Конспект занятия по физическому развитию для детей 5-6 лет с ЗПР на тему: «Отправляемся в поход»
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Конспект занятия по физическому развитию для детей 5-6 лет с ЗПР на тему: «Отправляемся в поход»

Цель: развитие физических качеств

Задачи:

- развитие координации движений;

- развитие выносливости;

- развитие равновесия

Оборудование:

Гимнастическая скамья, кегли.

I часть занятия.

Дети построены в шеренгу.

П.: Здравствуйте, ребята! (здороваются) На дворе весна и я предлагаю вам отправится со мной в поход! Но мне нужны выносливые и сильные ребята! Все справятся с трудностями, которые нам предстоит преодолеть? (Да!) Тогда в путь!

Ходьба и бег в колонне по одному по сигналу педагога, ходьба и бег по кругу по сигналу, бег в рассыпную с перестроением в колонну по сигналу.

II часть. Общеразвивающие упражнения:

П.: Вот мы преодолели с вами половину пути! Устали? Постройтесь в ряд, заправимся энергией и продолжим наш путь. Встаньте так, чтобы при поднятых в сторону руках вы не задевали своего товарища.

1. И. п. – стойка, ноги на ширине ступни, гантели внизу. Поднять гантели в стороны, вверх, в стороны, вернуться в исходное положение (5-6 раз).

2. И. п. – стойка, ноги на ширине плеч, гантели подняты в стороны. Повороты туловища вправо и влево (10 раз).

3. И. п. – стойка, ноги на ширине плеч, гантели за спиной. Наклон вперед, поставить гантели у носков ног, выпрямиться, ноги на пояс. Наклониться, взять гантели, вернуться в исходное положение (5 раз).

4. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, гантели в обеих руках вниз. Присесть, гантели вынести вперед. Встать, вернуться в исходное положение (5 раз).

5. И. п. – ноги на ширине ступни, гантели на полу. Прыжки на двух ногах вокруг гантелей сначала в одну, затем в другую сторону (3-4 раза).

Основные виды движений.

П.: Ребята, смотрите, перед нами препятствие – река, которую можно только переползти по очень узкому мосту. Чтобы оказаться на той стороне реки, нужно встать на мост (скамейка), опереться на ладони и ступни по-медвежьи и ползти. Выполняем очень аккуратно, а то можно очутиться в реке!

1 упр. Ползание по гимнастической скамье с опорой на ладони и ступни «по-медвежьи»

П.: вот и переправились мы через речку, но тут новые препятствия – поле с крапивой. Нужно его очень быстро преодолеть. Бежим друг за другом на носочках, оббегая препятствия с правой и с левой стороны

2 упр. Бег змейкой с преодолением препятствий.

П.: Вот мы и пришли! Давайте теперь поиграем!

Подвижная игра «Удочка»

П.: Дети, вставайте в круг, а я встану в центре круга. В руках у меня веревочка, на конце которой привязан мешочек. Я буду вращать веревку у самой земли, а вы перепрыгивайте мешочек на двух ногах по мере его приближения.

III часть.

П.: Пора нам собираться с вами в обратный путь! Встали в колонну по одному, повернулись и пошли шагом по кругу! Так мы с вами очутимся в нашем саду.

Ходьба в колонне по одному. По сигналу педагога руки в стороны, руки вверх, руки за голову, руки вверх, руки в стороны, руки на поясе.