Досуг в средней группе "Зимняя сказка"
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа) на тему

Досуг в средней группе

«Зимняя сказка»                

1-я часть Вводная                                

       Построение в шеренгу. Перестроение в колонну по одному. Ходьба в колонне за И.

Отправляемся мы в лес,

Ждет нас много в нем чудес.

(10—12 сек.)

По сугробам мы шагаем,

Выше ножки поднимаем!

По сугробам мы идем

И ничуть не устаем.

(Ходьба 12—15 сек.)

Холодно в лесу зимой —

Побежали все за мной!

С бегом будет веселей,

С бегом будет нам теплей.

(Бег в колонне за инструктором 15-20 сек.)

По тропинке мы шагаем,

Руки наши согреваем

(Ходьба с хлопками на каждый шаг 10 сек.)

Вот полянка, вот и лес,

Вот и елка до небес!

(Перестроение в круг. В середину круга ставится елочка).

2-я часть Основная 

ОРУ

1. «Елочка»            И.п. – стоя, ноги слегка расставлены, руки вниз. Поднять руки через стороны вверх, посмотреть на них. (4р).

Вот полянка, вот и лес.

Вот и елка до небес.

Вот она какая,

Елочка большая!

2. «Олени»               И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, руки вниз. Наклоны. (4р).

Руки наверху скрестите

Мы - олени, посмотрите

Стали крепкими рога,

Не страшна зимой пурга.

Из-под снега без труда достаем еду всегда

Выдох-ручки рниз, а на вдохе-распрямись.

3. «Пингвинчики»    И.п. – о.с., руки вниз. Повороты вправо-влево. (4р).

Пятки вместе, врозь носки

С пятки мягко на носки – мы с тобой пингвинчики,

Руки-крылья держим вниз, обгонять не торопись.

Вперевалку с вожаком

Все идем за ним гуськом - мы с тобой пингвинчики.

4. «Зайка»                  И.п. – стойка ноги врозь, руки у головы. (8-10подпрыгиваний на месте).

Вдруг навстречу из лесочка

Зайка прыгает прыг-скок

Прыг-скок, прыг-скок.

И виден только бок.

5. «Лиса»                  И.п. - стойка ноги вместе, руки у груди.  «Вилять хвостиком» (4-5р.).

Из норы, что под кустом

Шубка рыжая с хвостом

Показалась, огляделась

Чуть прищуря осмотрелась,

А затем вильнув хвостом.

Быстро юркнула в свой дом.

ОВД

1. «Снежный ком». Прокатывание мяча между конусами. (2р).
2. «По следам» Прыжки с продвижением вперед (2-3р).

Подвижная игра

1. «Лиса и зайцы»
2. «Снежинки и ветер»

3-я часть Заключительная

Отгадывание загадок

1. Снег на полях, лед на реках.

Ветер гуляет. Когда это бывает?    (Зимой).

2. Скатерть бела, всю землю одела.    (Снег).
3. Он пришел никто не видел,

Он сказал, никто не слышал,

Дунул в окна и исчез,

А на окнах вырос лес.            (Мороз).

4. Растет она вниз головой,

Не летом растет, а зимой.

А на солнышко станет сиять –

Слезы начнет проливать.      (Сосулька).

Инструктор по физ-ре: Ребята, сегодня хорошо мы веселились,

Веселились дружно мы,

А теперь пора прощаться

Нам до будущей зимы!

А возвращаемся мы с вами в детский сад с песней.