Технологическая карта "Нод по фк"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)
Предварительный просмотр:
ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА
Части | Физические упражнения | Дозировка | Методические приемы |
I. | Построение в колонну по -2. Поворот вправо. Равновесие. Ходьба на месте с продвижением. Обычная на носках, перекатом с пятки на носок, с высоким подниманием колена, чередуя с обычной ходьбой, Ходьба со сменой ведущего. Бег обычный, на носках. Ходьба, построение в колонну по 3. | 3 мин. 3 раза. 1,5 мин. | Указания. Имитация. |
II. |
а) «Незнайка» И/п.- стойка ноги врозь руки, руки на поясе.
3,4- Тоже к левому. б) «Рывки руками» И/п. – стойка ноги врозь, руки перед грудью. 1,2- Рывки перед грудью. 3,4- Руки в стороны. в) «Наклонись» И/п.- стойка ноги в ширине плеч, руки за спиной.
г) «Приседания» И/п стойка ноги на ширине ступни , руки за головой. 1,2- присесть медленно, руки в стороны. 3,4- И/п д) «Подними ногу» И/п- стойка в упоре на колени, опираясь на ладно о пол.
3,4- Тоже левой. ж) «Потянись» И/п- основная стойка. 1,2- Руки вверх, потянулись. 3,4- И/п
а) Ходьба по узкой рейке. б) Ползание по гимнастической скамейки, опираясь на передние и колени. в) Прыжки в высоту с места прямо и боком через 5-6 предметов, поочередно через каждый. | 17 мин. 6 мин. 6 раз. 6 раз. 5-6 раз. 6-8 раз. 5 раз. Вдох Выдох 3 раза. 3-4 раза. h-20 см. | Называние Указание Название Указание на качество Называние Указания на качество Называния Указания Напоминание И/п Называние Указание Указание на выполнения |
III. | Подвижная игра «Охотники и зайцы» (с метанием) | 5 мин. 3-4 раза. Итог: 25 мин. | Указания на правила игры |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Технологические карты тематических, фронтальных и других проверок
Данные технологические краты помогут старшему воспитателю, методисту, заведующему, педагогическому активу и т.п. организовать фронтальную или тематическую проверку образовательного процесса группы, ко...
Технологическая карта организованной образовательной деятельности. Познавательное развитие. ФЦКМ, расширение кругозора. Технологическая карта по теме: « Кем я хочу быть»
Технологическая карта по теме: « Кем я хочу быть»...
Технологическая карта организованной образовательной деятельности. Познавательное развитие. ФЦКМ, расширение кругозора. Технологическая карта по теме: «Мама – самый верный друг»
Технологическая карта по теме: «Мама – самый верный друг»...
Технологическая карта организованной образовательной деятельности. Познавательное развитие. ФЦКМ, расширение кругозора. Технологическая карта по теме: «Профессия - военный»
Технологическая карта по теме: «Профессия - военный»...
Технологическая карта организованной образовательной деятельности. Познавательное развитие. ФЦКМ, расширение кругозора. Технологическая карта по теме: «Праздник вежливости»
Технологическая карта по теме: «Праздник вежливости»...
Технологическая карта организованной образовательной деятельности. Познавательное развитие. ФЦКМ, расширение кругозора. Технологическая карта по теме: «Дружат люди всей земли…..»
Технологическая карта по теме: «Дружат люди всей земли…..»...
Технологическая карта организованной образовательной деятельности. Познавательное развитие. ФЦКМ, расширение кругозора. Технологическая карта по теме: «Как содержать книги в чистоте и порядке» (исследовательская деятельность)
Технологическая карта по теме: «Как содержать книги в чистоте и порядке» (исследовательская деятельность)...