Технологическая карта НОД. "Выходи на тренировку!"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)
Для успешного выполнения нормативов ГТО в работе с детьми использую упражнения игрового стретчинга.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
nigmatullina_n.g._tehnologicheskaya_karta.doc | 81 КБ |
Предварительный просмотр:
Тюменская область Ханты – Мансийский автономный округ - Югра
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по физическому развитию детей «Снегурочка»
Технологическая карта
непосредственно образовательной деятельности
по образовательной области «Физическое развитие».
Раздел «Физическая культура»
в подготовительной к школе группе.
Тема: «ГТО в детском саду. Возрождение традиций».
Составила: инструктор по физо Нигматуллина Н.Г.
г. Югорск, 2023
«Выходи на тренировку»
Цель – приобщение детей к физической активности для развития основных физических качеств- гибкости, силы, выносливости и ловкости.
Задачи:
- Оздоровительные
- повышать физическую работоспособность;
- развивать силу основных мышечных групп, способствовать растяжению и укреплению мышц и связок;
- формировать навыки сохранения правильной осанки
2. Образовательные
- обучать бросанию и ловле мяча из разных исходных положений;
- закреплять ходьбу по узкой рейке гимнастической скамьи с перекладыванием малого мяча под коленом и над головой, прыжки в глубину и через препятствия;
- развивать такие физические качества, как ловкость, гибкость, силу, выносливость;
- закреплять знания детей о том, как подготовиться к сдаче нормативов ГТО;
3.Воспитательные
- воспитывать дружеские отношения между детьми, взаимодействие в команде;
- развивать самостоятельность при выполнении физических упражнений;
- вызывать позитивное настроение от совместных действий
Материалы и оборудование: по две гантели на каждого ребенка, мячи большого размера по количеству детей, куб для прыжков в глубину, обруч, стойки выс.30см - 4шт, гимнастическая скамья – 2 шт, малые мячи на каждого ребенка.
ТСО: магнитофон, флешка.
Этап, его продолжительность | Задачи этапа | Методы, формы, приемы, возможные виды деятельности, № или образ слайда из мультимедийной презентации. | Деятельность педагога | Предполагаемая деятельность воспитанников |
Мотивационно-организационный, 1мин | Вызвать интерес к теме занятия, привлечь внимание. | Построение в шеренгу.
| Здравствуйте, ребята! Кто хочет из вас прославиться, Танцами пусть занимается. Кто хочет сильным стать и ловким, Спешит в спортзал на тренировку! Мы готовимся с вами к легкой атлетике и президентским состязаниям, а для этого надо много тренироваться. Как мы с вами тренируемся? А вы знаете . что есть интересные упражнения и движения, выполняя которые можно тоже подтянуться физически и подготовиться к соревнованиям. Вот этим мы и займемся. Готовы к тренировке? | Приветствие. Метаем мячи, отжимаемся, прыгаем и т.д. Да! |
Вводно-подготовительный, 6 мин | Повысить эмоциональный тонус, подготовить организм к физической нагрузке основного этапа занятия. Развивать самостоятельность при выполнении физических упражнений. Развивать силу основных мышечных групп, способствовать растяжению и укреплению мышц и связок. Повышать физическую работоспособность. | Построение в колонну. Фонограмма «В каждом маленьком ребенке» Перестроение в две колонны. Фонограмма «Жизнь прекрасна» Д.Ласт | Инструктор дает команды. | Ходьба обычная. Ходьба с высоким подниманием колена, руки на поясе. Ходьба с выпадами, руки на поясе. Ходьба спиной вперед. Бег с высоким подниманием бедра, обычный. Дети берут гантели. Дети выполняют ОРУ с гантелями и с элементами стретчинга. 1. «Прямой удар». И.П.: широкая стойка, руки согнуты кисти вверх перед собой. 1 – правая рука вперед,2 – и.п.,3 – левая вперед4 – и.п. Повторить 6 раз Стретчинг «Павлин» (5с).
Стретчинг «Качели» (по 5с в каждую сторону)
Стретчинг «Звезда» (5 с.)
Стретчинг «Веселый клоун» (5 с.)
Стретчинг «Веселый жеребенок» (5 с.). Стоя на коленях и ладонях, поднять правую руку и левую ногу, затем наоборот.
|
Основной, 21 мин | Развивать такие физические качества, как ловкость, гибкость, силу, выносливость. Обучать бросанию и ловле мяча из разных исходных положений; Формировать навыки сохранения правильной осанки Воспитывать дружеские отношения между детьми, взаимодействие в команде.
Закреплять ходьбу по узкой рейке гимнастической скамьи с перекладыванием малого мяча под коленом и над головой, прыжки в глубину и через препятствия; Вызывать позитивное настроение от совместных действий. | Перестроение в колонну, Фронтальный метод. Построение в круг. Фронтальный метод. Перестроение в две колонны. Поточный метод. | А сейчас мы научимся интересным упражнениям с мячом. Молодцы! А сейчас «Веселый тренинг». Ах, ладошки, вы ладошки, За спиною спрячем вас. Это нужно для осанки – Знаем точно, без прикрас! А сейчас задания для мальчиков и девочек. П/И «Кутерьма» Инструктор. «Снег, снег кутерьма, здравствуй, зимушка-зима!» В пары все вставайте (ушами, животами, коленями, носами ) примерзайте. Упражнение на расслабление «Сломанный робот» | Взяли большие мячи. ОВД 1.Бросание мяча вверх, сесть, сложить ноги «по-турецки» и поймать мяч. Повторить 5-6 2.Сесть на корточки, ноги скрестить, бросить мяч вверх, встать на ноги и поймать. Повторить 5-6 раз. Дети соединяют за спиной ладошки, расправляют плечи и фиксируют такое положение 5-6 с. Девочки. 1.Ходьба по узкой рейке гимнастической скамьи с перекладыванием малого мяча под коленом прямой ноги. 2. Прыжок в глубину (в-50см) в обозначенное место (обруч). Повторить 3 раза. Мальчики. 1. Ходьба по узкой рейке гимнастической скамьи с перекладыванием малого мяча над головой. 2.Прыжки через препятствия (высота 30см.) Дети бегают врассыпную, по залу. Дети встают в пары и прикасаются той частью тела, которую назвал инструктор. Повторяем 3 -4 раза. Поочередно опускаем части тела, на счет -8, падают на бок. |
Заключительный. Рефлексия 2 мин | 1.Вызвать у детей положительное отношение к результатам своей деятельности 2. Закреплять знания детей о том, как подготовиться к сдаче нормативов | Подведение итогов деятельности. Ответы на вопросы. | Вы, ребята, молодцы! Тренировка прошла на отлично. На соревнованиях каждый покажет свои сильные стороны. Но тренировку будем продолжать. Скажите, а как будем тренироваться? Что вам понравилось больше всего? Молодцы! До свидания. | Делать зарядку, гулять, заниматься физкультурой, записаться в спортивную секцию, выполнять упражнения с мячом, стретчинг. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
картинки-схемы к "Веселой тренировке"
Схемы-задания для детей, которые можно использовать как "напоминалочки"....
Технологическая карта организованной образовательной деятельности. Познавательное развитие. ФЦКМ, расширение кругозора. Технологическая карта по теме: « Кем я хочу быть»
Технологическая карта по теме: « Кем я хочу быть»...
Технологическая карта организованной образовательной деятельности. Познавательное развитие. ФЦКМ, расширение кругозора. Технологическая карта по теме: «Мама – самый верный друг»
Технологическая карта по теме: «Мама – самый верный друг»...
Технологическая карта организованной образовательной деятельности. Познавательное развитие. ФЦКМ, расширение кругозора. Технологическая карта по теме: «Профессия - военный»
Технологическая карта по теме: «Профессия - военный»...
Технологическая карта организованной образовательной деятельности. Познавательное развитие. ФЦКМ, расширение кругозора. Технологическая карта по теме: «Праздник вежливости»
Технологическая карта по теме: «Праздник вежливости»...
Технологическая карта организованной образовательной деятельности. Познавательное развитие. ФЦКМ, расширение кругозора. Технологическая карта по теме: «Дружат люди всей земли…..»
Технологическая карта по теме: «Дружат люди всей земли…..»...
Технологическая карта организованной образовательной деятельности. Познавательное развитие. ФЦКМ, расширение кругозора. Технологическая карта по теме: «Как содержать книги в чистоте и порядке» (исследовательская деятельность)
Технологическая карта по теме: «Как содержать книги в чистоте и порядке» (исследовательская деятельность)...