Социально-психологический тренинг для педагогов ДОУ
методическая разработка на тему

Социально-психологический тренинг для педагогического коллектива детского сада «Мы – дружный коллектив».

Автор-составитель:

педагог-психолог Абдразакова Е.Р.

МБДОУ д/с комбинированного вида № 105 «Мальвина»

Волжский 2012 г.

Пояснительная записка

   Актуальность.

         В любом коллективе возникает вопрос, связанный с групповой сплоченностью. Вопрос этот важен потому, что от уровня развития коллектива, степени его сплоченности зависит эффективность работы группы, а также психологический комфорт каждого ее члена.

        Коллектив – это группа объединенных общими целями и задачами людей, достигшая в процессе деятельности совместной высокого уровня развития, сплоченности. А сплоченность коллектива это в свою очередь степень единства коллектива, проявляющаяся в единстве мнений, убеждений, традиций, характере межличностных отношений, настроений и др., а также в единстве практической деятельности.

        В отечественной социальной психологии проблема сплоченности рассматривалась А.В. Петровским, который считает, что формирование групповой сплоченности достигается через формирование единства участников группы на различных уровнях межличностных отношений, которые можно представить в виде уровней развития группы:

          1) эмоциональном (внешнем) уровне, соответствующем стадии ориентации – формой проявления служит ситуативно возникающие симпатии-антипатии;
         2) поведенческий (средний) уровень, соответствующий стадии конфронтации, проявляющийся в согласованности действий участников возникающей в процессе преодоления группового конфликта. В поведении членов группы на этом уровне отсутствует согласованность поступков как формы нравственного проявления человека;

          3) ценностный (внутренний) уровень соответствующий латентной стадии, формой проявления выступает согласованность поступков членов группы, основанных на осознанном выборе.

         На состояние сплоченности коллектива оказывает влияние общая обстановка в обществе, характер общественных отношений, особенности данной сферы трудовой деятельности, особенности реализуемых в ней управленческих процессов, особенности связей с другими трудовыми коллективами и т.п. Другую важную группу факторов, формирующих сплоченность коллектива, представляют собой групповые явления и процессы, происходящие в трудовом коллективе. К таким факторам относится характер официальных организационных связей между членами трудового коллектива, закрепленный в формальной структуре данного подразделения. Так же большое влияние на сплоченность коллектива оказывает его неофициальная организационная структура. Неформальные контакты на работе и вне ее, сотрудничество и взаимопомощь формируют более комфортный климат.

         Таким образом, можно выделить следующие факторы групповой сплоченности: 
        1) совпадение целей, интересов, взглядов, ценностей и ориентаций участников группы;

         2) широкое общение и взаимодействие между членами группы в коллективе и вне его;

         3) достаточный уровень гомогенности состава групп: приемлемое для всех равенство социального статуса и происхождения членов группы, примерно одинаковый возраст;

         4) демократизм групповых взаимоотношений, атмосфера психологической безопасности, доброжелательности, принятия;

        5) активная, эмоционально насыщенная совместная деятельность, направленная на достижение цели, значимой для всех участников;

       6) положительное мнение членов группы друг о друге;

       7) выраженная потребность каждого в членстве в группе;

       8) наличие положительного опыта в совместном решении задач;

        9) психологическая совместимость и взаимная симпатия членов группы и др.

        Так же можно выделить следующие признаки групповой сплоченности коллектива:
        1) группа работает как единое целое, ее члены не мешают друг другу при взаимодействии;

         2) члены коллектива активно и эффективно участвуют в совместной деятельности;
        3) ориентация на достижение общей цели;

   4) рациональное использование ресурсов;

   5) открытость отношений: развита взаимопомощь, обмен знаниями.

        Необходимо отметить, что эффективно способствовать развитию групповой сплоченности, в данном случае, педагогического коллектива детского сада, может специально организованный социально-психологический тренинг, который может выступать в качестве эффективного средства формирования групповой сплоченности, позволит сделать этот процесс регулируемым, управляемым.

        Социально-психологический тренинг, ориентированный на сплочение группы, выступает как особый вид социальной технологии, позволяющий регулировать процесс формирования групповой сплоченностью.

       Данный комплекс разработанных тренинговых процедур является достаточно эффективным средством формирования сплоченности группы и может быть использован в обучающих, развивающих и психокоррекционных программ в деятельности практического психолога.

       Благодаря составленной тренинговой программы сможем наблюдать следующие последствия групповой сплоченности:

        1) члены группы будут проводить больше времени в общении друг с другом делясь опытом и знаниями, тем самым повысится производительность и качество выполняемой деятельности;

         2) коллектив, будучи сплоченным, будет придерживаться групповых установок, норм, правил, касающихся производительности и получат большее удовлетворение работой.

         3) педагогический коллектив сможет быть более внимательным к друг другу, лучше чувствовать и понимать.

        Таким образом, можно сделать вывод о том, что достаточную актуальность приобретает проблема групповой сплоченности коллектива, анализ ее внутренних механизмов и средств формирования.

        Групповая сплоченность – системное качество группы как единого целого, выражающееся степенью приверженности её членов к группе.   

        Настоящий сплоченный коллектив не возникает сразу, а формируется постепенно, проходя ряд этапов. Этому может способствовать социально-психологический тренинг, который будет направлен на сплочение и профилактику конфликтных взаимоотношений в педагогическом коллективе.

       Когда в коллективе создан комфортный микроклимат, его участники обретают уверенность, стремятся работать и творить вместе.

Цели тренинга: 

• создание условий для более глубокого знакомства участников тренинга;
•  развитие групповой сплоченности;
• активизация межличностного взаимодействия;
• создание благоприятного психологического климата в коллективе воспитателей.

Три главных задачи тренинговой программы:

1. «Диагностическая задача»: произвести диагностику психологического климата в коллективе, выявить особенности взаимоотношений.

2. «Формирующая задача»: разработать на основании результатов диагностики систему тренинговых процедур, направленных на формирование групповой сплоченности, снижение конфликтности.

3. «Контрольная задача»: провести повторную диагностику с целью наблюдения положительных изменений в коллективе.

      Так же задачами  тренинга являются:

1. апробировать данную социально-психологическую тренинговую программу на степень эффективности формирования групповой сплоченности у конкретной группы людей;

2. формировать благоприятный психологического климата в пед. коллективе;

3. способствовать преодолению психологических барьеров на пути установление контактов  между участниками тренинга;

4. способствовать позитивным взаимоотношениям, взаимопониманию между педагогами.

5. развивать умение нахождения сходств у участников группы для лучшего взаимодействия между ними;

4. обучить основным приемам коллективной работы;

5. развивать коммуникативные и организаторские способности;

6. повышать самооценку воспитателей;

7. развивать уверенность в себе;

8. создать условия для лучшего понимания себя и других;

9. формировать навыки межличностного взаимодействия;

10.способствовать осознанию каждым участником своей роли, функции в группе;

11. развивать умения работать в команде.

Основные формы работы в тренинге:

- разогревающие упражнения;
- элементы индивидуальной работы;
- упражнения в парах, группах;

-групповые дискуссии;

- подвижные игры;

- ролевые игры.

       Тренинговая программа  состоит из 3 блоков:

        1. диагностический – изучение психологического климата педагогического коллектива;

         2. формирующий – социально-психологический тренинг «Мы – дружный коллектив»;

         3. контрольно-оценочный – повторная диагностика.

Программа состоит из 10 занятий. Она реализуется на протяжение 1 месяца и 1 недели, занятия проходят два раза в неделю, продолжительностью 1,5 часа каждое занятие. Каждое занятие состоит из 6-7 упражнений. Общее количество часов – 15. Занятия начинаются с ритуала приветствия участниками друг друга, разминки, рефлексии прошлого занятия (кроме первого) далее идет основная часть занятия и подведение итогов  – организация обратной связи и ритуал прощания.

Основные организационные условия:

Помещение; стулья по количеству участников; столы;  канцтовары.

Занятие 1.

Общие цели: сообщение о целях тренинговых занятиях, об их содержании, предназначении, времени проведения; снижение эмоционального напряжения между участниками тренинга, создание атмосферы безопасности как основы дальнейшего развития сплоченности группы; способствовать лучшему познанию других.

Материал для занятия: бейджики (если это необходимо), фломастеры, доска, ватман, листы бумаги, мяч.

1. Тренер: «Добрый день, уважаемые коллеги! Я рада вас приветствовать на нашем тренинге. Это замечательно, что мы смогли с вами встретиться и имеем возможность немного расслабиться, отдохнуть, поиграть, узнать о себе и коллегах что-то новое и, самое главное, - выразить друг другу радость встречи» (и т.д.) Наш тренинг направлен на большее сплочение нашего педагогического коллектива. Сплоченный коллектив очень важен, ведь у нас с вами единые цели – воспитание детей, и от того насколько мы с вами будем взаимодействовать, поддерживать, делиться знаниями и опытом, напрямую будет зависеть эффективность нашей с вами работы и психологический климат внутри коллектива. Давайте начнем нашу с вами работу с основных правил работы в группе:

1. Искренность в общении. В группе не стоит лицемерить и лгать. Группа – это то место, где вы можете рассказать о том, что вас действительно волнует и интересует, обсуждать такие проблемы, которые до момента участия в группе по каким-либо причинам не обсуждались. Если вы не готовы быть искренним в обсуждении какого-то вопроса – лучше промолчать.
2. Активности. Обязательное участие в группе в течение всего времени. Этот принцип вводится в связи с тем, что ваши мысли и чувства очень важны для других членов группы. Ваше отсутствие может привести к нарушению внутригрупповых отношений, к тому, что у других не будет возможности услышать ваше мнение по обсуждаемому вопросу.
3. Конфиденциальности. Невынесение обсуждаемых проблем за пределы группы. Все, что говорится здесь, должно оставаться между нами. Это – одно из этических оснований нашей работы. Не стоит обсуждать чьи-то проблемы с людьми, не участвующими в тренинге, а также с членами группы вне тренинга. Лучше это делать непосредственно на занятии.
4. Право каждого участника сказать «стоп» - прекратить обсуждение его проблемы. Если вы чувствуете, что еще не готовы быть искренними в обсуждении вопросов, касающихся лично вас, или понимаете, что то или иное упражнение может нанести вам психологическую травму, - воспользуйтесь этим принципом.
5.  Я - высказывание. Каждый участник говорит за себя, от своего имени. Не стоит уходить от обсуждения и допускать рассуждения типа: «все так думают…», «большинство так считает…». Попытайтесь строить свои рассуждения примерно так: «я думаю…», «я чувствую…», «мне кажется…».
6. Безоценочность суждений. Не критиковать и признавать право каждого на высказывание своего мнения. Нас достаточно критикуют и оценивают в жизни. Давайте в группе учиться понимать другого, чувствовать, что человек хотел сказать, какой смысл он вложил в высказывание.
7.  Толерантность (терпимость). На тренинге собираются разные люди, и они не обязаны мыслить одинаково: каждый имеет право высказать свою точку зрения согласно своим убеждениям, но необходимо соблюдать терпимость и лояльность к высказываниям, не совпадающим с вашей точкой зрения. 
8. Внимательно слушать друг друга, не перебивать говорящего.

Примечание. Предложить участникам тренинга – «общение между всеми участниками и ведущими - на ты». Этот принцип создает в группе обстановку, отличную от той, что существует за ее пределами. (Это будет трудно, потому что мы привыкли к определенной иерархичности в отношениях. Если вам тяжело сразу перейти на «ты» - не торопите себя. Это может произойти ко второй, третьей встрече).

2. Упражнение: «Имя и эпитет».

Цель: снятие эмоционального напряжения у педагогического коллектива.

Тренер. Предлагаю подобрать по отношению к себе какое-нибудь положительное прилагательное, которое должно начинаться с той же буквы, что и имя.

3.Упражнение: «Вопросы».

Цель: снятие психологических барьеров общения, психомышечного напряжения и получение в необычной форме информации о каждом участнике тренинга.

Тренер. Предлагаю вам сейчас написать на карточке свое имя. Затем эти карточки я заберу. Раздам каждому по одному вопросу. Вашей задачей будет: подходить к каждому, задавать свой вопрос и писать ответ и имя человека на листочке. Постарайтесь успеть подойти ко всем со своим вопросом. Время ограничено 3 мин.

Примечание. После этого тренер зачитывает имя, затем про этого человека  участники рассказывают, то, что узнали.

Рефлексия: 

а) что вы почувствовали когда слушали рассказ о себе?

б) насколько легко вам было подходить и задавать вопросы вашим коллегам?

4. Упражнение: «Уникальность каждого».

Цель: проверить свои знания о членах коллектива, узнать о них что-то новое; умение найти в себе уникальность в чем-либо.

Тренер. У каждого из вас наготове бумага и карандаш. Напишите на этом листочке в чем вы уникальны. Например, неожиданные факты (я – одна из тройни); кулинарные способности, интересный жизненный опыт. Никому не показывайте свои листочки. Как только вы это сделает я соберу листочки и мы вместе попробуем определить кому принадлежит тот или иной листочек. Узнаем насколько хорошо мы знаем друг о друге.

Рефлексия: 

а) насколько быстро вы смогли разобраться в своей уникальности?

б) легко ли было угадывать  других?

5. Упражнение: «Кто родился в мае…»

Цель: снятие мышечного напряжения и возможность лучше узнать друг о друге.

Тренер. Для этого упражнения необходимо убрать один  стул. Ведущий, который будет постоянно меняться, говорит утверждение, кто с ним согласен тот должен быстро поменяться местами с другим. Тому кому стула не хватило придумывает свое утверждение и все повторяется. Например: «Поменяйтесь местами те, кто любит мороженое» и т.д.

Рефлексия:

а) какое у вас настроение?

6. Упражнение: «Лепестки».

Цель: способствовать внутренней рефлексии; возможность узнать больше информации друг о друге.

Тренер. Каждый участник на спикерах в форме лепестков  отвечает на вопросы: 1) три вещи которые мне нравятся; 2) три вещи, которые мне не нравятся; 3) человек, которым я восхищаюсь; 4) что хотел бы сделать в жизни; 5) чем я горжусь. После того как все участники напишут ответы, по очереди будут отвечать, а остальные смогут задавать вопросы.

Примечание. После этого все лепестки клеятся на ватман и сравниваются ответы по каждому вопросу.

Рефлексия.

а) какие чувства вы испытывали при ответе на вопросы?

б) возникали ли у вас сложности при ответе на какой-то вопрос? С чем это может быть связано?

7. Упражнение: «На что похоже мое настроение».

Цель: способствовать рефлексии внутреннего состояния.

Тренер. Каждый рисует свое настроение. Можно  сравнивать его с каким-либо состоянием, событием или предметом, фруктом, природным явлением и т.п. затем мы с вами обсудим каждый рисунок.

Примечание. 1 вариант. По окончанию работы автор описывает свой рисунок-настроение.  2 вариант. После выполнения задания участники угадывают характер настроения у каждого автора по очереди, после чего автор сам рассказывает о своей работе.

8. Рефлексия. Обратная связь:
1. Что вы чувствовали во время занятия?
2. Что нового вы узнали?
3. Что Вам понравилось?

4. Как полученные знания вам пригодятся в будущем?
9. Ритуал окончания занятия.

Участники становятся в круг держась за руки. Затем они резко не расцепляя рук поднимают их вверх к центру и произносят эмоционально слово «Салют!»

Занятие 2.

Общие цели: снятие психологических барьеров общения; создание благоприятной психологической атмосферы в коллективе; дальнейшее познания себя и друг друга; умение находить факты, объединяющие педагогический коллектив.

Материал для занятия: бейджики (если это необходимо), фломастеры, цветные карандаши, доска с магнитами, чистые листы, мяч, стикеры (розовый, зеленый, желтый).

1.Ритуал начала занятия: «Подари свою улыбку».

2. Упражнение: «Я рада тебя видеть потому что…».

Цель: способствовать положительному настрою на работу.

Тренер. Каждый по кругу начинает говорить с фразы «Я рада тебя видеть потому что…» и дальше заканчивает сам.

3. Тренер коротко повторяет групповые правила.

4. Рефлексия прошлого занятия.

5. Упражнение: «Имя и движение».

Цель: снятие мышечного напряжения у участников тренинга.

6. Упражнение: «Девиз».

Цель: возможность лучшего знакомство участников.

Тренер. Все участники поочередно говорят о том, какую футболку и с какой надписью-девизом они купили бы себе, если бы была такая возможность. Эта надпись должна отображать жизненное кредо человека, его основной жизненный принцип, а цвет отвечать его характеру.

Примечание. Можно футболку и надпись изобразить на листах бумаги.

Рефлексия:

а) легко ли вам было придумать образ футболки и надпись на ней?

б) было ли для вас неожиданным изображения футболки кого-либо из участников?

в) какую футболку и жизненное кредо вы бы придумали кому-нибудь из участников?

7. Упражнение: «Построимся по признаку».

Цель: умение сравнивать себя с другими участниками по схожим признакам.

Тренер. Вам сейчас будет необходимо выстраиваться в ряд не договариваясь по признакам которые услышите. (по росту, по цвету волос и т.д.)

Рефлексия:

а) какие эмоции у вас вызвало это упражнение?

б) что было трудным?

в)что помогло справиться с упражнением?

8. Упражнение: «Поиск сходств».

Цель: сплочение группы через нахождение сходств у ее участников. (Участники начинают внимательно присматриваться друг к другу и обнаруживают, что сходства между ними гораздо больше, чем они думали раньше.)

Тренер. Попрошу вас разделиться на две команды и найти и записать на листочках как можно больше моментов объединяющих наш пед. коллектив. Примечание. Затем идет обсуждение полученных списков.

Рефлексия:

а) легко ли было найти общее между вами?

б) узнали ли вы нового о том, чем вы схожи? Что вы чувствуете при этом?

9. Упражнение: «Я умею хорошо!».

Цель: возможность нахождения схожих интересов, умений, предпочтений; узнать больше информации о других участников тренинга.

Тренер. Необходимо встать в круг. И в хаотичном порядке выходить в круг и говорить о том, что вы умеете делать хорошо. Те участники, которые тоже это умеют делать – выходят в круг и говорят об этом одновременно, повторяя фразу человека. (например: «Я тоже умею хорошо печь пирожки» и т.д.)

Примечание. Если появляется заминка, то тренер ведет себя более активно (выходит в круг с фразами). Необходимо добиться нарастающего темпа.

Рефлексия: а) что вы чувствовали  когда выходили в круг?

б) что вы испытывали когда к вам выходили в круг?

в) что вы чувствовали, когда вы в кругу оказывались одни?

10. Упражнение: «Три цвета личности».

Цель: способствовать рефлексии внутреннего состояния.

Тренер. Сейчас я вам раздам три стикера: розовый, зеленый и желтый. На розовом необходимо каждому написать то, что,  по мнению  сплачивает его с группой, на зеленом – какое общее качество объединяет пед. коллектив; желтый – что отличает вас от других.

Рефлексия:

а) возникала ли у вас сложность при ответе на эти вопросы? С чем она может быть связана?

11.Упражнение: «Пожелание на сегодняшний день».

Цель: положительный эмоциональный фон.

Тренер. Каждый по кругу сейчас придумает пожелание на сегодняшний день своему соседу и скажет.

12. Рефлексия. Обратная связь:
1.Что вы чувствовали во время занятия?
2. Что нового вы узнали?
3. Что Вам понравилось?

4. Как полученные знания вам пригодятся в будущем?
13. Ритуал окончания занятия.

Участники становятся в круг держась за руки. Затем они резко не расцепляя рук поднимают их вверх к центру и произносят эмоционально слово «Салют!»

Занятие 3.

Общие цели: дальнейшее развитие сплоченности группы; развитие способности чувствовать и понимать друг друга; создание благоприятного эмоционального фона.

Материал для занятия: фломастеры, карандаши, доска с магнитами, чистые листы бумаги, мягкая игрушка, релаксационная музыка без слов.

1.Ритуал начала занятия: «Подари свою улыбку».

2. Упражнение: «Машина».

Цель: снятие психоэмоционального напряжения и настрой на работу.

Тренер. Один участник начинает издавать звуки заведенной машины, другой должен подхватить, и так по кругу пока все не за тарахтят. Должен получиться один общий звук машины.

3. Рефлексия прошлого занятия.

4. Упражнение: «Правда или ложь».

Цель: возможность лучше узнать друг о друге; развивать умение распознавать  невербальные сигналы  человека.

Тренер. Вам сейчас на своих листах необходимо написать три предложения. Два из которых будут правдивых, а одно ложное. Задачей группы будет в ходе дискуссии определить ложное суждение. После чего автор предложений даст развернутый ответ.

Рефлексия:

а) легко ли было придумывать предложения?

б) легко ли было угадывать других?

В) много ли вы угадывали? О чем это может говорить?

5. Упражнение: «Веселый счет».

Цель: снятие мышечного напряжения у участников; сплочение группы путем совместного выполнения упражнения; умение  почувствовать другого, понять его мысли.

Тренер. Сейчас вы будите считать до (количество всех участников). Каждый должен произнести только одну цифру в порядке возрастания, при этом встать. Если одновременно произнесут два или несколько человек одну и туже цифру и встанут, то счет начинается сначала. Участники не должны совещаться. Когда участникам это удастся – должны так же сесть, но  в порядке убывания.

Рефлексия:

а) что вы чувствовали во время выполнения этого упражнения?

б) как вы думаете, почему на ваш взгляд не получилось сразу выполнить упражнение? Что мешало и помогало вам?

6. Упражнение: «Вавилонская башня».

Цель: учиться координировать свои действия, взаимодействовать в команде, развивать навыки невербального общения.

Тренер. Необходимо вам разделиться на две команды по 8 человек (можно меньше или больше). Каждому члену команды будут розданы по индивидуальному заданию. Индивидуальные задания кратко прописаны на отдельных листах, каждый лист является конфиденциальным для одного участника. Вам будет необходимо совместно изобразить рисунок, при этом не общаясь между собой. (Индивидуальные задания: нарисовать высокую башню; нарисовать на башне 10 этажей; раскрасить башню коричневым цветом; нарисовать на башне развивающийся флаг; нарисовать на башне 6 окон; нарисовать в окне принцессу; нарисовать рыцаря рядом с башней; нарисовать рыцарю коня; нарисовать принцессе длинную косу.)

Рефлексия:

а) какие чувства вы испытывали при выполнении этого задания?

б) насколько вы удовлетворены результатом? Получилось ли у вашей команды?

в) что вам мешало, а что помогало выполнять рисунок?

7. Упражнение: «Фотография».

Цель: способствовать развитию навыков координации действия; умение распределять роли, взаимодействовать в команде.

Тренер. Я сейчас вас разделю на 4 микрогруппы. Затем каждой микрогруппе раздам по заданию. Это задание на вашу фантазию, но умение передавать узнаваемые образы, настроение. Необходимо будет изобразить семейную фотографию. (Например: артистов, спортсменов, моряков и т.п.). Затем мы все вместе будем угадывать, что каждая микрогруппа хотела изобразить.

Примечание. Название семей не разглашается. Можно усложнить задание: без слов создать образ.

Рефлексия:

а) как вы себя чувствовали в той роли на фотографии в которой вы были?

б)легко ли вам было придумывать образ вместе? Был ли среди вас лидер?

в) легко ли вам было угадывать другие образы?

8. Упражнение: «Река жизни».

Цель: способствовать внутренней рефлексии; развитие умения чувствовать и познавать другого.

Тренер. Перед вами листы чистой бумаги. Попробуйте представить и изобразить на своих листах вашу «реку жизни», так как вы это представляете. После завершения рисунков будет происходить работа в парах. Каждый по очереди должен попытаться понять и рассказать, то что он чувствует, как он видит, понимает «реку жизни партнера». Затем автор рисунка расскажет, какой смысл именно он вложил в свой рисунок.

Примечание. Затем каждая пара делится своими впечатлениями и рассуждениями.

Рефлексия:

а) что вы чувствовали во время рисования?

б) легко ли было «читать», чувствовать рисунок своего партнера? Насколько это вам удалось?

в) смог ли ваш партнер в полной мере почувствовать вашу «реку жизни»? что вы испытывали в этот момент?

9. Упражнение: «Комплименты».

Цель: поддерживать положительный эмоциональный фон.

10.Рефлексия. Обратная связь.

1.Что вы чувствовали во время занятия?
2. Что нового вы узнали?
3. Что Вам понравилось?

4. Как полученные знания вам пригодятся в будущем?
11. Ритуал окончания занятия.

Участники становятся в круг держась за руки. Затем они резко не расцепляя рук поднимают их вверх к центру и произносят эмоционально слово «Салют!»

        Занятие 4.

Общие цели: дальнейшее развитие сплоченности группы; развитие умения чувствовать друг друга; подчеркнуть важность качеств необходимых для эффективного общения; помочь каждому участнику тренинга выявить особенности отношения  их с окружающими людьми.

Материал для занятия:  фломастеры, доска, чистые листы бумаги, мягкая игрушка, спокойная музыка без слов.

1.Ритуал начала занятия: «Подари свою улыбку».

2. Упражнение «Тик-так-бум».

Цель: снятие эмоционального напряжения и настрой на работу.

Тренер. Сейчас по кругу вы будите говорить «тик», следующий «так». Так нужно будет повторять пока кто-то не скажет «бум», тогда «волна» изменит свое направление.

Рефлексия:

а) какие чувства вы испытали?

3. Рефлексия прошлого занятия.

4. Упражнение: «Выкинуть одинаковое количество пальцев».

Цель: концентрация внимание; умение почувствовать другого.

Тренер. Вам сейчас необходимо не договариваясь выкинуть одинаковое количество пальцев.

5. Упражнение: «Общение».

Цель: развитие представлений о качествах, необходимых для эффективного общения.

Тренер. Среди множества качеств, характеризующих человека во всех его проявлениях, есть такие, которые относят к качествам, крайне необходимым и важным для эффективного общения людей.

       На первом этапе (5 минут) вы должны самостоятельно и индивидуально составить список качеств, важных для общения. Чем больше их вы включите в этот список, тем интереснее будет работать на втором этапе. При составлении списка постарайтесь представить себе общительного человека. Каким он должен быть? Чем он отличается от других людей? Одним словом, нарисовать ваш образ общительного человека. Вспомните литературных героев, своих знакомых и т.д. Может быть, это поможет составить перечень качеств, важных для приятного и продуктивного общения.

      На втором этапе мы проведем дискуссию, основная цель которой – выработать общий список качеств, важных для общения. При этом любой может высказать свое мнение, разумеется, аргументируя его, приводя примеры, иллюстрирующие, как и когда эти качества помогали преодолеть то или иное препятствие, улучшить отношения с окружающими. Названные качества включаются в общий список большинством голосов, который оформляется на доске (табло) или большом листе бумаги.

      На третьем этапе каждый участник записывает в свой листок только что составленный общий список качеств, важных для общения.

Например, этот список может выглядеть так:

• Умение слушать;
• Тактичность;
• Умение убеждать;
• Интуиция;
• Наблюдательность;
• Душевность;
• Энергичность;
• Открытость.

Затем каждый из участников по 10-бальной шкале оценивает наличие у себя, перечисленных качеств.

Рефлексия:

а) кто хочет высказаться по поводу отмеченных им качеств?

6. Упражнение: «Разговор в двойном кругу».

Цель: активизация межличностного взаимодействия внутри педагогического коллектива.

Тренер. Все игроки выстраиваются в 2 круга лицом друг к другу. Таким образом, из оказавшихся напротив друг друга образуются пары. Я каждый раз буду называть тему обсуждения, по которой вы будите вести диалог со своим партнером. Как только услышите мой хлопок и новую тему, внешний круг перемещается направо, делает один шаг на право. Примерные темы для обсуждения: погода, дети, работа,  любовь, интернет, мода, мечта, отпуск.

Рефлексия: а) как ваше настроение?

б) насколько вы удовлетворены общением в парах? Было ли комфортно?

в) возникали ли сложности в общении с каким-то человеком или тема была сложна для вас?

7. Упражнение: «Какие у меня отношения с окружающими».

Цели: проанализировать свои отношения с окружающими;  создать условия для улучшения взаимоотношений.

Тренер. 

1. Составь список людей, вызывающих у вас чувство симпатии.

 - на работе;

  -в тренинговой группе. Опиши, почему тебе приятно общаться с ними.

2. Составь список людей, с которыми тебе неприятно общаться. Опиши, что именно вызывает у тебя чувство неприязни.

3. Подумай над тем, можно ли улучшить взаимоотношения с теми, кто тебе неприятен. Данные желательно сформулировать в виде таблицы:

Теперь сделаем следующий шаг и запомним:

-  вы никого не сможите изменить, кроме самого себя;

-  проанализируй причины, которые кроются в вас и не позволяют быть искренним и добиваться успеха с теми, кто вам неприятен.

8.  Упражнение: «Солнце комплиментов».

Цель: поддержание положительного эмоционального фона.

Тренер. Сейчас каждый на своих листах нарисует солнце и приклеит его к себе на спину. Затем вам нужно будет подходить друг к другу и писать на этих листах комплименты.

9.Рефлексия. Обратная связь.

1.Что вы чувствовали во время занятия?
2. Что нового вы узнали?
3. Что Вам понравилось?

4. Как полученные знания вам пригодятся в будущем?
10. Ритуал окончания занятия.

Участники становятся в круг держась за руки. Затем они резко не расцепляя рук поднимают их вверх к центру и произносят эмоционально слово «Салют!»

Занятие 5.

Общие цели: развития сплоченности группы; умение отслеживать невербальные средства общения; умение сосредотачиваться, подстраиваться друг на друга.

Материал для занятия: фломастеры, доска, мяч, не подточенные карандаши с двух сторон.

1.Ритуал начала занятия: «Подари мне свою улыбку».

2. Упражнение: «Ассорти».

Цель: снятие мышечного напряжения и настрой и включение в работу.

Тренер. Я вас сейчас поделю на 5 фруктов. Как только вы услышите свой фрукт – должны поменяться местами с теми людьми, которые встанут. Это делать нужно быстро. А когда я скажу фруктовый салат – все должны встать и перебежать на другие стулья.

Рефлексия:

а) как ваше настроение?

3. Рефлексия прошлого занятия.

4. Упражнение: «Карандаши».

Цель: развитие умения сосредотачиваться сначала на партнере, затем на микрогруппе, затем на   большом количестве людей, умение их чувствовать.

Тренер. Я вам сейчас раздам по одному не заточенному карандашу. Разбейтесь на пары. Встаньте друг напротив друга. Прикоснитесь друг к другу кончиками указательных пальцев обеих рук.

А теперь поместите между кончиками пальцев карандаши, удерживая их только за торцы. Действуя «в связке», не давая карандашам упасть подвигайте руками вверх-вниз, вправо-влево, по кругу. Попробуйте переместиться парой на другое место.

Аналогичное упражнение выполните, объединив пары в четверки, образовав круг.

И наконец всей группой встаньте в круг, лицом в центр, и попробуйте, не роняя карандашей:

- подвигать руками;

- сузить круг, двигаясь всем к центру;

- расширить круг почти до вытянутых рук, пройти по кругу, по и против часовой стрелки – сначала медленно, потом побыстрее.  

Рефлексия:

а) что ты испытывали когда выполняли это упражнение в парах, в микрогруппах и в группе?

5. Упражнение: «Что в нем нового?».

Цель: развитие наблюдательности и чувствительности к психоэмоциональному состоянию другого.

Тренер.  Сейчас внимательно посмотрите друг на друга. Постарайтесь увидеть каждого, обратив внимание на то, как выглядит сегодня этот человек, в каком он состоянии, как он себя проявляет. Для этого у нас будет 3 мин.

(Пауза в 3 мин.) А сейчас вы будете бросать мяч друг другу, сообщая при этом человеку, которому адресован мяч, что нового по сравнению со вчерашним днем вы в нем увидели. Будьте внимательны и старайтесь никого не пропустить».

Рефлексия:

а) легко  ли было вам сравнивать?

Б) как часто вы обращаете внимание на психоэмоциональное состояние другого? Пытаетесь морально поддержать? Выслушать?

6.Упражнение: «Скульптура». (Как меня видят другие и что такое невербальные средства общения).

Цели:   дестабилизация стереотипных представлений о себе, мотивов своего поведения;   формирование чувствительности к невербальным средствам общения; фиксация внимания участников на своих психологических особенностях; выявление реакции участников друг на друга;   развитие умения творческого, нестандартного выражения отношения друг к другу.

Тренер.

Вариант А

      Вылепите в своей подгруппе скульптуру одного из членов своей или другой подгруппы. Придайте скульптуре то выражение лица, ту позу, которые являются типичными для выбранного участника. Подберите материал, цвет, подумайте над ситуацией, в которой ваш герой мог бы наиболее полно себя выразить. Задача другой подгруппы отгадать, кого пытались изобразить, каков замысел, какими чертами наделили, что показалось неожиданным, не соответствующим облику данного героя.

Вариант В

Группа делится на две половины. Все члены подгруппы по очереди лепят каждого своего участника. Проводится обсуждение, образ может корректироваться. После того как каждый участник побывал в роли скульптора, начинается их представление другой подгруппе. Проводится анализ заложенного в каждую скульптуру.

Вариант С

Группа делится пополам. В каждой подгруппе выбирается один скульптор, который лепит каждого участника. Наиболее выразительная скульптура по окончании может стать предметом обсуждения. Скульптор тихо сообщает одному из присутствующих, что именно ему хотелось передать в своем произведении, тот записывает его слова. «Скульптура» также вполголоса диктует кому-либо собственное суждение о замысле скульптора. Обе записи ведущий вслух читает аудитории. Несовпадение концепций автора и «скульптуры» дает повод группе задуматься о трудностях понимания друг друга.

Примечания.

1. Ведущему желательно стимулировать обсуждение в группе таких вопросов:

-  Что больше всего характеризует этого человека?

-  Совпадает ли мнение «скульптуры» о себе с тем, какой ее видит скульптор?

-  Какие расхождения были у членов группы, когда они лепили «скульптуру»?

-  Какой материал выбран скульптором и что это может значить?

2. Желательно во время представления «скульптуры» сделать небольшую сцену и зрительный зал.

3. При анализе впечатлений сначала высказываются те, кто наблюдал, затем те, кто был участником «представления». Ведущий берет слово последним.

7. Упражнение: «Инопланетяне».

Цель: поддерживать положительный эмоциональный фон; умение отслеживать  невербальные сигналы.

Тренер. Сейчас вам необходимо среди вас отыскать двух добровольцев, которые будут инопланетянами, а остальные жители земли. Инопланетяне выйдут за дверь. Инопланетянам я дам задание (никто кроме них не должен слышать): узнать как можно больше о планете Земля и о ее жителях и понять логику ответов, которые будут давать земляне. Задание землянам: отвечать только да и нет. Отвечать да, если на лицах инопланетян во время вопроса будет улыбка.

Примечание. Инопланетяне могут обсуждать поведение землян, искать ответы на причину неадекватных ответов.

Рефлексия:

а) какие у вас впечатления об упражнении?

б) какие идеи приходили вам в голову? Что вам помогло разобраться в ситуации? (у инопланетян).

8. Упражнение: «Мне было с тобой приятно работать потому что…».

Цель: поддержание благоприятного психологического климата внутри педагогического коллектива.

Тренер. Сейчас каждый по кругу начтет с фразы «Мне было с тобой приятно работать потому что…» и продолжит ее.

9.Рефлексия. Обратная связь.

1.Что вы чувствовали во время занятия?
2. Что нового вы узнали?
3. Что Вам понравилось?

4. Как полученные знания вам пригодятся в будущем?
10. Ритуал окончания занятия.

Участники становятся в круг держась за руки. Затем они резко не расцепляя рук поднимают их вверх к центру и произносят эмоционально слово «Салют!»

Занятие 6.

Общие цели: снижение эмоционального напряжения, создание атмосферы безопасности как основы дальнейшего развития сплоченности группы.

Материал для занятия:  мяч, платок для завязывания глаз, мел для рисования лабиринта, веселая музыка без слов.

1.Ритуал начала занятия: «Поздороваться сразу с двумя людьми».

Тренер. Вам необходимо будет ходить, и здороваться сразу с двумя людьми одновременно, при этом одну руки на несколько секунд  оставлять скрепленной с человеком.

2. Упражнение: «Молекулы».

Цель: активизация внимания участников тренинга и настрой на совместную работу.

Тренер. Можете встать и свободно ходить по комнате под музыку. Как только музыка заканчивается я буду говорить цифру, а вы должны объединиться в определенной количество людей.

3. Рефлексия прошлого занятия.

4. Упражнение: «Геометрические фигуры».

Цель: развитие способности быстро реагировать находясь в команде, решать общую задачу.

Тренер. За определенное время нужно построить геометрическую фигуру из всех участников группы.
Прямоугольник – за 12 сек
Квадрат – за 10 секунд
Треугольник – за 8 секунд
Ромб – за 6 секунд
Круг – за 3 секунды.

Рефлексия.
5. Упражнение: «Изобрази с помощью звуков».

Цель: развитие навыков командной работы.

Тренер. Я сейчас вас поделю на 4 микрогруппы. У каждой микрогруппы будет задание что-то изобразить с помощью звуков, но не один звук, а их совокупность. А потом каждая микрогруппа будет изображать, а остальные угадывать. Даю время на обсуждение. (например: утро в городе, осенний лес и т.п.).

Рефлексия.

6. Упражнение: «Донесем предмет вместе».

Цель: умение подстраиваться под друг друга, поддерживать.

Тренер. Вам необходимо без слов подойти и поднять с пола (предмет) и донести его до… не уронив.

Рефлексия.

7. Упражнение: «Лабиринт».

Цель: развитие групповой сплоченности.

Тренер. Перед вами начерченный лабиринт. Общая задача: хотя бы одному участнику пройти его до конца. Глаза закрыты. Выполняет только ваши команды. Дотрагиваться нельзя. Вести обсуждение тоже запрещается. Если произносятся речи между участниками, то игра начинается сначала и новый участник начинает проходить. Если участник заходит за линии – следующий пытается пройти. Время на обсуждение сейчас не даю. Это будет позже.

Рефлексия:

а) какие вы испытывали чувства, когда проходили лабиринт? Когда говорили команды?

б)что было самым сложным для вас? Что помогло достичь желаемого результата?

8. Упражнение: «Я учусь у вас…».

Цель: способствовать доброжелательным отношениям к друг другу.

Тренер. Каждый по очереди сейчас будет обращаться к своему соседу с такой фразой «Я учусь у тебя» и заканчивает ее.

9.Рефлексия. Обратная связь.

1.Что вы чувствовали во время занятия?
2. Что нового вы узнали?
3. Что Вам понравилось?

4. Как полученные знания вам пригодятся в будущем?
10. Ритуал окончания занятия.

Все участники встают в круг. Затем каждый по очереди или в произвольном порядке выходит в круг. Все остальные начинают хлопать в ладоши «охлопывать человека», начиная с низа и закачивая верхом.

Занятие 7.

Общие цели: снижение эмоционального напряжения, создание атмосферы безопасности как основы дальнейшего развития сплоченности группы; способствовать лучшему познанию других; умение общаться невербально.

Материал для занятия:  фломастеры, доска, чистые листы, мяч.

1.Ритуал начала занятия. «Поздороваться сразу с двумя людьми».

2. Упражнение: «Упражнение «А я еду...».

Цель: разрядка участников, расслабление, настрой на рабочий лад.

Тренер. В нашем кругу на один стул больше. Один из участников по часовой стрелке садится на пустой стул и говорит: «А я еду». Следующий участник, по цепочке, передвигается на пустой стул и говорит: «А я рядом». Следующий за ним, садится на освободившийся стул и говорит «А я зайцем». Следующий, пересаживается и говорит: «А я с ...» (имя любого участника). Названный человек пересаживается рядом. Таким образом, круг разрывается, и вся цепочка начинается заново. С каждым разом участники пересаживаются по часовой стрелке все быстрее и быстрее.

3. Рефлексия прошлого занятия.

4. Упражнение: «Встреча взглядом».

Цель: тренировка невербального общения.

Тренер. Вы все стоите в кругу, опустив головы вниз. По моей команде вы одновременно поднимите головы. Ваша  задача встретиться с кем-то взглядом. Та пара игроков, которой это удастся, сядет на свои стулья.

Рефлексию.

5. Упражнение:  «Испорченный видеомагнитофон».

Цель: умение чувствовать другого, прочитывать и передавать невербальные сигналы.

Тренер. Участники сидят в кругу. Вам необходимо передать эмоциональное состояние, используя только невербальные средства. Состояние передает один участник следующему по кругу. Остальные сидят с закрытыми глазами. Когда каждый из группы получил и передал состояние, первый передающий сопоставляет то, что он получил с тем, что он передал; отмечает, кто из группы наиболее достоверно понял и передал заданное эмоциональное состояние, где произошел сбой.

Примечание. После таких игр у участников возникает желание понять, что такое невербальное общение, как понимать состояние других людей по позе, жестам, выражению лица. Ведущий такую информацию предоставляет.

Тренер. Впечатление, получаемое нами от другого человека, менее чем на 10% определяется вербальной коммуникацией, т.е. словами, которые он произносит. Гораздо большее значение в общении имеет так называемая невербальная коммуникация, охватывающая все средства общения, кроме самих слов и их прямых значений. Элементами невербальной коммуникации, в частности, являются:

-  тембр голоса и интонация;

-  ширина зрачка;

-  пространство, разделяющее говорящих;

-  частота дыхания;

-  жесты, телодвижения;

-  осанка;

-  одежда;

-  выражение лица;

-  символы статуса;

-  контакт глазами.

Различные термины используются для обозначения самой невербальной коммуникации. Наиболее часто встречающееся – «язык тела». Основными элементами невербального общения являются язык тела (то, что мы видим) и манера говорить (то, что мы слышим). Поступки и слова могут лгать, но тело обманывает редко! После определенной тренировки можно научиться расшифровывать собственные социальные, эмоциональные, сексуальные и другие установки, а также установки своих знакомых и тех, кого бы вы хотели узнать лучше. Если, например, придя на работу, вы поднимаете плечи и опускаете голову, проявляете нетерпение, говорите повышенным, пренебрежительным или раздражительным тоном, то у окружающих о вас может сложиться одно из следующих впечатлений:

-  вам все надоело;   вы находитесь в стрессовой ситуации;   вы не контролируете события;   вас все раздражают;   вам не нравится ваша работа;  вы недоброжелательны;   вы не уважаете других.

Ваш собеседник может говорить, что он предельно искренен с вами, доверяет вам. Но обратите внимание на скрещенные на груди руки, ноги, положенные одна на другую. Язык тела говорит о противоположном: ваш партнер насторожен, закрыт для контакта.

Правила интерпретации языка тела:

-  Не выхватывать какую-нибудь отдельную деталь и не делать из нее далеко идущих выводов. Если человек потирает нос и прикрывает рот рукой, когда говорит, это может быть истолковано как неуверенность. В себе, в том, что говорит, в том, как это воспримут окружающие? А может быть у него насморк? Если у человека руки скрещены на груди, это может означать, что он «закрыт». Но также это может быть позой отдыха.

-  Учитывать, что у различных наций язык тела имеет свою специфику. Например, язык тела скандинавов не богат и обладает малым количеством жестов в отличие от итальянцев, у которых есть масса значимых жестов и телодвижений.

-  Постарайтесь не приписывать свое состояние, свой опыт окружающим.

Не рекомендуется общаться с человеком, вставая ему за спину или возвышаясь над ним. Это вызывает в большинстве случаев раздражение.

Позитивные жесты.

-  Раскрытые руки ладонью вверх – дружелюбие, открытость, желание сотрудничать.

-  Рука у щек – раздумье, нерешительность.

-  Наклоненная набок голова – интерес.

-  Почесывание подбородка – процесс принятия решения.

-  Прищуривание глаз – поиски решения.

-  Манипуляции с очками. Медленно снять и протереть стекла, даже если этого не требуется – пауза для разговора.

-  Манипуляции с предметами. Прикусить кончик какого-либо предмета – требуется дополнительная информация.

-  Пощипывание переносицы с закрытыми глазами – глубокая сосредоточенность, напряженное раздумье.

-  Неоднократное касание носа, легкое потирание, при этом ерзанье на стуле, поворот боком – сомнение.

-  Потирание за ухом или перед ухом пальцем, потирание глаз – сомнение, обдумывание ответа собеседнику.

-  При рукопожатии протягивание руки ладонью вверх – открытость, желание достичь соглашения.

-  Устойчивый визуальный контакт с собеседником – открытость, но тут важно не перегнуть палку, так как человек при слишком устойчивом визуальном контакте может истолковать это по-своему: подозрительный, следит за мной и т. д.

Негативные жесты.

-  Руки скрещены на груди – оборонительная реакция.

-  Опирается подбородком на ладонь, указательный палец вытянут вдоль щеки, остальные пальцы ниже рта – критическая оценка.

-  Рука закрывает нижнюю часть лица, большой палец подпирает подбородок – также критическая оценка.

-  Взгляд в сторону – подозрение и сомнение.

-  Поворот головы в сторону на 45° - вежливый отказ от общения.

- Пожимая руку, поворачивает ее так, что она находится поверх ладони собеседника – превосходство, самодовольство.

-  Посматривает на часы – спешит, торопится закончить встречу.

-  Сжатый кулак – властность, решимость.

-  Пальцы сплетены в замок – закрытость для общения.

Поза и особенности внешнего вида.

-  Поднятые брови, слегка поднятая голова, сомнение во взгляде – надоело говорить.

-  Расстегнутый пиджак – открытость, свободное поведение.

-  Расхаживание – позитивный жест. Человек в этом случае обдумывает, оценивает различные варианты решения ситуации. Но с тем, кто расхаживает, не стоит заговаривать, чтобы не прервать течение его мыслей.

-  Руки разведены в сторону, плечи приподняты – недоумение, бессилие.

-  Попытки приблизиться к партнеру по общению – стремление достичь более дружеских взаимоотношений.

-  Попытки удалиться от партнеров по общению – желание сделать их взаимоотношения в данной ситуации более формальными.

-  Ноги (все тело) обращены к выходу – желание закончить беседу.

-  Стоит, опершись на стол, сгорбившись, голова опущена, руки скрещены на груди – раздражение.

-  Разговаривая, стоит нависая над другим человеком, который чувствует себя «маленьким», униженным.

-  Руки в карманах – превосходство.

-  Руки в карманах, большой палец высунут наружу – пренебрежение.

-  Руки в карманах, плечи приподняты – недоумение.

-  Преувеличенно внимательная манипуляция каким-либо предметом (ручкой, карандашом), отстукивание им каждого слова, фразы – раздражение.

-  Бросание предметов на стол, резкие жесты – демонстрация своего раздражения, агрессивности. 

6. Упражнение: «Разговор двух людей».

Цель: углубление опыта невербального общения; развитие чувствительности к языку невербального общения и умений правильно интерпретировать этот язык.

Тренер. Сейчас разбейтесь на пары. Я  каждой паре дам ситуацию; вам ее необходимо будет обыграть, можно вставать в места. Каждая пара будет показывать свою ситуацию, а остальные должны отслеживать мимику, жесты и пантомимику (какие чувства испытывали в общении, смотрели ли собеседники друг другу в глаза, как часто смотрели.) участников.
Примечание. Можно попросить подумать участников о том, какое выражение лица у них при общении, умеют ли они смотреть в глаза собеседнику? Нет ли у них лишних, мешающих общению жестов, какие  принимают позы, какими пользуются жестами в качестве средств выражения своего отношения к другим.

Полезно также посмотреть отрывки из фильмов, выключив звук, и угадать смысл диалогов по выражению лиц и позам.

7. Упражнение: «Варианты общения».

Цель: апробировать на себе разные варианты в общении.

Тренер. Вам необходимо развиться на пары.  

«Синхронный разговор». Оба участника в паре говорят одновременно в течение 10 секунд. Можно предложить тему разговора. Например, «Книга, которую я прочел недавно». По сигналу разговор прекращается.
«Игнорирование». В течение 30 секунд один участник из пары высказывается, а другой в это время полностью его игнорирует. Затем они меняются ролями.
«Спина к спине». Во время упражнения участники сидят друг к другу спиной. В течение 30 секунд один участник высказывается, а другой в это время слушает его. Затем они меняются ролями.

«Активное слушание». В течение одной минуты один участник говорит, а другой внимательно слушает его, всем своим видом показывая заинтересованность в общении с ним. Затем они меняются ролями.
Рефлексия. 

а) как вы себя ощущали во время проведения первых трех упражнений? Не казалось ли вам, что вы слушаете с усилием, что это не так просто?

б) что мешало вам чувствовать себя комфортно?

в) как вы себя ощущали во время последнего упражнения?

г) что помогает вам в общении?

8. Упражнение: «Мой недостаток».

Цель: поддерживать доброжелательное отношение друг к другу, поиск сильных сторон, повышение самооценки.

Тренер. Вам необходимо подписать свои листочки и написать 1 свой недостаток. Затем листочки передавайте соседям по часовой стрелке. Каждый получив от соседа листок, должен написать положительное о человеке, начиная с фразы «зато».

Рефлексия.

9.Рефлексия. Обратная связь.

1.Что вы чувствовали во время занятия?
2. Что нового вы узнали?
3. Что Вам понравилось?

4. Как полученные знания вам пригодятся в будущем?
10. Ритуал окончания занятия.

Все участники встают в круг. Затем каждый по очереди или в произвольном порядке выходит в круг. Все остальные начинают хлопать в ладоши «охлопывать человека», начиная с низа и закачивая верхом

Занятие 8.

Общие цели: развития сплоченности группы; понимание природы конфликта, профилактика конфликтных ситуаций.

Материал для занятия: фломастеры, доска, чистые листы бумаги, мяч, ватман.

1.Ритуал начала занятия: «Поздороваться сразу с двумя людьми».

2. Упражнение: «Ассорти».

3. Рефлексия прошлого занятия.

4. Задание: «Что такое конфликт».

Цель: определение понятия конфликт.

Тренер. Участникам предлагается написать на небольших листах определения конфликта («Конфликт – это...»). После этого в импровизированную «корзину конфликтов» (коробка, мешок, шапка, сумка) складываются листки с ответами и перемешиваются. Ведущий подходит по очереди к каждому участнику, предлагая взять один из листков и прочитать написанное. Таким образом, можно выйти на определение конфликта.

5. Задание «Разрешение и профилактика конфликтов».

Цель: понимание природы конфликта, формирование отношения к конфликтам, как к новым возможностям творчества и самосовершенствования. Развитие способности адекватного реагирования на конфликтные различные ситуации. Тренер. 
Люди часто представляют конфликт как борьбу между двумя сторонами, сражающимися за победу. Никто не может избежать конфликтов – они занимают важное место в нашей жизни. Однако гораздо эффективней воспринимать конфликт, как проблему, в решении которой принимают участие обе стороны. Конфликт может быть использован для открытия альтернативных возможностей и поиска перспектив для взаимного роста.
Существует три основных навыка решения конфликтов и построения мирных взаимоотношений: ободрение, общение и сотрудничество. Ободрение означает уважение лучших качеств партнера по конфликту. Общение включает в себя умение слушать партнера так, чтобы это помогло понять, из-за чего возник конфликт, что для него наиболее, важно, и что он намерен сделать, чтобы разрешить конфликт, и умение дать такую же информацию с вашей точки зрения, при этом, воздерживаясь от использования слов, способных вызвать гнев и недоверие. Сотрудничество строится на предоставлении другому слова, признании способностей другого, сведение идей воедино, без доминирования кого-либо, поиске консенсуса, взаимной поддержке и взаимопомощи.

Тренер. Вы сейчас разделитесь на микрогруппы. Для этого у меня есть цветные жетоны, (количество жетонов определяется количеством игроков, количество цветов жетонов – количеством микрогрупп).

Примечание. Участникам предоставляется возможность выбрать жетон любого цвета. Тем самым в соответствии с выбранным жетоном формируются микрогруппы участников с жетонами одинакового цвета. Например, микрогруппа участников с красными жетонами, микрогруппа участников с желтыми жетонами и т. д.
Тренер. Ваша задача – определить в своих микрогруппах причины возникновения конфликтов.

Примечание. После работы в микрогруппах участники объединяются для обсуждения наработок. Высказанные мысли с некоторой редакцией записываются на лист ватмана).

В процессе обсуждения необходимо прийти к идее трех составляющих, которые приводят к конфликту: неумение общаться, неумение сотрудничать и отсутствие позитивного утверждения личности другого. Эту идею лучше довести до участников через образ айсберга, малая, видимая часть которого – конфликт – над водой, а три составляющие – под водой. Таким образом, просматриваются пути урегулирования конфликта: умение общаться, сотрудничать и уважать, позитивно утверждать личность другого. Эта идея также представлена в виде айсберга.

6. Упражнение: «Молва».

Цель: проследить, как рождаются слухи в коллективе.

Тренер. Активными игроками в этой игре являются 6 участников. Остальные — наблюдатели, эксперты. Четыре участника на некоторое время выходят из помещения. В это время первый участник, который остался, должен прочитать второму игроку предложенный ведущим небольшой рассказ или сюжет. Задача второго игрока – внимательно слушать, чтобы потом передать полученную информацию третьему участнику, который должен будет войти в комнату по сигналу. Третий игрок, прослушав рассказ второго игрока, должен пересказать его четвертому и т. д. После выполнения этого задания участниками ведущий перечитывает рассказ уже для всех участников игры. Каждый игрок может сравнить свой вариант пересказа с оригиналом. Как правило, в процессе пересказа происходит искажение первоначальной информации..
Возможная история для игры «Слухи»:
«Я ходил по крытому кооперативному рынку, когда увидел милицейские машины, останавливающиеся у всех дверей. Рядом со мной были два человека, которые мне показались подозрительными; один выглядел очень взволнованным, а другой испуганным. Первый схватил меня за руку и толкнул внутрь торгового зала. «Притворись, что ты мой ребенок», – прошептал он. Я услышал, как милиционер крикнул: «Они здесь!», и вся милиция побежала в нашу сторону. «Я не тот, кого вы ищете, – сказал мужчина, который держал меня, – Я просто пришел за покупками со своим сыном». «Как его зовут?», – спросил милиционер. «Его зовут Сергей», – сказал один мужчина, в то время как другой сказал: «Его зовут Коля». Милиционеры поняли, что эти мужчины не знают меня. Они допустили ошибку. Поэтому мужчины отпустили меня и побежали прочь. Они столкнулись с прилавком женщины. Повсюду покатились яблоки и овощи. Я увидел, как некоторые мои друзья поднимают их и кладут себе в карманы. Мужчины выбежали через дверь со стороны здания и остановились. Их ожидали около двадцати милиционеров. Мне было интересно, что они такое натворили. Возможно, это связано с мафией».
Обсуждение: С какими трудностями вы столкнулись при получении и передаче информации (если таковые были)? Что происходит с общением людей в случае искажения информации? С чем можно сравнить варианты пересказа сюжета?.

Рефлексия. 

5. Упражнение:  «Акулы». 

Цель: снятие мышечного напряжения; развитие сплоченности.

Материалы: два листа бумаги.

Тренер. Участники делятся на две команды. Всем предлагается вообразить себя в ситуации, когда корабль, на котором они плыли, потерпел крушение, и все находятся в открытом океане. Но в океане есть один островок, на котором можно спастись от акул (Каждая команда имеет свой «островок» – лист бумаги, на котором в начале игры могут поместиться все участники команды).
Капитан (ведущий), увидев «акулу», должен крикнуть «Акула!» Задача участников – быстро попасть на свой островок
После этого игра продолжается – люди покидают остров до следующей опасности. В это время ведущий уменьшает лист бумаги наполовину.
По второй команде «Акула!» задача игроков –быстро попасть на остров и при этом «сохранить» наибольшее количество людей. Тот, кто не смог оказаться на «острове», выходит из игры. Игра продолжается: «остров» покидается до следующей команды. В это время лист бумаги уменьшается еще наполовину. По команде «Акула!» задача игроков остается той же. По окончании игры результаты сравниваются: в какой команде осталось больше участников и почему».

Рефлексия.  

6. Упражнение: «Я-Высказывания».

Цель: умение использовать «Я-Высказывания».

Тренер. Разыгрывается сценка на проблемную тему (например: друг опоздал на встречу и после предъявленных претензий не извинился, а стал нападать сам). Примечание. Затем тренер объясняет, что для снижения накала конфликтной ситуации очень эффективно использование в общении «я-высказываний» – это способ сообщения собеседнику о своих нуждах, чувствах без осуждения или оскорбления.
Тренер. Принципы, на которых строятся «я-высказывания»:
– безоценочное описание действий, что совершил этот человек (не стоит: «ты пришел поздно», желательно: «ты пришел в 12 ночи»);
– ваши ожидания (не стоит: «ты не вывел собаку», желательно: «я надеялся, что ты выведешь собаку»);

– описание своих чувств (не стоит: «ты меня раздражаешь, когда делаешь это», желательно: «когда ты делаешь это, я испытываю раздражение»);
– описание желаемого поведения (не стоит: «ты никогда не звонишь», желательно: «мне хотелось бы, чтобы ты звонил, когда задерживаешься»).
Обсуждение: Почему, по вашему мнению, исполнители роли так поступили? Что помешало им спокойно воспринимать информацию?
Что изменилось с использованием «я-высказываний»? При каких обстоятельствах вы бы могли использовать навыки «я высказываний» в жизни?
7. Упражнение: «Похвали себя». 

Цель: повышать самооценку воспитателей.

Тренер. Я вам сейчас даю подумать и рассказать о тех свойствах, качествах, которые вам нравятся в себе или отличают вас от других. Это могут быть любые особенности характера и личности. Напоминаю, что овладение этими качествами делает нас уникальными.

8.Рефлексия. Обратная связь.

1.Что вы чувствовали во время занятия?
2. Что нового вы узнали?
3. Что Вам понравилось?

 4. Как полученные знания вам пригодятся в будущем?
9. Ритуал окончания занятия.

Все участники встают в круг. Затем каждый по очереди или в произвольном порядке выходит в круг. Все остальные начинают хлопать в ладоши «охлопывать человека», начиная с низа и закачивая верхом

Занятие 9.

Общие цели: снижение эмоционального напряжения, создание атмосферы безопасности как основы дальнейшего развития сплоченности группы; умение понимать и чувствовать другого.

Материал для занятия:  фломастеры, цветные карандаши, доска, два ватмана, мяч, чистые листы.

1.Ритуал начала занятия: «Поздороваться сразу с двумя людьми».

2. Упражнение: «Пожалуйста».

Цель: поднять настроение и настроится на дальнейшие упражнения.

Тренер.

Вариант 1. Все участники игры вместе с ведущим становятся в круг. Ведущий говорит, что он будет показывать разные движения (физкультурные, танцевальные, шуточные), а играющие должны их повторять лишь в том случае, если он к показу добавит слово «пожалуйста». Кто ошибется, выбывает из игры.

Вариант 2. Игра идет так же, как в первом варианте, но только тот, кто ошибется, выходит на середину и выполняет какое-нибудь задание, например, улыбнуться, попрыгать на одной ноге и т.д.»

3. Рефлексия прошлого занятия.

4. Упражнение: «Мы с тобой похожи тем, что...»

Цель: поиск сходств на основании полученных знаний в тренинговой группе друг о друге.

Тренер. Участники выстраиваются в два круга – внутренний и внешний, лицом друг к другу. Количество участников в обоих кругах одинаковое. Участники внешнего круга говорят своим партнерам напротив фразу, которая начинается со слов: «Мы с тобой похожи тем, что...». Например: что живем на планете Земля, работаем в одном коллективе и т.д. Участники внутреннего круга отвечают: «Мы с тобой отличаемся тем, что...» Например: что у нас разный цвет глаз, разная длина волос и т.д. Затем по команде ведущего участники внутреннего круга передвигаются (по часовой стрелке), меняя партнера. Процедура повторяется до тех пор, пока каждый участник внутреннего круга не повстречается с каждым участником внешнего круга.

Рефлексия.

а) какие эмоции испытывали во время упражнения?

б)что интересное узнали?

5.Упражнение: «Как понимать и чувствовать другого».

Цель:  отработка средств общения, в основе которых лежит адекватная коммуникация и эмфатическое понимание.

Тренер.(дает информационную об понятии эмпатия и эмпатичном слушании)

 1. Группа делится на пары, один из пары начинает давать какую-то информацию или описывать личный опыт. Второй участник пытается продолжить разговор, своими словами повторяя информацию партнера, чтобы показать, что он слушает (например: «Вчера, придя к детям, я увидела написанное крупными буквами на доске свое прозвище». Второй участник может уточнить: «Тебя это задела и ты была обижена этим?») После пяти минут разговора участники меняются ролями.

2. На втором этапе упражнения проводится ролевая игра, в которой педагог должен выяснить скрытый мотив, который лежит в основе поведения второго участника. Ситуация придумывается группой. После того как она придумана, приглашают педагога, который в разработке сюжета участия не принимал.

Примечание. При анализе игры ведущий стимулирует обсуждение следующих вопросов:

- Насколько успешно протекало общение между участниками игры?

-  Способствовало ли пространство общения (расстояние между педагогами) реализации целей общений?

-  Изобразите пластически язык тела участников диалога.

-  В каких преобладающих эго-состояниях (родитель, взрослый, ребенок) находились участники диалога?

-  Какие приемы были использованы педагогом для установления позитивного контакта?

-  Если контакт не получился, то почему?

6. Упражнение: «Умею ли я оказывать внимание другим?».

Цель:  научить выражать позитивные чувства другим людям; научить оказывать знаки внимания.

Тренер. Информирование.

В общении с другими мы зачастую не считаем нужным говорить о том, какое положительное влияние они на нас оказывают. Также трудно для нас принять похвалу или поддержку от другого. Мы можем защищаться, когда нам говорят: «Вы сегодня прекрасно выглядите!» В ответ мы произносим: «Ой, знали бы вы, как я забегалась…» Нужно уметь избегать скованности в проявлении и принятии знаков внимания. Это является как бы объектированным, т.е. вынесенным во вне, эмпатическим пониманием.

Упражнение выполняется следующим образом.  

 Участники образуют два круга – внутренний и внешний, стоя лицом друг к другу. Находящиеся во внутреннем круге обозначаются буквой А; во внешнем – В.

 Каждый «А» дает положительный, искренний знак внимания стоящему напротив него «В».

«В» отвечает: «Спасибо, я тоже думаю, что я… (повторяет полностью сказанное «А»).

    Затем «В» подкрепляет сказанное еще одной похвалой в свой адрес: «Но кроме того, я еще хорошо умею…» (называет качество, которое он ценит в себе и считает, что оно заслуживает положительных знаков внимания).

  Знаками внимания могут отмечаться личные качества, умения, внешность, манера поведения, установки и т.д.

  Затем все повторяется, но наступает очередь «В».

Рефлексия.

7. Игра: «Машина с характером».

Цель: сплочение группы.

Тренер. Вся группа должна построить воображаемую машину. Ее детали – это только слаженные и разнообразные движения и возгласы игроков. Во время игры нельзя разговаривать. Попросите одного добровольца (игрок 1) выйти на середину круга и скажите ему: «Я хочу, чтобы сейчас ты начал выполнять какие-нибудь повторяющиеся движения. Может быть, ты хочешь попеременно вытягивать руки вверх, или поглаживать живот правой рукой, или прыгать на одной ноге. Годится любое действие, но ты должен непрерывно повторять его. Если хочешь, можешь свои движения сопровождать возгласами». Когда игрок 1 определится со своими действиями, он становится первой деталью машины. Теперь следующий доброволец может стать второй деталью. Игрок 2, со своей стороны, выполняет движения, которые дополняют действие первого игрока. Если, например, игрок 1 смотрит вверх, поглаживает себя по животу и при этом в промежутке попеременно говорит «Ах» и «Ох», то игрок 2 может встать сзади и каждый раз, когда игрок 1 говорит «Ах», разводить руками, а при заключительном «Ох» один раз подпрыгивать. Он может также встать боком к игроку 1, класть ему правую руку на голову и при этом говорить «Ау», причем для своего «Ау» выбрать момент между «Ах» и «Ох». Когда движения первых добровольцев обретут достаточную скоординированность, к ним может присоединяться третий игрок. Каждый игрок должен стать новой деталью увеличивающейся машины и пытаться сделать ее более интересной и многогранной. Каждый может выбрать себе место, где он мог бы расположиться, а также придумать свое действие и возгласы.

Примечание. Когда задействованы все игроки. Вы можете позволить фантастической машине полминуты работать в выбранном группой темпе. Потом предложите, чтобы скорость работы несколько увеличилась, затем слегка замедлилась, потом начала останавливаться. В конце концов машина должна развалиться. 

Варианты:

Участники, разбившись по четверо или пятеро, могут изображать реально существующие механизмы, агрегаты, машины: будильник, кофемолку, мотор, планер. Игроки могут построить машину, аллегорически изображающую концептуальное понятие, например, машину любви, войны, мира и т.д.

Рефлексия.

а) что вы чувствовали во время работы машины?

б) в какой момент вы стали деталью машины? Почему?

в) как вы придумали свои действия?

г) что происходило, когда ход машины ускорялся или замедлялся?

д) как влияло на работу то, что вам нельзя было переговариваться друг с другом?

8.«Дружественная ладошка».

Цель: развитие доброжелательных отношений.

Тренер. На листе бумаги каждый обрисовывает свою ладонь, внизу подписывает своё имя. Участники оставляют листочки на стульях, сами встают и, двигаясь от листочка к листочку, пишут друг другу на нарисованных ладошках что-то хорошее (понравившиеся качества этого человека, пожелания ему).

9.Рефлексия. Обратная связь.

1.Что вы чувствовали во время занятия?
2. Что нового вы узнали?
3. Что Вам понравилось?

4. Как полученные знания вам пригодятся в будущем?
10. Ритуал окончания занятия.

Все участники встают в круг. Затем каждый по очереди или в произвольном порядке выходит в круг. Все остальные начинают хлопать в ладоши «охлопывать человека», начиная с низа и закачивая верхом.

Занятие 10.

Общие цели: снижение эмоционального напряжения, развитие сплоченности группы.

Материал для занятия:  фломастеры, доска, чистые листы, мяч.

1.Ритуал начала занятия. «Поздороваться сразу с двумя людьми»

2. Упражнение: «Молекулы».

3. Рефлексия прошлого занятия.

4. Упражнение: «Воздушный шар».

Цель: умение работать в команде; умение решать общую задачу, умение выслушать друг друга и понять.

Тренер. Прошу всех сесть в большой круг и внимательно выслушать информацию. Представьте себе, что вы экипаж научной экспедиции, которая возвращается на воздушном шаре после выполнения научных изысканий. Вы осуществляли аэрофотосъемку необитаемых островов. Вся работа выполнена успешно. Вы уже готовитесь к встрече с родными и близкими, летите над океаном и до земли 500 – 550 км. Произошло непредвиденное – в оболочке воздушного шара по неизвестным причинам образовалось отверстие, через которое выходит газ, заполнявший оболочку. Шар начинает стремительно снижаться. Выброшены за борт все мешки с балластом (песком), которые были припасены на этот случай в гондоле воздушного шара. На некоторое время падение замедлилось, но не прекратилось. Вот перечень предметов и вещей, которые остались в корзине шара:

Через 5 минут шар стал падать с прежней, очень большой скоростью. Весь экипаж собрался в центре корзины для того, чтобы обсудить создавшееся положение. Нужно принимать решение, что и в какой последовательности выбрасывать за борт.

      Ваша задача – решить вопрос о том, что и в какой последовательности следует выбросить. Но сначала примите это решение самостоятельно. Для этого нужно взять лист бумаги, переписать список предметов и вещей, а затем с правой стороны рядом с каждым наименованием поставить порядковый номер, соответствующий значимости предмета, рассудив примерно так: «На первое место я поставлю комплект карт, поскольку он совсем не нужен, на второе – баллон с кислородом, на третье – конфеты и т.д.».
При определении значимости предметов и вещей, т.е. очередности, с какой вы будете от них избавляться, нужно иметь в виду, что выбрасывается все, а не часть, т.е. все конфеты, а не половина. Когда вы примите индивидуальное решение, нужно собраться в центр (в круг) и приступить к выработке группового решения, руководствуясь следующими правилами:
1) высказать свое мнение может любой член экипажа;
2) количество высказываний одного человека не ограничивается;
3) решение принимается, когда за него проголосуют все члены экипажа без исключения;
4) если хотя бы один возражает против принятия данного решения, оно не принимается, и группа должна искать иной выход;
5) решения должны быть приняты в отношении всего перечня предметов и вещей.
Время, которое есть в распоряжении экипажа, неизвестно. Сколько еще будет продолжаться падение? Во многом это зависит от того, как быстро вы будете принимать решения. Если экипаж единогласно проголосует за то, чтобы выкинуть какой-то предмет, он считается выброшенным, и это может замедлить падение шара.
Я желаю вам успешной работы. Главное – остаться в живых. Если не сможете договориться, вы разобьетесь. Помните об этом!»
Примечание. Следует очень подробно объяснить участникам все правила и описать ситуацию, в которой оказался экипаж. При этом можно проявить собственную фантазию, исходя из особенностей состава группы. Нужно ответить на все вопросы, но не подсказывать выход из создавшегося положения. Его должны найти сами учащиеся. Во время работы ведущий не вмешивается в процесс обсуждения и не отвечает на вопросы участников, а только следит за выполнением правил, особенно за голосованием.
Время на игру: 20 – 25 минут. Но можно и увеличить время, если группа очень вяло включается в обсуждение, особенно на начальном этапе. Можно сократить время до 17 – 18 минут, если она сразу очень активно включилась в работу. Если группа сумела принять все 15 решений при 100 %-ном голосовании, надо поздравить участников и попросить их подумать над причинами успешного выхода из столь критической ситуации.
Если они не смогли принять за отведенное время все 15 решений, то ведущий объявляет, что экипаж разбился, и просит подумать над причинами, которые привели к этой катастрофе. Анализ результатов и хода игры можно провести сразу после ее окончания, можно и на следующем занятии, дав возможность более глубоко разобраться в причинах удачи или неудачи, проанализировать ошибки и попытаться прийти к общему мнению.

5. Упражнение: «Упражнение: «Круг-квадрат-треугольник-спираль».

Цель: помочь участникам задуматься о мерах по улучшению деятельности пед. коллектива.

Тренер. Я сейчас вам покажу карточки, на которых изображены круг, квадрат, треугольник и спираль. Вам необходимо будет выбрать ту фигуру, которая вам больше нравится, и объединяются в минигруппы.

Минигруппы получают задания:

Люди, любимой фигурой которых является круг, как правило, хорошо умеют взаимодействовать с окружающими и строить отношения. Поэтому эта группа людей придумывает, что можно сделать для того, чтоб пед. коллектив был сплоченный и в нем царила позитивная эмоциональная атмосфера.

      Люди выбравшие квадрат, как правило, любят и умеют поддерживать порядок и структуру, для них важным является выполнение правил, поэтому пусть эта группа придумает нормы и правила, по которым должна существовать хорошая команда, что должно присутствовать для того, чтоб в пед. коллективе всегда был порядок и структура.

       Любители треугольников обычно хорошо знающие свои цели и умеющие их достигать. Поэтому пусть эта группа придумает меры, которые помогут пед. коллективу быстрее и эффективнее достигать стоящих перед ней целей и задачей.

        Участники выбравшие спираль, как правило творческие натуры, всегда готовы придумать новый проект и очень быстро реагирующие на все новое. Поэтому эта группа пусть придумает, как пед. коллективу стать максимально творческой и быстро реагировать на изменения во внешнем мире.

Примечание. Дается 10 мин. Затем идет обсуждение.

6. Притча  «Пророк и длинные ложки». (восточная притча)
«Один православный человек пришел к Илье-пророку. Его волновал вопрос об аде и рае, ведь в соответствии с этим он хотел пройти свой жизненный путь. «Где ад и где рай?» С этими словами он приблизился к пророку, но Илья не ответил. Он взял спрашивающего за руку и повел его через темные переулки в какой-то дворец. Через железный портал вошли они в большой зал. Там толпилось много людей, бедных и богатых, закутанных в лохмотья и украшенных драгоценными камнями. В центре зала на открытом огне стоял большой горшок с бурлящим супом, который на Востоке называют «аш». По всему помещению распространялся приятный аромат. Вокруг горшка толпились люди с худыми щеками и запавшими глазами, каждый из которых пытался достать себе немного супа. Человек, который пришел с Ильей-пророком, удивился, потому что ложки, которые были у каждого из этих людей, были такого же размера, как и они сами. Только на самом конце ложки были из дерева, а в остальной своей части, в которую поместилось бы столько еды, что могло насытить человека, они были из железа и поэтому раскаленными от горячего супа. С жадностью голодные пытались ложками зачерпнуть себе еды. Но никому это не удавалось. С трудом они вытаскивали свои тяжелые ложки из супа, но так как они были очень длинные, то даже самому сильному было не донести ложку до рта. Самые быстрые обжигали себе руки и лицо или выливали суп на плечи своих соседей. С руганью они кидались друг на друга и дрались теми самыми ложками, с помощью которых могли бы утолить свой голод. Илья-пророк взял своего спутника за руку и сказал: «Это ад».
Они вышли из зала, и адский крик стало не слышно. Пройдя через длинные мрачные коридоры, они оказались еще в одном зале. Здесь тоже было много народу. В середине зала тоже бурлил в котле суп. У каждого из присутствующих в руке было по такой же громадной ложке, как и те, которые Илья и его спутник видели в аду. Но люди здесь были упитанные, и в зале слышен был только легкий, довольный гул голосов и шорох опускаемых в суп ложек. Каждый раз у котла стояло по два человека. Один набирал ложкой суп и кормил другого. Если для кого-то ложка была слишком тяжелой, то помогали двое других, так что каждый мог спокойно поесть. Как только один утолял голод, подходил следующий. Илья-пророк сказал спутнику: «Это рай!»
Эта история, хотя она и передается более тысячи лет из уст в уста, взята из жизни. Она в принципе повторяется и в наше время, когда мы наблюдаем трудности в семье, разногласия между отцом и матерью, ссоры между детьми и проявления агрессии в отношениях родителей и детей, когда мы рассматриваем противоборство человека с окружающим миром и противоречия между группами и народами. «Ад» – это работа рядом друг с другом, но против друг друга; каждый – только за себя самого и против других. «Рай», напротив, предполагает готовность вступать в позитивные отношения с другими. Обе группы – люди в раю и люди в аду – имеют одинаковые или похожие проблемы. Но живут ли они в раю или в аду, зависит от того, как они эти проблемы пытаются решить.
Рай и ад – в нас самих. Мы имеем возможность выбирать. Насколько велик этот шанс выбора, определяется большей частью нашим опытом, тем, как мы научились решать свои проблемы, и нашей готовностью использовать свой опыт».

Рефлексия.

7. Упражнение: «Подарок» всему пед коллективу.

Цель: способствовать доброжелательному отношению друг другу.

Тренер. Давайте подумаем, что мы могли бы подарить нашему пед. коллективу, чтобы взаимодействие стадо еще эффективнее, а отношение в ней – более сплоченным? Давайте скажем, что каждый из нас дарит группе. Я например дарю вам оптимизм и взаимное доверие.

8.Рефлексия. Обратная связь.

1.Что вы чувствовали во время занятия?
2. Что нового вы узнали?
3. Что Вам понравилось?

4. Как полученные знания вам пригодятся в будущем?
9. Ритуал окончания занятия.

Все участники встают в круг. Затем каждый по очереди или в произвольном порядке выходит в круг. Все остальные начинают хлопать в ладоши «охлопывать человека», начиная с низа и закачивая верхом.

Приложение № 1

Экспресс-методика по изучению социально-психологического климата в коллективе.

Методика разработана О.С. Михалюк и А.Ю. Шалыто на кафедре социальной психологии факультета психологии СПб. университета.

Методика позволяет выявить эмоциональные, поведенческий и когнитивный компоненты отношений в коллективе. В качестве существенного признака эмоционального компонента рассматривается критерий привлекательности - на уровне понятий «нравится - не нравится», «приятный - не приятный». При конструировании вопросов, направленных на измерение поведенческого компонента, выдерживался критерий «желание - не желание работать, учиться вместе». Основным критерием когнитивного компонента избранна переменная «знание - не знание особенностей членов коллектива».

Инструкция
Целью исследования является диагностика существующего психологического климата в коллективе.
Для ответа на предлагаемые вопросы необходимо:
- Внимательно ознакомится с вариантами ответов.
- Выбрать один из них наиболее соответствующий вашему мнению.

Предложенные вопросы

I. Отметьте с каким из приведенных ниже утверждений вы больше всего согласны?
1. Большинство членов нашего коллектива - хорошие, симпатичные люди.
2. В нашем коллективе есть всякие люди.
3. Большинство членов нашего коллектива - люди малоприятные.

II. Считаете ли вы, что было бы хорошо, если бы члены вашего коллектива жили близко друг от друга?
1. Нет, конечно.
2. Скорее нет, чем да.
3. Не знаю, не задумывался об этом.
4. Скорее да, чем нет.
5. Да, конечно.

III. Как вам кажется могли бы вы дать достаточно полную характеристику
А. Деловых качеств большинства членов коллектива?
1. Да.
2. Пожалуй, да.
3. Не знаю, не задумывался над этим.
4. Пожалуй, нет.
5. Нет.

Б. Личных качеств большинства членов коллектива.
1. Да.
2. Пожалуй, да.
3. Не знаю, не задумывался над этим.
4. Пожалуй, нет.
5. Нет.

IV. Представлена шкала от 1 до 9, где цифра 1 характеризует коллектив , который вам очень нравится, а цифра 9 - коллектив , который вам очень не нравится. В какую цифру вы поместите ваш коллектив.
1 2 3 4 5 6 7 8 9

V. Если бы у вас появилась возможность провести каникулы с членами вашего коллектива, то как бы вы к этому отнеслись?
1. Это меня бы вполне устроило.
2. Не знаю не задумывался над этим.
3. Это меня бы совершенно не устроило.

VI. Могли бы вы с достаточной уверенностью сказать о большинстве членов вашего коллектива, с кем они охотно общаются по деловым вопросам.
1. Нет, не мог бы.
2. Не могу сказать, не задумывался над этим.
3. Да, мог бы.

VII. Какая атмосфера обычно преобладает в вашем коллективе?
Представлена шкала от 1 до 9, где цифра 1 соответствует нездоровой, недружеской атмосфере, а 9, наоборот, атмосфере взаимопомощи, взаимного уважения. К какой из цифр вы отнесли бы свой коллектив?
1 2 3 4 5 6 7 8 9

VIII. Как вы думаете, если бы вы заболели или долго не появлялись по какой-либо причине, стремились бы вы встречаться с членами вашего коллектива?
1. Да, конечно.
2. Скорее да, чем нет.
3. Затрудняюсь ответить.
4. Скорее нет, чем да.
5. Нет, конечно.

Обработка результатов
Анализируются 3 компонента: эмоциональный, поведенческий и когнитивный компоненты отношений в коллективе. Каждый из них тестируется 3 вопросами: I, IV и VII относятся к эмоциональному компоненту; II, V и VIII - к поведенческому; когнитивный компонент определяется вопросами III и VI, причем вопрос III содержит 2 вопроса - причем ответ на каждый из них принимает только одну из трех возможных форм: +1; -1; 0. Следовательно, для целостной характеристики компонента полученные сочетания ответов каждого испытуемого на вопросы по данному компоненту могут быть обобщены следующим образом:

- положительная оценка (к этой категории относятся сочетания в которых положительные ответы даны на все три вопроса, относящихся к данному компоненту, или два ответа положительные, а третий имеет любой другой знак)

- отрицательная оценка (сочетания, содержащие три отрицательных ответа, или два ответа отрицательные, а третий может выступать с любым другим знаком)

- неопределенная, противоречивая оценка (когда на все три вопроса дан неопределенный ответ; ответы на два вопроса неопределенны, а третий ответ имеет любой другой знак; один ответ неопределенный, а два других имеют разные знаки).

       Полученные по всей выборке данные можно свести в таблицу. В каждой клетке таблицы должен стоять один из трех знаков: +, - , 0.
       На следующем этапе обработки для каждого компонента выводится средняя оценка по выборке. Например, для эмоционального компонента
Где - количество положительных ответов, содержащихся в столбце, - количество отрицательных ответов, n - число членов коллектива, принявших участие в исследовании. Очевидно, что для любого компонента средние оценки могут располагаться в интервале от - 1 до +1. В соответствии с принятой трехчленной оценкой ответов классифицируются полученные средние. Для этого континуум возможных оценок делится на три равные части: от -1 до -0,33; от -0,33 до +0,33; от +0,33 до +1.
      Средние оценки, попадающие в первые интервал, будем считать отрицательными, во второй - противоречивыми, а третий - положительными.
      Произведенные вычисления позволяют вывести структуру отношения к коллективу для рассматриваемого подразделения. Тип отношений выводится аналогично процедуре, описанной выше. Следовательно, возможны следующие сочетания рассматриваемого отношения:
     Полностью положительное - психологический климат трактуется как весьма благоприятный;
     Положительное - в целом благоприятный;
     Полностью отрицательное - совершенно неудовлетворительный;
     Отрицательное - в целом неудовлетворительный;
     Противоречивое, неопределенное - тенденции противоречивы и неопределенны.

Приложение № 2

Определение индекса групповой сплоченности Сишора.

          Назначение и инструкция. Групповая сплоченность - чрезвычайно важный параметр, показывающий степень интеграции группы, ее сплоченность в единое целое, - можно определить не только путем расчета соответствующих социометрических индексов.

Значительно проще сделать это с помощью методики, состоящей из 5 вопросов с несколькими вариантами ответов на каждый.

Ответы кодируются в баллах согласно приведенным в скобках значениям (максимальная сумма +19 баллов, минимальная -5). В ходе опроса баллы указывать не нужно.

I. Как бы вы оценили свою принадлежность к группе?

1. Чувствую себя ее членом, частью коллектива (5)
2. Участвую в большинстве видов деятельности (4)
3. Участвую в одних видах деятельности и не участвую в других (3)
4. Не чувствую, что являюсь членом группы (2)
5. Живу и существую отдельно от нее (1)
6. Не знаю, затрудняюсь ответить (1)

II. Перешли бы вы в другую группу, если бы представилась такая возможность (без изменения прочих условий)?

1. Да, очень хотел бы перейти (1)
2. Скорее перешел бы, чем остался (2)
3. Не вижу никакой разницы (3)
4. Скорее всего остался бы в своей группе (4)
5. Очень хотел бы остаться в своей группе (5)
6. Не знаю, трудно сказать (1)

III. Каковы взаимоотношения между членами вашей группы?

1. Лучше, чем в большинстве коллективов (3)
2. Примерно такие же, как и в большинстве коллективов (2)
3. Хуже, чем в большинстве классов (1)
4. Не знаю, трудно сказать (1)

IV. Каковы у вас взаимоотношения с руководством?

1. Лучше, чем в большинстве коллективов (3)
2. Примерно такие же, как и в большинстве коллективов (2)
3. Хуже, чем в большинстве коллективов (1)
4. Не знаю. (1)

V. Каково отношение к делу  в вашем коллективе?

1. Лучше, чем в большинстве коллективов (3)
2. Примерно такие же, как и в большинстве коллективов (2)
3. Хуже, чем в большинстве коллективов (1)
4. Не знаю (1)

Уровни групповой сплоченности

• 15, 1 баллов и выше - высокая;
• 11, 6 - 15 балла - выше средней;
• 7 - 11,5 - средняя;
• 4 - 6,9 - ниже средней;
• 4 и ниже - низкая.