Родительское собрание на тему: «Здоровье в порядке – спасибо зарядке».
материал (средняя группа)

Здравствуйте уважаемые родители. Наше собрание на тему: «Здоровье в порядке – спасибо зарядке».

     Здоровье подрастающего поколения России неуклонно уменьшается по всему спектру критериев, принятых для его оценки в системе здравоохранения. Здоровье детей дошкольного возраста социально обусловлено и зависит от состояния окружающей среды, здоровья родителей и наследственности, условий жизни и воспитания ребенка в семье и в образовательном учреждении, организация медицинской помощи, климатических факторов. Последние годы обозначились неблагоприятные процессы состояние здоровья детского населения:

- высокая частота рождения детей с патологией нервной системы

- повышение частоты врожденных и наследственных болезней

- прогрессирующий рост хронических патологий

- рост болезни аллергической природы

- повышение общего числа инвалидов.

       Все начинается с семьи. Первое слово, первый шаг, полезные и вредные привычки ребенок увидит впервые в семье, среди людей, которые любят его не за что-то, а за то, что он просто есть, такой красивый, смышленый, с хорошим аппетитом, и не всегда с хорошим здоровьем.

       Вряд ли найдутся такие родители, которых не интересует здоровье своего ребенка. Все знают, что валеология (наука о здоровье)  строится на трех китах: движение, питание, расслабление.

Кто не знает что движение полезно для здоровья?! И о важности здорового питания мы наслышаны тоже. Ну а то, что расслабление – это бальзам для души и тела, каждый наверняка испытал на себе.  Лишь тот, кто действительно занимается спортом и много двигается, действительно заботится о своем здоровье. Одна из задач детского сада – это охрана и здоровье детей, их физическое развитие. Двигательная активность детей проявляется в разных формах: физкультурные и музыкальные занятия, подвижные игры, динамические паузы, физкультурные досуги и праздники, дни здоровья и др.

 Сегодня мы представим вашему вниманию разные виды гимнастик, которые мы используем в работе с нашими воспитанниками. Мы очень надеемся, что все то, чему вы сегодня научитесь, будете применять в своей семье.

 В зал входят дети.

Ребегнок:

Мы приучены к распорядку.

Чтобы бодрым быть весь день,

По утрам на физзарядку

Становиться нам не лень.

(Комплекс утренней гимнастики выполняют родители и дети).

Мы проводим  утреннюю гимнастику ежедневно. Длительность зарядки 8-12 минут. Для детей каждой возрастной группы разработаны комплексы утренней гимнастики, которые вы можете использовать дома. Существуют различные виды утренней гимнастики. Очень полезна ритмическая гимнастика, которая очень привлекает ребят.

Движения необходимы не только телу ребенка. Правильно произносить различные звуки нам помогает хорошая подвижность органов артикуляции.

Ее цель – выработать полноценное движения и определенные положения органов артикуляционного аппарата, необходимые для правильного произношения звуков. В детском саду артикуляционная гимнастика проводится ежедневно. А как мы это делаем, вам покажут наши ребята.

(Артикуляционная гимнастика вместе с родителями).

Игра для язычка.

На лугу паслась корова – му-у-у

Полосатый шмель летел – З-з-з

Летний ветерок подул – Ф-ф-ф

Колокольчик зазвенел – Динь,динь

Стрекотал в траве кузнечик – тр-р-р, ТЦ-с-с

Еж колючий пробегал – Пх-пх-пх

Птичка маленькая пела Тиль-ль, тиль-ль

И сердитый жук жужжал – Ж-ж-ж, ж-ж-ж

Зарядка для язычка.

Погулять язык собрался:

Он умылся,

Причесался,

На прохожих огляделся,

Вправо, влево повернулся,

Вниз упал, наверх полез,

Раз – и в ротике исчез.

Ребенок:

Бумажный кораблик по речке плывет,

Над речкой бумажный летит самолет.

Я маску могу смастерить из бумаги

И сделать на праздник бумажные флаги….

Но лучше всего на бумажном листочке

Писать закорючки, крючочки и точки,

Чтоб эти крючочки росли, как трава,

И сами собой выходили слова!

А научить наши пальчики двигаться и рисовать закорючки, крючочки, точки и конечно же слова поможет пальчиковая гимнастика.

Коза рогатая

Идет коза рогатая,

За малыми ребятами!

Ножками – топ-топ!

Глазками – хлоп-хлоп!

Кто каши не ест,

Кто молока не пьет,

Того забодает, забодает, забодает!

     Замок.

 На двери висит замок.

Ты его открыть не смог.

Мы замочком постучали,

Мы замочком повертели,

Мы замочком покрутили –

Раз, два,

 Три – его открыли!

Цветки.

Наши алые цветки распускают лепестки.

Ветерок чуть дышит, лепестки колышет.

Наши алые цветки закрывают лепестки,

Головой качают, тихо засыпают.

Кровать вцепилась мне в плечо:

- Не отпущу!...Поспи еще!    

Я вырвался. Тут простыня

Схватила за ногу меня:

- Постой дружок не убежишь!

Еще немножко полежишь!

- Вставанье - дело не простое, -

Шепнуло одеяло ватное.

Подушки слышен голосок:

- Не торопись, поспи часок!

Хоть полчаса, хоть полминутки…

Но я вскочил и крикнул:

- Дудки!!!

Все мы с вами знаем, что подъем детей после сна – целая наука. Гимнастика после дневного сна проводится ежедневно.

Ее цель: поднять настроение и мышечный тонус детей. Начинается гимнастика с упражнений в постели, затем ходьба по массажным дорожкам.

Сейчас мы с вами все это проделаем:

Лиса с лисятами.

Спит лисичка, детки спят,

Хвостики у всех лежат…

Лисья семья проснулась,

Заиграла детвора:

Коготки повыпускали,

Лапками помахали, вот передние играют,

Все, устали, отдыхают.

Хорошо им отдыхать,

Задние хотят играть.

Тихо-тихо начинают, коготки все выпускают,

Плавно, медленно, легонько

Лапки к верху поднимают,

Лапами пинают –

 Вот как задние играют.

Все, устали, отдыхают.

Надоело хвостику лежать,

Надо с ним нам поиграть:

На локти и колени встали,

Хвостом дружно помахали,

Головушкой покачали.

Налила лисица молока,

Лакай дружнее детвора.

Легли лисята на живот, откинули лапки.

Легко лисятам, хорошо,

Отдыхают ЦАП-царапки.

Лисята шерсткой потрясли,

Вздохнули и гулять пошли.

(ходьба по массажным дорожкам)

Затем разделиться на две команды.

1. Собрать пальцами ног небольшие предметы.
2. Ходьба на пятках, не касаясь пола пальцами и подошвой.
3. Ходьба по гимнастической палке, лежащей на полу, боком приставным шагом.
4. ходьба на внешней стороне стопы.
5. «Художник»: рисовать карандашом (фломастерами), зажатыми пальцами ног.
6. попеременно катать ногами мячи.

Угостить детей.

Существует множество других видов гимнастики, которые мы применяем в работе с нашими воспитанниками. Например суставная гимнастика

- самомассаж ушей

- Потирание ладоней        

- поколачивание пальчиками и др.

Двигательная активность детей в нашем детском саду соответствует нормам. Питание также не вызывает озабоченности.

Быть здоровым означает не только находиться в хорошей физической форме, но и уметь отключаться, чутко реагировать на собственные потребности и черпать из приятных моментов расслабления новые силы для надежной защиты от стресса.

Расслабляются все по разному:

• кто-то предпочитает дружеское общение
• кто-то ищет уединения и покоя на лоне природы
• для кого-то нет ничего лучшего расслабляющей ванны или интересной книги
• а кто-то достигает внутренней гармонии через движение, например танец.

Пусть минуты расслабления станут для вас островками покоя в бурном течении дня, позвольте себе короткие моменты отдыха, необходимые для здоровья и хорошего самочувствия.

(звучит релаксационная музыка)

В конце собрания родителям предлагается высказать свое мнение о проведенном собрании, приклеив сердечки трех цветов (красный, желтый, синий) на информационный лист, который может быть изображен в виде символа в соответствии с темой собрания.

Благодарит всех за активное участие.