"Физическая культура на свежем воздухе"
консультация по физкультуре (средняя группа) на тему
Физические упражнения необходимы детям как воздух. При большой подвижности движения у детей обычно однообразны, в работу вовлекаются не все мышцы, а только часть и, как правило, одни и те же группы. К тому же в таком возрасте неправильно выполненное движение у ребёнка прочно и надолго закрепляется и может стать причиной неравномерного развития мышц, нарушения осанки, искривления позвоночника. А это, в свою очередь, затрудняет деятельность, рост и развитие внутренних органов.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
fizkultura_na_svezhem_vozduhe.docx | 389.74 КБ |
Предварительный просмотр:
Физкультура на свежем воздухе.
Физические упражнения необходимы детям как воздух. При большой подвижности движения у детей обычно однообразны, в работу вовлекаются не все мышцы, а только часть и, как правило, одни и те же группы. К тому же в таком возрасте неправильно выполненное движение у ребёнка прочно и надолго закрепляется и может стать причиной неравномерного развития мышц, нарушения осанки, искривления позвоночника. А это, в свою очередь, затрудняет деятельность, рост и развитие внутренних органов.
Факт: для поддержания нормальной двигательной активности дошкольник должен ежедневно делать несколько тысяч движений. Наблюдения показывают, что дети делают только половину.
Занятия физкультурой и подвижные игры крайне необходимы детям. Они не только тренируют сердце и сосуды, дают им запас прочности на долгие годы жизни, но и развивают мышцы – «периферическое сердце», которое при необходимости приходит на помощь.
Для самостоятельных занятий в кругу семьи есть много замечательных средств физической культуры, которые можно провести на свежем воздухе –велосипед, коньки, лыжи, и т. д. Сюда могут входить и прогулки, игры и развлечения.
Занятия физкультурой с семьёй удобно проводить на свежем воздухе в лесу. Крепкий сук на дереве может превратиться в перекладину для подтягивания, камень может заменить ядро или станет отягощением для более эффективного выполнения упражнений. Проверьте чувство равновесия членов вашей семьи, предложив пройти по сваленному дереву. Зажав ровную палку в локтевых сгибах за спиной, вспомните о правильной осанке. Ваша изобретательность и имеющиеся под рукой предметы помогут вам сделать занятия на природе исключительно разнообразными и интересными.
В заключение хочется сказать, что воскресная прогулка в лес вместе с детьми даст заряд бодрости всем членам семьи, сделает дружнее всех вас. Эта прогулка доставит удовольствие и вам, и вашим детям.
Воспитатель: И. В. Полежака,
Фото: из архива И. В. Полежака
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект совместной деятельности по физической культуре на свежем воздухе с детьми подготовительной к школе группы "До свидания лето! Здравствуй осень!"
Пример реализации образовательной области "физическое развитие" в соответствии с требованиями ФГОС ДО...
Консультация для родителей на тему: "Роль физической культуры на свежем воздухе"
Физкультура в детском саду на воздухе.Физическая культура в детском саду это неотъемлемая часть развития ребёнка! Каждый родитель хочет видеть своего ребенка здоровым, активным и жизнерадостным и в эт...
Сценарий спортивного праздника по физической культуре на свежем воздухе «Мы Олимпийцы»
Задачи: Закреплять умение участвовать в играх с элементами соревнования.Развивать творчество, самостоятельность, инициативу в двигательных действиях (Здоровье); приобщать к элементарным общеприня...
Проектная деятельность «Организация площадки для занятий физической культурой на свежем воздухе»
Проект направлен на воспитание мотивации здорового образа жизни и развитие двигательной активности дошкольников через организацию стадиона в Арсенале....
Перспективный план по физической культуре на свежем воздухе в детском саду в подготовительной к школе группе
НеделяНепосредственно образовательнаядеятельность по физическому развитию Программное содержание Сентябрь 1Занятие №1(3).Л.И.Пензулаева.Физическая культура в детском саду.Подготов...
Конспект занятия по физической культуре на свежем воздухе «Мы любим спорт!»
Старшая группаЗадачи:Образовательные: - упражнять в ходьбе и беге с перешагиванием через препятствия, непрерывном беге продолжитeльнocтью до 1 минуты;- познакомить с игрой в бадминтон;- повторить игро...
Перспективное планирование по физической культуре на свежем воздухе во второй младшей группе 2023-2024
Перспективное планирование по физической культуре на свежем воздухе во второй младшей группе 2023-2024...