«Совершенствование техники плавания способом кроль на груди и на спине в согласовании с дыханием, используя подвижные игры»
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Управление делами Президента Российской Федерации

Федеральное государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Центр развития ребенка – детский сад № 3»

Конспект

непосредственно-образовательной деятельности

по плаванию для детей

подготовительной к школе группы

Тема: «Совершенствование техники плавания способом кроль на груди и на спине в согласовании с дыханием,

используя подвижные игры»

Подготовил

инструктор по физической культуре (бассейн):

 Попова И.Н.

Москва, 2025

Открытое занятие НОД по плаванию для детей подготовительной к школе группы

Дата и время проведения:

Кол-во детей: 6-8 детей.

Возраст детей 6-7 лет.

Группа №6.

Занятие проводит инструктор по физической культуре(бассейн) Попова Ирина Николаевна, высшая квалификационная категория.

Цель: Освоение спортивных способов плавания детьми 6-7 лет.

Образовательные задачи НОД по плаванию с детьми 6-7 лет:

1. Закрепление обучения плаванию кроль на груди при помощи движений рук, ног на задержке дыхания, используя подвижные игры.

2. Дальнейшее обучение скольжению на груди и на спине с различным положением рук, используя подвижные игры.

3. Дальнейшее обучение плаванию на спине, на груди при помощи движений ног способом кроль в согласовании с дыханием.

4. Развитие психофизических качеств (силы, быстроты, гибкости, ловкости, координации движений, выносливости).

Оздоровительные задачи:

1. Способствовать повышению функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Оздоровление детей в водной среде через игровую деятельность.

2. Активизировать работу вестибулярного аппарата.

3. Формировать гигиенические навыки.

4. Формирование позитивно-эмоциональное отношение ребёнка к воде и общее позитивное самовосприятие.

Воспитательные задачи:

1.Воспитание морально-волевых качеств: смелость, настойчивость, уверенность.

2.Воспитание двигательной культуры.

3.Прививать детям потребность к систематическим занятиям плаванием.

Методы обучения:

 • дидактические (словесный, наглядный, практический);

 • метод целостного разучивания и выполнения упражнения;

 • метод разучивания и закрепления по частям;

 • поточный метод выполнения упражнения;

 • фронтальный метод выполнения упражнения.

Интегрированный и дифференцированный подход к организации образовательной деятельности по плаванию с детьми 6-7 лет.

Оборудование и инвентарь:

• плавательные доски; калабашки; тонущие и плавающие кольца; гимнастические палки; свисток.

Части НОД

Дозировка

Методические указания

Ход занятия:

Вводная часть НОД

2-5 мин.

Построение. Расчет.

Сообщение задач НОД.

Вход в воду.

Дыхательные упражнения в воде (у поручня):

вдох-выдох в воду самостоятельно 5-7 раз

выполнение вдоха-выдоха в воду одновременно, по сигналу – свистку.

Вдох с дальнейшей задержкой дыхания на 5-10-15 сек.

Методические указания: быстрый вдох и медленный выдох через рот; нос.

Основная часть НОД

20-25мин.

1. Упражнение «Скольжение» на груди (на задержке дыхания; с выполнением выдоха-через нос; рот) с различным положением рук (р. вверху; пр. р. вверху, лев. р. прижата; наоборот; р. прижаты)

2. Упражнение «Скольжение» на спине (р. прижаты к бедрам)

Методические указания: соблюдать последовательность выполнения -плечи в воде, нога на стенке, вдох, опустить лицо(затылок) в воду, отталкивание, скольжение с максимально вытянутым телом, на поверхности воды. Следить за положением головы.

Повторить 6 раз

3.Вдох-выдох в воду с погружением под воду в положение сидя с разведением ног (3-5 р.)

Повторить 6 раз.

Деление группы на пары.

4.Плавание на ногах кр. на груди (на спине) с доской

5.Упр.4, но без доски с различным положением рук

Методические указания: следить за попеременной работой ног, с небольшим сгибанием ног в коленях, оттянутым мысочком у поверхности воды.

6.Плавание на ногах кр. на груди с доской, выполняя вдох-выдох в воду.

7.Плавание на ногах кр. на груди с проносом рук (гребковым движением):

плавание на пр. р.

плавание на лев. р.

попеременное движение руками

Отдых на воде: статические упражнения «Звездочка», «Поплавок», погружения

8.Плавание кролем на груди в полной координации на задержке дыхания.

Повторить 3-4 р.

Методические указания: пронос рук над водой и под водой при прямом их положении, совмещая с работой ног.

Отдых на воде: упражнения на восстановление дыхания

Игры в воде:

«Морские кольца»:

Ныряние и поднятие со дна бассейна тонущих колец.

Ход игры:

Инструктор разбрасывает кольца. По сигналу(свистку) дети, ныряя, достают кольца. Дети считают количество поднятых колец.

2-3 раза

«Хоккей в воде»

Ведение гимнастической палкой тонущего кольца под водой.

а) лицо над водой

б) на задержке дыхания

1-2 раза

При присутствии детей, не имеющих плавательного навыка, упражнения упрощаются и меняются условия в подвижных играх.

Например, выполняют упражнения в ходьбе, без погружения лица в воду. В игре - собирают плавающие кольца(мячи).

Заключительная часть НОД

2 мин.

Упражнения на восстановление дыхания.

Выход из воды.

Расчет.

Гигиенические процедуры (сушка волос).

Разбор занятия (ошибки, трудности и т.д.).