Консультация "Формирование у детей потребности в физической активности"
консультация (средняя группа)

         КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «Формирование у детей потребности                в физической активности»

                           «Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным,

                        Сделайте его крепким и здоровым.

                                          Пусть он работает, действует, бегает –

                                          Пусть он находится в постоянном движении»

                                                                                    Жан-Жак Руссо.

Движение – врождённая потребность человека, от её удовлетворения зависит его здоровье. Родители хотят видеть своих детей здоровыми, активными, жизнерадостными, любознательными, физически развитыми. Поэтому крайне необходимо удовлетворить потребность ребёнка в движении. Оно служит важным условием формирования всех систем и функций организма, одним из способов познания мира, ориентировки в нём, а также средством всестороннего развития ребёнка.

С момента рождения ребёнок стремится к движениям, которые постепенно становятся более координированными и целенаправленными. Они тянутся к понравившемуся предмету, стараются преодолеть некоторые расстояния, чтобы достичь его, а затем пытаются совершать действия с ним.

Формирование у ребёнка потребности в движении в значительной степени зависит от особенностей жизни и воспитания, от того, насколько окружающие его взрослые могут создать благоприятные условия.

Двигательную деятельность можно организовать и дома и на прогулке.

Один из приёмов активизации – регулярные прогулки, походы, где используются естественные природные факторы (овраги, пеньки, поваленные деревья) для совершенствования двигательного опыта.

       В зависимости от взаимодействий детей прогулки, походы могут быть разными по маршруту и продолжительности. Собираясь в поход, ребёнок со взрослым обсуждает, какие игрушки, спортивный инвентарь можно взять с собой и для чего. Так у него закрепляется умение планировать свою деятельность.

Желательно проводить такие прогулки по заранее разработанным маршрутам. Один и тот же маршрут может иметь разную цель: собрать шишки, жёлуди, листья, поиграть в мяч, то есть нужно создать оптимальные условия, удовлетворяющие индивидуальные интересы ребёнка.

В домашних условиях самый обыкновенный стул может послужить прекрасным снарядом для занятий физкультурой. С его помощью можно проделать множество упражнений, тем более, если под рукой два стула. Необходимо лишь немного изобретательности. Например, два стула могут служить параллельными брусьями, а если положить между ними палку с упором на сиденья, то можно лёжа подтягиваться. Ребёнка может удовлетворить «стадион в дверном проёме». Основа его – три крючка в притолоке. К среднему крючку можно крепить канат, к крайним – качели, кольца, трапецию. Иногда радости могут дать совместные занятия родителей с детьми физическими упражнениями, для которых не нужно особых условий. Дети с большим нетерпением ждут этих занятий, причём особый интерес представляют сюжетные игры, где папа может быть «конём», «машиной», «самолётом». В совместных занятиях детей и родителей заключён больший воспитательный смысл. Даже самый маленький стремится посоревноваться с папой, мамой, братом или сестрой.

Домашний стадион –это радость общения на почве движений, силы, ловкости.

Не заставляйте детей подолгу заниматься на снарядах: до появления усталости и не больше! Будьте осторожны, когда в гости приходят сверстники, не имеющие дома условий для занятий физкультурой. Они могут сорваться с тренажёра и получить травму.

В домашнем спортзале должны быть: гантели разного веса, гири, гимнастический обруч, эспандер, резинка, детская скакалка, резиновые и теннисные мячи.

Помните, что личный пример родителей, их отношение к физической культуре формируют у детей необходимые навыки, которые составляют основу здорового образа жизни.