"Разноцветные мячи"
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

МБДОУ Детский сад № 21»

Конспект физкультурного занятия тематического характера для детей среднего дошкольного возраста и их родителей

«Наши любимые мячи»

Выполнила:

инструктор по физической культуре

Маврова Е.Л.

г. Балахна

2019

Задачи:

Развивающие:

• развивать у детей и их родителей потребность в двигательной активности;
• развивать у детей физические качества: ловкость, быстроту, силовые качества, глазомер, ориентировку в пространстве;
• развивать внимание, воображение, быструю переключаемость с одного вида движений на другое;
• учить детей действовать в общем для всех темпе и ритме;
• упражнять детей в выполнении действий с мячом; прокатывании мяча вперед энергичным толчком двух рук в цель, отбивании мяча от пола и ловле его двумя руками; подбрасывании и ловле мяча двумя руками; лазании в обруч с мячом в руках.

Оздоровительные:

• укреплять мышцы рук, ног, стопы, способствовать формированию правильной осанки, оздоровлению организма путем самомассажа.

Воспитательные:

• формировать у детей и взрослых интерес к упражнениям с мячом:

• приобщать детей и взрослых к физической культуре;

поддерживать дружеские взаимоотношения и взаимопомощь между детьми; а также детьми и взрослыми.

-Помочь родителям и дошкольникам ощутить радость от совместной двигательно-игровой деятельности.

Пособия:

• мячи диаметром 25 см по количеству человек;
• 2 наклонные доски шириной 25 см;
• 6 дуг высотой 40 см;
• обручи по количеству детей;
• большой мяч.

Подборка муз. произведений, магнитофон.

Ход занятия.

Вводная часть.

Построение детей и родителей в одну шеренгу.

Инструктор. Сегодня мы собрались с вами в физкультурном зале, чтобы поиграть с нашим любимым атрибутом. Отгадайте, с каким?

Инструктор загадывает детям загадку.

Брошу об пол,

А я подскачу.

Кину о стену,

А я отскачу.

Я из ладони в ладонь лечу –

На месте стоять не хочу.

                                          (мяч).

Ответы детей.

Инструктор дает команду: «Направо». Родители и дети перестраиваются в колонну по одному. Ходьба по периметру зала, взяв в руки мячи.

Инструктор. Прогуляемся по зоопарку.

• «Лисички» - ходьба на носках в колонне по одному, мяч за головой (6 сек).
• «Утки» - ходьба на пятках, мяч на голове в руках (6 сек).
• «Медведи» - ходьба на внешней стороне стопы, мяч в руках. (6 сек).

• «Кенгуру» - прыжки на двух ногах с мягким приземлением на полусогнутые ноги с продвижением вперед, мяч в согнутых руках (8 сек).
• Бег в среднем темпе с мячом в руках (40 сек) под музыку.
• Ходьба. Перестроение в круг.
• Дыхательное упражнение «Жирафы»: 1- вдох, поднять мяч вверх, встать на носочки, 2- выдох, мяч опустить вниз, встать на стопу.

Основная часть.

Общеразвивающие упражнения с мячом в парах.

Дети встают в пару со взрослым, в руках у взрослого мяч.

1. «Спрячь мяч». И.п.: мяч в руках у взрослого, взрослый выполняет упражнение. 1- поднять мяч вверх, 2 - спрятать за голову. 3 — поднять мяч вверх, 4 — опустить мяч и передать ребенку. Теперь то же выполняет ребенок (каждый выполняет 4 раза).
2. «Передай мяч». И.п.: взрослый встает за ребенком. У ребенка ноги на ширине плеч. 1 — ребенок передает мяч взрослому над головой назад, взрослый передает ребенку мяч под ногами (5 раз).
3. И.п.: сидя на полу друг против друга, вытянуть ноги вперед и врозь. Мяч в руках у взрослого. 1 — взрослый наклоняется, передает мяч ребенку, вытянув руки, ребенок берет мяч. 2 — вернуться в и.п, мяч у ребенка. 3 — ребенок наклоняется и, вытянув руки вперед, передает мяч взрослому. 4 — вернуться в и.п.
4. И.п.: лежа на полу, мяч в прямых руках перед собой. 1 - приподнять ноги и руки одновременно, удерживая мяч в руках. 2 – принять и.п. (5 раз).
5. И.п.: о.с, мяч на полу сбоку. Ребенок встает за взрослым. Прыжки вокруг мяча по кругу.
6. Дыхательное упражнение «Мяч кверху». Ребенок стоит против взрослого, мяч в руках у обоих внизу. 1 – поднять мяч вверх, встать на носочки, вдох.  2 – вернуться в и.п – выдох. (5 раз).

Основные движения.

Родители выполняют вместе с детьми, у каждого в руках мяч.

1. «Послушный мяч» - отбивание мяча о пол и ловля его двумя руками (10-15 раз). Потом под музыку положить мяч на пол и бежать врассыпную. По окончании музыки найти свой мяч и продолжить упражнение. Выполнить 3 раза.
2. «Мяч вверх» - подбрасывание и ловля мяча, стоя на месте. Затем положить мяч на пол и под музыку прыгать вокруг мяча в одну и другую сторону. Выполнить 3 раза.
3. «Прокати мяч и поймай». – катание мяча в паре со взрослым на расстояние 4 метра друг от друга с энергичным отталкиванием двумя руками (10 раз), затем поднять мяч вверх. Выполнить 3 раза.
4. «Пролезь – не задень» - Взрослый встает в паре с ребенком, в руках взрослого обруч, а в руках ребенка - мяч. Взрослый держит обруч вертикально, обруч касается пола. Ребенок, держа в руках мяч, пролезает в обруч, стараясь не задеть его (6 раз). Остановиться. Повторить 2 раза.

Подвижная игра «Найди домик по цвету своего мяча».

Инструктор раскладывает 4 обруча разного цвета (синий, красный, зеленый, желтый).

Игроки под музыку бегают врассыпную, держа в руках мяч перед грудью. По окончании музыки они должны найти свой «домик» (обруч) согласно цвету своего мяча и положить мяч в «домик», встав вокруг него.

Подвижная игра «Мой веселый звонкий мяч».

Дети играют вместе с родителями.

Мой веселый звонкий мяч,

Ты куда помчался вскачь?

Желтый, красный, голубой,

Не угнаться за тобой!

                              (С. Маршак).

Дети произносят слова вместе с водящим (взрослым), который отбивает мяч, стоя на месте. А дети прыгают, держа в руках мяч. С окончанием стихотворения взрослый говорит: «Ловлю!» и энергичным движением катит мяч вперед, дети должны быстро убежать от катящегося мяча и встать в любой обруч по одному.

Игра повторяется .3 раза.

Заключительная часть.

Малоподвижная игра «Помассируем ладошки».

Взрослые и дети кладут мячи в корзины. Берут массажные мячи и встают в круг.

Выполняют массаж ладошек в соответствии со словами по показу инструктора.

Я мячом круги катаю,

Взад-вперед его гоняю.

Им поглажу я ладошки,

А потом сожму немножко,

Каждым пальчиком прижму

И опять катать начну.

Инструктор. Наше занятие подошло к концу. Ребята, расскажите, как вы сегодня играли с мячом? (ответы детей). Вам понравилось? Все молодцы! Старались, весело играли. Спасибо родителям за участие и хорошее настроение. До свидания, до новых встреч.

Родители и дети выходят из зала под музыкальное сопровождение.

Литература:

1. Физическая культура в детском саду. Конспекты занятий, праздников и развлечений. /О.Б. Казина – Ярославль, ООО «Академия развития», 2011.
2. Необычные физкультурные занятия для дошкольников / авт.-сост. Е. И. Подольская. – Изд. 2-е. Волгоград: Учитель, 2011.
3. Кириллова Ю.А. Интегрированные физкультурно-речевые занятия для дошкольников с ОНР 4-7 лет: методическое пособие. – СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2005.