Конспект по физкультурному занятию в подготовительной к школе группе "Ты мой друг".
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Комплекс утренней гимнастики с обручами в подготовительной группе

«Ты –мой друг!»

Вводная часть:

Ходьба, ходьба на носках, ходьба, бег, ходьба, ходьба солдатиков – высокое поднимание ног, бег, бег с захлёстом ног назад, бег, ходьба.

Дети встают парами.

ОРУ:

1. «Обруч вверх»

И.П- пятки вместе, носки врозь, обруч взять снизу.

1- поднять обруч вверх, поочередно меняя ногу.

2- И.П

2. «Выпады»

И.П: пятки вместе, носки врозь, обруч держат за середину

 1- выпад в одну сторону

2 –И.П

3. «Повороты»

И.П: Обруч держат вертикально, ноги на ширине плеч

1- Поворот с отведением рук в одну строну

2 – И.П

4. «Наклоны в стороны»

И.П: ноги на ширине плеч, обруч взять снизу, поднять вверх.

1- Наклон в одну сторону

2-  И.П

5. «Наклоны вниз»

И.П: Ноги на ширине плеч, обруч горизонтально в руках.

1- Наклон вниз, положить обруч

2 - Подняться в и.п- руки на поясе

3 – Наклон, поднять обруч

4- И.П.

6. «Приседания»

И.П: Пятки вместе, носки врозь, обруч вертикально.

1- присед

2- И.П

7. «Прыжки»

И.П – обруч на полу; руки на поясе

1- Прыжки вокруг обруча.

Основная часть:

1. Броски мяча в обруч парами.

И.П – обруч на полу, дети напротив друг друга. Поочередно бросание мяча в в обруч.

   2) Пролезание через обруч змейкой.

И.П – дети делятся условно на две команды. Держат обруч в руках, опирая его о пол. Вторая половина змейкой пролезают через обруч. Затем меняются ролями.

Подвижная игра: «Найди дружочка»

Правила игры: Один из пары встает в круг, остальные делают круг и водят хоровод, проговаривая слова «Мы по кругу все идем, не спешим, не отстаем. Раз, два, три, раз, два, три – свою пару догони!» Кого догнали- встают в центр и ждут других.

Заключительная часть:

Релаксация, ходьба по залу. Подведение итогов.