Физкультурная прогулка "Прогулка в осенний парк"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

Физкультурная прогулка в старшей группе

                              «Прогулка в осенний парк».

Задачи:

1. Прививать интерес к физкультуре и потребность в ежедневном движении.
2. Закреплять навыки ходьбы широким шагом, с высоким подниманием колен, на носках.
3.  Накапливать и обобщать двигательный опыт: сохранять дистанцию во время ходьбы и бега; добиваться осознанного, активного, с должным мышечным напряжением выполнения всех видов упражнений.
4. Развивать общую выносливость, быстроту реакции, силу,     координацию движений.
5. Формировать осознанную потребность в двигательной активности.
6. Обобщать знания детей об осени.

Оборудование:

 Каштаны по количеству детей, игрушка лиса, шишка, жёлудь, орех, бубен.

Ход занятия

Построение в шеренгу.

Ребята, встаньте красиво, подровняйте носочки, расправьте плечи, выпрямите спину.

-Давайте вспомним, какое сейчас время года? Какой месяц? Какие изменения происходят в природе осенью?

-Сегодня мы с вами отправимся в осенний парк, чтобы увидеть все эти осенние изменение своими глазами. Закройте глаза, повернитесь вокруг себя – откройте глаза.

« В парк осенний на прогулку

Приглашаю вас пойти

Интересней приключенья

Нам, ребята, не найти!»

-Повернулись направо, шагом марш. («Идём красиво, плечики расправили»)

1. «Идём среди высоких деревьев» (Поднялись на носочки, руки в стороны, дышим носом)

2. «Идём среди кустарников» (Присели, руки на коленях – ходьба в полуприсяде)

3. «Идём по траве» ( Ходьба широким шагом)

4. «Перешагиваем большие камни» (Высоко поднимаем колени)

-А теперь побежали по лесной тропинке (Бег по большому кругу)

-Шагаем по кругу, остановились.

-Осмотритесь, чем усыпана земля? Откуда здесь листья? Значит, начался…листопад.

«К нам на ладошки упал листок». Давайте подуем на него.

Дыхательная гимнастика «Листик».

-Ребята, посмотрите перед нами дерево. Как оно называется? А что под ним?

Возьмите по одному каштану и встаньте на своё место. Давайте поиграем с ними.

Для начала покатайте каштаны в ладошках, рассмотрите их.

О.Р.У.

1. Первое упражнение «Сжимаем каштан».

Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки вытянуть вперёд. Сжимаем каштан сначала одной рукой: «Раз, два, три» Переложили каштан в другую руку. Сжимаем: «Раз, два, три»

Начали.(2-3 раза) Опустили руки. Встряхнули. И ещё раз повторяем упражнение.

2. Второе упражнение «Передай в другую руку»

Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки внизу. Поднимаемся на носочки, руки вверх, переложили каштан в другую руку. Опустили руки.

Начали (8-10 раз).

3. Третье упражнение «Наклоны вниз»

Исходное положение: ноги на ширине плеч. Наклонились, положили каштан, выпрямились, показали руки. При наклонах старайтесь не сгибать ноги.

Начали(8-10 раз)

5. Пятое упражнение «Прыжки через каштан»

Положите каштан  на землю. Прыгаем через каштан вперё-назад.

Начали(8-10 раз).

Отнесли каштаны под дерево, встали в круг.

-Ребята, давайте закроем глаза и прислушаемся: какие звуки мы можем услышать в нашем парке.

Психогимнастика «Что слышно?»

-Пойдём дальше по тропинке. Перестроились в круг.

-Угадайте, с кем мы сейчас встретимся?

Загадка

«Всех зверей она хитрей,

Шубка рыжая на ней,

Пышный хвост – её краса

А зовут её…  (лиса)

-Лисичка хочет с вами поиграть, а вы хотите?

 Игра «Хитрая лиса» (2-3 раза)

-А ещё в нашем парке, кроме каштанов есть другие дары осени. Какие плоды деревьев вы знаете? (орехи, жёлуди, шишки).

Игра малой подвижности «Шишки, жёлуди, орехи».

- Ой, ребята, нам пора возвращаться.

По тропинке шагом марш. Побежали. Переходим на ходьбу. Дыхательная гимнастика «Обними себя» (во время ходьбы). Доходим до ориентира. Маршируем на месте. «Стой, раз, два»

-Остановились, закрыли глаза, повернулись вокруг себя. Вот и закончилось путешествие в осенний парк.

Вам понравилось? А что запомнилось больше всего?

- Да, сегодня мы много бегали, ходили, делали интересные упражнения с каштанами.

Всё это помогло нам стать сильными, здоровыми, весёлыми. Давайте подарим улыбки друг другу. А теперь поделимся своим настроением с гостями. Подойдите к гостям,  улыбнитесь им. Спасибо!

            МКДОУ ЦРР – детский сад №9 г. Россоши

Конспект

физкультурной прогулке в старшей группе

     на тему: «Прогулка в осенний парк»

(для студентов Губернского педагогического колледжа)

                                                                         Воспитатель:

                                                                          Кутовая И.П.

                                     Россошь 2017