Методическая разработка по предупреждению развития ПТСР,снижению тревожности после кризисной ситуации - "Победи свой страх"
методическая разработка (подготовительная группа) по теме

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад  комбинированного вида №14

 города Крымска муниципального образования

 Крымский район

Методическая разработка

 «Победи  свой  страх»

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Выполнила :

педагог – психолог

 второй квалификационной  категории

 МБДОУ детского сада №14

Новикова Светлана Анатольевна

Методическая  разработка

Проект – «Победи  свой  страх»

- предупреждение  развития  ПТСР  после кризисной ситуации

Причины возникновения проблемы:

        Независимо от того, находились  ли мы во время стихийного бедствия   в этой зоне или были просто свидетелями  последствий, у всех  возникла сильная эмоциональная реакция на эту трагедию. И травматический опыт нанес психологический вред или вызвал сильную эмоциональную боль, как  у взрослых, так и  у  детей.. Больше всего пострадали от травматического стресса люди, ставшие очевидцами или   участниками этой катастрофы.

      Подобная  ситуация характеризуется, прежде всего, своим экстремальным воздействием на психику потерпевшего, вызывая у него психотравмирующий стресс, психологические последствия которого часто проявляются как отсроченная во времени, затяжная реакция на ситуацию, связанную с угрозой для жизни, благополучия или здоровья. В результате  у большинства  людей  ухудшилось психоэмоциональное самочувствие и состояние. Наблюдается пониженный эмоциональный фон и подавлено-депрессивные тенденции.

     Со временем, травмирующие психику факторы, связанные с острым стрессовым происшествием, могут становиться  хроническими  и приобретать характер стойких психогенных расстройств. И их особенностью является наличие выраженного беспокойно-тревожного напряжения, страха, телесных неприятных ощущений, самостоятельных, пугающих, неконтролируемых представлений, воспоминаний или ощущений, связанных с произошедшим событием. Всё это часто впоследствии порождает различные психосоматические расстройства и заболевания, список которых весьма широк.

    Анализируя  особенности  эмоционально-личностной сферы  детей, детские игры -  стало очевидно, что заметно вырос  уровень тревожности  как у детей, бывших в зоне затопления, так и у детей, являющихся невольными свидетелями последствий  июльского наводнения. Проведенная диагностика тревожности и страха подтвердила у детей наличие страха воды, темноты  и страха  одиночества. Отмечаются родителями и педагогами нарушения сна, наблюдается пониженный эмоциональный фон, либо, наоборот, у некоторых детей отмечается  повышенная возбудимость. 

И, поэтому, с целью предупреждения возникновения посттравматического расстройства  как у дошкольников, их родителей, так и у сотрудников  ДОУ  был разработан проект « Победи свой страх».

Проблема проекта:

Ухудшение психоэмоционального самочувствия и состояния детей.

Цель проекта:

Предупреждение возникновения посттравматического  стрессового расстройства.

Длительность проекта: При работе с психологическими травмами и ПТСР предполагается срок психокоррекционной работы –  август - март

Основная  форма  коррекционной  работы  –  индивидуальная, групповая работа.

 Задачи проекта:

 - Психологическая  поддержка, включающая:

• установление терапевтического  контакта;
• раскрытие переживаний;
• мобилизацию психологических механизмов защиты;
• коррекцию неадаптивных установок;
• развитие способности  к осознанию себя и своих возможностей;
• осуществление контроля над объектом страха;
• выработка навыков самоконтроля ;
• повышение уровня самооценки и уверенности в себе

       Акцент в работе с детьми делался на принятии травматического опыта, на изменении отношения к себе, на актуализации осознания  способов взаимодействия  и восстановлении  доверия к миру.

   Основные методы, которые использовались  в психокоррекционной   работе:

• -метод индивидуальной работы;

• -метод группового психологического тренинга;
• -методы арт-терапии;
•  -игротерапия;
• -групповые дискуссии, беседа;
• -психогимнастика,
• -элементы тренинга поведения и релаксации;
• -элементы телесно-ориентированной терапии;
• -сказкотерапия.

Психокоррекционная работа по строится на базе использования техник   арт-терапии, сказкотерапии, игротерапии, релаксации , элементов телесно-ориентированной терапии.

                                                                                                 План работы