Конспект занятия "Витамины наши друзья" для старшей группы
план-конспект занятия по окружающему миру (старшая группа)

Конспект в старшей группе на тему: «Витамины - наши друзья».

Задачи:

-Закрепить знания детей о правильном питании, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной.

- Уточнить понятия «Витамины», рассказать о пользе витаминов, их значении для жизни, взаимосвязи здоровья и питания.

- Учить детей классифицировать продукты питания по наличию в них наибольшего количества определённых витаминов.

Ход занятия

Воспитатель: Ребята давайте встанем вкруг и поздороваемся друг с другом.

Воспитатель: А как вы думаете ,что вы сейчас подарили друг другу (ответы детей).

Воспитатель: Правильно подарили друг другу частичку здоровья, потому что сказали «Здравствуйте!».

Воспитатель Ребята, подумайте и скажите, какого человека вы считаете здоровым?

Дети: Ответы детей.

Воспитатель: Что нужно делать, чтоб человек был здоровым?

Дети: Делаем зарядку, едим полезную пищу и кашу, овощи и фрукты.

Воспитатель: Молодцы! Чтобы человек был здоров ему нужна только полезная пища. А для чего нужна здоровая и полезная пища ?

Дети: Чтоб быть сильным, здоровым, ловким, бодрым.

Воспитатель: Правильно. Без еды человек не может расти, двигаться, Воспитатель: В первую очередь нам нужны витамины. Витамины - незаменимые пищевые вещества, которые поступают с пищей. Их дефицит вызывает серьезные нарушения в функционировании организма, ухудшает состояние здоровья и повышает риск развития ряда недугов. Есть много витаминов А.В. С D

Витамины А,В,С, D живут не только в овощах и фруктах, но и в других полезных продуктах.

Давайте послушаем стих про витамин А.

Помни истину простую —

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую

Или пьет морковный сок

Витамин А содержится в моркови, сливочном масле, в овощах и фруктах красного цвета — помидор, красный сладкий перец, тыква, мандарин.

витамин В

Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку

Черный хлеб полезен вам-

И не только по утрам.

В каких продуктах, овощах, фруктах содержится витамин В?

Дети: Витамин В содержится в хлебе, горох, фасоль, крупа гречневая, пшенная, овсяная.

Витамин В способствует хорошей работе сердца, когда его не хватает человек плохо спит, много плачет, сердце работает кое-как.

Стих про витамин С

От простуды и ангины

Помогают апельсины.

Ну, а лучше съесть лимон,

Хоть и очень кислый он.

Воспитатель: А в каких продуктах содержится витамин С?

Дети: Витамин С — в смородине, яблоке, луке, лимоне, апельсине, кислой капусте.

Витамин С укрепляет весь организм, делает человека более здоровым, защищает т простудных заболеваний

про витамин D

Рыбий жир всего полезней!

Хоть противный- надо пить

Он спасает от болезней

Без болезней лучше жить!

Воспитатель: Где содержится витамин D?

Дети: Витамин D - в рыбьем жире, яйцах, молоке, солнце, поэтому важно быть на свежем воздухе, потому что когда мы гуляем, солнце в своих лучиках посылает нам витамин D, он делает наши ноги и руки крепкими.

Воспитатель: Предлагаю игру «Раз, два, три в каких продуктах содержится витамин А,В,С. D » Молодцы ребята.

Никогда не унываю
И улыбка на лице
Потому что принимаю
Витамины А, В, С, Д.
Витамины – просто чудо!
Столько радости несут:
Все болезни и простуды
Перед ними упадут,
Вот поэтому всегда для нашего здоровья
Полноценная еда –
Важнейшее условие!

Воспитатель: Давайте разделимся на две группы. Группа девочек и группа мальчиков. Предлагаю собрать пазлы . На которых изображены продукты богатые витаминами.

Воспитатель: Чем мы с вами сегодня занимались на занятии? Что вам больше всего понравилось?

Молодцы ребята! Хорошо вы сегодня занимались!