"Путешествие в Спортландию"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)
Оздоровление и физическое развитие детей средствами фитбол - гимнастики.
Знакомство детей с упражнениями на фитболе в положении сидя и лежа на мяче; расширение знаний детей об олимпийских играх в Сочи 2014 года (олимпийская символика, талисманы, зимние виды спорта, олимпийские чемпионы).
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 31.41 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное учреждение «Управление образования Администрации города Лабытнанги"
МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДЕТСКИЙ САД «ЯГОДКА»
(МАДОУ «ЯГОДКА»)
конспект физкультурного занятия
для детей старшего дошкольного возраста
«Путешествие в Спортландию»
руководитель ФВ: Щелканова Жанна Юрьевна
2016 год
Цель: оздоровление и физическое развитие детей средствами фитбол гимнастики.
Задачи:
- познакомить детей с упражнениями на фитболе в положении сидя и лежа на мяче;
- учить самостоятельно выполнять упражнения на расслабление;
- расширить знания детей об олимпийских играх в Сочи 2014 года: олимпийской символике, талисманах, зимних видах спорта, олимпийских чемпионах.
- способствовать формированию правильной осанки, развивать мышечный корсет путем выполнения упражнений с фитбол-мячом;
- закрепить умение ориентироваться в пространстве при помощи карты;
- воспитывать организованность, самостоятельность, активность в процессе двигательной деятельности, дружеское взаимоотношение между детьми.
Оборудование: фитболы (гимнастические мячи) по количеству детей, индивидуальные коврики, массажные дорожки, тривесы (массажные мячи), канат, фонограмма.
Место проведения: спортивный зал.
Длительность: 25-30 минут.
Примерный ход НОД
I. Вводная часть
Ведущий: Здравствуйте, ребята! К нам в детский сад сегодня утром пришло необычное письмо. Интересно от кого оно? Давайте заглянем в конверт. Да тут фотография!
Смотрите кто это?
Как вы думаете, символом чего они являются? (дети - символы Олимпийских зимних игр 2014 года в городе Сочи).
Полный ответ педагога- правильно – это символы Олимпийских зимних игр 2014 года в городе Сочи.
Живут они в стране Спортландия и приглашают нас в гости. Дети вы хотите в гости?
А для того что мы не заблудились они прислали нам карту!
Ведущий. Подойдите ко мне. Давайте разберемся, как по ней ориентироваться? Куда нужно идти?
Высказывание детей.
Правильно - по стрелочке.
Мы сильные, мы смелые!
Нет слабых среди нас!
В веселую Спортландию
Отправимся сейчас!
Под музыкальное сопровождение дети проходят «полосу препятствий»: Ходьба (обычная; на носках; на пятках; по ребристой доске; по массажному коврику; по следам); бег на носках. Подъём пальцами ног палочек с пола, работа стопами на массажных дорожках, ходьба и дыхательные упражнения.
II. Основная часть.
Ведущий. Смотрите, друзья, карта привела нас к двери, но что за ней может быть? Смотрите - ка, так это же мячи! И не простые, а необычные, гимнастические. Кто помнит, как они называются? - фитболы.
Берите фитболы и располагайтесь по залу так, чтобы не мешать друг другу и я познакомлю вас ребята с очень полезными упражнениями.
А для того чтобы нам начать упражнения нам необходимы гимнастические коврики.
- И.П - сидя на мяче, стопы поставить на пол, руки на бедре, спина прямая. Легкие покачивания вверх-вниз. (30 с.)
- И.П - сидя на мяче, спина прямая, ноги на ширине плеч, руки на опущены. Поднять плечи вверх - вдох, опустить выдох. (4-6 раз)
- И.П - сидя на мяче, ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед. Поворот туловища вправо, правая рука в сторону, левая рука вперед, вернуться в и.п. То же – влево. (4-6 раз)
- И.П - сидя на мяче, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Выпрямить правую ногу вперед, коснуться пяткой, пола вернуться в и. п.. То же другой ногой. (4-6 раз)
- И.П - на коленях, мяч перед собой, руки на мяче. Откатывая мяч вперед от себя, наклон туловища вперед, потянуться за мячом. Спина прямая, голова опущена между руками вернуться в и.п. (4-6 раз). На пятки не садиться.
- И.П - стоя на коленях. Катание мяча вокруг себя. (30 с.)
- И.П - сидя на полу, опора спиной на мяч ноги на полу согнуты в коленях. Выпрямляя ноги спиной лечь на мяч. (3-4 раза)
- И.П - лёжа на спине, мяч в руках за головой. 1. Махом рук вперед сесть.
2. Наклониться вперед, мяч положить между стопами
3. Лечь, прямые руки за головой.
4. Завести ноги за голову, перехватить мяч руками (4-6 раз)
- И.П - лёжа на спине, прямые ноги лежат на мяче, руки вдоль туловища. Приподнять таз, опираясь на плечи, прижимая мяч ногами к полу. Вернуться в и.п. (4-5 раз).
- И.П - лёжа животом на мяче с опорой на кисти и стопы. Поднять прямую руку вверх - вперед, вернуться в и.п..то же другой рукой. (4-6 раз)
- И.П - лёжа животом на мяче с опорой на кисти и носки. Поочередное поднимание ноги (4-6 раз).
- .И.п. - сидя на фитболе, одна нога в упоре на пятке. Тянуться к одной ноге, затем - к другой ноге.
- И.п.- стоя у фитбола. Одной рукой фиксировать его, другой рукой подтянуть пятку к ягодице, сгибая ногу в коленном суставе.
Ведущий. Молодцы ребята, но нам необходимо двигаться дальше.
Положите фитболы за гимнастическое бревно, а гимнастические коврики отнесите Н.С., а Лева поможет мне, отнесет и мой коврик.
Давайте посмотрим на карту, куда нам нужно направиться? Тут изображен мяч в пятнышках, я поняла – это любимая игра снежного барса, называется «Пятнашки мячом». Давайте поиграем в нее. Слушайте внимательно правила игры. Водящий с фитболом, остальные дети без мячей убегают от водящего в любом направлении. Водящий прокатывает мяч по залу, если убегающего игрока коснулся катящийся мяч, тот он становится водящим.
А медведь и заяц любят играть в другую игру - «Тоннель» - игроки делятся на пары, стоя напротив друг друга, соединяя руки вверху, образуя тоннель. В конце тоннеля 2 мяча. Последняя пара проходит через тоннель, прокатывая впереди мяч, и становятся первой парой. Так по очереди через тоннель должны пройти все пары (инструктор поочередно прокатывает мячи последней паре).
Ведущий Ну вот мы и добрались до Спортландии, нас встречают наши друзья. А где же снежный барс? Посмотрите, он представляет нам выставку творческих работ детей старшей группы. Они изобразили зимние виды спорта! А вы знаете зимние виды спорта. Вот сейчас я и проверю вас! Идемте со мной.
Назовите какие зимние виды спорта здесь мы видим?
А кроме олимпийских игр проводятся Паралимпийские игры, как вы думаете, чем они отличаются?
Дети –люди с ограниченными возможностями здоровья.
Ведущий Какие символы Паралимпийских зимних игр вы знаете?
Дети – Паралимпийских: снежинка и искорка.
Беседа у стены Славы об олимпийских чемпионах ЯНАО.
III. Заключительная часть.
Ведущий.
- Ребята понравилось вам наше путешествие?
- Давайте вспомним, куда мы сегодня отправились?
- Какие талисманы у сочинской Олимпиады?
- А у Паралимпийских игр?
- Что было для вас трудно?
- Что вам понравилось больше всего?
- Что бы вы рассказали своим родителям про нашу встречу?
На память о нашей встрече, я дарю вам медали.
Вручение медалей с изображением Олимпийских символов зимних игр.
А теперь ребята закройте глаза, медленно повернитесь на право, присядьте, потянитесь вставая. Открывайте глаза. Вот мы и снова оказались у нас в детском году.
Спасибо за приятное путешествие, до свидания!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2012/10/15/picture-69283-1350292852.jpg)
«Путешествие в Спортландию. Навстречу Сочи 2014»
Конспект сюжетного занятия по ритмикедля детей подготовительной к школе группы...
![](/sites/default/files/pictures/2012/11/27/picture-153325-1354042462.jpg)
Совместная образовательная деятельность педагога и детей. Развлечение "Путешествие в Спортландию".
Развлечение для детей всех возрастных групп. Основная задача: формирование основ здорового образа жизни, начальные знания о пользе утренней гимнастики, влияние положительных эмоций на здоровье ч...
![](/sites/default/files/pictures/2012/12/18/picture-45360-1355796609.jpg)
Путешествие в Спортландию
Интегрированное занятие по физкультуре для старшей логопедической группы. Дети помогают маме медведице найти своего медвежонка, преодолевая препятствия и выполняя различные задания в игровой форме. В ...
![](/sites/default/files/pictures/2016/07/23/picture-186590-1469250220.jpg)
Развлечение для детей подготовительной группы "Путешествие в Спортландию"
Задачи: - развивать двигательные навыки: ловкость, быстроту;- воспитывать чувство коллективизма, уважение к победам и неудачам других.Материал: Конкурс «Капитанов»: два напольных...
![](/sites/default/files/pictures/2019/03/24/picture-303374-1553429001.jpg)
Конспект Спортивные соревнования «Путешествие в Спортландию».
ЦЕЛЬ: Физическое развитие дошкольников. ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ: Накапливать опыт двигательной деятельности и творческого самовыражения, способствовать развитию двигательной самостоятельности. Развивать ...