О сегодняшнем физическом воспитании детей дошкольного возраста
статья по физкультуре

О сегодняшнем физическом воспитании детей дошкольного возраста

Инструктор по ФК МАДОУ №106

Алексенко Л.В.

Одной из главных ценностей современного человечества является – Здоровье. «Отличное здоровье» – это фундамент самореализации личности. Как известно, развитие технологий сделало нас куда менее подвижными: наличие телевизоров, интернета, компьютерных игр, «умных» телефонов привело к тому, что все больше времени человек проводит сидя дома, уткнувшись лицом в монитор или экран. Этой же «болезнью» заразились и наши дети. А ведь физическая активность в детском возрасте – залог здоровья и полноценного развития интеллекта. Для сохранения своего здоровья и развития физического потенциала необходимо заниматься спортом с малых лет, следить за здоровым питанием, применять систему рекреационных мероприятий и т.д.

Как же правильно организовать физическое воспитание детей дошкольного возраста, чтобы избежать дальнейших проблем? Однозначно, что отдавать больший приоритет в воспитании и развитии детей только детским садам это неверно. Развитие ребенка всегда начинается с семьи.

Эти игры содействуют психическому развитию детей, но и перестраивают саму моторику, обеспечивая быстрое, осмысленное запоминание и воспроизведение двигательных действий, развивается умение самостоятельно принимать решения и действовать в условиях стремительно меняющейся окружающей обстановки. Сегодня, дети дошкольного возраста очень активны, постоянно находятся в движении, это является их насущной потребностью, это обусловлено возрастными антропометрическими особенностями.

В наше время родители считают, что развитие умственных способностей у детей можно развивать только играми за компьютером. На мой взгляд, подбор подвижных игр и игровых упражнений для развития познавательных процессов у дошкольника в большинстве случаев развивает как двигательную активность, так и развитие психических процессов у ребенка (ощущения, восприятия, память, внимание, мышление, воображение).

Наилучший способ регулирования нагрузки на организм ребенка является игра и физическое развитие. По своей природе игра многофункциональна, оказывает разностороннее влияние на детей и способствует развитию гармоничной личности.

Физическое развитие – это не только спортивные занятия или упражнения по физкультуре. В него входят подвижные игры, закаливание, прогулки, а также овладение навыками гигиены и самообслуживания.

Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но при этом ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.

Большую часть физических нагрузок дети получают в процессе активных игр, например, на физкультуре, прогулке, во время которых происходит естественное развитие основных видов движения (ходьба, бег, прыжки, метание, лазанье и т.д.). Ближе к школьному возрасту активные игры развивают основные физические качества, такие как быстрота, сила, ловкость, гибкость, выносливость.

По мнению Кенеман А.В., важно повышать общую работоспособность у детей учитывая особенности развития детского организма, задачи определяются в более конкретной форме: помогать правильному и своевременному окостенению, формированию изгибов позвоночника, способствовать правильному развитию терморегуляции. Совершенствовать деятельность центральной нервной системы: способствовать уравновешенности процессов возбуждения и торможения, их подвижности, а также совершенствованию двигательного анализатора, органов чувств.

В процессе игры и выполнения физических упражнений у детей развивается эмоциональная составляющая, развивается сообразительность, внимательность, дисциплинированность, чувство здорового соперничества, инициатива, самостоятельность и ценностное отношение к своему здоровью. Врачи говорят о важности развития гигиенических навыков непосредственно через движение для здорового развития ребенка, предупреждая тем самым у них многие заболевания.

Подвижные игры необходимы для единства психофизического, интеллектуального, нравственного, эмоционального воспитания; для достижения полной гармонии с самим собой. Развивая потребность в двигательной активности детей при помощи подвижных, народных, спортивных игр, физических упражнений, у детей формируется потребность в ежедневной двигательной деятельности. Игровая деятельность, в какой бы она форме ни выражалась, всегда радует ребенка и благоприятно влияет на его здоровье, на повышение положительных чувств у детей, что является одной из основ психического и физического состояния ребенка.

Для ребенка залогом ценностное отношение к своему здоровью будет являться привычка к активному образу жизни, его эмоциональное состояние. Главная задача педагогов и родителей это формирование осознанного отношения к своему здоровью, его сохранению и укреплению, воспитание интереса и любови к спорту.