Путешествие в Африку.
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ  ДЕТСКИЙ САД № 9 «СКАЗКА»

Воспитатель:

Костякова О.Л.

г. Топки 2020

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Современные исследования здоровьесберегающих технологий обозначены в концепциях, определяющих сущностную основу здоровья и здорового образа жизни (Л.Н. Волошина, В.Г. Макаренко, Т.Ф. Орехова, С.Б. Шарманова и др.).

Одной из эффективных современных здоровьесберегающей технологий является фитбол-гимнастика, которая направлена на сохранение и стимулирование здоровья старших дошкольников. Фитбол – это новый вид спорта в российской практике, но уже получивший широкое распространение среди взрослых и детей.

Фитбол в переводе с английского - «мяч для опоры», упражнения на котором тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений и функцию равновесия, оказывают стимулирующее влияние на обмен веществ организма, активизируют моторно-висцеральные рефлексы. Вибрация при выполнении упражнений и амортизационной функции мяча улучшаются обмен веществ, кровообращение и микродинамика в межпозвонковых дисках и внутренних органах способствует разгрузке позвоночного столба, мобилизации различных его отделов, коррекции лордозов и кифозов.

Занятия на фитболах по своему физиологическому воздействию способствуют лечению остеохондроза, сколиоза, неврастении, астеноневротического синдрома и др., проводятся в специализированных, коррекционных и реабилитационных медицинских центрах.

Мяч имеет форму шара, большая поверхность соприкосновения с ладонью дает полноту ощущения. Шар посылает оптимальную информацию всем анализаторам. Совместная работа двигательного, вестибулярного, зрительного и тактильного анализаторов, которые включаются при выполнении упражнений на мячей влияет на развитие физических качеств и познавательных способностей дошкольников.

С дошкольного возраста следует развивать и тренировать вестибулярные функции (большое значение имеет нормальное функционирование мозжечка, который является двигательным мозгом ребенка). Занятия с детьми 5-7 лет на фитболах укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, создают хороший мышечный корсет, способствуют формированию правильного дыхания, моторных функций, но главное формируют сложно и длительно вырабатываемый в обычных условиях навык правильной осанки, позволяют эффективнее освоить разнообразные двигательные умения и комплексно развивать физические качества детей.

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА

организованной образовательной деятельности по физической культуре соответствии с ФГОС ДО

Организационная информация:

Физкультурное занятие с элементами фитбол – гимнастики  в подготовительной группе.

Тема: «Полет на воздушном шаре»

Образовательное учреждение: МАДОУ детский сад № 9 «Сказка»  г. Топки Кемеровская область 

Описание занятия:

Тип занятия – нетрадиционное занятие.

Структура занятия – традиционная.

Время реализации занятия - 30 минут

Цель: формирование условий для гармоничного развития физических качеств детей старшего дошкольного возраста  посредством фитбол - гимнастики.

Задачи:

1. оздоровительные:

 - способствовать охране жизни и укреплению здоровья детей дошкольного возраста;

- формировать и закреплять навыки правильной осанки, профилактики плоскостопия;

- развивать мышечную силу (укрепление мышц рук и плечевого пояса,  мышц брюшного пресса, спины и таза, мышц ног и свода стопы);

- содействовать развитию координационных способностей, функции равновесия, вестибулярной устойчивости.

2. образовательные:

- формировать базовые двигательные умения и навыки в упражнениях с фитболами;

- развивать силу мышц живота и рук выполняя упражнениях на фитболах; психофические качества: силу, выносливость, ловкость, гибкость;

- упражнять детей в разновидностях ходьбы,  бега и ОРУ;  в сохранении равновесия на повышенной площади опоры;

- пособствовать развитию двигательной активности детей в динамических упражнениях с фитболами;

- совершенствовать  технику   выполнения подбрасывания мяча вверх и ловля двумя руками с хлопком.

- развивать у  детей старшего дошкольного возраста основные виды

движения через использование фитбол-мячей на занятиях по физической культуре.

- способствовать развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствовать пространственную ориентировку.

3. воспитательные:

- воспитывать интерес систематическим занятиям физическими упражнениями, к активному образу жизни, дружеские чувства во время игр;

- воспитывать осознанное отношение к выполнению упражнений, соблюдать правила игры.

Используемые педагогические технологии, методы и приемы:

Содержание образовательной деятельности построено с учетом интеграции всех образовательных областей на основе ИКТ.

ОД построена с использованием элементов здоровьесберегающих технологий.

   Для реализации поставленных задач были использованы методы и приемы:

Ведущий игровой метод

• наглядные: демонстрация способа выполнения упражнения, ориентиры.
• словесные: пояснения, указания, подача команд, сигналов, художественное слово, музыкальное сопровождение.
• практические: подвижная игра «Мы смешные обезьянки», игра малой подвижности «Большая черепаха», игровые упражнения, задания.

Образовательные технологии:

• использование фитбол-гимнастики, игровогостретчинга;
• интеграция здоровьесберегающих технологий как условия сохранения и укрепления здоровья детей;
• ИКТ.

Предварительная работа:

• беседы «История мяча», «Здоровый образ жизни»;
• рассматривание иллюстраций, фотографий, видеосюжетов на тему «Фитбол – гимнастика»;
• знакомство с исходными положениями,  техникой выполнения упражнений на фитболе, элементами самостраховки при выполнении упражнений.

Планируемый результат занятия: 

• освоение техники выполнения упражнений на фитболах;
• проявление инициативы и творчества в выполнении знакомых упражнений на фитболах в самостоятельной двигательной деятельности детей.

Материалы и оборудование: мячи-фитболы  по количеству детей, гимнастическая скамейка, канат, мячи по  количеству детей, обручи, бревно, массажные кочки, игровое оборудование «Воздушный шар», ТСО.

Список литературы:

1. Адашкявичене Э. Й. Спортивные игры и упражнения в детском саду. – Воронеж: «Учитель», 2012.

2. Бондаренко Т.М. Физкультурно – оздоровительная работа с детьми 6 – 7 лет в ДОУ. – Воронеж: «Учитель», 2012.

3. Голомидова С. Е. Физкультура. Игровая деятельность. Подготовительная группа. - Волгоград: ИТД «Корифей», 2016.

4. Гришин В. «Игры с мячом и ракеткой». Сборник игр и занятий.- М.: Скрипторий, 2003 г.

5. Желобкович Е. Ф. Футбол в детском саду. Практическое пособие.- М.: Скрипторий , 2003 г.

6. Николаева Н.И. Школа мяча. Учебно — методическое пособие для педагогов ДОУ. – СПб.: Детство – пресс, 2012 г.

7. Пензулаева Л. И. Физкультурные занятия в детском саду. Подготовительная к школе группа детского сада. Конспекты занятий. - М.: МОЗАИКА - СИНТЕЗ, 2011.

8. Яковлева Л.В., Юдина Р.А. Физическое развитие и здоровье детей 3 – 7 лет. – Владос,2016.

Интернет ресурсы:

1. https://infourok.ru/programma-lfk-malish-krepish-2874587.html

2. https://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2015/11/23/fitbol-gimnastika

СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЯ: