Конспект ООД по физическому развитию
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

Часть занятия

Содержание

Дозировка

ОМУ

Подготовительная часть

Построение

Приветствие

Диалог с детьми

Ответ детей

Инструктор

Ответ детей

Инструктор

Разминка в ходьбе

- Широкий шаг, руки на пояс

-Обычный шаг
- Ходьба с высоким подниманием колен, руки в стороны 

- Обычный шаг

Разминка в беге

- змейкой

-обычный бег

- приставным шагом, руки на пояс

- обычный бег

Переход на ходьбу

Построение

Звучит голос, объявление

Поворот на месте

Перестроение в три колоны

ОРУ с гимнастической палкой

1. И. п. – палка вверх, широкий  хват

1,3 – палка за голову, подбородок прижать

2,4 – И.п

2. И. п. - палка внизу, средний хват.

1,3 - палку вверх, правую (левую) ногу назад на носок;

 2,4 -  И.п.

3. И. п. – ноги врозь, палка вперед, широкий хват

1,3 – поворот вправо (влево)

2, 4 – И.п.

4. И. п. – ноги врозь, палка вверху, средний хват

1, 3 - присесть, палку вперед 2, 4 -  И. п.

5. И. п. -  ноги врозь широко, палка у груди в согнутых локтях, средний хват

 1, 3 -  наклон к правой (левой), достать до носка

2,4 – И.п

6. И. п. - палка внизу, средний хват

1,3 -  прыжком ноги врозь, палку вверх

2, 4 – И.п.

7. Ходьба на месте

Поворот на месте

Обратное перестроение

Звучит голос

Звучит звук вращающих пропеллеров

Вопрос к детям

Ответ детей

Вопрос к детям

Ответ детей

Вопрос к детям

Ответ детей

15’’

10’’

1’30’’

3’

2’

15’’

6 раз

6 раз

6 раз

6 раз

6 раз

4 раз

Плечи расправили, руки прижаты к туловищу.

Здравствуйте ребята! Здравствуйте уважаемые гости!

Сегодня у  нас  необычное занятие. Нам пришло приглашение на туристическую базу «Шульган - Таш», она находится высоко в горах и придется нам добираться на вертолете и идти пешком.

Ребята скажите, во что мы положим всё необходимое для похода? 

Рюкзак

А что мы положим в рюкзак, что нам понадобится?

Теплые вещи, еду.

Одеваем рюкзаки (делаем имитацию) и отправимся в аэропорт на посадку на  вертолет, а по пути проведем разминку.

Направо - раз, два! За направляющий – шагом марш!

Спина прямая, смотри в затылок впереди идущему

Спинка ровная, соблюдаем дистанцию, колено выше

Не наталкиваться друг на друга.

Глаза в пол не опускать. Смотрим вперед.

Правым и левым боком.

Восстанавливаем дыхание. Глубокий вдох носом, выдох через рот.

В шеренгу

Посадка отменяется из-за погодных условий

Дети ничего страшного не случилось, погода меняется быстро. Сейчас погода не летная, а пока мы разминаемся и выполним общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками, выглянет солнышко, и мы полетим на гору «Шульган - Таш».

На право – раз, два!  По залу шагом. По ходу движения берем гимнастические палки.

Через центр в колонну по три.

Слушаем счет

Подбородок прижимать

Ногу назад на носок

Прогнуться назад

Поворот больше

Руки на уровне плеч

Пятки не отрывать от пола

Спина прямая

Руки не сгибать в локтях

Наклон ниже

Колени не сгибать

Спина прямая

Слушать счет

Прыжок выше

Раз, два, три, четыре! На месте стой – Раз, два!

Повернулись лицом ко мне.  Направо – раз, два!

За направляющим в обход  по залу шагом марш.

Прошу пройти на посадку.

Ну, вот ребята и солнышко выглянуло, давайте пройдем на посадку на вертолёт (садятся на скамейку).

А пока мы с вами летим и у нас есть свободное время, ответьте мне на несколько вопросов.

Как называется наша Республика?

Наша Республика Башкортостан

Как называется город, над которым мы летим?

Город Октябрьский

Как называется река?

Река называется Ик

Молодцы, ну вот и прилетели, давайте выйдем из вертолета на поляну. Какой свежий воздух, а как здесь красиво. Но,  самые главные препятствия впереди.

Основная часть

ОВД

 1. Ходьба на снегоступах

2. Ползание на животе по скамейке

3. Перепрыгивания через предметы

Массаж

Обратное возвращение

Подвижная игра «Липкие пеньки»

Цель

Ход игры

Правила игры

Построение

2 раза

2 раза

2 раза

2 раза

5’’

Чтобы добраться до пещеры, по снегу это сделать нелегко. Я предлагаю преодолеть на снегоступах.

Ногу ставится на всю стопу, при ходьбе ноги ставить шире. Одновременно поднимаем и сгибаем правую (левую) ногу и руку правую (левую), тем самым прижимаем снегоступы к стопе. Надеваем снегоступы и продвигаемся друг за другом.

После как прошли по снегу, снегоступы снимем и положим в сторону. Мы на них будем возвращаться обратно.

Посмотрите, впереди пещера, вход у нее низкий и узкий. Давайте проползем. Хват руками по бокам скамейки, подтягивая руки под себя, тем самым продвигаемся вперед по пещере. В конце опустить поочередно ноги.

Необходимо перепрыгнуть через снежные глыбы. Отталкиваться двумя ногами и взмахом рук назад вверх, выполнить прыжок вперед, через препятствие. Приземление на полусогнутые ноги.

Массаж рук су-джоком.

Прыжки, ползание, ходьба на снегоступах.

А сейчас, после выполнения таких сложных препятствий, предлагаю поиграть.

Развивать ловкость и быстроту движения.

Три-четыре игрока садятся на корточки как можно дальше друг от друга. Они изображают липкие пеньки. Остальные играющие бегают по площадке, стараясь не подходить к ним близко. «Пенечки» должны постараться коснуться пробегающих мимо детей. Те, до кого дотронулись, становятся «пеньками».

 «Пеньки» не должны вставать с места.

В одну шеренгу.

  Заключительная часть

Игра малой подвижности на внимание

«Изобрази животного»

Звучит звук вращающих пропеллеров

Подведение итогов

Ответы детей

Ходьба по залу

Организованный уход с зала

3’

1’30’’

15”

Двигаясь по залу, как только услышите название животного, необходимо изобразить его (медведь, волк, лиса).

Молодцы ребята, вы сегодня справились со всеми заданиями, а сейчас нам нужно возвращаться, давайте  пройдем  на посадку, вертолет нас доставит, прям в детский сад (садимся на скамейку).

Давайте вспомним, где мы с вами побывали сегодня? Чем занимались? Понравилось вам путешествие?

Мы ходили в поход, проходили препятствие по горе, пролезали в пещеру, прыгали через снежные глыбы. Летали на вертолете.

Ребята, вы сегодня молодцы, и за это я вам вручаю медаль.  А сейчас нам пора выходить из вертолёта, наше путешествие закончено, всем спасибо!

Ходьбы по залу на носках, руки на пояс.

До свидания ребята!!!

Подготовила и провела:

Инструктор по физической культуре

первой квалификационной категории;

Согласовано:  руководитель ГМО

Дата проведения:

«   »                          2018г.