Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ как средство укрепления здоровья дошкольников
методическая разработка (старшая группа)

МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ДОШКОЛЬНОЕ   ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВОЗНЕСЕНСКИЙ ДЕТСКИЙ САД

Родительское собрание

«Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ как средство укрепления здоровья дошкольников»

Подготовила: воспитатель старшей группы А.А.Щеглова

2019г.

Дошкольный возраст – это важный период формирования человеческой личности и прочных основ физического здоровья. Именно в этом возрасте закладываются основы физического развития, формируются двигательные навыки, создается фундамент для воспитания физических качеств. Физическая культура способствует формированию здорового образа жизни, включающего и выполнение правил личной гигиены, и режим дня, и организацию рационального питания. Поэтому важно своевременно начинать физическое воспитание ребенка. 

  Жизнь в 21 веке ставит перед нами много новых проблем, среди которых самой актуальной является проблема сохранения здоровья.

В нашем детском саду разработана и реализуется система мероприятий по сохранению и укреплению здоровья воспитанников. Ежедневно во всех возрастных группах реализуется несколько форм физкультурно-оздоровительной деятельности: утренняя гимнастика, разнообразные подвижные игры в течение всего дня, занятия по физической культуре,   физкультурные минутки, паузы, закаливающие процедуры ,самостоятельная двигательная деятельность и т.д.

 Утренняя гимнастика – обязательная составляющая  организации жизнедеятельности детей  в дошкольном   заведении. Она способствует  углублению дыхания, усилению кровообращения, обмену веществ, развитию разных групп мышц, правильной осанке.

Физкультурные паузы (динамические) проводятся в перерыве между малоподвижными видами деятельности и организованными занятиями с целью снятия утомляемости детей через использование несложных двигательных упражнений. Их продолжительность -5-10 минут.

 Важное звено в системе оздоровления детского организма – закаливание. Закаливающие процедуры – система  мероприятий, направленных на повышение сопротивляемости организма детей, развитие  у них способности быстро без  ущерба для здоровья приспособиться к изменениям условий окружающей среды. Мы используем следующие виды закаливания:

• сквозное проветривание в отсутствии детей
• прогулки на свежем воздухе;  
• хождение босиком по «дорожкам здоровья»;
•  утренний приём на свежем воздухе (летом);
•   обширное умывание холодной водой;
•  солнечные, световоздушные ванны;
• Массаж, самомассаж
• дыхательная гимнастика

После дневного сна проводится комплекс упражнений для разминки в постели, так называемая гимнастика пробуждения. С целью поднять настроение и мышечный тонус, обеспечить профилактику осанки.

Самостоятельная двигательная деятельность

  В соответствии с ФГОС ДО в приоритете активность самого ребенка.   Следует поощрять участие детей в совместных подвижных играх и физических упражнениях. Развивать инициативу детей в организации самостоятельных подвижных и спортивных игр и упражнений, поощрять самостоятельное использование детьми имеющегося физкультурного и спортивно-игрового оборудования.

 Подвижные игры включаются в разные формы работы с детьми (занятия, праздники, развлечения)

 Необходимо обеспечивать пребывание детей на воздухе в соответствии с режимом дня. (3 – 4 часа в день) Особое внимание уделяется двигательной активности детей на свежем воздухе в различных формах:

-физкультурные занятия (1 раз в неделю для детей 5-7 лет),

- спортивные упражнения;

- подвижные игры.

ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА прогулках – одно из основных средств физического развития детей. Благодаря им формируются навыки жизненно важных движений (ходьба, бег, прыжки, метание, лазание другое), развиваются физические качества (сила, быстрота, ловкость, выдержка, координация движений, гибкость).

 В заключении хочется сказать, применение в дошкольной организации комплексной системы  физкультурно-оздоровительной работы дает возможность успешно решать задачи по формированию, укреплению и сохранению здоровья детей.