ПЕРСПЕКТИВНЫЙ ПЛАН ПО ФИЗКУЛЬТУРЕ
календарно-тематическое планирование по физкультуре (старшая группа) на тему
Перспективный план по физкуультре на учебный год по программе Вераксы. Планирование составлено с учетом того, что два занятия из трез проводится на свежем воздухе.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
fizkultura.docx | 52.03 КБ |
Предварительный просмотр:
МДОУ «Детский сад №7 «Светлячок»»
Перспективный план
по физической культуре
в детском саду в старшей группе
(Л.И.Пензулаева «Физическая культура
в детском саду», старшая группа)
Сентябрь
Неделя | Программное содержание | Оборудование | Литература |
3 | 7 занятие (на свежем воздухе): - Повторить бег, продолжительность до 1 минуты, упражнение в прыжках. - Развивать ловкость и глазомер, координацию движений. 8 занятие (в зале): - Упражнять детей в ходьбе с высоким подниманием колен, в непрерывном беге продолжительностью до 1 минуты; в ползании по гимнастической скамейке с опорой на колени и ладони; в подбрасывании мяча вверх. - Развивать ловкость и устойчивое равновесие при ходьбе по уменьшенной площади опоры. 9 занятие (на свежем воздухе): - Повторить бег, продолжительность до 1 минуты, упражнение в прыжках. - Развивать ловкость и глазомер, координацию движений. | Шнур, малые мячи, кубики, кегли. Гимнастическая скамейка, канат, малые мячи, веревочка с завязанным на конце мешочком с песком. Шнур, малые мячи, кубики, кегли. | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.24 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.21 - 23 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.24 |
4 | 10 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять в беге на длинную дистанцию, в прыжках, повторить задания с мячом, развивая ловкость и глазомер. 11 занятие (в зале): - Разучить ходьбу и бег с изменением темпа движения по сигналу воспитателя; разучить пролезание в обруч боком, не задевая за его край; повторить упражнение в равновесии и прыжках. 12 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять в беге на длинную дистанцию, в прыжках, повторить задания с мячом, развивая ловкость и глазомер. | Малые мячи, кегли. Обручи, гимнастические палки, кубики, мешочки с песком. Малые мячи, кегли. | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.26 - 27 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.24 - 26 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.26 - 27 |
Октябрь
Неделя | Программное содержание | Оборудование | Литература |
1 | 13 занятие (на свежем воздухе): - Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; знакомить с ведением мяча правой и левой рукой (элементы баскетбола), упражнять в прыжках. 14 занятие (в зале): - Упражнять детей в беге продолжительностью до 1 минуты; в ходьбе приставным шагом по гимнастической скамейке; в прыжках и перебрасывании мяча. 15 занятие (на свежем воздухе): - Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; знакомить с ведением мяча правой и левой рукой (элементы баскетбола), упражнять в прыжках. | Малые мячи, шнур Гимнастическая скамейка, короткие шнуры, мячи Малые мячи, шнур | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.29 - 30 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.28 - 29 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.29 - 30 |
2 |
16 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять в ходьбе и беге; разучить игровые упражнения с мячом; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками. 17 занятие (в зале): - Разучить поворот по сигналу воспитателя во время ходьбы в колонне по одному; повторить бег с преодолением препятствий; упражнять в прыжках с высоты; развивать координацию движений при перебрасывании мяча. 18 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять в ходьбе и беге; разучить игровые упражнения с мячом; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками. | Мячи Бруски, гимнастические палки, гимнастическая скамейка, малые мячи. Мячи | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.32 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.30-31 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.32 |
3 | 19 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять в ходьбе и беге с перешагиванием через препятствие, непрерывном беге продолжительностью до 1 минуты; познакомить с игрой в бадминтон; повторить игровое упражнение с прыжками. 20 занятие (в зале): - Повторить ходьбу с изменением темпа движения; развивать координацию движений и глазомер при метании в цель; упражнять в равновесии 21 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять в ходьбе и беге с перешагиванием через препятствие, непрерывном беге продолжительностью до 1 минуты; познакомить с игрой в бадминтон; повторить игровое упражнение с прыжками. | Шнуры, бруски, мячи, ракетка и волан, кегли Малые мячи, дуги, набивные мячи, обручи Шнуры, бруски, мячи, ракетка и волан, кегли | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.32 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.33 - 34 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.32 |
4 | 22 занятие (на свежем воздухе): - Развивать выносливость в беге продолжительностью до 1,5 минуты; разучить игру «Посадка картофеля»; упражнять в прыжках, развивать внимание в игре «Затейники» 23 занятие (в зале): - Упражнять в ходьбе парами; повторить лазанье в обруч; упражнять в равновесии и прыжках. 24 занятие (на свежем воздухе): - Развивать выносливость в беге продолжительностью до 1,5 минуты; разучить игру «Посадка картофеля»; упражнять в прыжках, развивать внимание в игре «Затейники» | Кегли, корзинки с малыми мячами, обручи, большой мяч Обручи, гимнастическая скамейка, Кегли, корзинки с малыми мячами, обручи, большой мяч |
Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.37 - 38 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.35 - 37 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.37 - 38 |
Ноябрь
Неделя | Программное содержание | Оборудование | Литература |
1 | 25 занятие (на свежем воздухе): - Повторить бег; игровые упражнения с мячом, в равновесии, прыжках. 26 занятие (в зале): - Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; упражнения в равновесии, развивая координацию движений; перебрасывание мячей в шеренгах. 27 занятие (на свежем воздухе): - Повторить бег; игровые упражнения с мячом, в равновесии, прыжках. | Мячи, кегли Малые мячи, гимнастическая скамейка Мячи, кегли | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.41 - 42 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.39 - 41 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.41 - 42 |
2 | 28 занятие (на свежем воздухе): - Повторить бег с перешагиванием через предметы, развивая координацию движений; развивать ловкость в игровом задании с мячом, упражнять в беге. 29 занятие (в зале): - Упражнять в ходьбе с изменением направления движения, беге между предметами; повторить прыжки попеременно на правой и левой ноге с продвижением вперед; упражнять в ползании по гимнастической скамейке и ведении мяча между предметами. 30 занятие (на свежем воздухе): - Повторить бег с перешагиванием через предметы, развивая координацию движений; развивать ловкость в игровом задании с мячом, упражнять в беге. |
Шнуры, мячи Гимнастическая скамейка, кегли, обручи Шнуры, мячи | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.43 - 44. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.42 - 43. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 35-37. |
3 | 31 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять в беге, развивая выносливость; в перебрасывании мяча в шеренгах. - Повторить игровые упражнения с прыжками и бегом. 32 занятие (в зале): - Упражнять в ходьбе с изменением темпа движения, в беге между предметами, в равновесии; повторить упражнения с мячом. 33 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять в беге, развивая выносливость; в перебрасывании мяча в шеренгах. - Повторить игровые упражнения с прыжками и бегом. | Мячи, шнур Мячи большого диаметра, обручи, гимнастическая скамейка Мячи, шнур | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 45 - 46. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 44 - 45. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.45 - 46. |
4 | 34 занятие (на свежем воздухе): - Повторить бег с преодолением препятствий; повторить игровые упражнения с прыжками. С бегом и мячом.
35 занятие (в зале): - Повторить ходьбу с выполнением действий по сигналу воспитателя; упражнять в равновесии и прыжках. 36 занятие (на свежем воздухе): - Повторить бег с преодолением препятствий; повторить игровые упражнения с прыжками. С бегом и мячом. | Кубики, мячи Гимнастическая скамейка, шнур, мешочки с песком Кубики, мячи | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.47.
Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.46 - 47. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.47. |
Декабрь
Неделя | Программное содержание | Оборудование | Литература |
1 | 1 занятие (на свежем воздухе): - Разучить игровое упражнение с бегом и прыжками, упражнять в метании снежков на дальность. 2 занятие (в зале): - Упражнять детей в умении сохранить в беге правильную дистанцию друг от друга; разучить ходьбу по наклонной доске с сохранением устойчивого равновесия; повторить перебрасывание мяча. 3 занятие (на свежем воздухе): - Разучить игровое упражнение с бегом и прыжками, упражнять в метании снежков на дальность. | Снежки, кегли Кегли, обручи, доска, гимнастическая скамейка, бруски, мячи Снежки, кегли | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.41 - 42 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.48 - 49 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.41 - 42 |
2 | 4 занятие (на свежем воздухе): - Повторить ходьбу и бег между снежными постройками; упражнять в прыжках на двух ногах до снеговика; в бросании снежков в цель. 5 занятие (в зале): - Упражнять в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, с поворотом в другую сторону; повторить прыжки попеременно на правой и левой ноге, продвигаясь вперед; упражнять в ползании и переброске мяча. 6 занятие (на свежем воздухе): - Повторить бег с перешагиванием через предметы, развивая координацию движений; развивать ловкость в игровом задании с мячом, упражнять в беге. |
Снежки, щит Флажки, мячи, кегли Снежки, щит | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.52 - 53. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.51 - 52. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 52 - 53. |
3 | 7 занятие (на свежем воздухе): - Развивать ритмичность ходьбы на лыжах; упражнять в прыжках на двух ногах; повторить игровые упражнения с бегом и бросание снежков в горизонтальную цель. 8 занятие (в зале): - Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную; закреплять умение ловить мяч, развивая ловкость и глазомер; повторить ползание по гимнастической скамейке; упражнять в сохранении устойчивого равновесия. 9 занятие (на свежем воздухе): - Развивать ритмичность ходьбы на лыжах; упражнять в прыжках на двух ногах; повторить игровые упражнения с бегом и бросание снежков в горизонтальную цель. | Лыжи, снежки, шнур, кегли Мячи большого диаметра, гимнастическая скамейка, мешочки с песком Лыжи, снежки, шнур, кегли | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 54 - 55. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 53 - 54. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.54 - 55. |
4 | 10 занятие (на свежем воздухе): - Повторить передвижение на лыжах скользящим шагом; разучить игровые упражнения с клюшкой и шайбой; развивать координацию движений и устойчивое равновесие при скольжении по ледяной дорожке.
11 занятие (в зале): - Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, в беге врассыпную; в лазанье на гимнастическую стенку; в равновесии и прыжках. 12 занятие (на свежем воздухе): - Повторить передвижение на лыжах скользящим шагом; разучить игровые упражнения с клюшкой и шайбой; развивать координацию движений и устойчивое равновесие при скольжении по ледяной дорожке. | Лыжи, клюшка с шайбой, цветные кегли. Гимнастическая стенка, гимнастическая скамейка, мячи, маска лисы для игры. Лыжи, клюшка с шайбой, цветные кегли | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.57 - 58.
Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.55 - 57. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.57 - 58. |
Январь
Неделя | Программное содержание | Оборудование | Литература |
2 | 16 занятие (на свежем воздухе): - Закреплять навык скользящего шага в ходьбе на лыжах; повторить игровые упражнения с бегом и метанием. 17 занятие (в зале): - Повторить ходьбу и бег по кругу; разучить прыжок в длину с места; упражнять в ползании на четвереньках и прокатывании мяча головой. 18 занятие (на свежем воздухе): - Закреплять навык скользящего шага в ходьбе на лыжах; повторить игровые упражнения с бегом и метанием. |
Лыжи, санки, снежки, кегли. Шнуры (веревки) на каждого ребенка, мячи большого диаметра Лыжи, санки, снежки, кегли. | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.63. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.61 - 62. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 63. |
3 | 19 занятие (на свежем воздухе): - Развивать ритмичность ходьбы на лыжах; упражнять в прыжках на двух ногах; повторить игровые упражнения с бегом и бросание снежков в горизонтальную цель. 20 занятие (в зале): - Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную; закреплять умение ловить мяч, развивая ловкость и глазомер; повторить ползание по гимнастической скамейке; упражнять в сохранении устойчивого равновесия. 21 занятие (на свежем воздухе): - Развивать ритмичность ходьбы на лыжах; упражнять в прыжках на двух ногах; повторить игровые упражнения с бегом и бросание снежков в горизонтальную цель. | Лыжи, снежки, шнур, кегли Мячи большого диаметра, гимнастическая скамейка, мешочки с песком Лыжи, снежки, шнур, кегли | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 54 - 55. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 53 - 54. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.54 - 55. |
4 | 22 занятие (на свежем воздухе): - Разучить повороты на лыжах; повторить игровое упражнение с бегом и прыжками.
23 занятие (в зале): - Повторить ходьбу и бег по кругу; упражнения в равновесии и прыжках; упражнять в лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская реек. 24 занятие (на свежем воздухе): - Разучить повороты на лыжах; повторить игровое упражнение с бегом и прыжками. | Лыжи, санки Гимнастическая стенка, обручи, гимнастическая скамейка, мячи, маска лисы для игры. Лыжи, санки | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.66 - 67.
Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.65 - 67. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.66 - 67. |
Февраль
Неделя | Программное содержание | Оборудование | Литература |
1 | 25 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять детей в ходьбе по лыжне скользящим шагом, повторить повороты на лыжах, игровые упражнения с шайбой, скольжение по ледяной дорожке. 26 занятие (в зале): - Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную; в беге продолжительностью до 1 минуты; в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре; повторить упражнения в прыжках и забрасывании мяча в корзину. 27 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять детей в ходьбе по лыжне скользящим шагом, повторить повороты на лыжах, игровые упражнения с шайбой, скольжение по ледяной дорожке. | Лыжи, санки, клюшки Гимнастические палки, гимнастическая скамейка, бруски, мячи, обручи Лыжи, санки, клюшки | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.69 - 70 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.68 - 69 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.69 - 70 |
2 | 28 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять в ходьбе на лыжах, метании снежков на дальность; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками. 29 занятие (в зале): - Повторить ходьбу и бег по кругу, взявшись за руки; ходьбу и бег врассыпную; закреплять навык энергичного отталкивания и приземления на полусогнутые ноги в прыжках; упражнять в лазанье под дугу и отбивании мяча о землю. 30 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять в ходьбе на лыжах, метании снежков на дальность; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками. |
Лыжи, снежки, кегли, шнур. Большие мячи, дуги, малые мячи Лыжи, снежки, кегли, шнур. | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.71. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.70 - 71. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.71 |
3 | 31 занятие (на свежем воздухе): - Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками, метание снежков в цель и на дальность 32 занятие (в зале): - Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; разучить метание в вертикальную цель; упражнять в лазанье под палку и перешагивании через нее. 33 занятие (на свежем воздухе): - Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками, метание снежков в цель и на дальность | Лыжи, снежки Гимнастические скамейки, мешочки с песком, шнур, мишени для метания в цель, шнур. Лыжи, снежки | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.73. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 71 - 72. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.73. |
4 | 34 занятие (на свежем воздухе): - Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. - Ходьба с выполнением заданий.
35 занятие (в зале): - Упражнять детей в непрерывном беге; в лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская реек; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре; повторить задания в прыжках с мячом. 36 занятие (на свежем воздухе): - Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. - Ходьба с выполнением заданий. | Лыжи, санки, снежки Гимнастическая стенка, гимнастическая скамейка, мячи. Лыжи, санки, снежки | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.75.
Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.73 - 74. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.75. |
Март
Неделя | Программное содержание | Оборудование | Литература |
1 | 1 занятие (на свежем воздухе): - Повторить игровое упражнение с бегом; упражнять в перебрасывании шайбы друг другу, развивая ловкость и глазомер. 2 занятие (в зале): - Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, с поворотом в другую сторону по сигналу; разучить ходьбу по канату (шнуру) с мешочком на голове; упражнять в прыжках и перебрасывании мяча, развивая ловкость и глазомер. 3 занятие (на свежем воздухе): - Повторить игровое упражнение с бегом; упражнять в перебрасывании шайбы друг другу, развивая ловкость и глазомер. | Шайба, клюшка, ледяные фигурки Канат, мешочки с песком, малые мячи, обручи Шайба, клюшка, ледяные фигурки | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.78 - 79 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.76 - 77 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.78 - 79 |
2 | 4 занятие (на свежем воздухе): - Повторить бег в чередовании с ходьбой, игровые упражнения с мячом и прыжками. 5 занятие (в зале): - Повторить ходьбу и бег по кругу с изменением направления движения и в рассыпную; разучить прыжок в высоту с разбега; упражнять в метании мешочков в цель, в ползании между предметами. 6 занятие (на свежем воздухе): - Повторить бег в чередовании с ходьбой, игровые упражнения с мячом и прыжками. |
Шнуры, мячи, флажки Кубики, маты, мешочки с песком. шшнур Шнуры, мячи, флажки | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.80 - 81 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.79 - 80 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 80 – 81. |
3 | 7 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять детей в беге и ходьбе в чередовании; повторить игровые упражнения в равновесии, прыжках и с мячом. 8 занятие (в зале): - Повторить ходьбу со сменой темпа движения; упражнять в ползании по гимнастической скамейке, в равновесии и прыжках. 9 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять детей в беге и ходьбе в чередовании; повторить игровые упражнения в равновесии, прыжках и с мячом. | Мячи, шнур, кегли, мешочки с песком Кубики, шнур, гимнастическая скамейка Мячи, шнур, кегли, мешочки с песком | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 83. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 81 - 82 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.83 |
4 | 10 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять в беге на скорость; разучить упражнение с прокатыванием мяча; повторить игровые задания с прыжками.
11 занятие (в зале): - Упражнять детей в ходьбе с перестроением в колонну по два (парами) в движении; в метании в горизонтальную цель; в лазанье и равновесии. 12 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять в беге на скорость; разучить упражнение с прокатыванием мяча; повторить игровые задания с прыжками. . | Кубики, мячи, кегли Обручи, шнур, мешочки с песком, набивные мячи Кубики, мячи, кегли | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.85.
Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.83 - 84 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.85. |
Апрель
Неделя | Программное содержание | Оборудование | Литература |
1 | 13 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять детей в чередовании ходьбы и бега; повторить игру с бегом «Ловишки – перебежки», эстафету с большим мячом. 14 занятие (в зале): - Повторить ходьбу и бег по кругу; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по повышенной опоре; упражнять в прыжках и метании 15 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять детей в чередовании ходьбы и бега; повторить игру с бегом «Ловишки – перебежки», эстафету с большим мячом | Мячи большие, кегли Шнур, гимнастические палки, гимнастическая скамейка, мячи, бруски Мячи большие, кегли | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.87. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.86 - 87 Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.87. |
2 | 16 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять детей в длительном беге, развивая выносливость; в прокатывании обруча; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом. 17 занятие (в зале): - Повторить ходьбу и бег между предметами; разучить прыжки с короткой скакалкой; упражнять в прокатывании обручей. 18 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять детей в длительном беге, развивая выносливость; в прокатывании обруча; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом. |
Обручи, мячи, флажки, кегли Скакалки, гимнастическая скамейка, кегли, обручи Обручи, мячи, флажки, кегли | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.89. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.88 – 89. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 89. |
3 | 19 занятие (на свежем воздухе): - Повторить бег на скорость; игровые упражнения с мячом, прыжками и бегом. 20 занятие (в зале): - Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному с остановкой по команде воспитателя; повторить метание в вертикальную цель, развивая ловкость и глазомер; упражнять в ползании и сохранении устойчивого равновесия.. 21 занятие (на свежем воздухе): - Повторить бег на скорость; игровые упражнения с мячом, прыжками и бегом. | Мячи, обручи, кубики, кегли Мячи малого диаметра, обручи, гимнастическая скамейка, кубики, мешочки с песком Мячи, обручи, кубики, кегли | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 91. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 89 - 90. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.91. |
4 | 22 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять в беге на скорость; повторить игровые упражнения с мячом, в прыжках и равновесии.
23 занятие (в зале): - Упражнять в ходьбе и беге между предметами; закреплять навыки лазанья на гимнастическую стенку; упражнять в сохранении равновесия и прыжках. 24 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять в беге на скорость; повторить игровые упражнения с мячом, в прыжках и равновесии. . | Кубики, мячи, кегли, обручи Гимнастическая стенка, короткие скакалки Кубики, мячи, кегли, обручи | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.93 - 94. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.91 - 93. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.47. |
Май
Неделя | Программное содержание | Оборудование | Литература |
1 | 25 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять в беге с высоким подниманием бедра; развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом и воланом (бадминтон). 26 занятие (в зале): - Упражнять детей в ходьбе и беге с поворотом в другую сторону по команде воспитателя; в сохранении равновесия на повышенной опоре; повторить упражнения в прыжках и с мячом. 27 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять в беге с высоким подниманием бедра; развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом и воланом (бадминтон). | Мячи большие, кегли, волан Шнур, гимнастическая скамейка, мячи, флажки Мячи большие, кегли, волан | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.96. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.94 – 95. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.96. |
2 | 28 занятие (на свежем воздухе): - Развивать выносливость в непрерывном беге; упражнять в прокатывании обручей. Развивая ловкость и глазомер; повторить игровые упражнения с мячом. 29 занятие (в зале): - Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному с перешагиванием через предметы; разучить прыжок в длину с разбега; упражнять в перебрасывании мяча. 30 занятие (на свежем воздухе): - Развивать выносливость в непрерывном беге; упражнять в прокатывании обручей. Развивая ловкость и глазомер; повторить игровые упражнения с мячом. |
Обручи, мячи, флажки, кегли Шнур, флажки, мячи Обручи, мячи, флажки, кегли | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.97 - 98. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.96 - 97. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 97 - 98. |
3 | 31 занятие (на свежем воздухе): . - Повторить бег на скорость; игровые упражнения с мячом и в прыжках 32 занятие (в зале): - Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами колонной по одному и врассыпную; развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом; повторить упражнения в равновесии и с обручем.. 33 занятие (на свежем воздухе): . - Повторить бег на скорость; игровые упражнения с мячом и в прыжках | Мячи, обручи, кубики, кегли, шнур Мячи малого диаметра, обручи, гимнастическая скамейка, кубики, мешочки с песком Мячи, обручи, кубики, кегли, шнур | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 99 - 100. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр. 98 - 99. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.99 - 100. |
4 | 34 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением темпа движения; игровые упражнения с мячом.
35 занятие (в зале): - Повторить ходьбу с изменением темпа движения; развивать навык ползания по гимнастической скамейке на животе; повторить прыжки между предметами.. 36 занятие (на свежем воздухе): - Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением темпа движения; игровые упражнения с мячом. . | Кубики, мячи, кегли, обручи Гимнастическая скамейка, обручи, набивные мячи, кегли Кубики, мячи, кегли, обручи | Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.101 - 102. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.100 - 101. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» стр.101 - 102. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
перспективный план работы по физкультуре
перспективный план работы по программе Васильевой М.А. (средняя группа)...
Перспективный план работы инструктора по физкультуре с педагогическим составом медицинским персоналом и родителями
Перспективный план работы инструктора по физкультуре с педагогическим составом,медицинским персоналом и родителями...
Перспективный план работы инструктора по физкультуре с родителями
Все родители желают видеть своего ребенка здоровым, сильным, физически развитым, и большинство прекрасно понимает, что для нормального роста, развития и крепкого здоровья необходимо движение.Поддержат...
Перспективный план по физкультуре во 2 младшей группе ( в соответствии с ФГТ).
Перспективный план по физкультуре на год....
перспективный план по физкультуре
перспективный план физкультуре 2 мл. группа 2016-2017 учебный год...
Перспективный план по физкультуре в подготовительной группе.
Планирование занятий по Пензулаевой 2016г. и программные задачи....