Конспект ОД по физической культуре в старшем дошкольном возрасте
план-конспект занятия (старшая группа)

Структурная часть занятия

Ход занятия

Дозировка

Комментарии

Вводная часть (мотивационный компонент)

Здравствуйте ребята! А скажите пожалуйста какой праздник наша страна отмечает завтра? (ответы детей). Правильно, День защитника Отечества! Девочки, скажите, а когда наши мальчишки вырастут, они куда пойдут служить? (ответы детей). Правильно в армию! А в армии могут рядовому могут отдать такой приказ доставить письмо (пакет) в Штаб. Давайте вокруг себя повернемся раз, два, три и мальчики – солдаты, девочки – медсестры! Вот сейчас и проверим, какие солдаты у нас ловки, быстрые, а медсестры, то же должны быть быстрыми и ловкими, чтобы вовремя прийти на помощь! Но впереди вас ждет много испытаний! Вы готовы? (ответы детей). А вы сможете, а у вас получится? Здорово, давайте мы с вами это проверим! Направо раз, два! За направляющим шагом марш!

Дети выполняют ходьбу на пяточках, носочках, на внешней стороне ступни, ходьба с высоким подниманием колен, бег с выполнением заданий.

2 мин

3 мин

Актуализация знания, постановка детской цели

Следить за правильностью выполнения, постановки рук, и ног

Основная часть (операционно-деятельностный компонент)

Дети перестраиваются в две колонны.

Инструктор: Ребята, а вы знаете в армии есть такое понятие как шифровка? Знаете? У нас есть задание составит правильно шифр, а чтобы его правильно составить нужно сначала правильно собрать цвета радуги. «Игра радуга»

Комплекс ОРУ с обручем

1. И. п.: основная Стойка, обруч внизу (хват с боков обеими руками). 1-обруч вперед; 2-обруч вверх; 3 обруч вперед; 4 вернуться в исходное положение

2. И. п.: основная стойка, обруч внизу. 1 — обруч вверх;

2 — наклон вправо, руки прямые; 3 — обруч вверх; 4 — вернуться в исходное положение То же влево

3. И. п.: основная стойка, обруч перед грудью в согнутых руках. 1-2 - присесть, обруч вынести вперед; 3 - вернуться в исходное положение

4. И. п.: сидя на полу, обруч в согнутых руках у груди.

1 — наклон вперед к правой ноге; 2 вернуться в исходное положение. То же к левой ноге

5. И. п.: лежа на спине, обруч в прямых руках за головой (хват за середину). 1—2-согнуть ноги в коленях, коснуться ободом обруча; 3—4 — вернуться в исходное положение

6. И. п.: стоя в обруче. Прыжки из обруча и обратно в обруч на двух ногах под счет воспитателя 1—8 в чередовании с ходьбой в обруче

7. И. п.: обруч в обеих руках внизу (хват с боков). 1 — обруч вперед, правую ногу назад на носок; 2 — вернуться в исходное положение То же левой ногой.

Инструктор: молодцы ребята! Шифровку мы собрали!

Дети перестраиваются в одну шеренгу. Для выполнения ОВД.

Инструктор выдает пакеты письма и говорит, что это важное письмо для штаба!

Основные виды движений (ОВД):

1. ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через предметы

2. Прыжки - перепрыгивание через бруски (6-8 шт. высотой до 10 см) без паузы

3. Забрасывание мячей в корзину (кольцо) с расстояния 2 м двумя руками из-за головы.

Инструктор: хорошо справились ребята, а теперь давайте поиграем игру пограничник и перебежчик! (интерпретация игры «Обезьянки»).

(6 раз)

(6 раз)

(6 раз)

(6 раз)

(6 раз)

(3-4 раза)

(6 раз)

2-3 раза

2-3 раза

(5—6 раз).

2-3 раза

На полу лежат двусторонние карточки, на одной стороне цвет радуги, на другой – упражнение. Ребенок выходит, берет сначала красный цвет, показывает детям какое упражнение изображено и выполняют все вместе. Так нужно выложить цвета радуги по порядку!

Объяснение, показ, исправление неправильных поз. Работа по карточкам – схемам.

Инструктор ставит пособия для выполнения упражнений в равновесии, проверяет их устойчивость.  Дети выполняют сначала упражнение ходьба по скамье перешагивая через кубики, затем сразу выполняют перепрыгивание через бруски с подлезанием под дугу.

Затем дети делятся на две подгруппы и друг за другом поточным способом забрасывают мяч в кольцо. По сигналу инструктора дети приступают к упражнениям.

Инструктор раздает ленты, вспоминаем правила.

Заключительная часть (аналитический компонент)

Инструктор: встаем в кружок!

Ребята, кем мы сегодня с вами были? (солдатами, медсестрами). Что мы с вам делали? (тренировались чтобы доставить пакет в штаб!). как вы думаете вы со всеми справились заданиями? Вы большие молодцы! А теперь давайте мы с вами повернемся вокруг себя три раза (1,2,3) и мы свами снова превратились в девчонок и мальчишек! Всем большое спасибо занятие окончено!

2 мин

Восстановление дыхания