Рекомендации для родителей "Мы пойдем гулять зимой"
статья (младшая группа)

Рекомендации для родителей

«Мы пойдем гулять зимой»

Каждодневные прогулки на свежем воздухе необходимы ребенку. Даже зимой ребенок должен гулять. Но чтобы ему было комфортно, необходимо соблюдать нехитрые правила в одежде и тогда ребенок не будет мерзнуть или, наоборот, перегреваться.

Правило многослойности.

Известно, что человека греет тепло между слоями одежды. Поэтому необходимо выбирать вещи, которые, не только сохраняют тепло, но при этом еще и не создают парниковый эффект.

Одевать ребенка лучше всего в три слоя:

1 слой футболка из хлопка. Но она должна быть достаточно свободная, чтобы между кожей и тканью был согревающий воздух.

2 слой свитер. Лучше всего из флиса, шерсти или акрила. Эти материалы помогут накапливать тепло.

3 слой наружный – этот куртка и штаны или комбинезон. Такие зимние вещи должны обладать теплоизоляцией. Самый удобный материал для таких вещей – это мембрана.

Правило теплой головы.

Голову и уши от холода защитит шапка. Выбирайте модели, которые хорошо держатся на голове, например, шапки на завязках или шапки-шлемы. Шапочка должна соответствовать форме головы ребенка – прикрывать лоб, уши и затылок. В шапочке на подкладке из плотной натуральной ткани дошколёнку не будет жарко.

Правило защиты рук и ног.

Врачи часто повторяют родителям: кутать ребенка вредно, но руки и ноги постоянно должны быть в тепле.

Лучше всего выбирать двухслойные варежки из непромокаемой ткани на подкладке (вязаные быстро намокают от влажного снега) – перчатки сложны в одевании. И не забудьте прикрепить их к резинке или тесемке, чтобы они не потерялись, но так чтобы их легко можно вытащить и посушить. Выбирая между варежками и перчатками, обратите внимание на предпочтения ребёнка. В варежках теплее, их проще надевать, но в перчатках удобнее играть — например, в снежки. 

Малыш никогда не промочит ноги, если правильно подобрать обувь для сырой и холодной погоды. Лучше всего, если у ботинок будет дополнительный защитный слой. Детская обувь должна отвечать трём характеристикам: быть тёплой, удобной и непромокаемой. Натурная кожа с пропиткой – то, что нужно. Валенки на подошве тоже хороши. Подошва, должна быть утолщенной, но гибкой. Важно чтобы ноги не мерзли и не потели, после прогулки проверяйте стопы детей, если они влажные возможно синтетические колготки или носки вам не подходят, холодные – значит, обувь не соответствует потребностям ребенка. Отдайте предпочтение обуви на липучках, шнурки - травмоопастны, сложны и трудоемки в одевании, а молнии часто заедают и ломаются. Позаботьтесь о том, чтобы ботинки были высокими, так в них не будет попадать снег. 

Перед сборами на прогулку узнайте прогноз погоды. Одеть ребенка слишком тепло − не выход. Это ничуть не менее опасно, чем одеть недостаточно: дети бегают, прыгают, потеют, а потом моментально замерзают на холоде.

Ребенку все равно, когда радоваться жизни: и летом, и зимой, и осенью малыши носятся и резвятся. Главное – обеспечить им комфорт для таких игр, не дав ни замерзнуть, ни промокнуть.

И самое главное помните, ежедневные прогулки очень важны для малыша, они укрепляют ребенка и способствуют хорошему развитию. А от того как вы одели своего ребенка зависит его настроение и самочувствие в течении дня.