Использование физкультурного уголка группы в режиме двигательной активности.
консультация по теме

Использование физкультурного уголка группы в режиме двигательной активности.

За время пребывания в дошкольном учреждении дети проходят большой путь в развитии движений. Именно в дошкольном возрасте формируются двигательные навыки, закладываются основы для их дальнейшего совершенствования, прививается интерес к физической культуре. Интенсивная работа большого количества мышц при выполнении движений предъявляет высокие требования к основным функциональным системам организма и в то же время оказывает на них тренирующее влияние. Под воздействием движений улучшается функция сердечно- сосудистой и дыхательной систем, укрепляется опорно-двигательный аппарат, регулируется деятельность нервной системы и ряда физиологических процессов. Самостоятельная двигательная деятельность детей является прекрасным средством физического и эмоционального развития личности. Свой внутренний мир (удовольствие, удивление, сосредоточение, радость и т.д.) ребенок может выразить движением. Недостаточная двигательная активность детей ведет к дефициту познавательной активности, знаний, умений, к мышечной пассивности и снижению работоспособности организма. Поэтому у нас в групповой комнате созданы благоприятные условия для формирования двигательной активности детей. В спортивном уголке присутствует разнообразное нестандартное оборудование для самостоятельной двигательной активности детей :

• кегли;

-напольные кольцебросы;

• игра «Городки»

-мячи резиновые большие и маленькие; -мячи матерчатые;

 -мешочки с песком;

-кометы для метания вдаль;

 -набивные мячи;

 -обручи;

-султанчики, флажки; -мишень для метания;

-веревочки-косички  (используются в основных движениях, подвижных играх. Дети сами соединяют и строят дорожки узкие и широкие, лестницу, домики, круглой, квадратной, треугольной формы, играют с ними в поезд, -дорожки разной ширины для перешагивания и перепрыгивания;

 Крупный спортивный инвентарь: скамейки разной высоты, кубы для спрыгивания, горки, дуги вносим и оставляем дня на два. Также имеются массажные коврики, дорожка здоровья, ребристая доска, палочки, платочки, маленькие мячи для профилактики плоскостопия.

Упражнения для профилактики плоскостопия:

            -ходьба на носках, пятках 2-3 мин несколько раз;

• ходьба с поджатыми пальцами, ходьба с поднятыми пальцами;
• ходьба на внешнем своде стопы.

-сидя на краю стула, не наклоняясь вперед, поочередно ногу продвигать под стул до полного подъема пятки. Подняться на носочки, пауза 3-4 сек. -перекладывание мелких, различных по форме предметов, захватывая пальцами ног( карандаши, платочки )

 -катание маленького резинового мяча вдоль сводов стопы;

• собирание пальцами ног рассыпанных по полу камешков.

В процессе педагогического воздействия следует руководствоваться следующими принципами и методическими рекомендациями:

1. Никогда не принуждать ребенка делать то, чего он не хочет. Главным критерием при выполнении двигательного задания должен быть его интерес, который можно вызвать следующими приемами:

• сделать самому;
• сделать вместе;
• сделать с товарищем;
• в виде игры или соревнования на приз.

2. Упражнения должны быть доступны ребенку. Если упражнение не получилось с первой попытки, не надо настаивать на его повторение, а лучше переключить внимание ребенка на другое.
3. Выполнение всех двигательных заданий, упражнений необходимо сочетать с гигиеническими правилами ( проветренная комната, влажная уборка, соответствующая одежда ребенка и температура + 20-18 градусов.

Таким образом, создание безопасной развивающей среды для самостоятельной двигательной деятельности детей, адекватной их возрасту и потребностям, будет способствовать укреплению их здоровья, расширению двигательного опыта, формированию стойкого интереса к занятию физическими упражнениями, навыкам самоорганизации и общению со сверстниками.