КОНСПЕКТ организованной образовательной деятельности с детьми старшего дошкольного возраста (5-6 лет) по физическому развитию
план-конспект занятия по физкультуре на тему

Части занятия

Содержание

Доз-ка

Методические указания

Вводная  часть

Ждут нас новые ракеты

Руки в стороны, пальцы сжать в кулак и разжать. Руки вверх, 2 хлопка в ладоши

Для прогулок по планетам

Руки в стороны, пальцы сжать в кулак и разжать. Руки вверх, 2 хлопка в ладоши

На какую захотим

Руки в стороны, пальцы сжать в кулак и разжать. Руки вверх, 2 хлопка в ладоши

На такую полетим

Руки в стороны, пальцы сжать в кулак и разжать. Руки вверх, 2 хлопка в ладоши

Инструктор:  Надо быть сильными, берем гантели

5-6 раз

5-6 раз

5-6 раз

5-6 раз

Речь с движениями

После разминки дети берут гантели (по ходу движения)

Построение в рассыпную

ОРУ (с гантелями) под музыку

1. И.п. – о.с., руки внизу

1. Гантели к плечам
2. Гантели вверх
3. Гантели к плечам
4. И.п.

2. И.п. – о.с., руки внизу

1. – присесть гантели вперед
2. – и.п.

3. И.п. – стоя ноги врозь, гантели вверх

1. – наклон вперед,
2. наклон вниз
3. наклон вперед
4.  – и.п

4. И.п. – стоя ноги врозь, гантели к плечам

1. – поворот вправо руки в стороны
2. – и.п.
3. – то же в другую сторону
4.  – и.п.

5. И.п. – стоя ноги врозь, гантели к плечам

1 – наклон в правую сторону, левую руку вверх

2- и.п.

3- то же в другую сторону

4 – и.п.

6. Прыжки И.п. – о.с.

         1- прыжком ноги врозь, руки в стороны

         2– прыжком ноги вместе, руки вниз

Ходьба по периметру зала с восстановлением дыхания

5-6 раз

5-6 раз

Спина прямая, руки прямые

Спина и руки прямые, колени не сгибать

При наклоне рука параллельно полу

После окончания комплекса ОРУ сложить гантели в корзину

Инструктор: А сейчас ребята, для того чтобы попасть на космодром, необходимо преодолеть определенные препятствия.

Основная часть

ОВД

1. Проползти по тоннелю
2. «Кольца Сатурна»

Каждый ребенок последовательно одевает обруч через верх и опускает его на пол (выполняется 3 раза)

3. Балансиры (полусферы)

Выполняется упражнение на развитие вестибулярного аппарата

Инструктор: Ну, вот, ребята, мы успешно преодолели все испытания и очутились на космодроме.

- Но как же нам добраться до планеты «Дарим Добро»? (На ракете)

- Но у нас нет ракеты. Что же делать? (Построить)

- А вот и детали космического корабля!

Дети конструируют ракету из модулей

Инструктор: А сейчас давайте встанем в круг и посмотрим, что у нас получилось

Антистрессовая гимнастика для детей Т.Ф. Акбашева (Упражнение из комплекса №4 «Полет в космос»)

Инструктор: Ребята, а Вы знаете, что защищает космонавта в полете? (Скафандр)

- Правильно, давайте наденем скафандры, подключим все датчики к нашему телу (дети постукивают себя пальчиками по голове, плечам, рукам, туловищу, ногам)

- Хорошо!

- А теперь помогите своему соседу застегнуть скафандр сзади и подключить датчики (дети поворачивают  в затылок друг к другу и поколачивают пальчиками и ладошками по спине соседа, стоящего впереди)

- Хорошо!

- А теперь помогите соседу с другой стороны (дети поворачиваются в другую сторону и повторяют упражнение)

- Хорошо!

- Повернитесь лицом в круг, посмотрите друг на друга. Вы очень красивы в блестящих скафандрах!

Инструктор: Ну, теперь полетели!

Дети за инструктором оббегают ракету, слегка отставив руки назад, и перемещаются в сектор для проведения подвижной игры

Заключительная часть

Инструктор: Вот мы и на планете «Дарим добро». Злой Мегатрон так напугал ее жителей, что они даже не вышли нас встречать.

- Но не расстраивайтесь, ребята, давайте сами поприветствуем их.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой А.Н. (упражнение «Ладошки»)

- Хорошо!

Инструктор: Ребята, что Вы любите делать больше всего? (Ответы детей) 

- Замечательно! Я предлагаю немного поиграть, а жители планеты посмотрят, как мы это делаем.

Игра «Полет на ракете»

Легкий бег в рассыпную. По сигналу инструктора  дети останавливаются и показывают фигуру, изображенную на карточке (самолет, ракета, звезда)

Инструктор: Молодцы, ребята, какие Вы все быстрые, внимательные и творческие!

- К сожалению, наше космическое путешествие заканчивается и нам пора возвращаться. Но мы не прощаемся с жителями планеты, а говорим им до скорого свиданья и оставляем здесь теплоту своих сердец

Инструктор: Подойдите все ко мне, положите правую руку на сердечко и послушайте его ритм. У вас добрые сердца, давайте подарим его частичку жителям планеты. (отпускают шары)

Голос с планеты: Спасибо, ребята, вам за помощь. Ко всем жителям нашей планеты вернулись добрые сердца.

Инструктор: Нам надо вернуться в детский сад. Садимся в ракету. Полетели….

Итог. Вот мы и в детском саду. Скажите, зачем мы летали на планету «Дарим добро»?

(спасали жителей планеты, победили зло)

- Что мы им подарили? (подарили добрые сердца)

- Да, вы молодцы, у вас добрые и отзывчивые  сердца