НОД по образовательной области «Физическое развитие» в подготовительной к школе группе «Разведчики»
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Части НОД

Содержание

Организационно – методические указания

Вводная часть

1. Построение в шеренгу, проверка равнения. Перестроение в колонну по одному.

2. Ходьба в колонне по одному:

- обычная ходьба;
- на носках, руки вверх («ракета»);

- обычная,

- с высоким подниманием колен, руки на поясе;

- обычная,

- правым боком приставным шагом, руки на поясе;

- обычная ходьба.

3. Бег с подскоком, руки на поясе.

 4. Обычная ходьба с дыхательной гимнастикой «Бабочка».

 5. Построение в круг.

Контроль осанки.

Под музыку дети шагают в обход по залу.

Соблюдение дистанции, контроль осанки.

В ходьбе в колонне по одному берут гимнастические палки.

Основная часть

 Комплекс ОРУ с гимнастическими палками.

1. И. п.: ноги на ширине плеч, гимнастическая палка в двух руках внизу, хват сверху.

1 – руки вверх, правую ногу на носок назад;

2 – вернуться в и. п.; 

3 – руки вверх, левую ногу на носок назад;

4 – вернуться в и. п.(7 раз)

2. И. п.: ноги на ширине плеч, гимнастическая палка на лопатках;

1 – поворот вправо; 

2 – вернуться в и. п.; 

3 –поворот влево;

4 – вернуться в и. п. (8 раз)

3. И. п.: ноги на ширине плеч, гимнастическая палка в двух руках внизу, хват сверху;

1 – руки вверх,

2 – наклон вправо;

3 – руки вверх; 

4 – вернуться в и. п.

То же влево. (8 раз, по 4 раза в каждую сторону)

4. И. п.: ноги на ширине плеч, гимнастическая палка в двух руках у груди, хват сверху; 

1 – вытянуть руки вперед;  

2 – присесть;

3 – встать;

4 – вернуться в и. п. (7 раз)

5. Корригирующее упражнение «Стойкий оловянный солдатик».

И. п.: стоя на коленях, руки вдоль туловища.

1- наклон назад,

2-3 – удержаться с прямой спиной,

4 – вернуться в и.п.(6 раз)

6. И. п.: ноги вместе, гимнастическая палка внизу; 

1 – прыжком, ноги врозь, палку наверх;

2 – прыжком ноги вместе, палку вниз;

3 – прыжком ноги врозь, палку наверх;    

4 – прыжком ноги вместе, палку вниз.

В чередовании с ходьбой.

(2 раза прыжки, 2 раза ходьба)

Дыхательная гимнастика «Подуем на плечо» (3 раза)

Основные виды движения:

1.Метание в горизонтальную цель от плеча (3 раза).

2.Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками (3 раза).

3. Ходьба по канату, ноги врозь, руки на поясе (3 раза).

4. Прыжки по координационной лестнице, руки на поясе, ноги вместе, ноги врозь (3 раза).

Подвижная игра «Ловишка с мячом» (3 раза)

Фронтальный способ выполнения ОРУ, под счет.

Объяснение инструктора по физической культуре с  показом воспитанника.

Спину держать прямо.

При повороте вправо, влево, ступни от пола не отрывать.

Спину держать прямо, при наклоне вправо, влево, ступни от пола не отрывать.

При приседании спину держать прямо.

 Спину держать прямо.

Сочетать движения рук и ног.

Инструктор: Ребята, а какие специальности у военных вы знаете?

Ответы детей.

Инструктор: Я вам предлагаю сегодня побыть разведчиками.

Поточный способ выполнения ОВД.Объяснение инструктором по физической культуре с показом воспитанника.

Правильный замах, первый круг правой рукой, второй – левой, третий - правой.

Правильный хват за скамью, ноги вместе, колени приподняты.

Контроль осанки, правильная постановка стоп.

Прыгать не пропуская пролетов.

Заключительная часть

1. Пальчиковая игра с «Гонзиками» (1 раз) 

2. Подведение итогов.

Построение в круг.