Комплекс физкультурных занятии для детей среднего дошкольного возраста с предметами.
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Замарацких Наталья Валерьевна

 

Комплекс физкультурных занятии для детей среднего дошкольного возраста с предметами.

 

Физкультурное занятие № 1

Тема: «Зайки на лужайке»

(комплекс упражнений без предметов)

Задачи: Учить детей пролезать в воротца. Бросать предметы в цель правой рукой. Формировать выразительность движений, умение передавать простейшие действия персонажей. Воспитывать желание выполнять физические упражнения.

1 Вводная ходьба, ходьба приставным шагом «Заинька походи, серенький походи», бег (от лисы), построение в круг.

  1. Общеразвивающие упражнения:

1) «Зайки просыпаются»

И.п: стоя, ноги вместе, руки на поясе. В: поднять руки вверх, опустить Д – 5р.

2) «Зайки греют лапки»

И.п: стоя, ноги слегка расставить В: вытянуть руки, потереть ладошку об ладошку Д – 5р.

3) «Зайки ищут морковку»

И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. В: повороты туловища вправо-влево Д – 6р.

4) «Зайки греют ножки»

И.п: сидя, руки в упоре сзади, ноги согнуты в коленях. В: притопывание ногами Д - 5р.

5) «Зайки прыгают»

И.п: стоя, ноги вместе, руки прижаты к груди. В: подскоки в чередовании с ходьбой Д - 4/4р.

Основные виды движений:

  1. Подлезание под воротца (30см);
  2. Метание в кольцо «Угостим зайку морковкой»;

3. П/игра «Зайки и лисички» 2р.

  1. Заключительная ходьба, ходьба на носках, бег, ходьба.

«Жили-были зайки

На лесной лужайке.

Мыли свои ушки,

Мыли свои лапки.

Надевали тапки» (топают)

 

Физкультурное занятие № 2

Тема: «Сильные - ловкие»

(комплекс упражнений с гантелями)

Задачи: Учить детей катать мячи друг другу с расстояния 1м., ползать по наклонной доске на четвереньках. Формировать умение ходить и бегать, не наталкиваясь друг на друга, с согласованными движениями рук и ног. Закреплять навыки ползания, разнообразные действия с мячом.

  1. Вводная ходьба, ходьба широким шагом, бег друг за другом. На сигнал остановиться, идти приставным шагом, построение в круг.
  1. Общеразвивающие упражнения с гантелями:

1) И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу за спиной. В: вытянуть руки вперёд, вернуться в и.п. Д – 5р.

2) И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях у плеч. В: разогнуть руки в стороны Д – 5р.

3) И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки перед грудью. В: повороты туловища вправо-влево с разведением рук в стороны Д – 6р.

4) И.п: сидя на полу, ноги вытянуть. В: наклоны вперёд, коснуться гантелями носков ног, вернуться в и.п. Д - 5р.

5) И.п: лёжа на спине, руки вдоль туловища. В: поднять ноги, медленно опустить Д – 4р.

6) И.п: стоя, ноги вместе, руки согнуты в локтях. В: подскоки в чередовании с ходьбой Д - 4/4р.

Основные виды движений:

1. Катание мячей друг другу с с расстояния 1м.;

2. Ползание по наклонной доске на четвереньках;

3. П/игра «Самолёты» 2р.

  1. Заключительная ходьба, ходьба парами, бег в рассыпную, ходьба парами.

 

Физкультурное занятие № 3

Тема: «Солнышко появись, красное покажись»

(комплекс упражнений со стульчиком)

Задачи: Учить детей катать мячи друг другу с расстояния 1м., ползать по наклонной доске на четвереньках. Формировать умение ходить и бегать, не наталкиваясь друг на друга, с согласованными движениями рук и ног. Закреплять навыки ползания, разнообразные действия с мячом.

  1. Вводная ходьба, ходьба на носках, бег. На сигнал остановиться, прыжки с продвижением вперёд. Построение в круг, сесть на стулья.
  1. Общеразвивающие упражнения со стулом:

1) И.п: сидя на стуле, ноги вместе, руки на коленях В: поднять руки к плечам, вверх, хлопнуть в ладоши, вернуться в и.п. Д – 5р.

2) И.п: сидя на стуле, руки на коленях. В: поднять прямые ноги, опустить Д – 5р.

3) И.п: стоя за стулом, ноги слегка расставить руки на спинке стула. В: присесть, спрятаться за спинку стула, вернуться в и.п. Д – 6р.

4) И.п: стоя за стулом, ноги вместе, руки на спинке стула. В: поочерёдно отставлять ноги в сторону, вправо- влево Д - 6р.

5) И.п: стоя, ноги вместе, руки на поясе. В: подскоки в чередовании с ходьбой Д - 4/4р.

Основные виды движений:

1. Метание мешочка в цель (расстояние 1м.);

2. Лазанье по гимнастической лесенке «Дотянись до солнышка»;

3. П/игра «Солнышко и дождик» 2р.

  1. Заключительная ходьба, ходьба парами, бег в рассыпную, ходьба парами.

 

Физкультурное занятие № 4

Тема: «Разноцветные шарики»

(комплекс упражнений с пластмассовыми шариками)

Задачи: Учить детей ползать по наклонной доске, прыгать в длину с места. Формировать умение сохранять устойчивое положение тела, правильную осанку. Воспитывать желание выполнять физические упражнения.

  1. Вводная ходьба, ходьба на носках, руки поднять вверх. Бег врассыпную в чередовании с ходьбой. Построение в круг.
  1. Общеразвивающие упражнения с шариками:

1) «Посмотрим на шарик»

И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: поднять руки вперёд, вверх, посмотреть на шарик, опустить Д – 5р.

2) «Переложим шарик»

И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. В: поднять руки через стороны вверх, переложить шарик в другую руку. опустиь Д – 5р.

3) «Покачаем шарик»

И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки вверху. В: наклоны туловища вправо-влево Д – 6р.

4) «Постучим шариком»

И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: присесть, постучать шариком, выпрямиться Д - 5р.

5) «Спрячем и покажем»

И.п: лёжа на животе, шарик в руках у груди. В: вытянуть руки вперёд, ноги приподнять Д – 5р.

6) «Попрыгаем и походим»

И.п: стоя, ноги вместе, руки вверху, держать шарик в руках. В: подскоки, ходьба на месте Д - 4/4р.

Основные виды движений:

1. Прыжки в длину с места;

2. Ползание по наклонной доске;

3. П/игра «Догони шарик».

  1. Заключительная ходьба, ходьба по кругу широким шагом, лёгкий бег. «Маленькие ножки шагают по дорожке,

Большие ноги идут по дороге…».

Физкультурное занятие № 5

Тема: «Ты султанчик подними, и султанчик покажи»

(комплекс упражнений с султанчиками)

Задачи: Учить детей ползать на четвереньках с подлезанием под верёвку высота 30 см. Перелезать через бревно. Формировать навыки ползания, лазанья. Воспитывать внимание, смелость, ловкость.

  1. Вводная ходьба, ходьба в обратном направлении, приставным шагом. Бег врассыпную, остановиться помахать султанчиком. Построение в круг, сказать: «Салютик!».
  1. Общеразвивающие упражнения с султанчиком:

1) «Спрятали-показали»

И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки сзади с султанчиком. В: вытянуть руки вперёд, показать султанчик: «Вот» Д – 5р.

2) «Переложим султанчик»

И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. В: поднять руки через стороны вверх, переложить султанчик в другую руку, опустить Д – 5р.

3) «Вот какой султанчик»

И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки вверху. В: наклоны вперёд, положить султанчик, выпрямиться Д – 6р.

4) «Переложи»

И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу. В: поднять одну ногу, переложить султанчик под коленом Д - 5р.

5) «Вот- салютик»

И.п: лёжа на животе, султанчик в руках у груди. В: вытянуть руки вперёд, ноги слегка приподнять, сказать: «Вот-салютик!», вернуться Д – 5р.

6) «Попрыгаем и походим»

И.п: стоя, ноги вместе, руки вверху, держать султанчик в руках. В: подскоки, ходьба на месте Д - 4/4р.

Основные виды движений:

1. Ползание на четвереньках с подлезанием под верёвку 30 см.;

2. Перелезание через бревно;

3. П/игра «Солнышко и дождик» 2р.

 

  1. Заключительная ходьба, ходьба по кругу приставным шагом, лёгкий бег. На сигнал остановиться, помахать султанчиком, сказать: «Вот салютик!».
  2.  

Физкультурное занятие № 6

Тема: «Матрёшки»

(комплекс упражнений с платком)

Задачи: Учить детей катать мяч друг другу с расстояния 1 метра, отталкивая его от себя. Ловить мяч двумя руками с расстояния 50см., подпрыгивать на двух ногах. Упражнять в беге. Воспитывать внимание, умение слушать и понимать указания воспитателя.

  1. Вводная ходьба, бег друг за другом. Ходьба на носках, бег. На сигнал остановиться, поплясать, покружиться.

«Вы матрёшки попляшите и платочком помашите» 2р. Построение в круг.

  1. Общеразвивающие упражнения с платком:

1) «Помашем платочком»

И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу с платком. В: взмахи руками верх-вниз Д – 5р.

2) «Переложим платочек»

И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. В: поднять руки через стороны вверх, переложить платок в другую руку, опустить Д – 5р.

3) «Матрёшки-неваляшки»

И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. В: наклоны вправо-влево Д – 6р.

4) «Матрёшки кланяются»

И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: наклон вперёд, коснуться ног платком, выпрямиться Д - 5р.

5) «Матрёшки спрятались»

И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу. В: присесть, закрыть лицо платком, встать Д – 5р.

6) «Матрёшки танцуют»

И.п: стоя, ноги вместе, руки на поясе, держать платок в руках. В: подскоки, выставление ног Д - 4/4р.

 

Основные виды движений:

1. Матрёшки катают мячи друг другу. Расстояние 1м.;

2. Матрёшки ловят мяч. Воспитатель бросает, дети ловят в кругу;

3. П/игра «Мой весёлый звонкий мяч».

  1. Заключительная ходьба, лёгкий бег. Игра «Матрёшки танцуют и прячутся».

 

Физкультурное занятие № 7

Тема: «Забавные петушки»

(комплекс упражнений с палкой)

Задачи: Учить детей бросать мяч через верёвку из-за головы двумя руками, спрыгивать с кубика-30см.Формировать умения выполнять движения в едином темпе вместе с воспитателе. Воспитывать смелость, ловкость, упражнять в беге.

  1. Вводная ходьба, ходьба с палкой на плечах за головой, на носках с вытянутыми руками вверх, лёгкий бег, построение в круг. На сигнал остановиться, палкой постучать об пол, положить на пол, походить по ней, помахать руками, вправо-влево, сказать: «Петушок. петушок золотой гребешок – ку-ка-ре-ку!». Построение вкруг.
  1. Общеразвивающие упражнения с палкой:

1) И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки с палкой внизу. В: вытянуть руки вперёд, затем поднять вверх, вернуться в и.п. Д – 5р.

2) И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки вверху. В: наклониться вперёд, коснуться палкой ног, вернуться в и.п. Д – 5р.

3) И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки с палкой вверху. В: наклоны вправо-влево Д – 6р.

4) И.п: сидя на полу, ноги вытянуть. В: согнуть ноги в коленях, переложить палку под ступнями ног, вернуться в и.п. Д - 5р.

5) И.п: стоя на полке, руки на поясе. В: ходьба по палке вправо-влево, сказать: «Сидел петух на палочке, ходил туда – сюда» Д- 5р.

6) И.п: стоя, ноги вместе, руки на поясе, палка на полу. В: прыжки на двух ногах через палку Д-5р.

Основные виды движений:

1. Бросание мяча через верёвку натянутую на уровне груди ребёнка из-за головы двумя руками;

2. Спрыгивание с кубика – высота 30см.;

3. П/игра «Догони мяч» 2р.

  1. Заключительная ходьба, лёгкий бег, ходьба с высоким подниманием колен «Петушок, петушок, золотой гребешок,

Походи, походи – крылышками помаши».

 

 

 

 

 

 

Скачать:


Предварительный просмотр:

Комплекс физкультурных занятии для детей среднего дошкольного возраста с предметами.

Физкультурное занятие № 1

Тема: «Зайки на лужайке»

(комплекс упражнений без предметов)

Задачи: Учить детей пролезать в воротца. Бросать предметы в цель правой рукой. Формировать выразительность движений, умение передавать простейшие действия персонажей. Воспитывать желание выполнять физические упражнения.

1 Вводная ходьба, ходьба приставным шагом «Заинька походи, серенький походи», бег (от лисы), построение в круг.

  1. Общеразвивающие упражнения:

1) «Зайки просыпаются»

И.п: стоя, ноги вместе, руки на поясе. В: поднять руки вверх, опустить Д – 5р.

2) «Зайки греют лапки»

И.п: стоя, ноги слегка расставить В: вытянуть руки, потереть ладошку об ладошку Д – 5р.

3) «Зайки ищут морковку»

И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. В: повороты туловища вправо-влево Д – 6р.

4) «Зайки греют ножки»

И.п: сидя, руки в упоре сзади, ноги согнуты в коленях. В: притопывание ногами Д - 5р.

5) «Зайки прыгают»

И.п: стоя, ноги вместе, руки прижаты к груди. В: подскоки в чередовании с ходьбой Д - 4/4р.

Основные виды движений:

  1. Подлезание под воротца (30см);
  2. Метание в кольцо «Угостим зайку морковкой»;

3. П/игра «Зайки и лисички» 2р.

  1. Заключительная ходьба, ходьба на носках, бег, ходьба.

«Жили-были зайки

На лесной лужайке.

Мыли свои ушки,

Мыли свои лапки.

Надевали тапки» (топают)

Физкультурное занятие № 2

Тема: «Сильные - ловкие»

(комплекс упражнений с гантелями)

Задачи: Учить детей катать мячи друг другу с расстояния 1м., ползать по наклонной доске на четвереньках. Формировать умение ходить и бегать, не наталкиваясь друг на друга, с согласованными движениями рук и ног. Закреплять навыки ползания, разнообразные действия с мячом.

  1. Вводная ходьба, ходьба широким шагом, бег друг за другом. На сигнал остановиться, идти приставным шагом, построение в круг.
  1. Общеразвивающие упражнения с гантелями:

1) И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу за спиной. В: вытянуть руки вперёд, вернуться в и.п. Д – 5р.

2) И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях у плеч. В: разогнуть руки в стороны Д – 5р.

3) И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки перед грудью. В: повороты туловища вправо-влево с разведением рук в стороны Д – 6р.

4) И.п: сидя на полу, ноги вытянуть. В: наклоны вперёд, коснуться гантелями носков ног, вернуться в и.п. Д - 5р.

5) И.п: лёжа на спине, руки вдоль туловища. В: поднять ноги, медленно опустить Д – 4р.

6) И.п: стоя, ноги вместе, руки согнуты в локтях. В: подскоки в чередовании с ходьбой Д - 4/4р.

Основные виды движений:

1. Катание мячей друг другу с с расстояния 1м.;

2. Ползание по наклонной доске на четвереньках;

3. П/игра «Самолёты» 2р.

  1. Заключительная ходьба, ходьба парами, бег в рассыпную, ходьба парами.

Физкультурное занятие № 3

Тема: «Солнышко появись, красное покажись»

(комплекс упражнений со стульчиком)

Задачи: Учить детей катать мячи друг другу с расстояния 1м., ползать по наклонной доске на четвереньках. Формировать умение ходить и бегать, не наталкиваясь друг на друга, с согласованными движениями рук и ног. Закреплять навыки ползания, разнообразные действия с мячом.

  1. Вводная ходьба, ходьба на носках, бег. На сигнал остановиться, прыжки с продвижением вперёд. Построение в круг, сесть на стулья.
  1. Общеразвивающие упражнения со стулом:

1) И.п: сидя на стуле, ноги вместе, руки на коленях В: поднять руки к плечам, вверх, хлопнуть в ладоши, вернуться в и.п. Д – 5р.

2) И.п: сидя на стуле, руки на коленях. В: поднять прямые ноги, опустить Д – 5р.

3) И.п: стоя за стулом, ноги слегка расставить руки на спинке стула. В: присесть, спрятаться за спинку стула, вернуться в и.п. Д – 6р.

4) И.п: стоя за стулом, ноги вместе, руки на спинке стула. В: поочерёдно отставлять ноги в сторону, вправо- влево Д - 6р.

5) И.п: стоя, ноги вместе, руки на поясе. В: подскоки в чередовании с ходьбой Д - 4/4р.

Основные виды движений:

1. Метание мешочка в цель (расстояние 1м.);

2. Лазанье по гимнастической лесенке «Дотянись до солнышка»;

3. П/игра «Солнышко и дождик» 2р.

  1. Заключительная ходьба, ходьба парами, бег в рассыпную, ходьба парами.

Физкультурное занятие № 4

Тема: «Разноцветные шарики»

(комплекс упражнений с пластмассовыми шариками)

Задачи: Учить детей ползать по наклонной доске, прыгать в длину с места. Формировать умение сохранять устойчивое положение тела, правильную осанку. Воспитывать желание выполнять физические упражнения.

  1. Вводная ходьба, ходьба на носках, руки поднять вверх. Бег врассыпную в чередовании с ходьбой. Построение в круг.
  1. Общеразвивающие упражнения с шариками:

1) «Посмотрим на шарик»

И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: поднять руки вперёд, вверх, посмотреть на шарик, опустить Д – 5р.

2) «Переложим шарик»

И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. В: поднять руки через стороны вверх, переложить шарик в другую руку. опустиь Д – 5р.

3) «Покачаем шарик»

И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки вверху. В: наклоны туловища вправо-влево Д – 6р.

4) «Постучим шариком»

И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: присесть, постучать шариком, выпрямиться Д - 5р.

5) «Спрячем и покажем»

И.п: лёжа на животе, шарик в руках у груди. В: вытянуть руки вперёд, ноги приподнять Д – 5р.

6) «Попрыгаем и походим»

И.п: стоя, ноги вместе, руки вверху, держать шарик в руках. В: подскоки, ходьба на месте Д - 4/4р.

Основные виды движений:

1. Прыжки в длину с места;

2. Ползание по наклонной доске;

3. П/игра «Догони шарик».

  1. Заключительная ходьба, ходьба по кругу широким шагом, лёгкий бег. «Маленькие ножки шагают по дорожке,

Большие ноги идут по дороге…».

Физкультурное занятие № 5

Тема: «Ты султанчик подними, и султанчик покажи»

(комплекс упражнений с султанчиками)

Задачи: Учить детей ползать на четвереньках с подлезанием под верёвку высота 30 см. Перелезать через бревно. Формировать навыки ползания, лазанья. Воспитывать внимание, смелость, ловкость.

  1. Вводная ходьба, ходьба в обратном направлении, приставным шагом. Бег врассыпную, остановиться помахать султанчиком. Построение в круг, сказать: «Салютик!».
  1. Общеразвивающие упражнения с султанчиком:

1) «Спрятали-показали»

И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки сзади с султанчиком. В: вытянуть руки вперёд, показать султанчик: «Вот» Д – 5р.

2) «Переложим султанчик»

И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. В: поднять руки через стороны вверх, переложить султанчик в другую руку, опустить Д – 5р.

3) «Вот какой султанчик»

И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки вверху. В: наклоны вперёд, положить султанчик, выпрямиться Д – 6р.

4) «Переложи»

И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу. В: поднять одну ногу, переложить султанчик под коленом Д - 5р.

5) «Вот- салютик»

И.п: лёжа на животе, султанчик в руках у груди. В: вытянуть руки вперёд, ноги слегка приподнять, сказать: «Вот-салютик!», вернуться Д – 5р.

6) «Попрыгаем и походим»

И.п: стоя, ноги вместе, руки вверху, держать султанчик в руках. В: подскоки, ходьба на месте Д - 4/4р.

Основные виды движений:

1. Ползание на четвереньках с подлезанием под верёвку 30 см.;

2. Перелезание через бревно;

3. П/игра «Солнышко и дождик» 2р.

  1. Заключительная ходьба, ходьба по кругу приставным шагом, лёгкий бег. На сигнал остановиться, помахать султанчиком, сказать: «Вот салютик!».

Физкультурное занятие № 6

Тема: «Матрёшки»

(комплекс упражнений с платком)

Задачи: Учить детей катать мяч друг другу с расстояния 1 метра, отталкивая его от себя. Ловить мяч двумя руками с расстояния 50см., подпрыгивать на двух ногах. Упражнять в беге. Воспитывать внимание, умение слушать и понимать указания воспитателя.

  1. Вводная ходьба, бег друг за другом. Ходьба на носках, бег. На сигнал остановиться, поплясать, покружиться.

«Вы матрёшки попляшите и платочком помашите» 2р. Построение в круг.

  1. Общеразвивающие упражнения с платком:

1) «Помашем платочком»

И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу с платком. В: взмахи руками верх-вниз Д – 5р.

2) «Переложим платочек»

И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. В: поднять руки через стороны вверх, переложить платок в другую руку, опустить Д – 5р.

3) «Матрёшки-неваляшки»

И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. В: наклоны вправо-влево Д – 6р.

4) «Матрёшки кланяются»

И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: наклон вперёд, коснуться ног платком, выпрямиться Д - 5р.

5) «Матрёшки спрятались»

И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу. В: присесть, закрыть лицо платком, встать Д – 5р.

6) «Матрёшки танцуют»

И.п: стоя, ноги вместе, руки на поясе, держать платок в руках. В: подскоки, выставление ног Д - 4/4р.

Основные виды движений:

1. Матрёшки катают мячи друг другу. Расстояние 1м.;

2. Матрёшки ловят мяч. Воспитатель бросает, дети ловят в кругу;

3. П/игра «Мой весёлый звонкий мяч».

  1. Заключительная ходьба, лёгкий бег. Игра «Матрёшки танцуют и прячутся».

Физкультурное занятие № 7

Тема: «Забавные петушки»

(комплекс упражнений с палкой)

Задачи: Учить детей бросать мяч через верёвку из-за головы двумя руками, спрыгивать с кубика-30см.Формировать умения выполнять движения в едином темпе вместе с воспитателе. Воспитывать смелость, ловкость, упражнять в беге.

  1. Вводная ходьба, ходьба с палкой на плечах за головой, на носках с вытянутыми руками вверх, лёгкий бег, построение в круг. На сигнал остановиться, палкой постучать об пол, положить на пол, походить по ней, помахать руками, вправо-влево, сказать: «Петушок. петушок золотой гребешок – ку-ка-ре-ку!». Построение вкруг.
  1. Общеразвивающие упражнения с палкой:

1) И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки с палкой внизу. В: вытянуть руки вперёд, затем поднять вверх, вернуться в и.п. Д – 5р.

2) И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки вверху. В: наклониться вперёд, коснуться палкой ног, вернуться в и.п. Д – 5р.

3) И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки с палкой вверху. В: наклоны вправо-влево Д – 6р.

4) И.п: сидя на полу, ноги вытянуть. В: согнуть ноги в коленях, переложить палку под ступнями ног, вернуться в и.п. Д - 5р.

5) И.п: стоя на полке, руки на поясе. В: ходьба по палке вправо-влево, сказать: «Сидел петух на палочке, ходил туда – сюда» Д- 5р.

6) И.п: стоя, ноги вместе, руки на поясе, палка на полу. В: прыжки на двух ногах через палку Д-5р.

Основные виды движений:

1. Бросание мяча через верёвку натянутую на уровне груди ребёнка из-за головы двумя руками;

2. Спрыгивание с кубика – высота 30см.;

3. П/игра «Догони мяч» 2р.

  1. Заключительная ходьба, лёгкий бег, ходьба с высоким подниманием колен «Петушок, петушок, золотой гребешок,

Походи, походи – крылышками помаши».


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Конспект физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста "Прогулка в лес"

Через двигательную активность у детей формируются  представления об осени: как человек и звери готовятся к зиме. Дети учатся  ползать по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь ...

Конспект интегрированного физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста: по теме "Транспорт"

Цельзанятия:  Закреплять и обобщать знания детей о видах транспорта (пассажирский,грузовой); учить различать их, находить сходства.  Расширять и уточнять знания детей о правилах дорожного дв...

Сюжетное физкультурное занятие для детей среднего дошкольного возраста "Теремок"

Конспект  физкультурного занятия по сказке "Теремок" для детей средней группы....

КОНСПЕКТ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАНЯТИЯ для детей среднего дошкольного возраста «Забавы со снеговиком»

Материал будет полезен педагогам, инструкторам по физической культуре, родителям с целью организации физкультурного мероприятия с детьми среднего дошкольного возраста...

Конспект физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста «Забавы со снеговиком»

Прививать интерес к физкультуре и потребность в ежедневных занятиях физкультурой....

Конспект физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста «Лесная школа»

Конспект физкультурного занятия для детей средней группы с использование здоровьесберегающих технологий "Лесная школа"...