Спортивный квест-игра «От норм ГТО к олимпийским победам»
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Спортивный квест-игра «От норм ГТО к олимпийским победам»

Ход

   Дети, под музыкальное сопровождение выходят на спортивную площадку и выстраиваются в одну шеренгу.

ГТОошка:

- Здравствуйте, друзья! Мы  рады приветствовать всех на спортивном квест-игре, «От норм ГТО к олимпийским победам».

Мы видим здесь приветливые лица,

Спортивный дух.

Мы чувствуем вокруг

У каждого здесь сердце олимпийца

Здесь каждый спорту и искусству друг.

1Ребенок:

Расскажу вам для чего

Сдаём мы нормы ГТО:

Чтоб здоровье укреплять,

Патриотами чтоб стать.

2 Ребенок

Нужно ведь спортивным быть,

Чтоб Россию защитить!

Чтоб спортсменов стало много,

Чтобы жили люди долго,

3 ребенок

Чтобы знал и стар, и млад,

Что здоровье – это клад!

И посмотрим - кто кого!

Все на сдачу ГТО!

ГТОошка:

- Сегодня за звание самых метких, быстрых и сильных, ловких поборются команды «Красных» и команда «Синих». Вам нужно будет пройти несколько этапов и испытаний, на каждом этапе вы получаете  значок «ГТО», в конце вам нужно найти ящик, приклеить все значки и открыть его, там ждет вас сюрприз.

- Желаем каждой команде не только побед, но и бодрого настроения в течение всех состязаний, а также, чтобы участие в соревнованиях стало полезным в укреплении вашего здоровья.

-У меня в руках конверт с первым заданием, там изображены человечки. Давайте расшифруем вместе, что это значит? Правильно, любые спортивные дистанции начинаются с разминки. Мы тоже не будем отставать от традиций и сделаем под музыку комплекс упражнений. Выполняем упражнения и не забываем улыбаться, ведь улыбка тоже укрепляет наше здоровье и помогает настроиться на победное настроение. Команды готовы!

1. Строевые упражнения

За направляющим в обход по площадке шагом марш!

Обычная ходьба, прыжки из обруча в обруч (скрепленные 5 шт. лежат на земле), обычная ходьба, ходьба по горке (две доски лежат на кубе горкой), обычная ходьба, пролезание в обручи змейкой любым известным способом (в один обруч справа, а в другой слева), (скрепленные 5 шт. между собой).

Ходьба с ускорением, бег по всей территории детского сада (участок 4-6 лет- бег змейкой между фишками), бег по могулу, возвращаются на спортивную площадку, ходьба с ускорением, обычная ходьба. Перестроение в три колонны.

Ору  на скамейке.

ГТОошка: Молодцы команды, выполнили разминку. Чтобы перейти к следующему испытанию нужно найти подсказку, она расположена на спортивном оборудовании, на котором вы выполняли разминку. (Подсказка с номером прикреплена на скамейку, для каждой команды свой цвет.)

Маршрут для команды «Синие», «Красные»

2.  «Слалом»

Команда выстраивается в одну колонну. От стартовой линии установлены поворотные стойки на расстоянии 1м одна от другой. У первого участника в руках флажок. Первый участник бежит вперед, огибая стойки то справа, то слева, как в слаломе, добегает до конца. И без задания возвращается обратно, передав флажок следующему. (После пройденного испытания, дети находят знак «ГТО»-синего (красного) цвета прикрепленного на последней стойке и подсказку к следующему заданию)

3. «По скамейке с кубиками»

Дети выстраиваются в одну колонну. От стартовой черты установлена гимнастическая скамейка. У первого игрока в руках ведро с 5-6 кубиками.  Первый участник бежит с ведром, пропуская скамейку между ногами и одновременно доставая из ведерка по кубику, раскладывает кубики на скамейке за спиной на расстоянии 60-7- см один от другого. Затем добежав до стойки возвращается обратно, передает пустое ведерко следующему. Участник  получивший пустое ведро, начинает бег к скамейке и , пропуская ее между ногами, собирает кубики со скамейки в ведерко. Собрав все кубики, бежит  и передает следующему. ( После пройденного испытания, дети находят знак «ГТО» - синего цвета прикрепленного на дне ведра с внешней стороны и подсказку к следующему заданию- на кубике изображена цифра)

4. «Ловкачи»

Дети выстраиваются в одну колонну. По сигналу первый игрок бежит, подлезает под ворота, сделанные из двух скрещенных лыжных палок, влезают по веревке на могул, пробегают его и срывают листочек  своего цвета прикрепленный на забор с карандашами. ( На листочках изображены  зимние виды спорта и один летний вид спорта - задание  «Что лишнее» -на столе прикреплен знак «ГТО» и номер следующего испытания – на картинке с летним видом спорта.)

5. «Двоеборье»

Дети выстраиваются в колонну друг за другом. Перед командой в 8-9 м от стартовой черты прямо по ходу движения участников на высоте 50-60 см от пола натянута веревка (шнур). У первых участников санки. Первый участник ложится на санки спиной, головой вперед и перебирая руками по веревке (шнуру), отталкиваясь от земли ногами, перемещается до ее конца. Затем поворачиваются к снежному валу.

    На снежном валу устанавливаются 10-12 предметов (кубики, кегли, мячи и др.) Игроки от черты, находящейся в 3-4 м от вала по очереди  бросают мешочки, стараясь сбить предмет. И возвращаются обратно без задания с санками. (На санках прикреплен знак «ГТО», подсказка находится в бутылке или в большом яйце ребус картинка «?»

6. «Включи мозг»

Дети разгадывают  кроссворд.

-Что означает ГТО?

- Какими физическими качествами должен обладать человек, которые необходимы для сдачи норма ГТО?

Сила – способность человека поднимать тяжёлый груз и долго его удерживать.

Гибкость – способность человека легко и свободно сгибать и прогибать своё тело при выполнении различных движений.

Быстрота – способность выполнять движения на очень короткое время.

Ловкость - это умение быстро и точно выполнять сложные по координации движения.

Выносливость – способность человека долго и правильно выполнять тяжёлую работу.

-Каким цветом значки ГТО?

-Сколько всего значков? (На столе  прикреплен значок «ГТО», ответ на вопрос будет подсказкой для последнего задания).

7. Вам нужно найти в домике ящик, приклеить все значки, и открыть его.(Дети открывают ящики находят кубки и возвращаются на спортивную площадку)

ГТОошка:

Молодцы команды. Все прошли квест-игру и нашли главный приз. Вы проявили свою ловкость, силу, выносливость, быстроту, которые необходимы для сдачи норм ГТО. В заключении мы с вами станцуем флешмоб.