Конспект сюжетного занятия по плаванию
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа) на тему

Конспект сюжетного занятия по плаванию.

Старшая группа.

 «Поиски золотой рыбки».

Цель: способствуя формированию здорового образа жизни, развивать творческие способности у детей.

Программные задачи:

- закреплять плавательные умения и навыки: работу ног кролем при плавании на груди и на спине, с плавательной доской; элементы техники плавания брассом; согласованность движений при плавании неспортивным способом;

- развивать координацию движений при выполнении упражнений в воде;

- закреплять элементы аквааэробики, гидропластики и синхронного плавания в музыкальных композициях; формировать умение выполнять упражнения синхронно;

- развивать ловкость, быстроту и общую выносливость;

- тренировать дыхательную мускулатуру;

- способствовать профилактике плоскостопия и нарушений осанки;

- воспитывать смелость; доброту, отзывчивость на чужую беду; дать возможность каждому ребенку почувствовать принадлежность к сплоченной группе единомышленников; совершенствовать экологическую культуру детей;

- доставить детям радость, создать хорошее настроение.

Материал к занятию: музыкальный центр, диск с фонограммой музыки

В. Шаинского на песню «Чунга - чанга»,  музыки М. Дунаевского на песню «Водяного» из мультфильма «Летучий корабль», музыки вальса Андрея Петрова из кинофильма «Берегись автомобиля»; костюмы почтальона Печкина, Водяного, резиновые игрушки (лягушка, утка, цапля); конверт с письмом от Нептуна, мини- аквариум с плавающей рыбкой; плавательные доски, небольшие надувные мячи (8 шт), тонущие игрушки (раки – 5 шт), , две корзины с плавающими предметами (теннисные шарики, разовая пластиковая посуда, резиновые маленькие мячики – «прыгуны», пластмассовые кубики и др).

Ход занятия.

И н с т р у к т о р:     С добрым утром, с днем прекрасным!

                                   Мы собрались, как на праздник.

                                   Ведь приятно детворе  

                                   Поиграть со мной в воде?

Д е т и:     Да!

Стук в дверь.

И н с т р у к т о р:     Тише, детки, что за стук

                                   В нашу дверь раздался вдруг?

                                   Кто к нам рвется так беспечно?

Входит почтальон – П е ч к и н.

                                   Здравствуйте,  да это Печкин!

П е ч к и н:                У меня для вас письмо –

                                   Получите – ка его!

Вручает письмо и уходит.

И н с т р у к т о р:     Почтальон торопился не зря –

                                   Весть принес от морского царя.

                                   Просто так нас не стал бы тревожить,

                                   Приключилось что страшное, может?

Открывает  и читает письмо.

                                         «Я, Нептун, морской Владыка,

                                   Бью челом вам и тоскую:

                                   Водяной – негодник выкрал

                                   Мою рыбку золотую.

                                   А ведь пресная вода

                                   Для малышки так вредна!

                                   Выручайте, помогите!

                                   Рыбку поскорей спасите.

                                   Речные жители помогут

                                   Вам верную найти дорогу!»

И н с т р у к т о р:     Поможем Владыке морскому?

Д е т и:     Да!

И н с т р у к т о р:     Тогда – в добрый путь!

                                   Начинаем мы с пруда!

                                   В воду быстро заходите

                                   И места свои найдите.

                                   Имитируем движения,

                                   Подражая, в упражнениях.

 По сигналу инструктора дети выполняют упражнения.                    

                               1. Подражая лодочке с веслами,

                                   Наклонившись к воде,

                                   Шагаем и гребем руками по воде.

Игровое упражнение «Лодочки с веслами»: ходьба по дну, помогая гребковыми движениями рук.                                         

                               2. Как уточки шагайте

                                   В полуприседе в воде.

                                   Почаще вы ныряйте,

                                   Побольше пузырей пускайте.

Игровое упражнение «Уточки - нырочки»: ходьба по дну в полуприседе, чередуя вдох и выдох в воду, погружаясь под воду с головой.

                              3.  Подражая лягушатам,

                                   Прыг – шлеп, прыг – шлеп,

                                   Прыгай весело, дружок!

Игровое упражнение «Лягушки - веселушки»: из положения присев выпрыгивать на двух ногах вперед и снова приседать.                                  

В руках инструктора появляется игрушка - Л я г у ш к а. Он подражает голосу лягушки.

Л я г у ш к а:             Привет, ква – квакствуйте, друзья!

                                   Дорогу укажу вам я,

                                   Что к Водяному приведет.

                                   Но сил сначала наберем –

                                   Все дружно сделаем зарядку.

Дети рассчитываются в шеренге на первый – второй и перестраиваются в две шеренги

                                   Мячи берите по порядку,

                                   Смотрите, слушайте, вникайте

                                   И за лягушкой повторяйте!

Звучит музыка В Шаинского на песню «Чунга - чанга». Дети выполняют комплекс гидроаэробики с мячом «Зарядка лягушат».

1. «Лягушата проснулись и потянулись».

И.п.: стоя, руки с мячом вытянуты вперед. Поднимать прямые руки вверх, потянуться на носках (4 раза).

И.п.: стоя, руки с мячом за головой. Выпрямлять руки вверх, потянуться на носках (4 раза).

2. «Лягушата приседают, ноги разминают».

И.п.: стоя, руки с мячом за головой. Выпрямлять руки вперед, приседать, разводя колени и стопы в стороны (4 раза).

И.п.: стоя, руки с мячом перед грудью. Выпрямлять руки вперед, приседать (4 раза).

3. «Лягушата поворачиваются и осматриваются»

И.п.: стоя, руки с мячом за головой. Повороты туловища вправо – влево (по 4 раза в каждую сторону).

И. п.: стоя, руки с мячом перед грудью. Повороты туловища вправо – влево с выпрямлением рук в сторону поворота (по 4 раза в каждую сторону).

4. «Лягушата снова приседают, ноги разминают».

И.п.: стоя, руки с мячом перед грудью. Выпрямлять руки вперед, приседать, разводя колени и стопы в стороны (4 раза).

5. «Лягушата наклоняются, неваляшками называются».

И.п.: стоя, руки с мячом вытянуты вверх. Наклоны туловища вправо – влево (по 4 раза в каждую сторону).

И.п.: стоя, руки с мячом за головой. Наклоны туловища вправо – влево (по 4 раза в каждую сторону).

6. «Лягушата вперед наклоняются, словно цапле поклоняются».

И.п.: стоя, руки с мячом за головой. Наклонять туловище вперед, опускать лицо в воду (4 раза).

И.п.: стоя, руки с мячом за головой. Выпрямлять руки вперед, наклонять туловища вперед, опускать лицо в воду (4 раза).

7. «Лягушата пузыри пускают, «насос» изображают».  

И.п.: стоя, руки с мячом вытянуты вверх. Приседания с выдохом в воду (4 раза).

И.п.: стоя, руки с мячом за головой. Приседания с выдохом в воду (4 раза).

8. «Лягушата веселятся, прыгают, кружатся».

И.п.: стоя, руки с мячом перед грудью. Прыжки на правой ноге, затем на левой ноге (по 4 раза).

И.п. стоя, руки с мячом перед грудью. Прыжки на двух ногах по 4 раза с поворотом направо (360 гр).

8. «Лягушата отдыхают, с мячом играют».

И.п.: руки с мячом  перед грудью. Ходьба на месте с восстановлением дыхания.

И.п.: ходьба на месте, руки вытянуты в стороны, мяч в одной руке - вдох. В ходьбе на месте, поднимать прямые руки вверх, перекладывать мяч в другую руку - выдох.

Дети перестраиваются в одну шеренгу, отдают мячи.

Л я г у ш к а:             Ай да молодцы вы, братцы!

                                   А сплавать ли нам брассом?

                                   Лягушачий стиль извечный –

                                   Доплывем мы им не до речки!

1 задание:                  Ногами брассом на груди

                                   До бортика плывите.

                                   Согнули ноги, разогнули,

                                   И по воде скользите.

Упражнение: скольжение на груди с работой ног брассом, с задержкой дыхания.

2 задание:                  Руками брассом на груди

                                   Скользите по воде.                                  

                                   Руки в стороны, согнули,

                                   Вместе вынесли вперед,

                                   Дружно на сигнал плывем.

Упражнение: скольжение на груди с работой рук брассом, с задержкой дыхания.

3 задание:                 Согласовывать движения

                                   Учились на занятиях в воде.

                                   Руки – брассом, ноги  - кролем,

                                   Плыть удобно детворе.

Упражнение: скольжение на груди с координацией движений рук брассом и ног кролем, с задержкой дыхания.

Л я г у ш к а:             Добрались вместе к речке мы.

                                   Вам, детвора,

                                   Искать других помощников пора.

                                   Прощайте!

В руке инструктора появляется игрушка - у т к а.

У т к а:                       Кря, кря, крякствуйте, ребята!

                                   Как вы плаваете ладно!

                                   Нашептала мне лягушка –

                                   Вам, ведь, к Водяному нужно?

                                   А подсказку на себе

                                   Носит рак речной на дне.

                                   Вы его скорей поймайте –

                                   Уткой - ныркой поныряйте!

Заранее на дно опускаются тонущие игрушки (раки). К одному из раков прикреплена записка – подсказка. 

Игра «Утка - нырка».

Дети ныряют вниз головой, стараясь найти рака на дне бассейна. При этом приподнимают обе согнутые в коленях ноги – «показывают хвостик».

Один из детей достает со дна рака, к которому прикреплена записка с подсказкой.

И н с т р у к т о р:     (Разворачивает записку и громко читает)     

                                    «Плыть на груди и на спине

                                    С доской в руках вам нужно.

                                    Двигать ритмично и быстрей

                                    Ногами кролем дружно».

Упражнение: плавание на груди и на спине с доской: ноги работают кролем в согласовании с дыханием.

В руках инструктора появляется игрушка – ц а п л я. Он подражает голосу старой цапли.

Ц а п л я:                    Давно живу я на болоте!

                                    Здесь просто так никто не ходит.

                                    За рыбкой золотой приплыли?

                                    Едва живая, обессилев,

                                    Она без воздуха морского чуть дышит.

                                    Вы помочь готовы?

Д е т и:     Да.

Ц а п л я:                    Как «насос» дышите вы, пузыри пуская,

                                    Выдох в воду, вдох - и снова

                                    Пузыри пускать готовы!                              

Игровое упражнение «Насос». Стоя в шеренге спиной к бортику, по сигналу дети выполняют многократные выдохи в воду.

Звучит музыка «Песни Водяного» из мультфильма «Летучий корабль».

Появляется В о д я н о й.

В о д я н о й:             Я – Владыка заболотный,

                                   Соответсвенно и стать.

                                   Но что мне летать охота –

                                   Всем на это наплевать.

                                   Оттого я зол и вреден

                                   И бессовестен совсем.

                                   Вот возьму и за обедом

                                   Золотую рыбку съем!

И н с т р у к т о р:     Что ты, что ты, Водяной!

                                   Разве ты такой плохой?

                                   Вспомни, как помог Ивану

                                   Чудный выстроить корабль!

                                   Ты не выспался, поди?

                                   Рыбку кушать погоди!

                                   Разберемся, в чем тут дело,

                                   Что тебе здесь надоело?

В о д я н о й:             Посмотрите, что творится –

                                   Замутили всю водицу:

                                   Склянки, банки, тряпки, кринки,

                                   Даже рваные ботинки!

                                   Кто в такую дребедень

                                   Хочет влезть на целый день?

                                   Никого здесь не осталось,

                                   Даже рыбы разбежались.

И н с т р у к т о р:     Перестань – ка ты браниться –

                                   Мы очистим всю водицу!

                                   Мусор соберем в два счета –

                                   Станет озером болото!

Игра «Соберем мусор».

Акватория бассейна делится пополам разделительной дорожкой. Соответственно детей разделяют на две команды и строятся в шеренгу вдоль одного из бортиков. Из корзинок на водную территорию каждой команды хаотично разбрасывается «мусор» (разовая пластиковая посуда, теннисные шарики, кубики и другие плавающие предметы) в равном количестве. По сигналу, дети обеих команд быстро собирают «мусор» в свои корзинки, стоящие на противоположном бортике. Выигрывает команда, собравшая «свой мусор» первой.

В о д я н о й:        Уважили, спасибо, Водяного.

        А к испытаниям иным готовы?

                                    Отдам я рыбку, так тому и быть,

                                    Но вам придется сквозь тоннель проплыть!

Игровое упражнение «Проплыви через тоннель». Четыре ребенка образуют тоннель из двух обручей. Остальные дети  выстраиваются в колонну по одному. По сигналу, дети по очереди выполняют скольжение на груди с работой ног кролем через тоннель из вертикально удерживаемых

обручей, стараясь не задеть обруч.

В о д я н о й:              Ай – да, дети, вот так мастера!

                                    Чистой стала в озере вода!

                                    Рыбки возвращаются обратно –

                                    Им резвиться в чистоте приятно!

                                    Познакомить вас с рыбками?

Д е т и:                        Да!

В о д я н о й:         Назовете каких без труда?

Дети называют рыб.

И н с т р у к т о р:     В водоеме рыбки пляшут –

                                   Хвостиками круть да круть!

                                   Как танцуют детки наши

                                   Хочешь, Водяной взглянуть?

                                   Подарочек прими от них –

                                   Танец рыбок золотых!

Звучит вальс на музыку А. Петрова из кинофильма «Берегись автомобиля». Дети выполняют танцевальные движения с элементами синхронного плавания, гидропластики (волнообразные движения руками справа – налево, сверху – вниз, наклон туловища назад, приседания; «поплавок» с переходом «звездочку»; перестроение в круг лицом друг к другу, взявшись за руки вверху, спиной друг другу с обхватом руками за талию, наклоны туловища назад и вперед лицом в воду, ходьба приставным шагом с полуприседом в одну и в другую сторону; «поплавок» - «стрелка»; поворот кругом в круг лицом друг к другу; выполнение волнообразных движений руками с наклоном туловища назад и приседанием).

В о д я н о й:             Как светло и ясно на душе!

                                   Я давно не отдыхал уже.

                                   С вами подружиться очень рад,

                                   Увидал отзывчивых ребят,

                                   Ловких, смелых, щедрых и  внимательных,

                                   Да еще в воде таких талантливых!

                                   Вот вам рыбка, и ступайте с Богом,

                                   Ну, а я пойду вздремну немного.

Водяной отдает инструктору мини- аквариум с плавающей рыбкой, прощается с детьми и уходит. 

Дети подходят к бортику и рассматривают «золотую» рыбку.    

И н с т р у к т о р:     Дети, действуя ловко и смело,

                                   Совершили вы доброе дело:

                                   Нептуну возвратили золотую рыбешку,

                                   Помогли Водяному немножко.

                                   Испытания прошли все на диво,

                                   Вам за это большое спасибо!

                                   Настало время нам проститься,

                                   До новых встреч в воде, друзья!

Занятие закончилось. Дети по одному выходят по лестнице из воды.

 Литература.

Осокина Т.И., Тимофеева Е.А, Богина Т.Л. Обучение плаванию в детском саду. М., 1991.

Пищикова Н.Г. Обучение плаванию детей дошкольного возраста. М., 2008.

В.С. Васильев. Обучение детей плаванию. М., 1989.

С.В. Яблонская, С.А. Циклис. Физкультура и плавание в детском саду.

М., 2008.

М.Д. Маханева, Г.В. Баранова. Фигурное плавание в детском саду.

М., 2009.