Конспект занятия физической культурой с детьми подготовительной группы с использованием спортивно-игрового оборудования «ENSICO»
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) по теме

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

г. Москвы Школа №2127

Конспект занятия физической культурой с детьми подготовительной группы с использованием  спортивно-игрового оборудования «ENSICO»

Подготовила и провела

Инструктор по физической

 культуре Азизян С.Г.

Занятия физической культурой

С использованием спортивно-игрового оборудования               «ENSICO»

Программное содержание: совершенствовать различные виды ходьбы и бега в перестроении: перестроение в две и четыре колонны; развивать гибкость, меткость, общую выносливость, совершенствовать координацию движений и равновесие; воспитывать дружеское отношение друг к другу и чувство товарищества.

Атрибуты:

- разноцветные флажки (по количеству детей);

- альпинистская стенка;

- цель (1шт.);

- обручи по количеству детей(30 шт.);

- гимнастическая стенка;

- мат (1шт.);

-мячи волейбольные (4шт.);

- парашют (1шт.);        

- кольца подвесные (2шт.).

I часть. 6 минут 

Построение детей в шеренгу по росту. Ходьба на носках и пятках с различными положением рук.   Обычная ходьба с пролезанием в подвесные обручи.  Ходьба с высоким подниманием бедра. Ходьба через центр зала с перестроением в две и четыре колонны. Обычный бег. Боковой галоп в правую и левую стороны. Обычный бег. Бег змейкой. Непрерывный бег с переходом на ходьбу. Обычная ходьба.

Перестроение для  ОРУ в две колонны.

II  часть.20 минут 

Общеразвивающие упражнения с флажками

1. И.п.: о.с

    В.: 1-правую руку вверх, левую в сторону;

     2-И. п.;                                                                                                                                                                      

     3- левую руку вверх, правую в сторону;

     4-И. п.;  (6-8 раз)                                                                                                                                                                    

2. И.п.: о.с.

    В.:1-руки в стороны, шаг правой ногой      

     вперед;

     2-И.п.    

     3- руки в стороны, шаг левой ногой вперед;    

     4-И.п.   (6-8 раз)                                                                                                                                                                    

3. И.п.:-стойка ноги врозь, руки с флажками            

    вперед.  

     В.:1-выпад вправо;

     2- И.п.;

     3- выпад влево;

     4- И.п. (6-8 раз)                                                                                                                                                                    

4. И.п.: о.с.

    В.:1- 2 присед, руки вперед;

     2- И.п. (6-8 раз)                                                                                                                                                                    

5. И.п.: о.с.- руки с флажками в стороны.  

    В.:1- правую ногу согнуть в колене,

    поменять флажки под коленом;

    2- И.п.;

    3- левую ногу согнуть в колене, поменять    

    флажки под коленом;                

    4- И.п. (6-8 раз)                                                                                                                                                                    

6. И.п.: упор стоя на коленях, руки с флаж-

    ками на уровне груди.

    В.: 1-поворот туловища направо,  руки

    вперед;

     2-И.п.;

     3-поворот туловища влево, руки вперед.

     4- И.п. (6-8 раз)                                                                                                                                                                    

7. И.п.: сед ноги врозь, руки с флажками к

    плечам.                                                                              

     В.: 1-наклон вперед, флажками коснуться

     пола за носочками ног;

    2-И.п.; (6-8 раз)                                                                                                                                                                    

8. И.п.: лежа на спине, руки вдоль туловища.

    В.: 1-поднять прямую правую ногу, поменять над ней флажки из одной руки в другую;

    2 –И.п.;

    3- поднять прямую левую ногу, поменять над ней флажки из одной руки в другую;

    4 –И.п. (6-8 раз)                                                                                                                                                                    

9. И.п.: о.с

    В.:1-правую руку вверх, левую в сторону

    2-И.п.;                                                                                                          

    3-левую руку вверх, правую в сторону;

    4-И.п.  (6-8 раз)                                                                                                                                                                                                                                                                              

   10. И.п.: о. с.

   В.:1-прыжком ноги в стороны, руки в стороны в сочетании с ходьбой. (8 раз)                                                                                                                                                                    

11. Упражнение на восстановление дыхания.

     В.: подуть на флажок перед собой.(30 сек.)

После ОРУ дети убирают флажки. Жеребьевкой по карточкам разбиваются на команды и расставляют полосу препятствий.

Упражнение начинают друг за другом с того предмета, которой они поставили.

Полоса препятствий:

1. «Следы»

Двигательная задача: хождение по маркировочным следам.

2. «Цель»

Двигательная задача: метание малыми мячами.

3. «Мягкие модули»

Двигательная задача: перешагивание через препятствие, пролезание в туннель, перешагивание через препятствие.

4. «Гимнастическая стенка»

Двигательная задача: перелезание приставным шагом с пролета на пролет.

5. «Равновесие»

Двигательная задача: хождение по треугольным кочкам различной величины с перешагиванием препятствий.

6. «Альпинистская стенка»

Двигательная задача: лазание вверх до обозначенного ориентира.

После прохождения полосы препятствий дети останавливаются  там, где начинали упражнения. По команде воспитателя убирают предметы на место и строятся в круг. Расчет на первый-второй(2 команды).

Подвижная игра  «Четыре мяча»

Двигательная задача: совершенствовать умение перебрасывать мячи  над сеткой и прокатывать мячи под сеткой друг другу, развивать быстроту реакции и умение рассчитывать силу броска.  Содержание: команды встают по обе стороны волейбольной сетки. У каждой команды по два мяча. По сигналу участники перебрасывают мячи на сторону противника. Одна команда перебрасывает мячи над сеткой, другая- прокатывает мячи под сеткой

(футбольное прокатывание).На чьей стороне окажется четыре мяча, та команда проиграла.

После первого тайма команды меняются местами и выполняют задание, которое выполняла противоположная команда. (4 раз)

III. часть. 4 минут 

Игра «Парашют»

1. Держась за парашют, руки – вверх - вдох, вниз – выдох.

2. Держась за парашют при вдохе сделать поворот в одну, затем в другую сторону.

3. Дети держат парашют, по команде воспитателя двое детей пробегают под парашют, приветствуя друг друга, меняясь местами