«Физическое развитие и поддержка двигательных способностей ребенка с ОВЗ в соответствии с его возможностями»
рабочая программа по физкультуре
Рабочая программа для комбинированных групп детского сада.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
rabochaya_programma_po_fizicheskomu_vospitaniyu_doshkolnikov_s_ovz_ot_4_do_7_let_-_pechat.docx | 382.02 КБ |
Предварительный просмотр:
Содержание
- Целевой раздел
- Пояснительная записка
- Цели, задачи и принципы по физическому развитию и поддержки двигательных способностей у детей с ОВЗ
- Возрастные и индивидуальные особенности детей 4 – 7 лет с задержкой психического развития (ЗПР)
- Возрастные и индивидуальные особенности детей 4 – 7 лет с тяжёлыми нарушениями речи (ТНР)
- Планируемые результаты освоения программы для детей 4 -7 лет …
- Структура программы
- Содержательный раздел
- Содержание педагогической работы по освоению образовательной области «Физическая культура» для детей 4 -5 лет………………………..
- Содержание педагогической работы по освоению образовательной области «Физическая культура» для детей 5 -7 лет
- Организационный раздел
- Физкультурно-развивающая среда
- Двигательный режим
- Система закаливающих мероприятий
- Способы проверки знаний, умений и навыков
- Взаимодействие с семьей
Список литературы
1.Целевой раздел
1.1.Пояснительная записка
Настоящая программа разработана инструктором по физической культуре С.А. Ашека Муниципального казенного дошкольного образовательного учреждения города Новосибирска «Детский сад комбинированного вида № 346», и имеет образовательную, воспитательную, оздоровительную и коррекционно-развивающую направленность.
Основой для разработки данной коррекционно-образовательной программы послужили следующие программы и программно-методические материалы:
- «Программа от рождения до школы» под редакцией Васильевой М.А. Комаровой Т. С. Вераксы Н. Е.(М., 2014 г.);
- «Подготовка воспитания и обучения дошкольников с задержкой психического развития». Под общей ред. Л.Б. Баряевой, Е.А. Логиновой (С.Пб., 2010 г.);
- «Коррекционно-педагогическая работа по физическому воспитанию дошкольников с задержкой психического развития», Под.ред Е.М. Мастюковой. (М.АРКТИ, 2002г.);
- «Комплексная нейропсихологическая коррекция и абалитация», А.В. Семенович (М., 2000г.);
- «Занимательная физкультура в детском саду для детей 5-7 лет», под ред. К.К.Утробина (М., 2006г.)
Программа разработана в соответствии со следующими нормативными документами:
- Федеральным законом РФ от 29.12.2012 N 273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации";
- СанПин 2.4.1.3049-13;
- Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2013 г. N 1014 г. «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам дошкольного образования»;
-Федеральным государственным стандартом дошкольного образования от 17.10.2013 № 1155.
- Уставом и нормативными документами МКДОУ г.Новосибирск «Детский сад № 346 общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением интеллектуального развития воспитанников»;
- Типовым положением МКДОУ № 346 о группах с комбинированной направленностью для детей с ОВЗ.
Данная программа предназначена для работы с детьми среднего дошкольного возраста (4 – 5 лет) и старшего дошкольного возраста (5 - 7лет) с тяжёлыми нарушениями речи (ТНР) и с задержкой психического развития (ЗПР).
Актуальной проблемой современности является резкое ухудшение уровня здоровья и физической подготовленности подрастающего поколения, в том числе и дошкольников. Это в свою очередь приводит к увеличению количества детей, страдающих от тех или иных психоневрологических отклонений, физических и соматических нарушений. Большую роль в решении задач воспитания, охраны здоровья и физического развития таких детей играют дошкольные учреждения, являющиеся первой ступенью общей системы образования в России.
В практике работы дошкольных образовательных учреждений особое внимание на современном этапе отведено физическому воспитанию детей с нарушением нормального темпа развития. Большинство ученых указывают на присутствие в физическом статусе детей данной категории инфантильных черт, недоразвитие тонкой и общей моторики, нарушение координации, регуляции движений и т.д.
Учитывая важность преодоления психомоторного инфантилизма у детей, нарушений эмоционально-волевой и двигательной сфер, для успешного усвоения ими программного материала в период дошкольного детства, подготовки их к обучению в школе, социальной адаптации, направленной на сохранение и формирование оптимального баланса между ребенком, его внутренним состоянием и окружающей средой, считается изучение данной проблемы особо значимой.
Реализуемая программа строится на принципе личностно–развивающего и гуманистического характера взаимодействия взрослого с детьми.
Программа определяет содержание и организацию воспитательно-образовательного процесса для детей среднего и старшего дошкольного возраста в области физического развития. Программа направлена на повышение сопротивляемости детского организма к неблагоприятным факторам внешней и внутренней среды, усвоение теоретических знаний из области физической культуры, формирование двигательных умений и навыков, развитие физических и психических качеств и поддержку двигательных способностей, интереса и потребности в физическом совершенствовании, всестороннем формировании личности ребенка, обеспечение для всех детей равных стандартов развития.
Данная программа обеспечивает создание оптимальных условий:
- развития эмоционально-волевой , двигательной сферы у детей с ОВЗ;
- развития позитивных качеств личности;
- коррекции недостатков психологического развития и предупреждения вторичных нарушений развития;
- формирование определенного круга представлений и умений, необходимых для успешной подготовки детей к обучению в общеобразовательной школе.
Реализация данной программы позволит создать оптимальные условия для повышения эффективности образовательной работы и коррекционно-развивающего воздействия педагога, установления продуктивного взаимодействия с семьей дошкольника для максимального преодоления отставания в познавательном и физическом развитии.
Это достигается за счет комплексирования общеразвивающих дошкольных программ и всего комплекса коррекционно-развивающей работы педагога с учетом особенностей психофизического развития детей с ОВЗ определенного возраста.
1.2.Цель, задачи и принципы по физическому развитию и поддержки двигательных способностей у детей с ОВЗ
Цель:
Создание условий для формирования физических, интеллектуальных и личностных качеств в соответствии с возможностями ребенка с ОВЗ, коррекции недостатков в психомоторном развитии и поддержки его двигательных способностей .
Коррекционно-развивающие задачи:
- способствовать формированию у детей устойчивых навыков к произвольному мышечному напряжению и расслаблению;
- развитие точности произвольных движений, умение переключаться с одного вида деятельности на другой;
- закрепление навыков самоконтроля в процессе мышечного и эмоционального расслабления;
- развитие динамической, зрительно-моторной координации детей, соответствующей их индивидуально-типологическим особенностям
Образовательные задачи:
- формирование двигательных умений и навыков, развитие психомоторных качеств и двигательных способностей, передача простейших понятий о физической культуре и доступных знаний о спорте.
Оздоровительные задачи:
- способствовать охрана жизни и укрепление здоровья детей, повышение сопротивляемости к заболеваниям, неблагоприятным воздействиям внешней среды и работоспособности организма.
- содействовать укреплению центральной нервной системы (тренировать процессы возбуждения и торможения, их подвижность).
- способствовать формированию изгиба позвоночника, развитию сводов стопы, укреплению связочно – суставного аппарата, способствовать развитию всех групп мышц (особенно – мышц-разгибателей), формированию опорно – двигательного аппарата и развитию двигательного анализатора;
Воспитательные задачи:
- формирование культурно – гигиенических навыков и потребности в здоровом образе жизни, культуры чувств и эстетического отношения к физическим упражнениям;
- воспитание волевых качеств личности (смелость, решительность, выдержка, настойчивость и т.д.);
- формирование положительных черт характера (организованность, скромность и др.);
- формирование нравственных основ личности (чувства собственного достоинства, справедливости, товарищества, взаимопомощи и т.п.).
Принципы коррекционного обучения:
-принцип научности предполагает подкрепление всех оздоровительных мероприятий научно обоснованными и практически адаптированными методиками;
- принцип развивающего обучения от детей требует приложение усилий для овладения новыми движениями;
- принцип интеграции: процесс оздоровления детей ДОУ осуществляет в тесном единстве с учебно-воспитательном процессом;
- принцип систематичности и последовательности предполагает взаимосвязь знаний, умений и навыков;
- принцип связи теории с практикой формирует у детей умение применять свои знания по сохранению и укреплению здоровья в повседневной жизни;
-принцип индивидуально-личностной ориентации воспитания предполагает, что главной целью образования становится ребенок. Педагог, опираясь на индивидуальные особенности воспитанника, планирует его развитие, намечает пути совершенствования уже приобретенных умений и навыков, построение двигательного режима;
- принцип доступности позволяет исключить негативные последствия для организма детей в результате завышенных требований физических нагрузок;
- принцип результативности предполагает получение положительного результата оздоровительно-физкультурной работы независимо от возраста и уровня физического развития детей.
1.3 Возрастные особенности детей от 4 -7 с ОВЗ
Возрастные и индивидуальные особенности детей 4 – 7 лет с ЗПР
Дети с задержкой психического развития относятся к категории детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). ЗПР это «пограничная» форма дизонтогенеза, для которой характерно замедление темпа созревания психических структур. Дети характеризуются различной степенью выраженности отставания в развитии, а также различным прогнозом преодоления ЗПР. Задержка психического развития проявляется в общей психической незрелости, низкой познавательной активности детей, которая присутствует, хотя и не равномерно, во всех видах психической деятельности. Этим обусловлены особенности восприятия, памяти, внимания, мышления и эмоционально-волевой сферы детей ЗПР. Отмечается недостаточность процесса переработки сенсорной информации. Зачастую дети не могут целостно воспринимать наблюдаемые объекты, они воспринимают их фрагментарно, выделяя лишь отдельные признаки. У них беден и узок круг представлений об окружающих предметах и явлениях. Представления нередко не только схематичны, не расчленены, но даже и ошибочны, что самым отрицательным образом сказывается на содержании и результативной стороне всех видов их деятельности. Парциальная дефицитарность ВПФ часто сопровождается инфантильными чертами личности и нарушением поведения. У детей с ЗПР страдает мотивация деятельности, произвольность в её организации, снижена общая работоспособность. Дети с ЗПР испытывают трудности ориентирования во времени и пространстве. Отмечается недостаточная координация пальцев, кисти руки, недоразвитие мелкой моторики.
Всестороннее обследование двигательной сферы детей с нарушением общего темпа развития позволила обнаружить ряд закономерностей в отставании их физического развития, а именно:
- Гипер - или гиподинамия;
- Мышечная напряженность или снижение мышечного тонуса;
- Нарушение общей моторики, особенно ациклических движений (лазание, прыжки в длину, метание);
- Нарушение мелкой моторики;
- Чрезмерно высокая или низкая двигательная активность;
- Дискоординация движений;
- Недостаточное развитие чувства ритма;
- Нарушение ориентировки в пространстве;
- Нарушение осанки, плоскостопие;
- Заметное отставание в показателях основных физических качеств (силы, ловкости, скорости).
Возрастные особенности дошкольников 4 - 5 лет с ЗПР
- низкий уровень развития восприятия (по сравнению с нормально развивающимися сверстниками);
- отклонения в развитии внимания: неустойчивость, рассеянность, низкая концентрация, трудности переключения;
- неравномерная работоспособность;
- отклонения в развитии памяти: заметное преобладание наглядной памяти над словесной, большая сохранность непроизвольной памяти по сравнению с произвольной, недостаточный объём и точность запоминания;
- нарушен поэтапный контроль над выполняемой деятельностью;
- нарушения в формировании двигательной памяти и зрительного внимания.
Возрастные особенности дошкольников 5 -7 лет с ЗПР
- ослаблено здоровье и отмечается сниженный уровень физического и психофизического развития;
- отмечается низкий уровень эмоционально-волевой готовности. Ребенок не может подчиниться правилам дисциплины, неспособен к длительным усилиям;
- испытывают трудности при выполнении заданий, связанных на развитие мелкой моторики;
- непроизвольное внимание развито значительно лучше, чем произвольное;
- несоответствие между уровнем наглядно действенных операций и словесно-логического мышления;
- нарушена слухо-моторная и зрительно-моторная координация движений;
- отставание в уровне развития координационных, скоростно-силовых и скоростно-координационных способностей, гибкости, общей выносливости.
- неравномерность формирования разных сторон их психической деятельности.
Характеристики особенностей развития детей с речевыми нарушениями, для детей с ТНР
Для детей с тяжелой формой заикания, ринолалией, нарушениями голоса и темпа речи характерна фиксация на дефекте, которая является одним из основных факторов, усложняющих структуру нарушения и определяющих эффективность его преодоления. Этим детям необходимо специальное (коррекционное) обучение, направленное на преодоление первичного дефекта, коррекцию эмоционально-волевой сферы, преодоление вторичных нарушений.
Дети с речевыми нарушениями обычно имеют функциональные или органические изменения в центральной нервной системе. Из-за органического поражения мозга они плохо переносят жару, духоту, езду в транспорте, катание на качелях, часто жалуются на головные боли, тошноту и головокружения; у многих наблюдаются различные двигательные нарушения. Дети быстро истощаются и пресыщаются любым видом деятельности, они характеризуются раздражительностью, повышенной возбудимостью, двигательной расторможенностью, не могут спокойно сидеть, теребят что-то в руках, болтают ногами и т.п. Дети эмоционально неустойчивы, у них быстро меняется настроение, нередко с проявлением агрессии, навязчивости, беспокойства, реже наблюдаются заторможенность и вялость. Дети быстро утомляются, утомление накапливается к концу дня и к окончанию недели. Утомление сказывается на поведении ребенка, на его самочувствии; усиливаются головные боли, появляется расстройство сна, вялость либо, напротив, повышенная двигательная активность. Детям трудно сохранять усидчивость, работоспособность и внимание на протяжении всего занятия. Отмечаются неустойчивость внимания и памяти, низкий уровень понимания словесных инструкций, недостаточность регулирующей функции речи, низкий уровень контроля собственной деятельности, нарушение познавательной деятельности. Психическое состояние детей неустойчиво, поэтому и работоспособность резко меняется. В период психосоматического благополучия такие дети могут достигать довольно высоких результатов в учебе.
Дети с функциональными отклонениями в состоянии ЦНС эмоционально реактивны, легко дают невротические реакции, даже расстройства в ответ на замечание, плохую отметку, неуважительное отношение со стороны учителя и детей. Их поведение может характеризоваться негативизмом, повышенной возбудимостью, агрессией или, напротив, повышенной застенчивостью, нерешительностью, пугливостью. Все это в целом свидетельствует об особом состоянии центральной нервной системы детей, страдающих речевыми расстройствами.
Особенности физического развития и двигательных способностей
детей 5-7 лет с ТНР
Представления о физическом развитии и физической подготовленности детей с нарушениями речи носят противоречивый характер. С.С. Ляпидевский, В.П. Баранова (1969) на основе клинического обследования заикающихся подростков не обнаруживают в их физическом статусе каких-либо отклонений, но отмечают нарушения вегетативной нервной системы у большинства заикающихся (92,2%) по типу вегетодистонии. М.А. Фидирко (1989) считает, что заикание у детей не вызывает значительных отклонений в их физическом развитии.
Значительное отставание заикающихся школьников от здоровых сверстников по показателям, характеризующим внешнее дыхание (ЖЕЛ, МВЛ, пневмотахометрия, сила дыхательной мускулатуры), выявил Ю.А. Штана (1982). Низкие показатели амплитуды грудной клетки у заикающихся, по его мнению, свидетельствуют о слабости дыхательной мускулатуры. Автор отмечает, что с возрастом различия увеличиваются. Выявлено значительное отставание детей-логопатов в уровне развития основных двигательных качеств, особенно мышечной силы и скоростно-силовых способностей, общей и статической выносливости, умения дифференцировать силовые и временные параметры движений.
С.В. Леонова (1995), исследуя общую и речевую моторику заикающихся дошкольников, выявила, что большая часть имела выраженные нарушения моторики, которые проявлялись в некоторой замедленности выполнения заданий, недостаточной координации движений.
Дети с ринолалией, как правило, физически плохо развиты, ослаблены, подвержены частым простудным заболеваниям. У них отмечается астенизация, вялость, снижение мышечного тонуса, нарушения координации, плавности движений, чувства темпа и ритма движений (Волкова Г.А., 1993; Ермакова И.И., 1996; и др.).
В исследованиях Р.И. Мартыновой (1975) выявлено, что 32% детей с легкой формой дизартрии и 24% детей с функциональной дислалией имеют отставания в физическом развитии. Моторика детей с дизартрией отличается общей неловкостью, недостаточной координированностью, они отстают от сверстников по точности движений, замедлено формирование пространственно-временных представлений, оптико-пространственного гнозиса, конструктивного праксиса (Бадалян Л.О., 1984; Мастюкова Е.М., 1987; Карелина И.Б.,1996; Парамонова Л.Г.,1997).
При моторной алалии наблюдается неврологическая симптоматика различной степени выраженности. Выявляется общая моторная неловкость детей, неуклюжесть, дискоординация движений, недостаточная ритмичность, нарушение статического и динамического равновесия, трудности в формировании пространственно-временных отношений, особенно словесных обозначений временных и пространственных признаков предметов (Жукова Н.С., Мастюкова Е.М., Фи- личева Т.Б., 1998). Для детей с моторной алалией кроме специфического речевого дефекта характерны нарушения внимания, памяти, мышления, расстройства эмоционально-волевой сферы и поведения (Исаев Д.Н., 1982).
По абсолютным и относительным значениям кистевой и становой динамометрии, по уровню развития скоростно-силовых способностей школьники, имеющие речевую патологию, достоверно уступают здоровым сверстникам.
Сравнительный анализ уровня развития силовой выносливости мышц плечевого пояса у детей с ТНР показал, что у 20-28% мальчиков во всех возрастных периодах он соответствует средним значениям. У 50% девочек индивидуальные показатели соответствуют среднему уровню развития здоровых детей, в пубертатный период их количество снижается до 10%.
В упражнениях скоростного характера до 35% детей с речевой патологией показывают результаты, соответствующие среднему уровню развития.
- 1.4. Планируемые результаты освоения программы для детей 4 -5 лет
- формирование у детей интереса к движениям и желания самостоятельно их выполнять;
- развитие динамической и зрительно-моторной координации;
- развитие двигательной памяти и зрительного внимания в процессе выполнения двигательных цепочек из 3-5 элементов;
- формирование навыка владения телом в пространстве и сохранение равновесия;
- развитие одновременности и согласованности движений детей;
- умение самостоятельно перестраиваться в звенья с опорой на ориентиры;
-обогащение двигательной базы детей разноименными и разнонаправленными движениями;
- соблюдение правильной осанки во время ходьбы, сохранение заданного темпа (быстрый , средний, медленный);
- умение выполнять упражнения с напряжением;
- умение выполнять разные виды бега, быть ведущим в колонне; при беге парами согласовывать свои движения с движениями партнера;
- умение энергично отталкиваться для прыжка, мягко приземляться с сохранением равновесия;
- формировать умение детей ловить мяч (расстояние 1,5 м), отбивать его от пола до 5 раз подряд;
-принимать правильное исходное положение при метании;
- ползать разными способами, лазать по гимнастической лестнице приставным и переменным шагом;
- развитие ритмичности, пластичности и выразительности движений детей в соответствии с вербальным и невербальным образом;
- выполнение детьми движений с речевым и музыкальным сопровождением;
-воспитание у детей стремления действовать по правилам, соблюдая их на протяжении подвижной игры, эстафеты, общеразвивающих упражнений.
Планируемые результаты освоения программы для детей 5- 7 лет
- формирование у детей устойчивого навыка к произвольному мышечному напряжению и расслаблению;
- развитие точности произвольных движений, умению переключаться с одного движения на другое;
- умение детей выполнять упражнения по словесной инструкции взрослых;
- формирование навыков самоконтроля в процессе мышечного и эмоционального расслабления;
- воспитание умения сохранять правильную осанку в различных видах движений;
- развитие двигательной памяти, выполнение двигательной цепочки из 4-6 действий;
- развитие слухо-моторной и зрительно-моторной координации движений;
- развитие навыков пространственной организации движений;
- формирование умения и навыков одновременного выполнения согласованных движений, а также навыков разноименных и разнонаправленных движений;
- умение самостоятельно перестраиваться двойками, тройками и четверками с опорой на ориентиры;
- формирование навыков контроля, динамического и статического равновесия;
- умение сохранять заданный темп во время ходьбы (быстрый, средний, медленный);
- умение выполнять разные виды бега, быть ведущим в колонне, при беге парами соизмерять свои движения с движения ми партнера;
- умение энергично отталкиваться для прыжка, мягко приземляться с сохранением равновесия;
- формировать умение детей ловить мяч (расстояние до 3 м), отбивать его от пола не менее 5-7 раз подряд;
-принимать правильное исходное положение при метании, осуществлять энергичный толчок кистью;
-формировать умение лазать по гимнастической лестнице, перелезать с пролета на пролет по диагонали, соблюдая ритмичность при подъеме и спуске;
-умение детей самостоятельно организовывать подвижные игры предлагать свои игры, варианты игр, комбинации движений;
-умение анализировать свои движения, движения сверстников, осуществлять элементарное двигательное и словесное планирование действий в ходе спортивных упражнений;
- развитие творчества, инициативы и вариативности при выполнении движений;
- умение играть в подвижные игры со сложными правилами и игры со спортивными элементами;
- расширять словарный запас, понятий отражающих пространственные отношения, обозначающих названия движений, спортивного инвентаря, спортивных игр.
1.5.Структура программы физического воспитания детей 4-7 лет с ОВЗ
Программой предусматривается разностороннее физическое развитие детей, коррекция недостатков, а так же профилактика нарушений, имеющих не причинный, а следственный (вторичный, социальный) характер. Это позволяет сформировать у дошкольников с ЗПР различного генеза основы здорового образа жизни и психологическую готовность к обучению в школе, а так же достичь основных целей согласно Концепции дошкольного образования.
Для осуществления коррекционно-развивающей работы по физическому воспитанию необходимы четкие координированные действия всех специалистов ДОУ на основе их профессионального взаимодействия.
Сотрудничество со специалистами Учреждения. - педагог-психолог - учитель-логопед - музыкальный руководитель - воспитатель Основные направления работы: - выявление и ранняя диагностика отклонений в развитии ребенка; -профилактика физических и эмоционально-личностных перегрузок, -определение оптимального образовательного маршрута ребенка, - консультирование участников педагогического процесса |
- работают над развитием мелкой и общей моторики,
- формируют правильное дыхание
- проведение коррекционной гимнастики по развитию умения напрягать или расслаблять мышечный аппарат,
- развитие координации движений,
- динамическая коррекция разных частей тела в процессе выполнения одновременно организованных движений,
-диагностика физической подготовки детей,
- анализ анамнеза ребенка
- направление на консультацию и лечение у медицинских специалистов
- контроль своевременности прохождения назначенного лечения или профилактических мероприятий
- составление индивидуального образовательного маршрута
- развитие музыкального и речевого слуха, способность принимать ритмическую сторону музыки, движений речи,
- формирование правильного фразовое дыхание,
- развитие силы и тембра голоса,
- развитие чувство ритма и выразительности движений
- закрепление и совершенствование основных видов движений,
- индивидуальную работу по закреплению физических навыков и умений
- организация подвижных игры, физкультурно-оздоровительной работы,
- побуждение детей к самостоятельной двигательной активности.
Содержание педагогической работы по физическому развитию с детьми с ОВЗ определяется целями и задачами коррекционно-развивающего воздействия, которое организуется в два периода, соответствующих возрастным особенностям дошкольников. Каждый период, в свою очередь, включает несколько направлений, соответствующих федеральным государственным требованиям к структуре основной общеобразовательной программы дошкольного образования и деятельности по квалифицированной коррекции недостатков физического и (или) психического развития детей с ограниченными возможностями здоровья.
Коррекционно-развивающая работа с детьми посвящена, прежде всего, совершенствованию психофизических механизмов развития детей с задержкой психического развития, формированию у них предпосылок полноценного функционирования высших психических функций, а также базовых движений и представлений о себе и об окружающем мире.
Первый период посвящен работе с детьми среднего дошкольного возраста: восполняются пробелы в физическом развитии детей, формируется и совершенствуется база основных движений, элементарные навыки игровой и физической деятельности.
Во втором периоде начинается целенаправленная работа со старшими дошкольниками с ЗПР. Она предполагает не только совершенствование культуры движений детей и техники их выполнения, а так же игровых умений и навыков, но информирование потребности в физическом совершенствовании и становлении мотивации детей к двигательной активности, расширении представлений о спортивных играх и их многообразии.
От этапа к этапу коррекционно-развивающая работа по Программе предусматривает повышение уровня сложности и самостоятельности детей в использовании ими усвоенных навыков и умений.
Реализация содержания программы осуществляется по 4 этапам работы, рассчитанным на годичный цикл (таблица).
Каждый этап включает в себя содержание коррекционно-педагогической работы по физическому воспитанию в определенный временной период.
Модель планирования работы по физическому воспитанию дошкольников 4 -7 лет с ОВЗ
Месяцы | Этапы | Содержание работы | |
Сентябрь | I Подготовительный этап | Адаптационный период к воспитательно-оздоровительным нагрузкам в ДОУ. Диагностика уровня физического и психоэмоционального состояния детей. Физкультурно-оздоровительная работа на основе игровой мотивации. | |
Октябрь Ноябрь Декабрь Январь Февраль Март Апрель | II Базовый этап | Организация специальной работы по коррекции нарушений двигательной деятельности дошкольников с ЗПР Формирование двигательных умений и навыков (в соответствии с разработанным перспективным планированием). Работа по совершенствованию у детей двигательных действий, сформированных в предыдущей возрастной группе. Комплексное развитие физических качеств в игровой деятельности (скоростных, силовых и координационных способностей, общей выносливости, гибкости) | |
Май | III Переходный этап | Диагностика уровня физического и психоэмоционального состояния детей | |
Июнь Июль Август | IV Оздоровительно-рекреационный этап | Подвижные игры, закаливающие мероприятия, коррекционно-развивающая работа, физкультурные досуги на свежем воздухе |
2. Содержательный раздел
Физическое развитие и воспитание детей с ОВЗ осуществляется в разных формах, которые отражают тесную взаимосвязь между психолого-педагогическим и медицинским аспектами коррекционно-воспитательной работы.
На подготовительном этапе проводится комплексная диагностика психо-физического состояния детей, включающая в себя оценку физической подготовленности и психомоторной компетенции детей. Согласно результатам обследования строится дальнейшая физкультурно-оздоровительная работа.
Вся система работы по физическому воспитанию с детьми представлена тремя блоками, включающими в себя различные формы физкультурно–оздоровительной работы с детьми (схема).
Система работы по физическому воспитанию с детьми с ОВЗ
I Блок
Коррекционно- развивающий
II Блок
Коррекционно-факультативный и индивидуальный
III Блок
Оздоровительно - профилактический
Первый коррекционно - развивающий блок включает в себя :
- Коррекционные физкультурные занятия;
- Динамическую стимулирующую гимнастику;
- Тактильную тропу здоровья;
- Физкультминутки, подвижные игры и пальчиковые гимнастики;
- Спортивные праздники и развлечения.
Второй коррекционно-факультативный и индивидуальный блок проводится с подгруппой детей, состоит из:
- комплексов ритмической гимнастики, ритмоплатики;
- детского игрового стретчинга;
- упражнений психомоторной коррекции.
Третий оздоровительно – профилактический блок включает:
- психогимнастику;
- комплексы антистрессовой гимнастики;
- массаж и самомассаж;
- гигиену режима и закаливания.
Основной формой организации работы по физическому воспитанию детей являются комплексные игровые коррекционно-физкультурные занятия, обеспечивающие реализацию основных задач, определенных Программой.
Наряду с задачами основной образовательной программы и независимо от особенности проведения физкультурных занятий с дошкольниками с ОВЗ, они должны включать в себя специальные коррекционные упражнения для развития общей и мелкой моторики, функции равновесия, ориентировки в пространстве, зрительно-моторной координации движений. Также упражнений, направленных на оптимизацию и стабилизацию общего тонуса тела. Целесообразно использование упражнений преимущественно циклического характера. Установлено, что у дошкольников с ОВЗ выявляются трудности при выполнении движений по словесной инструкции. Исходя из этого, следует учесть, что на начальных этапах проведения физкультурных занятий, движения выполняются детьми по подражанию (по показу), далее по словесной инструкции в сочетании с показом, на заключительном этапе – по словесной инструкции. Возможно использование схем-моделей, замещающих инструкции (при переключении от одного вида движений к другому, принятии исходного положения и др.), что способствует развитию у дошкольников внимания, мышления, ориентировки в пространстве.
Длительность занятия и физические нагрузки строго индивидуальны и могут меняться в зависимости от особенностей психофизического состояния детей, метеоусловий, времени года. Результаты педагогических наблюдений показали, что в начале учебного года на физкультурных занятиях старшие дошкольники с ОВЗ не способны выдерживать нагрузку в течение 30 - 35 мин из-за быстрой утомляемости, низкой работоспособности. В связи с этим, на начальном этапе, длительность физкультурных занятий уменьшается до 20 - 25 мин: вводно-подготовительная часть - 4 - 5 мин (20% от общего времени занятия), основная - 13 - 16 мин (65%), заключительная - 3 - 4 мин (15%), а во второй половине года увеличивается до нормы.
Хронологическая карта модели физкультурного занятия в группе с нарушением нормального темпа развития с учетом индивидуального – дифференцированного подхода
Цель занятия | Цель занятия формируется в зависимости от типа занятия и поставленных двигательных задач с учетом индивидуального подхода: -Занятия, направленные на совершенствование основных движений; -Занятия на обучение новым основным движениям; - Занятия на закрепление движений в различных видах игр. | |
Принципы построения | Осуществление индивидуально-дифференцированного подхода | |
Вводно-поготовительная часть | - Построение детей в колонну, в шеренгу; -Сообщение цели занятия; -Обучение строевым приемам; -Закрепление строевых приемов; -Различные виды ходьбы, включающие в себя корригирующие движения; -Различные виды бега | Контроль за качеством выполнения всех видов упражнений у детей с разной двигательной активностью, физической подготовленностью, упражнения с учетом гендерной направленности. |
Основная часть | - Различные виды перестроения: а) звеньями, б) двойками, в) тройками и т.д.: Выполнение общеразвивающих упражнений - в статическом положении, в динамике; - Деление детей на подгруппы: а) по уровню двигательной активности, б) гендерной идентификации, в) физической подготовленности; - Выполнение основных движений способом круговой тренировки; - Закрепление движения в играх; - Силовые упражнения, упражнения на растяжку и развитие гибкости (стретчинг) | - Уделять внимание детям с низкой двигательной активностью, контролировать качество выполнения движений у детей с высокой двигательной активностью. - Мальчикам предлагать движения скоростно-силового характера, девочкам – на развитие гибкости и растяжки. - Разучивание упражнений игрового детского стретчинга. |
Заключительная часть | -Проведение игр малой подвижности: а) игры-хороводы; б) психогимнастические этюды; в) упражнения психокоррекционной направленности; г) упражнения на релаксацию; - Итог занятия. | - Регулировать двигательную активность детей; -Добиваться качества во время выполнения всех упражнений. |
На первом этапе обучения занятия организуются в форме увлекательных игр, удовлетворяющих потребность детей в двигательной активности, доставляющие им удовольствие и радость. Наряду с организованными физкультурными мероприятиями в утреннее и вечернее время воспитатели (с участием музыкального руководителя или с использованием аудиозаписи) по подгруппам и индивидуально в зависимости от уровня психофизического развития детей проводят с ними подвижные игры. Кроме того, во второй половине дня со всей группой организуются игры, направленные на двигательное развитие детей.
В процессе занятий в специально созданной для сенсо-моторного развития детей с ЗПР полифункциональной среде (см. раздел о физкультурно- развивающей среде) на первом и втором этапе работы особое внимание обращается на формирование умения дошкольников сохранять равновесие в вертикальном положении. В совместных играх со взрослыми дети учатся движениям на основе наглядных ориентиров — «взоровые» действия.
На втором, третьем и четвертом этапах коррекционно-развивающей работы детям, исходя из их индивидуальных моторных особенностей, предлагаются упражнения, развивающие согласованность движений в сочетании с реакцией на зрительную ориентировку. В этот период у детей формируются топологические, проективные представления, представления о системе координат, большое внимание обращается на развитие кинестетического и зрительного анализаторов. Для развития ориентировки в пространстве на основе использования определенной системы отсчета положительную динамику дает использование в качестве тренажеров напольных сенсорных дорожек. Занятия на таких тренажерах проводятся с детьми на основе так называемой чувственной системы отсчета, то есть по сторонам собственного тела.
Хождение по напольным сенсорным тренажерам («тактильная тропа здоровья») организуется как самостоятельное игровое занятие, основной задачей которого станет работа со стопой в целях профилактики детского травматизма: проработка и усиление на энергетическом и функциональном уровне голеностопного сустава, координации движений с опорой на ступни, цыпочки, пяточки.
Для занятий используются фитболы- мячи большого и среднего размера. Выполняя упражнения в положении сидя или лежа на фитболе, дети укрепляют мышцы спины, рук, ног. Упражнения на мячах позволяют задействовать те группы мышц, которые «не работают» при выполнении других упражнений. Такие занятия оказывают оздоровительное воздействие на весь организм ребенка с ОВЗ.
Динамическая стимулирующая гимнастика проводится в утренние часы для регулирования эмоционального состояния ребенка, обеспечивает дополнительное формирование двигательных навыков, т.к. данная категория детей быстро утрачивает приобретенный двигательный опыт. При этом упражнения проводятся в движении, носят имитационный характер.
Тактильная тропа здоровья используется на занятиях по физическому воспитанию и в других режимных моментах с целью профилактики плоскостопия и закрепление целостного позитивного психосоматического состояния путем воздействия на биоактивные центры стопы.
Подвижные игры, упражнения, праздники закрепляют умения и навыки, приобретенные детьми на физкультурных занятиях, дают детям огромный посыл положительных эмоций, уверенности в своих силах, повышают самооценку, формируют стремление преодолевать трудности, воспитывают соревновательный дух.
Суть детского игрового стретчинга заключается в реализации игровых возможностей в целях оздоровления и развития ребенка, эти упражнения способствуют формированию правильной осанки, тренировке определенных групп мышц, снижению травматизма, улучшению гибкости и подвижности суставов, развитию двигательной фантазии, повышению общего эмоционального тонуса ребенка и интереса детей к физкультурным занятиям.
Упражнения в предложенной системе проводятся индивидуально или с подгруппой детей, по принципу - от простого к сложному. 1 раз в квартал все упражнения, разученные ранее, объединяются в комплексы и проводятся вместо физкультурного занятия.
Для коррекции психомоторных нарушений у детей с ООП необходимы новые нетрадиционные методы и модели психолого-педагогической помощи - занятия психомоторной коррекции.
Внедрение в практику данных занятий способствует коррекции высших психических функций у детей путем воздействия на работу корковых и подкорковых мозговых структур посредством двигательных упражнений.
Цель психомоторных комплексов – это функциональная активизация межполушарных взаимодействий, оптимизация тонуса тела, улучшение обменных процессов , с помощью глазодвигательных, дыхательных, телесных упражнений, упражнений на растяжку определенных мышц тела, движений пальцев. Работа проводится в подгрупповой или индивидуальной форме.
Ритмопластика организуется с целью обогащения и развития двигательной сферы ребенка, наполняет ее эмоционально-выразительным содержанием. Развивает у детей координацию движений, равновесие, ориентировку в пространстве и в сторонах собственного тела, чувство ритма. Комплексы данных упражнений разучиваются факультативно, а затем используются на утренней гимнастике, занятии по физкультуре вместо общеразвивающих упражнений, служат украшением спортивного праздника.
Психогимнастика проводится с целью восстановления и сохранения эмоционального благополучия и предупреждения психических расстройств у детей. В неё входят игровые задания, элементы психологических этюдов, выразительные пантомимы, пластические упражнения. Используется во время и в конце физкультурных занятий, в других режимных моментах.
Элементы релаксации помогают расслабить отдельные группы мышцы тела, снять мышечное и эмоциональное напряжение.
Антистрессовая гимнастика основана на технике «целительных рук», вибрационных движениях, принципе резонанса, позитивно влияющих на вегетативную нервную систему ребенка и является стабилизатором коммуникативных взаимоотношений между детьми.
Массаж и самомассаж входят как в комплексы различных видов гимнастик, физкультурных занятий, так и используются в профилактических целях как самостоятельные упражнения. Эффективно влияет на повышение мышечного тонуса, иммунной системы через воздействия на рефлекторные точки тела.
Гигиена режима и закаливания являются неотъемлемой частью общей физкультурно-оздоровительной системы дошкольного учреждения в течении всего года. В летний оздоровительный период с детьми проводятся комплексы закаливающих мероприятий, включающих в себя упражнения на массажных ковриках, игры и виды движений в плескательном бассейне, босохождение.
2.1. Содержание педагогической работы по освоению образовательной области «Физическая культура»
СРЕДНИЙ ДОШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ (ориентировочно 4 - 5 лет)
\Содержание и формы коррекционно-развивающей работы
Сентябрь, октябрь, ноябрь
Построения и перестроения. Учим детей строиться в шеренгу по росту и перестраиваться в колонну.
Ходьба и упражнения в равновесии. Развиваем у детей навыки обычной ходьбы, ходьбы на носках, учим детей ходьбе с заданиями; руки' на поясе, к плечам, в стороны и т. д.
Учим детей ходить по дорожкам, приподнятым над полом (по игровой дорожке, коврику «Топ-топ», коврику «Гофр» и др.).
Продолжаем развивать умения детей ходить по кругу (хороводные игры).
Продолжаем учить детей движениям под музыку, движениям с прихлопыванием и проговариванием слов, коротких стишков.
Бег. Учим детей бегать в колонне по одному, змейкой между предметами за взрослым, между линиями, между цилиндрами, между мягкими модулями и т. п.
Учим детей бегу: на носках; в медленном и среднем темпе; по дорожке, приподнятой над полом (игровая дорожка, коврик «Топ-топ») (со страховкой).
Прыжки. Учим детей прыжкам: на двух ногах: ноги вместе — ноги врозь, руки на поясе; с продвижением вперед (3—4 м); в длину с места (50 см), в высоту (15—20 см) с места; на мячах и игрушках-прыгунах ( надувные игрушки: пони, зебра, Вини Пух и др.); на детском каркасном пружинном батуте «Прыжок» и др.
Учим детей подпрыгивать на надувном фитболе (со страховкой).
Катание, бросание, ловля округлых предметов. Учим детей прокатывать мяч, обруч из разных исходных позиций двумя руками друг другу; бросать и ловить мяч (два-три раза), бросать мяч друг другу, бросать мяч вверх.
Учим детей метать мячи малого размера в вертикальную (1,5—2 м) и горизонтальную цель (расстояние 2—2,5 м.).
Продолжаем работу с сенсорными (набивными) мячами, катание сенсорных (набивных) мячей, размер и вес которых соответствуют возможностям детей; прокатывание на сенсорных мячах, лежа на них животом; добавляем прокатывание сенсорного (набивного) мяча по полу в цель.
Ползание и лазанье. Учим детей ползать на четвереньках по прямой линии, в разных направлениях между предметами, с поворотом кругом.
Совершенствуем навыки детей, сформированные раннее: проползание на четвереньках и на животе под дугой, рейкой, воротиками из мягких модулей (поли- функциональные наборы «Радуга», «Забава») и т. п.
Проводим упражнения на следочках от рук и цыпочек (движение на четвереньках) на коврике со следочками и подобных ему ковриках.
Продолжаем учить детей лазать по лестнице-стремянке (со страховкой или минимальной поддержкой).
В играх и упражнениях закрепляем навыки бега, прыжков, ползания и лазания, бросания и ловли мяча, ориентировки в пространстве, сформированные ранее.
В основной части занятия вводим стретчинговые игровые упражнения ( 1-2 упражнения в неделю).
Декабрь, январь, февраль
Построения и перестроения. Учим детей строиться в шеренгу по росту и перестраиваться в колонну, а затем из колонны по одному в колонну по двое.
Ходьба и упражнения в равновесии. Продолжаем развивать у детей навыки обычной ходьбы, ходьбы на носках, ходьбы с заданиями (руки на поясе, к плечам, в стороны), учим детей ходьбе на пятках, в полуприседе.
Учим детей ходьбе с перешагиванием через предметы (высота 15—20 см), по наклонной доске (высота наклона 30 см,ширина доски 25-см), с предметами в руках, на голове, без предметов, спиной вперед (2—3 м), «змейкой», со сменой темпа, приставным шагом по шнуру, «Змейке», по детской сенсорной дорожке, с утяжелителями в руках (в руке).
Развиваем у детей умения ходить по дорожкам, приподнятым над полом (по игровой дорожке, коврику «Топ-топ», коврику «Гофр» и др.), по разным дорожкам, выложенным из веревки, ленточек, ковролина, мягких модулей и другого материала, с изменением темпа движения (быстро, медленно).
Продолжаем развивать умения детей ходить по кругу (хороводные игры).
Продолжаем учить детей движениям под музыку, движениям с прихлопыванием и проговариванием слов, коротких стишков.
Бег. Продолжаем учить детей бегу:
- в колонне по одному (добавляем бег парами), змейкой между предметами за взрослым, между линиями, между мягкими модулями;
- на носках;
- в медленном и среднем темпе;
- по дорожке, приподнятой над полом (см. первый этап обучения).
Прыжки. Учим детей прыжкам:
- на двух ногах (с поворотом кругом со сменой ног), ноги вместе — ноги врозь, с хлопками над головой, за спиной;
- с продвижением вперед (3—4 м), вперед — назад, с поворотами;
' с высоты 25 см;
- через два-три предмета высотой 5—10 см;
- в длину с места (50 см), в высоту (15—20 см) с места;
- на батутах типа «Малыш», «Джунгли» и др. и на каркасном пружинном батуте «Прыжок».
Проводим игры на фитболах.
Катание, бросание, ловля округлых предметов. Продолжаем учить детей прокатывать мяч, обруч из разных исходных позиций двумя руками друг другу; бросать и ловить мяч (два-три раза), бросать мяч друг другу, бросать мяч вверх.
Учим детей отбивать мяч от пола (два-три раза подряд); метать мячи малого размера в вертикальную (1,5—2 м) и горизонтальную цель (расстояние 2—2,5 м).
Продолжаем игровые упражнения с сенсорными (набивными) мячами, с «Пирамидой», с мягким модулем «Труба» или игровой трубой «Перекати поле», с другим полифункциональным оборудованием .
Ползание и лазанье. Продолжаем учить детей ползать на четвереньках по прямой линии, в разных направлениях между предметами, прокатывая мяч, с поворотом кругом.
Совершенствуем усвоенные детьми навыки: проползание на четвереньках и на животе под дугой, рейкой, воротиками из мягких модулей и т. п.
Развиваем умения детей ползать на четвереньках и на животе по дорожке с последующим перелезанием через невысокие препятствия (конструкции из мягких модулей и др.). Продолжаем упражнения на следочках от рук и цыпочек (движение на четвереньках) на коврике со следочками и подобных ему.
Продолжаем лазанье по лестнице-стремянке, вводим лазанье по гимнастической лестнице.
В играх и упражнениях закрепляем навыки бега, прыжков, ползания и лазания, бросания и ловли мяча, ориентировки в пространстве.
Продолжаем закреплять стретчинговые упражнения, разученные раннее, знакомимся с новыми.
Игры зимой на улице. Учим детей подниматься с санками на горку, скатываться с нее, тормозить при спуске. Учим катать на санках друг друга, скользить по ледяным дорожкам самостоятельно и с незначительной страховкой взрослым.
Март, апрель, май
Построения и перестроения. Учим детей строиться в шеренгу по росту и перестраиваться в колонну, а затем из колонны по одному в колонну по двое. Учим детей поворотам (направо, налево, кругом), переступая на месте.
Ходьба и упражнения в равновесии. Продолжаем развивать у детей навыки обычной ходьбы, ходьбы на носках, на пятках, в полуприседе, с поворотами, ходьбы с заданиями.
Продолжаем учить детей ходьбе с перешагиванием через предметы, по наклонной доске, с предметами в руках, на голове, без предметов, спиной вперед, «змейкой» со сменой темпа, приставным шагом по шнуру, по «Змейке», по тактильной тропе здоровья, с утяжелителями в руках (в руке) .
Продолжаем развивать у детей умения ходить по дорожкам, приподнятым над полом (по игровой дорожке, коврику «Топ-топ», коврику «Гофр» и др.), по дорожкам, выложенным из веревки, ленточек, ковролина, мягких модулей и другого материала (с изменением темпа движения — быстро, медленно).
Разнообразим хороводные игры для формирования у детей умения ходить по сигналу по кругу.
Продолжаем учить детей движениям под музыку, движениям с прихлопыванием и проговариванием слов, коротких стишков.
Бег. Продолжаем учить детей бегу:
- в колонне по одному и парами, змейкой между предметами, между линиями, между мягкими модулями и т. п.;
- в медленном и среднем темпе;
- на носках.
Вводим бег на скорость, бег с ускорением и замедлением (с изменением) темпа.
Учим детей разнообразным видам бега со сменой ведущего, челночному бегу (по ориентирам или за взрослым).
Прыжки. Продолжаем учить детей прыжкам: на двух ногах (с поворотом кругом со сменой ног), ноги вместе — ноги врозь, с хлопками над головой, за спиной;
Учим детей прыжкам:
- с продвижением вперед (3—4 м), вперед — назад, с поворотами, боком (вправо — влево);
- с высоты 25 см;
- через два-три предмета высотой 5—10 см;
- в длину с места (50 см), в высоту (15—20 см) с места;
- на каркасном пружинном батуте «Прыжок» и др.
Продолжаем игры на фитболах.
Катание, бросание, ловля округлых предметов. Продолжаем учить детей прокатывать мяч, обруч из разных исходных позиций двумя руками друг другу; бросать и ловить мяч (два-три раза), бросать мяч друг другу, бросать мяч вверх, отбивать мяч от пола (четыре-пять раз подряд).
Продолжаем учить детей метать мячи малого размера в вертикальную (1,5—2 м) и горизонтальную цель (расстояние 2—2,5 м).
Продолжаем игровые упражнения с сенсорными (набивным) мячами: катание сенсорных (набивных) мячей и прокатывание, лежа на них на животе (размер и вес мячей соответствуют возможностям детей). Учим прокатывать различные по размеру сенсорные (набивные) мячи.
Ползание и лазанье. Продолжаем учить детей ползать на четвереньках по прямой линии, в разных направлениях между предметами, прокатывая мяч, с поворотом кругом.
Учим детей ползать по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь на руках к предметной цели, подлезать по скамейку.
Развиваем умения детей ползать на четвереньках и на животе по дорожке с последующим перелезанием через невысокие препятствия (конструкции из мягких модулей и др.). Продолжаем упражнения на следочках от рук и цыпочек (движение на четвереньках) на коврике со следочками и подобных ему.
Продолжаем лазанье по лестнице-стремянке и по гимнастической лестнице.
В играх и упражнениях закрепляем навыки бега, прыжков, ползания и лазания, бросания и ловли мяча, ориентировки в пространстве.
Совершенствовать выполнение, разученных ранее стретчинговых упражнений (см. предыдущий период), одно занятие в квартал заменить комплексом стретчинговых упражнений.
ПРИМЕРНЫЙ ПЕРЕЧЕНЬ ИГР И ИГРОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ
С НЕЗНАЧИТЕЛЬНОЙ, УМЕРЕННОЙ И ТОНИЗИРУЮЩЕЙ НАГРУЗКОЙ
Ходьба, построение, перестроение:«Автомобили и пешеходы», «Веселая гимнастика», «Идем по сенсорной тропе», «Петушок», «Умей слушать», «Ходим в шляпах в гости».
Бег:«Букет», «Волк», «Мячи разные несем», «Рыбаки и рыбки».
Прыжки, подпрыгивания:«Лесная сказка», «Подпрыгни и подуй на шарик», «Спрыгни в кружок».
Лазание, ползание, перелезание, подлезание:«Между булавами», «Мыши в кладовой», «Самый ловкий», «Кто выше? ».
Метание, бросание, ловля и передача предметов, мяча:
«Догони мяч», «Играем в мяч, сидя», «Метание мешочков», «Мяч ведущему», «Попади мешочком в цель», «Прокати мяч в ворота» и др.
На развитие координации движений в крупных мышечных группах, гибкости - упражнения детского игрового стретчинга:«Цапля»,» Ладошки», «Ловкий чертенок», «Ладошки», «Маленький мостик», «Колобок», «Гусеница», «Достань мяч», «Гусеница».
На развитие координации движений в мелких мышечных группах:«Бегущий человечек», «Болото», «Бутончик», «Веселые маляры», «Выгладим пеленки для сестры Аленки», «Дружба», «Кошки-мышки», «Кто кого победит», «Кулачки », « Лакомка », « Мышка чистюля », « Ножницы », « Пальчики здороваются» и др.
На развитие динамической координации разных частей тела в процессе выполнения одновременно организованных движений (Психокорррекционные упражнения)-«Часики», «Бревнышко», «Болтушка», «Хомяк», «Крокодил», «Солнышко», «Молоточки», «Лизгинка», «Лягушка», «Скручивание» и т
На формирование свода стопы и укрепление ее связочно-мышечного аппарата:«Кач-кач», «Играем в мяч сидя», «Сидя по-турецки», «Птички» и др.
Психогимнастические этюды: «Лампочка», «Дерево, кустик, трава», «Игры с муравьем», «Воздушный шар», «Рыба», «Слива», «Надувной матрац», «Снеговик», « Эскимо», «Таинственный остров», «Дерево» и др.
СТАРШИЙ ДОШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ (6 – 7 лет)
Содержание и формы коррекционно-развивающей работы
Сентябрь, октябрь, ноябрь
Построения и перестроения. Продолжаем закреплять навыки детей самостоятельно или с незначительной организующей помощью взрослого осуществлять построения в колонну по одному и парами, в круг (см. средний дошкольный возраст).
Учим детей самостоятельно равняться при построении.
Формируем умения детей осуществлять повороты на 90° и 180° (влево и вправо), стоя в колонне, в кругу, в шеренге, повороты в углах зала (площадки) во время движения, ориентируясь на пространство помещения (площадки).
Ходьба и упражнения в равновесии. Продолжаем совершенствовать навыки ходьбы:
- гимнастическим, приставным шагом, в полуприседе и приседе;
- в разных построениях (в колонне по одному, парами, по кругу) с различными движениями руками;
- с перешагиванием через предметы, по наклонной доске, с предметами в руках, на голове, без предметов;
- с утяжелителями на голове, в руках (в руке).
Учим детей ходить скрестным шагом, «змейкой» со сменой темпа.
Обращаем внимание детей на необходимость ориентироваться на изменение темпа движения (быстро, медленно) по словесной инструкции, по звучанию музыкальных произведений.
Закрепляем умения детей передвигаться по дорожкам, выполненным из материалов разной фактуры (сенсорным дорожкам, коврикам, толстым веревкам), по опорам, приподнятым над полом (полифункциональным модулям, игровой дорожке, «Змейке» и др.).
Добиваемся, чтобы дети заканчивали ходьбу одновременно.
Упражняем детей в самостоятельной балансировке на сенсорном (набивном) мяче (50, 75см).
Бег. Продолжаем совершенствовать у детей навыки бега в колонне по одному и парами, «змейкой» между предметами, между линиями, между ориентирами и т. п. Учим детей выполнять упражнения в беге легко, стремительно.
Формируем умения бегать с преодолением препятствий (барьеры, мягкие модули — цилиндры, кубы и др.), не задевая них, сохраняя скорость.
Стимулируем желание детей бегать с преодолением препятствий в естественных условиях.
Вводим упражнения на чередование бега с ходьбой, прыжками, подлезанием.
Формируем умения детей сочетать бег с движениями с мячом.
Расширяем среду для двигательного развития детей, предлагаем им упражнения в беге на месте с использованием тренажеров «Беговая дорожка механическая», «Бегущая по волнам» и др.
Прыжки. Учим детей прыжкам со смещением ног вправо — влево (сериями по 10—20 прыжков один-два раза), прыжкам с продвижением вперед на 5—6 м, перепрыгиванию через линии, веревку. Формируем умения детей прыгать через препятствия: мягкие модули (цилиндры, бруски, кубы и др.).
Продолжаем совершенствовать навыки прыжков на фитболах.
Расширяем среду для двигательного развития детей, вводим разновидности прыжков (скрестив ноги, с поворотом на 90 градусов) на детском каркасном пружинном батуте «Прыжок».
Бросание, ловля, метание. Совершенствуем умения детей бросать мяч вверх и ловить его двумя руками (до десяти раз подряд), бросать мяч на пол и ловить его после отскока от пола
Учим детей перебрасывать мяч друг другу снизу, через сетку.
Учим детей перебрасывать друг другу сенсорный (набивной) мяч (020 см), бросать их в цель: в подушку, мягкий модуль «Труба» или игровую трубу «Перекати поле», установленные вертикально или горизонтально.
Учим детей бросать мячи разного объема из различных исходных позиций, например, стоя на коленях, сидя.
Ползание и лазанье. Знакомим детей с приемами ползания по гимнастической скамейке на животе или на спине, подтягиваясь на руках и отталкиваясь ногами.
Учим детей ползать по бревну.
Совершенствуем различные навыки ползания, сформированные раннее.
Учим детей лазанию по гимнастической стенке с переходом с пролета на пролет по диагонали (со страховкой взрослым).
Элементы спортивных игр и спортивных упражнений.
Баскетбол (по упрощенным правилам). Учим детей:
- передаче мяча друг другу: двумя руками от груди, одной рукой от плеча;
- перебрасыванию мяча друг другу двумя руками от груди в движении;
- ловле мяча, летящего на разной высоте (от уровня груди, над головой, сбоку, внизу у пола и т. п.) и с различных сторон;
- бросать мяч в корзину двумя руками из-за головы, от плеча.
Бадминтон. Учим детей выполнять удар по волану, правильно держа ракетку, перебрасывая его на сторону партнера по игре (без сетки).
Вместе с детьми отрабатываем способы передвижения по площадке, для того чтобы не пропустить удар партнера (по образцу и словесной инструкции). Совершенствуем разученные ранее стретчинговые упражнения и разучиваем новые.
Декабрь, январь, февраль
Построения и перестроения. Продолжаем обучать детей равнению при построении. Учим их перестраиваться из одной колонны в несколько (на ходу) или из одного круга в несколько кругов (с незначительной организующей помощью взрослого).
Закрепляем умения детей выполнять повороты, стоя в колонне, в кругу, в шеренге на 90° и 180° (влево и вправо). Уточняем особенности выполнения поворотов в углах зала (площадки) (см. первый период).
Ходьба и упражнения в равновесии. Продолжаем занятия с детьми ходьбой, совершенствуя знакомые действия и формируя новые:
- ходьба в колонне по одному, парами, по кругу с различными движениями руками;
- ходьба обычным, гимнастическим, приставным шагом, выпадами, в полуприседе и приседе, «змейкой» со сменой темпа;
- ходьба приставным шагом в сторону на пятках, приставным шагом с приседанием, с перешагиванием через предметы, по наклонной доске, с предметами в руках, на голове, без предметов;
- ходьба приставным шагом по шнуру, «Змейке», по детской сенсорной дорожке и т. п.;
- ходьба с утяжелителями на голове, в руках (в руке);
- ходьба на полной стопе, на носках по коврикам и дорожкам со специальным покрытием и ориентирами: по сенсорной тропе, по игровой дорожке, по коврику «Топ-топ», по коврику «Гофр» со следочками, по коврику со следочками, по напольной дорожке «Гусеница», по толстой веревке, ленточкам, мягким модулям (с изменением темпа движения — быстро, медленно);
- ходьба в мешках, по тренажерам («Беговая дорожка механическая», «Бегущая волна» и др.).
Фиксируем внимание детей на одновременном окончании ходьбы под различные сигналы.
Совершенствуем движения детей под музыку в соответствии с заданным темпом и ритмом, с прихлопыванием и проговариванием слов, коротких стишков и т. п.
Бег. Продолжаем формировать у детей навыки бега (см.средний дошкольный возраст).
Учим детей бегать с ускорением и замедлением (с изменением темпа). Вводим в занятия челночный бег и бег на носках. Объясняем детям элементарные правила бега из разных стартовых позиций.
Учим детей бегать на расстояние до 10 м широким шагом. Развиваем способности детей сочетать бег с движениями с мячом, со скакалкой.
Совершенствуем навыки бега на месте на тренажерах.
Прыжки. Продолжаем работу, начатую ранее.
Учим детей следующим движениям:
- выпрыгивать вверх из глубокого приседа;
- подпрыгивать на месте и с разбега, чтобы достать предмет, подвешенный выше поднятой руки ребенка на 20— 25 см;
- прыгать в длину с места, с разбега, в высоту с разбега;
- перепрыгивать на одной ноге через линию, веревку вперед и назад, вправо и влево, на месте и с продвижением вперед;
- вспрыгивать с разбега в три шага на предмет высотой до 30 см, спрыгивать с него;
- прыгать через короткую скакалку разными способами: на двух ногах, на одной ноге, с ноги на ногу.
Продолжаем совершенствовать разновидности прыжков на детском каркасном пружинном батуте «Прыжок».
Бросание, ловля, метание. Продолжаем совершенствовать уже освоенные детьми приемы бросания, ловли и метания, усложняя и расширяя действия в зависимости от физических способностей детей:
- бросать и ловить мяч двумя руками (не менее пятнадцати раз подряд);
- бросать и ловить мяч одной рукой (не менее пяти раз подряд), перебрасывать мяч в воздухе, бросать мяч на пол и ловить его после отскока от пола;
- выполнять упражнения с мячами с хлопками, поворотами и т п.;
- перебрасывать мяч друг другу снизу, из-за головы (расстояние 3—4 м), из положения сидя «по-турецки», через сетку;
- бросать мячи разного объема из различных исходных позиций: стоя на коленях, сидя и т. д.;
- метать мячи, летающие тарелки (пластмассовые), мешочки с наполнителями, балансировочные подушки: в горизонтальную или вертикальную цель с расстояния 2—3 м , вдаль на расстояние не менее 5—7 м.
Продолжаем разнообразные игры и игровые упражнения с сенсорными (набивными) мячами.
Ползание и лазанье. Совершенствуем навыки ползания:
- по гимнастической скамейке на четвереньках, подтягиваясь на руках и отталкиваясь ногами;
- по бревну.
Развиваем умения детей проползать и пролезать под опорами, приподнятыми над полом.
Знакомим детей с особенностями лазанья по веревочной каркасной лестнице. Формируем у них устойчивый навык лазанья по гимнастической стенке и веревочной каркасной лестнице с переходом с пролета на пролет по диагонали. Учим детей влезать на вертикальную лестницу и спускаться с нее, меняя темп лазания, сохраняя координацию движений, используя перекрестную и одноименную координацию движений рук и ног.
Элементы спортивных игр и спортивных упражнений.
Городки. Учим детей бросать биты сбоку, от плеча, занимая правильное положение. Знакомим детей с приемами выбивания городков (четыре пять фигур) с полукона и кона, используя как можно меньшее количество бит.
Футбол (по упрощенным правилам). Учим детей передавать мяч друг другу, отбивать его правой и левой ногой, стоя на месте (расстояние 3—4 м).
Хоккей (на траве с мячом или на снегу с шайбой). Учим детей вести шайбу (мяч) клюшкой, не отрывая клюшку от шайбы (мяча).
Знакомим с приемами прокатывания шайбы (мяча) клюшкой друг другу, задерживание клюшкой шайбы (мяча). Бадминтон. Закрепляем умения детей ударять по волану, правильно держа ракетку, перебрасывая его на сторону партнера по игре (без сетки). С помощью словесных подсказок учим детей передвигаться по площадке, чтобы не пропустить удар партнера.
Катание на санках. Закрепляем умения детей подниматься с санками на горку, скатываться с горки, тормозить при спуске.
Совершенствуем разученные ранее стретчинговые упражнения и разучиваем новые.
Март, апрель, май
Построения и перестроения. Закрепляем у детей навыки построений и перестроений, сформированные ранее.
Учим детей рассчитываться на «первый-второй», после чего перестраиваться из одной шеренги в две.
Ходьба и упражнения в равновесии. Продолжаем учить детей ходить в разных построениях по полу и по опорам, приподнятым над полом, в быстром и медленном темпе (ориентируясь на различные сигналы).
Закрепляем навыки одновременного окончания ходьбы.
Учим детей ходить внутри замкнутой ленты из полимерной ткани шириной 30 см, длиной 2 или 5 м (для трех-пяти детей) по типу «Ленты-гусеницы», согласовывая движения рук, ног, туловища, ритмично, меняя темп, рисунок движений.
Проводим с детьми соревновательные упражнения, используя ходьбу в мешках, по тренажерам.
Бег. Продолжаем формировать и закреплять у детей навыки бега:
- с ускорением и замедлением (с изменением темпа);
- челночный бег и бег на носках;
- бег из разных стартовых позиций;
- бег в сочетании с движениями с мячом, со скакалкой;
- бег разными способами через препятствия.
Учим детей бегу наперегонки, на скорость (до 30 м).
Развиваем навык бега на месте с использованием напольных тренажеров.
Прыжки. Закрепляем навыки выполнения различных прыжков, увеличиваем серии (по 30— 40 прыжков) .
Учим детей:
- прыгать боком с зажатыми между ногами мешочками с наполнителем, мячами и т. д.;
- прыгать на одной ноге через линию, веревку вперед и назад, вправо и влево, на месте и с продвижением вперед;
- вспрыгивать с разбега в три шага на предмет высотой до 40 см и спрыгивать с него;
- прыгать через короткую скакалку разными способами: на двух ногах, на одной ноге, с ноги на ногу;
- прыгать через большой обруч, как через скакалку.
Бросание, ловля, метание. Продолжаем совершенствовать
умения детей бросать и ловить мяч двумя руками (не менее двадцати раз подряд), одной рукой (не менее десяти раз подряд), перебрасывать мяч в воздухе и т. п.
Усложняем игры и игровые упражнения на метание мячей, летающих тарелок (пластмассовых), мешочков с наполнителями:
- в горизонтальную или вертикальную цель с расстояния 4—5 м
- в движущуюся цель с расстояния 2 м
- вдаль на расстояние не менее 5—7 м
Знакомим детей с приемами бросания баскетбольного (облегченного) мяча в баскетбольную корзину, укрепленную на стойке с фиксацией высоты (в зависимости от роста детей).
Ползание и лазанье. Совершенствуем навыки ползания и лазанья, сформированные у детей во второй период обучения.
Продолжаем учить детей лазанью по гимнастической стенке, по веревочной лестнице (детская игровая лестница, каркасная веревочная лестница).
Учим детей лазать по канату (на доступную ребенку высоту), захватывая его ступнями ног и руками в положении стоя (взрослый удерживает конец каната).
Обучить детей изометрическому упражнению на канате «Перелет»
Элементы спортивных игр и спортивных упражнений.
Городки. Закрепляем у детей навыки бросания биты сбоку, от плеча, занимая правильное положение.
Учим детей выбивать городки (четыре-пять фигур) с полукона и кона, стараясь затратить меньшее количество бит.
Футбол (по упрощенным правилам). Продолжаем учить детей приемам передачи, отбивания мяча.
Развиваем навыки подкидывания мяча ногой, ловли его руками (индивидуальное упражнение).
Знакомим детей со способами ведения мяча ногами «змейкой» между расставленными предметами. Учим детей попадать мячом в предметы, забивать мяч в ворота.
Проводим игры в футбол (взрослый - судит матч и параллельно осуществляет косвенное руководство игрой детей).
Хоккей (на траве с мячом или на снегу с шайбой). Продолжаем развивать умения детей вести, задерживать клюшкой шайбу (мяч).
Учим детей обводить шайбу (мяч) клюшкой вокруг предметов и между ними.
Знакомим детей с приемами забивания шайбы (мяча) в ворота, удерживая клюшку двумя руками, справа и слева от себя.
Учим детей попадать шайбой (мячом) в ворота, ударяя по шайбе (мячу) с места и в процессе ведения.
Проводим игры в хоккей (взрослый судит матч и параллельно осуществляет косвенное руководство игрой детей).
Бадминтон. Закрепляем правила удара по волану (двигательный образец и элементарное словесное пояснение своих действий). Учим детей перебрасывать его на сторону партнера через сетку.
Закрепляем навыки свободного передвижения по площадке, чтобы не пропустить удар партнера.
Проводим мини-соревнования по бадминтону и определяем победителя: выигравшие в паре играют друг с другом.
Настольный теннис. Проводим с детьми подготовительные упражнения с ракеткой и мячом: учим подбрасывать и ловить мяч одной рукой, ракеткой, с ударом о пол, о стенку, отбивать мяча через сетку после отскока его от стола и т. д.
Совершенствовать выполнение, разученных ранее стретчинговых упражнений, одно занятие в квартал заменить комплексом стретчинговых упражнений.
ПРИМЕРНЫЙ ПЕРЕЧЕНЬ ИГР И УПРАЖНЕНИЙ
С НЕЗНАЧИТЕЛЬНОЙ, УМЕРЕННОЙ И ТОНИЗИРУЮЩЕЙ НАГРУЗКОЙ
Построения и перестроения: «Кто быстрее дойдет до середины», «Море волнуется», «Осень», «Трамвай», «Хомячки» и др.
Ходьба:
- в колонне по одному, по два, четверками, по кругу, в шеренге с различными движениями руками;
- обычным, гимнастическим, скрестным шагом, с выпадами, в приседе, спиной вперед;
- приставными шагами вперед-назад, с закрытыми глазами.
На сохранение равновесия:
- ходьба по гимнастической скамейке на носках, боком приставными шагами, удерживая мешочек с песком на спине, приседая на одной ноге, перебрасывая мяч с руки на руку, подбрасывая и отбивая мяч о землю, о скамью;
- ходьба по узкой рейке на носках;
- пробежать по скамье, взбежать на наклонную доску и сбежать с нее;
- балансировка на сенсорном (набивном) мяче, гимнастическом мяче, на фитболе
- ходьба с куба на куб (с цилиндра на цилиндр) разной высоты.
Бег:
- бег «змейкой» между предметами, с препятствиями, со сменой направления, направляющего; бег непрерывно, наперегонки, по пересеченной местности и др.;
- бег со стартом из разных исходных положений;
- игры «Обручи», «Повязанный».
Прыжки и подпрыгивание:
- подпрыгивание на месте с поворотом кругом, скрещивая и смещая ноги, сериями по 30—40 прыжков;
- прыжки через скамью, с опорой на скамью со сменой ног;
- сочетание прыжков с другими видами движений;
- игры «Бегущая скакалка», «Спрыгни в кружок» «Чей красивее прыжок?», «Прыгни-присядь», «Удочка».
Лазанье, ползание, перелезание, подлезание:
- ползание на четвереньках по полу, по скамье, по наклонной доске, по мягкой поверхности; ползание на четвереньках с высокой скоростью;
- ползание между предметами; подтягивание по скамье, на животе, на спине;
- проползание под рейками (высота 30 см) на животе (по-пластунски);
- перелезание через скамью, рейки, палки, шнуры с опорой и без опоры;
- лазанье по гимнастической стенке прямо и по диагонали, перешагивая с пролета на пролет, спускаясь на руках;
- лазанье по канату на доступную высоту с переходом на гимнастическую стенку; сочетание ползания с перешагиванием и другими движениями;
- игры «Мыши в кладовой», «Разведчики».
Метание, бросание, ловля и передача предметов,
мяча:
- бросание мяча вверх, о землю, о скамью и ловля его двумя руками (не менее двадцати раз), одной рукой (не менее десяти раз); \
- бросание мяча в баскетбольную корзину, через шнур, вдаль, в движущуюся цель;
- игры «Лови, бросай, упасть не давай», «Мяч в обруч», «Мяч по кругу», «Мячи разные несем», «Сбить городок».
На развитие координации движений в крупных мышечных группах: «Запрещенное движение», «Петушок», «Ухо — нос», «Четыре стихии».
На развитие динамической координации рук в процессе выполнения последовательно организованных движений:
На развитие динамической координации разных частей тела в процессе выполнения одновременно организованных движений
(Психокорррекционные упражнения )- «Часики», «Бревнышко», «Болтушка», «Хомяк», «Крокодил», «Солнышко», «Молоточки», «Лизгинка», «Лягушка», «Скручивание» и т.д.
На формирование свода стопы и укрепление ее связочно - мышечного аппарата: «Барабан», «Ловкие ноги», «Кач- кач», «Сидя по-турецки» и др.
Психогимнастические этюды: «Лампочка», «Дерево, кустик, трава», «Игры с муравьем», «Воздушный шар», «Рыба», «Слива», «Надувной матрац», «Снеговик», « Эскимо», «Таинственный остров», «Дерево».
Элементы точечного массажа, самомассажа
3. Организационный раздел
Примерный набор оборудования для физкультурного зала
Виды движений | Наименование | Размеры, масса | Кол-во на группу |
Для ходьбы, бега, равновесия | Балансиры разного типа | | 2 |
Бревно гимнастическое напольное | Длина 240 см Ширина верхней поверхности 10 см Высота 15 см | 2 | |
Доска гладкая с зацепами | Длина 250 см Ширина 20см Высота 3 см | 2 | |
Доска с ребристой поверхностью | Длина 150 см Ширина 20 см Высота 3 см | 2 | |
Дорожка-балансир (лестница веревочная напольная) | Длина 23 см Ширина 33 см Диаметр реек 5 см | 1 | |
Дорожка-змейка (канат) | Длина 200 см Диаметр 6 см | 2 | |
Коврик массажный | 75 х 70 см | 5 | |
Куб деревянный малый | Ребро 20 см | 5 | |
Модуль мягкий (комплект из 6-8 сегментов) |
| 3 | |
Скамейка гимнастическая | Длина 200-300 см Ширина 24 см Высота 25, 30, 40 см | 3 | |
Для прыжков | Батут детский | Диаметр 100-120 см | 2 |
Гимнастический набор: обручи, рейки, палки, подставки, зажимы | | 2 | |
Диск плоский | Диаметр 23 см Высота 3 см | 10 | |
Дорожка-мат | Длина 180 см | 1 | |
Конус с отверстиями | | 10 | |
Мат гимнастический складной | Длина 200 см Ширина 100 см Высота 7 см | 1 | |
Мат с разметками | Длина 190 см Ширина 138 см Высота 10 см | 2 | |
Скакалка короткая | Длина 120-150 см | 25 | |
Для катания, бросания, ловли | Кегли (набор) | | 2 |
Кольцеброс (набор) | | 2 | |
Мешочек с наполнением малый | Масса 150-200 г | 10 | |
Мишень навесная | Длина 60 см Ширина 60 см Толщина 1,5 см | 2 | |
Мяч средний | 10-12 см | 10 | |
Мяч утяжеленный (набивной) | Масса 0,5 кг, 1,0 кг | по 5 | |
Мяч для мини-баскетбола | 18-20 см | 5 | |
Мяч для массажа | Диаметр 6-7 см, 10 см | по 5 | |
Комплект для детских спортивных игр (сумка) | | 1 | |
Для ползания и лазанья | Дуга большая | Высота 50 см, Ширина 50 см | 5 |
Дуга малая | Высота 30-40 см, Ширина 50 см | 5 | |
Канат с узлами | Длина 230 см Диаметр 2,6 см Расст. между узлами 38 см | 1 | |
Канат гладкий | 270-300 см | 2 | |
Лестница деревянная с зацепами | Длина 240 см, Ширина 40 см, Диаметр перекладин 3 см, Расст. между перекл. 22-25 см | 1 | |
Лабиринт игровой | | 1 | |
Лестница веревочная | Длина 270-300 см Ширина 40 см Диаметр перекладина 3 см | 2 | |
Стенка гимнастическая деревянная | Высота 270 см | 1 | |
Для общеразвивающих упражнений | Тренажеры простейшего типа: детские эспандеры, гантели, | | По 10 |
Кольцо плоское | Диаметр 18 см | 10 | |
Кольцо мягкое | Диаметр 13 см | 10 | |
Лента короткая | Длина 50-60 см | 20 | |
Массажеры разные: "Колибри", Мяч-массажер, "Кольцо" | | По 5 | |
Мяч малый | 6-8 см | 25 | |
Мяч средний | 10-15 см | 25 | |
Обруч малый | Диаметр 54-60 см | 25 | |
Палка гимнастическая короткая | Длина 75-80 см | 25 | |
Фитбол | Диаметр 50-60 см | 15 |
3.2 Двигательный режим в ДОУ
№ | Формы работы | 4 - 5 лет | 6 – 7 лет |
1 | Подвижные игры во время утреннего приема детей | ежедневно 7-10 мин | ежедневно 10 -12 мин |
2 | Динамическая стимулирующая гимнастика | ежедневно 5-7 мин | ежедневно 7-12 мин |
3 | Физкультурное занятие (2 в зале, 1 на улице) | 3 раза в неделю 20 – 25 мин | 3 раза в неделю 20 – 35 мин (в зависимости от этапа обучения) |
4 | Занятие по ритмопластике | 1 раз в неделю 15 мин | 1 раз в неделю 20 мин |
5 | Физкультминутки и пальчиковая гимнастика | между обучающими занятиями 2-3 мин | между обучающими занятиями 2-3 мин |
6 | Тактильная тропа здоровья | ежедневно 3-4 мин | ежедневно 3-4 мин |
7 | Музыкально–ритмические движения | на музыкальных занятиях 8-10 мин | на музыкальных занятиях 10-12 мин |
8 | Релаксация | после всех обучающих занятий 2-3 мин | после всех обучающих занятий 3 -5 мин |
9 | Подвижные игры (сюжетные, бессюжетные, игры-забавы, эстафеты, аттракционы) | ежедневно не менее двух игр 8-10 минут | ежедневно не менее трех игр 10-12 минут |
10 | Дозированный бег | ежедневно 150-200 метров | ежедневно 200-250 метров |
11 | Игровые упражнения «Зоркий глаз», «Ловкие прыгуны», «Кто быстрее?» и т.п. | в дни, когда нет физ-ры 6-8 минут | в дни, когда нет физ-ры 8-10 минут |
12 | Элементы психогимнастики | 3 раза в неделю на занятиях по физ-ре, на физминутках, в конце прогулок | 3 раза в неделю на занятиях по физ-ре, на фихминутках, в конце прогулок |
13 | Физкультурный праздник | 2 раза в год до 35 минут | 2 раза в год до 45 минут |
14 | Физкультурное развлечение | 1 раз в месяц 20 минут | 1 раз в месяц 25 минут |
15 | Антистрессовая гимнастика | Элементы - на физминутах, после занятий | Элементы - на физминутах, после занятий |
16 | Игровой стретчинг | Стретчинговые упражнения на физкультурных занятиях 3-4 минуты | Стретчинговые упражнения на физкультурных занятиях 4-6 минут |
17 | Оздоровительные мероприятия: элементы закаливания, массаж, самомассаж | ежедневно 4-5 минут после дневного сна | ежедневно 5-7 минут после дневного сна |
18 | Самостоятельная двигательная деятельность детей в течение дня | Ежедневно. Характер и продолжительность зависит от индивидуальных особенностей и потребностей детей. Проводится под руководством воспитателя | Ежедневно. Характер и продолжительность зависит от индивидуальных особенностей и потребностей детей. Проводится под руководством воспитателя |
19 | Психомоторная коррекция | Ежедневно от 3 до 20 минут в зависимости, в каком режимном моменте используется | Ежедневно от 5 до 30 минут в зависимости, в каком режимном моменте используется |
20 | День здоровья | Не реже одного раза на квартал На целый день планируются физкультурно-спортивные мероприятия | Не реже одного раза на квартал На целый день планируются физкультурно-спортивные мероприятия |
21 | Индивидуальная работа по развитию движений | Ежедневно во время вечерней прогулки, проводится с одним ребенком или 2-3 детьми. | Ежедневно во время вечерней прогулки, проводится с одним ребенком или 2-3 детьми. |
22 | Задание на дом | Предлагаются по мере необходимости. | Предлагаются по мере необходимости. |
3.3 Система закаливающих мероприятий в ДОУ
Форма закаливания | Закаливающее воздействие | Длительность (мин. в день) | |
4 -5 лет | 6-7 лет | ||
Утренняя гимнастика (в теплую погоду – на улице) | Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями | 7-10 | |
Пребывание ребенка в облегченной одежде при комфортной температуре в помещении | Воздушная ванна | Индивидуально | |
Подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности (в помещении) | Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями; босохождение с использованием ребристой доски, массажных ковриков, каната и т.п. | до 30 | |
Подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности (на улице) | Сочетание свето-воздушной ванны с физическими упражнениями | до 30 | |
Прогулка в первой и второй половине дня | Сочетание свето-воздушной ванны с физическими упражнениями | с учетом расписания в каждой возрастной группе ипогодных условий | |
Полоскание горла (рта) после обеда[1] | Закаливание водой в повседневной жизни | 3-5 | |
Подготовка и сама процедура | |||
Дневной сон без маек | Воздушная ванна с учетом сезона года, региональных климатических особенностей и индивидуальных особенностей ребенка | В соответствии с действующим СанПиН | |
Физические упражнения после дневного сна | Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями (контрастная воздушная ванна) | 7-10 | |
Закаливание после дневного сна | Воздушная ванна и водные процедуры («расширенное» умывание), ходьба по коррекционным дорожкам босиком | 5-15 |
3.4 Способы проверки знаний, умений и навыков
в области «Физическая культура»
Наименование основных движений | 3 года | 4 года | 5 лет | 6 лет | 7 лет | |
Скорость бега на 10м с хода (сек) | мальчики | 3,5 – 2,8 | 3,3 – 2,4 | 2,5 – 2,1 | 2,4 – 1,9 | 2,2 – 1,8 |
девочки | 3,8 – 2,7 | 3,4 – 2,6 | 2,7 – 2,2 | 2,5 – 2,0 | 2,4 – 1,8 | |
Скорость бега на 30м со старта (сек) | мальчики | 11,0 – 9,0 | 10,5 – 8,8 | 9,2 – 7,9 | 8,4 – 7,6 | 8,0 – 7,4 |
девочки | 12,0 – 9,5 | 10,7 – 8,7 | 9,8 – 8,3 | 8,9 – 7,7 | 8,7 – 7,3 | |
Длина прыжка с места (см) | мальчики | 47 – 67,6 | 53,5 – 76,6 | 81,2 – 125 | 90,3 – 150 | 80 – 155,4 |
девочки | 38,2 – 64 | 51,1 – 73,9 | 66 – 94 | 77,7 – 110 | 75– 125 | |
Дальность броска правой рукой (м) | мальчики | 1,8 – 3,6 | 2,5 – 4,1 | 3,9 – 5,7 | 4,4 – 7,9 | 6,0 – 10,0 |
девочки | 1,5 – 2,3 | 2,4 – 3,4 | 3,0 – 4,4 | 3,3 – 5,4 | 4,0 – 6,8 | |
Дальность броска левой рукой (м) | мальчики | 2,0 – 3,0 | 2,0 – 3,4 | 2,4 – 4,2 | 3,3 – 5,3 | 4,2 – 6,8 |
девочки | 1,3 – 1,9 | 1,8 – 2,8 | 2,5 – 3,5 | 3,0 – 4,7 | 3,0 – 5,6 | |
Дальность броска набивного мяча весом 0,5кг из-за головы (см) | мальчики | 119 – 157 | 117 – 185 | 187 – 270 | 221 – 303 | 242 – 360 |
девочки | 97 – 153 | 97 – 178 | 138 – 221 | 156 – 256 | 193 - 313 | |
Наклон туловища вперед из положения стоя (см) | мальчики | 1-3 | 2-5 | 3-6 | 4-7 | 5-8 |
девочки | 2-6 | 5-8 | 6-9 | 7-10 | 8-12 |
3.5 Взаимодействие с семьей.
Данная физкультурно-оздоровительная работа невозможна без участия семьи, поэтому необходимо создавать условия для сотрудничества в триаде «Педагог – ребенок с ОВЗ – семья».
Модель организации работы инструктора по физической культуре ДОУ
по взаимодействию с родителями воспитанников.
Педагогическое просвещение родителей по вопросам физического воспитания у дошкольников с ОВЗ
* Обучающее просвещение *Информационное просвещение
* Обучение родителей приемам коррекционно - развивающей работы с ребенком
* Привлечение родителей к активному участию в коррекционном процессе
*Ознакомление с возрастными особенностями физического развития
* Информирование о результатах диагностики физической подготовленности детей
* Обучение родителей приемам коррекционно - развивающей работы с ребенком
*Ознакомление с методами физкультурно-коррекционной работы
*Формирование потребности в здоровом образе жизни
Формы работы с родителями по физическому воспитанию детей:
- Консультации специалистов;
- Выступления на родительских собраниях;
- Открытые просмотры физкультурных мероприятий;
- Совместные спортивные праздники и развлечения;
- Дни открытых дверей;
- Тренинги, анкетирования, тестирования на заданную тему;
- Информационные стенды;
- Вечера вопросов и ответов, встречи с узкими специалистами.
- Список используемых источников:
- «Программа от рождения до школы» под редакцией Васильевой М.А. Комаровой Т. С. Вераксы Н. Е.(М., 2014 г.);
- «Подготовка воспитания и обучения дошкольников с задержкой психического развития». Под общей ред. Л.Б. Баряевой, Е.А. Логиновой (С.Пб., 2010 г.);
- «Коррекционно-педагогическая работа по физическому воспитанию дошкольников с задержкой психического развития», Под.ред Е.М. Мастюковой. (М.АРКТИ, 2002г.);
- «Комплексная нейропсихологическая коррекция и абалитация», А.В. Семенович (М., 2000г.);
- «Занимательная физкультура в детском саду для детей 5-7 лет», под ред. К.К.Утробина (М., 2006г.)
- «Физическая культура в детском саду»: старшая группа». – Л.И. Пензулаева ( М.: Мозаика – Синтез, 2014г.);
- «Физическая культура в детском саду: подготовительная к школе группа». – Л.И.Пензулаева (М.: Мозаика – Синтез, 2014г.);
- «Формирование двигательной сферы детей 3-7 лет: фитбол-гимнастика: конспекты занятий».– Н.М. Соломенникова, Т.Н.Машина (В.:Учитель,2013г.)
- «Детский фитнес. Физкультурные занятия для детей 5-7 лет». – Е.В.Сулим (ТЦ Сфера,2015г.);
- «Формы оздоровления детей 4-7 лет: кинезиологическая и дыхательная гимнастики, комплексы утренних зарядок». – Е.И.Подольская (В.: Учитель,2014г.);
- «Оздоровительная гимнастика: игровые комплексы. – Е.И. Подольская (В.: Учитель, 2013г.)
- «Малоподвижные игры и игровые упражнения: Для занятий с детьми 3-7 лет» - М.М.Борисова ( М.: Мозаика-Синтез, 2013г.);
- «Подвижные игры и упражнения для развития речи детей с ОНР» - Н.А.Сорокина ( М.: Владос, 2014 г.);
- «Фитнес-данс». Лечебно-профилактический танец. – Ж.Е.Фирилева, Е.Г.Сайкина ( СПб,: Детство-пресс, 2014)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Музыкально-игровая гимнастика - основа музыкально-ритмических двигательных способностей ребенка младшего возраста
Консультация для музыкальных руководителей...
Биомеханика движений: развитие в игре двигательных способностей детей
Работа рассказывает о том, как с помощью игры развить двигательные, артистичные способности детей. А так же содержит комплекс упражнений ля занятий по коррекции и профилактке опорно-двигательного аппа...
Проект «Развитие движений и двигательных способностей у детей с низким уровнем физической подготовленности через народные игры»
Я предполагаю, что использование народных, подвижных игр в процессе физического воспитания позволит расширить и углубить знания детей о нашей многонациональной Родине, а так же закрепить и совершенств...
Статья: ЛОГОРИТМИКА КАК СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ РЕЧЕВЫХ И ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА С ЗАДЕРЖКОЙ РЕЧЕВОГО РАЗВИТИЯ
В статье затрагиваются проблемы развития речи детей раннего возраста. В качестве одного из средств коррекции рассматривается логопедическая ритмика....
Рабочая программа для комбинированных групп «Физическое развитие и поддержка двигательных способностей ребенка с ОВЗ в соответствии с его возможностями»
Данная программа предназначена для работы с детьми среднего дошкольного возраста (4 – 5 лет) и старшего дошкольного возраста (5 - 7лет) с тяжёлыми нарушени...
ВОЗМОЖНОСТИ БУМАГОПЛАСТИКИ В РАЗВИТИИ ЛИЧНОСТИ И ТВОРЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ РЕБЕНКА ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Аннотация. В статье рассматривается техника бумагопластики, ее виды, воз- можности и значение в развитии личностных качеств и творческих способностей де- тей дошкольного возраста....