НОД по физическому развитию для детей старшего дошкольного возраста в форме круговой тренировки "Необитаемый остров"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая, подготовительная группа) по теме

Содержание НОД

ДТД

I часть

Ходьба обычная

• На носках
• На пятках
• С высоким подниманием колена

       Бег

• С высоким подниманием колена
• С захлёстыванием голени

• «змейкой»

Перестроение в две колонны

II часть

1. «С ДОБРЫМ УТРОМ!»

И. п.: о.с., руки к плечам

Выполнение: 1 – 4 круговые вращения плечами вперёд (назад)

2. «МЕЛЬНИЦА»

И. п.: о.с., руки опущены.

Выполнение: 1 — 4 – круговые вращения руками вперёд (назад);

3. «НАКЛОНЫ»

И. п.: ноги на ширине плеч, руки на поясе.

Выполнение: 1-4 – наклон вперёд - назад, влево – вправо.

 4. «МАЯТНИК»

И. п.: ноги на ширине плеч, руки плотно прижаты к туловищу.

 Выполнение: 1  - 3- наклон вправо (влево), руки плавно «скользят» по ногам.

2 — 4 - вернуться в и. п.,

  5. «СУЛТАНЧИК»

И. п.: стояка на коленях (на ширине плеч), руки прижаты к туловищу.

 Выполнение: 1  - наклон назад, руки прижаты.

2 — и. п.

6. «ПРИСЕДАНИЕ»

И. п.: о.с., руки на поясе

Выполнение: 1 – 3 – присесть, пятки оторвать, колени развести.

2-4 – и.п.

Перестроение в одну колонну

Инструктор: Мы с вами размялись сейчас надо подумать, как доберемся до острова? Посмотрите, сколько препятствий у нас впереди!

1. Перепрыгнуть с кочки на кочку, чтобы добраться до тропинки (прыжки на двух ногах).
2. Вы должны проползти по «Змеиной тропе» и не задеть ядовитые растения (ползание по гимнастической скамье на животе, подтягиваясь руками).
3. Пройти по узкому мосту к кораблю, на  котором мы отправимся до Необитаемого Острова. (ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки).
4. Запрыгнуть на палубу корабля (прыжки на батуте).
5. Подбрасывание апельсинов обезьянкам (подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками).

По моему сигналу вы начинаете. И так, готовы? Молодцы мы закончили.

Ну, вот мы с вами и добрались до Необитаемого Острова. А здесь нас ждут озорные обезьянки. Они очень хотят поиграть! А вы хотели бы с ними по - играть? (да)

П/и «Обезьянки с хвостиком»

Дети становятся в круг, изображая обезьянок. У каждого из них цветная ленточка, заправленная за пояс сзади. В центре круга стоит ловишка. По сигналу инструктора дети разбегаются по площадке. Ловишка бежит за играющими стремясь забрать ленту. Ребенок, лишившийся ленточки становиться ловишкой, а ловишка прикрепляет себе «чужой хвостик» .

III часть

Ребята, вот и подошло к концу наше с вами приключение.

Пора возвращаться в детский сад. Нам нужно пройти по проходу. Наших лодок нет, их смыло водой, как доберемся домой? Давайте соорудим свой плод и на нём доберемся до детского сада. Возьмемся за руки и сделаем круг. Приготовиться к отплытию! Поднять якоря! (поднять руки вверх) Спустить швартовые! Полный вперед! (музыка шум волны). Дети взявшись за руки идут по кругу под спокойную музыку.

Инсруктор: Вот мы и оказались дома в детском саду

Сейчас я вам буду кидать мяч и задавать вопросы, а вы отвечать и кидать мне обратно мяч. Договорились?

- Ребята, где мы сегодня побывали? Что мы делали на острове? Какая «станция» вам больше понравилась? Какие упражнения вызывали у вас трудности?

Отметить детей:

- за старание;

- за упорство;

- за помощь друг другу.

Воспитатель: Ну, вот и закончилось наше путешествие. Мне было приятно и весело путешествовать с вами. Я рада, что вы оказались дружными, смелыми, веселыми ребятами! Так держать!

2-3 мин.

5-6 р.

6-8 р.

6-8 повторений

5-6 р.

5-6 р.

5-6 р.

2-3 круга

2-3р.

1-1,5 мин.