Конспект бодрящей гимнастики в младшей группе "Котята"
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа)

Конспект бодрящей гимнастики в младшей группе

Образовательная область – физическое развитие

«Котята»

Цель: укрепление здоровья детей, облегчение протекания процесса просыпания.

Задачи:

• повысить тонус мышц;
• улучшить эмоциональное состояние, настроение;
• продолжать делать профилактику плоскостопия и других нарушений в работе опорно-двигательного аппарата.

1 часть: Вводная

− Проснись дружок, и улыбнись

Сладко-сладко потянись и в котенка превратись.

Чтоб скорей проснуться,

Надо потянуться.

Тянем ручки, тянем ушки.

Ручкой облачка достали,

И немного выше стали!

− Теперь котятам надо умыться. Потерли лапки, пошевелили пальчиками на лапках. Умываем мордочку, по лобику проводим, ушки моем, щечки (ведем до подбородка), пригладили шерстку.

− Вот наконец-то наши кисоньки проснулись. По сторонам все оглянулись.  Неохота больше спать, хочется играть.

2 часть: Комплекс ОРУ

1. «Покажите лапки»

(сгибание и разгибание рук)

Вперед, в стороны, ладонями вверх

В ср. гр. сочетать со счетом

2. «Перекатываются котята со спинки на животик»

(Повороты со спины на живот и обратно)

Кол-во поворотов в обе стороны равно.

Указать в какую сторону начинаем движение.

3. «Кошечка»

Котятам надо размять спинку. Встали на четвереньки.

В средней группе − прогибать (выгибать) спину одновременно поднимая (опуская) голову

4. «Комочки»

Группировка из. и. п. лежа на спине.

Подтянуть ноги к себе, обхватить колени руками.

5. «Лапки разминаем»

Встали около кровати, прыжки

3 часть: Ходьба по дорожкам «Здоровья»

− Вышли на дорожки 

• Ходьба обычная по дорожкам
• Ходьба разными способами (на внешней стороне стопы, с высоким подниманием ног)
• Ползанье
• Ходьба по шнурку, змейкой
• Бег
• Дыхательные упражнения