Конспект занятия: «Путешествие в страну автомобилей»
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа) на тему

Содержание упражнений

Дозировка и темп

Методические указания к проведению

1 часть (подготовительная)

Построение в колонну

Ходьба на носках и пятках

Чередовать 8 повторений

Водители в колонну за направляющим становись! Шагом марш! А сейчас мы потренируем свои ноги.

Ходьба змейкой

1 круг

А сейчас мы садимся в автомобиль и выезжаем из гаража, объезжаем столбики.

Медленный бег

2 круга

Теперь мы едем по дороге. Побежали друг за другом, обгонять на дороге других запрещено, а также соблюдаем дистанцию между автомобилями.

Подскоки

1 круг

Но вот начинается неровная дорога, на пути нам попадаются кочки и ямы. Выполняем подскоки.

Ходьба по кругу

1 круг, медленный темп

Вот мы с вами приехали на автодром, здесь мы будем выполнять упражнения, проверим наши умения.

2 часть – подготовительная

Общеразвивающие упражнения

ОРУ с плоскими обручами

Дети выполняют упражнения по  показу.

Повороты

 И.П. – стойка ноги слегка расставлены, обруч в согнутых руках у груди

1- поворот туловища вправо, руки прямые,

2- И.П.

3,4- то же влево

6-8 раз.

Следить за осанкой.

Наклоны

И.П. – стойка ноги врозь, в согнутых руках у груди

1-2 – наклониться вперёд, коснуться ободом до пола

3-4 – И.П.

6-8 раз.

Следить за осанкой. Ноги в коленях не сгибаем.

Приседания

И.П. – стоя в обруче, ноги слегка расставлены, держать обруч с боков на уровне пояса

1 – присесть, обручем коснуться до пола

2 – И.П.

3,4 – то же

6-8 раз.

Следить за осанкой.

Прыжки

И.П. – стоя в обруче 1-7 – прыжки на двух ногах,

8 – прыжок из обруча, поворот кругом, встать в обруч и снова повторить прыжки

5-6 раз

После прыжков выполнить несколько шагов на месте, встряхнуть ножки.

Отправляемся на стоянку. Посидим на лавочке, немного отдохнем.

Основные виды движения

Прыжки из обруча в обруч – ноги вместе.

4 плоских обруча

Ну что ребята, вы готовы отправиться в путь? Нам нужно преодолеть препятствия, которые повстречаются в путешествии в страну автомобилей.

Ребята обратите внимание на препятствия! Что попалось нам на пути? Речка, на речке – островки, по которым нам нужно перебраться на другую сторону речки. Давайте подумаем, как перейти через речку? Мы будем с вами прыгать с одного островка на другой. Перепрыгнули? Ну что, тогда идём дальше?

Лазание на четвереньках по гимнастической скамейке, хват руками с боку.

1 раз

А вот нас ожидает ещё одно испытание. На пути нам повстречался овраг, нужно проползти на четвереньках по этому мостику через овраг.

Ходьба по массажным коврикам «Следочки».

1 раз

На нашем пути повстречалось самое трудное препятствие, надо пройти по каменистой дороге.

Пролезание через тоннель.

1 раз

Посмотрите что впереди? Тоннель – это вход в волшебную страну автомобилей. Нам нужно пролезть через него.

Молодцы ребята, справились с трудным заданием, немного отдохнем (дети сидят на лавочке во время подготовки зала к игре).

3 часть (заключительная)

Подвижная игра: «Путешествие в страну автомобилей».

2-3 раза

Дети стоят по кругу за направляющим на специально очерченной линии (дороге), они водители автомобиля. По периметру площадки лежат обручи разного цвета (гаражи), в центре площадки нарисован круг (склад), где лежат мешочки по цвету обручей.

Инструктор: «Автомобили поехали!», дети медленно бегут по кругу (по дороге) изображая водителей автомобиля.

Инструктор поднимает красный флажок, автомобили останавливаются.

Инструктор: «Развозим свой груз!», дети идут в центр круга и берут мешочек любого цвета. Далее они встают  в обруч, в зависимости от того, какого цвета у них мешочек.

Инструктор: «Водители готовы?» и по готовности детей звучит команда «Выгружаем груз!» (по свистку), дети должны бросить мешочек, стараясь попасть в центр круга.

Инструктор поднимает зеленый флажок и говорит: «Автомобили поехали!», дети возвращаются на линию (дорогу) и бегут по кругу (по дороге) изображая водителей автомобиля.

Спокойная ходьба под музыку, построение в колонну.

1 круг

Ребята вам понравилось путешествие в страну автомобилей?! Но теперь нам пора возвращаться в детский сад.

Дети успокаиваются и уходят из зала.

До свидания ребята.