Презентация для педагогов " Синдром профессионального выгорания"
презентация для интерактивной доски на тему
В презентации подобран материал, который даёт представление о понятии " профвыгорание", способах его выявления и оказания самому себе помощи в ситуации "сгорания на работе"
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 1.34 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
«Эмоциональное выгорание» Термин введён американским психиатром Дж Фрейзенбергером в 1974 году. Первоначально этот термин определялся как состояние изнеможения, истощения. Возникающего вследствие интенсивного и эмоционально нагруженного общения в процессе профессиональной работы с клиентами, пациентами, учениками
В 1981 году А. Морроу предложил яркий эмоциональный образ, отражающий, по его мнению, внутреннее состояние работника, испытывающего дистресс профессионального выгорания «Запах горящей психологической проводки»
«Группа риска» В группе риска СЭВ состоят, прежде всего, те специалисты, которые по роду своей деятельности имеют широкий круг контактов с людьми (врачи, учителя, воспитатели, социальные работники). Это происходит потому, что нервная система человека имеет некоторый «лимит общения», т.е. за день человек сможет уделить внимание ограниченному количеству людей. если их больше, неизбежно возникает истощение, а со временем и выгорание
Синдром включает в себя три компонента
Три стадии эмоционального выгорания
Группа внешних факторов хроническая напряженная психоэмоциональная деятельность. Такая деятельность связана с интенсивным общением, точнее, с целенаправленным восприятием партнеров и воздействием на них. дестабилизирующая организация деятельности. Основные ее признаки общеизвестны: нечеткая организация и планирование труда, завышенные нормы контингента, с которым связана профессиональная деятельность, например, воспитанников в группе. повышенная ответственность за исполняемые функции и операции. - неблагополучная психологическая атмосфера профессиональной деятельности. Таковая определяется двумя основными обстоятельствами: конфликтностью по вертикали, в системе "руководитель-подчиненный", и по горизонтали, в системе "коллега-коллега« -психологически трудный контингент, с которым имеет дело профессионал в сфере общения. У педагогов и воспитателей - дети с аномалиями характера, нервной системы и. с задержками психического развития.
Симптомы профессионального выгорания
Физические симптомы: Усталость Частые головные боли Одышка Бессонница Избыток или недостаток веса Частые расстройства желудочно-кишечного тракта Восприимчивость к изменениям внешней среды Истощение
К поведенческим и психологическим относятся: Работа становится всё тяжелее, а способности выполнять её всё меньше; Рано приходит на работу и позже всех уходит; Берёт работу на дом; Чувство неосознанного беспокойства, тревоги; Чувство обиды и разочарования; Неуверенность в себе; Чувство вины; невостребованость ; Раздражительность; Подозрительность; Неспособность принимать решения; Дистанционирование от коллег; Общая негативная установка на жизненные перспективы; Легко возникающее чувство гнева.
Восстановление эмоционально-психологического баланса
Восстановление эмоционально-психологического баланса
Восстановление эмоционально-психологического баланса
Релаксация Дыхательные техники Аутогенная тренировка Словесные формулы (самовнушение) Мышечная релаксация Визуализация (расслабление через образ)
Предложения:
интерпретация Это проективная методика. Это когда человек что-либо рисует или описывает на подсознательном уровне имея ввиду свои чувства и переживания Прочтите пожалуйста по очереди только первое предложение Прочтите про себя все остальные ваши ответы. Они вам нравятся? Если да, то просто замечательно. Если что-то вызывает у вас недовольство, то подумайте и перепишите непонравившиеся предложения так как вам бы хотелось. Переведите всё на позитив.
Упражнение «Улыбка» Японская пословица гласит «Сильнейший тот, кто улыбается!» Улыбка- это эффективный способ позитивного воздействия на себя и окружающих. Если мышцы лица работают на улыбку. То происходит гораздо больше, чем вы думаете: мышцы активизируют нервы, расположенные в них, и тем самым в мозг «посылается» позитивный сигнал. Вы можете это проверить прямо сейчас. Улыбнитесь (неважно, если получиться гримаса, вся суть в том, что работают нужные мышцы). Останьтесь в этом положении 30 секунд. Если вы честно проделали этот эксперимент. То однозначно сможете констатировать что наступило облегчение. И с этого момента всё пойдёт к лучшему.
Улыбайтесь жизни и она улыбнётся вам в ответ!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
«Синдром профессионального выгорания у педагогов»
Семинар для педагогов дошкольного учреждения...
![](/sites/default/files/pictures/2013/06/19/picture-264413-1371657944.jpg)
Семинар-тренинг для педагогов: "Синдром профессионального выгорания"
Семинар-тренинг для педагогов: "Синдром профессионального выгорания"...
![](/sites/default/files/pictures/2012/10/13/picture-123763-1350105622.jpg)
психологический тренинг для педагогов «Синдром профессионального выгорания у педагогов и его влияние на психологическое здоровье детей»
Наиболее ценный кадр для любого образовательного учреждения – педагог, находящийся на стадии профессионального мастерства, так как за 15-20 лет работы он научился решать и простые и самые трудные зада...
![](/sites/default/files/pictures/2015/06/15/picture-643095-1434378642.jpg)
Презентация для педагогов ДОУ "Синдром профессионального выгорания. Симптомы, причины, профилактика"
В презентации кратко описаны признаки СПВ, причины его возникновения, некоторые статистические данные и предложены возможные пути профилактики. Данную презентацию следует рассматривать как составляющу...
Презентация для педагогов "Синдром эмоционального выгорания"
Синдром эмоционального выгорания педагогов...
![](/sites/default/files/pictures/2019/10/15/picture-1175674-1571145510.jpg)
Тренинг для педагогов «Синдром профессионального выгорания у педагогов и его влияние на психологическое здоровье детей»
Общеизвестно, что профессия педагога – одна из наиболее энергоемких....
![](/sites/default/files/pictures/2020/02/19/picture-1220681-1582096473.jpg)
Семинар-практикум с элементами тренинга для педагогов " Синдром профессионального выгорания и его профилактика"
Семинар направлен на развитие навыков стрессоустойчивости, на снятие эмоционального напряжения. на предупреждение эмоционального выгорания....