План-конспект занятия по хореографии
план-конспект занятия по музыке (подготовительная группа)

План-конспект занятия по хореографии в подготовительной группе 
«Пластика и музыкально - ритмические движения»

Цель занятия:

Формирование правильной осанки и развитие двигательных функций, координаций (музыкально-ритмических) движений.

Задачи:

1. Научить концентрировать внимание детей, сосредоточить усилие на дальнейшей физической нагрузке, подготовить мышцы, связки, суставы для партерной гимнастики.

2. 3адача основной части - формирование хорошей осанки, развитие гибкости, выворотность, шага, прыжка, выработка равновесия. Повтор танцевальных движений.

3. Задача третьей части - Развитие координации, внимания, памяти. Восстановление дыхания.

План занятия:

- Приглашение детей в зал.

- Расстановка детей по кругу.

Подготовительная часть

- Разогрев диафрагмы с помощью правильного дыхания

- Музыкально-ритмические движения (разогрев по кругу, проработка головы, плеч, кистей, туловища, тазобедренных, коленных суставов, стоп - подготовка к «партеру») «Аэробика».

Основная часть

- Партер

- Элементы прыжков, шагов. (Повтор.)

- Элементы танца.

Заключительная часть

- Танцевально-музыкальная игра.

- Движение на восстановление дыхания.

- Поклон, уход из зала.

Ход занятия

Вводная часть

- Построить детей в коридоре. Под музыку шагом жете, дети заходят и становятся в круг.

Подготовительная часть

- Работа над правильной осанкой

- Разогрев: разогрев по кругу, проработка головы, плеч, кистей, туловища, тазобедренных, коленных суставов, стоп - подготовка к «партеру»

Основная часть

Партер:

- Спина прямая сидя на пол, руки упор сзади. Работает стопа (вытянуть сократить, круги стопой, напряжение и расслабление)

- «Бабочка» - колени положить на пол, так же вариация упражнения, когда туловище тянется к стопам.

- «Разножка» на полу – наклоны корпуса к каждой ноге и в середину, при этом идет работа со стопами «флекс» и «поинт».

- «Буква П» - вариация «бабочки» на животе, но стопы не соединяются, активно прорабатывается тазобедренные связки.

- «Кошечка» - исходное положение лежа на животе, руки в сторонах возле подмышек, происходит скручивание позвоночника и выпрямление локтей, при этом подбородок смотрит вверх.

- И.П. (исходное положение) – лежа на спине, руки в стороны, ноги прямые, поднятие ног на 90 градусов.

- Упражнение «дощечка».

Прыжки в диагонали

- Соуте (Прыжки в 1 позиции, работа со стопами)

- Подскоки

- Галоп

- Поджатые (ноги сгибаются в коленях, задача достать  до ягодиц)

Заключительная часть

- Музыкальные игры и/или повтор танцевальных движений.

Восстанавливаем дыхание. Поклон и уход из зала под музыку.