Туризм как средство физического развития детей дошкольного возраста
методическая разработка по физкультуре (старшая, подготовительная группа) на тему

Методическое пособие для воспитателей детского сада

«Туризм как средство физического развития

детей дошкольного возраста»

Разработала:

Копырина Екатерина Прокопьевна

Воспитатель 1 категории

Якутск 2014

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА……………………………………

1. Физическое  воспитание  детей дошкольного возраста  как  психолого-педагогическая проблема………………………………………………….
2. Содержание, формы и методы физического развития детей дошкольного возраста…………………………………………………….
3. Туризм как средство физического развития  детей дошкольного возраста. Понятие и виды туризма. Методика организации детского туризма…………………………………………………………………

Выводы по главе……………………………………………………………..

ГЛАВА 2. ОПЫТНО - ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ФИЗИЧЕСКОМУ РАЗВИТИЮ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ПОСРЕДСТВОМ ОРГАНИЗАЦИИ ТУРИЗМА.......................................

2.1.  Диагностика физического развития детей дошкольного возраста………………………………………………………………...

2.2. Содержание, формы и методы организации детского туризма…………………………………………………………………...

2.3. Результат  исследования по физическому развитию детей дошкольного возраста посредством туризма………………………

Выводы по главе……………………………………………………………..

ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………………..

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК………………………………………..

ПРИЛОЖЕНИЕ…………………………………………………………………

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. Проблемы физического развития и сохранения здоровья детей, как никогда остры. Состояние здоровья подрастающего поколения в настоящее время вызывает особую озабоченность в государстве и обществе. На XVI Конгрессе педиатров России 24-27 февраля 2012 года главный педиатр РФ академик РАМН А.А.Баранов отметил, что за последние 10 лет заболеваемость детей в возрасте до 14 лет увеличилась на 34 процента, а уровень физического развития детей постоянно снижается. Необходимость поиска эффективных путей оздоровления детей приобретает первостепенную социальную значимость.

Детский организм в период дошкольного детства, в силу своей пластичности, связанной с незавершенным и интенсивным протеканием процессов физического и психического развития, сильно подвержен воздействиям внешней среды. Возможности человеческого организма огромны, а реализовать их, эффективно использовать не всегда удается.

Наиболее доступным средством увеличения потенциала здоровья является физическая культура, двигательная активность.

Выдающийся педагог В.А.Сухомлинский подчеркивал, что от здоровья, жизнерадостности детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.

Ни в какой другой период жизни физическое воспитание не связано так тесно с общим воспитанием, как в первые шесть лет. В течение всего дошкольного возраста основные движения развиваются, совершенствуются и закрепляются в двигательные стереотипы, обладающие большой устойчивостью и гибкостью.

Теоретические основы развития основных видов движения детей дошкольного возраста были раскрыты Е.Г.Леви-Гориневской, А.И.Быковой; посвящены исследования Д.В.Хухлаевой, Е.Н.Вавиловой, А.В.Кенеман, Т.И. Осокиной, А.Е.Тимофеевой и др.

«Для старших дошкольников характерно стремление к совершенствованию в двигательной деятельности. При разумной педагогической направленности оно оказывает большое влияние на развитии личностных качеств ребенка» (Т.И. Осокина).

Объект исследования. Процесс физического развития детей дошкольного возраста.

Предмет исследования. Процесс физического развития детей дошкольного возраста посредством использования детского туризма.

Цель исследования. Теоретически обосновать и практически проверить организационно-педагогические условия  физического развития детей дошкольного возраста посредством использования детского туризма.

Гипотеза исследования. Процесс физического развития детей  дошкольного возраста посредством туризма  будет эффективным при учете следующих организационно-педагогических условий, а именно:

-  комплексного использования способов, форм и методов детского туризма  в процессе формирования физического развития;

- разработке перспективного плана занятий по развитию физических качеств детей дошкольного возраста посредством использования детского туризма;

Задачи исследования:

1. Анализировать проблему физического развития  детей  дошкольного возраста
2. Изучить психолого-педагогическую литературу по теме исследования;

3.       Раскрыть содержание, формы и методы физического развития детей дошкольного возраста

4. Разработать перспективный план работы по физическому развитию посредством использования детского туризма

Методы исследования. Изучение научной, методической психолого-педагогической литературы; проведение опытно-экспериментальной работы с  обработкой полученных данных и анализом результатов.

Методологической основой работы явились научно-теоретические ученияП.Ф.Лесгафта, Е.А.Аркина; исследования Д.В. Хухлаевой, Т.И.Осокиной, Н.Н.Кожуховой, Л.А.Рыжковой, М.М.Борисовой, Е.А.Тимофеевой, Г.Н.Пономарева, А.В.Кенеман, Н.А. Ветлугиной, М.М.Самодуровой,   Э.Я.Степаненковой,  В.А. Гринер и др.  Вопросы активизации двигательного режима с детьми дошкольного возраста в условиях природной среды рассматривали Г. В. Шалыгина, Е.Н.Вавилова,  Т.И.Осокина  и др. Но применение  доступных форм туризма для физического развития и двигательной подготовленности предложено в исследованиях М. А. Руновой, Г.В.Шалыгиной, Н.И.Бочаровой, Завьяловой Т.П., М.Н. Дедулевич и др.

Новизна и теоретическая значимость исследования. Обобщение и анализ имеющихся на сегодня теоретических подходов к данной проблеме и попытка использования детского туризма для физического развития детей старшего дошкольного возраста.  

Практическая значимость результатов работы заключается в том, что разработанная методика может применяться для повышения эффективности процесса физического воспитания старших дошкольников. Результаты исследования позволяют рекомендовать применение средств туризма с целью совершенствования двигательной сферы детей, формирования благополучных взаимоотношений в группе детского сада и повышения уровня знаний о природе, в области физической культуры.

База исследования. Старшая группа МБДОУ детский сад №5 «Радуга», г.Якутск.

Структура исследования. Аттестационная работа состоит из введения, двух глав, заключения, библиографического списка и приложения.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ

ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

1. Физическое  воспитание  детей дошкольного возраста  

как  психолого-педагогическая проблема

Обучение – составная часть целостного педагогического процесса, направленного на формирование гармонически развитой личности ребенка.

Известно, что ребенок рождается совершенно беспомощным, обладая единственной способностью – всему научиться со временем. В теории и практике физического воспитания значительное внимание уделяется обучению движениям. Ребенок не рождается с готовым набором движений. Он осваивает их в процессе жизни. Все произвольные движения возникают у него как результат научения.

Обучение движению имеет свою специфику. Она выражена:

- в выработке у ребенка системы условно-рефлекторных связей, направленных на освоение движений;

- в передаче накопленного предшествующими поколениями универсального (общечеловеческого) и национального двигательного опыта;

- в двусторонности процесса обучения.

Важная роль в этом процессе отводится педагогу. С одной стороны, он использует  разнообразные методы и приемы обучения, осуществляет поиск оптимизации их, с другой – каждый ребенок индивидуально осваивает знания, преподносимые педагогом. У него формируются умения и навыки, способы осознанной двигательной деятельности.

Обучение оказывает влияние на развитие познавательных способностей, волевых качеств, эмоциональности ребенка, т.е. на его внутренний мир – чувства, мысли, нравственные качества. Двигательные действия, выполняемые ребенком, полезны для здоровья, общего физического развития. Обучение движениям способствует гармоничному развитию личности, совершенствованию как физических, так и психических, интеллектуальных, духовно-нравственных качеств.

Содержание обучению составляют разнообразные физические упражнения, подвижные и спортивные игры, подобранные в соответствии с возрастными особенностями ребенка.

Обучаясь движениям, ребенок с учетом возрастных особенностей приобретает знания, необходимые для его сознательной двигательной деятельности; способы деятельности и опыт его реализации; опыт творческой деятельности. Умение самостоятельно мыслить способствует реализации потенциальных природных способностей ребенка. Многолетние исследования педагогов (Л.М.Коровиной, Э.Я.Степаненковой и др.) показали успешность развития творческой деятельности при обучении ребенка физическим упражнениям и подвижным играм.

Обучение носит воспитывающий характер. Педагог воспитывает у ребенка интерес, любовь к физической культуре. Он своей личной увлеченностью двигательной деятельностью, личным примером выполнения  движений, активностью, творческим подходом заинтересовывает ребенка.

Важную роль в педагогическом процессе играет понимание взрослыми психофизиологических особенностей ребенка. Опираясь на его возможности, педагог ставит перед ним новые двигательные задачи, постепенно повышает требования к овладению двигательными навыками, контролирует развитие психофизических качеств.

Обучение требует от ребенка значительных физических и психических усилий: собранности внимания, конкретности представления, активности мысли. Оно развивает различные виды памяти: э м о ц и о н а л ь н у ю память, если ребенок заинтересован обучением; о б р а з н у ю – при восприятии наглядного образца движений воспитателя и выполнения упражнений; с л о в е с н о – л о г и ч е с к у ю – при осмыслении задачи и запоминании последовательности всех элементов упражнения, содержания и действий в подвижной игре; д в и г а т е л ь н о – м о т о р н у ю – в связи с практическим выполнением упражнений; п р о и з в о л ь н у ю – без которой невозможно сознательное самостоятельное выполнение упражнений.

Обучение движениям способствует формированию правильной осанки, а также осознанию ребенком самого себя как личности; вырабатывает в нем потребность совершенствования собственной природы, создает предпосылки реализации его индивидуальности. Осуществляя самые разные движения, ребенок получает возможность самосовершенствования. Внам пробуждается устремление к движениям, которые приносят ребенку наслаждение, удовольствие, неограниченную возможность их повторения и реализации различных форм активности.

Обучение движению способствует развитию личности ребенка. Оно развивает его способности, приобщает к национальной культуре, побуждает к самоусовершенствованию. Развитие ребенка во многом определяется  тем, как им усвоены традиционные, присущие его народу движения.

Итак, в процессе обучения движениям у ребенка развиваются физические и умственные способности, духовно-нравственные качества личности, эстетические чувства; воспитываются телесная рефлексия, осознанность, целенаправленность и организованность двигательных действий, инициативность и стремление к творчеству; развиваются память, воображение, фантазия; воспитывая в ребенке культуру тела, педагог одновременно совершенствует его духовную культуру.

2. Содержание, формы и методы физического развития

детей дошкольного возраста

Физическое воспитание дошкольников базируется на единстве цели, задач, средств, форм и методов работы и строится с учетом возрастных, психологических особенностей детей и направлено на укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие дошкольников.

В соответствии с возрастными, анатомо-физиологическими и психологическими особенностями теория  физического воспитания решает оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи в целях формирования у детей двигательного опыта (Э.Я.Степаненкова).

В процессе  физического воспитания ребенок приобретает знания о физических упражнениях, об их воздействии на организм и рациональном использовании, о том, что только правильное выполнение движений оказывает положительное влияние на здоровье, о закаливании как средстве профилактики заболеваний, учится использовать в целях оздоровления природные факторы. В процессе  физического воспитания ребенок приобщается к физической культуре как одной из важнейшей составляющей культуры человека.

Целью физического воспитания является формирование основ здорового образа жизни, укрепление здоровья, достижение гармоничного, физического и психического, развития, обеспечение эмоционального благополучия каждого ребенка.

Задачи физического воспитания:

1. Оздоровительные задачи:

• Охрана жизни и укрепление здоровья (обеспечение нормального функционирования всех органов и систем организма);
• Всестороннее совершенствование функций организма;
• Повышение работоспособности и закаливание организма.

2. Образовательные задачи:

• Формирование двигательных умений и навыков;
• Развитие физических качеств;
• Овладение детьми элементарными знаниями о своем организме, роли физических упражнений в его жизнедеятельности, способах укрепления собственного здоровья.

3. Воспитательные задачи:

• Формирование интереса и потребности к занятиям физическими упражнениями;
• Всестороннее гармоничное развитие ребенка (умственное, нравственное, эстетическое, трудовое).

Средства физического воспитания. Для решения задач физического воспитания используется комплекс средств, которые позволяют разносторонне воздействовать на организм и способствуют физическому совершенствованию ребенка (табл.1).

Таблица 1

Средства физического воспитания

Не каждое действие может быть названо физическим упражнением. Только те действия, которые направлены на решение задач физического воспитания и подчинены его закономерностям, являются физическими упражнениями. Например, в физическом воспитании используются ходьба, бег, метание, прыжки и т.д. Но они станут средствами физического воспитания только в том случае, если будут обеспечивать морфофункциональное совершенствование организма.

Упражнение – это направленно повторяющееся действие, оказывающее влияние на физические и психические свойства человека и совершенствование способа исполнения этого действия (Б.А.Ашмарин).

Таким образом, физическое упражнение рассматривается, с одной стороны, как конкретное действие: «Я выучил новое физическое упражнение», а с другой стороны – как процесс многократного повторения действий: «Физические упражнения развивают силу».

Педагог должен знать содержание физических упражнений, чтобы правильно определять значение каждого из них в решении задач физического воспитания.

Характеристика физических  упражнений. В методике физического воспитания используются качественные и количественные характеристики движений, которые включают комплекс признаков.

Содержание упражнений – входящие в физические упражнения действия и основные физиологические процессы, которые разворачиваются по ходу выполнения упражнения. С содержанием упражнений тесно связана форма.

Форма – это внутренняя и внешняя структура упражнений. Внешняя форма  характеризуется соотношением пространственных, временных и динамических характеристик, а внутренняя – взаимосвязью процессов функционирования самого организма.

Техника физических упражнений – наиболее рациональный способ выполнения упражнений.

Выполнение  упражнений делится на несколько фаз: на подготовительной фазе создаются условия для выполнения упражнений; на основной фазе решаются основные задачи (метание – бросок, прыжки - толчок); на заключительной фазе осуществляется торможение движения, удерживание равновесия.

В табл. 2 представлены биомеханические характеристики физических упражнений.

Таблица 2

Биомеханические характеристики физических упражнений

Классификация физических упражнений.Классификация физических упражнений предполагает их разделение на взаимосвязанные группы согласно наиболее существенным признакам (Б.А.Ашмарин).

С помощью классификации воспитатель может определить характерные свойства физических упражнений и, следовательно, облегчить поиск тех из них, которые в большей степени отвечают педагогической задаче.

В настоящее время существует несколько классификаций, в физическом воспитании чаще всего используется классификация, разработанная Т.И.Осокиной.

Физические упражнения:

1. Гимнастика:

• Основные движения (ходьба, бег, прыжки, лазание, метание, равновесие)
• Общеразвивающие упражнения
• Построения и перестроения
• Танцевальные упражнения

2. Игры:

• Подвижные (сюжетные, бессюжетные) игры
• Элементы спортивных игр (городки, баскетбол, настольный теннис, хоккей)

3. Спортивные упражнения:

• Летние (катание на велосипеде, самокате, плавание)
• Зимние (катание на коньках, санках, ходьба на лыжах, скольжение по ледяным дорожкам)

4. Простейший туризм

• Пеший
• Лыжный

Принципы обучения детей движениям.Обучение движениям – составная часть целостного педагогического процесса, направленного на овладение двигательными навыками, специальными знаниями, развитие познавательных, эмоциональных и волевых качеств.

По мнению Э.Я.Степаненковой, обучаясь движениям, ребенок приобретает знания, необходимые для его сознательной двигательной деятельности; осваивает способы деятельности, в том числе творческой, приобретает опыт их реализации, учится самостоятельно мыслить, что способствует реализации его потенциальных природных способностей.

Процесс обучения движениям осуществляется путем непосредственного руководства воспитателя и в процессе самостоятельной деятельности детей. Дидактические принципы позволяют контролировать и организовать педагогический процесс в целом (табл.3).

Таблица 3

Процесс обучения дошкольников физическим упражнениям

Принципы обучения детей дошкольного возраста движениям в соответствии с требованиями, отражающими закономерности процесса обучения физическим упражнениям, были разработаны  П.Ф.Лесгафтом и дополнены Т.И.Осокиной, Д.В.Хухлаевой, А.В.Кенеман и др.

Принципы физического воспитания осуществляются в единстве и реализуют оздоровительную направленность физического воспитания.

В ДОУ  используются разнообразные способы обучения:

- фронтальный    

- групповой

-индивидуальный

Методы и приемы обучения ребенка.Метод - это система приемов, направленная на оптимизацию процесса обучения в зависимости от содержания, конкретных дидактических задач, средств и условий.

Основу методов физического воспитания  составляет  р е г у л и р о в а н и е  н а г р у з о к  и их гармоничное , продуманное сочетание с отдыхом.

Активизация психических и физических сил ребенка и отдых после нагрузок ускоряют восстановительные процессы, повышают работоспособность. В физическом воспитании широко используется переключение ребенка с одного вида деятельности на другой, от физической нагрузки к умственной. При этом педагог должен следить за расходованием физических и психических сил ребенка, учитывать его возрастные и индивидуальные особенности и в зависимости от этого применять в обучении общедидактические наглядные, вербальные (словесные) и практические методы.

В развитии личности ребенкаважную роль играет усвоение им накопленного человечеством опыта: знаний, способов деятельности и т.д. усвоению ребенком двигательного опыта и качественному его развитию способствуют следующие методы обучения: информационно-рецептивный, репродуктивный, проблемного обучения, формирования (развития) творчества.

Информационно-рецептивный метод характеризуется взаимосвязью и взаимозависимостью между деятельностью педагога и ребенка. В этом совместном процессе он позволяет комплексно использовать различные способы обучения; воспитателю четко, конкретно, образно донести знания, а ребенку – осознанно их запомнить и усвоить.

Полноценное усвоение двигательных действий обеспечивает репродуктивный метод (т.е. воспроизведение способов деятельности). Воспитатель, реализуя этот метод, продумывает систему физических упражнений на воспроизведение известных ребенку движений, которые сформировались в процессе применения им информационно-рецептивного метода. Упражняясь в двигательных действиях, ребенок уточняет и воспроизводит их по данному образцу. Упражнения в движении, для повышения интереса к ним, целесообразно варьировать.

Репродуктивный метод повышает усвоение знаний и навыков, позволяет использовать и варьировать их в разнообразных ситуациях.

Метод проблемного обучениярассматривается как элемент, составная часть целостной системы обучения. Обучение, в котором отсутствует в качестве составной части проблемное обучение, нельзя считать полноценным. Система обучения, построенная только на восприятии ребенком готовых знаний, не может научить его мыслить, развить до необходимого уровня его способности к творческой деятельности.

В основе проблемного обучения лежат законы развития человеческого мышления. Выдающийся психолог и философ С.Л.Рубинштейн (1889-1960) отмечал, что начальным моментом мыслительного процесса обычно является проблемная ситуация. Мыслить ребенок начинает, когда у него появляется потребность что-то понять. Исследования последних лет раскрыли сущность и учебно-воспитательные функции проблемного обучения. Важнейшая особенность в том, что перед ребенком ставится проблема для самостоятельного решения. Осуществляя поиски решения тех или иных двигательных задач, он сам добывает знания. Знания, добытые собственными усилиями, сознательнее усваиваются и прочнее закрепляются в памяти.

Постановка соответствующей проблемы и ее решение ребенком способствуют не только сознательному усвоению движения, но и развивают умственные способности, учат мыслить самостоятельно.

Решение ребенком посильных проблем в подвижных играх и упражнениях рождает веру в свои силы. Он переживает радость самостоятельных маленьких «открытий». Внесение проблемных ситуаций в двигательную деятельность детей делает обучение более интересным и увлекательным. Обучение ребенка, усвоение им знаний создают предпосылки для творчества.

В многогранном процессе обучения этому отводится значительное место, поскольку глубокое усвоение возможно только при творческой их переработке. Продуманное, целенаправленное использование педагогом методов и приемов обучения способствует развитию творчества. Оно проявляется уже в младшем возрасте. В сюжетных подвижных играх , имитационных упражнениях ребенок, воплощаясь в игровой образ (птички, зайчика, медведя и т.д.), проявляет фантазию, воображение. У него уточняются представления, которые подкрепляются игровыми действиями, при этом развивается  их творчески исполнительский характер. На протяжении дошкольного детства ребенок приобретает способность осуществлять творческие замыслы, придумывать комбинации движений, выполнение которых предполагает не только индивидуальные, но и коллективные действия. В старшем дошкольном возрасте ребенок придумывает варианты подвижных игр, учится их организовывать, сочиняет свои новые игры. Реализации творческих замыслов способствует метод творческих заданий. Педагог предлагает ребенку придумать определенные физические упражнения. Он выполняет их один, с группой, в колонне, шеренге, с предметами и без них. При этом, придумывая игровые сюжеты, ребенок приобретает умение реализовать свой замысел.

В теории физического воспитания используются также специфические методы: метод строго регламентированного упражнения, игровой, соревновательный, круговой тренировки.

Метод строго регламентированного упражнения реализуется с возможно полной регламентацией, которая предполагает соблюдение следующих условий:

- наличие твердо предписанной программы движений (техника движений, порядок их повторения, изменения и связи друг с другом);

- точное нормирование нагрузки по ходу выполнения упражнения, а также нормирование интервалов отдыха и чередование его с нагрузками;

- создание внешних условий, облегчающих управление действиями ребенка (распределение групп на местах занятий, использование пособий, снарядов, тренажеров, способствующих выполнению учебных заданий, дозирование нагрузки,  контроль  за ее воздействием и т.д.).

Метод регламентации направлен на обеспечение оптимальных условий для освоения двигательных умений и навыков, развитие психофизических качеств.

Метод  круговой тренировки  заключается в том, что ребенок передвигается по заданному кругу, выполняя определенные упражнения или задания, позволяющие разносторонне воздействовать на мышцы, различные органы и системы организма. Цель метода –достижение  оздоровительного эффекта от упражнений, повышение работоспособности организма. Упражнения выполняются одно за другим, отдых предусматривается по окончании всего круга.

Используя метод  круговой тренировки, рекомендуется:

- начинать с нагрузки  не более 50% от максимально возможной для каждого ребенка (повышение нагрузки осуществляется путем увеличения количества упражнений, времени их выполнения, скорости, а также укорочения отдыха между кругами);

-оптимальное количество упражнений 6-8 (они выполняются в быстром темпе и подбираются в соответствии с индивидуальными возможностями ребенка, их содержание может оставаться постоянным);постепенно повышать скорость преодоления кругов.

Выделяются три способа упражнений с интервалами в круговой тренировке:

- воздействие на разные группы мышц или системы жизнедеятельности организма и выполнение этих упражнений на каждом из снарядов, расположенных в определенной последовательности;

- подбор упражнений в соответствии с целями и задачами физической подготовки;

- использование упражнений с различными предметами, в том числе  с мячами.

Используя интервальный метод круговой тренировки, необходимо учитывать следующие факторы:

1. Тренировочную нагрузку целесообразно повышать постепенно в ходе занятий – от 50-60% до максимальной на каждой «станции». Повышать нагрузку можно за счет увеличения количества упражнений на каждой «станции» или интенсивности их выполнения;
2. Оптимальное количество «станций» от 6 до 8-10, необходимо постепенно повышать темп выполнения упражнений с учетом индивидуальных способностей ребенка до максимального;
3. После выполнения упражнений, перед переходом на очередную «станцию» необходимо отдыхать примерно в течение одной минуты.

 Игровой метод отражает методические особенности игры и игровых упражнений, которые широко используются в физическом воспитании. Он близок к ведущей деятельности ребенка, дает возможность совершенствования двигательных навыков. В работе с детьми широко используются сюжетные и несюжетные, а также спортивные игры.

Игровой метод дает возможность совершенствования двигательных навыков, самостоятельных действий, проявления самостоятельности и творчества. Игровые действия развивают познавательные способности, морально-волевые качества, формируют поведение ребенка. Наиболее активно этот метод используется в младших группах, но им широко пользуются в работе также и со старшими дошкольниками.

 Соревновательный метод в относительно элементарных формах широко применяется в работе с детьми дошкольного возраста.

Он эффективно способствует практическому освоению действий физических упражнений и  используется во всех возрастных группах. Перед малышами ставится задача:

Кто быстрей при несет флажок, кто дальше бросит мяч. В старших группах этот метод позволяет совершенствовать движения, эффективно развивать творчество.

Широко используются в системе физического воспитания общедидактические методы: наглядный, вербальный (словесный), практический.

Методы обучения детей движениям. Эффективность обучения физическим упражнениям во многом зависит от правильного выбора методов и приемов обучения.

Большое разнообразие методов и приемов обучения движениям позволяет рационально использовать их в соответствии с содержанием образовательно-воспитательной работы, стоящими перед воспитателем задачами, а также индивидуальными и возрастными особенностями детей.

Традиционно выделяют три группы методов: наглядные, словесные и практические (табл.4).

Таблица 4

Методы  и приемы обучения движениям

Э.Я.Степаненкова  уделяет особое внимание методам проблемного обучения и методу развития творчества. Методы  проблемного обучения  рассматриваются как  элементы целостной системы обучения. В основе проблемного обучения лежат законы развития человеческого мышления, опыт познавательной творческой деятельности. Внесение проблемных ситуаций в двигательную деятельность детей делает обучение более интересным и увлекательным, создает предпосылки для развития творчества. Развитию творчества отводится значительное место в процессе обучения: глубокое усвоение знаний возможно только при их творческой переработке.

В дошкольном возрасте дети приобретают способность осуществлять творческие замыслы, например, придумывать комбинации движений, выполнение которых предполагает не только индивидуальные, но и коллективные действия.

Реализации творческих замыслов способствует метод творческих заданий. Педагог предлагает ребенку придумать упражнение. Дошкольник выполняет их один, в группе, в колонне, шеренге, с предметами и без них, придумывает игровые сюжеты. В результате у него формируется умение реализовывать свой замысел.

Характеристика основных двигательных качеств.

Основными двигательными качествами человека принято считать ловкость, быстроту, гибкость, равновесие, глазомер, силу, выносливость. При выполнении любого упражнения в той или иной степени проявляются все двигательные качества, но преимущественное значение приобретает какое-нибудь одно из них. Например, при беге на короткие дистанции – быстрота, при беге на длинную дистанцию – выносливость, а при прыжках в длину и в высоту с разбега – сила в сочетании с быстротой.

В дошкольном возрасте преимущественное внимание должно быть уделено развитию ловкости, быстроты, глазомера, гибкости, равновесия, но не следует забывать и о соразмерном развитии силы и выносливости.[Гейнисман М.Л.]

Ловкость – это способность человека быстро осваивать новые движения, а также перестраивать их в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки.

К развитию ловкости приводит систематическое разучивание с детьми новых упражнений. Обучение повышает пластичность нервной системы, улучшает координацию движений и развивает способность овладевать новыми, более сложными упражнениями.

Развитию ловкости способствует выполнение упражнений в изменяющихся условиях. Так, в подвижных играх детям приходится непрерывно переключаться от одних движений к другим, заранее не обусловленным; быстро, без всякого промедления решать сложные двигательные задачи, сообразуясь с действиями своих сверстников.

Ловкость развивается при выполнении упражнений, проводимых в усложненных условиях, требующих внезапного изменения техники движения (бег между предметами, подъемы на лыжах на горку и спуски с нее и др.), с использованием различных предметов, физкультурного инвентаря, оборудования; с дополнительными заданиями, при коллективном выполнении упражнений с одним предметом (обруч, шнур) (Кенеман, А.В.)

Быстрота – способность человека выполнять движения в наикратчайшее время.

Высокая пластичность нервных процессов, сравнительная легкость образования и перестройки условно-рефлекторных связей у детей создают благоприятные условия для развития у них быстроты.

Быстрота развивается в упражнениях, выполняемых с ускорением (ходьба, бег с постепенно нарастающей скоростью), на скорость (добежать до финиша как можно быстрее), с изменением темпа (медленный, средний, быстрый и очень быстрый), а также в подвижных играх, когда дети вынуждены выполнять упражнения с наивысшей скоростью (убегать от водящего).

Развитию быстроты способствуют скоростно-силовые упражнения: прыжки, метание (толчок при прыжке в длину и в высоту с разбега, бросок при метании совершается с большой скоростью). Для развития быстроты целесообразно использовать хорошо освоенные упражнения, при этом учитывать физическую подготовленность детей, а также состояние их здоровья. [Ноткина Н.А.]

Глазомер – способность человека определять расстояние с помощью зрения и мышечных ощущений.

Развить глазомер можно при выполнении любых упражнений: при ходьбе дети должны уметь правильно ставить ногу, соблюдать направление; в прыжках – точно попадать ногой на доску, чтобы оттолкнувшись, совершить полет в нужном направлении, а затем приземлиться в определенном месте; при построениях в колонну по одному нужно на глаз измерить расстояние до впереди стоящего ребенка; в метании на дальность и особенно в цель – расстояние до цели и т.д. Важно при выполнении упражнений учить детей измерять расстояние на глаз, проверяя затем его шагами. [Степаненкова Э.Я.]

Гибкость – способность достигать наибольшей величины размаха (амплитуды) движений отдельных частей тела в определенном направлении.

Гибкость зависит от состояния позвоночника, суставов, связок, а также эластичности мышц. Гибкость развивается при выполнении физических упражнений с большой амплитудой, в частности общеразвивающие.

У детей дошкольного возраста опорно-двигательный аппарат обладает большой гибкостью. Следует стремиться к сохранению этой естественной гибкости, не злоупотребляя упражнениями на растягивание, которые могут привести к необратимым деформациям отдельных суставов (например, коленного).

 Упражнения на гибкость целесообразно сначала выполнять с неполным размахом, например, сделать 2-3 полунаклона, а потом уже полный наклон, 2-3 полуприседания, затем – глубокое приседание. [КенеманА.В.]

Равновесие – способность человека сохранять устойчивое положение во время выполнения разнообразных движений и поз на уменьшенной и приподнятой над уровнем земли (пола) площади опоры.

Это качество необходимо человеку, чтобы передвигаться в помещении и на улице, не задевая предметы, друг друга, успешно справляться с обязанностями, необходимыми при разных работах (верхолаз и др.).[Хухлаева Д.В.]

Равновесие зависит от состояния вестибулярного аппарата, всех систем организма, а также от расположения общего центра тяжести тела (ОЦТ). У дошкольников ОЦТ расположен высоко, поэтому им труднее сохранять равновесие. При выполнении упражнений, смене положения центр тяжести тела смещается и равновесие нарушается. Требуется приложить усилие, чтобы восстановить нужное положение тела.

Равновесие развивается в большей степени в упражнениях, выполняемых на уменьшенной и приподнятой площади опоры (катание на коньках, велосипеде, ходьба, бег по скамейке), также в упражнениях, требующих значительных усилий, чтобы сохранить устойчивое положение тела (метание на дальность, прыжок в длину с места и с разбега и др.). [Шебеко В.Н.]

Сила – степень напряжения мышц при их сокращении.

Развитие силы мышц может быть достигнуто благодаря увеличению веса предметов, применяемых в упражнениях (набивной мяч, мешочки с песком и др.); использованию упражнений, включающих поднятие собственной массы (прыжки), преодоление сопротивления партнера (в парных упражнениях).

В детском саду следует использовать разнообразные упражнения для развития силы всех групп мышц, уделяя преимущественное внимание мышцам-разгибателям. [Кенеман А.В.]

Учитывая анатомо-физиологические особенности дошкольников, не следует стремиться к максимальным результатам и превышать нормы для прыжков в длину, в высоту, так как это может отрицательно повлиять на развитие костной системы, а также внутренних органов. Не рекомендуются упражнения, вызывающие задержку дыхания и большое напряжение организма.

Интенсивность выполняемых упражнений, масса предметов (мешочков с песком и др.), дозировку физической нагрузки следует повышать постепенно.[Вавилова  Е.Н.]

Выносливость – способность человека выполнять физические упражнения допустимой интенсивности возможно более длительное время.

Развитие выносливости требует большого количества повторений одного и того же упражнения. Однообразная нагрузка приводит к утомлению, и дети теряют интерес к этому упражнению. Поэтому лучше всего применять разнообразные динамические упражнения, особенно на свежем воздухе: ходьбу, бег, передвижение на лыжах, катание на коньках, санках, велосипеде, плавание и др. Полезны также подвижные игры, которые вызывают положительные эмоции и снижают ощущение усталости. Рекомендуются и прогулки (пешие, на лыжах), во время которых упражнения чередуются с отдыхом.

Дозировка упражнений и длительность занятий от группы к группе увеличиваются и это также способствует развитию выносливости.[КенеманА.В.]

У детей с раннего возраста необходимо развивать двигательные качества (ловкость, быстроту, равновесие, глазомер, гибкость, силу, выносливость и пр.). Чтобы ползать, ходить, бегать, прыгать, метать, нужно обладать соответствующими двигательными качествами. С развитием силы, быстроты, ловкости увеличиваются длина, высота прыжка, дальность метания. Выносливость позволяет детям, не уставая, выполнять физические упражнения, проходить большие расстояния. Точность попадания в цель при метании, точность приземления при прыжках, соблюдение направления в ходьбе, беге свидетельствуют о наличии хорошего глазомера. Ребенок не смог бы выполнять даже элементарные упражнения, не говоря уже о более сложных видах деятельности, если бы у него не были развиты в той или иной степени основные двигательные качества.[Гейнисман М.Л.]

В научной литературе по психологии, физиологии, педагогики принято различать два основных вида движений: произвольное и непроизвольное. Безусловно, оба вида свойственны детям старшего дошкольного возраста. Непроизвольные, более простые, полностью воспроизводят врожденные двигательные реакции. Произвольные, сложные движения, сразу формируются как заученные, они представляют собой множество приобретаемых на жизненном опыте  навыков, умений.

Уровень физической культуры человека определяется тем, насколько он овладел основными ценностями этой важнейшей составляющей культуры нашей цивилизации. Культура здорового образа жизни человека как важнейшая составляющая общей человеческой культуры - по существу одна из основных и самых непосредственных форм освоения человеком внешней и внутренней природы, способ создания гармонии своего существования в самом широком смысле.

Таким образом, развитие физических качеств – одна из важнейших сторон физического воспитания дошкольников. Уровень общей физической подготовленности детей определяется тем, как развиты у них основные физические качества: сила, ловкость, быстрота, выносливость.

3. Туризм как средство физического развития  детей

дошкольного возраста.  Методика организации детского туризма

Классификация видов туризма.На сегодняшний день существует множество классификаций туризма в зависимости от выбранного критерия дифференциации.

1. Классификация туризма по территориальному аспекту. Критерий-пересечение государственных границ. Всемирная туристская организация (ЮНВТО) выделяет три вида туризма:

- внутренний туризм -путешествие, совершаемые жителями какой-либо страны по своей стране.  Происходит перераспределение доходов между регионами страны и стимулировании  национальной экономики;

- выездной туризм-путешествие жителей какой-либо страны по другой стране. Является менее привлекательным для национальной экономики;

- въездной туризм-путешествие по какой-либо стране лиц, не являющихся ее жителями. Способствует притоку иностранного капитала в страну и является приоритетным. Классификация туризма

2. Классификация туризма в зависимости от целей совершения поездок:

- познавательный туризм-посещение исторических, культурных или географических достопримечательностей с целью изучения культуры и истории, природы, религии и т.д. Это посещение музеев, выставочных комплексов, картинных галерей, дворцово-парковых ансамблей и т.д., то есть всего того, что формирует культурно-исторический потенциал посещаемой туристом территории;

- религиозный туризм - древнейший вид туризма, имеющий глубокие исторические корни, связан не только с посещением религиозных святынь, но и духовным совершенствованием;

- экотуризм (экологический туризм). Этот термин используется в индустрии туризма более 10 лет. Существуют разные определения экотуризма:

• Экотуризм-это путешествия в места с относительно нетронутой природой с целью, не нарушая целостности экосистем, получить представление о природных и культурно-этнографических особенностях данной территории, в которой создаются такие экономические условия, когда охрана природы становится выгодной местному населению.
• Экотуризм-это любая форма туризма, которая основывается на естественной экологической привлекательности страны (от подводного плавания у коралловых рифов до путешествий по саванне).
• Экотуризм-это туризм, который включает в себя получение образования и информацию об охране окружающей среды и все элементы которого основываются на экологически устойчивых принципах.
• Экотуризм-это путешествия в уникальные уголки природы со специфическими целями изучения редких растений, животных, особых типов экосистемы.
• Экотуризм-это туризм, который может способствовать сохранению положительных синергетических связей между туризмом, биоразнообразием и местными жителями, с соответствующим управлением.

- спортивный туризм;

- лечебный (оздоровительный) туризм;

- деловой туризм (бизнес-туризм);

- образовательный туризм (туризм с целью обучения);

- туризм с целью посещения родственников и друзей.

3.  Классификация туризма в зависимости отвозраста туристов:

- детский туризм;

-молодежный туризм;

- туризм лиц средней возрастной группы;

- туризм лиц пожилого возраста.

Детский туризм является  одной из форм организованной деятельности. ( Программы нового поколения, в частности программа «От рождения до школы», разработанная под руководством  Н.Е.Вераксы,  Т.С. Комаровой).

Возможности использования туристкой  деятельности в детском саду трудно переоценить.  Туризм – важнейшее средство воспитания, которое, благодаря своему многообразию и универсальности открывает широкие возможности для практической подготовки маленького гражданина к большой жизни.  Для детей -  туризм- способ активного отдыха, увлекательное занятие, наполненное романтикой необыкновенного образа жизни. А для педагогов он – средство, способ лучше, глубже понять своих воспитанников и активнее повлиять на их развитие.

Подготовка к туристической деятельности начинается в стенах детского сада с бесед и рассказов воспитателя на темы:

-« Кто такие туристы?»

- « Каким бывает туризм?»

- « Как нужно вести себя в походе?»

- « Как подготовиться к походу?»

- « Без чего нельзя обойтись в походе?»

- « Какие трудности и препятствия могут встретиться в походе?» и т.д.

Можно провести с детьми КВН «Мы собираемся в поход», организовать просмотр слайдов на туристическую тематику, практические занятия с использованием полученных знаний.

Необходимо ознакомить детей с туристским снаряжением и атрибутами  (палатка, компас, рюкзак, бинокль, котелок, медицинская аптечка, карточки «Типы туристских костров» и т.д.

Большую роль в предварительной подготовке к проведению прогулок – походов призвано сыграть обучение детей спортивному ориентированию, у детей формируются навыки ориентировки в пространстве. Это могут быть игры-задания по отыскиванию заданного предмета, целенаправленное движение по стрелкам- ориентирам с указанием направлений: вправо, влево, вперед, назад и т.д., разработка карты- схемы или плана определенного участка, действия по словесным командам. В результате проведения такой предварительной работы у детей развивается двигательная координация, скоростно-силовые качества, настойчивость в преодолении препятствий и трудностей, воля и целеустремленность.

Большие возможности для закрепления полученных навыков дает проведение подвижных игр с элементами ориентирования в группе и, тем более, на участке детского сада, игры могут иметь соревновательный характер, проводиться в виде эстафет, задания могут быть как групповые, так и индивидуальные.         Также интересны детям игры – путешествия, игры-эксперименты,  в которых  дети знакомятся с физическими свойствами природных объектов, предметов, учатся применять полученные знания в практической деятельности.

Неоценимую, пожалуй, самую главную роль в подготовке  к выходу на туристскую тропу призваны сыграть подвижные игры на развитие  всех физических качеств: быстроты, силы, ловкости, выносливости и т.д.; гимнастика, закаливающие процедуры,

Подготовка каждого похода начинается с выбора его маршрута, постановки задач, определения целей, планирования содержания. Выбор места похода во многом определяется климатическими условиями местности, временем года, интересами, теоретическими и практическими навыками участников.  Также необходимо проверить  спортивное снаряжение, укомплектованность аптечки, одежду и обувь детей, продумать рацион. Самым необходимым условием успешного осуществления похода является обязательное обеспечение безопасности детей по пути следования. Необходимо тщательно проверить места следования на наличие опасных факторов и устранить их заранее, если они имеются.

Основные задачи каждого путешествия: закаливание детского организма, тренировка и закрепление физических качеств, здоровый активный отдых, и, конечно – познание родного края, воспитание патриотических чувств, заботливого отношения к природе, умения видеть, ценить и преумножать  ее богатства. Каждому путешествию можно дать название, которое будет отражать его содержание.

Необходимо отметить наиболее интересные объекты, встречающиеся на пути следования группы, можно заранее обговорить, какую общественно-полезную работу нужно провести по пути следования, где сделать привалы, отдохнуть для восстановления сил и сохранения бодрости.

На конечном пункте следования организуются мероприятия спортивно- развлекательного характера с элементами эстафеты, состязаний, с применением полученных навыков. Для детей очень важен эмоциональный настрой и эмоциональное состояние  при проведении подобных мероприятий, иначе цель путешествия не будет достигнута, поэтому желательно продумать и приготовить различные интересные атрибуты для игр и соревнований, как по пути следования группы, так и конечном пункте детей могут встречать сказочные персонажи и герои литературных произведений.   Для детей весь поход- это игра, где они активно участвуют  и учатся поступать согласно создавшейся  ситуации, они  очень энергичны, и направить эту энергию в нужное русло – задача педагогов. Если с самого начала заинтересовать детей, создать веселое, игривое расположение духа, ребята с доверием и энтузиазмом будут принимать предложения взрослых.  

Одной и интересных форм по организации туристической деятельности в детском саду является подготовка и проведение « Фестиваля туризма» или туристического слета. Особенностью проведения данных мероприятий является то, что в нем задействовано большое количество взрослых (сотрудники детского сада, родители воспитанников, социальные партнеры и др.), при проведении  различных конкурсов, эстафет, викторин, практических занятий закрепляются знания, умения и навыки детей, полученные ранее.

 Свои впечатления от проделанной работы дети отображают в продуктивной деятельности: рисунках, аппликации, конструировании, лепке, учатся составлять рассказы по данной тематике, т.е. полученные знания успешно интегрируются во все образовательные области через различные формы и виды деятельности.    

Выводы по главе

Дети старшего дошкольного возраста отличаются довольно высокой степенью самостоятельности и организованности, что является непременным условием организации более продолжительной и сложной по содержанию и методике проведения двигательной деятельности в природе.

Развитие основных движений в условиях целенаправленного руководства связано с воспитанием психических процессов: познавательных – внимания, восприятия, представлений, воображения, мышления; волевых – собранности, внимания, целенаправленности осознанных ребенком действий, умения согласовывать свои движения в коллективе, дружно выполнять общие для всех задачи; эмоциональных – повышение общего жизненного настроения, воспитания чувств, интереса и определенного отношения к своей деятельности.

Большинство движений - это основные движения (ходьба, бег, прыжки, поскоки); они совершенствуются на занятиях по физическому воспитанию. Так, например, без обучения детей правильному шагу и бегу, без укрепления мышц ног, корпуса на занятиях по физкультуре дети не смогут хорошо проходить экскурсионные дистанции. Работа по туризму непосредственно помогает физкультурной работе. Деятельность, связанная с природой, всегда сопровождается эмоциональным подъемом, поэтому она благотворно влияет и на физическое развитие детей.

ГЛАВА 2. ОПЫТНО - ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА

ПО ФИЗИЧЕСКОМУ РАЗВИТИЮ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО

ВОЗРАСТА ПОСРЕДСТВОМ ОРГАНИЗАЦИИ ТУРИЗМА

2.1.  Диагностика физического развития детей дошкольного возраста

Опытно-экспериментальная работа проводилась в МБДОУ №5 «Радуга» в г. Якутск. Экспериментом были охвачены дети старшей группы.

Эксперимент проводился по трем этапам:

- констатирующий;

- формирующий;

- контрольный.

В констатирующем этапе была выдвинута задача – определить уровень развития физических качеств детей старшего дошкольного возраста.

С целью выявления сформированности физических качеств у детей старшего дошкольного возраста, нами использованы: методика Э.Я.Степаненковой и тесты для детей старшей группы по В.И. Усакову.

ВI серии констатирующего этапа исследования проводились тесты по методике Э.Я. Степаненковой.

Тест 1. Гибкость (Тест характеризует подвижность всех звеньев опорно-двигательного аппарата, эластичность мышц и связок).

Тест проводится двумя воспитателями. Ребенок становится на гимнастическую скамейку, поверхность скамейки соответствует нулевой отметке. Задание: наклониться вниз, стараясь не сгибать колени (при необходимости их может придерживать один из воспитателей). Второй воспитатель по линейке, установленной перпендикулярно скамье, регистрирует тот уровень, до которого дотянулся ребенок кончиками пальцев. Если ребенок не дотягивается до нулевой отметки (поверхность скамьи), то результат засчитывается со знаком минус. Во время выполнения данного теста можно использовать игровой момент «Достань игрушку».

3 балла – дается ребенку, который наклонился за нулевую отметку до 10 сантиметров, что соответствует высокому уровню;

2 балла – до 5 сантиметров – средний уровень;

1 балл – ребенок дотянулся только до нулевой отметки – низкий уровень.

Результаты обследования теста №1 представлены в виде таблиц(См. табл. 1, 2).

                                                                                                      Таблица 1

Тест №1. Контрольная группа

По таблице 1 видно, что у 4 детей (29%)  контрольной группы уровень развития гибкости  находятся на низком уровне. Средний уровень наблюдается у  10 детей (71%) и вовсе отсутствует высокий уровень.

Тест 2. Прыжки через скакалку (тестируются ловкость, гибкость, выносливость).

Ребенок держит скакалку за оба конца. Ее нужно держать не натянутой. Ребенок должен прыгать вперед через скакалку, не отрывая от нее кистей и не касаясь ее ступнями. После прыжков ребенок приземляется на обе ступни. Он не должен терять равновесие.

Засчитываются число правильно выполненных прыжков. Необходимое оборудование: скакалка.

3 балла – не теряет равновесие, делает более 5 прыжков;

2 балла – делает от трех до пяти прыжков;

1 балл – теряет равновесие, делает один прыжок.

Результаты теста №2 отображены в таблице 2.

Таблица 2

Тест №2. Контрольная группа

В результате проведения теста №2 по выявлению уровня развития ловкости и выносливости с детьми контрольной группы, мы получили следующие данные: 2 ребенка (14%) проявили высокий уровень, 10 детей (71%) - средний и  2 ребенка (14,5 %) - низкий уровень развития.

Тест 3. Бег зигзагом (определяется способность быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки).

Тест проводится на спортивной площадке или в зале длиной не менее 15 м. Намечается линия старта, которая является одновременно и линией финиша. От линии «старта» на расстоянии 5 м. кладутся два больших мяча, от них на расстоянии 3 м. еще два больших мяча параллельно первым и еще два мяча на том же расстоянии. Таким образом, дистанция делится на три зоны. Расстояние между мячами 2 м. Необходимо узнать направление движения стрелками.

По команде «На старт!» ребенок становится позади линии старта. По команде «Марш!» ребенок бежит зигзагом в направлении, указанном стрелкой между мячами и финиширует. Воспитатель включает секундомер только после того, как ребенок пройдет всю дистанцию. Время измеряется с точностью до 1/10 секунд. Тест проводится одним ребенком два раза и фиксируется лучший результат. Если ребенок задел мяч или столкнул его с места, сбился с курса или упал, тест проводится заново. Ребенку необходим показ.

Необходимое оборудование: секундомер, шесть больших набивных мячей или флажков, мел или стрелки из клеящей пленки.

Оценка от 1 до 3 баллов.

3 балла получает ребенок, который успел пробежать за определенное время, не задевая мяч;

2 балла – ребенок, который не задел мяч, но не успел прибежать за определенное время;

1 балл получает тот ребенок, который бежал медленно и прибежал последним.

Результаты тестирования приведены в таблице 3.

                       Таблица 3

Тест №3. Контрольная группа

По таблице видно, что 8 детей (57%) проявили средний уровень, низкий уровень у 4 детей (29%). Высокий уровень проявили 2 ребенка (14%).

Тест 4. Статическое равновесие (тест выявляет и тренирует координационные возможности детей).

Ребенок встает в стойку-носок сзади стоящей ноги вплотную примыкает к пятке спереди стоящей ноги и пытается при этом сохранить равновесие. Ребенок выполняет с открытыми глазами. Время удерживания равновесия фиксируется секундомером.

Оценка от 1 до 3 баллов.

3 балла – с первой же попытки сумел удержаться за определенное время;

2 балла – удержал равновесие со второго раза;

1 балл – сумел удержать равновесие с трех и более попыток.

Результаты тестирования показаны в таблице 4.

   Таблица 4

Тест №4. Контрольная группа

 По таблице 7 видно, что у 3 детей (21%) контрольной группы уровень развития равновесия соответствует низкому уровню. 7 детей (50%) проявили средний уровень и 4 ребенка (29%) показали высокий уровень.

Тест 5. Подбрасывание и ловля мяча (тест на ловкость и координацию).

Ребенок принимает исходное положение (ноги на ширине плеч) и двумя руками подбрасывает вверх мяч диаметром 15-20 см., как можно большее количество раз. Ребенку предлагается сделать две попытки. Фиксируется лучший результат.

3 балла – подбрасывает и ловит мяч три раза подряд;

2 балла – два раза подряд;

1 балл – один раз.

Результаты указаны в таблице 5.

Таблица 5

Тест №5. Контрольная группа

Тестирование контрольной группы показало, что 5 детей (35%) проявили высокий уровень, 7 детей (50%) – средний уровень и 2 ребенка (15%) показали низкий уровень.              

Во II серии констатирующего этапа исследования проводились тесты по методике В.И. Усакова.

Тесты на определение скоростных качеств.

Быстрота – способность выполнять двигательные действия в минимальный срок, которая определяется скоростью реакции на сигнал и частотой многократно повторяющихся действий.

Предлагаемые тесты помогут определить скоростные качества детей и быстроту реакции.

Тест 1. Цель: оценить скоростные качества ребенка и его реакцию в беге на 10 м. с хода.

На асфальтированной дорожке намечаются линии старта и финиша. За линией финиша (в 6-7 м от нее) ставится ориентир (яркий предмет – кегля, кубик), чтобы ребенок, пересекая линию финиша, не делал резкой остановки.

Ребенок по команде «На старт!» подходит к черте и занимает удобную позу. Воспитатель стоит сбоку от линии старта с секундомером. После взмаха флажком ребенок делает разбег. В момент пересечения линии старта воспитатель включает секундомер и выключает его, когда ребенок добегает до линии финиша. Предлагаются две попытки, отдых между ними 5 минут. Фиксируется лучший результат.

Тест 2.Цель: оценить скоростные качества в беге на 30 м. с высокого старта.

Задание проводится на беговой дорожке (длина не менее 40м., ширина 3м.). На дорожке отмечаются линии старта и финиша. Тестирование проводят двое взрослых; один находится с флажком на линии старта, второй с секундомером – на линии финиша, за которой на расстоянии 5-7м. ставится яркий ориентир. По команде воспитателя «Внимание!» ребенок подходит к линии старта и принимает стартовую позу. Затем следует команда «Марш!» - взмах флажком (он должен даваться сбоку от ребенка). В это время воспитатель, стоящий на линии финиша, включает секундомер. Во время короткого отдыха (3-5мин.) проводится спокойная ходьба с дыхательными упражнениями. Предлагаются две попытки, фиксируется лучший результат. Во время бега не следует торопить ребенка, корректировать его бег.

Тесты на определение гибкости.

Гибкость – морфофункциональные свойства опорно-двигательного аппарата, определяющие степень подвижности его звеньев. Гибкость характеризует эластичность мышц и связок.

Следующие тесты позволят определить гибкость детей.

Тест 1. Цель: оценить гибкость при наклонах туловища вперед из положения стоя.

Тест проводится двумя воспитателями. Ребенок  становится на гимнастическую скамейку (поверхность скамейки соответствует нулевой отметке) и наклоняется вниз, стараясь не сгибать колени (при необходимости их может придерживать один из воспитателей). Второй воспитатель по линейке, установленной перпендикулярно скамейке, регистрирует тот уровень, до которого дотянулся ребенок кончиками пальцев. Если ребенок не дотягивается до нулевой отметки (поверхности скамьи), то результат засчитывается со знаком «-». Во время выполнения данного теста можно использовать игровой момент «Достань игрушку».

Тест 2. Цель: оценить гибкость при наклонах туловища вперед из положения сидя.

На полу проводятся две прямые линии перпендикулярные пересекающиеся линии. Ребенок (без обуви) садится со стороны С так, чтобы его пятки находились рядом с линией АБ, но не касались ее. Расстояние между пятками 20-30 см. Ступни стоят вертикально. Руки вперед, ладонями вниз. Партнер прижимает колени ребенка к полу, не позволяет сгибать ноги во время наклонов. Выполняются три медленных предварительных наклона (ладони скользят по размеченной линии). Четвертый наклон – зачетный, выполняется за 3 с. Результат засчитывается по кончикам пальцев рук, он может быть с результатом «+» или «-», точностью до 0,5 см.

Тесты на определение ловкости.

Ловкость – это способность быстро овладевать новыми движениями (способность быстро обучаться), быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки. Ловкость развивается при условии пластичности нервных процессов, способности к ощущению и восприятию собственных движений и окружающей обстановки.

Тест 1. Цель: оценить ловкость по результатам бега на дистанцию 10 м.

Ребенок должен пробежать дистанцию 10 м с поворотом (5+5 м) и по прямой. Ему следует дать две попытки с перерывом для отдыха между ними. Для повышения интереса и результативности действий задание лучше проводить в условиях соревнования.

Тест 2. Цель: оценить ловкость в полосе препятствий.

С интересом выполняют дошкольники 3 – 7 лет и более сложные задания, например «Полосу препятствий». В это задание входят:

- бег по гимнастической скамейке (длина 5 м);

- прокатывание мяча между предметами (6 шт.), разложенными на расстоянии 50 см. друг от друга (кегли, набивные мячи, кубы и т.п.);

- подлезание под дугу (высота 40 см).

Каждому ребенку дается по три попытки. Засчитывается лучший результат.

Тест 3.  Цель: определить способность быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки в челночном беге на 10 м.

Ребенок встает у контрольной линии, по сигналу «Марш!» (в этот момент воспитатель включает секундомер) трехкратно преодолевает 10-метровую дистанцию, на которой по прямой линии расположены кубики (5 шт.). Ребенок должен обежать каждый кубик, не задев его.

Фиксируется общее время бега.

Тест 4. Цель: определить ловкость при подбрасывании и ловле мяча.

Ребенок принимает исходное положение (ноги на ширине плеч) и двумя руками подбрасывает вверх мяч диаметром 15 – 20 см. как можно большее количество раз.

Из двух попыток фиксируется лучший результат.

Тесты на определение скоростно-силовых качеств.

Сила – это способность преодолевать внешнее сопротивление и противодействовать ему посредством мышечного аппарата.

Сила рук измеряется специальным ручным динамометром, сила ног – становым динамометром. Силу плечевого пояса можно измерить по расстоянию, на которое ребенок бросает отбивной мяч двумя руками массой 1 кг, а сила нижних конечностей определяется по прыжкам в длину с места.

Следует отметить, что прыжок и бросание отбивного мяча  требуют не только значительной мышечной массы, но и быстроты движений. Поэтому данные упражнения называются скоростно-силовыми.

Тест 1. Цель: определить скоростно-силовые качества в прыжке в длину с места.

Этот тест можно проводить в физкультурном зале на поролоновом мате, на котором нанесена разметка через каждые 10 см. Тестирование проводят два человека – первый объясняет задание, следит за тем, как ребенок принял исходное положение для прыжка, дает команду «Прыжок!»; второй замеряет длину прыжка (с помощью сантиметровой ленты).

Ребенок встает у линии старта, отталкивается двумя ногами, делая интенсивный взмах руками, и прыгает на максимальное расстояние (при приземлении нельзя опираться). Измеряется расстояние от линии старта до пятки «ближней ноги» с точностью до 1 см.

Делаются две попытки, засчитывается лучшая из них. Следует давать качественную оценку прыжка по основным элементам движения: исходное положение, энергичное отталкивание ногами, взмах руками при отталкивании, группировка во время полета, мягкое приземление с перекатом с пятки на всю стопу.

Если ребенок после приземления упал или сделал шаг назад, то следует засчитывать попытку и фиксировать тот результат, который отмечается в момент постановки ног на опору.

Для повышения активности и интереса детей целесообразно разместить несколько ярких предметов на расстоянии 15 – 20 см за матом и предложить ребенку допрыгнуть до самого дальнего из них.

Тест 2.Цель: определить скоростно-силовые качества в прыжке вверх с места.

Ребенок подпрыгивает вверх, стараясь достать предмет, находящийся выше поднятой руки (например, воспитатель держит флажок над головой ребенка).

Результат определяется с помощью натянутой сантиметровой ленты, прикрепленной к поясу ребенка. Засчитывается лучший показатель из двух попыток.

Тест 3. Цель: оценить скоростно-силовые качества и ловкость в прыжке в длину с разбега.

Ребенок разбегается, при этом его корпус слегка наклонен вперед, руки согнуты в локтях, и приземляется на две полусогнутые ноги с перекатом с пятки на носок. Важно сохранить при этом равновесие.

Делаются две попытки, между ними отдых (3-5 мин), фиксируется лучший результат.

Тест 4. Цель: определить уровень физического развития детей, их ориентированные реакции и координационные способности в броске набивного мяча массой 1 кг из-за головы двумя руками стоя.

Ребенок встает у контрольной линии, берет мяч и бросает его как можно дальше; при этом одна нога впереди, другая сзади. При броске мяча ступни ног не должны отрываться от пола.

Делаются два броска подряд, фиксируется лучший результат.

Тесты на определение выносливости.

Выносливость – это способность противостоять утомлению и какой-либо деятельности. Она определяется функциональной устойчивостью нервных центров, координацией функций двигательного аппарата и внутренних органов.

Тест 1. Цель: определить силовую выносливость при подъеме из положения лежа на спине.

Ребенок лежит на гимнастическом мате на спине, скрестив руки на груди. По команде «Начали!» ребенок поднимается, не сгибая колен, садится и вновь ложится. Воспитатель слегка придерживает колени ребенка, сидя на мате рядом с ним, и считает количество подъемов.

Тест считается правильно выполненным, если ребенок при подъеме не коснулся локтями мата, а спина и колени оставались прямыми.

Из двух попыток засчитывается лучший результат.

Тест 2. Цель: определить выносливость по результату непрерывного бега в равномерном темпе.

Детям предлагается пробежать дистанции: 100 м – для детей 4 лет; 200 м – для детей 5 лет; 300 м – для детей 6 лет; 1000 м – для детей 7 лет. Тест считается выполненным, если ребенок пробежал всю  дистанцию без остановок.

Тест 3. Цель: оценить силовую выносливость в висе на согнутых руках.

Тест применяется для детей, начиная с 3 лет. Ребенок стоит на ящике или полу перед перекладиной так, чтобы подбородок находился на высоте железной палки, и любым способом хватается двумя руками за перекладину. По сигналу он отрывает ноги от ящика и принимает положение виса на согнутых руках, причем подбородок держится над перекладиной. Засчитывается время нахождения в висе от стартового сигнала до опускания подбородка ниже перекладины (в секундах) (Тарасова Т.А., 2005)

Результаты проведенных тестов представлены в таблице 6.

Таблица 6

Результаты тестов контрольной группы

По итогам констатирующего этапа были сделаны следующие выводы:

- диагностика физических качеств детей старшего дошкольного возраста, экспериментальной и контрольной групп, показала недостаточное овладение данными качествами;

- у большинства детей данных групп возникли сложности в выполнении тестовых заданий;

- результаты констатирующего этапа доказали, что необходима формирующая работа по развитию физических качеств детей старшего дошкольного возраста. Использование детского туризма, по нашему мнению, должна способствовать развитию физических качеств детей старшего дошкольного возраста.

Также нами было проведено анкетирование родителей старшей группы на тему: «Какое место занимает физкультура в вашей семье?». В результате анализа анкетирования выявилось, что в семье не уделяется внимание на физическое развитие детей. (См. приложение 4).  

2.2. Содержание, формы и методы организации детского туризма

Туризм детский неразрывно связан с краеведением, имеет целью расширение знаний в области естественных наук, укрепление здоровья, закаливания, является эффективной формой активного отдыха; развивает жизненно необходимые качества. Это приобщение к миру взрослых. Туризм в  детском саду должен занимать значительное место.

Оздоровительная ценность туристской деятельности.Активные движения на свежем воздухе способствуют закаливанию организма и улучшают здоровье. Ходьба с грузом и дозированной нагрузкой укрепляет сердечно - сосудистую систему. Совершенствуются все физические качества – быстрота, ловкость, выносливость, гибкость, сила; ориентировка в пространстве. Основные виды движений - ходьба, бег, ползание, лазание, прыжки, метание, упражнение в равновесии.

Образовательная (познавательная) ценность туристской деятельности.

Дети получают знания о родном крае, у них формируются обобщенные представления о временах года, об изменениях в природе, о зависимости изменений живой природы от изменений в неживой природе. Расширяются знания детей о правилах поведения в природе, об охране ее. Развивается мыслительная деятельность. Благодаря постоянному перемещению по местности, умению пользоваться картой и компасом, активному участию в играх и туристических состязаниях развивается пространственная ориентация каждого участника, умение действовать по предложенному плану, самостоятельно выполнять поставленную умственную задачу, правильно оценивать результаты своей деятельности. Дети анализируют и делают выводы о некоторых закономерностях и взаимосвязях.

Воспитательная ценность туристической деятельности.

Поскольку туристическая деятельность проводится большей частью в коллективе, когда один зависит от другого, то дети учатся замечать затруднения окружающих, появляется стремление помочь им. Формируется представление о правдивости, справедливости. Дети учатся быть отзывчивыми к сверстникам, проявляется внимание к ближним, их переживаниям, радоваться успехам своих товарищей, сопереживать в случае неудачи, правильно оценить поступки свои и сверстников.

Решаются задачи и трудового воспитания: у детей формируются навыки самообслуживания, умение трудиться в коллективе и планировать свою деятельность, осуществлять самоконтроль, учатся экономным приемам работы.

Воспитываются такие качества, как самостоятельность, аккуратность ответственность, инициативность, бережное отношение к снаряжению и спортивному инвентарю.

Также туризм способствует воспитанию любознательности, морально-волевых качеств (выдержки, настойчивости в достижении положительных результатов, организованности, самостоятельности). Походная жизнь развивает наблюдательность.

В многообразии факторов, влияющих на состояние здоровья и физическое развитие растущего организма, организация двигательной деятельности детей дошкольного возраста имеет особое значение. Двигательная активность детей, по мнению многих ученых, реализуется лишь на 40-50%.

Рациональный двигательный режим, по мнению Ю.Ф. Змановского, должен включать физические и умственные нагрузки на благоприятном фоне, которые создает, в первую очередь, природное окружение. Зная, что туризм является одним из эффективных средств удовлетворения двигательных и познавательных потребностей человека, в образовательном процессе используется технология мини-туризма.

Целью реализации технологии является формирование культуры здоровья дошкольников, развитие их физических, интеллектуальных и личностных качеств, формирование предпосылок спортивной и тренировочной деятельности, обеспечивающих их социальную успешность, сохранение и укрепление здоровья.

Система туристской работы представляет  собой творческое взаимодействие инструктора по физкультуре, туризму с воспитателями групп и их воспитанниками. Цель туристской  работы - объединение усилий детей, родителей, педагогов на пути к здоровому образу жизни.

Краеведо-туристская деятельность – это интегрированный способ обучения и воспитания детей, она оказывает содействие решению воспитательных, оздоровительных, учебных задач, многогранно развивая ребенка: интеллектуально, морально, физически, духовно.

Экскурсии и прогулки за пределы детского сада, предусматривающие в основном реализацию познавательных и воспитательных задач и включающие в той или иной мере физические упражнения, можно проводить уже с детьми трех-четырех лет. Как показывает опыт, дети старшего дошкольного возраста отличаются довольно высокой степенью самостоятельности и организованности, что является непременным условием организации более продолжительной и сложной по содержанию и методике проведения двигательной деятельности в природе. Детский туризм так же способствует освоению детьми туристических умений и навыков. Туризм, как мы знаем, предусматривает разные организационные формы. Некоторые из них вполне доступны детям дошкольного возраста.

В житейских представлениях понятия “туристический поход” и “туристическая прогулка” часто отождествляются. На самом же деле они не являются синонимами.

Туристический поход – форма организации туристической деятельности, предусматривающая выполнение достаточно высоких физических нагрузок, связанных с длительным передвижением по маршруту.

Туристическая прогулка – форма организации туристической деятельности, предполагающая кратковременное пребывание в природных условиях и овладение некоторыми элементами туристических навыков.

Таким образом, туристическая прогулка является вполне приемлемой формой организации деятельности детей в дошкольном образовательном учреждении.

В чем же ценность туристических прогулок?

Туристические прогулки оказывают ни с чем несравнимый оздоровительный эффект. Их эффективность повышается не только благодаря разнообразной двигательной активности, но и в результате комплексного воздействия на организм природных факторов: солнца, воздуха, воды. Продолжительность выполнения умеренной нагрузки в виде ходьбы на далекие расстояния способствует совершенствованию такого физического качества, как выносливость. Именно такое качество, как выносливость, в сочетании с закаливанием, обеспечивает формирование механизмов эффективной защиты от сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний.

Туризм, как средство оздоровления, характеризуется общедоступностью и рекомендован практически всем детям при отсутствии у них серьезных патологий. Универсальность туризма еще и в том, что он всесезонен. Следовательно, можно добиться снижения заболеваемости ОРЗ и ОРВИ.

Приступая к работе по данной теме, составляется план работы. Целью этой работы является реализация комплексного подхода к развитию детей, осуществление интеллектуального, нравственного, физического развития дошкольников средствами краеведо-туристской деятельности.

Продумывается система активного отдыха детей вне занятий и составляется перспективный план работы на год. Однако эта система усиливается и вводится еженедельная работа кружка “Туристенок”, деятельность которого начинается с детьми среднего возраста.

Планирование содержания и методики педагогической работы с детьми предполагает несколько направлений: физическое, психологическое и познавательное развитие.

Целью подготовительного этапа является создание психологического настроя детей на новый вид деятельности. Сначала  проводится с детьми тест “Ступеньки” для выяснения их интереса и отношения к занятиям. Далее ведется длительная работа в течение года, по подведению их к такому понятию, как туристическая прогулка. Перед детьми ставится задача – как можно лучше подготовиться к предстоящим туристическим прогулкам: больше знать, уметь и быть готовым к трудностям и испытаниям. В связи с этим дети включаются в разнообразную и увлекательную деятельность: двигательную, познавательную, игровую, художественно-творческую. Чтобы процесс подготовки доставлял детям удовольствие, ведутся беседы о том, как собираться на туристическую прогулку, что одевать, обувать, как вести себя во время прогулки и какие действия выполнять. В ходе этих бесед дети обмениваются имеющимся опытом семейных походов, делятся полученными впечатлениями. Необычность и новизна фактов, сопровождается рассматриванием иллюстраций, предметов туристического снаряжения, чтением художественной литературы (“Колобок”, “Красная шапочка”, “Лягушка – путешественница”) и чтением стихов о туризме. Все это вызывает яркие эмоциональные реакции детей, способствует желанию овладеть туристическими умениями.

Особое внимание уделяется физической подготовке детей к туристическим прогулкам (общей и специальной). Однако эта работа проводится не в ущерб другим занятиям.

Общая физическая подготовка осуществляется в процессе плановых физкультурных занятий, утренней гимнастики, подвижных игр и упражнений на прогулке, тематических физкультурных досугах. Особое внимание уделяется упражнениям на укрепление сводов стопы. Данные упражнения даются на вводной части физкультурно-оздоровительного занятия, включаются в комплекс утренней и дыхательной гимнастики. Постоянно обращается внимание на то, как ходят дети. Стопа при ходьбе должна перекатываться с пятки на носок, а след должен быть параллельным направлению движения, а вот способ ходьбы с заметным разведением носков в стороны (типа “Елочка”), не пригоден для длительной ходьбы, так как приводит к быстрому утомлению ног.

Дозированная ходьба, во время прогулок или занятий на воздухе, развивает выносливость и подготавливает детей к длительным нагрузкам. Во время мини-туристских прогулок отрабатывается умение ходить туристским строем с соблюдением дистанции между участниками (подготовительная группа).

Занятия с рассматриванием иллюстраций, предметов туристского снаряжения, чтением художественной энциклопедической литературы, вызывают яркие, эмоциональные реакции детей, способствуют желанию овладеть туристскими умениями. Заучивание правил маленьких туристят и походных песен о туризме, спорте и дружбе, помогает организовать художественно-творческую деятельность детей. Сюда же входит изготовление эмблем для участников походов. На этом этапе проводятся игровые занятие по укладке рюкзака детьми, чтобы выявить знания и умения детей по сбору рюкзака.

С целью обучения первоначальным основам ориентирования на местности на подготовительном этапе, проводятся игровые занятия, ориентирование по плану-схеме, а перед этим дети учатся рисовать деревья, кустарник, реку, дорогу, изображая все это схематично. Дети старшего возраста легко овладевают знаниями о простейших топографических знаках. Немного сложнее идет обучение ориентированию по компасу. Сложность заключается в обеспечении каждого ребенка компасом, этот предмет очень интересен детям в том плане, что двигаются стрелки и благодаря этому, при правильном использовании компаса можно выйти из затруднительного положения.

Хороший образовательный и воспитательный эффект дают специально подобранные дидактические игры, развивающие упражнения, кроссворды, загадки, направленные на усвоение правил безопасного поведения в природе и во время движения по улице, способов ориентировки. Проводятся тематические подвижные игры с элементами туристической техники: “Переправа через болото”, “Ловкий турист”, которые включаются в содержание физкультурного занятия, досуга, которые убеждают детей в необходимости правильно и быстро выполнять двигательные задания, совершенствовать технику преодоления препятствий.

К каждому мини-походу проводится тщательная подготовка. Вместе с воспитателем, иногда и с детьми, продумывается маршрут, распределяются обязанности: кто будет идти впереди, кто будет замыкать строй. Дети готовят эмблемы, снаряжение. Учатся правильно переносить рюкзак, регулировать длину лямок, сообща решают, что должно быть в рюкзаке у каждого. Повторяются правила поведения в походе, закрепляются правила перехода проезжей части улицы. Проводится беседа о том, как избежать падений, ушибов.

Во время кратковременных туристических прогулок не планируются специальные завтраки или обеды, т.к. путешествие организуется сразу после завтрака и к обеду дети возвращаются в детский сад. Однако в старших группах не лишают детей возможности перекусить на свежем воздухе, и опыт показывает, что даже после второго завтрака дети с удовольствием поглощают пищу по возвращении в группу. Прежде всего, берется с собой теплый чай, остальное – дело вкуса ребенка.

Обязательно заранее продумываются подвижные игры и соревнования на привале, сюрпризные моменты. После похода обязательно подводим итог: что нового узнали и чему научились, что понравилось и чему больше всего были удивлены.

В природных условиях предоставляется великолепная возможность обогатить двигательный опыт дошкольников. Канавки, деревья, лужицы, пеньки, а также природный материал: шишки, желуди, камешки, веточки стимулируют двигательную деятельность детей. А какую радость доставляют детям сюрпризы, которые они встречают по дороге (“Тетушка – Непогодушка” в облике вороны, живое “Конфетное дерево”). В естественных условиях дети проявляют свое творчество в играх, в беседах с взрослыми. Во время движения у детей совершенствуются навыки ходьбы туристическим шагом по пересеченной местности.

На туристических прогулках дети приобщаются к удивительному миру природы. Природа воздействует на ребенка своей новизной, разнообразием, вызывает восторг, удивление, желание проникнуть в ее тайны.

Таким образом, туризм является прекрасным средством всестороннего развития ребенка.

Приобщая детей к туризму, воспитывается самостоятельность, организованность, развивается воля. Изучение основ спортивного ориентирования: знание топографических знаков, движение по карте-схеме развивает внимание, мышление, память. Дети, получившие необходимые практические навыки, без паники и растерянности смогут найти правильный выход из многих проблемных ситуаций, возникающих в их жизни. Они смогут поделиться своими знаниями и умениями с родителями.

Детский туризм как средство физического воспитания включает разнообразные по содержанию и форме двигательные действия: физические упражнения на развитие физических качеств с использованием специального оборудования спортивного зала и спортплощадки (скалодромы, бревна, тренажеры с горизонтальными и вертикальными канатами, рукоходы, турники, лесенки, дуги), а так же естественные препятствия природного окружения (ручьи, поваленные деревья, пригорки, спуски); двигательные упражнения на развитие пространственной ориентировки, координационных способностей; подвижные игры с включением экологических игр, проблемных ситуаций, поисковых заданий; специальные физические упражнения овладения техникой пешего туризма с элементами горного туризма (прикладное многоборье – установка палаток, разведение костра, укладка рюкзака, вязка узлов, упражнения на скалодроме, преодоление «водной преграды» по канатам разными способами с использованием обвязки и карабинов на безопасной высоте со страховкой инструктора).

Нами был разработан план занятий по дополнительному образованию с использованием туризма для детей старшего дошкольного возраста. За основу взята программа Белкиной У.П., инструктора по физической культуре МАДОУ детский сад №46 г. Соликамска (См. табл. 7).

Цель: формирование туристической, общефизической и специальной подготовки у детей старшего дошкольного возраста.

Задачи:

-формировать знания об основах туризма;

-ознакомить с историей и культурой родного края;

- обучить основам топографии, технике и тактике движения в походе;

- способствовать воспитанию интереса к туристической деятельности.

Организация образовательной среды:

- система занятий;

- участие в спортивных мероприятиях;

- организация походов и экскурсий

Основные формы и методы работы:

- словесный рассказ, беседа;

- наглядная демонстрация оборудования;

- игры, соревнования;

- организация фотовыставок;

- выставки поделок из природного материла;

- практическая работа.

Форма контроля:

- Итоговые занятия;

- Тестирование;

- Устный опрос;

- Участие в спортивных соревнованиях.

Ожидаемые результаты:

Должны знать:

- Технику безопасности в походе;

- Гигиену туриста;

- Растительный и животный мир родного края;

- Виды костров и их назначение;

- Топографические знаки;

- Туристическое снаряжение;

Могут уметь:

- Оказывать первую доврачебную медицинскую помощь;

- Ориентироваться по местным признакам;

- Преодолевать естественные препятствия;

- Пользоваться туристическим снаряжением.

Таблица 7

План занятий кружка «Юный турист» (старшая группа)

Общие мероприятия: игры «Страны в картинках», «Добрый доктор Айболит», составление рассказов, «Экологическая эстафета», «Полоса препятствий»,  экскурсии в эколого – биологический центр, игра «Погоня за лисицей», «Водно - сухопутные игры», семейный туристический слёт «Мы туристы! »

Методическое обеспечение. Реализация данной программы предполагает формирование стойкого познавательного интереса к туристско – краеведческой деятельности (получив азы туризма, попытаются продолжить эту интересную форму работы в дальнейшем времени в классе, в школе и дома). Группа формируются с учетом возрастных особенностей не более 15 человек.

Для того чтобы дать воспитанникам возможность проявить свою инициативу,научиться организации туристской работы, можно провести между группами, совместно с родителями. Ход такой работы можно отразить на стендах, в туристических уголках, краеведческих музеях, организовать фотовыставку, выставку туристических поделок из природного материала. Все работы кружковцы делают самостоятельно, но под руководством инструктора.

Важнейшим моментом обучения является формирование практических навыков и умений, поэтому почти все занятия необходимо строить так, чтобы занимающиеся практически закрепляли навыки технической подготовки, походного опыта и краеведческой работы.

3. Результат  исследования по физическому развитию детей

дошкольного возраста посредством туризма

Для выявления динамики развития физических качеств у детей старшего дошкольного возраста, был организован контрольный эксперимент, с использованием методик Э.Я. Степаненковой и В.И. Усакова, проводившиеся на констатирующем этапе. Результаты обследования физических качеств были отражены в виде сравнительных таблиц.

Полученные данные можно проследить в сравнительных таблицах. Задание заключалось в определении уровня физических качеств детей старшего дошкольного возраста. Таблицы отражают констатирующий и контрольный этапы. (См. табл. 8-11).

Таблица 8

Тест №1. Экспериментальная группа

Таким образом, по таблице мы видим, что уровень развития гибкости повысился. Уровень подвижности всех звеньев опорно-двигательного аппарата, эластичность мышц и связок на констатирующем этапе составлял:

Высокий уровень – отсутствовал.

Средний уровень – 64%.

Низкий уровень – 36%.

После проведения формирующей работы получены следующие данные:

Высокий уровень – 7%.

Средний уровень – 65%.

Низкий уровень – 28%.

Таблица 9

Тест №3. Экспериментальная группа

Таким образом, в результате тестирования определения способности быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки получены следующие качественные изменения. На констатирующем этапе были получены следующие данные:

Высокий уровень – 21%.

Средний уровень – 58%.

Низкий уровень – 21%.

После проведенной формирующей работы получены следующие данные:

Высокий уровень – 28%.

Средний уровень – 65%.

Низкий уровень – 7%.

Тест №4 заключался в изучении выявления координационных возможностей детей старшего дошкольного возраста. Полученные данные мы также отразили в сравнительной таблице.

Таблица 10

Тест №4. Экспериментальная группа

Таким образом, по таблице  мы видим, что уровень развития ловкости повысился. На констатирующем этапе были получены следующие данные:

Высокий уровень – 21%.

Средний уровень – 58%.

Низкий уровень – 21%.

После проведенной формирующей работы получены следующие данные:

Высокий уровень – 43%.

Средний уровень – 50%.

Низкий уровень – 7%.

У детей контрольной группы, результаты обследования физических качеств на контрольном этапе, показали незначительные улучшения показателей. Полученные данные отразились в сравнительной таблице (см. табл. 11).

Таблица 11

Сравнительная таблица результатов определения уровня физических качеств детей контрольной группы

на контрольном и констатирующем этапах

Также для выявления динамики развития физических качеств у детей старшего дошкольного возраста, был организован контрольный эксперимент, с использованием методики В.И. Усакова, проводившиеся на констатирующем этапе. Результаты обследования физических качеств были отражены в виде диаграммы.

Результаты обследования физических качеств контрольной группы.

Таким образом, полученные данные на контрольном этапе, позволяют судить нам о положительной динамике развития физических качеств детей экспериментальной группы.

Выводы по главе

В настоящее время туризм и краеведение в детских садах, школе и внешкольных учреждениях развиваются в непосредственной связи с учебно-воспитательными задачами. Они содействуют осуществлению трудового и нравственного воспитания ребёнка. Туризм позволяет реализовать потенциальные возможности личности каждого ребенка; учит умению жить в коллективе, сопереживать; решать проблемы коммуникативного характера; ориентироваться в экстремальных ситуациях; оказывать первую медицинскую помощь; изучать и любить свой край.

Одно из основных условий успешной работы по развитию физических качеств детей старшего дошкольного возраста – целенаправленная работа по туризму.

Чтобы правильно выбрать упражнения и успешно над ними работать, необходимо ясно представлять себе их основную задачу.

Приобщая детей к туризму, воспитывается самостоятельность, организованность, развивается воля. Изучение основ спортивного ориентирования: знание топографических знаков, движение по карте-схеме развивает внимание, мышление, память. Дети, получившие необходимые практические навыки, без паники и растерянности смогут найти правильный выход из многих проблемных ситуаций, возникающих в их жизни. Они смогут поделиться своими знаниями и умениями с родителями.

Техника пешего туризма очень привлекательна для детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста. У детей наблюдается устойчивая мотивация, внутренний посыл к участию в туристических слетах, праздниках и походах.

Туристические прогулки оказывают ни с чем несравнимый оздоровительный эффект. Их эффективность повышается не только благодаря разнообразной двигательной активности, но и в результате комплексного воздействия на организм природных факторов: солнца, воздуха, воды. Продолжительность выполнения умеренной нагрузки в виде ходьбы на далекие расстояния способствует совершенствованию такого физического качества, как выносливость. Именно такое качество, как выносливость, в сочетании с закаливанием, обеспечивает формирование механизмов эффективной защиты от сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний.

Туризм, как средство оздоровления, характеризуется общедоступностью и рекомендован практически всем детям при отсутствии у них серьезных патологий. Универсальность туризма еще и в том, что он всесезонен. Следовательно, можно добиться снижения заболеваемости ОРЗ и ОРВИ.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Физическое развитие – процесс формирования и последующего изменения на протяжении индивидуальной жизни естественных морфофункциональных свойств организма ребенка и основанных на них психофизических качеств.

Теоретический анализ проблемы развития физических качеств детей старшего дошкольного возраста, итоги опытно-экспериментальной работы позволяют сформулировать следующие выводы:

1. В старшем дошкольном возрасте закладываются основы физической культуры человека, формируются интересы, мотивации и потребности в систематической физической активности. Этот возраст особенно благоприятен для овладения базовыми компонентами культуры движений, освоения обширного арсенала двигательных координаций, техники разнообразных физических упражнений.

2. Физкультурное занятие является ведущей для формирования правильных двигательных умений и навыков, создает благоприятные условия для усвоения общих положений и закономерностей при выполнении физических упражнений, содействует развитию разносторонних способностей детей.

3. Методика развития физических качеств детей старшего дошкольного возраста должна включать: проведение социально-организованной, непрерывной и целенаправленной работы дошкольного учреждения и семьи; логичное и последовательное использование всех основных зарекомендовавших себя в практике путей формирования и развития физических качеств дошкольников. К ним относятся режим дня, физические упражнения, закаливание, рациональное питание, соблюдение личной гигиены. Данная методика включает упражнения для развития физических качеств детей.

Включая дополнительные занятия по туризму, мы старались развить физические качества детей.

Мы теоретически и экспериментально доказали, что дополнительные  занятия по туризму эффективно воздействуют на развитие физических качеств детей старшего дошкольного возраста.

В целом, считаем возможным констатировать, что гипотеза нашего исследования подтвердилась.

Совершенствование физического воспитания, учет современной социально-экономической ситуации приводит многие педагогические коллективы к необходимости более активного применения средств и форм туризма, и это не просто увлечение или очередная педагогическая мода. Сегодня это жизненная необходимость, которую в полной мере осознают и педагоги, и родители. В настоящее время в дошкольном образовании имеются разнообразные средства повышения жизнедеятельности детей, но туризм, как средство физического воспитания обладает всеми необходимыми компонентами для сохранения и укрепления здоровья подрастающего поколения.

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

1. Абрамова, Г.С. Общая психология: Учебное пособие для вузов. – 2-е изд. – М.: Академический Проект: Фонд «Мир», 2003. – 496 с.
2. Ашмарин, Б.А. Теория и методика физического воспитания. Учебник для ИФК. – М.: Просвещение. 1990.
3. Бабанский, Ю.Ж. Педагогика. – М., 1983
4. Богуславская, З.М. Развивающие игры для детей дошкольного возраста / З.М. Богуславская, Е.О. Смирнова; – М., 1991.  
5. Буцинская, П.П. и др. Общеразвивающие упражнения в детском саду: Кн. для воспитателя дет.сада / П.П. Буцинская, В.И. Васюкова, Г.П. Лескова. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: просвещение, 1990. – 175 с.: ил.
6. Быстров С.А. Организация туристской деятельности. Управление турфирмой: учебное пособие / С.А.Быстров. – М.:ФОРУМ: ИНФРА-М, 2014. – 400С. – (Высшее образование.Бакалавриат.)
7. Вавилова, Р.И. Сборник инструктивно-методических материалов по физической культуре. - М.: Просвещение, 2003.- 245 с.
8. Венгер, Л.А. Психология: учебное пособие для уч-ся пед. училищ по спец. №2002 «Дошк. восп.» и №2010 «Воспитание в д/с»/ Л.А. Венгер, В.С. Мухина; – М.: Просвещение, 1988. – 336 с.
9. Вильчковский, Э. С. Физическое воспитание дошкольников в семье. - К.: Рад.шк., 1987. - 128 с.: ил.
10. Гейнисман, М.Л. Развитие основных двигательных качеств как важнейшее средство оздоровления детей дошкольного возраста // Матер, науч. конф. по итогам работы за 1990/91 гг. Омск, 1992.
11. Глазырина, Л.Д. Физическая культура – дошкольникам. Старший возраст. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999. – 264 с.
12. Глазырина, Л.Д., Овсянкин В.А. Методика физического воспитания детей дошкольного возраста: Пособие для педагогов дошк. учреждений. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999. – 176 с. ил.
13. Голицына, Н.С. Нетрадиционные занятия физкультурой в дошкольном образовательном учреждении. М.: 2004г.
14. Доман, Г. Как сделать ребенка физически совершенным: Пер. с англ. - М.: АСТ, Аквариум, 2002. - 333 с.
15. Запорожец, А.В. Развитие произвольных движений. М.: 1960.
16. Здоровье ребенка с рождения до 7 лет / сост. В.Г. Дмитриева, М.С. Зимина, Н.Н. Ивакина. – М.: Эксмо, 2009. – 512 с.
17. Ильин, Е.П. Двигательная память, точность воспроизведения амплитуды движений и свойства нервной системы // Психомоторика. Л., 1976.
18. Кенеман, А.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. Учеб.пособие для студентов пед. ин-тов по спец. «Дошкольная педагогика и психология»/ А.В. Кенеман, Д.В. Хухлаева; – М.: Просвещение, 1985. – 271 с.
19. Клевенко, В.М. Быстрота как развитие физических качеств. - Москва 2008. - 290 с.
20. Кожухова, Н.Н. Воспитатель по физической культуре в дошкольных учреждениях: Учеб.пособие для студ. высш. и сред. пед. учеб. заведений / Н.Н. Кожухова, Л.А. Рыжкова, М.М. Самодурова; под ред. С.А. Козловой. – М.: Издательский центр «Академия», 2002. – 320 с.
21. Кожухова, Н.Н. Методика физического воспитания и развития ребенка: Учеб.пособие для студ. высш. учеб. заведений / Н.Н. Кожухова, Л.А. Рыжкова, М.М. Борисоса; под ред. С.А. Козловой. – М.: Издательский центр «Академия», 2008. – 352 с.
22. Козлова, С.А. Дошкольная педагогика: Учеб.пособие для студ. сред. пед. учеб. заведений. – 3-е изд., испр. и доп. / С.А. Козлова, Т.А. Куликова;  – М.: Издательский центр «Академия», 2001. – 416 с.
23. Лаптев, А. Управление физическим развитием. – Москва, 2003.- 180с.
24. Лихачева, Б.Т. Педагогика. М., 1998.
25. Марциновская, Т.Д. Диагностика психологического развития детей. Пособие по практической психологии. – М.: 1997.
26. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки. - Москва 2007.- 270с.
27. Минаев, Б.Н. Основы методики физического воспитания школьников. / Б.Н. Минаев, Б.М. Шиян; -М.:2002.- 455 с.
28. Немов, Р.С. Психология: Учеб.для студ. высш. пед. учеб. заведений: В 3 кн. – 4-е изд. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2003. – Кн. 1: Общие основы психологии. – 688 с.
29. Ноткина, Н.А. Двигательные качества и методика их развития у дошкольников. СПб., 1993.
30. Особенности психического развития детей 6-7-летнего возраста / Под ред. Д.Б. Эльконина, А.Л. Венгера. – М.: Педагогика, 1998. – 136 с.
31. Осокина, Т.И. «Физическая культура в детском саду» М.: «Просвещение» 1986г.
32. Пензулаева, Л. И. Физкультурные занятия с детьми 5 - 6 лет: Пособие для воспитателя дет.сада. - М.: Просвещение, 2003. - 143 с.: ил.
33. Петровский, А.В. Введение в психологию. – М.: Издательский центр «Академия», 1995. – 496 с.
34. Платонова Т.В. теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста: Учебно-методический комплекс / Институт развития образования. Центр дистанционного образования; Якут.гос. ун-т им. М.К.Аммосова. Пед. ин-т. – Якутск: Изд-во ИРО МО РС(Я), 2001.- 104с.
35.  Погадаев, Г.И. «Физкульт-Ура!» Физическая культура дошкольников. Пособие для родителей и воспитателей. М.: «Школьная Пресса», 2003, 96с.
36. Подласый, И.П. Педагогика. – М., 1996.
37. Покровский Н.Е. Туризм: от социальной теории к практике управления: учеб.пособие / Н.Е.Покровский, Т.И.Черняева. – 2-е изд., испр. и доп. – М.: Университетская книга, Логос, 2009. – 400с.
38. Попова, Л. В. Дошкольная педагогика. Ч.1.: Учеб.-метод. комплекс/ Ин-т развития образования. Центр дистанцион. образования; Якут.гос. ун-т им.    М. К. Аммосова. Пед. ин-т. – Якутск: Изд-во ИРО МО РС(Я), 2001. – 80с.
39. Программа воспитания и обучения в детском саду/Под ред. М.А. Васильевой,  В.В. Гербовой, Т.С. Комаровой. – 4-е изд., испр. и доп. – М.: Мозаика – Синтез. 2006. – 232 с.
40. Программно-нормативные документы по физическому воспитанию для дошкольных образовательных учреждений / М-во образованияРесп. Саха (Якутия), Упр. физ. Воспитания и спорта; Сост.: В.П. Васильева, О.А. Уржумцева, А.В. Анахина, А.Н. Матвеева, Л.И. Павлова. Под ред. С.И. Захарова. – Якутск. 2002. – 84с.
41. Психология дошкольника: Хрестоматия: Для студ. сред. пед. учеб. заведений / Сост. Г.А. Урунтаева. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Издательский центр «Академия», 2000. – 408 с.
42. Сайкина, Е.Г. «Физкульт-привет минуткам и паузам!» Сборник физических упражнений для дошкольников и школьников. / Е.Г. Сайкина, Ж.Е. Фирилева; С.-П.: «Детство-Пресс», 2005г., 128с.
43. Сказочный театр физической культуры (Физкультурные занятия с дошкольниками в музыкальном ритме сказок) /Автор – составитель Фомина и др. – Волгоград: Учитель, 2004 – 96с.
44. Современные образовательные программы для дошкольных учреждений: Учеб. пособие для студ. высш. и сред. пед. учеб. заведений / Под ред. Т.И. Ерофеевой. – 2-е изд., стереотип. – М.: Издательский центр «Академия», 2000. – 344 с.
45. Степаненкова, Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка: Учеб.пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2007. – 365 с.
46. Столяренко, Л.Д. Социальная психология / Л.Д. Столяренко, С.И. Самыгин. – Ростов н/Д : Феникс, 2009. – 251 c.
47. Тарасова, Т.А. Контроль физического состояния детей дошкольного возраста: Методические рекомендации для руководителей и педагогов ДОУ. – М.: ТЦ Сфера, 2005. – 176 с. – (Приложение к журналу «Управление ДОУ»).
48.   Теория и методика физической культуры дошкольников: Учеб. пособие для студентов академий, университетов, институтов физической культуры и факультетов физической культуры педагогических ВУЗов / Под ред. С.О.Филипповой, Г.Н.Пономарева. – СПб., «ДЕТСТВО-ПРЕСС», М., ТЦ «СФЕРА», 2008. – 656с.
49. Усова, А. П. Обучение в детском саду / Под ред. А. В. Запорожца. – 3-е изд., испр. – М.: Просвещение, 1981. – 176с., ил.
50. Шебеко, В.Н. Физическое воспитание дошкольников: Учеб пособие для студ. пед. учеб.заведений / В.Н. Шебеко, Н.Н. Ермак, В.В. Шишкина. – 4-е изд., испр. – М.: Издательский центр «Академия», 2000. – 176 с.
51. Шустин, Б.М. Современная система физической подготовки. – Москва, 2005. – 193 с.
52. Эльконин, Д.Б. Детская психология: Учеб.пособие для студ. высш. учеб. заведений / Даниил Борисович Эльконин; Ред. – сост. Б.Д. Эльконин. – 2-е изд., стер. – М.: Издательский центр «Академия», 2005. – 384 с.

ПРИЛОЖЕНИЕ

Приложение 1

Результаты констатирующего эксперимента (по Э.Я. Степаненковой)

Контрольная группа

Приложение 2

Показатели физической подготовленности детей 5-6 лет

Приложение 3

Анкета

 «Какое место занимает физкультура в вашей семье?»

1. Ф.И.О., количество детей в семье.
2. Кто из родителей занимается или занимался спортом? Каким? (12, 42%)
3. Есть ли дома спортивный снаряд? (4, 14%)
4. Установлен ли для вашего ребенка дома режим дня? (23, 82%)
5. Соблюдает ли ребенок этот режим? (16, 57%)
6. Делаете ли вы дома утреннюю гимнастику? (3, 10%)
7. Соблюдает ли ваш ребенок правила личной гигиены? (21, 75%)
8. Знаете ли вы основные принципы и методы закаливания? (19, 67%)
9. Проводите ли дома с ребенком закаливающие мероприятия? (5, 17%)
10.  Кто из членов семьи чаще всего гуляет с ребенком: мама (20, 72%), папа (3, 10%), вместе (5, 18%)?
11.  Гуляете ли вы с ребенком после детского сада? (14, 50%)
12.  Виды деятельности ребенка после прихода из детского сада и в выходные дни:  

- подвижные игры (4, 15%)

- спортивные игры (2, 7%)

- настольные игры (5, 18%)

- конструирование (3, 10%)

- просмотр телепередач (9, 33%)

- чтение книг (3, 10%)

Приложение 4

Результаты контрольного эксперимента (по Э.Я. Степаненковой)

Контрольная группа

Приложение 5

Перспективный план работы кружка «Юный турист»

(подготовительная группа)

Цель: воспитывать у детей старшего дошкольного возраста интерес к туризму, обучать простейшему туризму, расширять кругозор.

Тема.

1. «Кто такие туристы? »

Вводное занятие

Цель и задачи: Познакомить детей с понятием «турист», дать знание о туристском снаряжении. Воспитывать интерес к туризму. Обучать простейшему туризму.

Применяемые методы: Беседа, вопросы, показ инструктора и практическая деятельность ребенка.

Игры-эстафеты:

1)«Чья команда соберется быстрее»

2) «Лыжники».

2. «Кто такие туристы? »

Закрепить понятие «Турист» расширять знание о туристском снаряжении. Воспитывать интерес к простейшему туризму.

Беседа, вопросы, показ инструктора и практическая

деятельность ребенка.

Игры-эстафеты:

Игра – эстафета:

1) «Что нужно для похода»,

2)«Собери правильно рюкзак».

3. «Знакомство с картой»

Закрепить понятие «Турист» и Туристическое снаряжение, познакомить с картой и условными обозначениями. Объяснить, для чего нужна карта и условные обозначения. Воспитывать дружеские отношения. Развивать внимательность.

Игра - эстафета:

1) «Что нужно для похода»

2) «Сложи правильно рюкзак»

Рассматривание географической и топографической карт и условных обозначений. Совместное рисование схемы –плана спортивного зала

4. Экскурсия в "Природный парк"

Знакомить детей с достопримечательностями города Якутска. Расширять знание о  растениях: ель, сосна, лиственница, осина, тополь, рябина, смородина, голубика,  жимолость, шиповник, охта, брусника, земляника, морошка и т. д.

Предварительная беседа о правилах поведения в общественных местах.

5.«Знакомство с картой»

Продолжать знакомить детей с картой, условными обозначениями. Вспомнить, для чего нужна карта и условные обозначения. Вспомнить, кто такой турист. Воспитывать дружеские отношения. Развивать внимательность.

Рассматривание географической и топографической карт и условных обозначений. Совместное рисование схемы – плана спортивного зала.

Игры-эстафеты:

1)«Чья команда соберется быстрее»

6. «Физическая подготовка к походу» (на участке).

Закрепить условные обозначения на карте, учить ходьбе в колонне по одному с соблюдением дистанции, выполняя задания ведущего. Передавая по цепочке инструкцию, данную ведущим и учить ориентировать по карте. Воспитывать бережное отношение к природе. Развивать выносливость.

Игра – задание: «Найди по схеме», рассматривание топографической карты, игра «Полоса препятствий» (в колонне, ведущий – инструктор, говорит задание ребенку, идущему за ним, который по цепочке передает задание)

7.«Физическая подготовка к походу» (на участке).

Продолжать обучать условным обозначениям на карте, учить ходьбе в колонне по одному с соблюдением дистанции, выполняя задания ведущего. Продолжать учить ориентироваться по карте. Воспитывать бережное отношение к природе. Развивать выносливость.

Игра – задание: «Найди по схеме», рассматривание топографической карты, игра «Полоса препятствий» (в колонне, ведущий – инструктор, говорит задание ребенку, идущему за ним, который по цепочке передает задание)

8.«Знакомство с компасом»

Познакомить детей с компасом, учить ориентироваться относительно своего тела, закрепить стороны света. Рассказать, как еще можно определить стороны света.

Загадать загадку о компасе, рассмотреть компас, находить положение предметов с помощью компаса. Предложить детям определить с помощью компаса стороны света. Игра «Найди утенка» (используя компас)

9. «Отправляемся в поход»

Закрепить понятие «компас», стороны света. Развивать ловкость, быстроту. Воспитывать смелость, выдержку, интерес к занятию туризмом.

П/и «Перебежки». Ходьба по залу, выполняя задания инструктора, игра «Смена ведущего», игра «Глухой телефон».

10. «Туристы-лыжники»

Учить ходить на лыжах скользящим шагом, учить делать «лесенку», закрепить умение двигаться в колонне на дистанции, развивать интерес к зимним видам спорта.

Ходьба за инструктором на лыжах скользящим шагом, игра «Глухой телефон». Упражнение «Лесенка», И/у «Кто быстрее», свободное скольжение.

11. «Туристы-лыжники»

Продолжать обучать ходить на лыжах скользящим шагом, учить делать «лесенку», закрепить умение двигаться в колонне на дистанции, развивать интерес к зимним видам спорта.

Ходьба за инструктором на лыжах скользящим шагом, игра «Глухой телефон». Упражнение «Лесенка», И/у «Кто быстрее», свободное скольжение.

12. «Правила поведения в природе»

Закрепить правила безопасного поведения в природе. Воспитывать бережное отношение к окружающему. Развивать кругозор.

Беседа о правилах поведения в лесу, на водоеме, в парке.

Игра «Собери съедобные грибы», «Сложи костер», «Найди медвежонка» (по легенде)

13.«В гости к елочке» (по территории ДС)

Закреплять навык ходьбы на дистанции, учить ходить по заранее разработанному маршруту. Закрепить умение устанавливать палатку шатрового типа. Воспитывать дружеские отношения. Развивать ловкость, быстроту.

Ходьба на лыжах по разработанному маршруту, ходьба «змейкой», между лыжными палками, стараясь их не сбить. Установка палатки самостоятельно. Сюрпризный момент «подарок от елочки». На привале игра «Кто быстрее повернется», «Кто первый».

14. «Санный поединок» (проводится на площадке)

Закреплять у детей навык катания на санках, развивать интерес к зимним видам спорта. Воспитывать дружеские взаимоотношения. Катание на санках по дорожке детского сада. Эстафеты «Черепашки»; «Катание парами». Игра «Перебежки»

15. «Лыжная прогулка» (на спортплощадке)

Закреплять умение кататься на лыжах, развивать согласованность движений рук и ног, учить кататься с палками. Воспитывать интерес к туризму.

Катание скользящим шагом на лыжах. Игра «Шире шаг», и/у Слалом».

Скатывание с небольшого склона, упражнение «лесенка».

16. «Утилизация мусора в природе»

Познакомить детей, как утилизировать мусор в природе. Расширять знание детей о классификации мусора. Воспитывать бережное отношение к природе. Развивать чувство ответственности.

Беседа, вопросы, показ картинок. Игра «Рассортируй мусор»

17. "Требование к месту выбора костра»

Познакомить детей с видами костра, как выбрать дрова, выбор места для костра, формы костра. Расширять кругозор. Воспитывать любовь к природе

Беседа, вопросы, показ картинок. Игра «Разведи костер»

18. «Что нужно для похода? »

Вспомнить с детьми, что нужно для похода. Воспитывать интерес к простейшему туризму. Расширять кругозор.

Игра – эстафета «Собери рюкзак», игра «Разведи костер», игра «Рассортируй мусор»

19. Подготовка к «Туристическому слету юных туристов»

Повторить: топографию, укладку рюкзака, установку палатки. Что означает цветок сардана? Как можно определить стороны света? Беседа, вопросы, показ картинок. Игра – эстафета «Собери рюкзак», Игра «Разведи костер».

20. Подготовка к «Туристическому слету юных туристов»

Повторить: установку палатки, бег по кочкам.

Беседа, показ инструктора.

Игра – эстафета «Собери палатку», «Разведи костер»,

«Собери рюкзак».

21. "Экскурсия в краеведческий музей»

Знакомить детей с достопримечательностями города Якутска. Расширять знание детей.

Предварительная беседа о правилах поведения в общественных местах.

22. Экскурсия в  парк «Победы»

Знакомить детей с достопримечательностями города Якутска. Расширять знание детей. Возложение цветов памятнику. Поздравить ветеранов. Предварительная беседа, рисование на тему «Великий День Победы».

23. «Туристический слет юных туристов»

Мероприятие среди подготовительных групп детсада. Демонстрация туристических знаний, умений и навыков, радость общения со сверстниками, физическая закалка и тренировка.