Консультация для родителей «Как сберечь здоровье ребенка в зимний период?»
консультация

В зимние дни возрастает риск и частота инфекционных заболеваний, особенно респираторных. Им особенно подвержены дети с их неустойчивой иммунной системой. Какие меры нужно принимать родителям, чтобы предотвратить эти заболевания?

Скачать:


Предварительный просмотр:

Консультация для родителей

«Как сберечь здоровье ребенка в зимний период?»

В зимние дни возрастает риск и частота инфекционных заболеваний, особенно респираторных. Им особенно подвержены дети с их неустойчивой иммунной системой. Какие меры нужно принимать родителям, чтобы предотвратить эти заболевания?

1. Старайтесь избегать многолюдные общественные места: транспорт, торговые центры или магазины. Отдайте предпочтение детской площадке или ледовому катку. Ведь именно продолжительные прогулки на свежем воздухе укрепляют здоровье наших детей в зимний период.

2. Некоторые инфекции без труда передаются воздушно-капельным путем, поэтому, по возможности, ограничьте контакты ребенка с людьми, которые имеют симптомы вирусной или бактериальной инфекции.

3. Всегда соблюдайте простейшие правила гигиены. Обязательно мойте руки себе и напоминайте об этом ребенку.

4. Обильное питье поможет защитить ребенка от простуды. В зимний период натуральные соки дополнительно обеспечивают организм ребенка витаминами.

5. Увлажняйте воздух жилых помещений. Сухой воздух закрытых отапливаемых помещений пересушивает слизистую дыхательных путей и делает их без защитными перед микробами, витающими в воздухе. Проветривайте не менее 3 раз в день по 15 минут.

6. Правильный выбор одежды- один из важных факторов, от которых зависит здоровье ребенка зимой. Лучше использовать легкую, не продуваемую, удобную одежду, которую легко снять в помещении. Также подбирайте обувь, соответствующую определенному температурному режиму.

7. Не отказывайтесь от прогулок в солнечную морозную погоду. Солнечные лучи способствуют выработке витамина D, именно зимой наблюдается его нехватка.

Здоровья Вам и Вашему ребенку!


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Консультация для родителей. "Как сохранить здоровье ребенка в зимний период"

         Консультация для родителей «Как обезопасить ребенка зимой» Укрепить здоровье детей зимой помогут прогулки на свежем воздухе. Частые прогулки с...

Консультация для родителей "Как сберечь здоровье детей в зимний период"

Зима прекрасное время для веселых игр и развлечений на улице. Но очень часто переохлаждение приводит к простудным заболеваниям.Дети начинают жаловаться на недомогание, поднимается температура и в этом...

Консультация для родителей «Как сберечь здоровье ребенка в зимний период»

Зимой дети чаще, чем в теплое время года болеют различными простудными заболеваниями. И чтобы сохранить здоровье вашего малыша, предлагаем вам ознакомится с некоторыми рекомендациями....

Консультация для родителей: «Как сберечь здоровье детей в зимний период.»

Зима прекрасное время для веселых игр и развлечений на улице. Но очень часто переохлаждение приводит к простудным заболеваниям.Дети начинают жаловаться на недомогание, поднимается температура и в этом...

Консультация для родителей «Как сберечь здоровье детей в зимний период»

                             Консультация для родителей...

Консультация для родителей "Как сберечь здоровье ребенка в осенний период"

Советы родителям как сохранить здоровье ребенка осенью...

Консультация для родителей: «Как сберечь здоровье детей в зимний период.»

Зима прекрасное время для веселых игр и развлечений на улице. Но очень часто переохлаждение приводит к простудным заболеваниям....