"Утренняя гимнастика в подарок детям"
проект по физкультуре на тему

Государственное Бюджетное Образовательное Учреждение города Москвы

Средняя Общеобразовательная Школа №1256

Дошкольное Структурное Подразделение №1

Утренняя гимнастика в подарок детям

 Материал подготовила:

Инструктор по физической культуре

Пименова Д.В.

                                                    Москва 2014 г.

Введение.

Актуальность проблемы.

Наука не стоит на месте. Каждый день в той или иной научной области происходит какое-либо новое открытие. Дошкольная педагогика не исключение. Постепенно, опираясь на прошлой опыт и анализируя ошибки в дошкольном воспитании, ученые педагоги и психологи стараются осовременить дошкольное образование, внести что-то новое, более рациональное в обучение и воспитание подрастающего поколения. Не случайно в последние годы одной из приоритетных задач дошкольной педагогики является открытие новых форм дошкольного образования.

Но все же самой важной и необходимой задачей дошкольного воспитания и обучения является создание в ДУ здоровье сберегающей среды, привитие детям навыков здорового образа жизни, желания быть здоровыми и заниматься спортом. Мы заботимся о здоровье детей всегда и везде: на любом занятии, при проведении любого режимного момента, любой формы работы. Большое значение в формировании у ребят здорового образа жизни имеет конечно же физическая культура. В дошкольных учреждениях очень большое внимание уделяется этому разделу дошкольной педагогики. Программа «От    рождения     до школы» предусматривает разнообразные формы работы по физическому воспитанию с детьми дошкольного возраста: утренняя гимнастика; физические упражнения в течение всего дня; физкультурные занятия; физкультминутки; подвижные игры; организация ОРУ, основных движений во время прогулки; физкультурные праздники и развлечения; организация Дней здоровья и многое др..

Но все мы знаем, как тяжело заинтересовать ребенка простой, повторяющейся деятельностью. Любой педагог заметит, как счастливы дети, когда с ними организуют какую-либо новую форму работы. А радость ребенка - это не только положительные эмоции, это очередной «заряд» здоровья, ведь ничто так не улучшает состояние человека как положительные эмоции. Но так же не стоит забывать, что все новое - это хорошо забытое старое. Просто необходимо подумать, пофантазировать и приукрасить будни ребенка в дошкольном учреждении. Как это сделать? Очень просто. Почему бы не пригласить на обычное физкультурное занятие какого-либо забавного героя, которые внесет больше эмоций, красок в казалось бы совсем неожиданном для нас месте. А почему бы не превратить утреннюю гимнастику в праздник для ребенка. Ведь очень часто мы можем увидеть такую картину: бежит мама, где-то за ней чуть успевая пытается перебирать ножками ребенок, его только-только подняли с постели, одели и бегом привели в детский сад. Естественно, какое настроение будет у малыша. А первое, что он встречает, это воспитатель, который еще и пристает ко всем, заставляет идти на утреннюю гимнастику, тут спать еще хочется, а надо делать какие-то там упражнения. Это нам, взрослым, известна вся польза утренней гимнастики, а дети ее считают только каким-то скучным мероприятием, которое придумали взрослые. А если ребенок просыпается и просит родителей быстрее завести его в детский садик только потому, что сегодня будет что-то новое, интересное, увлекательное. Значит можно сказать о том, что сформируются у него и навыки здорового образа жизни, и желание заниматься спортом, потому что в обучающий процесс  включается его любимая, и так необходимая всем детям - игра.

Я задумалась над этой проблемой и решила проанализировать проблему использования при проведении утренней гимнастики игровых и развлекающих моментов, использование ее в организации различных мероприятиях в дошкольном учреждении.

В настоящее время не достаточно много внимания уделяется данной проблеме. Методические пособия в основном содержат комплексы упражнений для проведения утренней гимнастики во всех возрастных группах и нет никаких рекомендаций по проведению занимательной утренней гимнастики. Это связано с несколькими факторами:

Во-первых, все исследования ученых сконцентрированы, в основном, на структуре, содержании, технике выполнения движений.

Во-вторых, все виды деятельности по физическому воспитанию детей дошкольного возраста иногда бывают чрезмерно заорганизованными, мало чего дающие любопытному уму и отзывчивому сердцу малышей, которые вынуждены делать и выполнять все по указанию, распоряжению или готовому сценарию взрослого.

В-третьих, организация физического воспитания по остаточному принципу снизили естественный природный интерес, стремление ребенка к жизненно важным и необходимым движениям. Стандартность проведения занятий приводит к тому, что они становятся безликой, безвкусной необходимостью.

А все это говорит о том, что необходим поиск новых, интересных форм работы и обогащения уже известных дополнительным содержанием развивающего и воспитывающего характера.

Все это касается утренней гимнастики. Утренняя гимнастика призвана «будить» организм ребенка, настраивать его на действенный лад, но в то же время умеренно влиять на мышечную систему, активизировать деятельность систем организма, стимулировать работу внутренних органов и органов чувств, способствовать формированию правильной осанки, хорошей походки и т.д. Утренняя гимнастика ценна еще и тем, что у детей вырабатывается привычка и потребность каждый день по утрам проделывать физические упражнения. Кроме того, она обеспечивает организованное начало дня в детском саду.

Но эффективность данной формы работы может быть повышена, если синтезировать ее с другими видами деятельности, творчески подойти к пересмотру ее структуры, содержания, методов организации, использования оборудования, атрибутики, условий окружающей обстановки. Ведь гимнастику можно проводить не только утором, когда ребенок приходит в ДУ, но и после сна, чтобы до конца проснуться, настроится на новые дела.

Таким образом, на основе всего выше сказанного я пришла к выводу, что взятая мною проблема «Утренняя гимнастика в подарок детям» достаточно актуальна. Утренняя гимнастика должна быть именно подарком, и дети непременно будут радоваться такому подарку.

Объект исследования: интерес к утренней гимнастике и желание ею заниматься у детей дошкольного возраста

Предмет исследования: процесс включения игр, занятий, развлечений с использованием разнообразных форм физического воспитания в систему работы по формированию у детей дошкольного возраста желания заниматься утренней гимнастикой.

Задачи исследования: 

1. Выявить наличие интереса у детей дошкольного возраста к утренней гимнастике в дошкольном учреждении.
2. Изучить и проанализировать методическую литературу по проблеме.
3. Определить содержание разнообразных форм физического воспитания, которые можно использовать при организации утренней гимнастики в дошкольном учреждении.
4. Разработать и экспериментально апробировать комплексы утренней гимнастики в подарок детям.

Гипотеза исследования: 

1. у детей есть интерес к утренней гимнастике и желание ею заниматься.
2. разработано содержание комплексов утренней гимнастики в подарок имениннику
3. разработана методика организации утренней гимнастики на основе разнообразных формах физического воспитания

Методы исследования:

. Теоретический анализ психолого-педагогической литературы по проблеме исследования.

. Анализ проведения утренней гимнастики в дошкольном учреждении

. Беседа.

Место и роль утренней гимнастики в теории и практике физического воспитания

Утренняя гимнастика. Особенности организации и методика проведения утренней гимнастики в разном дошкольном возрасте

Во все времена особую роль и важное значение придавали физическим упражнениям. Еще древние ученые Аристотель, Плутарх, Сократ, Марк Фабий Квинтилиан, педагоги Я.А. Коменский, Лесгафт, Ж-Ж. Руссо и др. подчеркивали важность физического развития ребенка и человека в целом. Разнообразные физические упражнения приносят пользу не только взрослым, но и детям с самого рождение. Правильное физическое воспитание детей - одна из ведущих задач дошкольных учреждений. Хорошее здоровье, полученное в дошкольном возрасте, является фундаментом общего развития человека. Ни в какой другой период жизни физическое воспитание не связано так тесно с общим воспитанием, как в первые шесть лет. В дошкольный период у ребенка формируются основы всесторонней двигательной подготовленности и гармонического физического развития. Главное условие - необходимо знать закономерности развития ребенка на каждом возрастном этапе, что бы правильно подобрать упражнения, скорректировать нагрузку.

Особенностью развития детей дошкольного возраста является то, что двигательные навыки у них находятся на стадии формирования. Поэтому перед взрослым, занимающимся воспитанием ребенка, стоит важная задача - укрепление организма малыша и своевременное развитие движений.

Решению этой задачи способствуют специально подобранные физические упражнения, которые основаны на активных двигательных действиях произвольного (осознанного) характера. Каждому взрослому необходимо понять, чем отличается физическая нагрузка от трудовой. Иногда можно услышать от взрослых, что помог ребенок по дому убраться, устал, потрудился, ему можно дать отдохнуть: не надо уже выполнять какие-либо движения и упражнения. Но это совсем не так.

Отличием физических упражнений от трудовых действий является то, что: 

• упражнения направлены на развитие определенной группы мышц и выполняются в строгой последовательности;
• в основе упражнений лежит регулирование нагрузки - длительность и интенсивность занятий.

Физические упражнения имеют огромное значение в развитии ребенка любого дошкольного возраста. Рассмотрим, в чем оно заключается.

Систематически тренируя крупные группы мышц, мы активизируем обменные процессы, создаем благоприятные условия для питания всех клеток и тканей организма.

Укрепляя мышцы брюшного пресса, мы улучшаем процессы пищеварения.

Разрабатывая мышцы спины, мы формируем правильную осанку. Это особо важно в дошкольном возрасте, когда происходит формирование изгибов позвоночника.

Упражнения, укрепляющие диафрагму - основную дыхательную мышцу, межреберные мышцы и мышцы брюшного пресса, развивают возможность дышать глубже. Для организма ребенка это имеет особое значение: 

• окислительные процессы в тканях у ребенка проходят интенсивнее, чем у взрослого, поэтому тканям необходимо больше кислорода;
• у ребенка значительное количество энергии расходуется на рост и развитие тканей.
• потребность в кислороде велика, а маленький ребенок даже при незначительном физическом напряжении задерживает дыхание, не умеет согласовывать его с характером движения.
• Ритмичность упражнений формирует навыки рационального дыхания:
• умение регулировать силу и длительность вдоха и выдоха;
• способность сочетать ритм и частоту дыхания с движением.

В процессе выполнения общеразвивающих упражнений развиваются быстрота реакции, координация, умение распределять внимание. Ребенок учится осознанно выполнять определенные движения, повторять действия за взрослым в нужной последовательности. Красивая правильная осанка способствует повышению усидчивости, помогает выдерживать школьные нагрузки. Все это говорит о том, что любые физические упражнения приносят пользу, главное - правильно их выполнять, дозировать нагрузку.

Мы рассмотрели значение физических упражнений для детей дошкольного возраста. В дошкольном учреждении организуются разнообразные формы работы по физическому воспитанию. Это гимнастика, подвижные игры, спортивные игры и упражнения, физкультурные занятия, разнообразная физкультурно-оздоровительная работа в режиме дня, активный отдых, самостоятельная двигательная деятельность детей, домашние задания по физической культуре, задания направленные на развитие двигательного творчества, подвижно-дидактические игры.

Рассмотрим такое понятие, как утренняя гимнастика, ее значение для детей дошкольного возраста, структуру, содержание и методику организации и проведения в разных возрастных группах.

Комплекс общеразвивающих упражнений, дополненный дозированной ходьбой, бегом, упражнениями для профилактики плоскостопия, - это и есть хорошо знакомая всем утренняя гимнастика.

Утренняя гимнастика несмотря на свою непродолжительность, но благодаря регулярности и разнообразию поведения, несет в себе значительные возможности для разностороннего развития детей. Включая в нее смежный с физкультурным дополнительный материал, используя закаливающие факторы, возможность проведения ее в различных условиях, мы повышаем ее эффективность, стимулируем интерес детей.

Утреннюю гимнастику полезно проводить на свежем воздухе. Если она проводится в помещении, то во время выполнения движений необходимо обеспечить доступ свежего воздуха - это способствует лучшему снабжению организма кислородом.

Одежда для утренней гимнастики должна быть изготовлена из натуральных, легких, гигроскопичных материалов, на ногах - удобная обувь или носки. Можно заниматься и босиком.

Для утренней гимнастики подбираются упражнения, доступные детям, соответствующие строению и функциям опорно-двигательного аппарата дошкольников. Упражнения должны быть простыми, чтобы детям не пришлось затрачивать много усилий для их освоения. Если движение сложно для ребенка, он не может хорошо его выполнить.

В детском саду новые упражнения разучиваются на физкультурных занятиях. В домашних условиях, перед тем, как выполнить зарядку в соответствующем темпе, упражнения надо разучить, т.е. выполнять их медленно, обращая внимание на правильность движений. Если комплекс хорошо знаком ребенку, то можно выполнять его под музыку.

В домашних условиях можно так же приучать ребенка двигаться в заданном направлении, останавливаться в указанном месте, выполнять ходьбу с заданиями (пройти «змейкой», по кругу, обходить углы, делая фиксированное движение на повороте и т.д.). При этом хорошо использовать различные зрительные ориентиры, особенно для малышей.

Детям дошкольного возраста рекомендуется отрабатывать повороты направо, налево, кругом, вполоборота и т.д.

Упражнения должны быть рассчитаны на разные группы мышц. Такие упражнения неутомительны, т.к. при их выполнении одни мышцы включаются в работу, а другие отдыхают.

Первая группа упражнений направлена на укрепление мышц плечевого пояса и рук.

Эти упражнения: 

• способствуют выпрямлению позвоночника;
• укрепляют грудную клетку и всю дыхательную мускулатуру;
• формируют правильную осанку.

Чтобы дыхание было свободным, детей приучают как следует выпрямлять руки и поднимать их как можно выше.

Вторая группа упражнений предназначена для повышения гибкости позвоночника и укрепления мышц спины.

При выполнении этих упражнений нужно четко соблюдать правильное исходное положение: если ребенок сидит, выпрямив или скрестив ноги, то ноги должны быть зафиксированы (неподвижны). Взрослый обращает внимание детей на то, чтобы при выполнении упражнений (особенно наклонов) колени не сгибались.

Третья группа упражнений направлена на укрепление мышц брюшного пресса, развитие мышц ног и свода стопы.

При выполнении этой группы упражнений дети должны стараться держать спину прямо, во время приседаний отрывать пятки от пола, хорошо сгибать колени. При организации утренней гимнастики в разных возрастных группах так же внимание необходимо учитывать темпу проведения утренней гимнастики. Во-первых, для детей разного дошкольного возраста он должен отличаться. Во-вторых, темп выполнения упражнений на протяжении всей утренней гимнастики различен.

Учитывая физиологические особенности дошкольников, темп выполнения упражнений должен замедляться постепенно. Например, после бега вначале дается быстрая ходьба с постепенным замедлением, а после прыжков предлагается ходьба на месте. Нагрузка увеличивается и уменьшается постепенно, чтобы вывести организм в относительно спокойное состояние. Поэтому выполнение дыхательных упражнений после утренней гимнастики нежелательно, т.к. вновь начинает увеличиваться нагрузка, снова включается в работу сердечная мышца.

Организм детей дошкольного возраста еще только формируется и поэтому все необходимо делать, опираясь на знания физиологии ребенка. Несмотря на то, что утренняя гимнастика чрезвычайно полезна, существуют и противопоказания - как к определенным исходным положениям, так и к подбору упражнений для детей дошкольного возраста. 

1. Движения для укрепления мелких мышц(кисть руки, пальцы) включаются в упражнения, охватывающие крупные мышечные группы, а не даются отдельно. Например, сгибание кисти руки в кулак сочетается с подъемом рук в стороны, вверх
2. Упражнения подбираются с таким расчетом, чтобы не создавать чрезмерной нагрузки и не вызывать у детей утомления. Не используются односторонние, однообразные движения. Все тело или его отдельные части не должны длительное время оставаться в одном положении. При таких статистических нагрузках нарушается приток крови к мышцам и костям, возникает мышечное утомление.
3. Не рекомендуется выполнять силовые упражнения, например, сгибание рук в упоре у стула, т.к. при этом работают все мышцы тела и дается слишком большая нагрузка на мышцы плечевого пояса, дыхательную и сердечно-сосудистые системы ребенка, что, безусловно, вредно.
4. Малышам с трудом дается расчленять движения на отдельные звенья, они воспринимают упражнения в целом. Поэтому гимнастика дошкольников строится главным образом на движениях, правильное выполнения которых зависит от активной работы крупных мышечных групп (подскоки, приседания, наклоны, прыжки и т.д.)

При организации утренней гимнастики необходимо продумать ее организацию, в том числе и исходные положения, из которых будет выполняться то или иное упражнение. Исходное положение влияет на правильность выполнения движений и общую устойчивость тела.

Исходные положения всего тела.

Основные исходные положения в утренней гимнастике - стоя и сидя.

Упражнения с исходным положением «сидя на полу» можно выполнять только при наличии теплого пола или ковра.

Исходные положения для ног.

Основная стойка - пятки поставлены вместе, а носки слегка разведены - употребляется при упражнениях для мышц верхних и нижних конечностей. В младшей группе дети стоят расставив ноги на ширину ступни.

Стойка, при которой ноги расставлены на ширину плеч, ступни ног ставятся параллельно друг другу. Такая стойка обеспечивает наибольшую устойчивость и правильное распределение давления массы тела на конечности, способствует предупреждению плоскостопия. Эта стойка используется при упражнениях для туловища во всех группах.

Исходные положения для рук.

(расположены в порядке нарастания трудности)

Руки свободно опущены ладонями к туловищу, плечи слегка отведены назад.

Руки за спину - руки свободно лежат за спиной, кисть одной руки держит кисть другой. Не рекомендуется обхватывать кистью одной руки локоть другой. При таком положении лопатки расходятся, а не сближаются.

Руки на поясе - обе руки, согнутые в локтях, находятся на поясе, четыре пальца прижаты один к другому, направлены вперед, а большой палец назад, лопатки сближены.

Руки согнуты в локтях , отведены назад - обе руки, согнутые в локтях, отведены назад так, чтобы предплечья располагались горизонтально. Пальцы сжаты в кулаки, ладони обращены друг к другу(вовнутрь) или вниз ( к полу) Плечи отведены назад, лопатки сомкнуты.

Выпрямленные руки отведены назад и находятся на расстоянии немного уже плеч. Пальцы прижаты друг к другу(могут быть сжаты в кулаки) ладони обращены друг к другу, лопатки сомкнуты.

Руки перед грудью -руки согнуты в локтях, кисти находятся перед грудью, немного ниже плеч, локти на высоте плеч, отведены назад, лопатки сомкнуты, пальцы сжаты в кулаки или вытянуты, ладони обращены вниз.

Руки в стороны - руки подняты в стороны на высоту плеч и отведены назад. Ладони обращены вниз, вперед или вверх.

Руки вверх -руки вытянуты вверх шире плеч, ладони обращены друг к другу (вовнутрь) или вперед.

Утренняя гимнастика для малышей естественно отличается многим от зарядки для детей старшего дошкольного возраста

У детей 2-3 лет развивается речь, постепенно внимание становится более устойчивым, совершенствуется память. Однако малыши быстро утомляются, легко возбуждаются. Движения ребенка еще недостаточно сформированы, не до конца произвольны. Малыш импульсивен, не может придерживаться точно заданной формы движений, но способен действовать подражательно. Для создания у ребят положительного отношения к занятиям физкультурой гимнастика проводится в игровой форме: дети с удовольствием иммитируют голоса и движения животных, изображают различные предметы (часы, пузырь и т.д.) Длительность утренней гимнастики в этом возрасте - 4-5 минут. Комплексы состоят из 2-3 игровых, подражательных упражнений Упражнения выполняются 4-5 раз.

Трехлетний ребенок очень активен, старается делать все самостоятельно. На 4-м году жизни продолжается интенсивное развитие функций головного мозга, совершенствуется память, развивается воображение. На основе словесного описания ребенок уже может создать образ, воспроизвести его в игре, рисунке, движении. Двигательная деятельность усложняется. В этом возрасте ребенок может выполнить упражнение большее количество раз и длительность утренней гимнастики увеличивается. К старшему дошкольному возрасту количество упражнений в комплексе увеличивается до 5-6, время проведения утренней гимнастики до 15 минут.

Так же различна и методика проведения утренней гимнастики. В младшем дошкольном возрасте педагог использует зрительные ориентиры, собственный показ, не использует команд, а чаще предлагает детям упражнения иммитационного, подражательного характера. Обеспечивая более или менее слаженные двигательные реакции, воспитатель проговаривает действия и выполняет их вместе с детьми.

В среднем дошкольном возрасте у ребят уже имеется двигательный опыт и методика организации утренней гимнастики отличается. Ребята уже учатся выполнять упражнения под счет, знакомятся с исходными положениями, постепенно педагог начинает использовать предварительный показ с объяснением и ребята учатся выполнять упражнения самостоятельно, без показа взрослого. Но педагог использует подсказки, советы, указания.

Старшие дошкольники должны выполнять упражнения четко, слажено, ритмично. Педагог все чаще использует словесное описание упражнений, использует команды.

Мы рассмотрели структуру утренней гимнастики и методику ее проведения в разном дошкольном возрасте. На основе всего вышесказанного можно сделать выводы:

.Утренняя гимнастика имеет огромное значение для развития ребенка дошкольного возраста, для укрепления его здоровья.

. Утренняя гимнастика имеет свою структуру, комплексы строятся в соответствии с определенными требованиями, методика проведения утренней гимнастики в разном дошкольном возрасте отличается.

.Анализ методической литературы по проблеме использования утренней гимнастики для оздоровления детей дошкольного возраста.

Мною была проанализирована методическая литература по физическому воспитанию детей дошкольного возраста

 При анализе литературы я отдавала предпочтения методическим пособиям, в которых больше внимания уделяется утренней гимнастики.

Вот основные из них:

.Г.А. Прохорова Утренняя гимнастика для детей 2-7 лет - Москва: Айрис пресс, 2004г.

Л.И. Пензулаева «Оздоровительная гимнастика для детей 3-7 лет – Москва 2011г

Пособие состоит из следующих разделов: 

• Введение
• Темп проведения утренней гимнастики
• Исходные положения
• Дыхание
• Утренняя нгимнастика для детей 2-3 лет
• Утренняя гимнастика для детей 3-4 лет
• Утренняя гимнастика для детей 4-5лет
• Утренняя гимнастика для детей 5-6 лет
• Утренняя гимнастика для детей 6-7 лет.

В пособии раскрывается методика проведения утренней гимнастики для всех возрастов, перечень упражнений, которые используются в том или ином возрасте. По каждому возрасту подобраны различные варианты комплексов утренней гимнастики с предметами и без них. Это методическое пособие будет хорошим помощником для разработки собственных комплексов утренней гимнастики для детей разного дошкольного возраста.

В пособии даются ответы на различные вопросы, касающиеся физического воспитания детей дошкольного возраста в том числе и такие, как современные требования к утренней гимнастике в ДОУ, о структуре утренней гимнастики, ее важности в режиме дня.

На основе анализа методической литературы по физическому воспитанию детей дошкольного возраста, я пришли к выводу, что в пособиях имеется информация о структуре, методике проведения утренней гимнастики с учетом ориентации на детей разного дошкольного возраста. Можно найти разнообразные комплексы упражнений для утренней гимнастики, разработок по нашей проблеме мы не нашли. Нет таких комплексов упражнений, которые бы основывались на интересе ребенка, положительных эмоциях. Никто из авторов не связывает выполнение утренней гимнастики, просто физических упражнений с подарком ребенку.

Утренняя гимнастика в подарок детям

.1 Методика построения педагогического эксперимента

На данном этапе исследования передо мной стояли следующие задачи:

. Выявить наличие интереса у дошкольников к утренней гимнастике. Разработать критерии и показатели интереса

.. Выявить состояние работы и условия, созданные в дошкольном учреждении для организации утренней гимнастики

. Сравнить результаты исследования на констатирующем и контрольном этапе.

Указанные задачи решались в ходе педагогического эксперимента.

На первом уровне педагогического эксперимента изучалось:

наличие интереса у дошкольников к утренней гимнастике, позиция родителей на организацию и проведение утренней гимнастики дома и условия, созданные в семье, направленные на активизацию интереса у детей к данному виду деятельности;

состояние работы в дошкольном учреждении по организации гимнастики и условия, созданные для развития данной деятельности.

Также мною были  разработаны критерии и показатели интереса к утренней гимнастике у детей дошкольного возраста.

Для реализации вышеперечисленных задач мы использовали следующие методы исследования: 

• наблюдения за деятельностью детей;
• беседа с детьми;

изучение предметно-развивающей среды ;

мини-эксперименты.

На втором этапе эксперимента разрабатывались и апробировались игры, комплексы утренней гимнастики, направленные на создание интереса у детей к утренней гимнастике и желания ею заниматься.

На заключительном этапе проверялась эффективность работы. В этих целях использовались диагностические задания первого этапа. Результаты отражены в таблицах и диаграммах.

Экспериментальное исследование уровня интереса детей к утренней гимнастике (констатирующий этап)

Для построения формирующего эксперимента нам необходимо было выявить наличие интереса у детей дошкольного возраста к утренней гимнастике в дошкольном учреждении. Это и являлось целью констатирующего этапа работы. Исходя из этой цели, нами были определены следующие задачи констатирующего эксперимента: 

1. Выявить состояние работы и условия, созданные в дошкольном учреждении для организации утренней гимнастики
2. Изучить отношение родителей к утренней гимнастике в ДУ и условия, созданные в семье, направленные на активизацию интереса у детей к данному виду деятельности.
3. Разработать критерии и показатели интереса.
4. Выявить уровень интереса к утренней гимнастике у детей.

Для решения поставленных задач и для разработки экспериментальной методики на констатирующем этапе исследования нами была проведена работа по изучению условий и состояния работы по организации утренней гимнастики с детьми дошкольного возраста. Для этого были проанализированы календарные планы, предметно-развивающая среда в группах и спортивном зале, наличие в дошкольном учреждении и в группе необходимых методических пособий, обеспечивающих работу руководителя физ. воспитания и воспитателей по организации и проведению утренней гимнастики в группах: методическая литература, методические рекомендации. В ходе изучения календарного планирования, я выяснила, что утренняя гимнастика планируется и проводится ежедневно, комплексы разучиваются на занятии, один и тот же комплекс проводится две недели, на второй неделе вносятся небольшие коррективы(даются предметы, и др.)

Следующим этапом работы была определение критериев и показателей интереса, на основе которых проводились наблюдения за детьми.

Изучив особенности проявления детского интереса, я пришла к выводу, что одним из критериев интереса является его устойчивость. На основе определения устойчивости интереса к утренней гимнастике я и построила свои наблюдения. А показателями устойчивого интереса являются: желание ребенка постоянно заниматься физической культурой, как на занятиях, так и в свободное от занятий время; стремление выполнять движения при организации утренней гимнастики, точно, без ошибок; наличие положительных эмоций во время занятий физической культурой вообще и утренней гимнастикой в частности.

На основе этого можно выделить следующие уровни проявления устойчивого интереса к утренней гимнастике:

Высокий уровень: ребенок проявляет устойчивый интерес к деятельности, активно двигается, выполняется упражнения, делает это с удовольствием, испытывает положительные эмоции. Радуется успехам своей деятельности.

Средний уровень: ребенок проявляет устойчивый интерес к деятельности, занимается утренней гимнастикой с удовольствием и положительными эмоциями, но, в основном, по инициативе взрослого. Не всегда проявляется инициативу, но радуется успехам в своей деятельности.

Низкий уровень: интерес к утренней гимнастике неустойчив, занимается данным видом неохотно, не всегда точно выполняет упражнения и рекомендации взрослого.

Наблюдала за детьми в процессе организации воспитателем детей на утреннюю гимнастику, сам процесс утренней гимнастики и настроение детей после утренней гимнастики. В ходе наблюдений было выявлено, что малыши с большим удовольствием собираются на утреннюю гимнастику, а дети среднего и старшего дошкольного возраста собирались на зарядку не достаточно организовано, было видно, что не все хотят идти в зал, один мальчик даже спросил, можно ли ему остаться подежурить. Такое отношение можно аргументировать тем, что с детьми младшего дошкольного возраста чаще организуются игры-упражнения, а старшие дошкольники занимаются под счет, с командами и им это иногда начинает надоедать. Во время проведения утренней гимнастики я заметила, что не все дети среднего и старшего дошкольного возраста сосредотачиваются на том, что говорит педагог, чаще они обсуждали с друзьями какие-либо события и получали за это замечания. Это говорит о том, что не у всех детей есть интерес к утренней гимнастики. Это еще может быть обусловлено тем, что утренняя гимнастика была организована в традиционной форме, ребята выполняли упражнения, под счет и удар бубна. В ходе наблюдений я выявила, что преобладают дети в основном со средним уровнем устойчивости интереса к утренней гимнастике.

На заключительном этапе исследования проводились мини-эксперименты, направленные на определение условий, при которых у детей возникает устойчивый интерес к утренней гимнастике.

 Исследование проводилось с детьми среднего, старшего   и подготовительного дошкольного возраста я.

Суть исследования заключалась в том, что одним и тем же детям предложили 2 вида утренней гимнастики. В первый день ребята выполняли утреннюю гимнастику традиционного характера, с обычной структурой, комплексом, состоящим из ряда знакомых упражнений, без предметов. (использовала бубен, счет, команды). Я проследила  настроение детей после гимнастики, спрашивали ребят, понравилась ли им гимнастика и почему. Большинство детей сказали, что на гимнастике они делают те же упражнения, что и всегда, им скучно. 4 ребенка (девочки) из сказали, что на утренней гимнастике им понравилось, у них было хорошее настроение. Один ребенок расстроился после проведения утренней гимнастики, т.к. его не назначили звеньевым. На следующий день ребята просто, по привычке собирались на утреннюю гимнастику. Из этого всего Я сделала вывод, что большинству детей утренняя гимнастика не доставила удовольствия.

Второй комплекс  я рационально изменили. Прежде всего, утренняя гимнастика проходила под современную веселую музыку (Часики, Веселая зарядка, Банана мама,  чунга чанга и т.д). Во время проведения утренней гимнастики все ребята с удовольствием выполняли все команды педагога, старались не ошибиться. После зарядки все ребята были в хорошем настроении. На следующее утро все ребята шли с удовольствием на утреннюю гимнастику и тем самым быстро и легко запоминали движения за педагогом и неоднократно просили включить песню еще раз сначала, чтобы повторить движения заново. Затем эти комплексы включались  в различные праздники, организованные детским садом, где ведущими в проведении зарядки уже были сами дети.

Все это говорит о том, что дошкольникам нужен праздник. В наше время сложилась такая ситуация, когда мы все время чему-то учим детей: в саду, дома, водим в школу развития, но забываем от том, что ведущий вид деятельности у ребенка -игра, с ее использованием можно научить ребенка всему, а он этого и не заметит. Ориентируясь на этот принцип, я включила серию комплексов утренней гимнастики, развлечений для детей, побудок, которые можно использовать в любой отрезок дня, превратить один день ребенка в праздник, который принесет не только радость, но и здоровье, и хорошую физическую форму.

На основе всего вышесказанного можно сделать вывод 

Для создания у детей интереса к утренней гимнастике и желания ею заниматься, необходима определенная система обогащения обычных комплексов ОРУ игровыми моментами, новообразованиями. Включение в режим дня новых форм физического воспитания, с использованием игровых моментов.

Система работы, направленная на развитие интереса у детей дошкольного возраста к утренней гимнастике

Анализ результатов констатирующего эксперимента определил задачи для формирующего этапа нашего исследования: 

1. Определить основные направления работы по формированию интереса к утренней гимнастике у детей дошкольного возраста.
2. Разработать и апробировать комплексы утренней гимнастики, побудок, игр для формирования интереса у детей дошкольного возраста к утренней гимнастике

Для формирования интереса у детей дошкольного возраста были включены комплексы комплексы утренней гимнастики с занимательным содержанием, чаще использовали выполнение утренней гимнастики под музыку, включали в утреннюю гимнастику забавные моменты (кто-то в гости пришел, ребята превращаются в различных сказочных героев и т.д.)

Вся работа проходила на базе ГБОУ СОШ №1256 ДСП№1. Ребята в течение всего этого времени с удовольствием посещали физкультурный зал, каждый раз ждали чего-то нового, старались выполнять движения наиболее  четко, выполняли все рекомендации инструктора по ФИЗО

 Анализ и оценка результатов работы

Целью эксперимента было выявление наличия интереса к утренней гимнастике после проведенной работы формирующего эксперимента.

На контрольном этапе использовались следующие методики:

наблюдения за детьми;

В результате экспериментальной работы было выявлено, что у детей есть устойчивый интерес к утренней гимнастике. Дети активно занимаются, хотят заниматься утренней гимнастикой, стараются выполнять движения правильно, четко.

На основе этого можно сделать следующий вывод:

Выбранная и организованная система игр, направленная на формирование интереса к утренней гимнастике у дошкольников позволила развить у детей устойчивый, опосредованный интерес детей к данной деятельности и способствовала развитию у детей технических навыков.

Заключения и выводы:

1. Утренняя гимнастика, как одна из форм физического воспитания имеет огромное значение для развития ребенка и формирования у детей дошкольного возраста основ здорового образа жизни. Для того, что бы ребенок с удовольствием посещал утреннюю гимнастику необходимо обогатить ее игровым содержанием.
2. Утренняя гимнастика имеет свою структуру, комплексы строятся в соответствии с определенными требованиями, методика проведения утренней гимнастики в разном дошкольном возрасте отличается.
3. В методических пособиях по физическому воспитанию имеется информация о структуре, методике проведения утренней гимнастики с учетом ориентации на детей разного дошкольного возраста. Можно найти разнообразные комплексы упражнений для утренней гимнастики, разработок по нашей проблеме мы не нашли. Нет таких комплексов упражнений, которые бы основывались на интересе ребенка, положительных эмоциях. Никто из авторов не связывает выполнение утренней гимнастики, просто физических упражнений с подарком ребенку.
4. Для создания у детей интереса к утренней гимнастике и желания ею заниматься, необходима определенная система обогащения обычных комплексов ОРУ игровыми моментами, новообразованиями. Включение в режим дня новых форм физического воспитания, с использованием игровых моментов.
5. Включенные комплексы веселой гимнастики можно использовать для формирования у детей дошкольного возраста интереса к утренней гимнастике, т.к. экспериментальная работа показала положительные результаты.