План конспект физкультурного занятия для детей Средней группы.
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа) на тему

Серикова Надежда Хамзаевна

План конспект  физкультурного занятия для  детей

Средней  группы.

Дата проведения: 08.11.2017

Время проведения: 20 минут

Место проведения: музыкальный зал

Количество детей:

Оборудование и спортивный инвентарь:  Магнитофон, мячи, ориентиры.

Цель: Развивать двигательную активность, ловкость, ориентировку в пространстве, координацию движений.

Задачи занятия:

Оздоровительные:

  1. Накапливать и обогащать двигательный опыт детей:
  2. Развивать группы мышц туловища, плечевого пояса, рук.
  3. Формировать правильное дыхание.

 Образовательные:

  1. Соблюдать правило бега с поворотом по сигналу «Поворот»
  2. Повторить перестроение из одной колонны в две.
  3. Совершенствование навыков прокатывать мяч друг к другу.
  4. Закрепить технику отбивания мяча  двумя руками.
  5. Формировать навыки безопасного поведения в подвижных играх.

 3.Воспитательная

1.  Вызвать у детей положительные эмоции от достигнутого результата.

2.  Выразительно, согласованно и ритмично выполнять упражнения под музыку

3.  Чувствовать характер музыки.

 

Части содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Примечание

Вводная часть

 

Построение в шеренгу. 

 

Ходьба на носках, на пятках, в полном  приседе,  приставным шагом правым и левым боком.

 

Оздоровительный бег с поворотом по сигналу, бег в другую сторону

 

Дыхательная гимнастика

По ходу движения восстанавливаем

дыхание.

 

2 минут

 

 

 

 

 

 

 

2 круга

 

 

 

 

 

2 минуты.

 

 

 

 

1 минута

 

 

 

 

Спина прямая, руки вдоль туловища, смотрим вперед.

 

Руки прямые,  ладони вовнутрь, пальцы вместе.  Руки на пояс, спина прямая.

 

Спина прямая

Дышим через нос.

 

Руки вверх – вдох носом, руки опустили – выдох ртом.

 

 

 

Приветствие воспитателя.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Голову не отпускать

 

 

 

 

 

 

Основная часть

 

Общеразвивающие  упражнения с гимнастическими палками

И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, 1- руки поднять, мяч спрятать за голову. 2- и.п.

 

И.п. - стоя, держим мяч у груди, 1- присели, вытянули руки в перед, 2- и.п.

 

И.П. – стоя, мяч у груди, 1- наклонились вперед, положили мяч на пол,  2- и.п., 3- наклонились вперед, взяли мяч, 4- и.п.

 

 

 И.п. сидя, ноги вмести в руках мяч на 1-4 прокатываем мяч к носкам, 1-4 вернулись в  и.п.

 

И.п. – стоя, ноги на ширине плеч , 1 -наклон в правую сторону, 2 – и.п., 3- наклон в левую сторону, 4- и.п.

 

 

Прыжки с мячом

 

Дыхательная гимнастика. 1- подняли мяч в верх, вдох носом, 2- опустили, выдох через рот.

 

 

Основные виды движения

 

 

Прокатывание мяча друг к другу.

 

 

Отбивание мяча от пол двумя руками.

 

 

 

Подвижная игра «Ловишка с мячом»

 

 

13 минут

 

4 минут

 

 

 

5 раз

 

 

 

 

 

 

5 раз

 

 

 

 

4 – 6 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

3 – 4 раз

 

 

 

 

 

По 3 раза на каждую сторну

 

 

 

 

 

8 прыжков, 8 шагов.

 

3 раза

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2-3раза

 

      

 

         2 -3      раза

 

 

 

 

2 минуты

 

 

 

 

 

Перестроение через середину в две колоны.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вдох

Выдох

 

 

Наклон ниже, ноги в коленях не сгибать.

 

 

 

 

 

 

 

Смотрим  вперед

 

 

 

 

 

Ноги от пола не отрываем.

 

 

 

 

 

 

Ноги вместе.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Шеренги стоят друг от друга на расстоянии

3 м. Ноги врозь.

 

Стараться  как можно больше отбить мяч.

 

 

 

Соблюдение правил игры

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ногами зажимаем мяч.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ловишка пятнает   детей мячом, если ребенка запятнали он садиться на стульчик.

 

Заключительная часть

 

Релаксация под музыкальное сопровождения

«Буратино»

2 минут

 

 

 

1 минута

 

 

 

 

 

Под музыкальное сопровождение. 

 

 

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл nod_fizicheskaya_kultura_sredniy_vozrast.docx18.96 КБ

Предварительный просмотр:

План конспект  физкультурного занятия для  детей

Средней  группы.

Дата проведения: 08.11.2017

Время проведения: 20 минут

Место проведения: музыкальный зал

Количество детей:        

Оборудование и спортивный инвентарь:  Магнитофон, мячи, ориентиры.

Цель: Развивать двигательную активность, ловкость, ориентировку в пространстве, координацию движений.

Задачи занятия:

Оздоровительные:

  1. Накапливать и обогащать двигательный опыт детей:
  2. Развивать группы мышц туловища, плечевого пояса, рук.
  3. Формировать правильное дыхание.

 Образовательные:

  1. Соблюдать правило бега с поворотом по сигналу «Поворот»
  2. Повторить перестроение из одной колонны в две.
  3. Совершенствование навыков прокатывать мяч друг к другу.
  4. Закрепить технику отбивания мяча  двумя руками.
  5. Формировать навыки безопасного поведения в подвижных играх.

 3.Воспитательная

1.  Вызвать у детей положительные эмоции от достигнутого результата.

2.  Выразительно, согласованно и ритмично выполнять упражнения под музыку

3.  Чувствовать характер музыки.

 

Части содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Примечание

Вводная часть

Построение в шеренгу.  

Ходьба на носках, на пятках, в полном  приседе,  приставным шагом правым и левым боком.

Оздоровительный бег с поворотом по сигналу, бег в другую сторону

Дыхательная гимнастика

По ходу движения восстанавливаем

дыхание.

2 минут

2 круга

2 минуты.

1 минута

Спина прямая, руки вдоль туловища, смотрим вперед.

Руки прямые,  ладони вовнутрь, пальцы вместе.  Руки на пояс, спина прямая.

Спина прямая

Дышим через нос.

Руки вверх – вдох носом, руки опустили – выдох ртом.

Приветствие воспитателя.

Голову не отпускать

Основная часть

Общеразвивающие  упражнения с гимнастическими палками

И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, 1- руки поднять, мяч спрятать за голову. 2- и.п.

И.п. - стоя, держим мяч у груди, 1- присели, вытянули руки в перед, 2- и.п.

И.П. – стоя, мяч у груди, 1- наклонились вперед, положили мяч на пол,  2- и.п., 3- наклонились вперед, взяли мяч, 4- и.п.

 И.п. сидя, ноги вмести в руках мяч на 1-4 прокатываем мяч к носкам, 1-4 вернулись в  и.п.

И.п. – стоя, ноги на ширине плеч , 1 -наклон в правую сторону, 2 – и.п., 3- наклон в левую сторону, 4- и.п.

Прыжки с мячом

Дыхательная гимнастика. 1- подняли мяч в верх, вдох носом, 2- опустили, выдох через рот.

Основные виды движения

Прокатывание мяча друг к другу.

 

Отбивание мяча от пол двумя руками.

Подвижная игра «Ловишка с мячом»

13 минут

4 минут

5 раз

5 раз

4 – 6 раз

3 – 4 раз

По 3 раза на каждую сторну

 

8 прыжков, 8 шагов.

3 раза

2-3раза

        

          2 -3      раза

2 минуты

Перестроение через середину в две колоны.

Вдох

Выдох

Наклон ниже, ноги в коленях не сгибать.

Смотрим  вперед

Ноги от пола не отрываем.

Ноги вместе.

Шеренги стоят друг от друга на расстоянии

3 м. Ноги врозь.

Стараться  как можно больше отбить мяч.

Соблюдение правил игры

Ногами зажимаем мяч.

Ловишка пятнает   детей мячом, если ребенка запятнали он садиться на стульчик.

Заключительная часть

Релаксация под музыкальное сопровождения

«Буратино»

2 минут

1 минута

Под музыкальное сопровождение.  


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

План-конспект занятия по окружающему миру (младшая группа) по теме: Конспект занятия по развитию речи во второй младшей группе.

Мышление ребёнка способно воспринимать содержание экологического образования, которое опирается на понятия. В младшем возрасте дети могут прослеживать только единичные связи. В данном конспекте ...

Семинар-практикум для воспитателей семейных групп по теме «Проведение тематических занятий воспитателями групп семейного воспитания.» Перспективный план развивающих занятий по лексическим темам.

Проблемы и задачи развития речи детей дошкольного возраста были актуальны всегда. Во все времена развитию речи детей уделялось большое внимание. Значение речи в становлении личности ребёнка настолько ...

План-конспект занятия по теме: Занятие по математике с детьми среднего дошкольного возраста. "Математика в сказках".

Цели: Формирование умения соотносить количество предметов с числом,цифрой. Закрепить знание детей о простейших геометрических фигурах, счета до 5-ти, таких понятий, как: широкое-узкое, высокое-н...

План-конспект занятия по музыке (старшая группа) по теме: «Артикуляционная и пальчиковая гимнастики на музыкальных занятиях в ДОУ»

«Артикуляционная и пальчиковая гимнастики на музыкальных занятиях в ДОУ» (старшая группа) .Цель: с помощью артикуляционной и пальчиковой гимнастик вырабатывать у детей старшей группы техник...

Конспект занятия «Путешествие в Африку. Как помочь удаву?» план-конспект занятия по математике (подготовительная группа) на тему план-конспект занятия по окружающему миру (подготовительная группа)

Конспект занятия «Путешествие в Африку. Как помочь удаву?»Программное содержание: 1. Образовательные: учить пользоваться условной меркой при  определении величины предметов....

План-конспект занятия по развитию пространственных отношений. Прочтение плана спальни

Цель: развитие пространственных представлений при прочтении плана части спальниЗадачи:Образовательные: ориентировка в пространстве знакомого помещения, Развивающие: развитие пространственных представл...