Консультация "Движение как естественная потребность"
консультация

Муниципальное  бюджетное дошкольное образовательное учреждение

Детский сад № 71 «Почемучка» Старооскольского городского округа

Консультация на тему:

«ДВИЖЕНИЕ КАК ЕСТЕСТВЕННАЯ ПОТРЕБНОСТЬ»

        Подготовили:

Базарова Е.С., - воспитатель,

Новикова Н. В., - воспитатель.

г.Старый Оскол,2021

Движение как естественная потребность

Движение – это жизнь,

 а жизнь – это есть движение!!!

По данным статистики Института физической культуры,  спорта и туризма  нарушения осанки имеют 17-20 % дошкольников, а плоскостопие у детей встречается так часто, что уже практически вошло в категорию нормы, но это НЕ НОРМА.  Проблемы, казалось бы, не значительные, отразятся на здоровье и дальнейшем развитии ребенка. Но родители начинают искать пути решения, как правило, слишком поздно, упуская начальный  этап  и профилактику заболеваний. Например, причина развития плоскостопия, как и многих других нарушений осанки, совсем не в наследственности, а в низкой физической активности.

Принято считать, что плоскостопие переходит по наследству, и если у родителей проблема есть, значит, и у ребенка точно будет. Но на самом деле, это не так, унаследовать от родителей плоскостопие нельзя, но можно унаследовать качество соединительной ткани и малоподвижный образ жизни.

          Поэтому  одна из главных задач родителей и сотрудников дошкольных учреждений контролировать позы детей при сидении, стоянии и ходьбе, а так же организовать правильный распорядок дня - сон, своевременное правильное питание, подбор мебели в соответствии с длиной тела, оптимальная освещенность, привычка правильно переносить тяжелые предметы, привычка правильно сидеть за столом, расслаблять мышцы тела, следить за собственной походкой и  САМОЕ ВАЖНОЕ  - ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ. Именно из-за того, что  где то не доползал, где-то не до бегал, где-то чрезмерно их отсидел, мускулатура полноценно не развивается.               В настоящее время, когда появилось такое разнообразие компьютерных  панелей, удерживающих ребенка у экранов и гаджетов, активность детей сильно снижается. И чтобы решить эту проблему необходимо максимально  использовать возможности естественного детского времяпрепровождения.  

      Многие ресурсы развития дошкольника заложены в игровой деятельности, познавательных прогулках, самостоятельных занятиях и  конечно, в подвижных играх. В игре дети могут преодолевать серьезные физические трудности, тренируют свою ловкость и выносливость, улучшают качество и увеличивают мускулатуру тела. Подвижные игры, кроме своего физического назначения, выполняют важную функцию эмоциональной разрядки и способствуют развитию общения дошкольников. Детям  в режим дня нужно  больше вставлять  прогулки на свежем воздухе с использованием игр и упражнений. Так же у них должна присутствовать самостоятельная двигательная активность.

Значение двигательной активности трудно переоценить, т. к. именно она поддерживает организм в рабочем состоянии, позволяет ребенку чувствовать себя хорошо и быть здоровым!

Совместная деятельность родителей и детей (например: посещение бассейна, зоопарка, прогулка в лес, выезд на пикник…), в процессе физического воспитания – важный фактор сплочения семьи, укрепления нравственного климата, создания добрых традиций, общих интересов. Ученые доказали, что семейная форма физического воспитания не только положительно воздействует на физическое развитие детей и улучшает состояние их здоровья, но и прямо воздействует на микроклимат в семье, отношение родителей друг к другу, способствует повышению их роли в воспитании будущего здорового гражданина.

Здоровье ваших детей в Ваших руках!