Применение здоровьесберегающих технологий в работе педагога-психолога.
статья по психологии (младшая группа)

Применение здоровьесберегающих технологий в работе педагога-психолога.

Дошкольный возраст – важнейший этап в развитии . Это этап приобщения к миру общечеловеческих ценностей, время установления первых взаимоотношений со сверстниками и взрослыми. Приоритетной задачей современного дошкольного образования – является задача сохранения, поддержания и укрепления здоровья воспитанников.

Психологическое здоровье является очень важным условием полноценного развития дошкольника. Оно является  индикатором физического здоровья. Физическое здоровье детей неразрывно связано с их психическим здоровьем, эмоциональным благополучием. Исходя из принципа “здоровый ребенок - успешный ребенок”, невозможно решить проблемы воспитания личности без осуществления системы мероприятий по оздоровительной работе и физическому воспитанию детей. Поэтому в настоящее время в качестве одного из приоритетных направлений педагогической деятельности выделяется применение в условиях детского сада здоровьесберегающих технологий.

В своей работе мы используем следующие направления здоровьесберегающих технологий:

 *Технологии сохранения и стимулирования здоровья

воспитанников;

• *Технологии обучению здоровому образу жизни;

• *Коррекционные технологии

Остановимся подробнее на применении технологий сохранения и

стимулирования здоровья воспитанников.

  Особенно актуальной является проблема развития мелкой моторики рук, как одного из направлений общего физического развития ребенка раннего дошкольного возраста.

Пальчиковая гимнастика — это вид здоровьесберегающих технологий, который применяется не только для развития мелкой моторики рук (что важно для подготовки ребенка к рисованию, лепке и письму), но и для решения проблем с речевым развитием у детей. Кроме этого, такая гимнастика способствует развитию:

• осязательных ощущений;
• координации движений пальцев и рук;
• творческих способностей дошкольников.

Пальчиковая гимнастика проводится в форме инсценировки стихотворных текстов с помощью пальцев. Это чуть ли не первая разновидность гимнастики, которую можно выполнять с детьми. В ходе проведения пальчиковой гимнастики дети производят активные и пассивные движения пальцами. Используются такие виды упражнений:

• массаж;
• действия с предметами или материалами;
• пальчиковые игры.

Такие занятия мы проводим  в группах или индивидуально с каждым ребенком.

 Дыхательная гимнастика представляет собой систему дыхательных упражнений, которые входят в комплекс коррекционной работы по укреплению общего здоровья ребенка.

Использование дыхательной гимнастики помогает:

• улучшить работу внутренних органов;
• активизировать мозговое кровообращение, повысить насыщение организма кислородом;
• тренировать дыхательный аппарата;
• осуществлять профилактику заболеваний органов дыхания;
• повысить защитные механизмы организма;
• восстановить душевное равновесие, успокоиться;
• развивать речевое дыхание.

Таким образом, дыхательная гимнастика - это система дыхательных упражнений, направленных на укрепление здоровья и лечение различных

заболеваний.

Следующая здоровьесберегающая технология, применяемая в работе с детьми раннего возраста-релаксация. Умение расслабиться помогает одним детям снять напряжение, другим – сконцентрировать внимание, снять возбуждение. Расслабление вызывается путем специально подобранных игровых приемов. Часто релаксация сопровождается музыкой (классическая музыка, голоса природы)

Одним из наиболее простых и распространенных видов здоровьесберегающих технологий в ДОУ являются физкультурные минутки или динамичными паузами. Это кратковременные перерывы в интеллектуальной или практической деятельности,  во время которых дети выполняют несложные физические упражнения.

Цель таких физкультминуток заключается в:

• смене вида деятельности;
• предупреждении утомляемости;
• снятии мышечного, нервного и мозгового напряжения;
• активизации кровообращения;
• активизации мышления;
• повышении интереса детей к ходу занятия;
• создании положительного эмоционального фона.  

Большинство физкультминуток сопровождаются стихотворным текстом или же выполняются под музыку. Длятся такие динамичные паузы одну-две минуты. Физкультминутка может включать и отдельные элементы других здоровьесберегающих технологий.

Таким образом, здоровьесберегающие технологии, применяемые в нашем детском саду– это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.