СПОРТИВНЫЙ ДОСУГ ДЛЯ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА «ИГРЫ, КОТОРЫЕ ЛЕЧАТ»
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

СПОРТИВНЫЙ ДОСУГ ДЛЯ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА «ИГРЫ, КОТОРЫЕ ЛЕЧАТ»

Цель. Формирование правильной осанки; укрепление мышечного «корсета» позвоночника. Развитие координации движений, равновесия. Воспитание потребности в здоровом образе жизни.

Ведущий. Дети, все подвижные игры, в которые мы играем, укрепляют здоровье. Но есть такие, которые помогают предупредить те или иные заболевания. Ими мы и займёмся сегодня.

В физкультурный зал входит девочка по имени Чистюля, здоровается с присутствующими.

Ведущий. Как тебя зовут, девочка? (Девочка представляется.)

Ведущий. Что значит «чистюля»?

Чистюля. Это моё имя. (Обращается к детям.) тебя как зовут? А тебя? А меня Чистюля!

Ведущий. А почему у тебя такое необычное имя?

Чистюля. Потому что я очень люблю чистоту. Часто и тщательно мою руки, утром и вечером чищу зубы, у меня чисто в комнате. Знаете, почему я это делаю? Потому что хочу быть здоровой. Чистота – залог здоровья!

Ведущий. Чистюля, а ты знаешь, чтобы быть здоровым, одной чистоты мало, хотя, бесспорно, это очень важно. Дети, скажите, пожалуйста, Чистюле, что ещё нужно делать, чтобы быть здоровым?

Дети. Заниматься физкультурой, спортом, много двигаться и т.д.

Ведущий. Чистюля, поиграй с нами! Сегодня мы выберем такие интересные и полезные игры, которые помогают быть здоровым. Первая игра называется «Цапли», она укрепляет мышцы стопы.

Игра «Цапли»

Играющие стоят в обручах по периметру зала – это «цапли в домиках». В центре зала на полу разбросаны ленточки – это «лягушки». Цапли по сигналу бегут к ленточкам, захватывают их пальцами левой ноги (по одной) и несут в домик, прыгая на правой. Побеждает тот, кто больше всех принесёт в свой домик лягушек.

Ведущий. Следующая игра укрепляет мышцы спины и помогает формировать правильную осанку. Она называется «Зайцы в огороде».

Игра «Зайцы в огороде»

Игровая площадка разделена на две части шнурком, натянутым на высоте 50 см. на одной её стороне – «зайцы в домиках» (в обручах); на другой – «морковки в огороде» (разбросанные по полу кегли). Зайцы должны пробраться в огород за морковкой – на четвереньках подлезть под шнурок, прогнув спину. Морковь можно переносить только по одной. Побеждает тот, кто принесёт в свой домик больше морковок, не задев спиной шнурок.

Чистюля. Я тоже знаю интересную игру! Это игра-эстафета «Чистюля». Для неё я принесла вам кое-что интересное, а что именно – вы непременно узнаете, отгадав несколько загадок.

Целых двадцать пять зубков

Для кудрей и хохолков.

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком.

(Расчёска.)

Гладко. Душисто. Моет чисто.

Нужно, чтоб у каждого было…

Что, ребята?

(Мыло.)

Мудрец в нём видит мудреца,

Глупец – глупца, баран – барана.

Овцу в нём видела овца,

А обезьяну – обезьяна.

Но вот подвели Федю Баратова,

И Федя неряху увидел лохматого.

(Зеркало.)

Непоседа Акулина

Пошла гулять по спинке.

И пока она гуляла,

Спинка розовою стала.

(Мочалка.)

Игра-эстафета «Чистюля»

Дети делятся на две команды. Перед ними на столе – около 20 предметов (книги, фломастеры, зубные щётки, конфеты, ножницы, расчёски, полотенца, мыльницы с мылом и т.д.). Дети по очереди отбирают предметы (по одному), которые помогают быть чистыми и аккуратными. Выигрывает та команда, которая быстрее выполнит задание.

Ведущий. А теперь игра «Тише едешь – дальше будешь!» она помогает формировать правильную осанку. Чистюля, мы приглашаем тебя поиграть с нами!

Игра «Тише едешь – дальше будешь!»

Все дети выстраиваются на одной линии, на голове у них мешочки, которые помогают сохранять правильную осанку. Водящий, стоящий спиной к детям, говорит: «Тише едешь – дальше будешь!». Дети начинают шагать вперёд. Как только водящий произнесёт: «Стоп!», они останавливаются и принимают правильную осанку. Водящий оглядывается и вместе с воспитателем отмечает, у кого какая осанка. Тот, у кого во время движения мешочек падает, возвращается на прежнюю позицию.

Игра «Горячий мяч»

Играющие, лёжа на полу, на животе, образуют круг, в центре – мяч диаметром 20 см. дети прокатывают мяч друг другу, отталкивая его руками (обязательно обеими!) и стараясь не выпустить из круга. Если ребёнок толкнул мяч одной рукой или выпустил его из круга, он получает штрафное очко. Побеждают дети, не получившие штрафных очков.

Ведущий. Вот и подошёл к концу наш спортивный праздник! Здоровье – бесценный дар природы, его надо беречь и укреплять. Надеюсь, что все участники праздника получили заряд бодрости и здоровья, а также знания о здоровом образе жизни. Желаю всем как можно чаще играть в подвижные игры, бегать и прыгать. Тогда вы вырастите ловкими, сильными, закалёнными и здоровыми!