуждаются в занятиях в сенсорной комнате, в основном, в связи с трудностями подведения и общения.
Для этого возраста характерными трудностями являются: страхи, тревожность, агрессивность которые часто не поддаются педагогическим и воспитательным воздействиям педагогов и родителей. В работе с такими детьми сенсорная комната является незаменимым местом.
процессе занятий, при использовании различных световых и шумовых эффектов, ребенок расслабляется, успокаивается, нормализуется его мышечный тонус, снимается эмоцио-нальное и физическое напряжение, снижаются проблемы эмоционально-волевой сферы. Нахождение в сенсорной комнате восстанавливает и сохраняет психоэмоциональное равновесие ребѐнка, стимулирует психическое развитие.
Особое место в программе занимают игры и упражнения, направленные на обучение приемам саморегуляции и самоконтроля, развития эмоционально волевой сферы, произвольности внимания, его устойчивости и переключаемости, развития координации, в том числе зрительно-моторной, а так же память, мышление, воображения и различных видов восприятие (зрительное, тактильное, слуховое). Эти занятия, прежде всего, рассчитаны на детей старшего дошкольного возраста.
Пространство сенсорной комнаты также используется при проведении диагностических бесед на первичном приѐме. Мягкая, успокаивающая обстановка сенсорной комнаты бывает не заменимы для снятия психоэмоционального напряжения и восстановления душевного равновесия у родителей находящихся в трудной жизненной ситуации. Ощущение безопасности и принятия способствуют созданию положительного эмоционального фона и повышают мотивацию родителей.
Оборудование сенсорной комнаты открывает возможность работать с детьми с ОВЗ (ограниченные возможности здоровья).
Лежа в «сухом бассейне» или на мягких пуфиках, в атмосфере медленно плывущего света, под успокаивающую музыку, ребенок словно попадает в сказку. В такой сенсорной комнате создается ощущение полной безопасности, комфорта, загадочности, что наилучшим образом способствует установлению спокойных, доверительных отношений между ребенком и специалистом.
Самым важным и уникальным, в наше программе «Волшебная комната», является то, что независимо от направлений работы и планируемых результатов, сложности нарушения развития или поведения, наши занятия позволяют повысить функциональные и адаптивные возможности организма и активизировать индивидуальный ресурс каждого ребенка, создавая тем самым возможность успешной интеграции в социум.
Все занятия имеют следующую структуру:
- Вводная часть
- Игры на снятие психоэмоционального напряжения
- Элементы дыхательной гимнастики
- Сюрпризный момент
- Упражнения на расслабление
- Дополнительные упражнения
- Подвижная игра
- Пальчиковая гимнастика
- Релаксация
- Рефлексия
Планирование и содержание занятий
в сенсорной комнате
Занятие №1 «Знакомство с сенсорной комнатой»
Содержание | Время | дети 3-4 лет | дети 4-5 лет | дети 5-6 лет | |
Вводная часть | 1 мин. | Психолог объясняет правила поведения в сенсорной комнате (перед входом снять обувь, аккуратно поставить ее, пройти по вол- | |||
шебной дорожке (сенсорная напольная дорожка) и сесть на мат. | |||||
«Давайте поздороваемся» | |||||
(игра с мячом) | |||||
Дети сидят на мате. Психолог кидает каждому ребенку мяч и задает вопрос: «Как тебя зовут?». Ребенок кидает мяч обратно, на- | |||||
зывая свое имя. | |||||
Игры на снятие психо- | 3 мин. | Свободные игры в сухом бассейне. | |||
эмоционального на- | Психолог объясняет детям правила поведения в бассейне: надо быть осторожным, чтобы не ударить друг друга, нельзя прыгать в | ||||
бассейн с бортика и разбрасывать шарики. | |||||
пряжения | |||||
Элементы дыхательной | 2 мин. | «Задувание свечи» | «Задувание свечи» | «Качели». | |
гимнастики | Глубоко вдохнуть, набирая в легкие как | Глубоко вдохнуть, набирая в легкие как | Ребенку, находящемуся в положении | ||
можно больше воздуха. Затем, вытянув | можно больше воздуха. Затем, вытянув | лежа, кладут на живот в области диа- | |||
губы трубочкой, медленно выдохнуть, | губы трубочкой, медленно выдохнуть, | фрагмы легкую игрушку. Вдох и выдох – | |||
как бы дуя на свечу, при этом длительно | как бы дуя на свечу, при этом длительно | через нос. Взрослый произносит риф- | |||
произносить звук «У». | произносить звук «У». | мовку: | |||
Качели вверх (вдох), | |||||
«Ленивая кошечка» | «Ленивая кошечка» | Качели вниз (выдох), | |||
Поднять руки вверх, затем вытянуть впе- | Поднять руки вверх, затем вытянуть впе- | Крепче ты, дружок, держись. | |||
ред, потянуться как кошечка. Почувство- | ред, потянуться как кошечка. Почувство- | «Каша кипит». | |||
вать, как тянется тело. Затем резко опус- | вать, как тянется тело. Затем резко опус- | Исходное положение (ИП): сидя, одна | |||
тить руки вниз, произнося звук «А» | тить руки вниз, произнося звук «А» | рука лежит на животе, другая - на груди. | |||
Втягивая живот и набирая воздух в лег- | |||||
кие – вдох, опуская грудь (выдыхая воз- | |||||
дух) и выпячивая живот – выдох. При | |||||
выдохе громко произносить звук «ф-ф-ф- | |||||
ф». Повторить 3-4 раза. | |||||
Сюрпризный момент | 1 мин. | Психолог приглашает детей в необычное | Психолог приглашает детей в необычное | Психолог приглашает детей в необычное | |
путешествие. Они садятся в круг, берутся | путешествие. Они садятся в круг, берутся | путешествие. Они садятся в круг, берутся | |||
за руки и закрывают глаза. Психолог вы- | за руки и закрывают глаза. Психолог вы- | за руки и закрывают глаза. Психолог вы- | |||
ключает свети включает световые эф- | ключает свети включает световые эф- | ключает свети включает световые эф- | |||
фекты. | фекты. | фекты. | |||
Упражнения на рас- | 3 мин. | Дети осваиваются в помещении. Психо- | Дети осваиваются в помещении. Психо- | Дети осваиваются в помещении. Психо- | |
слабление | лог проводит «экскурсию» по сенсорной | лог проводит «экскурсию» по сенсорной | лог проводит «экскурсию» по сенсорной | ||
комнате. | комнате. | комнате. | |||
Дополнительные | 3 мин. | Игра «Хлопки» | Игра «Хлопки» | Игра «Хлопки» | |||
упражнения | Дети идут по кругу. На один хлопок пси- | Дети идут по кругу. На один хлопок пси- | Дети идут по кругу. На один хлопок пси- | ||||
холога они изображают аиста (стоят на 1 | холога они изображают аиста (стоят на 1 | холога они изображают аиста (стоят на 1 | |||||
ноге), на два хлопка – лягушку (садятся | ноге), на два хлопка – лягушку (садятся | ноге), на два хлопка – лягушку (садятся | |||||
на корточки). | на корточки). | на корточки), на 3 хлопка – рака (повер- | |||||
нувшись спиной, продолжают движение | |||||||
Музыкальная игра Железновых | Музыкальная игра Железновых | спиной вперед) | |||||
«Лягушата» | «Лягушата» | Музыкальная игра Железновых | |||||
«Лягушата» | |||||||
Подвижная игра | 3 мин. | «Карусели» | «Карусели» | «Шел король по лесу» | |||
Пальчиковая гимна- | 1 мин. | «Замок» | «Замок» | Кого встретили в лесу? | |||
стика | На двери весит замок. | На двери весит замок. | Раз, два, три, четыре, пять. | ||||
Кто его открыть бы смог? | Кто его открыть бы смог? | Дети в лес пошли гулять. | |||||
Постучали: тук-тук-тук! | Постучали: тук-тук-тук! | "Шагать" по столу средним и указатель- | |||||
Покрутили-покрутили, | Покрутили-покрутили, | ным пальцами обеих рук. | |||||
Потянули и открыли! | Потянули и открыли! | Там живет лиса. | |||||
Рукой показать хвост за спиной. | |||||||
«Мы капусту рубим-рубим» | «Мы капусту рубим-рубим» | Там живет олень. | |||||
Мы капусту рубим, | Мы капусту рубим, | Пальцы рук разведены в стороны. | |||||
Движения прямыми кистями вверх-вниз. | Движения прямыми кистями вверх-вниз. | Там живет барсук. | |||||
Мы морковку трем, | Мы морковку трем, | Кулачки прижать к подбородку. | |||||
Пальцы обеих рук сжаты в кулачки, дви- | Пальцы обеих рук сжаты в кулачки, дви- | Там живет медведь. | |||||
жения кулаков к себе и от себя. | жения кулаков к себе и от себя. | Руки опустить вниз, имитировать пока- | |||||
Мы капусту солим, | Мы капусту солим, | чивания медведя. | |||||
Имитировать посыпание солью из ще- | Имитировать посыпание солью из ще- | ||||||
потки. | потки. | «Замок» | |||||
Мы капусту жмем. | Мы капусту жмем. | «Мы капусту рубим-рубим» | |||||
Сжимать и разжимать пальцы. | Сжимать и разжимать пальцы. | ||||||
Релаксация | 3 мин. | Психолог говорит детям о том, что очень важно уметь отдыхать в течение дня. Показывает детям, как нужно лечь, чтобы рассла- | |||||
биться. Проверяет, расслаблены ли у детей части тела (руки, ноги), всем ли детям удобно и комфортно. | |||||||
Включает спокойную музыку. Дети стараются лежать спокойно и слушают музыку. | |||||||
Рефлексия | Психолог спрашивает у детей: понравилось ли занятие? Что понравилось больше всего? | ||||||
Занятие №2 | |||||||
Содержание | Время | дети 3-4 лет | дети 4-5 лет | дети 5-6 лет | |||
Вводная часть | 1 мин. | «Давайте поздороваемся» | «Давайте поздороваемся» | «Здравствуйте!» | |||
(игра с мячом) | (игра с мячом) | Дети ходят по комнате. Психолог расска- | |||||
Дети сидят на мате. Психолог кидает | Дети сидят на мате. Психолог кидает | зывает стихотворение: | |||||
каждому ребенку мяч и задает вопрос: | каждому ребенку мяч и задает вопрос: | Мы идем, гуляем, | |||||
«Здравствуй, (имя ребенка)». Ребенок | «Здравствуй, (имя ребенка)». Ребенок | Песню распеваем. | |||||
кидает мяч обратно, здороваясь с педаго- | кидает мяч обратно, здороваясь с педаго- | Кого не повстречаем, | |||||
гом. | гом. | Здоровья пожелаем! | |||
«Здравствуйте» | |||||
На слове «Здравствуйте» дети должны | |||||
поздороваться друг с другом за руку | |||||
(спинками, пальчиками, щечками) | |||||
Игры на снятие психо- | 3 мин. | Свободные игры в сухом бассейне. | Свободные игры в сухом бассейне. | Свободные игры в сухом бассейне. | |
эмоционального на- | Психолог напоминает детям правила по- | Психолог напоминает детям правила по- | Психолог напоминает детям правила по- | ||
ведения в бассейне: надо быть осторож- | ведения в бассейне: надо быть осторож- | ведения в бассейне: надо быть осторож- | |||
пряжения | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ||
зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | |||
сывать шарики. | сывать шарики. | сывать шарики. | |||
«Ракета» | |||||
Психолог приглашает детей в космиче- | |||||
ское путешествие. Сидя на бортике сухо- | |||||
го бассейна и опустив ноги в шарики, | |||||
дети «заводят ракету». | |||||
Элементы дыхательной | 2 мин. | «Ленивая кошечка» | «Ленивая кошечка» | «Скафандр» | |
гимнастики | Поднять руки вверх, затем вытянуть впе- | Поднять руки вверх, затем вытянуть впе- | Психолог объясняет детям, что они при- | ||
ред, потянуться как кошечка. Почувство- | ред, потянуться как кошечка. Почувство- | землились на Луну. Все они одеты в тя- | |||
вать, как тянется тело. Затем резко опус- | вать, как тянется тело. Затем резко опус- | желые скафандры и путешествовать по | |||
тить руки вниз, произнося звук «А» | тить руки вниз, произнося звук «А» | луне будет тяжело. Поэтому обязательно | |||
надо научиться правильно дышать, что- | |||||
бы не устать. | |||||
1. Сделать глубокий вдох через нос, мед- | |||||
ленно поднимаясь на носки-руки через | |||||
стороны вверх, ладони сомкнуть. | |||||
2. Задержать дыхание, потянуться с си- | |||||
лой в небо, поднимаясь на носки. | |||||
3. Медленно выдохнуть с открытым сво- | |||||
бодным длительным звуком АААААА, | |||||
опуская руки через стороны вниз, одно- | |||||
временно опускаясь на полную ступню. | |||||
Сюрпризный момент | 1 мин. | Психолог приглашает детей в необычное | Психолог приглашает детей в необычное | Психолог предлагает немного отдохнуть. | |
путешествие. Они садятся в круг, берутся | путешествие. Они садятся в круг, берутся | Присесть и закрыть глаза. В это время | |||
за руки и закрывают глаза. Психолог вы- | за руки и закрывают глаза. Психолог вы- | включаются световые эффекты. | |||
ключает свет и включает световые эф- | ключает свет и включает световые эф- | ||||
фекты. | фекты. | ||||
Основная часть: | 3 мин. | Игра «Собери цветные шарики» | Игра «Собери цветные шарики» | «Эхо» | |
Психолог обращает внимание на сухой | Психолог обращает внимание на сухой | Психолог говорит детям, что на этой | |||
упражнения | бассейн, где появилось много цветных | бассейн, где появилось много цветных | планете сильное эхо. Спрашивает у де- | ||
шариков. Задача детей – собрать все | шариков. Задача детей – собрать все | тей: знают ли они, что такое эхо. Слыша- | |||
(на расслабление, | цветные шарики в корзинку. | цветные шарики в корзинку. | ли ли они когда-нибудь эхо в лесу? Эхо – | ||
это когда звук повторяется несколько | |||||
на коммуникацию, на | |||||
Музыкальная игра Железновых | Музыкальная игра Железновых | раз. Причем каждый раз все тише и тише. |
сплочение и т.д.) | «Лягушата» | «Лягушата» | Предлагает детям послушать эхо. Каж- | ||||
дый из детей громко свое имя, его сосед | |||||||
повторяет его чуть тише, следующий еще | |||||||
тише. | |||||||
Подвижная игра | 3 мин. | «Музыка стоп» | «Музыка стоп» | «Бокс» | |||
Под ритмичную музыку дети двигаются | Под ритмичную музыку дети двигаются | Психолог говорит детям, что своими | |||||
по комнате. Как только музыка останав- | по комнате. Как только музыка останав- | криками они случайно разбудили косми- | |||||
ливается – дети тоже должны остано- | ливается – дети тоже должны остано- | ческого пришельца. И он очень-очень | |||||
виться (замереть) | виться (замереть) | разозлился. Психолог спрашивает детей | |||||
как можно научить человека избавиться | |||||||
от злости? | |||||||
(дети со всей силы стучат кулачками по | |||||||
мягкому креслу (потом топают ногами)) | |||||||
Пальчиковая гимна- | 1 мин. | «Замок» | «Замок» | «Космическая зарядка» | |||
стика | На двери весит замок. | На двери весит замок. | Психолог предлагает детям сделать кос- | ||||
Кто его открыть бы смог? | Кто его открыть бы смог? | мическую зарядку. | |||||
Постучали: тук-тук-тук! | Постучали: тук-тук-тук! | Упражнение 1 «Лимон» | |||||
Покрутили-покрутили, | Покрутили-покрутили, | Представьте себе, что в левой руке у вас | |||||
Потянули и открыли! | Потянули и открыли! | лимон, из которого нужно выжать весь | |||||
сок. Медленно (на счет 1-2-3-4) сжимай- | |||||||
«Мы капусту рубим-рубим» | «Мы капусту рубим-рубим» | те руку в кулак, как можно сильнее. По- | |||||
Мы капусту рубим, | Мы капусту рубим, | чувствуйте, как напряглась рука. Теперь | |||||
Движения прямыми кистями вверх-вниз. | Движения прямыми кистями вверх-вниз. | бросьте лимон и расслабьте руку. | |||||
Мы морковку трем, | Мы морковку трем, | ||||||
Пальцы обеих рук сжаты в кулачки, дви- | Пальцы обеих рук сжаты в кулачки, дви- | ||||||
жения кулаков к себе и от себя. | жения кулаков к себе и от себя. | ||||||
Мы капусту солим, | Мы капусту солим, | ||||||
Имитировать посыпание солью из ще- | Имитировать посыпание солью из ще- | ||||||
потки. | потки. | ||||||
Мы капусту жмем. | Мы капусту жмем. | ||||||
Сжимать и разжимать пальцы. | Сжимать и разжимать пальцы. | ||||||
Релаксация | 3 мин. | Психолог напоминает детям о том, что очень важно уметь отдыхать в течение дня. Показывает детям, как нужно лечь, чтобы рас- | |||||
слабиться. Проверяет, расслаблены ли у детей части тела (руки, ноги), всем ли детям удобно и комфортно. | |||||||
Включает спокойную музыку. Дети стараются лежать спокойно и слушают музыку. | |||||||
Рефлексия | Психолог спрашивает у детей: понравилось ли занятие? Что понравилось больше всего? | ||||||
Занятие №3 | |||||||
Содержание | Время | дети 3-4 лет | дети 4-5 лет | дети 5-6 лет | |||
Вводная часть | 1 мин. | «Давайте поздороваемся» | «Давайте поздороваемся» | «Здравствуйте!» | |||
(игра с мячом) | (игра с мячом) | Дети ходят по комнате. Психолог расска- | |||||
Дети сидят на мате. Психолог кидает | Дети сидят на мате. Психолог кидает | зывает стихотворение: | |||
каждому ребенку мяч и задает вопрос: | каждому ребенку мяч и задает вопрос: | Мы идем гуляем, | |||
«Здравствуй, (имя ребенка)». Ребенок | «Здравствуй, (имя ребенка)». Ребенок | Песню распеваем. | |||
кидает мяч обратно, здороваясь с педаго- | кидает мяч обратно, здороваясь с педаго- | Кого не повстречаем, | |||
гом. | гом. | Здоровья пожелаем! | |||
«Здравствуйте» | |||||
На слове «Здравствуйте» дети должны | |||||
поздороваться друг с другом за руку | |||||
(спинками, пальчиками, щечками) | |||||
Игры на снятие психо- | 3 мин. | Свободные игры в сухом бассейне. | Свободные игры в сухом бассейне. | Свободные игры в сухом бассейне. | |
эмоционального на- | Психолог напоминает детям правила по- | Психолог напоминает детям правила по- | Психолог напоминает детям правила по- | ||
ведения в бассейне: надо быть осторож- | ведения в бассейне: надо быть осторож- | ведения в бассейне: надо быть осторож- | |||
пряжения | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ||
зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | |||
сывать шарики. | сывать шарики. | сывать шарики. | |||
«Ракета» | |||||
Психолог приглашает детей в космиче- | |||||
ское путешествие. Сидя на бортике сухо- | |||||
го бассейна и опустив ноги в шарики, | |||||
дети «заводят ракету». | |||||
Элементы дыхательной | 2 мин. | Большой и маленький | Большой и маленький | «Невесомость» | |
гимнастики | Стоя прямо, на вдохе ребенок встает на | Стоя прямо, на вдохе ребенок встает на | Психолог объясняет детям что такое со- | ||
цыпочки, тянется вверх руками, показы- | цыпочки, тянется вверх руками, показы- | стояние невесомости. Включаются све- | |||
вая, какой он большой. Зафиксировать | вая, какой он большой. Зафиксировать | товые эффекты. Под «космическую» му- | |||
это положение на несколько секунд. На | это положение на несколько секунд. На | зыку дети свободно передвигаются по | |||
выдохе ребенок должен опустить руки | выдохе ребенок должен опустить руки | комнате в «состоянии невесомости». | |||
вниз, затем присесть, обхватив руками | вниз, затем присесть, обхватив руками | ||||
колени и одновременно произнеся "ух", | колени и одновременно произнеся "ух", | ||||
спрятать голову за коленями - показывая, | спрятать голову за коленями - показывая, | ||||
какой он маленький. | какой он маленький. | ||||
Сюрпризный момент | 1 мин. | Мышка | Мышка | Психолог говорит детям, что они нады- | |
В гости к детям приходит мышка, | В гости к детям приходит мышка, | шались космическим воздухом и случай- | |||
здоровается с детьми, гладит их по носи- | здоровается с детьми, гладит их по носи- | но превратились в пришельцев. | |||
кам и щечкам. Приглашает детей поиг- | кам и щечкам. Приглашает детей поиг- | ||||
рать с шариками. | рать с шариками. | ||||
Включаются световые эффекты. | Включаются световые эффекты. | ||||
Основная часть: | 3 мин. | Игра «Шарик» | Игра «Шарик» Железновых | «Космический цветок» | |
(по игре Железновых, но без музыкаль- | Психолог раздает детям звучащие шари- | Психолог показывает детям цветок, объ- | |||
упражнения | ного сопровождения) | ки. Под песню Железновых дети выпол- | ясняет, что этот цветок растет очень мед- | ||
няют движения | ленно. Предлагает детям «помочь» цвет- | ||||
(на расслабление, | Вот он шарик маленький, смешной, | Наши шарики берѐм | ку вырасти. | ||
Хочет этот шарик поиграть с тобой. | И трясѐм, трясѐм, трясѐм, | Дети сидят на корточках вокруг цветка, | |||
на коммуникацию, на | Ведь каждый шарик не простой - | ||||
Он летел, летел на твою макушку (носик, | голову нагнув к коленям и обхватив их | ||||
С горохом, рисом и крупой. | |||||
сплочение и т.д.) | ротик, ушки и др.) сел. | Поднимите шарик свой | руками. Психолог говорит: «Представь- |
(игра повторяется 2 раза) | Высоко над головой, | те, что вы маленький росток, только что | |||
На носик можно положить, | показавшийся из земли. Вы растете, по- | ||||
Но только, чур, не уронить. | |||||
степенно выпрямляясь, раскрываясь и | |||||
Шар перед собой кладѐм, | |||||
устремляясь вверх. Я буду помогать вам | |||||
И вокруг него идѐм | |||||
И даже можно проскакать, | расти, считая до пяти. Постарайтесь рав- | ||||
Но только шар не задевать. | номерно распределить стадии роста. | ||||
Прыгай, прыгай высоко, | |||||
В начале освоения этого упражнения на | |||||
Прыгать с шариком легко, | |||||
каждый счет детям называется часть те- | |||||
Так прыгай, прыгай веселей | |||||
И даже ножек не жалей. | ла, которая активизируется в данный мо- | ||||
На ладошке шар несѐм | мент при абсолютной пассивности, рас- | ||||
И другой ладошкой бьѐм, | |||||
слабленности других: | |||||
И дружно говорим слова | |||||
"один" – медленно выпрямляются ноги; | |||||
«И раз и два и раз и два». | |||||
"два" – ноги продолжают выпрямляться | |||||
и постепенно расслабляются руки, висят, | |||||
как "тряпочки"; | |||||
"три" – постепенно выпрямляется позво- | |||||
ночник (от поясницы к плечам); | |||||
"четыре" – разводим плечи и выпрямля- | |||||
ем шею, поднимаем голову; | |||||
"пять" – поднимаем руки вверх, смотрим | |||||
вверх, тянемся к солнышку. | |||||
«Самый смелый пришелец» | |||||
Детям предлагается пройти полосу пре- | |||||
пятствий, чтобы стать самым смелым | |||||
пришельцем. | |||||
1 – подняться по горке и прыгнуть в бас- | |||||
сейн с шариками; | |||||
2 – встать на бортик бассейна, громко | |||||
крикнуть «Я самый смелый» и прыгнуть | |||||
на мягкое кресло; | |||||
3 – по мату перекатиться; | |||||
4 – пройти по мягкому оборудованию | |||||
«Кушель-мушель» и не упасть. | |||||
Подвижная игра | 3 мин. | «Мыши и кот» | «Мыши и кот» | «Дождь-холод-ветер» | |
Мыши водят хоровод | Мыши водят хоровод | Психолог объясняет правила игры. | |||
На лежанке дремлет кот. | На лежанке дремлет кот. | «метеоритный дождь» - дети хлопают | |||
Тише, мыши, не шумите, | Тише, мыши, не шумите, | ладошками по полу; | |||
Кота Ваську не будите. | Кота Ваську не будите. | «ветер» - раскачиваются с поднятыми | |||
Как проснѐтся Васька кот | Как проснѐтся Васька кот | вверх руками; | |||
Разобьѐт наш хоровод. | Разобьѐт наш хоровод. | «холод» - садятся на корточки, с силой | |||
Кот просыпается, ловит мышей. Мыши | Кот просыпается, ловит мышей. Мыши | обхватывая себя руками. | |||
убегают в домики. | убегают в домики. | ||||
Пальчиковая гимна- | 1 мин. | «Замок» | «Замок» | «Космическая зарядка» | |
стика | На двери весит замок. | На двери весит замок. | Психолог предлагает детям сделать кос- | ||
Кто его открыть бы смог? | Кто его открыть бы смог? | мическую зарядку. | ||
Постучали: тук-тук-тук! | Постучали: тук-тук-тук! | Упражнение 1 «Лимон» | ||
Покрутили-покрутили, | Покрутили-покрутили, | Представьте себе, что в левой руке у вас | ||
Потянули и открыли! | Потянули и открыли! | лимон, из которого нужно выжать весь | ||
сок. Медленно (на счет 1-2-3-4) сжимай- | ||||
«Мы капусту рубим-рубим» | «Мы капусту рубим-рубим» | те руку в кулак, как можно сильнее. По- | ||
Мы капусту рубим, | Мы капусту рубим, | чувствуйте, как напряглась рука. Теперь | ||
Движения прямыми кистями вверх-вниз. | Движения прямыми кистями вверх-вниз. | бросьте лимон и расслабьте руку. | ||
Мы морковку трем, | Мы морковку трем, | |||
Пальцы обеих рук сжаты в кулачки, дви- | Пальцы обеих рук сжаты в кулачки, дви- | |||
жения кулаков к себе и от себя. | жения кулаков к себе и от себя. | |||
Мы капусту солим, | Мы капусту солим, | |||
Имитировать посыпание солью из ще- | Имитировать посыпание солью из ще- | |||
потки. | потки. | |||
Мы капусту жмем. | Мы капусту жмем. | |||
Сжимать и разжимать пальцы. | Сжимать и разжимать пальцы. | |||
Релаксация | 3 мин. | Психолог напоминает детям о том, что | Психолог напоминает детям о том, что | Психолог напоминает детям о том, что |
очень важно уметь отдыхать в течение | очень важно уметь отдыхать в течение | очень важно уметь отдыхать в течение | ||
дня. Показывает детям, как нужно лечь, | дня. Показывает детям, как нужно лечь, | дня. Показывает детям, как нужно лечь, | ||
чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | ||
лены ли у детей части тела (руки, ноги), | лены ли у детей части тела (руки, ноги), | лены ли у детей части тела (руки, ноги), | ||
всем ли детям удобно и комфортно. | всем ли детям удобно и комфортно. | всем ли детям удобно и комфортно. | ||
Включает спокойную музыку. Дети ста- | Включает спокойную музыку. Дети ста- | Включает спокойную музыку. Дети ста- | ||
раются лежать спокойно и слушают му- | раются лежать спокойно и слушают му- | раются лежать спокойно и слушают му- | ||
зыку. | зыку. | зыку. | ||
Рефлексия | Психолог спрашивает у детей: понрави- | Психолог спрашивает у детей: понрави- | Психолог спрашивает у детей: понрави- | |
лось ли занятие? Что понравилось боль- | лось ли занятие? Что понравилось боль- | лось ли занятие? Что понравилось боль- | ||
ше всего? | ше всего? | ше всего? |
Занятие №4
Содержание | Время | дети 3-4 лет | дети 4-5 лет | дети 5-6 лет | |
Вводная часть | 1 мин. | «Здравствуйте ладошки» | «Здравствуйте!» | ||
- Здравствуйте, ладошки (вращают ладошками) хлоп-хлоп-хлоп (3 раза хлопнуть) | Дети ходят по комнате. Психолог расска- | ||||
-Здравствуйте, ножки («пружинка») топ-топ-топ (3 раза топнуть) | зывает стихотворение: | ||||
-Здравствуйте, щѐчки (гладить щ. ладошками) плюх-плюх-плюх (3раза хлопнуть | Мы идем гуляем, | ||||
ладошками) | Песню распеваем. | ||||
- Пухленькие щѐчки (гладить кулачками) плюх-плюх-плюх (3 раза хлопнуть кулач- | Кого не повстречаем, | ||||
ками) | Здоровья пожелаем! | ||||
-Здравствуйте, ушки (гладим ушки) ух-ух-ух (3 раза потянуть мочки ушей вниз) | «Здравствуйте» | ||||
-Ушки на макушке (показать ушки-зайчики) ух-ух-ух (3 раза потянуть мочки ушей | На слове «Здравствуйте» дети должны | ||||
вниз) | поздороваться друг с другом за руку | ||||
- Здравствуйте, губки (покачать головой) чмок-чмок-чмок (3 «поцелуйчика») | (спинками, пальчиками, щечками) | ||||
- Здравствуйте, зубки (покачать головой) щелк-щелк-щелк (постучать зубами) | |||||
- Здравствуй, мой носик (погладить нос) | бип-бип-бип (3 раза нажать на кончик | ||||
носа) | |||||
-Носик-курносик (погладить нос) бип-бип-бип (3 раза нажать на кончик носа) | |||||
Игры на снятие психо- | 3 мин. | Свободные игры в сухом бассейне. | Свободные игры в сухом бассейне. | Свободные игры в сухом бассейне. | |
эмоционального на- | Психолог напоминает детям правила по- | Психолог напоминает детям правила по- | Психолог напоминает детям правила по- | ||
ведения в бассейне: надо быть осторож- | ведения в бассейне: надо быть осторож- | ведения в бассейне: надо быть осторож- | |||
пряжения | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ||
зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | |||
сывать шарики. | сывать шарики. | сывать шарики. | |||
«Ракета» | |||||
Психолог приглашает детей в космиче- | |||||
ское путешествие. Сидя на бортике сухо- | |||||
го бассейна и опустив ноги в шарики, | |||||
дети «заводят ракету». | |||||
(«ракетой» руководит ребенок) | |||||
Элементы дыхательной | 2 мин. | «Большой и маленький» | «Большой и маленький» | Приняв удобную позу, закрыть глаза, | |
гимнастики | Стоя прямо, на вдохе ребенок встает на | Стоя прямо, на вдохе ребенок встает на | расслабить все мышцы тела. Мысленно | ||
цыпочки, тянется вверх руками, показы- | цыпочки, тянется вверх руками, показы- | проверить общее расслабление, особенно | |||
вая, какой он большой. Зафиксировать | вая, какой он большой. Зафиксировать | мышцы лица (сбросить зажимы, разжать | |||
это положение на несколько секунд. На | это положение на несколько секунд. На | челюсти, сделать лицо безвольным, доб- | |||
выдохе ребенок должен опустить руки | выдохе ребенок должен опустить руки | рым по выражению). Затем три раза | |||
вниз, затем присесть, обхватив руками | вниз, затем присесть, обхватив руками | мысленно произнести формулу: Я - (на | |||
колени и одновременно произнеся "ух", | колени и одновременно произнеся "ух", | вдохе)... РАССЛАБЛЯЮСЬ - (на выдо- | |||
спрятать голову за коленями - показывая, | спрятать голову за коленями - показывая, | хе)... И - (на вдохе)... УСПОКАИВАЮСЬ | |||
какой он маленький. | какой он маленький. | - (на выдохе). | |||
Сюрпризный момент | 1 мин. | «Собачка» | «Собачка» | «Чтобы космонавтом стать, | |
В гости к детям приходит мышка, | В гости к детям приходит мышка, | Чтобы в небо нам взлетать, | |||
здоровается с детьми, гладит их по носи- | здоровается с детьми, гладит их по носи- | Надо много уметь, | |||
кам и щечкам. Приглашает детей поиг- | кам и щечкам. Приглашает детей поиг- | Надо многое знать» | |||
рать с шариками. | рать с шариками. | Дети закрывают глаза, включаются | |||
Включаются световые эффекты. | Включаются световые эффекты. | световые эффекты. | |||
Основная часть: | 3 мин. | Игра «Шарик» | Игра «Шарик» Железновых | «Космический цветок» | |
(по игре Железновых, но без музыкаль- | Психолог раздает детям звучащие шари- | Психолог показывает детям цветок, объ- | |||
упражнения | ного сопровождения) | ки. Под песню Железновых дети выпол- | ясняет, что этот цветок растет очень мед- | ||
няют движения | ленно. Предлагает детям «помочь» цвет- | ||||
(на расслабление, | Вот он шарик маленький, смешной, | Наши шарики берѐм | ку вырасти. | ||
Хочет этот шарик поиграть с тобой. | И трясѐм, трясѐм, трясѐм, | Дети сидят на корточках вокруг цветка, | |||
на коммуникацию, на | Ведь каждый шарик не простой - | ||||
Он летел, летел на твою макушку (носик, | голову нагнув к коленям и обхватив их | ||||
С горохом, рисом и крупой. | |||||
сплочение и т.д.) | ротик, ушки и др.) сел. | Поднимите шарик свой | руками. Психолог говорит: «Представь- | ||
(игра повторяется 2 раза) | Высоко над головой, | те, что вы маленький росток, только что | |||
На носик можно положить, | показавшийся из земли. Вы растете, по- | ||||
Но только, чур, не уронить. | |||||
степенно выпрямляясь, раскрываясь и | |||||
Шар перед собой кладѐм, | |||||
устремляясь вверх. Я буду помогать вам | |||||
И вокруг него идѐм | |||||
И даже можно проскакать, | расти, считая до пяти. Постарайтесь рав- | ||||
Но только шар не задевать. | номерно распределить стадии роста. | ||||
Прыгай, прыгай высоко, | |||||
В начале освоения этого упражнения на | |||||
Прыгать с шариком легко, | |||||
каждый счет детям называется часть те- | |||||
Так прыгай, прыгай веселей | |||||
И даже ножек не жалей. | ла, которая активизируется в данный мо- | ||||
На ладошке шар несѐм | мент при абсолютной пассивности, рас- | ||||
И другой ладошкой бьѐм, | |||||
слабленности других: | |||||
И дружно говорим слова | |||||
"один" – медленно выпрямляются ноги; | |||||
«И раз и два и раз и два». | |||||
"два" – ноги продолжают выпрямляться | |||||
и постепенно расслабляются руки, висят, | |||||
как "тряпочки"; | |||||
"три" – постепенно выпрямляется позво- | |||||
ночник (от поясницы к плечам); | |||||
"четыре" – разводим плечи и выпрямля- | |||||
ем шею, поднимаем голову; | |||||
"пять" – поднимаем руки вверх, смотрим | |||||
вверх, тянемся к солнышку. | |||||
«Самый умный космонавт» | |||||
Детям предлагается пройти полосу пре- | |||||
пятствий, чтобы стать самым смелым | |||||
пришельцем. | |||||
1 – подняться по горке и прыгнуть в бас- | |||||
сейн с шариками; | |||||
2 – встать на бортик бассейна, громко | |||||
крикнуть «Я самый умный» и прыгнуть | |||||
на мягкое кресло; | |||||
3 – по мату перекатиться; | |||||
4 – пройти по мягкому оборудованию | |||||
«Кушель-мушель» и не упасть. | |||||
Подвижная игра | 3 мин. | «Мыши и кот» | «Мыши и кот» | Игра на внимание | |
Мыши водят хоровод | Мыши водят хоровод | «Чего не стало?» | |||
На лежанке дремлет кот. | На лежанке дремлет кот. | Психолог предлагает детям внимательно | |||
Тише, мыши, не шумите, | Тише, мыши, не шумите, | посмотреть на цветные шарики («косми- | |||
Кота Ваську не будите. | Кота Ваську не будите. | ческое мороженое») и запомнить их рас- | |||
Как проснѐтся Васька кот | Как проснѐтся Васька кот | положение . После этого они закрывают | |||
Разобьѐт наш хоровод. | Разобьѐт наш хоровод. | глаза, и психолог меняет расположение | |||
Кот просыпается, ловит мышей. Мыши | Кот просыпается, ловит мышей. Мыши | шариков. Дети открывают глаза и пыта- | |||
убегают в сухой бассейн. | убегают в домики. | ются определить, что изменилось. | |||
(роль кота выполняет взрослый) | (роль кота выполняет один из детей) |
Пальчиковая гимна- | 1 мин. | «1,2,3,4,5» | «Гном» | «Космическая зарядка» | |||
стика | На полянке стоит дом. | Психолог предлагает детям сделать кос- | |||||
Уже круг, шире круг. | В этом доме умный гном. | мическую зарядку. | |||||
Видим руки. Нету рук. | массажируем точку между бровей | Упражнение 1 «Лимон» | |||||
Упражненье начинаем, | Он в окошечки глядит, | Представьте себе, что в левой руке у вас | |||||
Руки выше поднимаем. | Что увидит — говорит. | лимон, из которого нужно выжать весь | |||||
Кулачки зажали. Тихо посчитали: | массажируем точки на висках | сок. Медленно (на счет 1-2-3-4) сжимай- | |||||
1, 2, 3, 4, 5. Ручки могут отдыхать. | те руку в кулак, как можно сильнее. По- | ||||||
Улыбнулись, рассердились, | «1,2,3,4,5» | чувствуйте, как напряглась рука. Теперь | |||||
Очень сильно удивились. | Уже круг, шире круг. | бросьте лимон и расслабьте руку. | |||||
Оказались за рулем — | Видим руки. Нету рук. | ||||||
Мы машину вдаль ведем. | Упражненье начинаем, | ||||||
Крепко руль держали. | Руки выше поднимаем. | ||||||
Ехали — устали. | Кулачки зажали. Тихо посчитали: | ||||||
1, 2, 3, 4, 5. Ручки могут отдыхать. | |||||||
Улыбнулись, рассердились, | |||||||
Очень сильно удивились. | |||||||
Оказались за рулем — | |||||||
Мы машину вдаль ведем. | |||||||
Крепко руль держали. | |||||||
Ехали — устали. | |||||||
Релаксация | 3 мин. | Психолог напоминает детям о том, что | Психолог напоминает детям о том, что | Психолог напоминает детям о том, что | |||
очень важно уметь отдыхать в течение | очень важно уметь отдыхать в течение | очень важно уметь отдыхать в течение | |||||
дня. Показывает детям, как нужно лечь, | дня. Показывает детям, как нужно лечь, | дня. Показывает детям, как нужно лечь, | |||||
чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | |||||
лены ли у детей части тела (руки, ноги), | лены ли у детей части тела (руки, ноги), | лены ли у детей части тела (руки, ноги), | |||||
всем ли детям удобно и комфортно. | всем ли детям удобно и комфортно. | всем ли детям удобно и комфортно. | |||||
Включает спокойную музыку. Дети ста- | Включает спокойную музыку. Дети ста- | Включает спокойную музыку. Дети ста- | |||||
раются лежать спокойно и слушают му- | раются лежать спокойно и слушают му- | раются лежать спокойно и слушают му- | |||||
зыку. | зыку. | зыку. | |||||
Рефлексия | Психолог спрашивает у детей: понрави- | Психолог спрашивает у детей: понрави- | Психолог спрашивает у детей: понрави- | ||||
лось ли занятие? Что понравилось боль- | лось ли занятие? Что понравилось боль- | лось ли занятие? Что понравилось боль- | |||||
ше всего? | ше всего? | ше всего? | |||||
Занятие №5 | |||||||
Содержание | Время | дети 3-4 лет | дети 4-5 лет | дети 5-6 лет | |||
Вводная часть | 1 мин. | «Здравствуйте ладошки» | «Здравствуйте!» | ||||
- Здравствуйте, ладошки (вращают ладошками) хлоп-хлоп-хлоп (3 раза хлопнуть) | Дети ходят по комнате. Психолог расска- | ||||||
-Здравствуйте, ножки («пружинка») топ-топ-топ (3 раза топнуть) | зывает стихотворение: | ||||||
-Здравствуйте, щѐчки (гладить щ. ладошками) плюх-плюх-плюх (3раза хлопнуть | Мы идем гуляем, | ||||||
ладошками) | Песню распеваем. | ||||||
- Пухленькие щѐчки (гладить кулачками) плюх-плюх-плюх (3 раза хлопнуть кулач- | Кого не повстречаем, | ||||
ками) | Здоровья пожелаем! | ||||
-Здравствуйте, ушки (гладим ушки) ух-ух-ух (3 раза потянуть мочки ушей вниз) | «Здравствуйте» | ||||
-Ушки на макушке (показать ушки-зайчики) ух-ух-ух (3 раза потянуть мочки ушей | На слове «Здравствуйте» дети должны | ||||
вниз) | поздороваться друг с другом за руку | ||||
- Здравствуйте, губки (покачать головой) чмок-чмок-чмок (3 «поцелуйчика») | (спинками, пальчиками, щечками) | ||||
- Здравствуйте, зубки (покачать головой) щелк-щелк-щелк (постучать зубами) | |||||
- Здравствуй, мой носик (погладить нос) | бип-бип-бип (3 раза нажать на кончик | ||||
носа) | |||||
-Носик-курносик (погладить нос) бип-бип-бип (3 раза нажать на кончик носа) | |||||
Игры на снятие психо- | 3 мин. | Свободные игры в сухом бассейне. | Свободные игры в сухом бассейне. | Свободные игры в сухом бассейне. | |
эмоционального на- | Психолог напоминает детям правила по- | Психолог напоминает детям правила по- | Психолог напоминает детям правила по- | ||
ведения в бассейне: надо быть осторож- | ведения в бассейне: надо быть осторож- | ведения в бассейне: надо быть осторож- | |||
пряжения | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ||
зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | |||
сывать шарики. | сывать шарики. | сывать шарики. | |||
«Ракета» | |||||
Психолог приглашает детей в космиче- | |||||
ское путешествие. Сидя на бортике сухо- | |||||
го бассейна и опустив ноги в шарики, | |||||
дети «заводят ракету». | |||||
(«ракетой» руководит ребенок) | |||||
Элементы дыхательной | 2 мин. | «Повтори!» | Приняв удобную позу, закрыть глаза, | ||
гимнастики | Са-са-са, СА-са-са, ой-ой-ой! Летит оса! | расслабить все мышцы тела. Мысленно | |||
Сы-сы-сы, сы-сы-сы – не бимся мы осы! | проверить общее расслабление, особенно | ||||
Су-су-су, су-су-су – видел кто из вас осу? | мышцы лица (сбросить зажимы, разжать | ||||
Сы-сы-сы, сы-сы-сы – мы не видели осы! | челюсти, сделать лицо безвольным, доб- | ||||
Са-са-са, СА-са-са – отгадайте, где оса? | рым по выражению). Затем три раза | ||||
Си-си-си, си-си-си – в водоеме караси! | мысленно произнести формулу: Я - (на | ||||
Ся-ся-мя, ся-ся-ся – вот поймать бы карася! | вдохе)... РАССЛАБЛЯЮСЬ - (на выдо- | ||||
Се-се-се, се-се-се – карасей ловили все! | хе)... И - (на вдохе)... УСПОКАИВАЮСЬ | ||||
Ся-ся-ся, ся-ся-ся – не поймали карася! | - (на выдохе). | ||||
Ся-ся-ся, ся-ся-ся – жили-были два гуся! | |||||
Ся-ся-ся, ся-ся-ся – спи спокойно, сказка вся! | |||||
Сюрпризный момент | 1 мин. | «Здравствуй, я мышка» | Дети произносят речевку: | ||
Психолог держит в руках мягкую игрушку. Предлагает детям поздороваться с мыш- | «Чтобы космонавтом стать, | ||||
кой. Каждый ребенок жмет ей лапку и представляется, называя себя ласковым име- | Чтобы в небо нам взлетать, | ||||
нем. | Надо многое уметь, | ||||
Надо многое нам знать» | |||||
Дети закрывают глаза, включаются | |||||
световые эффекты. | |||||
Основная часть: | 3 мин. | Игра «Мячик» | Психолог говорит детям, что они приле- | ||
Дети вместе с психологом держат за края небольшую скатерть, на которой лежит | тели на незнакомую планету, и предлага- | ||||
мягкий мячик: | ет детям рассказать о ней | ||||
упражнения | Сначала дети плавно качают пеленку и говорят: | (какого она цвета? Есть ли на ней воздух, | ||||
(на расслабление, | Мячик, мячик крепко спит | деревья? Какие животные живут на ней? | ||||
И шуметь нам не велит! | Как они выглядят? и т.д.). | |||||
на коммуникацию, на | Психолог ускоряет ритм движения и вместе с детьми говорит: | |||||
сплочение и т.д.) | Мячик глазки открывает, | «Космические жители» | ||||
Поиграть все убегает. | Дети разбиваются на пары. Психолог | |||||
Далее психолог еще более энергично раскачивает пеленку, даже слегка подбрасывая | предлагает одному из них побыть в роли | |||||
мячик: | космического жителя. Второй ребенок | |||||
Он бежит от волка прочь, | «делает» этого космического жителя | |||||
Мы хотим ему помочь! | (помогает принять позу, говорит какое | |||||
Психолог замедляет темп и дети говорят: | надо сделать лицо, дает ей название и | |||||
Успокойся, мячик-зайка, | т.д.). Затем дети меняются местами. | |||||
Ляг в кровать и засыпай-ка! | ||||||
После этих слов движения становятся совсем плавными и дети (как можно тише) | «Маленькие тайны вселенной» | |||||
говорят: | Психолог раздает детям небольшие | |||||
Мячик-мячик крепко спит | предметы, объясняет им, что все это | |||||
И шуметь нам не велит… | нужно для ремонта космической ракеты. | |||||
Тсссс… | Но чтобы эти предметы начали работать | |||||
– надо сначала угадать у кого какой | ||||||
предмет (психолог кладет эти предметы в | ||||||
ладошку каждому ребенку и зажимает в | ||||||
кулачок. Участники должны найти спо- | ||||||
соб уговорить друг друга показать свой | ||||||
«секрет»). | ||||||
Подвижная игра | 3 мин. | «Раз-два-три, зайка замри» | «Космическая гусеница» | |||
Дети ходят по комнате. Психолог говорит им: «Сейчас вы будете превращаться в | Дети становятся друг за другом, держась | |||||
животных, которых я назову. А когда я дам команду: «Раз-два-три, замри!» - вам | за плечи. Гусеница идет вперед, преодо- | |||||
нужно перестать двигаться и замереть. | левая различные препятствия. Игру мож- | |||||
(зайки, медведь, лиса, кошка) | но усложнить и попросить всех детей, | |||||
кроме направляющего, закрыть глаза. | ||||||
Пальчиковая гимна- | 1 мин. | «1,2,3,4,5» | «Гном» | «Космическая зарядка» | ||
стика | На полянке стоит дом. | |||||
Уже круг, шире круг. | В этом доме умный гном. | «Штанга» | ||||
Видим руки. Нету рук. | массажируем точку между бровей | Дети имитируют поднятие тяжелой | ||||
Упражненье начинаем, | Он в окошечки глядит, | штанги. Потом бросает ее. Отдыхает. | ||||
Руки выше поднимаем. | Что увидит — говорит. | |||||
Кулачки зажали. Тихо посчитали: | массажируем точки на висках | «Холодно-жарко» | ||||
1, 2, 3, 4, 5. Ручки могут отдыхать. | Психолог предлагает детям представить, | |||||
Улыбнулись, рассердились, | «1,2,3,4,5» | что они играют на солнечной полянке. | ||||
Очень сильно удивились. | Уже круг, шире круг. | Вдруг подул сильный ветер. Вам стало | ||||
Оказались за рулем — | Видим руки. Нету рук. | холодно, вы замерзли, обхватили себя | ||||
Мы машину вдаль ведем. | Упражненье начинаем, | руками, голову прижали к рукам – грее- | ||||
Крепко руль держали. | Руки выше поднимаем. | тесь. Согрелись – расслабились. Но вот | ||||
Ехали — устали. | Кулачки зажали. Тихо посчитали: | снова подул сильный ветер… | ||||
1, 2, 3, 4, 5. Ручки могут отдыхать. | |||||||
Улыбнулись, рассердились, | |||||||
Очень сильно удивились. | |||||||
Оказались за рулем — | |||||||
Мы машину вдаль ведем. | |||||||
Крепко руль держали. | |||||||
Ехали — устали. | |||||||
Релаксация | 3 мин. | Психолог напоминает детям о том, что | Психолог напоминает детям о том, что | Психолог напоминает детям о том, что | |||
очень важно уметь отдыхать в течение | очень важно уметь отдыхать в течение | очень важно уметь отдыхать в течение | |||||
дня. Показывает детям, как нужно лечь, | дня. Показывает детям, как нужно лечь, | дня. Показывает детям, как нужно лечь, | |||||
чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | |||||
лены ли у детей части тела (руки, ноги), | лены ли у детей части тела (руки, ноги), | лены ли у детей части тела (руки, ноги), | |||||
всем ли детям удобно и комфортно. | всем ли детям удобно и комфортно. | всем ли детям удобно и комфортно. | |||||
Включает спокойную музыку. Дети ста- | Включает спокойную музыку. Дети ста- | Включает спокойную музыку. Дети ста- | |||||
раются лежать спокойно и слушают му- | раются лежать спокойно и слушают му- | раются лежать спокойно и слушают му- | |||||
зыку. | зыку. | зыку. | |||||
Рефлексия | Психолог спрашивает у детей: понрави- | Психолог спрашивает у детей: понрави- | Психолог спрашивает у детей: понрави- | ||||
лось ли занятие? Что понравилось боль- | лось ли занятие? Что понравилось боль- | лось ли занятие? Что понравилось боль- | |||||
ше всего? | ше всего? | ше всего? | |||||
Занятие №6 | |||||||
Содержание | Время | дети 3-4 лет | дети 4-5 лет | дети 5-6 лет | |||
Вводная часть | 1 мин. | «Здравствуйте ладошки» | «Здравствуйте!» | ||||
- Здравствуйте, ладошки (вращают ладошками) хлоп-хлоп-хлоп (3 раза хлопнуть) | Дети ходят по комнате. Психолог расска- | ||||||
-Здравствуйте, ножки («пружинка») топ-топ-топ (3 раза топнуть) | зывает стихотворение: | ||||||
-Здравствуйте, щѐчки (гладить щ. ладошками) плюх-плюх-плюх (3раза хлопнуть | Мы идем гуляем, | ||||||
ладошками) | Песню распеваем. | ||||||
- Пухленькие щѐчки (гладить кулачками) плюх-плюх-плюх (3 раза хлопнуть кулач- | Кого не повстречаем, | ||||||
ками) | Здоровья пожелаем! | ||||||
-Здравствуйте, ушки (гладим ушки) ух-ух-ух (3 раза потянуть мочки ушей вниз) | «Здравствуйте» | ||||||
-Ушки на макушке (показать ушки-зайчики) ух-ух-ух (3 раза потянуть мочки ушей | На слове «Здравствуйте» дети должны | ||||||
вниз) | поздороваться друг с другом за руку | ||||||
- Здравствуйте, губки (покачать головой) чмок-чмок-чмок (3 «поцелуйчика») | (спинками, пальчиками, щечками) | ||||||
- Здравствуйте, зубки (покачать головой) щелк-щелк-щелк (постучать зубами) | |||||||
- Здравствуй, мой носик (погладить нос) | бип-бип-бип (3 раза нажать на кончик | ||||||
носа) | |||||||
-Носик-курносик (погладить нос) бип-бип-бип (3 раза нажать на кончик носа) | |||||||
Игры на снятие психо- | 3 мин. | Свободные игры в сухом бассейне. | Свободные игры в сухом бассейне. | Свободные игры в сухом бассейне. | |||
эмоционального на- | Психолог напоминает детям правила по- | Психолог напоминает детям правила по- | Психолог напоминает детям правила по- | ||||
ведения в бассейне: надо быть осторож- | ведения в бассейне: надо быть осторож- | ведения в бассейне: надо быть осторож- | |||||
пряжения | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ||||
зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | |||||
сывать шарики. | сывать шарики. | сывать шарики. | ||||
«Ракета» | ||||||
Психолог приглашает детей в космиче- | ||||||
ское путешествие. Сидя на бортике сухо- | ||||||
го бассейна и опустив ноги в шарики, | ||||||
дети «заводят ракету». | ||||||
(«ракетой» руководит ребенок) | ||||||
Элементы дыхательной | 2 мин. | «Повтори!» | Приняв удобную позу, закрыть глаза, | |||
гимнастики | Са-са-са, СА-са-са, ой-ой-ой! Летит оса! | расслабить все мышцы тела. Мысленно | ||||
Сы-сы-сы, сы-сы-сы – не бимся мы осы! | проверить общее расслабление, особенно | |||||
Су-су-су, су-су-су – видел кто из вас осу? | мышцы лица (сбросить зажимы, разжать | |||||
Сы-сы-сы, сы-сы-сы – мы не видели осы! | челюсти, сделать лицо безвольным, доб- | |||||
Са-са-са, СА-са-са – отгадайте, где оса? | рым по выражению). Затем три раза | |||||
Си-си-си, си-си-си – в водоеме караси! | мысленно произнести формулу: Я - (на | |||||
Ся-ся-мя, ся-ся-ся – вот поймать бы карася! | вдохе)... РАССЛАБЛЯЮСЬ - (на выдо- | |||||
Се-се-се, се-се-се – карасей ловили все! | хе)... И - (на вдохе)... УСПОКАИВАЮСЬ | |||||
Ся-ся-ся, ся-ся-ся – не поймали карася! | - (на выдохе). | |||||
Ся-ся-ся, ся-ся-ся – жили-были два гуся! | ||||||
Ся-ся-ся, ся-ся-ся – спи спокойно, сказка вся! | ||||||
Сюрпризный момент | 1 мин. | «Здравствуй, я мышка» | Дети произносят речевку: | |||
Психолог держит в руках мягкую игрушку. Предлагает детям поздороваться с мыш- | «Чтобы космонавтом стать, | |||||
кой. Каждый ребенок жмет ей лапку и представляется, называя себя ласковым име- | Чтобы в небо нам взлетать, | |||||
нем. | Надо многое уметь, | |||||
Надо многое нам знать» | ||||||
Дети закрывают глаза, включаются | ||||||
световые эффекты. | ||||||
Основная часть: | 3 мин. | «Два жука» | Психолог говорит детям, что они приле- | |||
На полянке два жука | тели на незнакомую планету, и предлага- | |||||
упражнения | Танцевали гопака: | ет детям рассказать о ней | ||||
(танцуем, ручки на поясе) | (какого она цвета? Есть ли на ней воздух, | |||||
(на расслабление, | Правой ножкой топ-топ! | деревья? Какие животные живут на ней? | ||||
(топаем правой ножкой) | Как они выглядят? и т.д.). | |||||
на коммуникацию, на | ||||||
Левой ножкой топ-топ! | ||||||
сплочение и т.д.) | (топаем левой ногой) | «Космические жители» | ||||
Ручки вверх, вверх, вверх! | Дети разбиваются на пары. Психолог | |||||
Кто поднимет выше всех? | предлагает одному из них побыть в роли | |||||
(встаем на носочки, тянемся вверх) | космического жителя. Второй ребенок | |||||
«делает» этого космического жителя | ||||||
Комарик | (помогает принять позу, говорит какое | |||||
Взрослый. Представьте, что вы поймали комарика — спрячьте его в кулачке. | надо сделать лицо, дает ей название и | |||||
Нужно сжать кулачок очень сильно, а то комарик улетит. | т.д.). Затем дети меняются местами. | |||||
Через несколько секунд педагог предлагает детям отпустить комара. Дети | ||||||
разжимают кулачок и дуют на ладошки: «Лети, комарик!» Повторить 2—3 раза. | «Маленькие тайны вселенной» | |||||
Так можно играть с воображаемой бабочкой, мухой, жуком, листочком, сне- | Психолог раздает детям небольшие | |||||
жинкой и др. | предметы, объясняет им, что все это | ||||
нужно для ремонта космической ракеты. | |||||
Карандаши | Но чтобы эти предметы начали работать | ||||
Взрослый. Пальчики — это карандаши и их надо убрать в коробку — сжать | – надо сначала угадать у кого какой | ||||
кулачок. Сжимать надо сильно, а то карандаши упадут. | предмет (психолог кладет эти предметы в | ||||
Через несколько секунд педагог предлагает достать карандаши — разжать | ладошку каждому ребенку и зажимает в | ||||
кулачок. Дети шевелят пальчиками: «Вот какие карандаши!» | кулачок. Участники должны найти спо- | ||||
соб уговорить друг друга показать свой | |||||
«секрет»). | |||||
Подвижная игра | 3 мин. | «Раз-два-три, зайка замри» | «Космическая гусеница» | ||
Дети ходят по комнате. Психолог говорит им: «Сейчас вы будете превращаться в | Дети становятся друг за другом, держась | ||||
животных, которых я назову. А когда я дам команду: «Раз-два-три, замри!» - вам | за плечи. Гусеница идет вперед, преодо- | ||||
нужно перестать двигаться и замереть. | левая различные препятствия. Игру мож- | ||||
(зайки, медведь, лиса, кошка) | но усложнить и попросить всех детей, | ||||
кроме направляющего, закрыть глаза. | |||||
Пальчиковая гимна- | 1 мин. | «1,2,3,4,5» | «Гном» | «Космическая зарядка» | |
стика | На полянке стоит дом. | ||||
Уже круг, шире круг. | В этом доме умный гном. | «Штанга» | |||
Видим руки. Нету рук. | массажируем точку между бровей | Дети имитируют поднятие тяжелой | |||
Упражненье начинаем, | Он в окошечки глядит, | штанги. Потом бросает ее. Отдыхает. | |||
Руки выше поднимаем. | Что увидит — говорит. | ||||
Кулачки зажали. Тихо посчитали: | массажируем точки на висках | «Холодно-жарко» | |||
1, 2, 3, 4, 5. Ручки могут отдыхать. | Психолог предлагает детям представить, | ||||
Улыбнулись, рассердились, | «1,2,3,4,5» | что они играют на солнечной полянке. | |||
Очень сильно удивились. | Уже круг, шире круг. | Вдруг подул сильный ветер. Вам стало | |||
Оказались за рулем — | Видим руки. Нету рук. | холодно, вы замерзли, обхватили себя | |||
Мы машину вдаль ведем. | Упражненье начинаем, | руками, голову прижали к рукам – грее- | |||
Крепко руль держали. | Руки выше поднимаем. | тесь. Согрелись – расслабились. Но вот | |||
Ехали — устали. | Кулачки зажали. Тихо посчитали: | снова подул сильный ветер… | |||
1, 2, 3, 4, 5. Ручки могут отдыхать. | |||||
Улыбнулись, рассердились, | |||||
Очень сильно удивились. | |||||
Оказались за рулем — | |||||
Мы машину вдаль ведем. | |||||
Крепко руль держали. | |||||
Ехали — устали. | |||||
Релаксация | 3 мин. | Психолог напоминает детям о том, что | Психолог напоминает детям о том, что | Психолог напоминает детям о том, что | |
очень важно уметь отдыхать в течение | очень важно уметь отдыхать в течение | очень важно уметь отдыхать в течение | |||
дня. Показывает детям, как нужно лечь, | дня. Показывает детям, как нужно лечь, | дня. Показывает детям, как нужно лечь, | |||
чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | |||
лены ли у детей части тела (руки, ноги), | лены ли у детей части тела (руки, ноги), | лены ли у детей части тела (руки, ноги), | |||
всем ли детям удобно и комфортно. | всем ли детям удобно и комфортно. | всем ли детям удобно и комфортно. | |||
Включает спокойную музыку. Дети ста- | Включает спокойную музыку. Дети ста- | Включает спокойную музыку. Дети ста- | |||
раются лежать спокойно и слушают му- | раются лежать спокойно и слушают му- | раются лежать спокойно и слушают му- | |||
зыку. | зыку. | зыку. | ||||||
Рефлексия | Психолог спрашивает у детей: понрави- | Психолог спрашивает у детей: понрави- | Психолог спрашивает у детей: понрави- | |||||
лось ли занятие? Что понравилось боль- | лось ли занятие? Что понравилось боль- | лось ли занятие? Что понравилось боль- | ||||||
ше всего? | ше всего? | ше всего? | ||||||
Занятие №7 | ||||||||
Содержание | Время | дети 3-4 лет | дети 4-5 лет | дети 5-6 лет | ||||
Вводная часть | 1 мин. | «Здравствуйте ладошки» | «Здравствуйте!» | |||||
- Здравствуйте, ладошки (вращают ладошками) хлоп-хлоп-хлоп (3 раза хлопнуть) | Дети ходят по комнате. Психолог расска- | |||||||
-Здравствуйте, ножки («пружинка») топ-топ-топ (3 раза топнуть) | зывает стихотворение: | |||||||
-Здравствуйте, щѐчки (гладить щ. ладошками) плюх-плюх-плюх (3раза хлопнуть | Мы идем гуляем, | |||||||
ладошками) | Песню распеваем. | |||||||
- Пухленькие щѐчки (гладить кулачками) плюх-плюх-плюх (3 раза хлопнуть кулач- | Кого не повстречаем, | |||||||
ками) | Здоровья пожелаем! | |||||||
-Здравствуйте, ушки (гладим ушки) ух-ух-ух (3 раза потянуть мочки ушей вниз) | «Здравствуйте» | |||||||
-Ушки на макушке (показать ушки-зайчики) ух-ух-ух (3 раза потянуть мочки ушей | На слове «Здравствуйте» дети должны | |||||||
вниз) | поздороваться друг с другом за руку | |||||||
- Здравствуйте, губки (покачать головой) чмок-чмок-чмок (3 «поцелуйчика») | (спинками, пальчиками, щечками) | |||||||
- Здравствуйте, зубки (покачать головой) | щелк-щелк-щелк (постучать зубами) | |||||||
- Здравствуй, мой носик (погладить нос) бип-бип-бип (3 раза нажать на кончик | ||||||||
носа) | ||||||||
-Носик-курносик (погладить нос) бип-бип-бип (3 раза нажать на кончик носа) | ||||||||
Игры на снятие психо- | 3 мин. | Свободные игры в сухом бассейне. | Свободные игры в сухом бассейне. | Свободные игры в сухом бассейне. | ||||
эмоционального на- | Психолог напоминает детям правила по- | Психолог напоминает детям правила по- | Психолог напоминает детям правила по- | |||||
ведения в бассейне: надо быть осторож- | ведения в бассейне: надо быть осторож- | ведения в бассейне: надо быть осторож- | ||||||
пряжения | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | |||||
зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | ||||||
сывать шарики. | сывать шарики. | сывать шарики. | ||||||
«Ракета» | ||||||||
Психолог приглашает детей в космиче- | ||||||||
ское путешествие. Сидя на бортике сухо- | ||||||||
го бассейна и опустив ноги в шарики, | ||||||||
дети «заводят ракету». | ||||||||
(«ракетой» руководит ребенок) | ||||||||
Элементы дыхательной | 2 мин. | «Надуй шарик». | Приняв удобную позу, закрыть глаза, | |||||
гимнастики | ИП: ребѐнок сидит или стоит. «Надувая шарик» широко разводит руки в стороны и | расслабить все мышцы тела. Мысленно | ||||||
глубоко вдыхает, затем медленно сводит руки, соединяя ладони перед грудью и вы- | проверить общее расслабление, особенно | |||||||
дувает воздух – ффф. «Шарик лопнул» - хлопнуть в ладоши, «из шарика выходит | мышцы лица (сбросить зажимы, разжать | |||||||
воздух» - ребенок произносит: «шшш», вытягивая губы хоботком, опуская руки и | челюсти, сделать лицо безвольным, доб- | |||||||
оседая, как шарик, из которого выпустили воздух. | рым по выражению). Затем три раза | |||||||
мысленно произнести формулу: Я - (на | ||||||||
вдохе)... РАССЛАБЛЯЮСЬ - (на выдо- | ||||||||
хе)... И - (на вдохе)... УСПОКАИВАЮСЬ | ||||
- (на выдохе). | ||||
Сюрпризный момент | 1 мин. | «Здравствуй, я мышка» | Дети произносят речевку: | |
Психолог держит в руках мягкую игрушку. Предлагает детям поздороваться с мыш- | «Чтобы космонавтом стать, | |||
кой. Каждый ребенок жмет ей лапку и представляется, называя себя ласковым име- | Чтобы в небо нам взлетать, | |||
нем. | Надо многое уметь, | |||
Надо многое нам знать» | ||||
Дети закрывают глаза, включаются | ||||
световые эффекты. | ||||
Основная часть: | 3 мин. | Игра-упражнение «Скажи как я» | Психолог говорит детям, что они приле- | |
Педагог предлагает послушать как он произносит имена детей (громко или тихо), а | тели на незнакомую планету, на которой | |||
упражнения | дети произносят их также. | живут только радостные жители. Они | ||
совсем не умеют грустить и все время | ||||
(на расслабление, | Игра-имитация «Имена» | радуются и улыбаются. Улыбаются так, | ||
Педагог называет имена детей, выполняя при этом какое-либо движение (хлопает в | что у них постоянно болит рот. Спраши- | |||
на коммуникацию, на | ||||
ладоши, по коленкам, прыгает, гладит щечки и т.д.) | вает у детей, знают ли они чувство, кото- | |||
сплочение и т.д.) | Игра-загадка «Постарайся отгадать» | рое называется «Радость»? А какое чув- | ||
ству противоположно радости? | ||||
(для детей среднего дошкольного возраста) | А зачем нужна грусть? | |||
Психолог предлагает одному из детей повернуться к играющим спиной. Дети по оче- | Психолог напоминает детям сказку | |||
реди дотрагиваются до плеча и до спинки, говоря слова: | «Волк и семеро козлят». Читает отрывок: | |||
Раз, два, три, четыре, пять, | «Проглотил волк козлят, поешл в лес, лег | |||
Постарайся отгадать. | под дерево и заснул крепким сном. А | |||
Я с тобою рядом тут, | коза пришла домой, видит: двери отпер- | |||
Скажи как меня зовут. | ты, лавки опрокинуты, стекла выбиты, | |||
Водящий пытается отгадать, кто же его погладил. | нет детишек ее. Стала горько плакать и | |||
рыдать… « | ||||
Психолог спрашивает у детей, какое на- | ||||
строение было у козы? Могло бы быть у | ||||
нее радостное настроение? | ||||
Игра «Царевна-Несмеяна» | ||||
Дети делятся на две команды. Первая | ||||
команда – это Царевна Несмеяна и ее | ||||
подданные. Они очень грустные никогда | ||||
не улыбаются, ничем интересным не за- | ||||
нимаются. Во второй команде – веселые | ||||
ребята из детского сада. Они должны | ||||
рассмешить первую команду. При этом | ||||
можно делать все что угодно: прыгать, | ||||
рассказывать смешные истории, строить | ||||
рожицы, но нельзя прикасаться руками к | ||||
участникам первой команды. Перед иг- | ||||
рой можно обсудить с детьми, как плохо |
быть грустным, и если твой друг грустит | |||||
его надо поддержать и даже повеселить. | |||||
«Заколдуй шарики» | |||||
Психолог предлагает детям «заколдо- | |||||
вать» шарики (из сухого бассейна) вол- | |||||
шебными пожеланиями для своих друзей | |||||
и подарить им. | |||||
Дети озвучивают свои пожелания и ки- | |||||
дают их в «колодец исполнения жела- | |||||
ний» (сухой бассейн). | |||||
Подвижная игра | 3 мин. | «У медведя во бору» | «Космическая гусеница» | ||
Выбирается водящий (у детей младшего возраста роль водящего выполняет взрос- | Дети становятся друг за другом, держась | ||||
лый). Он надевает маску медведя. Одна сторона сенсорной комнаты – дом, другая – | за плечи. Гусеница идет вперед, преодо- | ||||
бор (лес). Мишка ходит по комнате, рычит, потом ложиться на ковер и засыпает. Де- | левая различные препятствия. Игру мож- | ||||
ти приходят в бор со словами: | но усложнить и попросить всех детей, | ||||
«У медведя во бору грибы-ягоды беру | кроме направляющего, закрыть глаза. | ||||
А медведь не спит и на нас рычит! | |||||
Он так сильно зарычал и за нами побежал!» | |||||
Медведь вскакивает и пытается поймать разбегающихся детей. Пойманных отводит в | |||||
бор. | |||||
Пальчиковая гимна- | 1 мин. | «Весѐлая мышка» | Игра "Поросята" | «Космическая зарядка» | |
стика | Перчатку нашла, | (Пальцы рук растопырены; поочередно | |||
(Раскрываем ладошку, пальцы растопы- | "идѐм" по столику или коленочкам каж- | «Штанга» | |||
рены (перчатка). Поворачиваем руки то | дым из пальчиков). | Дети имитируют поднятие тяжелой | |||
ладонью, то тыльной стороной вверх). | Этот толстый поросѐнок целый день | штанги. Потом бросает ее. Отдыхает. | |||
Гнездо в ней устроив, | хвостом вилял, | ||||
(Складываем ладоши "ковшом"). | (Мизинцы). | «Холодно-жарко» | |||
Мышат позвала. | Этот толстый поросѐнок спинку об за- | Психолог предлагает детям представить, | |||
(Сгибаем - разгибаем пальцы ("зовущий" | бор чесал. | что они играют на солнечной полянке. | |||
жест). | (Безымянные). | Вдруг подул сильный ветер. Вам стало | |||
Им корочку хлеба | Ля-ля-ля-ля, лю-лю-лю, поросяток я | холодно, вы замерзли, обхватили себя | |||
Дала покусать, | люблю | руками, голову прижали к рукам – грее- | |||
(Кончиком большого пальца поочерѐдно | ("Фонарики"). | тесь. Согрелись – расслабились. Но вот | |||
стучим по кончикам остальных пальчи- | Ля-ля-ля-ля, лю-лю-лю, поросяток я | снова подул сильный ветер… | |||
ков). | люблю | ||||
Погладила (отшлѐпала) всех | (Сжимаем и разжимаем кулачки). | ||||
(Большим пальцем гладим ("шлѐпаем") | Этот толстый поросѐнок носом землю | ||||
остальные (скользящим движением от | ковырял, | ||||
мизинца к указательному). | (Средние). | ||||
и отправила спать. | Этот толстый поросѐнок что-то сам на- | ||||
(Ладони прижимаем друг к другу, кладѐм | рисовал. | ||||
под щѐку (спим). | (Указательные). | ||||
Ля-ля-ля-ля, лю-лю-лю, поросяток я | |||||
люблю | |||||||
(Сжимаем и разжимаем кулачки). | |||||||
Этот толстый поросѐнок - лежебока и | |||||||
нахал, | |||||||
(Большие). | |||||||
Захотел спать в серединке и всех братьев | |||||||
растолкал. | |||||||
(Руку сжимаем в кулак, большой палец | |||||||
зажимаем внутрь). | |||||||
Релаксация | 3 мин. | Психолог напоминает детям о том, что | Психолог напоминает детям о том, что | Психолог напоминает детям о том, что | |||
очень важно уметь отдыхать в течение | очень важно уметь отдыхать в течение | очень важно уметь отдыхать в течение | |||||
дня. Показывает детям, как нужно лечь, | дня. Показывает детям, как нужно лечь, | дня. Показывает детям, как нужно лечь, | |||||
чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | |||||
лены ли у детей части тела (руки, ноги), | лены ли у детей части тела (руки, ноги), | лены ли у детей части тела (руки, ноги), | |||||
всем ли детям удобно и комфортно. | всем ли детям удобно и комфортно. | всем ли детям удобно и комфортно. | |||||
Включает спокойную музыку. Дети ста- | Включает спокойную музыку. Дети ста- | Включает спокойную музыку. Дети ста- | |||||
раются лежать спокойно и слушают му- | раются лежать спокойно и слушают му- | раются лежать спокойно и слушают му- | |||||
зыку. | зыку. | зыку. | |||||
Рефлексия | Психолог спрашивает у детей: понрави- | Психолог спрашивает у детей: понрави- | Психолог спрашивает у детей: понрави- | ||||
лось ли занятие? Что понравилось боль- | лось ли занятие? Что понравилось боль- | лось ли занятие? Что понравилось боль- | |||||
ше всего? | ше всего? | ше всего? | |||||
Занятие №8 | |||||||
Содержание | Время | дети 3-4 лет | дети 4-5 лет | дети 5-6 лет | |||
Вводная часть | 1 мин. | «Здравствуйте ладошки» | «Здравствуйте!» | ||||
- Здравствуйте, ладошки (вращают ладошками) хлоп-хлоп-хлоп (3 раза хлопнуть) | Дети ходят по комнате. Психолог расска- | ||||||
-Здравствуйте, ножки («пружинка») топ-топ-топ (3 раза топнуть) | зывает стихотворение: | ||||||
-Здравствуйте, щѐчки (гладить щ. ладошками) плюх-плюх-плюх (3раза хлопнуть | Мы идем гуляем, | ||||||
ладошками) | Песню распеваем. | ||||||
- Пухленькие щѐчки (гладить кулачками) плюх-плюх-плюх (3 раза хлопнуть кулач- | Кого не повстречаем, | ||||||
ками) | Здоровья пожелаем! | ||||||
-Здравствуйте, ушки (гладим ушки) ух-ух-ух (3 раза потянуть мочки ушей вниз) | «Здравствуйте» | ||||||
-Ушки на макушке (показать ушки-зайчики) ух-ух-ух (3 раза потянуть мочки ушей | На слове «Здравствуйте» дети должны | ||||||
вниз) | поздороваться друг с другом за руку | ||||||
- Здравствуйте, губки (покачать головой) чмок-чмок-чмок (3 «поцелуйчика») | (спинками, пальчиками, щечками) | ||||||
- Здравствуйте, зубки (покачать головой) щелк-щелк-щелк (постучать зубами) | |||||||
- Здравствуй, мой носик (погладить нос) | бип-бип-бип (3 раза нажать на кончик | ||||||
носа) | |||||||
-Носик-курносик (погладить нос) бип-бип-бип (3 раза нажать на кончик носа) | |||||||
Игры на снятие психо- | 3 мин. | Свободные игры в сухом бассейне. | Свободные игры в сухом бассейне. | Свободные игры в сухом бассейне. | |||
эмоционального на- | Психолог напоминает детям правила по- | Психолог напоминает детям правила по- | Психолог напоминает детям правила по- | ||||
ведения в бассейне: надо быть осторож- | ведения в бассейне: надо быть осторож- | ведения в бассейне: надо быть осторож- | |||||
пряжения | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | ным, чтобы не ударить друг друга, нель- | |||
зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | зя прыгать в бассейн с бортика и разбра- | ||||
сывать шарики. | сывать шарики. | сывать шарики. | ||||
«Ракета» | ||||||
Психолог приглашает детей в космиче- | ||||||
ское путешествие. Сидя на бортике сухо- | ||||||
го бассейна и опустив ноги в шарики, | ||||||
дети «заводят ракету». | ||||||
(«ракетой» руководит ребенок) | ||||||
Элементы дыхательной | 2 мин. | «Мыльные пузыри» | Приняв удобную позу, закрыть глаза, | |||
гимнастики | Педагог предлагает детям надуть как можно больше мыльных пузы- | расслабить все мышцы тела. Мысленно | ||||
рей. Следит за правильным дыханием – вдох через нос, выдох через | проверить общее расслабление, особенно | |||||
мышцы лица (сбросить зажимы, разжать | ||||||
рот. | ||||||
челюсти, сделать лицо безвольным, доб- | ||||||
рым по выражению). Затем три раза | ||||||
«Паровозик» | мысленно произнести формулу: Я - (на | |||||
Педагог предлагает детям прокатиться на паровозике. На вдохе дети | вдохе)... РАССЛАБЛЯЮСЬ - (на выдо- | |||||
начинают движение, выдыхая, останавливаются, произнося звук | хе)... И - (на вдохе)... УСПОКАИВАЮСЬ | |||||
- (на выдохе). | ||||||
«шшшшшш». | ||||||
Сюрпризный момент | 1 мин. | «Здравствуй, я мышка» | Дети закрывают глаза, включаются | |||
Психолог держит в руках мягкую игрушку. Предлагает детям поздороваться с мыш- | световые эффекты. | |||||
кой. Каждый ребенок жмет ей лапку и представляется, называя себя ласковым име- | ||||||
нем. | ||||||
Основная часть: | 3 мин. | «Два жука» | Радость/грусть (2-е занятие) | |||
На полянке два жука | ||||||
упражнения | Танцевали гопака: | «Волшебная паутинка» | ||||
(танцуем, ручки на поясе) | Дети сидят в кругу. Педагог предлагает | |||||
(на расслабление, | Правой ножкой топ-топ! | им взять волшебный клубочек. Дети, на- | ||||
(топаем правой ножкой) | матывая нить на палец, отвечают на во- | |||||
на коммуникацию, на | ||||||
Левой ножкой топ-топ! | прос «Я радуюсь, когда…». По второму | |||||
сплочение и т.д.) | (топаем левой ногой) | кругу, наматывая нить на палец, продол- | ||||
Ручки вверх, вверх, вверх! | жают предложение «Я грущу, когда…» | |||||
Кто поднимет выше всех? | ||||||
(встаем на носочки, тянемся вверх) | «Спаси птенца». | |||||
Представьте себе, что у вас в руках ма- | ||||||
Комарик | ленький, беспомощный птенец. Вытяни- | |||||
Взрослый. Представьте, что вы поймали комарика — спрячьте его в кулачке. | те руки вперед ладонями вверх. А теперь | |||||
Нужно сжать кулачок очень сильно, а то комарик улетит. | согните руки в локтях и приблизьте их к | |||||
Через несколько секунд педагог предлагает детям отпустить комара. Дети | себе. Медленно, по одному пальчику, | |||||
разжимают кулачок и дуют на ладошки: «Лети, комарик!» Повторить 2—3 раза. | сложите ладони, спрячьте в них птенца, | |||||
Так можно играть с воображаемой бабочкой, мухой, жуком, листочком, сне- | подышите на него, согревая его своим | |||||
жинкой и др. | ровным и спокойным дыханием. А те- | ||||
перь раскройте ладони, и вы увидите, что | |||||
Карандаши | ваш птенец радостно взлетел. Улыбни- | ||||
Взрослый. Пальчики — это карандаши и их надо убрать в коробку — сжать | тесь ему и не грустите. Он еще прилетит | ||||
кулачок. Сжимать надо сильно, а то карандаши упадут. | к вам. | ||||
Через несколько секунд педагог предлагает достать карандаши — разжать | |||||
кулачок. Дети шевелят пальчиками: «Вот какие карандаши!» | «Нарисуй чувство» | ||||
Педагог предлагает детям нарисовать | |||||
радостное и грустное лицо (в ящике с | |||||
песком). | |||||
Дети сравнивают рисунки грустных и | |||||
радостных людей, обращая внимание на | |||||
мимические проявления эмоций. | |||||
Подвижная игра | 3 мин. | «Мы ходим, ходим, ходим» | |||
Цель: упражнять детей в согласованности действий, развивать внимание. | |||||
Описание | |||||
Дети врассыпную передвигаются по группе, произнося: «Мы ходим, ходим, ходим…» Через определѐнные отрезки времени пе- | |||||
дагог даѐт команды: «Копна» – дети соединяют руки над головой; «Кочка» – дети приседают, положив руки на голову; | |||||
для детей ср. д.в. и ст.д.в. - «Тропинка» – выстраиваются по ходу движения друг за другом, положив руки на плечи впереди | |||||
стоящего. | |||||
Пальчиковая гимна- | 1 мин. | Веселая мышка перчатку нашла, | Этот толстый поросенок | «Космическая зарядка» | |
стика | Раскрываем ладошку, пальцы растопы- | (показываем мизинцы) целый день хво- | |||
рены (перчатка). Поворачиваем руки то | стом вилял, | «Штанга» | |||
ладонью, то тыльной стороной вверх. | Этот толстый поросенок | Дети имитируют поднятие тяжелой | |||
Гнездо в ней устроив, | (показываем безымянные пальцы) спинку | штанги. Потом бросает ее. Отдыхает. | |||
Складываем ладошки "ковшом" | об забор чесал | ||||
Мышат позвала. | Ля-ля-ля, лю-лю-лю, (сжимаем и раз- | «Холодно-жарко» | |||
Сгибаем и разгибаем пальцы ("зовущий" | жимаем кулачки) | Психолог предлагает детям представить, | |||
жест) | Ля-ля-ля, лю-лю-лю, поросяток я люб- | что они играют на солнечной полянке. | |||
Им корочку хлеба дала покусать, | лю. | Вдруг подул сильный ветер. Вам стало | |||
Кончиком большого пальца поочередно | Этот толстый поросенок (показываем | холодно, вы замерзли, обхватили себя | |||
стучим по кончикам остальных пальчи- | средние пальцы) носом землю ковырял, | руками, голову прижали к рукам – грее- | |||
ков | Этот толстый поросенок (показываем | тесь. Согрелись – расслабились. Но вот | |||
Погладила (отшлепала) всех | указательные пальцы) что-то сам нари- | снова подул сильный ветер… | |||
Большим пальцем гладим ("шлепаем") | совал. | ||||
остальные (скользящим движением от | Ля-ля-ля, лю-лю-лю, (сжимаем и раз- | ||||
мизинца к указательному) | жимаем кулачки) поросяток я люблю. | ||||
И отправила спать. | Этот толстый поросенок (показываем | ||||
Ладони прижимаем друг к другу, кладем | большие пальцы) лежебока и нахал, | ||||
под щеку (спим) | Захотел спать в серединке (руку сжима- | ||||
ем в кулак, большой палец зажимаем | |||||
внутрь) и все братьев растолкал. | |||||
Релаксация | 3 мин. | Психолог напоминает детям о том, что | Психолог напоминает детям о том, что | Психолог напоминает детям о том, что |
очень важно уметь отдыхать в течение | очень важно уметь отдыхать в течение | очень важно уметь отдыхать в течение | ||
дня. Показывает детям, как нужно лечь, | дня. Показывает детям, как нужно лечь, | дня. Показывает детям, как нужно лечь, | ||
чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | чтобы расслабиться. Проверяет, расслаб- | ||
лены ли у детей части тела (руки, ноги), | лены ли у детей части тела (руки, ноги), | лены ли у детей части тела (руки, ноги), | ||
всем ли детям удобно и комфортно. | всем ли детям удобно и комфортно. | всем ли детям удобно и комфортно. | ||
Включает спокойную музыку. Дети ста- | Включает спокойную музыку. Дети ста- | Включает спокойную музыку. Дети ста- | ||
раются лежать спокойно и слушают му- | раются лежать спокойно и слушают му- | раются лежать спокойно и слушают му- | ||
зыку. | зыку. | зыку. | ||
Рефлексия | Психолог спрашивает у детей: понрави- | Психолог спрашивает у детей: понрави- | Психолог спрашивает у детей: понрави- | |
лось ли занятие? Что понравилось боль- | лось ли занятие? Что понравилось боль- | лось ли занятие? Что понравилось боль- | ||
ше всего? | ше всего? | ше всего? |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
«Волшебная комната» (работа в сенсорной комнате)
«Волшебная комната» предназначена для индивидуальной и подгрупповой коррекционно-развивающей работы с детьми дошкольного возраста, имеющих различные трудности...
Система коррекционно-развивающей работы в сенсорной комнате с детьми с ОВЗ
Предлагается цикл коррекционно-развивающих занятий в темной сенсорной комнате для детей с тяжелыми нарушениями речи 5 - 7 лет....
Консультация для педагогов "Работа в сенсорной комнате с детьми раннего возраста"
В ходе работы с детьми раннего возраста в сенсорной комнате мы заметили, что интерактивное оборудование возбуждает интерес детей, стимулирует их исследователь...
ПРОГРАММА ПО РАБОТЕ В СЕНСОРНОЙ КОМНАТЕ
Цветовое воздействие на психику ребенка затрагивает не только его эмоции и характер, но и познавательные процессы, прежде всего мышление, его динамические, энергетические характеристики. С другой стор...
Консультация для педагогов Методы работы в сенсорной комнате
Методы работы в сенсорной комнатеИспользование стимульного и наглядного материала...
Работа в сенсорной комнате. Статья
Сенсорная комната в детском саду- это особая развивающая предметно - пространственная среда не только очень полезная для развития дошкольников, но одно из любимых мест воспитанников всех возрастных гр...
Методика работы в Сенсорной комнате
МЕТОДИКИ РАБОТЫ Для работы в сенсорной комнате можно использовать методики свето-, цвето-, звуко- и ароматерапии для воздействия на состояние пациента через соответствующие органы чувств. Зрению прина...