"Аквааэробика, как средство обучение детей плаванию в условиях ДОУ"
консультация по физкультуре

«Аквааэробика, как средство обучения плаванию в условиях ДОУ»

Обучение плаванию с использованием аквааэробики предлагает Арзамасцева Л.С. Предлагаемые в настоящем издании практико-ориентированные материалы (рекомендации по обучению плаванию, комплексы упражнений и конспекты занятий по аквааэробике) являются обобщением инновационного опыта современных детских садов.  

Анализ существующих методик выявил значительное разнообразие подходов к формированию плавательного навыка и решению задач оздоровления дошкольников. Причем, вопросам совершенствования процесса обучения плаванию уделяется значительно большее внимание  И.А. Большакова, Е.К. Воронова  и Арзамасцева Л.С.

 Аквааэробика – это инновационная форма физкультурно-оздоровительной работы в бассейне. Специально разработанная система  упражнений, основанная на умеренных по интенсивности движениях в воде под музыку, способствует более быстрому, интересному, занимательному способу обучения плаванию. Гидроаэробика или аквааэробика — одна из разновидностей аэробики, когда тренировка проходит в воде. Аквааэробика относится к одному из видов оздоровительной физической культуры. Эффективность занятий аквааэробикой очень высока, обеспечивается это тем, что вода создает благоприятные условия для выполнения упражнений, потому что нагрузки на организм в воде значительно ниже, чем при выполнении аналогичных упражнений на суше. Специальная гимнастика в воде в нашей стране получила широкое распространение в 70-е годы прошлого века. Молодое направление оздоровления сейчас у многих на слуху, широкие круги населения полюбили его. Аквааэробика имеет ряд преимуществ перед другими известными видами оздоровления. Воздействие воды на организм носит благоприятный, оздоравливающий характер — закаливание организма. Аквааэробика для детей включает в себя не только комплексы упражнений под музыку, но и составление композиций. Выполнение упражнений в воде с задержкой дыхания развивает лёгкие, правильное дыхание, гибкость, воспитывают чувство красоты и ритма движений, формирующие правильную осанку. Это очень увлекательная форма работы, задающая особый эмоциональный настрой. Ритмичные движения, кружения в такт музыки, танцы с различными предметами, построение разных танцевальных композиций – всё это позволяет ребёнку выразить себя и доставляет при этом огромное эмоциональное удовольствие. Каждое из упражнений  аквааэробики имеет название, игровую тематику. Таким образом, у ребенка вызывается интерес к выполнению предложенных занятий, что способствует более быстрому освоению и закреплению навыков двигательных действий в воде.