Программа "Детский танцевальный фитнес"
рабочая программа по физкультуре (средняя группа) по теме

Опубликовано 10.04.2018 - 15:39 - Сидякина Светлана Николаевна

Дополнительная общеобразовательная, общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности "Детский танцевальный фитнес" для детей 3-7 лет. В программе указаны занятия на учебный год, два раза в неделю, 8 занятий в месяц. Рекамендуется для дополнительных платных услуг.

Скачать:

Вложение	Размер
Вне бюджет программа фитнес	56.22 КБ

Предварительный просмотр:

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«Школа №324 «Жар-птица»

Принята на заседании УТВЕРЖДАЮ

педагогического совета Директор ГБОУ Школа № 324

от_________________ ____________________/Беспалов А.В/

Протокол №_________ ____________________2017г.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ

ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ

ПРОГРАММА

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ

НАПРАВЛЕННОСТИ

«Детский танцевальный фитнес»

Автор-составитель:

Сидякина Светлана Николаевна,

педагог дополнительного образования

Возраст обучающихся: 3-7лет

Срок реализации: 1 год

г. Москва

2017 г.

Раздел 1.Пояснительная записка.

Направленность - физкультурно-оздоровительная.
Уровень освоения программы - ознакомительный. Возраст воспитанников 3-7 лет, срок освоения программы 1 год (8месяцев)
В настоящее время проблема оздоровления детей дошкольного возраста занимает центральное место в современном обществе. Именно в этом периоде закладываются основы здоровья, правильного физического развития, формируются двигательные способности, интерес к занятиям любимым делом.

Детям от природы свойственно выражать себя в движении: бегать, прыгать, размахивать руками. И чаще всего, ребенок только на занятии по физической культуре может дать волю, энергии заложенной в нем. Но этого, конечно, не достаточно для того, чтобы дети вдоволь могли подвигаться. Вот почему в наше время стали так популярны занятия фитнесом. На занятиях дети учатся не только красиво двигаться, преодолевая трудности образовательного процесса, но и развиваться духовно, эмоционально, физически, интеллектуально, приобретают навыки грациозных движений, участвуют в концертных выступлениях, учатся аккуратности, целеустремленности.

Детский танцевальный фитнес - хорошо продуманная детская физкультура: общеукрепляющая и формирующая жизненно важные навыки и умения. Это занятия под специально подобранную музыку с использованием разнообразного спортивного инвентаря, который укрепляет мышцы ребенка, повышает способность ориентироваться в пространстве, развивает координацию и ловкость движений, чувство ритма, гибкость и пластичность, внимание и быстроту реакции.
В разработке программы был обобщен и использован, опыт Е.В. Сулим «Детский фитнес», Фирилёва Ж.Е., Сайкина Е.Г. Лечебно-профилактический танец «Фитнес -Данс», Рыбкина О.Н., Морозова Л.Д., 2014 «Фитнес в детском саду: программа и конспекты занятий с детьми 3-5 лет». Программа «Детский танцевальный фитнес» представляет собой систему комплексных занятий, на основе методик детского фитнеса с использованием современных оздоровительных технологий.
Цель программы: создать оптимальных условий для всестороннего полноценного развития двигательных и психофизических способностей ребенка, укрепление здоровья путем повышения физиологической активности органов и систем в сочетании с другими формами и средствами оздоровления. Формирование средствами музыки и движений разнообразных умений, качеств личности.

Задачи программы:

Охрана и укрепление здоровья детей, содействие гармоничному физическому развитию организма.
Воспитывать у детей потребности в здоровом образе жизни.
Развивать физических качеств: гибкости, выносливости, скоростно-силовых качеств, быстроты, координационных способностей, равновесия.
Развивать эстетические и музыкальные способности.
Совершенствовать двигательные умения, расширять их объем и содержание.
Оптимизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата (формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия)
Развивать психические качества: внимание, память, воображение, умственные способности.
Развивать и функционально совершенствовать органы дыхания, кровообращения, сердечно - сосудистую и нервную системы организма.
Создавать условий для положительного психоэмоционального состояния детей.
Воспитывать умение выражать эмоции, раскрепощенность и творчество в движении.
Повышать интерес к занятиям.

Возраст воспитанников 3-7 лет.
Срок реализации программы 1 год – 64 часа
Форма организации образовательной деятельности - групповые занятия 2 раза в неделю. 8 занятий в месяц.
Предполагаемые результаты 1-го года обучения:

Формирование правильной осанки, красивой и легкой походки;
Развитие чувство ритма, темпа;
умение согласовывать движения с музыкой;
Должен иметь представление о здоровом образе жизни;
Формируется интерес к собственным достижениям

Раздел 2. Содержание программы.

2.1Учебно-тематический план.

П/П№	Разделы	Количество часов			Формы Аттестации/ контроля
П/П№	Разделы	Теоретические	Практические	общее	Формы Аттестации/ контроля
1	Ходьба, бег и передвижения	0.5	10,5	11
2	Прыжки	0,5	7,5	8
3	Общеразвивающие упражнения	0,5	10,5	11
4	Профилактические упражнения	0,5	9,5	10
5	Музыкально-подвижные игры	0,5	10,5	11
6	Танцевально-ритмические упражнения	0,5	10,5	11
	Танцевально- игровое творчество (Итоговые занятия)	0	2	2
итого		2,5	61,5	64	Открытое занятие

2.2. Содержание учебного плана.

Ходьба, бег и передвижения – ходьба, бег и передвижения по кругу, парами, в колонну, в колонне со сменой направлений, в рассыпную под музыку.

Прыжки - подпрыгивание на двух ногах, на одной ноге , на всей ступне с работой рук , на двух ногах, стоя на месте, вверх с касанием предмета, на двух ногах на месте с поворотом вокруг себя, на двух ногах, с продвижением вперед , на двух ногах на месте в паре, спрыгивание с высоты вниз, h = 20 см, прыжки через предметы высота 5-10 см, ноги врозь, со сменой положения ног (врозь — вместе).

Общеразвивающие упражнения - упражнения для рук и плечевого пояса без отягощения, для ног стоя, для туловища лежа, для рук и плечевого пояса с сопротивлением, для ног лежа, туловища стоя , для рук и плечевого пояса с флажками для мышц туловища (сидя), для мышц ног (лежа), для мышц туловища и ног в положении стоя, сидя, лежа, для мышц туловища и ног с предметами.

Профилактические упражнения- с массажными мячами, с веревкой , с платком. Босохождение , хождение по спец. полосе с обручем.

Музыкально-подвижные игры - «Мы осенние листочки», «Найди свой домик», «Ежата», «Медведь», «Великаны и гномы», « Зайцы и волк», «Колобок», «Догони скорее мяч», «Гуси», «Игры с подпрыгиванием и прыжками», «игры на ориентировку в пространстве», «игры с бегом», «поезд», «займи свое место», «лошадки», «поймай комара», «угадай, что у тебя в руке», «воробушки и кот».

Танцевально-ритмические упражнения - упражнения с осенними листьями «Осенний марафон», хоровод «Журавль», упражнения с гимнастическими палками «Муравьи», «Разноцветная игра» , «Колобок», упражнения с обручами, упражнения «Аэробика»,

упражнения с султанчиками «Лошадка», «Веселые снежинки», хоровод «Зимушка»

упражнения «Санки», упражнения «Веселые снежинки», упражнения с султанчиками «Яблочко» , «Олимпийский марш», упражнения с лентами «Голубая вода», упражнения с цветами, упражнения с цветами, хоровод «Весна красна», упражнения с платочком «Синий платочек», упражнения «Дождя не боимся», упражнения «Воздушная кукуруза», упражнения «Дождя не боимся».

№ п/п занятий	Ходьба и передвижения	Бег	Прыжки	Общеразвивающие упражнения	Профилактические упражнения	Музыкально-ритмические упражнения	Подвижные игры
Октябрь Занятие №1-2	Ходьба по кругу под музыку, «марш парад»	Бег обычный под музыку	Подпрыгивание на двух ногах,на одной ноге	Упражнения для рук и плечевого пояса без отягощения. Упражнения для ног стоя. Упражнения для туловища лежа	«По диагнозу плоскостопие». Без отягощения. По диагнозу нарушение осанки. Без предметов	Упражнения с осенними листьями «Осенний марафон»	«Мы осенние листочки»
Занятие №3-4	Ходьба парами под музыку, «марш»	Бег парами под музыку	Прыжки на всей ступне с работой рук	Упражнения для рук и плечевого пояса с сопротивлением. Упражнения для ног лежа. Упражнение для туловища стоя	«По диагнозу плоскостопие». С массажными мячами. По диагнозу нарушение осанки. Упр. с веревкой	Хоровод «Журавль»	«Найди свой домик»
Занятие №5-6	Ходьба в рассыпную по залу под музыку» от улыбки»	Бег в рассыпную по залу под музыку		Упражнения для рук и плечевого пояса с флажками для мышц туловища (сидя). Для мышц ног (лежа)	«По диагнозу плоскостопия». С платком. По диагнозу нарушение осанки. Упр. со скакалкой	Упражнения с гимнастическими палками «Муравьи»	«Ежата», «Медведь»
Занятие №7-8	Чередование ходьбы в рассыпную с ходьбой в колонне,под музыку «эстрадный марш»	Чередование бега в рассыпную с бегом в обусловленное место по сигналу	Прыжки на двух ногах, стоя на месте	Упр. для рук и плечевого пояса без отягощения. Для мышц туловища и ног в положении стоя	Босохождение , хождение по спец. полосе с обручем	«Разноцветная игра»	«Великаны и гномы»

№ п/п занятий	Ходьба и передвижения	Бег	Прыжки	Общеразвивающие упражнения	Профилактические упражнения	Музыкально-ритмические упражнения	Подвижные игры
Ноябрь №9-10	Ходьба обычная в колонне под музыку, «мы едим,едим,едим»	Бег в колонне со сменой направлений под музыку «чебурашка»	Прыжок вверх с касанием предмета под музыку «Белочка»	Упр. для рук и плечевого пояса без отягощения для мышц туловища и ног сидя	1. без предметов. 2. упр. с гимнастической палкой	«Колобок»	« Зайцы и волк»
Занятие №11-12	Ходьба на носках под музыку «марш парад»	Бег в колонне со сменой направлений под музыку «птичий двор»	Подпрыгивание на двух ногах под музыку «разноцветная игра»	Упр. для рук плечевого пояса с сопротивлением. Для мышц туловища лежа, для мышц ног стоя	1. с массажными мячами 2. упр. без предметов	Упражнения с обручами	«Колобок»
Занятие №13-14	Ходьба на внутреннем своде стопы под музыку «марш»	Бег в колонне со сменой направлений под музыку «птичий двор»	Прыжки на двух ногах на месте с поворотом вокруг себя под музыку «разноцветная игра»	Упр. для мышц рук и плечевого пояса с флажками, для мышц туловища и ног из положения лежа	1. без предметов. 2. с мешочком 100 гр	Упражнения «Аэробика»	«ДОГОНИ СКОРЕЕ МЯЧ»
Занятие №15-16	Ходьба боком приставным шагом «марш парад»	Бег в колонне под музыку «спортивный тренаж»	Прыжки на двух ногах с продвижением вперед под музыку «паравозик»	Упр. для мышц рук и плечевого пояса с сопротивлением	1. без предметов (лежа) 2. со скакалкой	Хоровод «Журавль»	«ГУСИ»

№п/п занятия	Ходьба и передвижения	Бег	Прыжки	Общеразвивающие упражнения	Профилактические упражнения	Музыкально-ритмические упражнения	Музыкально-подвижные игры
Декабрь Занятия №17-18	Ходьба на внешнем своде стопы под музыку «снежинки»	Бег по прямой и извилистой дорожке под музыку «эстрадный марш»	Прыжки на двух ногах на месте в паре	Упр. для мышц рук и плечевого пояса без отягощения для мышц туловища и ног из положения лежа	1. Упр. без предметов лежа. 2. Упр. На фитбол мяче	Упражнения с султанчиками	«ИГРЫ с ПОДПРЫГИВАНИЕМ И ПРЫЖКАМИ»
Занятия №19-20	Ходьба в колонне парами под музыку «вьюга»	Бег в колонне парами, взявшись за руки под музыку «спортивный тренаж»	Прыжки на двух ногах на месте в паре	Упр. для мышц рук и плечевого пояса. Упр. для туловища и мышц ног	1. Упр. с массажными мячами. 2. Упр. на фитбол мяче	«Лошадка»	« ИГРЫ НА ОРИЕНТИРОВКУ В ПРОСТРАНСТВЕ»
Занятия № 21-22	Ходьба в колонне парами с высоким подниманием колена под музыкук «солдаты и куклы»	Бег в колонне парами, чередуя с бегом в рассыпную под музыку «спортивный тренаж»	Прыжки на двух ногах, на одной ноге	Упр. для мышц рук и плечевого пояса с флажками. Упр. для мышц туловища и ног из положения лежа	1. Упр. с гимнастической палкой. 2. Упр. На фитбол мяче	«Веселые снежинки»	« ИГРЫ С БЕГОМ»
Занятия № 23-24	Ходьба парами с высоким подниманием колена и взмахом рук «солдаты и куклы»	Бег в парах, чередуя с бегом в рассыпную («Найди свою пару»)	Прыжки ноги врозь	Упр. для мышц рук плечевого пояса. Для мышц туловища и ног с предметами	1. Упр. с обручем. 2. Упр.на фитбол мяче	Хоровод «Зимушка»	« ИГРЫ НА ОРИЕНТИРОВКУ В ПРОСТРАНСТВЕ»

Недели	Ходьба и передвижения	Бег	Прыжки	Общеразвивающие упражнения	Профилактические упражнения	Музыкально-ритмические упражнения	Музыкально-подвижные игры
Январь Занятия №25-26	Ходьба в колонне змейкой под музыку «антошка»	Бег в колонне друг за другом змейкой под музыку «хоровод»	Прыжки вверх с места с целью достать предмет под музыку «Буратино»	Упр. для мышц рук и плечевого пояса с флажками. Для мышц туловища и ног с предметами	1. Упр. с обручем. 2. Упр. На фитбол мяче	Хоровод «Зимушка»	« ИГРЫ с ПОДПРЫГИВАНИЕМ И ПРЫЖКАМИ»
Занятие №27-28	Ходьба на внутренней своде стопы под музыку антошка»	Бег парами под музыку «Большой хоровод»	Прыжки на двух ногах под музыку «Буратино»	Упр. для мышц рук и плечевого пояса с сопротивлением для мышц туловища и ног с предметами	1. Упр. на скамейке. 2. Упр. На фитбол мяче	Упражнения «Санки»	«ПОЕЗД»
Занятие №29-30	Ходьба в колонне по кругу, взявшись за руки со сменой направлений по сигналу под музыку	Бег по кругу, взявшись за руки со сменой направлений по сигналу	Прыжки вверх с места достать предмет под музыку «Буратино»	Упр. для мышц рук и плечевого пояса, для мышц туловища и ног с предметом	1. Упр. с массажными мячами. 2. Упр. на скамейке	Упражнения «Веселые снежинки»	«ЗАЙМИ СВОЕ МЕСТО»
Занятие №31-32	Ходьба на носках под музыку	Бег в колонне со сменой направления под музыку «Большой хоровод»	Подпрыгивание на двух ногах под музыку «Буратино»	Упр. для рук и плечевого пояса, с флажками. Для мышц туловища и ног из положения лежа	1. Упр. с гимнастич. палкой. 2. Упр. с обручем	Упражнения с «султанчиками»	«ИГРЫ НА ОРИЕНТИРОВКУ В ПРОСТРАНСТВЕ

Недели	Ходьба и передвижения	Бег	Прыжки	Общеразвивающие упражнения	Профилактические упражнения	Музыкально-ритмические упражнения	Музыкально-подвижные игры
Февраль Занятие №33-34	Ходьба в колонне с заданным направлением (змейкой) под музыку	Бег в колонне друг за другом в заданном направлении	Спрыгивание с высоты вниз, h = 20 см	Упр. для мышц рук и плечевого пояса. Упр. для мышц туловища и ног из положения стоя	1. Упр. с платком. 2. Упр. Со скакалкой	«Яблочко»	«ЛОШАДКИ»
Занятие №35-36	Ходьба в колонне в заданном направлении с ускорением и замедлением темпа под музыку	Спрыгивание с высоты с приземлением в нарисованный круг высотой 20 см	Прыжки на двух ногах с продвижением вперед под музыку «паравозик»	Упр. для мышц рук и плечевого пояса с предметами. Упр. для мышц туловища и ног из положения сидя	1. Упр. с массажными мячами. 2. Упр. с обручем	«Олимпийский марш»	«ПОЙМАЙ КОМАРА»
Занятие №37-38	Ходьба шеренгой с одной стороны площадки на другую под музыку	Бег в колонне друг за другом с остановкой по сигналу (приседание)	Спрыгивание с высоты вниз, h = 20 см	Упр. для мышц рук и плечевого пояса из положения лежа. Упр. для мышц туловища и ног с предметом	1. Упр. с палкой. 2. Упр. с мячами	Упражнения с лентами «Голубая вода»	«УГАДАЙ, ЧТО У ТЕБЯ В РУКЕ»
Занятие №39-40	Бег в колонне друг за другом — остановка по сигналу	Прыжки в длину с места — расстояние 40 см	Прыжки на двух ногах с продвижением вперед под музыку «паравозик»	Упр. для мышц рук и плечевого пояса. Упр. для мышц туловища и ног из положения лежа	1. Упр. с массажными мячами. 2. Упр. с мешочком весом 100-500 г	Упражнения с цветами	«ВОРОБЫШКИ И КОТ»

Недели	Ходьба и передвижения	Бег	Прыжки	Общеразвивающие упражнения	Профилактические упражнения	Музыкально-ритмические упражнения	Музыкально-подвижные игры
Март Занятие №41-42	Ходьба парами в колонне + ходьба парами змейкой, огибая поставленный предмет	Бег в парах, бег в колонне со сменой направлений по сигналу под музыку «Голубая вода»	Прыжки в длину с места (расстояние 40 см)	Упр. для мышц рук и плечевого пояса из положения стоя. Упр. для мышц туловища и ног с предметом	1. Упр. хождение по специальной полосе. 2. Упр. на скамейке	Упражнения с цветами	«ИГРЫ С БЕГОМ»
Занятие №43-44	Ходьба по гимнастической скамейке на средних четвереньках под музыку		Прыжки в длину с места (расстояние 50 см)	Упр. для мышц рук и плечевого пояса с сопротивлением. Упр. для мышц туловища и ног с предметом	1. Упр. на скамейке. 2. Упр. с мячами	Упражнения с лентами «Голубая вода»	«ИГРЫ С ПОЛЗАНИЕМ И ЛАЗАНЬЕМ»
Занятие №45-46	Ходьба на носках, поднимая бедро «по высокой траве», перешагивание через препятствие, (коряги, пни)	Бег в колонне со сменой направлений по сигналу	Прыжки, высоко поднимая бедро	Упр. для мышц рук и плечевого пояса. Упр. для мышц туловища и ног из положения лежа	1. Упр. Со скакалкой 2. Упр. с обручем	Хоровод «Весна красна»	«ИГРЫ С ПОДПРЫГИВАНИЕМ И ПРЫЖКАМИ»
Занятие №47-48	Ходьба на носках под музыку	Бег в разных направлениях с остановками	Прыжки со сменой положения ног (врозь — вместе)	Упр. для мышц рук и плечевого пояса. Упр. для мышц туловища и ног в положении сидя	1. Упр. без предметов. 2. Упр. с гимнастической, палкой	Упражнения с лентами «Голубая вода»	«ИГРЫ С БЕГОМ»

Недели	Ходьба и передвижения	Бег	Прыжки	Общеразвивающие упражнения	Профилактические упражнения	Музыкально-ритмические упражнения	Музыкально-подвижные игры
Апрель Занятие №49-50	Ходьба с дополнительным заданием с остановкой по сигналу, поворот вокруг себя	Бег с ускорением и замедлением направления (на поезде)	Прыжки через предметы высота 5-10 см	Упр. для мышц рук и плечевого пояса из положения сидя. Упр. для мышц туловища и ног с предметами	1. Упр. с гимнастич. палкой. 2. Упр. с обручем	Упражнения с мячом «Колобок»	«ГРАЧИ», «Зайцы и лиса»
Занятие №51-52	Ходьба в колонне под музыку	Пробегать быстро 10-20 см	Подпрыгивать вверх, доставая предмет	Упр. для мышц рук и плечевого пояса с предметами. Упр. для мышц туловища и ног из положения лежа	1. Упр. с платком. 2. Упр. На гимн.бревне и скамейке	Упражнения «Воздушная кукуруза»	«ИГРЫ НА ОРИЕНТИРОВКУ В ПРОСТРАНСТВЕ», «Все движенья узнаем»
Занятие №53-54	Ходьба с высоким подниманием бедра, со сменой направления по сигналу	Бег с высоким подниманием бедра со сменой темпа по сигналу	Спрыгивать в глубину с высоты 15-20 см	Упр. для мышц рук и плечевого пояса. Упр. для туловища и ног из положения сидя	1. Упр.на гимн бревне. 2. Упр. С обручем	Упражнения с флажками «День Победы»	«ИГРЫ С БЕГОМ», «Сова»
Занятие №-55-56	Ходьба приставным шагом вперед, ходьба в горку под музыку	Бег в колонне друг за другом в горку под музыку	Прямой галоп	Упр. для мышц рук и плечевого пояса с предметами. Упр. для мышц туловища и ног	1. Упр. с массажными мячами. 2. Упр. на скамейке и гимн бревне	Упражнения с флажками «Прадедушка»	«ЛОШАДКИ», «Где петушек»

Недели	Ходьба и передвижения	Бег	Прыжки	Общеразвивающие упражнения	Профилактические упражнения	Музыкально-ритмические упражнения	Музыкально-подвижные игры
Май Занятие № 57-58	Ходьба на носках, высоко поднимая бедро под музыку «Катюша»	Бег по прямой и извилистой дорожке	Прыжки на двух ногах с продвижением вперед на расстояние 2-3 м	Упр. для мышц рук и плечевого пояса из положения лежа. Упр. для мышц туловища и ног из положения сидя	1. Упр. без предметов. 2. Упр. с обручем	Упражнения с платочком «Синий платочек»	«ИГРЫ С БЕГОМ» «Найди свой домик»
Занятие № 59-60	Ходьба в колонне со сменой направлений под музыку «День победы»	Бег с дополнительным заданием: догонять убегающих	Прямой галоп	Упр. для мышц рук и плечевого пояса с предметами. Упр. для мышц туловища и ног	1. Упр. с гимнастич. палкой. 2. Упр. Со скакалкой	Упражнения «Дождя не боимся»	«ИГРЫ С ПОЛЗАНИЕМ И ЛАЗАНЬЕМ», «Непослушные цеплята»
Занятие № 61-62	Ходьба приставным шагом вперед, назад под музыку «День победы»	Чередовать бег в колонне друг за другом с бегом в рассыпную	Прыгать в длину с места. (40-50 см)	Упр. для мышц рук и плечевого пояса с предметом. Упр. для мышц туловища и ног с предметами	1. Упр. с обручем. 2. Упр. с мешочком весом 100-500 гр	Упражнения «Воздушная кукуруза»	«ИГРЫ С БЕГОМ», «Самый быстрый»
Занятие № 63-64	Ходьба приставными шагами вперед, в сторону под музыку «Катюша»	Бег в быстром темпе (расстояние 10-12 см)	Прыжок в длину с места	Упр. для мышц рук и плечевого пояса из положения лежа. Упр. для мышц туловища и ног	1. Упр. без предметов. 2. Упр. с мячами	Упражнения «Дождя не боимся»	«ИГРЫ С ПОДПРЫГИВАНИЕМ И ПРЫЖКАМИ», «Весеннее настроение»

2.3 Календарный тематический план.

№ п/п	Месяц	Число	Время проведения занятия	Форма занятия	Кол-во часов	Тема занятия	Место проведения	Форма контроля
1	Октябрь	02.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Фитнес в осеннем лесу»	Музыкальный зал
2	Октябрь	04.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Фитнес в осеннем лесу»	Музыкальный зал
3	Октябрь	09.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Ежики колючие»	Музыкальный зал
4	Октябрь	11.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Ежики колючие»	Музыкальный зал
5	Октябрь	16.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Веселые муравьи»	Музыкальный зал
6	Октябрь	18.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Веселые муравьи»	Музыкальный зал
7	Октябрь	23.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Сказочные обручи»	Музыкальный зал
8	Октябрь	25.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Сказочные обручи»	Музыкальный зал	Контрольное занятие
9	Ноябрь	02.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Осенние забавы»	Музыкальный зал
10	Ноябрь	07.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Осенние забавы»	Музыкальный зал
11	Ноябрь	09.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Мой веселый звонкий мяч»	Музыкальный зал
12	Ноябрь	14.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Мой веселый звонкий мяч»	Музыкальный зал
13	Ноябрь	16.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Мы шагаем по тропинкам»	Музыкальный зал
14	Ноябрь	21.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Мы шагаем по тропинкам»	Музыкальный зал
15	Ноябрь	23.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Аэробика в осеннем лесу»	Музыкальный зал
16	Ноябрь	28.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Аэробика в осеннем лесу»	Музыкальный зал	Контрольное занятие
17	Декабрь	05.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	Фитнес в зимнем лесу»	Музыкальный зал
18	Декабрь	07.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	Фитнес в зимнем лесу»	Музыкальный зал
19	Декабрь	12.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Фитбол-аэробика»	Музыкальный зал
20	Декабрь	14.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Фитбол-аэробика»	Музыкальный зал
21	Декабрь	19.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Новогодние игрушки»	Музыкальный зал
22	Декабрь	21.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Новогодние игрушки»	Музыкальный зал
23	Декабрь	26.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Зимние забавы»	Музыкальный зал
24	Декабрь	28.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Зимние забавы»	Музыкальный зал	Контрольное занятие
25	Январь	09.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Фитбол-аэробика»	Музыкальный зал
26	Январь	11.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Фитбол-аэробика»	Музыкальный зал
27	Январь	16.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Фитбол-аэробика»	Музыкальный зал
28	Январь	18.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Фитбол-аэробика»	Музыкальный зал
29	Январь	19.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Школа мяча»
30	Январь	23.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Школа мяча»	Музыкальный зал
31	Январь	25.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Школа мяча»	Музыкальный зал
32	Январь	30.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	Мастер класс»Я + мама»	Музыкальный зал	Открытое занятие
33	Февраль	01.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Сказочная акробатика-1»	Музыкальный зал
34	Февраль	06.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Сказочная акробатика-1»	Музыкальный зал
35	Февраль	08.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Сказочная акробатика-1»	Музыкальный зал
36	Февраль	13.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Сказочная акробатика-1»	Музыкальный зал
37	Февраль	15.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Сказочная акробатика-2»	Музыкальный зал
38	Февраль	20.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Сказочная акробатика-2»	Музыкальный зал
39	Февраль	22.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Сказочная акробатика-2»	Музыкальный зал
40	Февраль	27.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Сказочная акробатика-2»	Музыкальный зал	Контрольное занятие
41	Март	01.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Степ-аэробика»	Музыкальный зал
42	Март	06.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Степ-аэробика»	Музыкальный зал
43	Март	13.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Степ-аэробика»	Музыкальный зал
44	Март	15.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Степ-аэробика»	Музыкальный зал
45	Март	20.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Степ-аэробика»	Музыкальный зал
46	Март	22.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Степ-аэробика»	Музыкальный зал
47	Март	27.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Степ-аэробика»	Музыкальный зал
48	Март	29.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Степ-аэробика»	Музыкальный зал	Контрольное занятие
49	Апрель	03.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Занимательная гимнастика»	Музыкальный зал
50	Апрель	05.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Занимательная гимнастика»	Музыкальный зал
51	Апрель	10.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Занимательная гимнастика»	Музыкальный зал
52	Апрель	12.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Занимательная гимнастика»	Музыкальный зал
53	Апрель	17.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Занимательная гимнастика»	Музыкальный зал
54	Апрель	19.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Занимательная гимнастика»	Музыкальный зал
55	Апрель	24.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Занимательная гимнастика»	Музыкальный зал
56	Апрель	26.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Занимательная гимнастика»	Музыкальный зал	Контрольное занятие
57	Май	03.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Образная хореография»	Музыкальный зал
58	Май	08.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Образная хореография»	Музыкальный зал
59	Май	10.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Образная хореография»
60	Май	15.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Образная хореография»
61	Май	17.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Образная хореография»	Музыкальный зал
62	Май	22.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Образная хореография»	Музыкальный зал
63	Май	24.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	«Образная хореография»	Музыкальный зал
64	Май	29.	17.00-17.30 17.40-18.10	групповая	2часа	Я здоровым быть хочу»	Музыкальный зал	Открытое занятие

Раздел 3. Формы контроля.

Открытый показ организованной деятельности по дополнительному образованию для родителей и педагогов
(май)

Раздел 4. Организационно - педагогические условия реализации программы.

4.1 Учебно – методическое и информационное обеспечение программы:

1.Сулим Е.В.,2014. «Детский фитнес. Физкультурные занятия для детей 3-5 лет. (Растим детей здоровыми)

2.Рыбкина О.Н., Морозова Л.Д., 2014 «Фитнес в детском саду: программа и конспекты занятий с детьми 3-5 лет».

3.Ж.Е. Фирилева, Е.Г. Сайкина, 2007 «Фитнес-данс» СПб «Детство-пресс»2001г

4. Фирилёва Ж.Е., Сайкина Е.Г. Лечебно-профилактический танец «Фитнес -Данс», учебное пособие СПб, «Детство-пресс»2007г.
5. Лапшина Г.А. автор-составитель,2001,2005,2012 «Праздники в детском саду»

Материально-технические условия реализации программы:

•Музыкальный, спортивный залы;

• учебно –тематический план;

• спортивное оборудование: мячи большого диаметра « фитбол », гантели, мягкие модули, степ – платформы, помпоны,

тренажеры;

• музыкальный центр, DVD, СD, USB носители для музыкального сопровождения.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Гимнастические предметы в детском танцевальном фитнесе. Дошкольный возраст

В статье обоснована необходимость и значение использования в танцевальном фитнесе гимнастических предметов - мяча, обруча, ленты.Дан обзор методов и методик обучения владения гимнаст...

Программа объединения по интересам с детьми 3-4 лет с использованием технологии фитнеса «Fitness plus» - «Фитнес плюс»

Муниципальное дошкольное образовательное учреждениедетский сад № 24 общеразвивающего вида СОГЛАСОВАНОс Управляющим советомпротокол № 1от 30.08.2017 г.ПРИНЯТО педагогическим советомпротокол №...